小學三年級關于游泳的作文
無論是身處學校還是步入社會,許多人都寫過作文吧,根據寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編為大家收集的小學三年級關于游泳的作文,僅供參考,大家一起來看看吧。
小學三年級關于游泳的作文1
伙伴們,會游泳嗎?我可是七歲時就學會了游泳……
一年級那年暑假,媽媽把我送到游泳培訓班學游泳,15天的培訓期,前4天教練讓大家帶著泳袖在泳池里練動作,我可是學得輕松自在,4天后就要脫下泳袖了,當教練讓脫下一只泳袖時,我的身體就開始失去平衡了,無論怎么努力都找不到戴泳袖的感覺,最后的4天那簡直就是世界末日,兩支泳袖全拿掉,我必須不停地游才能逐漸找到平衡,否則就要下沉被灌,累得我是半死不活的,要是戴上泳袖多舒服呀……好不容易盼到了最后一天匯報的日子,所有學員的父母都來了,我可是要面子的男子漢,鼓足勁拼命游,終于25米的泳道在我的努力堅持下順利拿下,游泳培訓總算結束了。
二年級的暑假,媽媽帶我到溫泉大泳池游泳,我不加思考地戴上了泳袖,為了過把癮,我直接闖到了大人池,很自在地游著,媽媽建議我摘下泳袖,結果我游得很吃力,她在一旁不斷為我鼓勁,游了不到5米,我實在堅持不住了,就又一次戴上了泳袖……怪不得媽媽說游泳是鍛煉身體、減肥的最好運動呢,身體的哪個部位都別想偷懶!
三年級的暑假,再次來到大泳池,沒想到我竟然離了泳袖不敢游了……
哎!我竟然由原來的25米的游泳紀錄后退到不足5米,到最后變成不敢游,本領是大大下降,真不該老依靠泳袖呀!想想做其他的事不也是這樣嗎?老有依賴感,什么時候才能夠獨立呀!拿破侖曾經說過:“人多不足以依賴,要生活只有靠自己”。我要把這句話作為我的座右銘,時刻提醒自己,做堅強、獨立的男子漢!
小學三年級關于游泳的作文2
悶熱的夏天,躲在家里是最難熬的了,有些人喜歡出去逛街吃冰,有些人喜歡在家吹空調。而我夏天最愛游泳。游泳可以使人身體健康,特別女孩子都愛美,游泳是最能減肥的運動。
我從小就愛游泳,是因為我媽媽也愛游泳,經常帶我去,下水感覺很舒服。
隨著年齡的增長和室內游泳館的出現,我雖然一年四季都可以游泳,但是體重卻一直保持在一百八十斤以上,屬于超重型,原因就是因為自己的飯量很大,游泳消耗多少,都可以從嘴上補回來,并且總有富余,因為別人是一天三頓飯,我卻是一天四頓飯,晚上游泳回來還要吃飽肚子,所以我的體重一直沒有減下來。
為什么天天游泳也沒有減肥呢?道理很簡單,那就是因為我游泳的運動量不夠。因為我習慣在水里游泳,游泳時不費力,在水里的時間長也不能消耗太多的體力,所以運動量不夠,就難以達到減肥的效果。
游泳的運動量要因人而異,別人在東湖游一個來回就可以達到運動量,我卻需要游四個來回;別人一天去游泳一次就可以達到運動量,我卻需要一天去兩次游泳,同時要保證在水里不停的運動,這就需要在一個小時內游泳20__米距離。如果躺在水面上的時間再長也達不到運動和減肥的效果。
每天游泳可以減肥,如果游泳沒有達到減肥效果,那一定是因為游泳的運動量不足。如果游泳后的飯量加大是很正常的,隨著飯量加大,游泳的運動量也跟著加大,這樣也完全可以達到減肥的效果。
游泳還有一個更大的好處,那就是精神愉快。因為游泳真的如魚得水,在水中游泳和鳥在天上飛翔一樣,那種愉悅的感覺難以言表。在碧波蕩漾的河水中伸展腰肢,揮動雙臂,把塵世間的一切煩惱都拋到九霄云外,盡情享受著人生的.快樂,那幸福的滋味是盛人無法想象出來的。
我愛游泳,游泳有這么多的好處,你還不趕緊加入游泳大軍嗎?
小學三年級關于游泳的作文3
時間過的真快,轉眼間暑假已過了一半,我心心念念的游泳培訓也要開始了。
暑假的太陽就像一團燃燒的火焰,想到能在涼爽的水中自由自在得游來游去,那時多么快活啊!因而暑假報名學游泳。因媽媽白天沒時間接送,我報了夜培訓班。一路上,我的心情很激動,想到自己也能像魚兒一樣在水中穿梭,真的是又喜又驚。來到游池邊,夜景也很美,池水在燈光的照射下顯得格外美麗,像天上的星星落在游泳池里,成了閃閃發亮的星星池。我們在教練的帶領下,做了熱身運動,再個個下手,下水后感覺自己被冰塊包起來,冰涼無比。經過幾個竄水動作,全身又熱起來。真正的游泳開始了。
教練來到我身邊,宣布說:“先憋氣,再漂浮,最后游”。一聲令下,我張大嘴巴吸了一大口期,屏住呼吸,把頭重重的低進水中,在水中很悶,感覺也聽不到教練的說話聲,時間一分一秒的過去,我在水中左顧右盼,旁邊的人都抬起頭上了,我是最后的勝利者。接下來我們漂浮,背靠池壁,一只腳踢在池壁上,手伸直放在前方,腳一蹬,就劃出去,感覺人就趴在云朵上漂浮著。跟著教練的指揮,我們都順利完成。
接下來是最重要也是最難的——游。雙手向外劃2次,腳往外蹬3次,接著換氣,重復下一次。說著容易,可做起來很難。我們很多人都手忙腳亂,而且錯誤都是花樣百出,有人手劃幾次不知道,有人腳蹬一直蹬,手不動,有人就漂出去就手腳并行,而我也是其中一個,不但手腳不能靈活的劃,而且還經常嗆水。怎么也學不好換氣,我有點氣餒,媽媽在岸邊鼓勵我,經過多次的訓練,我開始有點感覺,相信只要堅持,什么難事都可以克服。在第三天的培訓課中,我就學會了游泳,而且還能自由游30米。
經過這次的學游泳,讓我明白做任何事情都要堅持,任何事情并不是一學就成,需要經過自己的不懈努力才能成功。
小學三年級關于游泳的作文4
暑假里,爸爸幫我去報名了游泳學習班,我也很樂意學游泳,游泳不僅是一項技能,還能鍛煉我的身體,最重要的是我喜歡玩水,這下有得玩了,我好高興。
晚上,我學完了游泳,媽媽接我回家。路兩旁的路燈都亮了,它們照亮了黑暗的天空。夜市上像過年一樣熱鬧,有賣燒烤的,有賣炸串的,有賣衣服的。媽媽給我買了雞肉串,我非常高興。我和媽媽就上樓了。
樓道里非常悶熱,沒有一絲涼風。媽媽上樓的速度非常快。我游完泳之后,現在非常累,就跟不上媽媽的腳步,慢慢地落后了。我對媽媽說:“你快等等我。”媽媽沒有聽見。我又大著嗓門喊了一聲。媽媽還是不理我,自己上樓了。我很生氣。
我的心里感覺到也很委屈,眼淚在眼眶里轉來轉去,可是我忍住了,沒有掉下來一滴眼淚。我聽不到媽媽的腳步聲了。但是,我聽到媽媽在開門關門的聲音,我知道媽媽已經到家了。于是,我只好獨自一人上樓了。回到家門前,我突然心生一計,就藏到了家門的角落里。樓道里真是太熱了,我的身上一會兒就汗流成河了。這時,幾只蚊子在我的頭頂嗡嗡地飛著,好像在說:“我的肚子餓得咕咕叫,我終于找到美餐了。”蚊子們高興極了!不一會兒,我的身上就被這些可惡的小蚊子咬了幾個大紅包。我身上非常癢,甚至想跳到月球上。但是,我的兩只手在身上撓啊撓,就是不敲門。
我等了一會兒,聽到了媽媽準備開門的聲音,我急忙藏到了角落的最里邊。媽媽從屋里走出來了,我偷偷地看著媽媽向樓道里望去。媽媽還對著樓道里的窗戶喊了我幾聲。我使勁捂住嘴,偷偷地笑了。這時,媽媽聽到了我的笑聲,發現了我。我愁眉苦臉地從角落里走了出來。媽媽親切地說:“快進屋吧!樓道里太熱了。”我聽話地點點頭。
今天晚上,我真是聰明啊!竟然能給媽媽開一個逼真的玩笑,我真高興!
小學三年級關于游泳的作文5
小的時候在游泳池看到許多人像“魚兒”一樣,在水中自由的游來游去,讓我這只旱鴨子很是羨慕那些會游泳的人,因此我一心一意的想要學會游泳,希望有一天我也能像他們一樣,在水中遨游。
有幾次,我們全家到游泳池消暑,我鼓起勇氣放棄依賴已久的游泳圈,試著直接下水學游泳,但是當我要下水時,沒有了游泳圈的依靠,我就不自覺的會害怕起來。有耐心的爸爸先教我如何在水中閉氣,可是無論如何我都不敢將頭埋入水中,還因此喝了好幾口水,終究無法克服心理障礙,讓我懊惱不已!經過幾次的自學失敗的挫折后,在小學二年級暑假時,我報名了游泳課,我堅決的告訴自己,我一定要學會游泳,所以在上課的前一天晚上,整個夜晚輾轉難眠,想著如何克服“害怕水”, 想著想著就睡不著覺……
第二天,我還在懵懵糊糊、半睡半醒時,媽媽就把我從棉被里挖起來,出發前往游泳池上我的第一堂游泳課程。教導我的是一位很有經驗的女教練,在做完暖身運動后,開始了我學游泳的辛苦的過程。像抱浮板學漂浮時,會覺得很恐怖,我緊抓著保命的浮板,心情始終沒辦法放松,就像快溺水的人,但手腳不聽使喚,忘了抱浮板,又嗆了幾口水;像學韻律呼吸的時候,要在水面上先吸一口氣,再下沉到水中將氣吐出,吐氣時慢慢上升至水面全部吐出。重復的動作持續做,三不五時會有不協調的時候,被水嗆得咳嗽不停;像學仰式,要將身體仰臥在水中,非常沒有安全感,感覺背后沒有依靠,很害怕身體往 下沉,還有自由式換氣時,也是讓我克服很久才學會的。
在學游泳的過程中,我歷經種種挫折后,現在的我已經可以用自由式、蛙式、仰式游一百 公尺了,也真正的徜徉在水中的悠游世界。我認為無論做任何一件事想要成功,首先要不怕挫折,記取失敗的教訓,找到對的方法,有規劃的循序漸進,更重要的是不屈不撓的毅力,目標終能近在眼前,觸手可得!
小學三年級關于游泳的作文6
今天,爸爸媽媽讓我去學游泳,我答應了。我全副武裝:頭戴一頂七色泳帽,一副黃白相間的泳鏡,下身著方口小泳褲。到了游泳館以后,我很激動,匆匆地做完了準備活動,銀波蕩漾的泳池里已有一群人在學游泳,外面天氣很熱,我們都急著下水,誰知一到水里,只覺得皮膚一陣顫抖,“好冷啊!”我趕緊和大家靠攏在一起,想來抱團取暖。開始學游泳了,我們戴上了泳鏡,看著教練身輕如燕,身手敏捷地游完了一個游泳池的寬,我們心里也癢癢的,決心一游。于是,我開始琢磨著按老師教的方法去游,輪到我游了,我猛的一撲,只聽見水從我頭頂漫過的聲音,接著,打腿,停下來一看,我游出了一丈多遠,于是我覺得游泳沒什么難度,接下來的幾輪,我打算游得更遠一點。
突然,有一股莫名其妙的力量將兩股水注入我鼻子里,我心里感到了前所未有的無助,腦子里不要說一片白,因為他早已麻木了,我伸手在水里亂摸,好不容易利用水壓的力量,才使自己站立起來,鼻子里全是水,都快沒知覺了,我趕緊擤鼻涕,氣管像被堵住了一樣,只有出來的氣,沒有能吸進的氣,感覺整個頭都僵住了,被冰住了一樣。過了好久,我才恢復過來,教練告訴我,頭不能往上仰,這樣容易嗆水,我點了點頭,表示知道的'意思。
于是,我按教練教的方法去練,果然沒有嗆水。水漫過我的頭頂,慢慢的,我越游越快。不久,自己便可以像魚一樣在水中穿梭著,我游得越來越好了。我學會游泳了。這就是我的游泳記。
我愛我的暑假。
小學三年級關于游泳的作文7
為了讓我身體強壯起來,爸爸媽媽決定讓我暑假去學游泳.有著強烈興趣的我欣然接受。
學游泳的第一天, 我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前, 泳池里人頭攢動,學員們衣著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動。走進池內,頓時一股冰涼使我情不自禁的打了個冷顫。過了一會,同學們都累得筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復練習。
此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,再蹬出去,雙腿再迅速夾在一起。隨著老師的口令:收翻蹬夾,同學們拿著浮板跟著做了起來,通過反復的練習,蹬腳我才用了一天的時間就學會了,原來學游泳也不是很難、很恐怖嘛!
學會了蹬腳,又要學憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受得喘不過氣來,眼睛也酸酸的。開始,從一邊游到另一邊我多少要喝幾口水,后來,我掌握了方法,很快就學會了憋氣,水也喝得少了。
又要學劃手了,在地面上學劃手,我很快就學會了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個螃蟹在水中張牙舞抓,有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天,突然,有一天,老師說要把浮球取掉,一一檢查,我一聽頭腦一片空白,該我了,我遲遲不肯下水,老師見我這樣,對我說:“有我維護,沒什么可怕的。”聽到老師這番話,再想到當初學游泳的決心,我鼓足勇氣,跳了下去——抬頭、吸氣、劃手、蹬腿……啊!我浮起來了,浮起來了,我會游泳了!
學游泳,讓我不只領略了克服恐懼獲得勝利的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是:“不經一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香”!
水并不像我想象的那么深,那么涼,我順水而行,后面總有什么人推著我似的,哦!原來是波浪,順著波浪走動,真是舒服極了!經過這件事,我得到了一個啟示:做什么事都要敢于試一試。
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