游泳的作文（通用）
在生活、工作和學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那么你有了解過作文嗎？以下是小編幫大家整理的游泳的作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
游泳的作文1
一年級、二年級、三年級暑假，我都參加了游泳培訓班，學會了仰泳、自由泳。雖算不上佼佼者，但來到池里，如魚得水，游得像模像樣。
7月24日，哥哥在培訓班只游了兩天，突然有事不去了，由我“冒名頂替”。我非常珍惜這個好機會，在教練的指導下，學起了不容易掌握的蛙泳。
教練首先讓我練習腳底動作，雙腳底合攏，然后輕輕打開，變成小苗的形狀，再攤開收攏，成原狀，就像青蛙在水中游動的樣子。我做了幾遍，馬上學會了，又把動作做得很漂亮，教練一下子喜歡上了我，說我游得比大姐姐還好。我一聽，信心倍增，更加努力地學了。
我游得十分好，但有一次出現了差錯。今天，我又和往常一樣去游泳，一切準備就緒后，就開始游了起來。游著游著，我的`鼻子出現了意外——它吸水了！一陣陣好像吃辣椒一樣的難受感鉆進心里，引得我差點兒流下眼淚。好難受！我真想揉揉眼睛，上岸休息一會。但看看周圍的孩子都在游，小弟弟、小妹妹也不例外，我怎么能半途而廢？我一邊“享受”，一邊想：我以后可要認真游泳，不然又要享受痛苦嘍！想著想著，我又成為了快樂的“小魚”。
教練該教新的方法了！她讓我把腿蹬兩下，雙手畫一個圓圈，頭在手動時離開水面換口氣，大約四遍，我就學會了新的方式，教練見了，豎起大拇指連聲表揚我說：“你有的太棒了！”我聽了，游得更起勁了！
游泳使我克服了旱鴨子的煩惱，我游得不算頂級，也不甘落后。“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。”我在游泳考試時，一定要取得優異的成績，希望有一天，在世界游泳比賽中取得前三名的成績。你說，我行嗎？
游泳的作文2
童年，像一片心靈的沙灘。沙灘上有一個個五彩繽紛的貝殼，多得猶如長江里的水，天上的星星，閃亮得像晶瑩剔透的翡翠，美麗的珍珠。今天我就找一個最閃亮的貝殼，給你看看吧。
這是一個暑假，我和媽媽去游泳館游泳。我們換好泳衣，帶上游泳圈準備游泳。我剛走到游泳池旁，我就發現，好多人都自由自在地在池里游泳，像一條條快樂的小魚。而我還只能背著游泳圈，臉不自覺地“唰”地一下紅了，活像一個紅蘋果。我找到媽媽，對她說：“我要學游泳。”媽媽毫不猶豫地答應了我。于是，我就去報名了。
來到教練這里，教練首先要我學憋氣，教練先示范一遍，然后我就照葫蘆畫瓢，一遍遍地練習。等到時機成熟，教練又教我具體游泳的`動作，我學的是“蛙泳”，雙腿先分開，利用腿的力量，收縮后再用力蹬著。他們用手托住我的肚子，讓我向前游，教練只要一放手，我心里就慌了，動作也亂了，腦子里一片空白，只會“撲騰撲騰”地亂劃。教練見狀，連忙把我抱了上來。我并不服氣，又想再試一次，可是，我剛看到水，腦海里又浮現剛才的情形，嚇得我面如土色，教練在一旁不停地安慰鼓勵我，我只能硬著頭皮再試試。這次，我生怕教練放手，時不時總回頭看看他，教練便給我吃了顆定心丸說：“放心吧，沒事。”過了一會兒，我感覺有點不對勁，向后一看，發現教練早就放手了，正在向我微笑，我心里又喜又驚。上了岸，我一蹦三尺高，心里比吃了蜜還甜。現在，我也能像一條快活的小魚盡情地在水里遨游了。
同時通過這件事，我明白了一個道理：只要堅持不懈，就會成功。
游泳的作文3
對于我來說，放暑假最有意思的事情就是能夠每天到游泳池里去泡泡。雖然原來學過游泳，但由于很久沒有練習基本都還給老師了。所以，今年放假，我就下決心要學好游泳，交一份滿意的答卷給自己。
第一次和施教練見面，我就發現他又高又壯。看來游泳也能使我長得像教練一樣，我很開心。可是，教練教我自由泳打腿后，就讓我不停地練習整整兩個小時，我一直在打腿。就這樣，第一天結束了。我期待著第二天，施教練能教我如何游自由泳，可是依然是打腿。第三天，第四天還是打腿。每天枯燥不說，而且很累，動作不對，教練還要訓。真是有說不出的感覺。我很想打退堂鼓。
第五天，我鼓起勇氣跟施教練說，“今天能不能交我學自由泳的泳姿呀？每天打腿很沒有意思。”
教練笑了笑說，“你要把基本功練好，才能學好后面的東西。你再去練練，我一會兒考試，如果你考過，我就教你。”
我馬上跳進泳池，努力地練起來。考試了，順利通過。我真是太高興了。
就這樣，每天我都按照教練的要求，認真地完成每一個動作，雖然有的時候真得很沒有意思；而很累的'時候我就會自己靜靜地趴在泳池邊，看著窗外的花園休息休息。
十五天很快結束了，到了匯報的時候。媽媽和爺爺來了，看著他們驚訝的眼神，我好高興。我不僅學會了蛙泳、自由泳和仰泳，連游泳要求最高的蝶泳也會了，雖然姿勢不是很到位，但我相信，只要自己努力，一定會成功！
游泳的作文4
經過十二天的努力，我終于學會了蛙泳。
第一天的學習內容是—-憋氣、換氣。憋氣就是呼氣—-憋氣—-入水—-吐泡泡—-出水；換氣就是把憋氣的過程做得快些，對我來說都是小兒科，我掌握得非常好！在憋氣的時候，我最喜歡的就是吐泡泡，吐出來的泡泡浮在臉上，就像給你按摩，真舒服呀！
接下的日子，每天都要練習憋氣、換氣。教練對我們做換氣的要求是—-一天比一天多！我每次都喜歡做得快些，結果很容易嗆水。
第三天我們學習漂浮，有兩種漂浮方法：第一種是平扒漂浮，就是入水時把雙腿并擾，雙臂伸直，全身放松，慢慢就會浮起來；第二種是抱膝漂浮，只要學會了第一種方法，第二種方法就很容易掌握了，雙手抱膝，就會慢慢漂起來。
第四天也是我最不開心的一天，我們爬在地上，練習蛙泳腿。地板很硬，我們嫩嫩的腿在地面上搓呀搓呀……
到了第五天，教練要檢查漂浮，漂浮過關的就可以練習蛙泳腿了，教練第一個點到了我的名字，我不慌不忙的做平扒漂浮，又做抱膝漂浮，我露出水面后，看到教練一直在笑，可能是我做的很棒吧，我真的過關了！我一直在刻苦的練習蛙泳腿，大概過了二十分鐘，我才注意到，練習蛙泳腿的，大部分是男生，只有我一個女生。我又高興又沮喪，高興的是我成功了，沮喪的`是這里沒有我的伙伴。
第六天練習蛙泳手、第七天練習手腿配合游，對我來說，還是有點難度的，我總是配合不好，教練不厭其煩地指導我，困難也一點點地克服了。第八天、第九天、第十天一直練習手腿配合游。到第十一天，我們學習蹬壁游，就是先一跳，然后雙腿蹬身后的墻壁，你就會像離弦的箭一樣，游出好幾米。
到了最后一天，我能游二十多米了。游泳令我健康，讓我快樂！
游泳的作文5
今天爸爸媽媽說要帶我一起去游泳，在考慮到自己還不會游泳的現實以后，我欣然接受了這個提議。然后在接下來的時間里我準備好了全副武裝：頭戴一頂七色泳帽，一副黃白相間的泳鏡，下身著方口泳褲。
到了游泳館以后，我很激動，匆匆地做完了準備活動，銀波蕩漾的泳池里已有一群人在學游泳，外面天氣很熱，我們都急著下水，誰知一到水里，只覺得皮膚一陣顫抖，“好冷啊！”我趕緊和大家靠攏在一起，想來抱團取暖。
開始學游泳了，我們戴上了泳鏡，看著教練身輕如燕，身手敏捷地游完了一個游泳池的寬，我們心里也癢癢的，決心一游。
于是，我開始琢磨著按老師教的方法去游，輪到我游了，我猛的一撲，只聽見水從我頭頂漫過的聲音，接著，打腿，停下來一看，我游出了一丈多遠，于是我覺得游泳沒什么難度，接下來的幾輪，我打算游得更遠一點。
突然，有一股莫名其妙的力量將兩股水注入我鼻子里，我心里感到了前所未有的無助，腦子里不要說一片白，因為他早已麻木了，我伸手在水里亂摸，好不容易利用水壓的力量，才使自己站立起來，鼻子里全是水，都快沒知覺了，我趕緊擤鼻涕，氣管像被堵住了一樣，只有出來的'氣，沒有能吸進的氣，感覺整個頭都僵住了，像被凍住了一樣。
過了好久，我才恢復過來，教練告訴我，頭不能往上仰，這樣容易嗆水，我點了點頭，表示知道的意思。于是，我按教練教的方法去練，果然沒有嗆水。
水漫過我的頭頂，慢慢的，我越游越快。不久，自己便可以像魚一樣在水中穿梭著，我游得越來越好了。這次我終于學會游泳了。
游泳的作文6
暑假我報了游泳班，第一次學游泳，心里既緊張又興奮。當我穿上泳衣，戴上水鏡，走進游泳池，站在威嚴的教練面前時，心里嘭嘭直跳。
我學的是蛙泳。 教練讓我先做七十個水下憋氣。我緊緊抓住欄桿，顫顫兢兢地下了水。啊，水真涼，我不禁打了個寒顫。做憋氣時,我不小心嗆了一口水，腦子嗡的一下，鼻子又酸又辣，喘不上氣來，太難受了。我想逃回岸上，但看著其他小朋友快活地游來游去，我想他們能學會，我為什么不行。我橫下心來，一遍一遍地練習。奇怪的是，當我做完二十個水下憋氣后，就越來越來輕松了。我竟然在水下睜開了眼睛，水下是個晃動的藍色水晶世界，不時地冒出許多亮晶晶的泡泡，能看到小朋友像變了形的小魚兒一樣竄來竄去，真是太神奇了。我堅持做完了水下憋氣，教練給我講了動作要領，腰上綁了漂浮板，手里還拿了一塊，就開始下水游了。
我按照教練的要求，學著大青蛙的動作，手忙腳亂的向前游去，游到一米八的深水區，也沒沉下去，這下我膽子大了。教練讓我跳水，我二話沒說，跟著小朋友噗通就跳下去了，濺起了很高的'水花。我覺得太好玩了。我一次一次地跳進水中，感受著沉下去又浮起來的快樂 。有了興趣，克服了恐懼，學起來就快多了。第七天，教練讓我只綁了個癟了的小包游。第八天，教練就讓我放開游了。現在，二十五米的泳道，我游到頭只用四十五秒。兩個小時可游二十個來回。教練夸我學得快，游的好。
學游泳，使我懂得一個道理， 世上無難事，只要肯登攀。堅持就是勝利。
游泳的作文7
我盼望已久的游泳今天終于能去了，我和陳菲早早地吃過晚飯，坐上爸爸的車，向游泳館出發。
不一會兒，我們來到了游泳館，那里是一個非常大的地方，走進里面，來到比賽池那邊，爸爸就對我們說，先熱身運動做一下，沿著池邊跑個兩圈，他說完，我們就跑開了，不一會兒功夫，兩圈就跑完了，還沒等爸爸下命令，我們就已經下到泳池里開始游起來了。
爸爸看我們游了一會兒，就又發話了，你們倆個一起游個50米，看誰游得快。于是我和陳菲來到起點位置，爸爸一聲令下，我們都沖了出去，剛開始，我和陳菲差不多同樣快，于是我就加快了速度，慢慢超過了陳菲，搶先到達了終點。
賽完后，爸爸就讓我們自己去玩了，我們就好像魚兒回到了水里一樣，我們自由自在地在水里游來游去，快活極了。玩了一會兒，我提議去深水區游一下，讓爸爸在旁邊保護我們，爸爸同意了。
來到深水區，我輕輕一推池壁，流水帶著我離開了池邊，我一會兒潛入水中，一會兒又浮出水面，水就像光滑的綢緞一樣輕撫著我，可舒服了。游呀游，不到半個池，我就體力不支了，我想不能放棄，我鼓起勁，繼續游，近了，近了，啊，終于到池邊了，我成功了！我高興得叫起來。
這一次的`游泳讓我快樂，更重要的是我的膽子變大了，也更加自信了！下一次我還要來這兒游。
游泳的作文8
游泳聽起來簡單，做起來難。因為學到后來，它不僅考驗你會不會，更考驗你體力夠不夠，速度快不快。不過最讓我欣喜的還是游泳的過程中會有些意想不到收獲。
這個暑假，媽媽又給我報了游泳“飛魚班”。開始第一節課，老師讓大家互相認識一下，就開始溫習以前學過的“自由泳”，很輕松也很開心。下一節課就教我們新泳姿：蛙泳和仰泳。看看我們掌握要領了，老師就要我們不停地游，游過去再游回來，一上岸，兩腿好像變細了，走路都輕飄飄的；地球的引力好像變大了，大家的手都被拉向地面，頭也都耷拉著，無精打采。第三節課，我準備進更衣室時，突然發現本來十多個女生，那天只來了三個。我心想：人這么少，這么冷清，真沒意思啊！難道別人都被累跑了？雖然人很少，那天我卻有了意外的收獲。正是因為人少，本來不熟的幾 個人，聊著聊著就成了朋友。有人游慢了，沒聽到老師說的`動作要領，我們會互相轉告；有人泳帽掉了，我們會立刻潛水幫她撈上來；換衣服時，我們還會還會互相幫幫忙，甚至開開玩笑。就這樣我一下子就多了2個朋友，盡管游泳還是很累，但友誼讓我快樂。
幾節課下來，我不但學會了蛙泳和仰游，而且對游泳更有信心了，游的距離更遠了，而且還結識了幾個新朋友。和朋友們一起游泳讓我很高興。媽媽說：游泳讓我更健康，更友善，更快樂了。我說：游泳讓我朋友更多了。
游泳的作文9
今天，爸爸媽媽對我說：“我們一起到懷集騰業大酒店的水上樂園去游泳。”我聽了十分開心，十分激動，十分興奮，我已經很久沒有游泳了。
剛進來水上樂園銹斑斑的鐵門時，就看到了一個用大理石砌成的碩大的水池，水池的旁邊有兩顆深緑色的大樹，挺立著中間是售票處和食物店，一股股烤肉味彌漫著周圍，好香啊。池里面的水清得，在陽光下照耀的閃閃發亮。水池里的小孩穿著泳褲，帶著泳鏡，腰里還圍著游泳圈在清澈的水池里激動地游來游去，像一條自由自在的小魚。在水池的中間倒映著一個黑黑的影子——滑滑梯，這就是孩子們最喜愛的小游樂場，不少小孩在里面爬上去又滑下來。水池中四處飛淺著白色的'浪花。
我只穿了一條短褲子就帶上游泳圈跳進了游泳池。啊！水池的水真溫柔、真溫暖。一陣陣大水花淺在我的臉上。哇！我的頭發立刻濕了，像剛剛洗了澡似的。“呼”水池的水“波瀾壯闊”像海洋的水一樣一高一低，一高一低的。我還不熟悉游泳，只是用雙腳在水中慢慢移動，當然不少水花落在我的頭上，水花流進眼睛里十分酸疼。我只好學著別人的樣子仰腹，蹬腿，雙手用力劃。我學得有點像，只覺得一沉一沉的，十分費力。哇！好冷啊！原來是我來到了冷水區，我立刻沉入暖水中像小魚一樣糊里糊涂的一沉一浮還是靠我的兩雙腳來移動，下次我真的要學一學游泳了。
不一會兒，我就回去了。可是這次游泳永遠記在我的腦海里
游泳的作文10
雨娃娃這些天特別調皮，不聽太陽公公的話，總是下到地上來玩耍。一放暑假爸爸就給我報了游泳班，由于天氣的原因一直沒有去，今天天氣很好，太陽火辣辣的，終于可以去游泳了。
下午4：30我在背包里裝了游泳鏡、游泳衣、毛巾、礦泉水，就迫不及待的喊爸爸送我去游泳池。來到游泳池一看，學游泳的.人可真多呀！小朋友們穿著五顏六色的游泳衣，看得我眼花繚亂。換好游泳衣后我在旁邊等候，聽說教練要帶我們做熱身操，防止腿抽筋。教練吹著口哨，我們跟著做完操后，就自覺排成三隊，分別來到淺水區、中水區和深水區。我是剛來的所以在淺水區，教練給我們講了一些要領后，大家就爭先恐后地下水了，剛開始我的心里忐忑不安，下去一看水才到我的膝蓋，我樂了。我們一個一個排好隊圍在游泳池的四周，手扶著池邊學憋氣。教練喊：“一、二、三”，大家深吸一口氣后就一起把頭伸進水里，差不多才5秒我就憋不住了，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出來，“真倒霉！”。看著深水區的大哥哥姐姐們，像小魚一樣快樂的在水里游著，我很羨慕，我也學著他們的樣子練，不一會就能悶很長時間水了。
不知不覺6點30了，教練吹響了口哨，我依依不舍地離開了水面，急忙去更衣室換衣服，換完衣服我到門口等媽媽接我，哇！門口被人圍的水泄不通，原來下一批游泳的小朋友已經來等候了。
今天學游泳不僅練了我的手腳配合，還鍛煉了身體和膽量，真是一舉兩得。我相信，只要我今后加強鍛煉，將來一定會成為一名游泳健將！
游泳的作文11
今年暑假被老xx著學游泳。
以前看到電視上游泳比賽的參賽者們游泳時，用手劃劃，腳踹踹，覺得游泳挺容易的，他們在水中如此自由自在，想怎么樣就怎么樣。有的.人在水里快活似魚兒，比賽時像箭一樣，真讓人羨慕。
第一天學游泳的我，因為浮力的作用，整個人在水里比岸上輕了許多，在水中行走也十分困難，可以說是水里走一步，花的力氣如同岸上走三步。尤其是后來第一次從泳池中爬上岸時，頓時感覺整個人都重了一倍！走起路來竟踉踉蹌蹌的。原以為在水里游泳，只要劃一劃就能前進的我，四肢張開，五指并攏，拼命劃，兩條腿也用力蹬。我不但沒有前進，反而往下沉了。而且在水里屏住呼吸也十分困難，有時不自覺地就喝了一口水。喝了水后，我本來就不怎么樣的游泳姿勢就變得更加混亂，最后教練說我簡直是像在水里跳舞。第二天，我拖著疲憊的身子在水里學蹬腿，我腿粗，身體胖，付出了萬分的努力，渾身沒有一丁點力氣了，才蹬得稍微有點眉目。第三天，我賴在床上不肯起來，原打算不去了，我老媽軟硬兼施，無奈只得又到了泳池里，我咬牙堅持，自己給自己打氣，學什么都要肯下苦功夫，幾百次蹬腿后，我終于蹬得像青蛙一樣牛了。第四天，我埋頭收腹，五指并攏，雙手向前，用力蹬腿，終于在水里像模像樣的前進了。我振作精神，在水里堅持游了三個多小時才上岸。第五天，教練教我雙手劃水，出水換氣。我用力蹬腿，雙手劃水，出水換氣一氣呵成。
就這樣，在水里折騰五天后，我終于學會了游泳。在水里我也能像魚兒一樣自由自在了，我心里感到了大大的喜悅。
學會了游泳，使我更熱愛生活。我有了自信，我也不那么討厭體育了。
游泳的作文12
假媽媽給我報了個游泳班，讓我學游泳。我非常高興，我的游泳生活開始了。
學游泳的第一天，我很緊張，擔心水深、擔心會喝水、擔心嗆住，進了游泳館，看到許多小朋友在水里游，像一條條小魚在水里自由自在的游來游去，我羨慕極了。他們有的看起來比我還小，但他也可以自如的游，這時我覺得不那么緊張了。我決定下水試探試探，心想:我要趕緊學會，這樣就可以像他們一樣享受水中樂趣了。
老師開始叫我們學游泳了。先是下水前的熱身運動，之后，誰做的標準就讓誰先下水游泳，我一心想下水，就特別注意聽老師的動作要領，我要下水了，哇!水好涼，但我卻很高興。隨后，為了更快的學會游泳，我開始努力的.學習憋氣，這可是學會游泳的關鍵一步，憋氣可不是那么容易的，起初我很擔心被嗆住，不過按照老師教的竅門用心練練，也能學會。由于我用心練，學得快，我是第一個學拿板漂浮的，我有點得意，可我不會驕傲，我會繼續努力。不久，我開始學漂浮大腿了，老師看我領會要領快，就決定教我蛙泳和自由泳。我想:我快要會游泳了，頓時渾身充滿了力量，學起來更容易了。沒幾天我就可以自己在水里游泳了，我那個得意勁不提了，接下來的幾天我常在水里偷著樂，我也享受到了水中看樂趣。
時間過得真快呀!我的游泳班結束了，可我特別留戀游泳的日子，我央求媽媽下年暑假再給我報個游泳班，那時我就可以自己游了。
游泳的作文13
炎熱的夏天到了，正是學游泳的.好季節，為了讓我強身健體，掌握一項求生技能，爸爸決定教我學游泳。
來到小區游泳池，我迫不及待地換好泳褲。爸爸說我要先學會憋氣。爸爸示范了一次，我照著爸爸的樣子深吸一口氣，把頭埋在水里。一開始，我只憋幾秒就不行了，還喝了幾口水。練了幾次還是這樣，但我沒放棄，經過反練習，我在水里能憋到35秒。
接下來，我要學會浮在水面上。爸爸把我帶到深水區，給我示范了一次。只見他雙手抱住膝蓋，身體蜷成一團，就像一個冬瓜浮在水上。我像爸爸那樣潛進水中，但心里害怕，一著急就往下沉，然后馬上站了起來。爸爸鼓勵我：“抱冬瓜時不要害怕，放松身體，把自己想像成一條魚。”我調整好心態，克服恐懼，練習了幾次后，終于浮起來了。
最后一步要學會手腳動作。爸爸先給我示范手動作，我站立水中，兩手伸直，用手掌向兩邊把水撥開，形成一個半圓形，然后兩手收回合在一起，我不斷重復手部動作。接著爸爸給我示范腳動作，我雙手握著欄桿，雙腳跟青蛙一樣，一蹬開，一合上……經過反復練習，我學會了手腳動作。動作學完了，我跳入泳池游了幾下，竟然游了十來米。爸爸連聲稱贊道：“沒想到你那么快就學會游泳了！”
通過學游泳我明白了一個道理，只要堅持不懈，反復練習，就會成功。
游泳的作文14
因為天氣熱，因為我不會，因為想顯擺，因為那啥啥啥，反正，這個暑假，我要去學游泳了。
我大張旗鼓地準備裝配：泳褲是必不可少的，另外還得要拉風的泳帽和泳鏡。弄好裝備，我就直奔健身館而去了。
換好衣服，走近泳池，那里已經有很多人了。有人在仰泳，臂膀優美地伸展著；有人在漂浮，氣定神閑；有人在狗刨，濺起層層水花。突然，莫名其妙地我有點緊張了，雖然我有學會游泳的決心，但總歸還是零基礎啊。沒辦法，既來之，則安之，我有點心虛地下了泳池。
水很涼爽，我慢慢地蹲下，水到了脖子，我覺得自己要漂起來了，于是往下拍水，但沒想到，這樣一拍，我就動起來了，忽左忽右。我想抓住個什么來穩定一下，沒想到一抓，全是水。于是人就真的`漂在水面了。
我輕輕地劃動手臂，人就飄悠悠地向前動起來了。我加大了力量，向前就更快了。
旁邊的一個小朋友，從我身邊倏地就竄到前面去了，還扭頭看看我，眼光中很有挑釁的意思。我不甘被一個小孩“戲弄”，就努力甩動雙臂，追在他后面。
不知不覺地，我的雙臂甩動好像很有點規律了，游起來也輕松了很多，還拉近了和那個小朋友的距離。
游到岸邊，我停下了，仔細琢磨了剛才用的方法，很有點心得體會。
再開始游，我就慢慢熟練了，膽子也更大了，速度也就更快了。一不小心，居然還超過了那個小朋友。
看來，世上無難事，一是怕有勇氣的人，二是怕有心人！
游泳的作文15
游泳相信大家都會游吧！游泳即可以避暑，可以練肺活量，還可以鍛煉身體，真是三全其美，昨天我們就有游泳過，還是夜間游泳呢！
到福田農莊的戲水樂園時已是6點多了，我跑到了游泳池旁邊 ，看，雖然已經6點多了但那里還是人山人海、熱鬧非凡，我迫不及待地跳了下去，因為已經有好幾個月沒游泳了，所以還不習慣，我身邊還帶了一個游泳圈以免發生危險。就在我游的時候我放掉了游泳圈，我腳底一滑跌進了水里，神了，就在跌進水里的那幾秒鐘里我會游了，我雙手向外擺動，這樣就減少了阻力，兩腳上下擺動，這樣就可以增加速度，媽媽看到了表揚了我，我心里美滋滋的，這也大大增加了我的信心。我看到表哥像只青蛙在水中行動自如，他雙腳雜草水里蹬，兩手向外滑，速度非常快。我便向表哥請教，表哥耐心，認真得教我，皇天不負有心人，在我不斷努力下我成功學會了蛙泳。
在戲水樂園里的所有活動中,我最喜歡沖浪活動了。只要沖浪活動一開始,我就會不顧一切得向前奔去，在前面的人一邊數著“一二，一二”一邊把自己的身體往下壓，接著便是一個個浪向我們沖過來，這浪有大有小，各不相同。每當一個大浪沖過來的時候，全場的'人們都會發出大笑，這時全場就會沸騰起來，尖叫聲、大喊聲、響成一片，回蕩在游泳館內。沖浪活動時也是管理人員最忙的時候。有的人員不停的吹哨子，嗓子可能都吹干了。有的甚至穿著衣服便跳下水管理。但任然無法管理，人們太樂情了！
我們起來已經是9點30了，微風向我們吹來，有點涼，但我還是特別依依不舍，不想離開游泳池，真是去時心切切，去時意綿綿啊！
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