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自律與改變
昨晚比較晚的時候,發信息向班里的學霸平平請教一道題。那個時候她已經睡覺了,所以沒收到回復。
早上起來的時候,看到了回復消息,居然是在五點多就發過來的。
這讓我有點兒詫異,同時又覺得并不能為之覺得驚奇。
平平早睡早起的自律作息,我是一直有所耳聞的,只是當真正地看到她在凌晨5點多發來的解題答案時,還是讓我很汗顏。
有時候,看似是同樣的起跑線,為什么隨著時間的推移拉開了距離,而且還不是一步兩步可以立馬追上的距離。
我們一直都知道早睡早起對身體好,而更多時候還是任憑自身的惰性,再刷一會手機,再看一會綜藝,再賴幾分鐘床,就是在這樣一而再地自我妥協中,我們與他們無形中變得不一樣了。
別小看這樣的生活細節,其實直接就影響了一個人的生活觀念。
我也曾想過,同樣是深夜在看書或者刷題,為什么不變通一下,完全可以早一兩小時休息,再把清晨起床的時間提前一兩小時。這樣一來,同樣的休息時間,而清晨早起則讓人更有一些積極感,頭腦更清醒。
事實是,想歸想,做卻是另外一回事,一到夜晚就有更種理由想要晚睡,然后又是一天揉睡眼的清晨。
只是這一次,在真正地體會到平平的自律之后,也再次堅定了自己也要早睡早起的信心,也許剛開始有一點兒難,但是只要有發自內心想要的改變,那就一定可以做到。
自律與自由
有人說,極度的自律才會有自由。
這話我很認同。
這一年來,因為沒有上班,看似每天時間很充裕,可卻不知道都花在哪里了。
總覺得自己很忙碌,卻沒有看到忙碌的結果。
每個人都覺得你的時間充裕可支配,這個占一點,那個沾一點,到頭來發現,反而不自由了。
從8月份認識微笑小天使以來,我有很久一段時間沉浸在他的訊息當中。
換句話說,也許是借著他來逃避現實。
而他的確也是個很富有正能量的人,這幾個月從他身上我看到了努力上進的影子,也認識了一群努力上進的女孩。
微笑小天使還很年輕,他的相關訊息不算多,一直翻閱著差不多都已經到底了。
他一直在努力產出,甚至一天只有三四小時的睡眠時間。
我突然也意識到,我們之所以喜歡他,不就是被他的正能量,他的努力上進所吸引嗎?
與其花費時間過多地關注,為什么不學習他這份努力。
漸漸地我學會減少關注他的時間,而把寶貴的時間規劃起來了。
有規劃的自律的生活,才會更好,才會更自由。
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