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我愛跑步作文（通用24篇）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都寫過(guò)作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家整理的我愛跑步作文，歡迎大家分享。
我愛跑步作文 1
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄，運(yùn)動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè)趣。所以，我愛運(yùn)動(dòng)。我愛跑步。
也許是因?yàn)樾r(shí)侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過(guò)我!可是，我耐力不足，400米長(zhǎng)跑就把我累得氣喘吁吁。于是，只要一有空余時(shí)間，我就到體育場(chǎng)去練習(xí)跑步、跳遠(yuǎn)等。運(yùn)動(dòng)后的我感到渾身舒暢。長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持，我的耐力變足了，身體變棒了，長(zhǎng)跑對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直易如反掌。
正因?yàn)檫@樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。同學(xué)們見了，連聲贊嘆：“你真是上坡還比下坡快呀!”跑步、跳遠(yuǎn)等田徑類項(xiàng)目都是我的強(qiáng)項(xiàng)，我還在校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲男子100米短跑第二。不僅如此，我也喜歡踢跳運(yùn)動(dòng)。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契，所以這是一項(xiàng)對(duì)我們很有幫助的運(yùn)動(dòng)。于是每當(dāng)我做完作業(yè)，便努力練習(xí)。
運(yùn)動(dòng)真是一箭雙雕，既能鍛煉身體，又能調(diào)節(jié)精神，妙極了!我最愛好打籃球。每當(dāng)看到我國(guó)體育健兒在場(chǎng)上優(yōu)美的.健姿，我就羨慕極了，我是多么希望自己長(zhǎng)大后也能像他們一樣，站在比賽場(chǎng)上，與對(duì)方一決高下。在爸爸的指導(dǎo)下，我的技術(shù)逐漸提高，并且自己研制了一套打球方法!我對(duì)打籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣，我希望以后能憑自己的能力為國(guó)爭(zhēng)光。我愛運(yùn)動(dòng)!我喜歡嘗試各種運(yùn)動(dòng)。我的座右銘是；只要多運(yùn)動(dòng)，才能有棒棒的身體。
你瞧，我是不是一個(gè)不折不扣的運(yùn)動(dòng)迷呢?
我愛跑步作文 2
有人說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，這句話一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以使人身體健康。我喜歡運(yùn)動(dòng)，特別是跑步。
這要從我很小的時(shí)候說(shuō)起，從小我跑步就特別慢，一直比不上其他人，被別人嘲笑。從此以后，我就下定了決心要超越他們。
暑假的每天早晨，我就早早的起了床，到小區(qū)里去訓(xùn)練跑步。有的時(shí)侯一練就是好幾個(gè)小時(shí)，不停不息的練習(xí)。但只要想到其他人都比我跑的快時(shí)，說(shuō)我跑的和蝸牛一樣慢，我心想：我一定要堅(jiān)持下去，不能氣餒，要超越他們。“我便信心百倍，充滿了無(wú)限的力量，不再感受到疲倦。
日復(fù)一日，過(guò)了很長(zhǎng)很長(zhǎng)的時(shí)間，等到我再次和朋友們比賽跑步時(shí)，竟取得了第一名。朋友們都很欽佩我，不敢再嘲笑我了，問(wèn)我到底是怎么做到的'。這時(shí)，我心里感受到很快樂(lè)。我自豪地對(duì)他們說(shuō)：“只要不放棄，世界上就沒(méi)有難事是做不成的。“從此我熱喜歡上了跑步，一有空的時(shí)候我就會(huì)到小區(qū)里練習(xí)一下跑步，鍛煉身體。
有一天，上體育課的時(shí)候，老師讓我們兩個(gè)人兩個(gè)人的來(lái)比賽跑步，我和一個(gè)平時(shí)跑步很快的人來(lái)比賽跑步。別提我心里有多么的緊張了，以前一直跑不過(guò)他，我覺得我根本就跑不過(guò)他。比賽開始了，我明顯落后他一節(jié)，我慢慢的追上了他，我們不相上下，最后時(shí)刻，我一咬牙，直線沖刺，我贏了，我贏了，我真的成功了，就連老師都說(shuō)我跑的快呢!我聽了心里美滋滋的!
大家都要多多鍛煉身體，這樣就能變得更加健康。我喜歡跑步，我相信大家也一定會(huì)喜歡上跑步的。
我愛跑步作文 3
小時(shí)候，我最高興的事就是和爸爸、媽媽到公園去游玩，我們經(jīng)常做的游戲是賽跑。
剛開始，由于我人小，所以比賽的結(jié)果常常是爸爸第一名，媽媽第二名，我第三名。媽媽是一名教師，為了激發(fā)我跑步的興趣，有時(shí)候，她故意跑得很慢，讓我得第二名�？粗疫种∽靸洪_心地笑，媽媽也笑逐顏開。但爸爸從不讓我，第一名的跑步名次讓我可望而不可及�？粗沂纳駪B(tài)，媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“爸爸是可以讓你得第一名的。但為了使你將來(lái)取得成功，爸爸現(xiàn)在會(huì)做你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。只有真正的競(jìng)賽才會(huì)使你進(jìn)步，使你成功。沒(méi)有努力，沒(méi)有艱苦的付出，又怎么能輕而易舉地獲得成功呢?”
進(jìn)了小學(xué)，每次上體育課，我都非常認(rèn)真，老師說(shuō)的跑步要領(lǐng)我也一一記在心中。我暗暗地下決心：我要好好地練習(xí)跑步，總有一天，我要超過(guò)爸爸，我的跑步成績(jī)一天天在提高，終于在今年的暑假中，我第一次在杭州的跑步比賽中超過(guò)了爸爸。我在媽媽的喝彩聲中感受到了成功的.喜悅，我更在爸爸的祝賀聲中體驗(yàn)到爸爸媽媽對(duì)我真正的愛!
我愛健康，我愛運(yùn)動(dòng)，我更愛跑步。因?yàn)槲抑溃挥胁粩嗯Γ拍苋〉眠M(jìn)步!現(xiàn)在，我在學(xué)習(xí)上成績(jī)是名列前茅的，在跑步上，我也要更加努力，爭(zhēng)取得第一名!
我愛跑步作文 4
在暑假的一天，我約了鄰居的棒棒一起去玩。可是玩什么好呢?棒棒提議，我們一起在小區(qū)里比賽跑步吧，從家樓下一直跑到小區(qū)大門口，誰(shuí)贏了誰(shuí)就可以吃到巧克力。我覺得棒棒的提議好極啦。
于是我們開始比賽起來(lái)，我先保存實(shí)力，然后在中途加速，結(jié)果不費(fèi)吹灰之力就超過(guò)了他，一下就贏了比賽，棒棒已經(jīng)累的'氣喘吁吁。
我們又比賽了一次，在下場(chǎng)之間我們跑到一半時(shí)就加速，他速度突然加起速來(lái)，讓我很意外，所以讓我加速的時(shí)機(jī)來(lái)了，我和他同時(shí)到了終點(diǎn)，第三場(chǎng)是決賽，我和他都加速了，他贏了，是平局。最刺激的比賽竟然是平局，可惜。
盡管沒(méi)有分出勝負(fù)，但是我和棒棒玩得很開心，這就夠了。
我愛跑步作文 5
除了緊張、充實(shí)的學(xué)習(xí)生活外，我還擁有輕松、愉快的假期生活。那豐富多采的內(nèi)容，充實(shí)了我的人生，也為童稚的學(xué)生生涯增添了幾分樂(lè)趣與悠然。
茶余飯后去慢跑是我每天的必修課。漫步在小區(qū)的花草旁，呼吸著清香的空氣，與花鳥作伴，欣賞著玫瑰的濃郁，百合的高潔，晚飯花的奇特，還有玉蘭的嬌美，美人蕉的絢麗，我會(huì)輕輕地對(duì)自己說(shuō)：“生活真是美的。”我用真誠(chéng)感受身邊的五顏六色，用熱情欣賞周圍的姹紫嫣紅。我不由自主地從內(nèi)心發(fā)出：“我，屬于大自然!”
更多地，我會(huì)一頭扎進(jìn)書的海洋，呼吸著書店、圖書館特有的那種書香的氣味，感受漫步書海的樂(lè)趣。鉆進(jìn)歷史的海洋，我會(huì)為秦始皇焚書坑儒的舉動(dòng)而激憤，為霸王別姬的悲慘而落淚，為諸葛亮“出師未捷身先死”扼腕嘆息；漫步文學(xué)的殿堂，我漸漸體會(huì)到寶釵的.無(wú)奈、黛玉的才華，體會(huì)到瑪麗的倔強(qiáng)、科林的孱弱，體會(huì)到余秋雨的“晨雨初聽”、錢鐘書的“圍城”……
我的暑假生活，是一首詩(shī)，一片綠葉，一支歌……
我愛跑步作文 6
運(yùn)動(dòng)能讓我們放松心情，運(yùn)動(dòng)能讓我們鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)能幫助我們減肥，運(yùn)動(dòng)能……，總之生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的好處是無(wú)窮的。你們喜歡什么運(yùn)動(dòng)呢?我喜歡跑步，“飛人”劉翔和“東方神鹿”王軍霞都是我的`偶像哦!他們?yōu)榱藠Z得金牌付出了很多努力。我呢?雖然沒(méi)有參加過(guò)體育比賽，但跑步給我的快樂(lè)是無(wú)窮的。
生活中處處都有在跑步的身影，打籃球、踢足球、打排球、玩游戲……都離不開跑步。
記得有一次暑假，我們玩“魚網(wǎng)”游戲，并抽中我和陸依寧當(dāng)“魚網(wǎng)”，還從男生中選了兩個(gè)同學(xué)當(dāng)另一張“魚網(wǎng)”，讓我們比誰(shuí)抓的“魚”多。開始了，我毫不猶豫地?fù)湎蛞粋�(gè)正在發(fā)呆的同學(xué)，一下子就把她抓住了，接著我和陸依寧商量好先攻擊跑步慢的，再抓跑步快的，果然我們不到一分鐘的時(shí)間已經(jīng)抓到兩個(gè)，過(guò)了一會(huì)兒，我們的“魚網(wǎng)”里已經(jīng)有五、六條“小魚”了，再看看對(duì)方，才三條，我心里暗自高興。我們繼續(xù)“捕魚”，沒(méi)多久跑步慢的同學(xué)已經(jīng)被抓完了，我們開始向強(qiáng)手進(jìn)攻，可每次都讓他們跑了，再看著“魚網(wǎng)”里的同學(xué)都垂頭喪氣的，我便說(shuō)“沒(méi)關(guān)系，失敗乃成功之母嘛!”聽了我這話，同學(xué)個(gè)個(gè)又來(lái)勁了，又開始抓魚了，終于功夫不負(fù)有心人，我們隊(duì)贏了!
同學(xué)們，你們喜歡跑步嗎?
我愛跑步作文 7
跑步王在我們小區(qū)里也算小有名氣了，他人很胖，跑步卻不賴，所以，他有一個(gè)綽號(hào)叫：跑步王。他有一個(gè)規(guī)矩：如果全小區(qū)有人能跑過(guò)他，或和他打平手，他就給那人一包牛肉干。
暑假的一天，我的妹妹陳詩(shī)玉來(lái)叫我：“姐，跑步王要比賽啦!”我和妹妹一口氣兒跑到花園，只聽一聲槍響，比賽開始了，比賽一開始，跑步王就占了上風(fēng)，“加油，跑步王�！比藗兒爸��！拔乙欢〞�(huì)勝利，謝謝大家�！迸懿酵跻贿吪埽贿呎f(shuō)。跑步王速度真快，他的手前一擺，后一搖，已經(jīng)開始了他的沖刺。
和跑步王比賽，就是一場(chǎng)真人版龜兔賽跑。跑步王越跑越來(lái)勁兒，“大家伙兒，快給我加油，喊：跑步王，一定得第一�！比藗兙碗S著跑步王帶起的口號(hào)開始喊，眼看離終點(diǎn)不遠(yuǎn)了，只間跑步王氣喘吁吁，上氣不接下氣，背上全是汗水，他的肥肉一抖一抖的，好像快要掉下來(lái)似的。“這正是勝利的好機(jī)會(huì)，我可不能輸呀!”那個(gè)與跑步王比賽跑步的男孩喊道。只見男孩開始沖刺，就離跑步王十幾米遠(yuǎn)，跑步王眼看那個(gè)男孩快追上他了，跑步王不準(zhǔn)備休息，他要一口氣兒沖到底，可是男孩和他同樣快，一起越過(guò)終點(diǎn)線。跑步王沒(méi)有一點(diǎn)不情愿，而且還是高興的'買下了第一包牛肉干，送給了那個(gè)男孩，事后，跑步王告訴我：“不要輕視你身邊的任何一個(gè)人，因?yàn)樗麄兛隙ǘ加斜饶銖?qiáng)的一個(gè)地方�！�
直到現(xiàn)在，我還記著這句話，因?yàn)椋m然是一句簡(jiǎn)單的話，卻包含了許多道理。我很佩服跑步王，可以接受別人的建議，改掉自己不好的缺點(diǎn)。
我愛跑步作文 8
有的人的愛好是游泳，有的人的愛好是讀書，而我的愛好是再平凡不過(guò)的跑步。
上一次，我被老爸臭罵了一頓，我傷心地開起電視機(jī)，正好聽見電視里的人說(shuō)：“想哭就去跑步，讓汗水把眼淚都蒸發(fā)掉，這樣會(huì)好受些�！甭犕赀@句話，我立即下樓去跑步了。
我看著天空跑步，天上的云忽然變成了小人兒，好像在為我加油。
跑完之后，我滿身大汗跑了回去。一進(jìn)家門就看見老爸正氣呼呼地坐在沙發(fā)上看電視，還翹著二郎腿呢！
此時(shí)，余興未盡的我便和老爸打了個(gè)招呼：“怎么啦？老爸，傷心啊，傷心就去跑步吧！跑步會(huì)讓你把所有不開心的事都拋到九霄云外！”老爸還沒(méi)回過(guò)神來(lái)，我就把他手中的`手機(jī)搶了過(guò)來(lái)，兜在口袋里，又去跑步了。
我一邊聽歌一邊跑步，一會(huì)兒快跑，一會(huì)兒慢跑，一會(huì)兒正著跑，一會(huì)兒倒著跑。
我覺得一個(gè)人跑不過(guò)癮，就把我的伙伴們?nèi)颊偌饋?lái)，去學(xué)校的操場(chǎng)上比賽。她們都是騎單車去的，只有我是跑著去的，我沒(méi)想到我著兩條腿，竟然能跑過(guò)兩個(gè)輪子的單車，伙伴們都驚嘆不已。
到了操場(chǎng)，她們把單車放一邊，都站在了起跑線上�！案骶臀�，預(yù)備——跑！”小丫一聲令下，我像箭一樣沖在了最前面�？斓�100米沖刺的時(shí)候，伙伴們都有氣無(wú)力了，可我還是體力充沛，第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)線。
……
只要我傷心的時(shí)候，我就會(huì)去跑步，因?yàn)楹顾畷?huì)洗去所有的傷心事，從此，我喜歡上了跑步。
我在跑步中找到了樂(lè)趣。
我跑步我快樂(lè)。
我愛跑步作文 9
星期六，爸爸不知咋了，突然說(shuō)要去跑步，還要拉我去。我可不樂(lè)意，說(shuō)：“‘少年包青天’大結(jié)局了，不看完，我前面等了那么多天不白等了？”
他到好，摸著我話茬子說(shuō)：“你昨天晚上不是看完了嗎？還激動(dòng)的淚流滿面呢！”我無(wú)話可說(shuō)，只好乖乖地去跑步。
我們來(lái)到張家浜，我想：幸虧是晚上，否則不熱死才怪！不過(guò)這風(fēng)吹在身上真舒服。我看了看河面，微風(fēng)吹在我身上，心情都舒暢了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要開始跑了。
我們慢慢地跑呀跑，不僅心情舒暢，而且還可以看風(fēng)景。我仰起頭，晴朗的夜空像一匹柔美光滑的藍(lán)色綢緞，月亮躲在淡淡的云層里，宛如含羞的`少女把自己的面龐藏在輕紗后面。天上的星星眨著眼睛，它們向在地面張望什么呢？也許在尋找它們的伙伴吧。瞧！遠(yuǎn)處黑暗的草叢，總有像星星一樣的東西在閃爍，咦！那東西還能飛，哦，原來(lái)是一只只亮閃閃的螢火蟲。我想：天宮里的仙女會(huì)不會(huì)很向往人間的美好生活呢？我的視線又回到了我面前，燈光，月光，星光交映的樹陰下，夜晚顯得更加朦朧，迷人。我正陶醉在美麗的夜景里，不知不覺已經(jīng)走回了家門口，我只好依依不舍地回了家。
我愛跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
我愛跑步作文 10
我最喜歡在寬敞平坦的大街上跑步，看著一天比一天漂亮繁榮城市，我就會(huì)有使不完的勁；我最喜歡在操場(chǎng)上跑步，和同學(xué)一起比拼、一起成長(zhǎng)；我也喜歡在鄉(xiāng)間的田野里跑步，看著綠幽幽的稻田，青青的小溪，呼吸著清新的空氣，心情無(wú)比愉快；我還喜歡在跑步機(jī)上跑步，這樣可以調(diào)整跑步速度，激發(fā)我的最大潛能，達(dá)到最佳鍛煉效果；但是，我最最喜歡的還是在在體育場(chǎng)上跑步，每當(dāng)我走進(jìn)體育場(chǎng)時(shí)，腦海里總會(huì)浮現(xiàn)出體育健兒們?cè)谫悎?chǎng)上拼搏的畫面，聽！國(guó)歌又奏響了，鮮艷五星紅旗正在冉冉升起，我渾身充滿著力量。
在這里，喜歡鍛煉的`人特別多，男男女女，老老少少，認(rèn)識(shí)的，不認(rèn)識(shí)的人仿佛達(dá)成了默契一樣，暗自里較著勁，你追我趕，有著非常好的鍛煉氛圍。有時(shí)我也喜歡光著腳丫在沙灘上跑步，因?yàn)樯碁┦擒浀�，跑起�?lái)很吃力，但是我喜歡踩著軟綿綿的沙灘，腳下癢癢的感覺。
有時(shí)我也喜歡慢跑，這樣可以鍛煉我的耐力，讓我永遠(yuǎn)也不會(huì)覺得累。怎么跑步才科學(xué)合理，達(dá)到最佳鍛煉效果呢？這些問(wèn)題你應(yīng)該在跑步中慢慢地去體會(huì)。
生命在于運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)你喜歡上跑步吧，它會(huì)帶給你快樂(lè)，讓你心情舒暢；喜歡上跑步吧，它能鍛煉你的身體，讓你健康成長(zhǎng)；喜歡上跑步吧，它可以激發(fā)你的潛能，堅(jiān)強(qiáng)你的意志。從現(xiàn)在開始，讓我們一起喜歡跑步吧。
我愛跑步作文 11
我喜歡文明的校園，在陽(yáng)光下玩耍，陽(yáng)光下學(xué)習(xí)。我喜歡在春風(fēng)中戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾做我們的廣播體操。
我喜歡在優(yōu)雅的教室里練著書法和口算，我喜歡聽和藹的老師拿著教棍教我們認(rèn)生字。我喜歡在閱讀課上讀故事書、神話、十萬(wàn)個(gè)為什么……書中包含著許多我們不知道的奧秘。
我喜歡在體育課上跑步，跳高和打籃球，我喜歡身體健壯的體育老師領(lǐng)我們做游戲。我喜歡在音樂(lè)課上唱著歡樂(lè)的歌，一會(huì)兒吹吹笛子，一會(huì)兒打打節(jié)拍，一會(huì)兒跟老師學(xué)唱譜子。我喜歡在美術(shù)課上拿著剪刀、彩紙、圖畫本和五顏六色的水彩筆，畫出青蛙呱呱叫，畫出草莓紅彤彤，畫出棕色的小熊招招手。我也喜歡信息課，在課上我們能打字，畫畫和玩游戲，可好玩了。我喜歡在科學(xué)課上做一些簡(jiǎn)單的小實(shí)驗(yàn)，觀察種子的發(fā)芽……
�。∥疫�喜歡校園的樹，不管是楊樹、松樹和柏樹，我認(rèn)為他們享有同樣的尊榮。我還喜歡花兒，是綻開在人們的.笑頰上的，當(dāng)中秋之季來(lái)臨時(shí)，同學(xué)們不妨問(wèn)問(wèn)：“老師，祝您中秋節(jié)快樂(lè)！”再遞上幾塊月餅，這時(shí)，哇！我看見老師的微笑像花兒一樣綻開，回想起來(lái)，雖然送上幾塊月餅，但永遠(yuǎn)表達(dá)的是“師生情”��！我更喜歡團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的同學(xué)！
我喜歡過(guò)著美好的生活，而且深深的喜歡能在我心里充滿著這樣多的喜歡！
我愛跑步作文 12
俗話說(shuō)：“休息是為了走更長(zhǎng)遠(yuǎn)的路�！泵總�(gè)人緩解壓力、沉淀心靈的方式不盡相同，有的人喜歡的休閑活動(dòng)是打球、爬山，有的人則喜歡聽音樂(lè)、彈樂(lè)器，各式各樣、五花八門的休閑活動(dòng)無(wú)奇不有，而我最喜歡的莫過(guò)于跑步。
翠綠的幼苗需要陽(yáng)光的的.照射，才能成長(zhǎng)茁壯；美麗的花朵需要雨露的滋潤(rùn)，才能綻放，而我們的身體需要多運(yùn)動(dòng)，才能長(zhǎng)保健康。和跑步的邂逅是源自小學(xué)的運(yùn)動(dòng)會(huì)，當(dāng)時(shí)，因?yàn)榘嗌吓懿降娜瞬趴烧f(shuō)是少之又少，體育老師獨(dú)排眾議選擇我作為200米的代表，這下我可慌了，讀書還算可以，體能可就差的遠(yuǎn)，不但手腳不協(xié)調(diào)，速度也還挺慢的。不過(guò)既然選上了，我就抱著死馬當(dāng)活馬醫(yī)的心情來(lái)練習(xí)。
我每天定時(shí)到操場(chǎng)上報(bào)到，練習(xí)如何手腳協(xié)調(diào)、減少過(guò)彎時(shí)的離心力……很快，晃眼間就到了運(yùn)動(dòng)會(huì)，輪到我比賽時(shí)，對(duì)手們個(gè)個(gè)躍躍欲試，一副胸有成竹的樣子，“砰！”一聲，所有的選手有如猛虎出柵、脫韁野馬般狂奔而出，有股排山倒海的氣勢(shì)直逼群眾，我努力展現(xiàn)自己一點(diǎn)一滴的努力成果，突然我覺得腰部一緊，兩旁一片叫喊聲，受到幸運(yùn)之神的眷顧，我居然拿到了第一名，現(xiàn)在回想起來(lái)都覺得有點(diǎn)不可思議呢！
至此之后，每當(dāng)有疲累的傾向，我就會(huì)到附近的操場(chǎng)，享受揮汗如雨、風(fēng)馳電掣的快感。跑步，不但可以長(zhǎng)高、長(zhǎng)壯，更可以使疲憊的心靈得到慰藉，將煩惱全數(shù)拋到九霄云外，并得以充滿電力的心情迎接每一天的到來(lái)。我最喜歡的休閑活動(dòng)，就是可以和風(fēng)一同追逐嬉戲的跑步。
我愛跑步作文 13
上五年級(jí)了，繁重點(diǎn)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)壓得我透不過(guò)氣來(lái)，哥哥見我這么辛苦，想讓我放松放松。于是，決定天天帶我去跑步。 一開始我有擔(dān)心，我能跑遠(yuǎn)嗎?跑步需不需要帶一些毛巾，要不要穿專業(yè)的運(yùn)動(dòng)衣……我的這些想法全遭到哥哥的搖頭。我問(wèn)哥哥：“那要帶些什么去?”哥哥說(shuō)：“你只要穿上你覺得寬松的衣褲就可以了。”第一天，我們來(lái)到一條馬路，哥哥好像早有計(jì)劃似的，停下來(lái)往前看了看，呀!一條長(zhǎng)得望不到頭的大馬路伸向遠(yuǎn)方，我緊張的.，還有點(diǎn)發(fā)抖地說(shuō)：“哥，不會(huì)是這條吧?”哥哥說(shuō)：“對(duì)，就是這條�！蔽也铧c(diǎn)兒沒(méi)暈倒。這么長(zhǎng)的公路，要何時(shí)才能跑到頭呀!哥哥好像看出了我的畏難心里，二話沒(méi)說(shuō)，就朝前跑去，我也只好跟著跑。 那時(shí)正是正午，烈日當(dāng)頭，嗮得我們直冒汗。我搖頭晃腦地跟著哥哥身后，還沒(méi)跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓勵(lì)我說(shuō)：“加油，跑到頭就去吃冰棒!”我一聽到冰棒這個(gè)字眼，就覺得渾身上下充滿了力量。又開始跑起來(lái)。嗨，你還別說(shuō)，越跑越輕松了，越跑越有趣。因?yàn)槲覀冞吪苓呌姓f(shuō)有笑的，講學(xué)校的趣事，講跑步的好處，講誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)運(yùn)動(dòng)得了世界冠軍……我們的心越跑越大，越寬，越遠(yuǎn)…… 不知不覺中，我們已經(jīng)跑了大半年了。我們身體跑結(jié)實(shí)了，學(xué)習(xí)也越跑越好啦! 跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過(guò)你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。
我愛跑步作文 14
跑步是我的絕招，以前跑步，有苦也有甜，是我每次跑步都很有收獲。
甜
又一次，我正在跟爸爸圍著荔香公園跑圈，突然覺得腳底下有個(gè)石頭絆住我了，我立即急剎車，但還是踩到了，我緊閉著眼睛，心想：我現(xiàn)在就要摔倒了。但我過(guò)了一會(huì)，睜開眼睛，發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有跌倒，真是有驚無(wú)險(xiǎn)�。∵�有一次，我一直堅(jiān)持跑到第二圈，我跑完后，汗像雨一樣往下滴。回到家，爸爸獎(jiǎng)勵(lì)了我一塊西瓜，來(lái)鼓勵(lì)我。還有一次，因?yàn)橄麓笥辏职植蛔屛胰ス珗@，這時(shí)，雨停了，但是地面還是濕的，如果現(xiàn)在去公園，就會(huì)有不小心滑到的可能。所以爸爸只讓我在樓下跑步。開始了，我起步的速度并不是很快，但在后面我開始加速了，像一陣狂風(fēng)，腿則像一個(gè)發(fā)動(dòng)的馬達(dá)，終于，以七秒八的速度跑完了五十米，這一次跑步將會(huì)讓我終身難忘，因?yàn)槲矣衷谧约旱呐懿绞飞下裣铝艘粋�(gè)里程碑。
苦
說(shuō)起苦來(lái)，那可不少。又一次，我正以每小時(shí)二十千米的時(shí)速狂奔，而且是在荔香公園的一個(gè)大下坡，突然有一顆早不來(lái)晚不來(lái)偏偏在這個(gè)時(shí)候來(lái)的一顆害人的石頭在我腳下出現(xiàn)了，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，只聽“嗖”的一聲，我被絆倒了，那還是我第一次感覺到騰空的感覺，落地之后，我急忙爬起來(lái)，看看身體有沒(méi)有什么受傷的'地方，“呀！”還傷的不輕啊，手紅了。腿也磨破了，真痛��！不管怎么樣，跑步是我的愛好，也是我的長(zhǎng)處，我永遠(yuǎn)熱愛跑步！
我愛跑步作文 15
每個(gè)人都有著不同的性格，不同的喜好，我也不例外，我喜歡有很多，比如“唱歌、畫畫……”，但我最喜歡的不是這些，而是跑步！
我從二年級(jí)開始，老師就開始對(duì)我進(jìn)行田徑訓(xùn)練，從那時(shí)起我就喜歡跑步了，一直到現(xiàn)在從未改變過(guò)。
我在練習(xí)跑步的時(shí)候，總是汗流浹背，有時(shí)候累的走路都不想抬腿，到現(xiàn)在我還記得小時(shí)候練田徑的艱辛，可我依然喜歡跑步。
現(xiàn)在，我已經(jīng)是6年級(jí)的小學(xué)生了，我的個(gè)子猛長(zhǎng)，身輕如燕，跑起來(lái)就像插上了翅膀，這全是鍛煉的結(jié)果，自從我迷上了跑步，疾病遠(yuǎn)離了我，學(xué)習(xí)成績(jī)也可以，渾身有使不完的勁。
跑步，使我精神舒暢，信心倍增。跑步使我耐心倍增，學(xué)習(xí)上再有困難，我都會(huì)想辦法去攻克它。跑步是我最大的喜好，可以說(shuō)跑步已成了我生命中不可缺少的一部分。
不管在生活中遇到什么事，我都可以拿出我跑步的.精神，我不想讓時(shí)間匆匆離我而去，我就跟它比賽跑步，最終贏了比賽的我把匆匆離去的時(shí)間抓住了……
可能在許多人眼里跑步很乏味，但跑步對(duì)于我來(lái)說(shuō)。卻很快樂(lè)，因?yàn)槲遗懿綍r(shí)不僅練習(xí)了速度，還練了我的好身體，跑步又能給于我物質(zhì)上的需求，還能給于我精神上的需求，我不管在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)、我都能拿出跑步的精神，我可以用雙腿和朋友比賽跑步，我還可以用我的思想、我的精神來(lái)跑步。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，但更喜歡跑步。
我愛跑步作文 16
每個(gè)人都有自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，我喜歡踢足球、打籃球、打羽毛球……但是，我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)卻是跑步。
跑步是體育運(yùn)動(dòng)中最簡(jiǎn)單而最有成效的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我愛慢跑，因?yàn)槲也幌胱屆利惖娘L(fēng)景與我擦肩而過(guò)。我愛慢跑，因?yàn)槲夷芤贿吀惺艽笞匀坏亩髻n，一邊享受運(yùn)動(dòng)的無(wú)限快樂(lè)。我愛慢跑，因?yàn)槲夷芤贿吙粗?yáng)公公留下那橘紅的`孤線，一邊望著那遠(yuǎn)處碧綠的田園風(fēng)光。在體育課上，我愛慢跑。因?yàn)槲蚁肱茉诤箢^，看著同學(xué)們的背影。我想把他們留在我的眼睛里，留在我的心里，留在我的回憶里。我愛慢跑。我愛體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗俏医】档南笳鳌Ｉ谟谶\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能給人帶來(lái)樂(lè)趣。所以我熱愛體育運(yùn)動(dòng)！
記得小時(shí)候的我，跑步非常的慢，連比我小一歲的弟弟都比我跑得快。于是，不服輸?shù)奈揖烷_始練習(xí)跑步。早上天還未亮，我就起床到小區(qū)里晨跑，晚上吃完飯，就拉著弟弟去比賽，無(wú)論我怎樣跑，總要是比弟弟慢那么幾步。但是，我并沒(méi)有泄氣，因?yàn)槲覉?jiān)信那句話“失敗是成功之母”。我開始更加刻苦練習(xí)，經(jīng)過(guò)我長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，我終于超過(guò)了弟弟，心里有一種說(shuō)不出來(lái)的高興。
我，在其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，可能不是你的對(duì)手，但在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中我決不會(huì)輸給你，這就是我愛跑步，愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的真正原因，將來(lái)有可能的話我還想成為一名出色的馬拉松運(yùn)動(dòng)員呢！
我愛跑步作文 17
我的名字叫“張銘”看上去好像是個(gè)男孩，其實(shí)我是個(gè)女孩。因?yàn)槲覠o(wú)行缺金，所以銘是金字旁的。
我有一頭烏黑光亮的頭發(fā)，一雙可愛而水靈靈的小眼，一個(gè)很好笑的鼻子，一張大大的嘴巴，一張胖呼呼的臉。這幾點(diǎn)我都很滿意，有一點(diǎn)我一聽就生氣，那就是同學(xué)們老叫我“老胖子”這又沒(méi)有辦法，誰(shuí)叫我天性好動(dòng)，好吃，才成了一只胖呼呼的“笨企鵝”。我很喜歡音樂(lè)，只要聽到好聽的音樂(lè)，我就好像入了迷一樣，一邊舞蹈，一邊唱歌。
我的天性好動(dòng)，使我上課老是坐不住，你能安安靜靜地坐好，老是要?jiǎng)鱼U筆，橡皮之類的東西。有一種運(yùn)動(dòng)我最討厭，那就是跑步，每次要跑之前，我都有一種難受而說(shuō)不出的感覺，在馬上要跑的`時(shí)候，我的心在怦怦地跳，好像已經(jīng)緊張過(guò)度似的。跑了一分鐘不到，喉嚨好像一滴水都沒(méi)有了。真的要倒下去了。
有一次，班級(jí)要跑四百米，我竭盡全力跑好了，雖然成績(jī)不錯(cuò)，但是，我頭暈眼花，最后吐了。我一直認(rèn)為我對(duì)跑步有過(guò)敏！
這就是討厭跑步的我。
我愛跑步作文 18
老師和父母常常說(shuō)，要想學(xué)習(xí)好，前提就是要有一個(gè)好身體，因?yàn)樯眢w是革命的本錢，如果沒(méi)有了健康，那么其他的一切均免談，而想要有一個(gè)好身體，就要做好日常的鍛煉，最有效的方式就是跑步了，但是我卻唯獨(dú)不喜歡跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
每次上體育課的時(shí)候，我都會(huì)提心吊膽的'，害怕老師會(huì)突然說(shuō)：“今天這節(jié)課我們的內(nèi)容是跑步”，要是聽見這句話，我都會(huì)有逃課的心理了。因?yàn)槲颐看闻芡瓴揭院�，身體就像是散了架一樣，好幾個(gè)小時(shí)，身上都會(huì)覺得十分的酸軟無(wú)力，精神上因?yàn)殄憻掃^(guò)度也會(huì)變得異常的疲勞，所以跑步對(duì)我來(lái)說(shuō)，就像是一場(chǎng)噩夢(mèng)。
每天的日常跑操也很是令我頭痛，但是這個(gè)活動(dòng)班主任老師必須到場(chǎng)清點(diǎn)人數(shù)，所以我沒(méi)有辦法躲避，幸好這種跑步不是很劇烈，所以我還是能承受的。我知道自己的身體不好，就越應(yīng)該通過(guò)跑步鍛煉身體，但是由于我內(nèi)心的抵觸，所以到目前為止還是不喜歡跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
但是為了有一個(gè)好的身體，我決定，及時(shí)我不喜歡跑步，也要逼著自己堅(jiān)持鍛煉，只有這樣才能獲得健康。
我愛跑步作文 19
一二年級(jí)，我完全不在乎跑步的成績(jī)，所以每次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我都只得安慰獎(jiǎng)，升上三年級(jí)之后，有一次運(yùn)動(dòng)會(huì)老師特別指派我當(dāng)四百米的第一棒，為了班級(jí)的榮譽(yù)，我費(fèi)了九牛二虎之力努力奮戰(zhàn)，后來(lái)那場(chǎng)比賽，我們拿到了冠軍，很多人都說(shuō)我跑得比獵豹還快，我開心極了！
從那次運(yùn)動(dòng)會(huì)之后，我發(fā)覺自己會(huì)不自覺在操場(chǎng)奔馳，享受“跑”的樂(lè)趣，因此，我加入了田徑隊(duì)，希望可以成為自己理想中的飛毛腿。自從加入田徑隊(duì)之后，我跑步的速度進(jìn)步了！我成為了全班女生中跑最快的一個(gè)，這像一場(chǎng)夢(mèng)----一場(chǎng)美妙的`夢(mèng)。
參加田徑隊(duì)，每天得早上六點(diǎn)就起床，而且到學(xué)校后，往往還來(lái)不及吃早餐就要上田徑社了，上田徑并沒(méi)有想像中簡(jiǎn)單，每天都要練習(xí)跑操場(chǎng)四五圈，有時(shí)加強(qiáng)訓(xùn)練得跑個(gè)七八圈呢！對(duì)我來(lái)說(shuō)，是很大的挑戰(zhàn)！
想成為所謂的“飛毛腿”還真是不簡(jiǎn)單，得餓著肚子跑操場(chǎng)，常常都跑到腿軟，雖然體力耗費(fèi)很大，但是，皇天不負(fù)苦心人，我的跑步速度進(jìn)步了，我想，這就是“一分耕耘，一分收獲”吧！在汗水淋漓中，不知不覺，我已愛上了田徑。
我愛跑步作文 20
我很喜歡跑步。每當(dāng)在電視里看到運(yùn)動(dòng)員們?cè)谂懿綍r(shí)英姿颯爽的身影時(shí)，我就覺得跑步特別的酷。
在我第一次跑步的時(shí)候，我只感到一陣風(fēng)與我擦肩而過(guò)。跑了一會(huì)兒，風(fēng)越變?cè)酱螅钡轿业纳砼詡鱽?lái)了“呼——呼”的`聲音時(shí)，我才停了下來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)汗如雨下了。這時(shí)，我體會(huì)到了“汗水一淌多愉快”這句話的感覺。后來(lái)，作業(yè)越來(lái)越多了，我就很少跑過(guò)步了。然而，這樣的困難并沒(méi)有打消我跑步的念頭，一有時(shí)間我還是會(huì)去跑步的，享受那種在風(fēng)間穿梭的愉快感覺。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，跑步不只是一種運(yùn)動(dòng)，還是一種發(fā)泄情緒的方式。有一次，我考了一百分，在回家的路上，我沿著小路狂奔，把來(lái)接我的外公外婆都忘了。這時(shí)，我高興極了，風(fēng)也發(fā)出了“哦——哦——”的聲音，好像在配合我一起歡呼呢！還有一次，我的太公公去世了，我傷心極了，走的時(shí)候我是奔出去的。這時(shí)的風(fēng)聲變成“嗚——嗚——”的哀嚎聲，好像在哭泣。一種悲傷的情緒在我心里蔓延了開來(lái)。
這就是我對(duì)跑步的癡迷、喜愛！
我愛跑步作文 21
有人喜歡唱?jiǎng)勇牭母�，有人喜歡跳美麗的舞，還有人喜歡彈好聽的琴，我卻喜歡可以讓人身強(qiáng)體壯的跑步。
我喜歡跑步，是因?yàn)樗軒腿思訌?qiáng)鍛練，強(qiáng)身健體。
每次上體育課的時(shí)候，我們班都要跑上幾千米，別人都累得不行了，可是我卻精神飽滿的跑。每次跑步的時(shí)候，老師夸我的肺活量太大了，連老師都跑不到我這樣的`境界。
每天早上五點(diǎn)五十的時(shí)候，我都要和爸爸去跑步。從我家向東跑，轉(zhuǎn)一圈，正好經(jīng)過(guò)市場(chǎng)，再買完吃的東西就回家了。路程得幾千米，跑一個(gè)小時(shí)多才能到家里，實(shí)在太長(zhǎng)了。但我也不怕累，因?yàn)槲蚁矚g跑步。
跑步的功力太大了。跑步的第一天，我才跑了一百米，就累得上氣不接下氣。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的努力，到現(xiàn)在我都可以跑上千米了，還一點(diǎn)也不覺得累。我也感到非常的吃驚。有一天，我和爸爸去跑步，連爸爸都趕不上我了�；丶伊�，爸爸跟媽媽說(shuō)，我跑步跑得太快了，連他都追不上。媽媽聽了都很吃驚。
跑步實(shí)在太好了。我今后一定要好好跑步，讓自己變得更強(qiáng)壯！
我愛跑步作文 22
不知大家知不知道，我有一個(gè)非常突出的特點(diǎn)：那就是愛好運(yùn)動(dòng)，我最喜歡的項(xiàng)目就是跑步。
我還記得一年級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)選跑步運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候，那時(shí)我信心十足地來(lái)到操場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)我要和三個(gè)班上跑步很快的人比。成績(jī)出來(lái)了，我得了第二名�？墒枪紖⑦x名單時(shí)，我卻楞住了，因?yàn)槊麊沃胁](méi)有我。我的心里不僅裝著疑惑，還裝著失望、傷心和憤怒。于是我下定決心，下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)我一定要入選。
從那以后，我只要一寫完作業(yè)，就會(huì)到院子里一圈一圈地跑步。有一次，天氣很熱，太陽(yáng)火辣辣地烤著地面，我滿身大汗，頭發(fā)都被太陽(yáng)烤得熱熱的。我想放棄明天再跑，可是我又突然想起他們?nèi)齻�(gè)被選上時(shí)的那種高興的表情，心想：“不，我不能放棄，我一定要超過(guò)他們�！庇谑俏矣掷^續(xù)跑了起來(lái)。
三年級(jí)選跑步選手的`日子總算來(lái)了。我胸有成竹地來(lái)到操場(chǎng)上，這次還是那三個(gè)人和我比。哨聲一響，我們像箭一樣地沖了出去。這次我把蔡文濤甩在了后面，雖然我這次沒(méi)能超過(guò)趙梓銳，但終究還是入選了。
這時(shí)我想起了一句古話：“一分耕耘，一分收獲"。我的這次成績(jī)是用汗水換來(lái)的。
我愛跑步作文 23
跑步既能增強(qiáng)體魄，也能給人們帶來(lái)樂(lè)趣。所以，我愛跑步。
我愛跑步，因?yàn)樾r(shí)侯我特別頑皮，所以跑步很快，普通男生休想超過(guò)我！可是我一進(jìn)入小學(xué)，體重就慢慢增加，跑步的速度也減慢了！就算跑50米也會(huì)累得氣喘吁吁。
一次上體育課，體育老師讓我們女生測(cè)驗(yàn)50米短跑，我的心里非常緊張，惟恐自己不及格。“各就各位�！薄皽�(zhǔn)備，跑！”體育老師一聲令下，我們便如脫韁的野馬一樣，飛快得跑了起來(lái)。一開始，我還占居上峰，遙遙領(lǐng)先，可是后來(lái)我有些力不從心了，眼看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)地追上了我，我最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)，而成績(jī)也可想而知了！12秒，不及格。就算這樣，我仍舊喜歡跑步。
為了讓我的跑步速度提高，我要求媽媽陪我練跑步。在媽媽的指導(dǎo)下，我的跑步速度逐漸加快，于是我向媽媽挑戰(zhàn)起來(lái)，可是我總是失敗。然后，我總結(jié)失敗原因，自己研制了一套跑步方法，終于戰(zhàn)勝了媽媽，而跑步的成績(jī)也由原來(lái)的'12秒變成了現(xiàn)在的10秒，成績(jī)也隨之提高了不少！因此我對(duì)跑步產(chǎn)生了濃厚的興趣。長(zhǎng)大后，我也要像奧運(yùn)健兒劉翔一樣，為國(guó)爭(zhēng)光！
我愛跑步！我的座右銘是：只要多運(yùn)動(dòng)，才能有棒棒的身體。你瞧，我是不是一個(gè)不折不扣的跑步迷呢？
我愛跑步作文 24
我的課外生活豐富多彩，畫畫、下棋、跳繩……沒(méi)有一個(gè)不是我喜歡的。但跑步是我生活中必不可少的'一部分，也是我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
每天，我早早地起了床，洗完臉，就沿著小區(qū)的大路跑兩圈。這天，我從家里出來(lái)，太陽(yáng)公公剛露出小臉�！霸缟虾茫�(yáng)公公，又是新的一天了�！闭f(shuō)完，就伸伸脖子，彎彎腰，甩甩腳，做起準(zhǔn)備活動(dòng)來(lái)了。
“三、二、一，起跑！”我在心里默默念道�！八摇钡匾宦暎蚁褚魂囷L(fēng)一樣跑了出去，一口氣跑出了一百多米。開始，我跑得很輕松，一點(diǎn)也不覺得累。過(guò)了一會(huì)兒，我的能量好像要用完了，氣喘吁吁，大顆大顆的汗珠從我臉上滾落下來(lái)，腿上像綁了兩塊大石頭，邁不開腳了。呼吸也變得非常急促，心跳得也非常厲害，我真想坐下來(lái)休息一會(huì)兒。一陣微風(fēng)吹過(guò)，身邊的小樹、小草隨風(fēng)飄舞，好像都在為我“加油”似的。我鼓足勁，放慢腳步，任憑豌豆般的汗珠從后背落下。堅(jiān)持就是勝利！
早上晨跑的時(shí)間結(jié)束了，回到家，吃著媽媽做的香噴噴的早餐，心里可高興了。
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