作文:學游泳
作文:學游泳1
學游泳是一件很快樂的事,因為在水里很開心,所以我認為學游泳是一件很快樂的`事。今天早上,我第一天學游泳,我來到游泳館,看見大哥哥、大姐姐都游得很好,我很羨慕他們,心里想:我也能像他們一樣該多好啊!我下定決心,一定要學好游泳。
我們開始學習了。首先,老師讓我們手拉著手在游泳池里走了三圈,然后老師讓我們開始學習悶水。終于輪到我了,我一下子覺得很害怕,不敢把頭鉆進水里。老師鼓勵我說:“不要怕,看別人,他們能行,你也行的。”我定了定神,把頭沒進水里,雖然一下子就出來了,但老師還是表揚了我。
現在我才知道,學游泳也不是件容易的事。
作文:學游泳2
我最喜歡的運動是游泳,我是在2年前學會了游泳。
我9歲時,媽媽給我找來教練教我蛙泳,當時是放假,所以我每個晚上都去學游泳。到小區游泳池后,教練先把一塊正方形的泡沫系在我的背上后,然后,告訴我游泳時腳的動作,手的動作要學會腳的動作后才學。
教練又給了我一塊三角形的泡沫,要我用手拿在手中,就叫我下水游,因為身上和手上都有泡沫,所以身子可以浮起來,但如果腳不用力的.話,身子還是會往下沉,幾節課后,教練就把我身上的泡沫摘下,只有一塊泡沫游起來真累,每節課教練都要我游十個來回,一個來回50米,每天回家后全身都很酸,大約學了5節課后,教練又把背上的泡沫給了我。
不過又把手上的泡沫收走了,他又教我手的動作,我下水后,總游不動,教練就又給我系了一塊泡沫在背上,不過這一塊只有第一塊的一半大,我這次下水后就游的動了,幾節課后,教練把大的泡沫收了,我還是可以游動,第12節課時,不用泡沫我都能游了,我終于學會了游泳,心里特別的高興。
這次游泳活動讓我知道了無論學什么東西都要堅持到底才可以學會,在不會游泳時,一下水就很害怕,不過現在我學會了游泳,下水后就會感到很好玩,而且在水中很涼快,是一種特別舒服有趣的活動。我以后要經常游泳,因為游泳又好玩又可以鍛煉身體。
從學游泳中我明白了做什么事都要勇敢,要勇于嘗試,要不怕辛苦,一次失敗后還要努力做才會成功。
自從這次學游泳后,我就可以在水中自由的游了。現在一有空,爸爸媽媽就會叫我去游泳。
作文:學游泳3
媽媽給我報了一個游泳班,讓我學游泳,地點在我們的小區,離家很近,時間是每天上午11:00至12:00,今天是學游泳的第二天。
我們學游泳的時候,教練要求我們必須帶游泳衣,游泳帽,游泳眼鏡和游泳圈。通過這兩天的學習,我覺得自己進步很多,去年媽媽爸爸帶我游泳的'時候,我每次都是帶著游泳圈慢慢沿著游泳池的階梯下到水里,現在我會在岸邊自己帶著游泳圈直接跳進水里,往里跳的時候必須用兩只胳膊緊緊夾著游泳圈,以防從游泳圈里掉下去。
白教練先讓我們在岸上練習蛙泳的動作,手的動作是兩手并攏向前伸,然后手背對手背打開,向兩邊畫弧線最后收,腳的動作先收再翻最后蹬腿,練了一會兒才讓我們下到水里學習。剛開始讓我們扶著游泳池的邊沿練習腿的動作,如果教練看到誰練的好了,就可以讓誰自由的練習一會。
白教練還讓我們練習在水里憋氣,憋氣前必須先深呼吸一口氣,再閉著嘴巴把頭伸進水里,直到教練停止數數。教練告訴我們,練習憋氣是為了防止在水里沉下去的時候不被水嗆著,在水里遇到危險的時候有充足的時間有到岸上。
教練讓我們回到家,練習手和腿的動作個100次,在水里練習憋氣5次,昨天晚上在家練習憋氣時,第一次我憋氣的時間是13秒,第二次深呼吸沒準備好,憋氣失敗,第三次我憋氣的時間是20秒,一次比一次時間長了。
今天教練沒有教新動作,讓我們重復練習昨天的動作,我覺得游得比較熟練了,就去掉了游泳圈到了淺水區,我試著做了一下游泳的動作,感覺自己浮了起來,然后我繼續做游泳的動作,太棒了,我感覺我游了兩米遠,我一定會努力的。
作文:學游泳4
今天下午我去學游泳。
老師先讓我們靠著坐在池子邊,腳靠池壁,第二個動作是兩腿靠池腳尖向上翹,第三個動作是向兩邊蹬水再夾腿。我們練了一百下子,就從腰上綁上個浮子下水練。兩手抓著池壁,像岸上一樣練蹬腿,一直到放學。
游泳真好玩!
作文:學游泳5
今天是我第二次游泳的日子。
到了游泳池,老師說:“今天我給你們一個用手抓的一個板子,自己在水里游。我們游的`十分高興。后來,老師讓我們倒著抓板子,學憋氣和換氣。 我們深吸一口氣,把頭猛扎進水里,五秒鐘剛過,我抬起頭來,吐一口氣,猛吸一口氣又把頭扎進水里……
我們又游了一會,就高高興興地回家了。
作文:學游泳6
今天是我游泳的'第四天。
到了游泳池,教練說:“把前面的板子去掉,自己在水里游!我們把板子一扔,自己在水里游了起來。我們在水里吐一半氣,伸出頭來的時候,一吐氣,又一吸氣,把頭又扎進水里……我偷偷把腰上的浮子解開,竟能游上好幾步。
我可太高興了!
作文:學游泳7
游泳對我來說是一項陌生的體育運動,我沒有真正地學過,只是用救生圈才可以在水中戲耍。暑期,爸爸為了讓我鍛煉身體,給我報了一個游泳班。第一天學游泳我對周圍感覺很陌生,教練就讓我自己熟悉一下水,然后教我吸氣、在水中憋氣、吐泡泡。可我練了好長時間都不會。最后,教練在講解要領時我認真地聽,發現了自己的不足,又練了一會兒終于能在水中憋氣、吐泡泡。
第二天,教練讓我們練習在水中漂浮,教練告訴我們了一些的'要領,我一會兒就學會了。教練檢查時,表揚我漂的很好,就讓我放開扶手漂,但我沒有學會。經過10天的練習,我不僅學會了在水中坐下、摸地、做鬼臉,還學會了蛙泳了呢!而且在這10天里,我結識了許多好伙伴,在學習過程中,我們互相幫助,玩得可開心啦!學游泳雖然很難,但我相信:只要有毅力,再大的困難也能克服,再復雜的的事也能學會!
作文:學游泳8
經過了長時間的學習和鍛煉,如今,我已經學會了多種泳姿,能在寬闊的泳池中自由穿梭,往來無阻,快樂得像一條魚。可剛開始學游泳的時候,我并不是這樣的。
剛上幼兒園時,我就開始學游泳了。那時候,別說游泳了,就連洗澡我都害怕。淋浴時,水沖到頭上,我就嚇得緊閉雙眼,驚恐地大喊大叫。記得第一次“游泳”是在托兒所的“泳池”——其實,那只是一個沖氣戲水池,水未過膝,但我依然非常恐懼。后來,爸爸帶我到健身俱樂部去游泳,那里的池水比較淺,我在那里學會了蛙泳、自由泳。從此,我便成了深水區的'常客。
現在去游泳,沒等爸爸沖淋完畢,我就已經迫不及待地跳入了水中。這還不夠,我又迅速爬上岸,接二連三地 “撲通” “撲通”往下跳,感到非常刺激和興奮。今年,我又學會了仰泳,我的游泳水平可算是“健將”級的,許多大人都向我投來羨慕的眼光,夸我能耐大。有一次,一個阿姨向我求助,原來她的更衣箱鑰匙掉到池底了。我一個猛子扎到水底,輕輕松松地將鑰匙揀了上來。阿姨驚訝得瞪大了眼睛,夸我厲害。我感覺到會游泳真好。
以前我怕水,怕游泳,現在我卻喜愛游泳。從游泳中,我不但獲得了樂趣,還明白了一個道理:做任何事,只要敢于面對,就能獲得成功。
作文:學游泳9
在短暫的暑假里,媽媽給我報了一個游泳培訓班。回顧這6天,在這些天里,我學會了很多東西:從不會到漸漸會;從害怕到敢跳下水;從討厭到喜歡。
在這6天里,我學會了游泳的專業術語:收發、登加、滑行。現在漸漸學會了把手上的浮板丟掉,加上手就變成了再抬頭的同時用手劃水,再接著埋頭抱水收 發、登加、滑行,再把手伸直。整個過程中要連貫放松,不然就會沉下去。再抬頭換氣的時候,不免會有些下沉,我們不要慌張。埋頭收發、登加、滑行,這樣自然 就浮起來了!所以大家不要害怕,浮不起來,教練會救你的`,不要緊張!先練好標準的動作,下水能游好就不是問題了!
游泳不僅能健身,還能減肥呢!所以建議大家課余時間參加一項體育運動,保證自己的身體健健康康的!
作文:學游泳10
今天我開始了我第一天的游泳課。
我來到游泳池旁,換好游泳衣,緊張地來到老師面前。老師開始點名了,點完名后,老師讓我們趴在板凳上練習蛙泳姿勢。第一步是縮小腿,腳往兩邊勾去。第二步,腳勾著向兩邊蹬去。第三步,把兩腳蹦著合攏。就這樣,我們練習了很多次,老師才讓我們下水練習。在水里練習了一會,就下課了,我換好衣服回家了。
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