第一次游泳作文【熱】
在學習、工作或生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編整理的第一次游泳作文，歡迎閱讀與收藏。
第一次游泳作文1
小時候，雖然媽媽帶我游過很多次泳，可最多就把澡盆里灌點兒水，去年夏天，我第一次嘗到了游泳的滋味。
去年夏天，媽媽在西原賓館給我報了個游泳班，第一次去的時候，老師先點名，點完名，不是先游泳，而是先熟悉熟悉水性，我們在游泳池中扶著欄桿行走，剛下水，就像進入了一個大冰柜，渾身起了 雞皮疙瘩，嘴不停的哆嗦，我心想：水怎么這么涼啊，不過這是真正的`游泳啊！在水中行走幾圈后，我感到水不是那么涼了，接下來開始真正學游泳，首先是學在水中漂，然后要學會長期屏住呼吸，而 我就是個旱鴨子，挨到水，就嗆了幾口水，我心想：如果屏住呼吸我都不會，后面學的蛙泳就更不會了，于是，一放學，我就回家在臉盆里練習，終于，工夫不復有心人，最后一天游泳考試，我取得了 好成績，雖然回家就生了一場大病，可是學會了游泳，值！
這是我第一次學游泳，雖然得了一場大病，但它也給我的身體帶來了好處。隨后，我又參加了許多體育活動，這都要歸功于那場大病。
第一次游泳作文2
爸爸會游泳，媽媽會游泳，姐姐會游泳，就連比我小的妹妹也會游泳，可我，在水中連浮都浮不起來，更別提游了！今年暑假，媽媽在白金灣辦了游泳卡，我終于可以去學游泳了。
我懷著興奮的心情來到了游泳池邊，眼前這個游泳池的水可真深啊，最淺的水域都能沒過我的頭。我趕緊換上泳衣，戴上泳鏡，準備下水。爸爸“撲通”一聲跳下水，我呢？扶著下水梯子慢慢往下蹭，“水真涼！”我沖著爸爸喊道。爸爸笑著告訴我游動就適應了。
爸爸開始教我游泳，他一頭扎下水，往水面上吐泡泡。我學著爸爸的樣子，直接把頭埋下水去，“嘩啦”又猛的抬頭，濺起了一大片水花，好尷尬！我忘記了入水之前要先深吸一口氣，所以嗆水了。我深吸一口氣，把頭埋進水，這回，我成功了。又接連練習了幾次，在水下待的'時間短，但還是可以下去了嘛！爸爸又教我練漂浮。開始，我認為，漂浮不就是漂在水面上嘛，有什么難的？事實是我的手一離開泳池沿，就變的“頭重腳輕”了，平時有“千斤重”的腿，不知怎么就變成得比海綿棒都輕了，而平時沒感到重量的頭卻仿佛綁上了巨石。我按照爸爸的說法反復嘗試，卻怎么也不能浮在水上，而且越使勁手腳越不聽使喚，甚至差點就溺水了。爸爸說過于緊張不能放松導致的。
第一次，終于還是不能學會漂浮……雖有遺憾，但是收獲了可以下水，勇氣還是可嘉的！
第一次游泳作文3
今年夏天，我姨媽帶我和弟弟去游泳館游泳了。
到了游泳池，水池很大，水很清，人很少。我就對弟弟說：“我沒看見水底，估計水底是深不可測的。”弟弟聽了說：“咱們回家吧。”姨媽穿著裙子又不太方便下水，這時候一個爺爺領著孫子也來游泳。姨媽就對那個爺爺說：“大爺，您把他倆抱下水，行嗎?”爺爺爽快地說：“當然可以了，小事一樁。”爺爺迅速跳下水，先把弟弟抱下水，弟弟有點膽小，剛下去就很害怕，我也被抱下水。
我小心翼翼的碰了一下水，感覺水暖暖的。我又前進了一步，水泛起細小的水花，一下，一下，輕輕地沖著我的腳印，我不由自主地走進輕輕的水中。我被水的浮力給漂起來，腳跟本找不著地。我雖然沒學過游泳，我想：電視上游泳的人學蛙泳的.動作，就是手腳循環著“畫圓圈”，我也在水面上“畫圓圈”一開始，我蛙泳的時候，只會后退，不會前進，慢慢地，慢慢地，我終于前進了……我在溫暖的水中快樂地游著，覺得自己就像童話故事中的美人魚，盡情地嬉戲。
這是我第一次快樂地游泳經歷，令我回味無窮。
第一次游泳作文4
我一直覺得游泳是很簡單的事情，但是當我來到游泳池看到別人游泳的時候，我覺得游泳一點也不簡單。
第一次來游泳，我連下水都不敢，因為我怕我的腳站不到底，后來我還是在教練的幫助下，成功下了水，其實我的腳是能站到底的。
之后，教練先教我水下憋氣，我帶好泳鏡，泳帽，‘準備，下’。教練一聲令下，雖然緊張，害怕，但我還是下去了，只見水底很清澈，我心想：水底這么清，我要是天天都能看到這樣的水底該多好啊！于是我決定以后每天都來游泳。在練習了一段時間后我終于可以在水下憋氣了。
接著教練又教我怎么漂，我扶著邊，然后憋氣，教練說：“放輕松，放輕松，頭低下去，雙腳并攏，腿放平”。我照著做可是沒成功，還嗆到了一口水，教練鼓勵我再來一次，這次還是沒成功，我心里很焦急，在泳池里差點都出汗了。
這時教練說：“別著急，一定要放輕松，越著急越做不好！”我照著教練的'話去做成功了，我心里真是高興無比。這就是我第一次游泳的經歷，通過這次我越來越喜歡游泳。
第一次游泳作文5
我已經在這個世界上生活了十年了，在我的記憶中，印象最深刻的就是我第一次游泳的事情。
二0一四年，三月九日那天，媽媽第一次帶我來到九山游泳館游泳，去之前，媽媽已經幫我約好了一位教練，聽說是一位很教的很好，但又很嚴厲的教練，我既期待又緊張。
到了更衣室，媽媽幫我穿上了泳衣，戴上泳帽和泳鏡，然后，有教練把我領進了泳池，媽媽被擋在了泳池外，因為家長不能進入觀看。我哆哆嗦嗦地走到泳池邊，鼓起勇氣跳進水里，泳池里的'水冰冰涼涼的，凍得我渾身發抖，我咬著牙拍打了一會兒水，慢慢的覺得不冷了，也不緊張了，便高興地玩起水來了。
正當我玩的起勁時，教練向我游了過來，我看了看她，只見她胸前掛著口哨，嚴肅的看著我，我又開始緊張起來了。還沒等我緩過神，突然，教練往我臉上撲了一些水，水進了我的眼睛里，嚇得我驚慌失措地大叫起來：“呀！呀！水進我的眼晴里啦！”可是教練卻繼續往我臉上撲水，我一把推開了教練，哭著拼命往岸上爬，害怕極了！這個時候教練上來拉住了我，嚴厲的呵斥道：“想學游泳，首先就得適應水往頭上淋下來時不要害怕，你這么嬌氣還怎么學游泳啊！”我愣在那里半天都不敢吱聲，不過從那時起，我在心里暗下決心，一定要克服困難學會游泳。之后，教練教了我一些基礎的動作讓我練習，我慢慢地不怕頭侵入水中了。
這就是我的第一次游泳，雖然什么都沒學會，但是卻使我變得勇敢了，我也因此愛上了游泳！
第一次游泳作文6
今天終于是我去金粉世家游泳的日子，我心想；“游泳真可怕，太深了，而且會不會有人小便大便呢？”我們乘電梯來到2樓，進入了游泳館里，耳邊出現了清脆的聲音；“歡迎來到金粉世家，看你們的.樣子是第一次的吧，請在那邊換好鞋子。”那邊一個年輕的聲音傳了過來：“小弟弟來這邊鞋，這是你們的手鏈，請保管好。”我心想；”這里的服務態度可真好。”
我們進去男子沖浪室，用鑰匙把電子門打開，我快速的換好衣服，來到泳池旁邊，忽然，我媽媽把我推進水里，我差點嗆死，站了起來，發現水異常寒冷，旁邊的教練說；“你們會不會憋氣呀。”“不會。”我們回答道。“那來試試吧，先深吸一口氣，到水里后睜開眼睛，嘴巴不許張開，鼻子也不能吸氣。”那老師說。我們便把雙手輕輕抓住欄桿，深吸了口氣 ，把頭悶在水里，不小心鼻子吸了口氣，有點難過，變伸了出來。老師說：“很好，你們手抓住欄桿，在水面上飄起來。”我們試了下，盡量地把腳伸出來。后來練了好幾遍，老師便讓我們不抓東西飄在水面上，我們盡量放松，試了下，還真行，別多練了一會。
時間到了，我們該走了，我很依依不舍。
這件事讓我明白，學習某樣東西應該大膽點。
第一次游泳作文7
“那個小朋友游得真好。”一位叔叔指著我贊嘆著。我聽了心里美滋滋的。心想：叔叔哪里知道，十天前，我還是個旱鴨子。
十天前，是我第一次學游泳，清楚地記得：那天下午，我帶著游泳用具，高興地來到游泳館。到游泳館一看，我竟然是游泳班里最小的。我想我一定能把游泳學好。
教練讓我們先下水做換氣練習，小朋友一個個都下了水，我緊張地抱著綁在腰間的水漂，走到池邊，猶猶豫豫的不敢下，這是，站在一旁的教練說：“勇敢點兒，別害怕，手扶住池邊，有漂不會沉下去。”聽了教練的鼓勵，我學著其他小朋友的樣子終于下了水。誰知更恐怖的是：教練讓我們雙手扒住池邊，把整個頭沒到水里，練習換氣。我心慌了，還怕水嗆到嘴里，頭不敢下去。看著其他小朋友已經連續做了好幾個，才鼓起勇氣，慢慢地把頭放在水里，誰知“咕咚咕咚”就嗆了三四口，我慌慌張張地鉆了出來，更害怕了，教練說：“憋住氣，不要怕，再來一次。”這次我憋足了一口氣，心里豎著一二三，把頭一下頭沒入了水中，這次沒被嗆著，成功了。記者我又是著做了很多次。終于，不再害怕了。
接著，我們上岸學蛙泳腿，教練先做了示范。我模仿他的`樣子，收腿，翻腳，蹬腿，夾腿，做的一點也不規范，教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水做動作，原來，水里比上還難十倍。我按照岸上的動作，一步一步向前游，雖然我游得很慢，但我第一次來就在水里又來有去，我想，我一定能學好游泳。
第一次游泳作文8
爸爸是游泳高手，而我呢，就像一只小雞，只能在水面撲騰幾下，就沉下去了。今天天好熱，我想學游泳。在我苦苦央求下，爸爸才勉強同意帶我去游泳館，我一蹦三尺高，開心地說：“爸爸這樣的高手教我，我一定很快成為游泳健將！”爸爸聽了謙虛地說：“人外有人、天外有天，不要驕傲！”
來到游泳館，我換了游泳衣、系著救生球，戴上游泳鏡，開始像爸爸一樣進行熱身，伸伸腿、扭扭腰、擴擴胸。才做了幾下，我就迫不及待地要下水了。爸爸連忙拉住我，給我講動作要領，并在岸邊模擬示范。我一看，大喜過望，原來游泳這么簡單。我大手一揮，說：“好了，我都明白了，看我的。”我“撲通”一聲勇敢地跳入泳池。“哎呀！”嗆了一鼻子水，好難受！糟糕！手腳不聽使喚了，我一下子就沉到了水里，又嗆了一口水。我手忙腳亂地掙扎了幾下，浮浮沉沉，既緊張又害怕。幸好爸爸及時趕到，一把將我托出水面，不然我今天肯定要“喝飽”了。
爸爸教我要全身放松，不要怕更不要慌，先在岸邊感受一下水的'浮力，然后再手腳配合做出模擬青蛙游泳的動作。我這次耐心地按照爸爸的話去做了，果然能夠自己浮起來了。輕輕地將雙手并攏向前伸展，然后向身體兩側劃，雙腿先屈后伸，我終于能夠在水里前進了！歐耶！我學會游泳了！
通過今天學游泳，我才明白，做什么事都要有耐心，要虛心學習別人的經驗，遇到困難不要害怕，更不能慌亂，否則一事無成。
第一次游泳作文9
星期日，爸爸媽媽帶我去秀水公園游泳池游泳。游泳池里的人真多啊！我換上游泳褲，帶上游泳圈，不敢下游泳池。我讓爸爸扶著我，我往下一跳，一大片水花朝我“跳”來，把我鼻子耳朵濺的全是水。爸爸扶著我，我害怕地說：“爸爸，千萬別放手，我害怕。”爸爸說：“別怕，要掌握平衡。”過了一會兒，我更掌握不了平衡了，在水里東搖西晃的`，幸虧戴的有游泳圈，不然早喝上幾口水了。我緊張地說：“爸爸，不玩了，不玩了，再玩就要玩出命來了！”爸爸鼓勵我說：“沒事，看，我放手了，你還在漂，說明你平衡掌握的很好。”真的呀，我在水中不左右搖擺了，還可以向后轉了。太好了！然后爸爸教我自由泳，讓我保持平衡，兩只手向后劃水。我照爸爸說的去做，我真地游起來了。爸爸說：“可以呀，學的很快啊。”爸爸又教我仰泳，我的腿用力一蹬就游起來了，不像自由泳那么累人，主要是兩腿用力，游的又輕松速度又快。爸爸又說游的很快嘛。就這樣我開心了一下午，沒想到游泳這么開心！
不過，最后我要告訴你，我是戴著游泳圈游的。以后我要是游熟練了，就可以不戴游泳圈游了。
第一次游泳作文10
每當我看見箱子里的泳鏡時，就會想起第一次游泳的情景。
那是幾年前一個炎熱的夏日，太陽炙烤著大地，爸爸媽媽帶我去游泳館游泳。換上泳褲，戴上泳鏡，戴上游泳圈之后，我就一搖一擺地，跟著爸爸媽媽來到泳池邊。
我低下頭，看著藍藍的水和翻滾的浪花，頓時，我兩腿發顫，眼睛看不清東西。這水好深啊，比我還高呢；這么多的浪花，它們要吃我嗎？我在心里害怕地想著。
這時，后邊有誰推了我一下，我一下子掉入了泳池，那一刻我絕望了，我一定要被淹死了。我閉上眼睛，雙手抓住游泳圈不放，過了一會兒，一點動靜也沒，我便把眼睛睜開，發現我好好的`，是游泳圈把我扶了起來，我長呼一口氣。
有了前面的經驗，我知道在游泳圈的保護下我不會沉到水底，便自由地在水中遨游。我一會兒在水中撲騰，過了一會兒又在水中打滾。水花拍打著我的身體，沒過多久，我又用雙腿拍打水面，弄出許多水花，打在我身上癢癢的，可舒服了。那時我就覺得游泳太簡單了，就我一個小孩子都能當游泳大王了。
就這樣，我的膽子越來越大，于是我走到泳池邊的臺階上，沖動地跳了下去，只聽撲通一聲，水花一下子飛了起來，我一下掉到了水里，游泳圈也差點被強烈的沖擊力沖飛了，還好，我撲騰了幾下又浮了上來，不過浮上來后我就嚇得游也不敢游了。
結果呢，結果就是我再也不想游泳了。在夏天也是，要不是爸爸勸我，我可能真不游了呢。
第一次游泳作文11
今天，爸爸帶我去黃巖游泳館游泳。
一到游泳館，我們就迫不及待地拿著泳衣和泳鏡走了進去。由于這是我第一次游泳，我覺得又緊張又興奮，迅速換好了泳衣，帶上泳帽和泳鏡，“全副武裝”地向游泳池走去。
我們沒有直接下水，而是先在兒童嬉戲區用水把身上淋濕，聽爸爸說，那是為了適應水的溫度，防止抽筋。然后，我又跟爸爸做了一遍熱身運動，才在水深0.9米的兒童練習區下了水。我開始了游泳第一課——憋氣，我先深吸一大口氣，然后把頭伸進水里。透過泳鏡，我發現水底世界波光粼粼的，有一種說不出的.神奇感覺。憋了一會兒，我實在憋不住了，就把頭探出了水面，我居然憋了一分鐘左右。爸爸說，這對一個新手來說，是十分不錯的成績，我順利地通過了第一關。
接著，爸爸開始教我腿部的動作了。我用手抓住泳池的邊緣，兩只腳拼命地上下擺動，企圖浮起來，但剛開始，我還沒浮起來，就讓腳趾撞到了水底。爸爸指導我道：“不能整條腿都用力，得大腿用力，帶動小腿。”于是，我按照這個方法又努力練習起來。慢慢地，我感覺下半身能浮起來了，真是神奇啊！不知不覺中，已經玩了一個多小時了，我只好換上衣服，戀戀不舍地離開了游泳館。
游泳可真有趣！
第一次游泳作文12
暑假，我和爸爸媽媽哥哥姐姐奶奶來到了盼望已久的大海。哇！沙灘上人山人海，一望無際的.海水碧波粼粼，美麗極了。我和哥哥急忙的脫下了衣服和褲子，拿著救生圈，正準備下海時，媽媽就說：“等一下和姐姐一起去，千萬不要私自下海。”我點點頭，這時，炎炎烈日照在我的頭上，汗水像斷了的珠子似的不停地滾落在地上。我真希望姐姐快點換好衣服。
過了一會兒，姐姐從更衣室里出來了，我就牽著姐姐的手，拉著她下了海，剛剛到海里，我就被一個浪沖到了岸邊，我舔了舔嘴唇，呀！又咸又苦又澀。接著，又來了一個浪，我急忙王后跑等到沒有浪了，我又馬上游到海中間，心想：這下你可沖不動我了。誰知，浪又來了，我趕緊往上一跳，就跳了過去，真好玩。游著游著，海上起風了，在風力的推動下，海里翻起來了大浪。我隨著海浪時起時伏，一會兒像上高山，一會兒又像陷入低谷，又自在，又舒服，真有趣。
看著海浪的磅礴氣勢，我一下子驚呆了，我真希望時間凝固在這里，讓我在這里呆上一天，甚至更長時間。
第一次游泳作文13
我最難忘的是第一次游泳！
那可真有趣，那年暑假，我們全家去深圳旅游，便到姐姐家去住，姐姐家樓下有一個很大的游泳池，于是我們就包了一卡，每天都可以去游泳，一天，我獨自去樓下游泳，那一天我格外興奮，到了游泳池我把卡交給那個阿姨，便慢慢下了游泳池，拿起游圈套在身上便練習如何習慣在水里走路，漸漸的我便愛上了在水里走路，那涼涼的水浸濕著我的皮膚，真是愜意！我想：不能光學會走路，還要學會游泳，這才是我的目標！媽媽講了一些游泳的方法后，我照著媽媽教的.方法試著游，可是剛做了幾個動作堅持不住了，有時還沉入水中嗆幾口水，起來頭昏眼花，鼻涕也流出來了。媽媽說這很正常，初學者都會遇到這樣的情形，又教我怎樣均衡用力，然后鼓勵我再去試。我當時真想爬到岸上去，可一看到比我還小的小朋友正在游著，我就不甘示弱。我又撲入水中，在媽媽的幫助下游起來。從幾米到十幾米，漸漸我會游了，也能越游越遠了。此時，那溫涼的水圍繞著我，我心里舒服極了。我想一個人要做一件事，只要方法正確，堅持不懈，就一定會成功！
第一次游泳作文14
這個暑假，媽媽幫我報了游泳班，聽到游泳兩字，我興高采烈地答應了。
到了那里，我們換好了泳衣，教練就帶著我們開始熱身。熱身之后，教練走入水中，突然來了一個出其不意，把水潑到了我們身上，我一瞬間就懵了：咦？什么情況？惡作劇吧？還沒等我想明白，教練在催了：“下水下水。”我們馬上下了水，誰知學游泳的第一課竟然是打水。老師讓我們趴在石板上，把腿放在水里，讓我們膝蓋不許彎，用大腿的力量在水里打出水花，打了大約一分鐘后，我們的腿都累得不行了，但教練一個勁地要我們再打。
休息了一會兒，教練開始教下一個動作——憋氣。憋氣還好，一下子我就學會了，接著叫我們幾個大的去另一邊，讓我們雙手撐著地板，讓身體浮起來，然后打水。這個挺簡單，就是打水有些累，接著老師讓我們繼續下一個動作，把雙手伸開，然后憋氣，用打水的力量往前沖，讓我們往前游，雖然我游的.不算遠，但總算能游，因為我學得很認真。而我堂哥呢，教練總說他在那瞎搞，我在一旁偷笑。在教練的巡視下，我們反復練習，不一會兒就下課了，感覺時間過得飛快。
回到家歇下來，突然覺得特別疲勞，又渴又餓，但我不想洗澡吃飯，只想倒頭大睡。晚上，我睡得特別香，但一覺醒來，卻是全身酸痛。盡管這樣，到了下午，我又像是打了雞血一樣，準時出現在游泳池邊，大概這就是游泳的魅力吧。
我暗暗自喜，剛學幾天，我就學會了游泳的一點技巧，嘗到了其中的一些甜頭。
第一次游泳作文15
去年暑假，在南北天城游泳的經歷讓我至今都難以忘記。
我來到南北天城，教練把我們帶到游泳池邊向我們講解游泳要領和注意事項，接著教練猛的一下扎進水里，動作是那么準確，那么利索，我心想，這游泳貌似也不太難！
我站在泳池邊，向池下一看，我滴個神呀，這么深，起碼有一米五吧，我這小身板跳下去肯定會淹死的，剛才那股高興勁兒突然停止了，全身汗毛直豎，頭上冷汗越來越多，正在我心驚膽戰的時候，一個比我小兩歲的同學勇敢的跳了下去，我心想，他比我小都這么勇敢，其他人都看著我呢，首先這一關在教練眼里都過不了，要被鄙視，再怎么說我也是個要面子的'大男孩……
于是，想都沒想，一頭扎進水里的我，利用教練教給我們的游泳要領，我使出全身的力氣向前打水，雙臂無限伸展，雙腿肌肉收緊來回波動水面，就這樣游啊游，身體被強大的力量漂浮在水面上，我正享受的時候，漸漸的感覺我腿麻了，腳沒力了，抽筋式的感覺讓自己沉到了水里，我害怕極了，本能的讓身體向上，到處亂抓一氣，還嗆了一鼻子的水，教練跳下來救起了我，我站在岸邊咳嗽不停，全身打哆嗦，特別難受，感覺自己像在閻王爺那里走了一關，那次的游泳我至今難忘！
真是一次有驚無險的游泳體驗啊！
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