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一年級跑步作文（精選40篇）
無論在學習、工作或是生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編整理的一年級跑步作文，歡迎閱讀與收藏。
一年級跑步作文 1
今天晚上吃完飯，我坐在沙發上看電視。我媽見我沒事干，就帶我去樓下旁邊的學校跑步。
哇，晚上跑步的'人真多！我跟我媽跑了兩圈，然后就跑不動了。我想停下來慢慢走，這時我又聽到旁邊兩個姐姐在說話。一個妹子說：“哎呀！不，我真的跑不了。”另一個妹子笑著說：“你確定？才跑了十分鐘。四月五月六月七月八月九月要不要難過？”于是姐姐什么也沒說，反而顯得很苦惱。媽媽在旁邊笑了笑，然后說：“芳芳，加油，繼續跑。還想長高嗎？”在我媽的欺騙下，我又跑了兩次，回家的時候一身汗味。
在回家的路上，我抬頭看見天上的星星和草叢中的昆蟲，仿佛它們都在對我說：“你真棒！”。心情好，跑起來也不錯。
一年級跑步作文 2
有趣的跑步比賽
我們班舉行跑步比賽，操場上擠滿了人。我的兄弟都是跑步者。
跑步比賽開始了：選手們自信地站在起跑線上。裁判一聲令下，跑壘員跑了。臺下的人在臺上小聲說：“你看那個紅色的`，是我們班的。他跑在前面。”隊員們的兄弟們汗流浹背，但還是繼續跑。我們班的隊員贊不絕口。他們首先沖過終點線，贏得了冠軍。我們都歡呼起來。
這場跑步比賽真的很有趣。
一年級跑步作文 3
我喜歡跑步，你知道為什么嗎？
因為有一次，爸爸和媽媽帶我去運動館去做運動，我們坐上車，一直開了半小時才到運動館，我一進去，就看見了很多運動的'東西，有跑步機——，其中我最喜歡的是跑步機，我走上去，打開開關，我就跑了上去，我跑啊跑，養成了跑步的習慣，過了幾天，我就對跑步有信心了，我在學校找同學比跑步的時候，有時拿第一或第二，這就是我喜歡跑步的過程。
我一定會堅持每天跑步！
一年級跑步作文 4
在暑假的一天，我和張明在水泥地上比賽跑步。我先保存實力，在中途加速，不費吹灰之力就超過了他，一下就贏了比賽。他累的氣喘吁吁。
在下場之間我們跑到一半時就加速，他速度突然加起速來，讓我很意外，所以讓我加速的時機來了。我和他同時到了終點。第三場是決賽，我和他都加速了。
他贏了，是平局。
最刺激的'比賽竟個是平局，可惜。
一年級跑步作文 5
我們班舉行跑步比賽，操場上人山人海，哥哥都是跑步健將。
跑步比賽開始了：選手們信心百倍的'站在起跑線上，裁判員一聲令下，選手們飛奔而去，觀眾們在臺上竊竊私語：“看那個穿紅色衣服的，是我們班的，他跑在最前面。”選手們哥哥大汗淋漓，但他們還是繼續跑著，我們班的選手更是讓人贊不絕口，他們第一個沖過終點線，得到了冠軍，我們個個歡呼雀躍。
這次跑步比賽真有趣。
一年級跑步作文 6
我從小就喜歡跑步。
記得在家鄉讀幼兒園中班的時候，除了刮風下雨，幾乎每天早上都跟奶奶到附近的`中學跑步。中學的操場一圈大概四百米。剛開始跑不到一半我就覺得很累，但是我堅持下來，日復一日，月復一月，我終于能跑整整兩圈。
我喜歡運動，特別是跑步運動。
一年級跑步作文 7
我寫完作業就叫媽媽出去跑步。下樓以后，我說：“開始跑！”我和媽媽就開始跑。
不一會兒，我和媽媽就跑的氣喘吁吁，但是媽媽說：“堅持，就是勝利！”
雖然很累最后我走了倆圈，可是我們還是堅持繞了我圈。
一年級跑步作文 8
今天學習的時候，脫了衣服準備跑步。
我們排隊去了操場。老師吹口哨后，孩子們跑了。我們班一個同學跑得太慢，離自己的隊伍越來越遠。值班的`中隊長發現了，提醒他快點。這位同學加快了腳步。但是他跑得太快，超過了隊伍。老師看到了，就讓他一個人跑了。
為了我們班的榮譽，我們應該更加遵守紀律。
一年級跑步作文 9
今天一大早，我們一家人去陽浮山公園跑步。
一到楊府山公園，我就很開心。我不禁感嘆這里的.環境很好，這是我第一次來這里。
不一會兒，我就和父母姐姐一起開始跑步了。我姐姐跑得太快了，所以有幾次她把我們三個遠遠地甩在了后面。跑累了，找了個涼亭和爸媽一起休息，然后妹妹還在跑。我真的很佩服她。
最后，我們四個人在公園拍了幾張照片，就回家了。
今天真的好累好開心。
一年級跑步作文 10
今天上體育課的時候，老師讓我們組成四個隊，每隊十個人，看誰先跑到指定的地方，然后再回來。誰先到達出發位置，誰就是第一個。
我在前排，和另外三個同學一起跑步，我獲得了第一名。然后第二排跑了，張逸晨第一，第三排……最后一排。
最后大家都玩得很開心。
一年級跑步作文 11
“叮零零”上課鈴響了！賈老師手里拿著秒表和成績登記表慢慢向我們走來。
我想：賈老師今天想干什么？是考試嗎？賈老師說；今天去做個測試。“前兩排已經跑完了！很快就輪到我了。我一腳在前，一腳在后，準備好了。我聽到一聲口哨，我向前跑去。比賽進行到一半時，我的左肚子痛，我想停下來，但當我想到如果我一分鐘內沒有跑完比賽就會受到懲罰時，我別無選擇，只能繼續向前跑。
最后跑了57秒，跳了三尺高，因為比去年進步了。
一年級跑步作文 12
一天，小明、小王和丁丁一起在草地上玩，丁丁驕傲地說：“我跑步很厲害，你們都跑不過我!”小明和小王不服氣。丁丁說：“那我們就來比賽吧!在我家樹下畫根起跑線，明天我們從那里開始跑，一直跑到離起跑線最遠的那一棵樹。”小明和小王都表示同意。
轉眼到了比賽的時間。哨聲一響，小明像離弦的箭一樣飛快地跑;小王像一陣風吹過似的跑了;丁丁甩開膀子，邁開大步地跑!
突然一陣風吹過，路兩旁的.樹“嘩嘩”地響起來，好像正在為他們加油呢!
結果，小明最先跑到，小王第二個到，驕傲的丁丁最后一個到。
丁丁滿臉通紅地說：“以后我再也不小看你們了。”
一年級跑步作文 13
我和爸爸媽媽每天早上都到廣場上跑步。
有一天早上，我跑了兩圈，可爸爸媽媽才跑了一圈，我看他們跑得這么慢，埋怨他們：“你們能不能快點。”我不管爸爸媽媽了，一個勁地往前沖。過了一小會，我轉身一看，啊！我都看不見爸爸媽媽的`影子了。我等了他們幾分鐘，他們才跑到我的面前。
跑步有好多好處。我以前經常生病，自從我開始跑步后，便很少生病了。
我喜歡跑步，你也來加入我們的“跑步隊伍吧！”
一年級跑步作文 14
星期天早上，孫爸爸在山頂上笑了笑。爸爸把我叫醒，讓我和他一起去鍛煉。
我一出門，晨風習習，路邊的'小柳枝在春風歡快地搖曳。我和爸爸來植物園跑步。這里的空氣真新鮮！我和爸爸互相追，我跑在爸爸前面！這是一個有趣的早晨。以后會多練習。
一年級跑步作文 15
今天下午的`最后一節課，也就是下午的第3節課，馬老師帶著我們到操場跑步。為什么呢？因為馬老師說，今天早上沒有跑步所以帶這我們。開始跑步之前，馬老師為了安全起見，還讓一跑步難受的同學看我們跑步，我們班只有：劉逸心說我一跑步就難受。馬老師讓劉逸心站在一邊看我們跑步。跑完步之后馬老師還讓我們玩游戲。
玩了很多各式各樣的游戲，放學以后我們開開心心的回了家。
一年級跑步作文 16
今天是第一天。我和父親去了操場。跑步場地在我學校平山小學附近，爸爸讓我跑步。我跑了。我跑了九圈。爸爸說：“你真行。我很開心。我休息了一下。我看到人少了，一下子多了。我跑到學校門口看了看，一直跑。他跑到父親面前說：“你休息一下。看著我跑了兩次，我看到我爸爸跑得很快。
今天去上體育課，老師跟著我們跑接力。我很高興我們隊獲得了一等獎。
一年級跑步作文 17
今天，我和洪一起去跑步。
熱身結束，老師讓四年級跑八圈，我們都驚呆了。誰告訴我們今天四年級八個人？這次我贏了最后幾個，唉。不出我所料，我跑的時候累得下不來了。我得慢慢跑，后面的人應該都累了。有人叫我跑慢點，我還是想走。跑慢一點正是我想要的。我又放慢了腳步和速度。真的'很簡單。我堅持跑了幾圈。張老師剛開始自由奔跑，周圍的人就像一群受驚的人一樣沖了出來。我要跟上，但還是倒數。
我今天太累了。
一年級跑步作文 18
今天，羊爸爸和小綿羊進行了一場長跑比賽。只聽得“迪——”黃鸝吹哨，羊爸爸閃電般沖出起點，小羊匆匆趕來。羊爸爸突破了終點線，小羊氣喘吁吁的`來到了終點線。現在，裁判宣布羊爸爸在長跑預賽中獲得冠軍。羊爸爸對小羊說：狼來了，我們逃命去了。小羊一聽，點了點頭。羊肉決賽的結果好多了。
為了鼓勵小羊，羊爸爸請他吃了一頓新鮮的青草大餐。
一年級跑步作文 19
下午放學后,爸爸叫我在操場上跑一圈，我便答應了。
跑完一圈后，我上氣不接下氣，氣喘吁吁地說：“我覺得暖和多了。”
爸爸還對我說：“以后每天放學后都要來跑一圈，這樣體質會更好。”我認為爸爸的話很有道理。
我想：“以后要堅持鍛煉身體，這樣我的體質也會更好！”
一年級跑步作文 20
我喜歡跑步，這是我的愛好，也是我最喜歡的運動。
我喜歡早上呼吸新鮮空氣，沿著小路慢跑，樹上嘰嘰喳喳的`鳥兒向我問好。跑累了，躺在草地上看白云，然后變成威武的龍，然后變成奔跑的馬，然后變成可愛的兔子。我更喜歡和同學在操場上比賽。風迎面吹來，仿佛在我耳邊唱著加油的歌，讓我更加激動，不斷前行！
跑步不僅讓人鍛煉身體，還能鍛煉人的意志和毅力，讓人覺得有趣。我喜歡跑步。
一年級跑步作文 21
早上六點鐘爸爸叫我起床，他說：“今天不去學，帶你去跑步，你得早點起床”。我哦的一聲答應了，我們從家里跑到體育場，在體育場的.健身器材那里我們鍛煉了幾樣健身器材，有單杠有跑步機、有旋轉器、還有按摩器，最后我們還繞著石頭路走了一圈，爸爸說：“今天是第一天，運動量不能太大，我們走著回家吧。”我意猶未盡的說：“好吧。”雖然很累，出了很多汗，但我很開心。
明天我還要堅持跑步。
一年級跑步作文 22
我最喜歡的運動是跑步，因為跑步可以讓你的`速度變得更快。
要是你經常練習跑步，你就能像風一樣快了。但是跑步時一定要把嘴閉住，身子往前挺，這樣你的速度才會變得更快。跑步還可以讓你身體變得更健康，所以大家以后要跑步哦！
一年級跑步作文 23
今天我和妹妹六點起床，急著準備跑步。
一開始我的.腳根本不聽使喚，跑得很慢。姐姐說：“哥哥，跑快點！連我都快趕上你了。”我說：“趕緊往那邊跑，我會追上去的。”姐姐已經走了很長一段路，當時我以最快的速度追著她說：“等著休息吧！因為我在追張天闊。我和妹妹跑完步準備回家吃飯！是的，我好開心！哈哈！
今天早飯吃了——綠豆湯，很好吃。今天我很開心！
一年級跑步作文 24
今天，我和爸爸媽媽在我們院門口的文博廣場上練習跑步。
我們圍著這個廣場的邊緣跑了好幾圈，第一圈跑完后，我感覺像是什么事都沒有發生一樣，全身各處都不覺得累。但是，我們又跑完三圈的時候，已經非常累了，但我們還是堅持跑完了最后兩圈。
我們一共跑了六圈，我的腿非常麻。我想：以后我一定加強訓練跑步，這樣，腿就不會在跑步跑完的`時候覺得累了，而且也能讓腿部的肌肉強壯起來。
一年級跑步作文 25
每天吃過晚飯，我都會抽出半小時陪媽媽去跑步，今天也一樣，吃了晚飯，我連忙穿上我的小球鞋，媽媽帶我到了馬寅初中學旁邊的那個體育場。
那個體育場好大，旁邊一圈是跑道，中間是一塊很大的草地，兩個角落里有給人們鍛煉的雙杠和單杠，每次我都會去那里玩，有的'時候也陪著媽媽跑上一圈，在那里鍛煉的人很多，我一定要多來這里鍛煉，把身體練的棒棒的。
一年級跑步作文 26
今天中午，我們有一節體育課，體育老師，先讓我們排隊，然后，又把我們分成每三個人一組，比賽跑步，老師說看誰先跑到終點，誰就是冠軍，后來，老師把我和張河，分到一組，老師一吹哨子，我們就開始跑，我用了全身的力量往前跑，最后，我得了冠軍，我真的太高興了。
我放學回家后給爸爸說了，他還表揚了我，然后，我跟爸爸說，再有跑步，我還要得冠軍。
一年級跑步作文 27
今天早上起的很早，爸爸讓我去跑步，我就拿著一瓶飲料和爸爸開心的出去了。
早上的空氣好清新！第一次這么早起床跑步，很興奮。在路上，我也看到許多人在跑步。起初，我跑得很快。過了一會兒，我的氣喘噓噓的.速度慢了下來。父親追上來對我說：“跑慢點才能跑遠。”我跑得很慢，真的跑得很遠。我們繞著廣場跑了幾次，我覺得累了。
跑步可以鍛煉身體，吸收新鮮空氣。我們所有人都必須多跑步！我們的身體很強壯。
一年級跑步作文 28
今天的作業不多，我很快就做完了。吃完飯以后我看了一會書，然后就下樓跑步，我和媽媽圍著三棟樓跑了兩圈，把我累的.滿頭大汗、氣喘吁吁。我的媽媽被我甩到后面去了，她追不上我沒有我跑的快，回到了家，把我熱的，我趕緊把衣服脫了，真舒服啊！好涼快啊！
跑步能使我們的身體更加健康，更強壯，我要堅持下去。
一年級跑步作文 29
體育課下著毛毛雨，我心情不好。我不想玩任何游戲。
我拉著一個朋友繞著操場跑，一圈，一圈，一圈，一圈，心情不知不覺就好了。
心叫道，雨，我們走，我們走，我們走得更大，我們走得更大！
好像上帝聽到了我的.期待，雨漸漸大了，雨點打在我身上。過了一會兒，我的頭發被雨水浸濕了，但我和我的朋友們感到非常興奮。我們面面相覷，很開心。然后開始玩。
就這樣，我們在雨中跑了45分鐘，又叫又笑。
一年級跑步作文 30
今天爸爸帶我去公園，公園很好玩。我還跟爸爸說：“咱們一起比賽跑步吧。”好吧！”爸爸說。于是我們選擇了一塊平坦的地方開始比賽。第一局和第二局都是我勝利了。
爸爸說：你跑的.真快！聽了爸爸的話，我很高興，今后我一定要多鍛煉，把身體練得棒棒的。
一年級跑步作文 31
今天我才知道，我被選中參加冬季越野賽了。老師讓我們跑三圈，前三名的有貼片獎勵。老師說開始，我就努力的跑，想跑到前三名。我開始跑時發現我在第四名，還發現最好追的是徐百琪，她就在我前面不遠的地方，我就更加努力的`跑，終于趕上她。
直到第三圈，我還是第三名。等到終點時，我看見楊宗弢還在慢慢的走，原來，他被絆了一跤，我催他快跑。他變成男生最后一名了。
一年級跑步作文 32
今天，曾老師讓我們在操場進行50米跑步競選。
排隊時我竟然排到了倒數第二個。該我跑的時候，我很緊張，腳不知怎么的也很疼，所以跑的'比以前慢，成績可能不會太好。以后我一定要多加鍛煉，爭取下次跑的成績好一些。
下課鈴響了，我們回教室收拾好書包就回家了。
一年級跑步作文 33
這兩天雙休日。早上不到七點我就起床了。我們小區后面有一條小河，河邊有個及像小樹林又像小廣場的河堤。
每天早上，有很多人在河堤上有散步、有拉二胡的、有跑步的`。我和老爺七點多鐘也來到了河堤上跑步，我在前面跑，老爺在后面追，我們玩得可開心了！
一年級跑步作文 34
今天寫完作業，哥哥叫我跟他一起下樓跑步，剛開始媽媽不同意，說太晚了，后來我們跟媽媽說最多半個小時，媽媽就同意了，我們倆剛開始是比賽跑步。
跑完步哥哥又帶我去小超市買了香腸喂野貓，半個小時后我們就回家了。
一年級跑步作文 35
今天體育課我們跑了四百米，要繞上操場跑兩圈。第一圈跑完了，我心里想：“ 第三的位置是保住了，但是想追上第二名是很難的`。”結果我跑到最后剩50米的時候，已經很接近董友三了，可是他一加速，又把我落開很大的距離。我繼續追，可是我追不上了。
最后的冠軍是郭朕昱，亞軍是董友三，季軍是我，第四名是任安成，后面的人我就不知道了。
一年級跑步作文 36
昨天跑步我跑了第五名，今天跑步跑了第三名，下午接我放學時李老師高心的給媽媽說我今天跑步跑的不錯，她說我天生是個運動員，她沒有看錯我，我知道李老師喜歡我，在鼓勵我呢，謝謝李老師！
不過我也覺得自己腿也不疼了，喘氣也平和了，媽媽說我過了肌肉疼關了，接下來我要好好鍛煉自己，把自己的身體鍛煉的`棒棒的！
一年級跑步作文 37
今天最后一堂課，體育老師讓我們跑步。操場里頓時顯的生機盎然。同學們排著長長的隊伍，響起了刷刷的跑步聲，“一、二、三、四……”雄壯的口號，震蕩四空。此時，正是鍛煉身體的'好時機。
同學們一圈一圈的跑，腳步踏哨聲，雄糾糾、所昂昂，英姿煥發。然后散開列隊，準備做操，那動作整齊劃一，那身姿矯健優美，這一個個生龍活虎的少年，是多么精神抖擻、朝氣蓬勃啊！
一年級跑步作文 38
晚上看完書，媽媽讓我在家里跑步（餐廳、客廳、臥室連著跑），我慢慢吞吞地去扔紙巾，沒跑。結果，被媽媽“請”到門外反思。反思好了，我又被媽媽請進來。
媽媽又說：“跑步！”我說：“怎么跑，我不會！”結果，我又被請到了門外反思。又反思好了才進門。媽媽又讓我跑步，沒辦法，拼命跑吧！這次合格了，不用被請到門外了！
一年級跑步作文 39
今天上體育課，老師說：比賽50米跑步，老師點到誰誰就站在一號區，第二點到誰誰就站在二號區，幸運我在倒數第二，我問跟我比賽的那個小女孩，她說：我曾參加過100米跑步得了冠軍，我心想我肯定輸了，很快就到了我們，老師拿一個小紅旗，老師把小紅旗往下一揮我們就開始跑步了一開始是她先跑過我，后來我把吃奶的'力氣都上了終于趕上了，最后我是冠軍，我真開心的笑了。
我真期待下一回老師會讓我們測驗什么。
一年級跑步作文 40
我喜歡的運動有許多比如跑步、跳繩、扔沙包。
其中我最喜歡跑步，每次早上起來我都跑步，天天我都很累，可我會一直堅持跑步，每次跑步我都帶著水，因為跑完會渴，所以我帶水，跑步看著很簡單可是并不簡單，因為要想天天跑步，就天天 努力不能放棄就像做任何事都不能放棄。
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