超越自我作文

時間：2023-10-29 15:17:05 推薦作文我要投稿

超越自我作文[共15篇]

　　在日常生活或是工作學習中，大家都經常看到作文的身影吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編為大家收集的超越自我作文，歡迎大家分享。

超越自我作文[共15篇]

超越自我作文1

　　沖啊，讓我們來放飛夢想，超越自我吧！

　　自行車，上次，你可走運了，沒學會你，竟然也沒摔倒你，但你今天又中獎了，一定會摔著你的，但求你也靠譜點兒，我怕摔呀！

　　把車遷到了村口一次又寬闊，又沒車的地方后，看了看，呆住了！有些人呀？！我還以為一個人都沒有呢！真掃興！

　　剛呆了一會，姑丈就扶住了車后頭，說：“開始啦！發什么呆呢！”我才反應過來，手上的`車遭遇“搶劫”了！哈，終于上來了，太不容易了！一上來就有點怕怕了，還拼命交代姑丈扶緊點，姑丈一口答應了。

　　一開始騎的時候，不僅搖搖晃晃，還沒騎多遠！我以為這次又要以失敗告終了，可后來，姑姑對我說：“婷，加油！”這讓我感覺全身都充滿了力量。我對姑丈說：“要不——再試試唄！”

　　于是，我又騎上了車，慢慢地踩動了踏板，姑丈說：“沒關系，你騎，不會倒的，有我扶著！”我聽了這話，也安心了許多，眼睛看著前方，不管怎么樣，腳都不下踏板，因為我不想再辜負姑姑、媽媽、姑丈的心意，所以我一定要學會自行車！

　　單憑著這種意念，慢慢地，我也能自己上車了，不用人在后面扶哦！后來，自己就能拋下他們，“遠走高飛”了呢！在騎的時候，我想著一句話：沖吧！超越自我吧！

　　有夢想嗎？有夢想，就能憑著自己的力量，完成這個夢想；有夢想，就能憑著自己的意念，完成這個夢想；有夢想，就能讓自己超越自我！

超越自我作文2

　　有些患了艾滋病的人，腦子里第一個想到死，有些截肢的殘疾人，腦子里整天想的就是不能走路，有些雙目失明的人，內心里想的全是黑暗……他們不能用積極的態度面對現實生活，更不曾想去改變它，戰勝它！

　　在我的讀書生活中，我認識了一位叫海倫·凱勒的女中豪杰。她是一位生活在無光、無聲的黑暗世界里的殘疾人，她以驚人的毅力和超越自我的頑強精神創造了人生的奇跡。

　　作為一個弱女子，從小就生活在黑暗的世界里，起初的她對生活一度失去了信心，對未來充滿了恐懼，但她以堅強的毅力和老師的悉心幫助最終走出了陰影，盲文學習突飛猛進。她不僅給盲人、成千上萬的正常人帶來了極大鼓舞，而且受到世人的無比崇敬。的確，她超越了自我，做了別人做不到的事，真不愧為“世界杰出十大婦女之一”。

　　我還認識這么一個人，他的超越自我的毅力同樣值得我們學習。

　　他叫劉偉，曾參加了世界達人秀。當他步入舞臺時，人們用詫異的'眼光看著他，原來他是一個失去雙手的殘疾人。起初，我對他只是有點同情，但后來他的表演讓我對他的敬意油然而生。我記得當時我所有的思緒都定格在那一幕：他沒有雙手，竟能用腳趾彈鋼琴，我驚呆了，頓時覺得那鋼琴聲是全世界最美妙的聲音！

　　這兩個人，我記住了，記住了這兩個身殘志不殘的“超人”，他們不僅超越了自我，也成為了世人贊不絕口的楷模！

超越自我作文3

　　超越自己很重要。一個人不能超越自己，他想超越別人。一個人只有超越自己才能超越別人！超越自我固有的弱點，創造自己的個人風格，肯定自己是天地間不可或缺的存在。

　　超越自己說起來容易做起來難。超越自己需要很大的毅力，很大的努力，很大的毅力！"

　　逆水行舟，不進則退。“一次又一次的考試，成績不但沒有變好，也沒有保持好成績，反而下降了。朋友們一個個超越了自己。如果我不更加努力，我真的很倒霉！再加上父母的嘮叨，我難過極了！但是每次考試我都認真對待，不敢怠慢。然而結果還是那么不盡人意。我的水平就這樣嗎？不，不可能。錯的是好的。

　　想了很久，很久。那些必須努力學習的口語根本不管用。我要用實際行動做一個完美的自己！路人在說什么？哦！他們說劉翔破紀錄，他們說李娜奪冠……沒錯，他們，他們一個個超越了自己，他們都歷盡艱辛！是的`，劍鋒來自削尖，梅花香來自苦寒。沒有努力，哪來的好成績和成功？隔壁店里傳來流行音樂：“暴風雨后總有陽光，請相信彩虹的存在，暴風雨后接受它……”是的！陽光總是在風雨之后，所以在享受陽光之前一定要先承受風雨！

　　超越自己就是給自己畫一個圈。當你走出圈子，這就叫超越。人最大的敵人不是被人對待，而是自己！

超越自我作文4

　　這是一次國際象棋比賽，第十一輪，第七臺……

　　本輪是本次比賽的最后一輪，對手是我的隊友，因下棋風格兇悍，人送綽號“哼將”——阿飛，而我則被稱作“哈將”。能否獲得國家三級運動員稱號，就取決于能否“干掉”他了。14:15分，阿飛入場了，走到臺前，坐了下來，我看了看他，尷尬地笑了下，有點不寒而栗。因為在平時的交手中，我這個“哈將”經常是“哼將”的手下敗將。看來只有背水一戰了。狹路相逢勇者勝！哼！拼了！最多再敗他一次。我一邊調整心理，一邊暗自決定了我的作戰方案：就是試試我的.超級無敵，首次使用的“殺手锏”了。

　　14:30分，比賽開始了。我的“殺手锏”布局布置的井井有條，滴水不漏。盡管如此，還是平先開局，我并沒有討到便宜。別著急，好戲在后頭呢。我冷靜應對。第十步時，他使出了“雙車和后護F兵，H線挺兵造虎口”的計劃，把我的防守在邊線上的馬打得落荒而逃，壞了！王城空虛！氣急敗壞的我急中生智，象G3！建造了一個堅固的堡壘。可是沒料到這個家伙竟然涉險走了一步車G6！一下就把我的象軟禁起來了，“哼將”的臉上露出了一絲得意。我仔細地審視了一下局勢，穩穩神情，擺了擺棋子，從容不迫地走了后D3！這是一步一石二鳥的妙招：既可以制造戰術組合，又可以“活象”。可惜，“哼將”渾然不覺其中之妙，走出了一步無效的應招之后，局勢大變，最終被我用后“悶死”了他的國王。此時，“哼將”呆若木雞，投子認輸。

　　我成功了！“哈將”戰勝了強勁的“哼將”！我也超越了自我，獲得了國家三級運動員稱號。

超越自我作文5

　　近日從報上看到這樣一則短文：

　　年僅17歲的美國高中生湯姆生，假日在父親的農場干活時，不慎被機器絞斷了雙臂。然而他強忍疼痛，跑到200多迷遠的電話處，用牙齒咬住鉛筆拔通了一家醫院的電話，在醫生到來時，他異常冷靜地囑咐醫生，別忘了帶上他那兩只斷臂。最后，經過治療，湯姆的雙臂又完好如初。

　　讀罷短文，我陷入了深深的思索：十指連心，更何況斷了兩只手臂，而小湯姆生卻能忍住劇痛，冷靜地自救，這究竟是什么原因呢？無疑，這是一種求生的愿望。正是對生活的抗爭精神使他沒被突如其來的不幸嚇倒，表現出一種不屈服于現狀的精神，一種超越自我的精神。

　　超越就是斗爭，就是追求，超越自我，其實是一種不屈服于現狀的表現。現實生活中，我們同樣需要有超越自我的'精神。

　　很顯然，自我超越是一種不斷進取、奮力拼搏、爭創一流的精神。它表現出來的毅力是驚人的，品質是高尚的，意志是頑強的，思想是創新的。不是嗎？中國女排敢于超越自我，才再次奪得了世界冠軍；我國的宇航健兒憑著這種精神，才步步攀升，使“神舟”上天；海爾集團發揚這種精神，才使創新產品不斷涌出，才顯其高峻；浪花超越了平湖，才有波濤洶涌的壯觀；松柏超越了平常的樹，四季常青，才會譜寫出“大雪壓青松青松挺且直”的贊美詩……朋友，愿你從超越自我開始你的壯麗人生。

超越自我作文6

　　1、2、3、4……297、298、299、300.每當我想起1到300這一串數字，我的思緒就被拉回到了比賽中。

　　這是一月一度的年級長繩比賽，這不但是長繩隊之間的比拼，還是各個班之間的榮譽之爭。短繩比賽已經落下了帷幕，可長繩卻是突如其來的，因為我們只練習了兩次，但是大家都找到了感覺，包括我。

　　時間一點點溜走，不知不覺中已經到了長繩比賽的那一天。我可是萬分緊張，因為我在長繩隊中并不被看好，我也不想拖班級后腿……但是，我決定突破一下我自己。“各就各位，甩繩的同學把繩子甩起來。預備，開始！”張老師的話音剛落，打頭陣的王騁林一秒都沒有猶豫，直接跳了進去，嗯，后面的洪業也順利接上了，不錯不錯，我在心中默默說道，出師挺順利嘛！很快，男生跳完了，輪到女生了，打頭陣的是我們班的體育一姐——陳天旖，她也順利的接上了，可我還是害怕，緊緊地跟在張叔后面，生怕接不上，這時，張叔跳進去了，我就已經準備了，張叔的一只腳落地，我的.右腳就往前跨一大步，張叔準備跑出去，我就奮力一跳，再快速跑出來。“啊！我成功了！原來我可以的！”我小心嘀咕著。

　　再看看場外的觀眾，一個個用自己最大的聲音喊著，為我們數數，這聲音震耳欲聾，漸漸的，我覺得他們也是比賽選手了，因為他們的認真。

　　三分鐘，我們跳了300個，這是一個對于我們來說多么不可思議的成績，這離不開我們的軍師周老師，還有我們的同學們。重要的是，我超越了自我！

超越自我作文7

　　鳳凰島景色優美宜人，綠樹成蔭，空氣清新，我的爸爸媽媽都游覽過了，唯獨我，還未欣賞到鳳凰島優美的景色。這不，我正纏著父母帶我去鳳凰島游覽，爸爸終于答應了。

　　一來到鳳凰島門口，就看見兩座假山矗立著，好像兩位保護鳳凰島的戰士。走進鳳凰島，一座仙女的雕像吸引了我們，仙女手中拿著一支簫，正在吹簫，一只鳳凰來到了仙女腳下，仙女乘著鳳凰飄飄欲飛，這就是名叫“吹簫引鳳”的雕塑。我們進了刺猬林，呼吸著新鮮的空氣來到了游樂場。一個“S”形的木頭搭的東西吸引了我，我立刻爬了上去，爬到一半時，我往下看了看，我離地有四五米高，我害怕了，想下來，爸爸在一旁鼓勵我說：“加油，不要半途而廢，不會掉下去的。”他又教了我一些技巧，如下坡時坐著下，上坡時盡量扶著鐵鏈讓身體直立等，這些技巧讓我省勁多了。漸漸地，我膽子大了起來，竟然扶著旁邊的鐵鏈站了起來，雖然還有一點害怕，但我想：上來就是為了鍛煉自己的膽量，既然已經能夠熟練地爬著或坐著上下了，何不再邁一步，嘗試站起來？爸爸臉上露出了會心的微笑，我也很高興，因為我超越和挑戰了自我。我又嘗試著站起來玩一次，我成功了，我的'喜悅溢于言表。

　　接下來我又玩了索橋、海盜船等超越、挑戰自我的游戲。在海盜船上，雖然船在高空搖晃，我也喊叫了幾聲，但我沒有閉上眼睛，我心想：會這么害怕是因為失重和心理原因，只要克服心里的恐懼，就是成功了。想到這里，我的臉上綻出了笑容。

　　鳳凰島之游鍛煉了我的膽量，讓我超越自我、挑戰自我。鳳凰島，再見了，我還會再來的！

超越自我作文8

　　10月12日（星期五）上午，是我參加校田徑運動會400米決賽的時間。

　　那天早上，我既緊張又激動，來到學校時，我的心情就更加激動了，心怦怦地跳個不停。當廣播里傳來“小三男子組、女子組參加400米決賽的運動員馬上到檢錄處檢錄。”時，我馬上跑過去，坐在等候區藍色的.體操凳子上。一會兒，運動員們都到齊了，我們被帶進了田徑場。由于我是以第二名的成績進入決賽的，所以被安排在第四跑道。

　　“各就位！”聽到裁判的指令，我走到起跑線前，左腳在前，右腳在后，集中精神，靜聽裁判的發令。

　　“預備！”我深深吸了一口氣，膝蓋稍彎曲，重心前移，做好起跑的準備。

　　“砰” ！一聲槍響，我就像兔子一樣竄出去，又像獵豹在追趕自己的獵物似的在跑道上飛奔起來。只聽見呼呼的風聲在耳邊劃過，我始終保持自己跑步的節奏，250米時我趕上并超越了第五和第六跑道的運動員，然后用余光掃了一下第三跑道的運動員，發現她快要趕上我了，于是我加速前進，當跑完最后一個彎道時我已處于領先的地位。這時我聽到主席臺上叫道：“弋雅，加油！快沖刺啊！”，再加上同學們的吶喊加油，我頓時感覺身上又充滿了力量，于是擺起手臂，加快速度，向終點飛奔而去。

　　當我第一個沖過終點時，大家都為我歡呼雀躍。“啊，我是第一名，我是冠軍！太棒了！”我高興地大叫道。

　　頒獎時，我手拿金牌站在領獎臺上，心里想：不管獲得第幾名，只要你認真去做了，就能超越自我。

超越自我作文9

　　超越自我“超越自我”，看上去是多么的容易，而真正付諸行動卻是那么的不易。但凡超越了自我的人，在面對任何困難時就不那么懼怕了。

　　以前有一個小個子叫羅杰斯，因為他身體矮小，有許多人都喜歡戲弄他，欺負他，他很自卑。他想：我為什么個子這么矮小？我一定要改變我自己！于是他給自己定了計劃每天堅持運動，每天跑步，吹氣球，做俯臥撐……過了一個月，誰都不敢相信的是，他變得肌肉發達，個子也長高了不少。從此以后再也沒有人敢欺負他了。從這個故事中我懂得了真正的強者不在于高大的外表，而是再于他的`內心是否把自己想成一名不可戰勝的強者，并為此付出艱苦卓絕的努力。我還看過這樣一個故事，有一個二十歲的小男孩在一次意外中斷了左臂。一直以來他的夢想就是成為一個摔跤高手。于是他和他的父親開始尋訪名師希望有人肯把他收下。可是，找了好長時間，就是沒有找到。終于有一天，他們遇到一個老師傅收留了他，可是老師傅從頭到尾就只教給了他了一招，便告訴他說：“你只要會這一招就夠了。”在一次摔跤比賽上，他順利地打贏了前面的選手，進入了決賽。在決賽里，他又用老師傅教他的那一招取得了冠軍。事后，他問老師傅，為什么我能取勝呢？他的師傅答道：“哈哈！我教會你的那一招只有對方抓住你的左手才能制服你，可是你沒有左手，你的劣勢反爾變成了你的優勢。”

　　現實社會中我們也許自卑過，也許膽怯過，可看到這么多平凡的人用意志，用行動戰勝了別人，超越了自我，難道我們不應該趕快加入到他們的隊伍中去嗎？超越自我，做生活的強者！

超越自我作文10

　　雄鷹在天際劃下一道弧線，在蒼穹中盡情揮灑它的鐵爪銀鉤，它時時告訴自己；我要超越你，所以，它才能不斷創造新的奇跡。

　　沒錯，最大的對手不是別人，正是自我。第一個孩子雖然戰勝了對手，但他沒有戰勝自己，第二個孩子正是沒有僅僅局限于戰勝對手，才取得了成功。

　　我國的著名體操運動員李小雙，在亞特蘭大奧運會時，由于剛開始時，身體沒有做到提條，在雙杠表演時手臂肌肉拉傷了，他沒有對教練說，他想：成敗在此一舉，如果我幸運則下一個動作回作好，但如果沒有作好，即使因此殘廢了，我也不會后悔的'。他毅然走上了賽場。來超越自己的夢想，超越自己的能力，最終，他以完美的動作贏得了體操全能金牌。他說：‘我很慶幸，在那一刻我有勇氣超越自我。“超越自我，前方便是光明。

　　日本有一位知名女士——H社長夫人，她身材容貌很完美，但令人驚訝的是，她卻出生在1901年。有一次，她的一個親信問她，為什么她能保持地如此美麗。她說：”我保養的秘密很簡單，就是我時時想著讓自己更美麗。”

　　這些超越，為我們創造了神話，對自我的超越，是最難的也是最重要的，這些超越還并不表現在名人身上，尋常人也有。

　　一個8歲的小孩準確的投中籃球，一個膽小的女孩完成了蹦級，一個差生取得了前所未有的好成績……

　　正因為他們勇于挑戰自我，戰勝自我，才完成了難以想像的飛躍。在成功的路上，阻礙、你的不是別人而是你自己，超越自我，是睿智，是勇氣。

　　正因為有了超越才有毛澤東“欲與天公試比高”的豪情壯志，有了陳毅“取義成仁今日事，人間遍重自由花”的革命理想。

　　超越自我，是一種積極的生命姿態，我們要時時告訴自己：我要超越你。

超越自我作文11

　　一年一度樹德實驗中學“陽光體育節”雖已落下帷幕，但我仍意猶未盡，記憶猶新。運動員們那努力拼搏，戰勝、超越自我的精神，像一個個精彩畫面在我腦海里回旋，定格。

　　在陽光體育節活動中，最早舉行的要數精彩的拔河比賽，我班的運動健兒們個個拼盡了全力，取得了較好的成績。我雖未參加比賽，但仍能感受到那一份喜悅與自豪，在跳大繩比賽中，我感受到了我班同學的齊心協力，互幫互助，最終取得了較好的成績。

　　在我腦海里最精彩的要數在西體舉行的田徑運動會，我班的開幕式出場讓校領導和在場的同學老師及家長們眼前一亮，贏得了陣陣喝彩與掌聲。終于田徑比賽開始了，我班的運動健兒個個摩拳擦掌，做好了準備，隨著號令，每個人都像是一支離弦的箭一樣沖了出去，他們的腳步聲震耳欲聾，濺起陣陣塵土，塵土消失，他們也飛奔到了終點。取得了勝利的桂冠，一張張金燦燦的獎狀被捧了回來，那獎狀在陽光下顯得分外耀眼。長跑開始了，一陣陣加油聲此起彼伏，長跑是非常考驗毅力的一項運動，我班的`運動健兒們只有戰勝自我，才能在比賽中超越對手，沒多久，我班的運動員漸漸落后，顯然是體力不支，當跑過我班方陣時，我們不約而同為他們加油吶喊鼓勁，突然間感覺整個人仿佛充滿了力量，咬緊牙關，一點一點又追了上去，最終堅持到了終點。當精疲力盡的長跑健兒回到班級，我們都為他們鼓掌，只見他們疲憊的臉上終于有了微笑，臉上已分不清是淚水還是汗水。這種戰勝自我的力量不僅來于自己那份不放棄的信念，更有班級同學老師那種不斷的鼓舞和支持。

　　這次運動會，我班的每一位運動健兒們都將戰勝自我，超越自我的精神發揮到了極致，這正是我班的口號，因為每個人有了這種信念，才能為之傾盡全力。

超越自我作文12

　　成長的路上，我一直在試著超越自我，哪怕挫折把我絆倒，站起來，便是唯一的道路。

　　一隊隊整齊的方隊在檢閱臺前走過，踏著清亮的的步伐，校運會如約而至。從一年級開始，每年校運會都能看到我的身影。從嬌小變得健壯，不管多大的變化，都改變不了那糾纏了我五年的倒數第一的命運。

　　但是到了第六年，終于開始有了轉折。不服輸的我，這六年來都在練習跑步，嘗試超越自我。不管汗流浹背，還是筋疲力盡，這只能成為我前進的動力。因為我深深地知道，在我付出努力的同時，我的身體以及靈魂，都得到了質的飛躍。

　　不知多少個冬夏，影子由長變短，再由短變長；夕陽不知在山頭落下了多少次；操場上的紅漆，深深的嵌入了我穿過的不知多少雙鞋的鞋底；鐘表上的三根針你追我趕的跑了不知多少圈……

　　我身體的肌肉緊繃著，兩腿在快速地交替著，體內的鮮血仿佛沸騰了，在全身的血管中湍急地涌動。風拂過我那布滿汗水的肌膚，跑道兩旁同學們熱烈的呼喊給予我源源不斷的力量。這一刻，我把六年的.熱血都聚集在此，六年的恥辱讓我爆發出驚人的力量。

　　當我的身體觸碰到那一根象征著勝利的紅帶時，時間仿佛停止了。浩瀚宇宙間，一切都停止了，只有我的心還在劇烈地跳動。我感受到了太陽的熱鬧，感受到了風的呼喊。

　　時間又開始快速的流動，班里的同學一擁而上，和我緊緊擁抱，然后拋向空中，勝利的喜悅在我心中徘徊——我！超越了自我！

超越自我作文13

　　關于烏鴉喝水，還有這樣一個故事：森林里，有兩只烏鴉，一天，它們來到一個有水的玻璃瓶前，一只烏鴉效仿前輩往瓶子里扔石頭，可是怎么也喝不到。另一只烏鴉則找來一根吸管，一下就喝到了水。兩只烏鴉喝水的故事告訴我們：生活中不能缺乏創新，要不斷超越，才能使人不斷進步。

　　身為祖國接班人的我們，要懂得創新。創新就是不拾人牙慧，為自己和世界開辟一條新道路。只有不斷創新，不斷發展，世界才能進步，我們才有一個美好的未來。

　　創新，需要善于發現的眼睛。生活中，有許多事物值得我們去創新，發現這些事物，要從司空見慣的現象中找出問題，生活中的平凡在創新后往往變得不平凡。

　　創新，需要動手實踐。有知識的人不去實踐，好比一只蜜蜂不去釀蜜。陸游說過：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”只有實踐，才更能拓展我們的思維空間，讓我們不斷進步。

　　創新，需要不斷改善。生活中不可能有十全十美的東西，任何事物都有一定的缺陷，我們要在創新創造的過程中，不斷地指出錯誤，不斷地去糾正，不斷去改進，使它變得更好。

　　世界是瞬息萬變的，如果你沒有不斷地創新，沒有不斷地發展，注定要落后，跟不上世界飛快行走的腳步。我們要在拓展中學習，在學習中勤動腦、勤創造，勇于實踐，就能取得成績，在實踐中感受到科學的'樂趣和喜悅。鼓起信心勇于創新吧，尋找平凡生活中的不平凡，勇敢地去發明創造。

　　我們的祖國需要創新，創新是一個國家的未來和希望。時代與進步的接力棒已傳到我們這一代，我們是初升的太陽，閃耀光芒，是綻放的小花，散發迷人芳香，我們要拓展創新，超越自我，讓祖國和世界變得更加美好。

超越自我作文14

　　人生路上最難戰勝的有時并不是對手，而是自我，只有戰勝自我，超越自我，我們才能走向成功。

　　永不滿足的李小雙

　　當李小雙連續三界被評為“全國十佳運動員’時，他對記者說：“這表明了我在中國體壇及體操隊的`地位……”1995年在日本奪得全能冠軍后，他又坦言：“我還有更大的潛力，我很遺憾這次有些外國高手發揮的不好，咱們亞特蘭大見……”果然，在1996年亞特蘭大奧運會上，李小雙榮獲男子體操全能金牌。

　　一心只想美麗的H女士

　　日本“夢鄉”社長夫人——H女士是娛樂圈里一位出名人士，她長得非常美麗，但有一點你是絕對想不到的，她是1901年出生的人。人猛都佩服她這么大年紀，還能保持著年輕漂亮的容貌，而且都想知道她這個秘密。她的一個親信有一次問她：“你靠什么使你永遠都那么漂亮呢？”她回答說：“因為我一心只想著我要更加美麗。”

　　下一個

　　巴西著名足球運動員貝利，在正式比賽中曾經射入1000個球，被稱為“世界足球王”，有人問他：“你最滿意的球是哪一個？”貝利答道：“下一個。”

　　人生路上唯有超越才能不斷取得成功；唯有超越才能使青春永駐；唯有超越才不會沉浸在昔日的成功之中。

　　超越自我，戰勝自我，讓生命迸發出驚人的力量。