精選三年級跑步作文6篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是一種言語活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的三年級跑步作文6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
三年級跑步作文 篇1
森林里開展了一年一度的跑步比賽活動(dòng)。終點(diǎn)是山頂。途中有各種各樣的機(jī)關(guān)，贏得第一名的還能當(dāng)上森林里的大王呢！
比賽的選手有兔子、小狗、小貓、小豬和小烏龜�！芭�！”槍聲響起，大家奮力地跑，突然，左右兩邊的機(jī)關(guān)分別砸下來兩個(gè)大木棒，砸傷了小狗和小貓，他們不能參加比賽了。剩下的繼續(xù)向前跑，前面有個(gè)大洞，小烏龜一不小心掉進(jìn)去了。驕傲的小兔子像沒看見一樣向前跑，而小豬卻趕緊用手將小烏龜拉了上來。眼看小豬他們就要趕上來了，小兔子更加賣力了，小豬對小烏龜說：”你受傷了，到我背上來吧，我背你。
“小烏龜說：“謝謝你。”
兔子已經(jīng)快到山頂了，小豬還背著小烏龜艱難地跑著。最后，小兔子如愿以償?shù)刳A得了第一名。奇怪的是，頒獎(jiǎng)典禮上，大家卻把獎(jiǎng)杯頒給了小豬。
主持人說：“只有勇于幫助別人的動(dòng)物才配當(dāng)森林的大王。”
小兔子失望地想：跑了這么久，不是白折騰了嗎？可是他轉(zhuǎn)過來又一想：大家說的有道理，動(dòng)物之間應(yīng)該要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助，只有品德高尚的人才是大家心目中的大王。
三年級跑步作文 篇2
昨天是田賽，而今天的徑賽讓我最害怕,但在爸爸媽媽和老師的鼓勵(lì)下，我鼓起勇氣，報(bào)了最考驗(yàn)?zāi)土Φ?00米。
今天的賽場可跟昨天不一樣，全校的同學(xué)都來看比賽了。操場上，運(yùn)動(dòng)員揮灑著汗水，場邊啦啦隊(duì)更是心潮澎湃，一聲連一聲的加油此起彼伏，運(yùn)動(dòng)員伴隨著加油聲，努力拼搏。
400米比賽準(zhǔn)備開始的時(shí)候，我很緊張。隨著老師的發(fā)令槍響，我“嗖”地一聲跑出了起跑線。當(dāng)時(shí)我大口喘著粗氣，呼吸很快，都能聽到心跳聲。手臂前后擺動(dòng)，甩開雙腿，一開始很有力，但到最后腿變得發(fā)軟。就這樣，跑了一圈、兩圈……我跑得筋疲力盡，但慢慢的，我跑到了終點(diǎn)！就在那一刻，連老師都跑過來接我，還有些同學(xué)扶我回位置上，幫我倒水。當(dāng)時(shí)我很激動(dòng)，也很興奮、自豪。
在這次比賽中，我得到了老師、同學(xué)的稱贊和鼓勵(lì)，還有運(yùn)動(dòng)帶來的快樂和喜悅。當(dāng)然這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我有一絲小小的遺憾，就是沒拿到獎(jiǎng)牌。所以我們每天都要堅(jiān)持鍛煉身體，讓大家明年再創(chuàng)佳績！
三年級跑步作文 篇3
每天的.早晨六點(diǎn)，我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)起床，和爸爸一起跑步，這可是我最喜歡的課余運(yùn)動(dòng)啦！這天的早晨，和往常一樣，我和爸爸早早的起床，先做起了熱身運(yùn)動(dòng)：深深胳膊、踢踢腿，再來到我們小區(qū)的魚池邊，圍著魚池跑幾圈，讓我們的身體活動(dòng)開，我感覺身上充滿了力量。
之后。
我對爸爸說：“爸爸，咱們比賽跑步吧！”爸爸說：“好啊，咱們比一比看誰跑得快！”“預(yù)備、開始！”隨著爸爸的一聲口令，比賽開始了，我像離弦的箭一樣，一下子沖了出去。
開始的時(shí)候，我一直遙遙領(lǐng)先，一點(diǎn)也不敢泄氣，因?yàn)榘职衷诤竺婢o追不舍。
可是不久，我感覺身上力氣好像一下子沒有了，腿也沒勁了，腳也邁不開了，一口氣好像都要喘不過來了。
就在這時(shí)，爸爸輕而易舉的一下子超過了我。
快到終點(diǎn)了，我著急了，拼盡了全身的力氣，使勁往終點(diǎn)沖去，當(dāng)我跑到終點(diǎn)時(shí)，爸爸已經(jīng)在那里等候我半天了。
雖然我沒有取得勝利，但是我還是很高興，因?yàn)槲铱吹搅俗约旱牟蛔悖蚁嘈�，只要刻苦�?xùn)練，就一定會(huì)超過爸爸的！同學(xué)們，跑步可是一項(xiàng)鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目哦，為了我們的健康成長，讓我們每天一起跑步吧！
三年級跑步作文 篇4
那是一次體育課，體育老師教我們怎么長跑。
長跑前，老師先給我們講長跑的好處，長跑時(shí)注意事項(xiàng)，心想就是跑步，也沒仔細(xì)聽。
接著我們做了一會(huì)兒準(zhǔn)備活動(dòng)：壓腿，伸腰，展臂……開始跑了，我一開始跑得很快，跑了不到半圈，就感覺呼吸不過來了，腿上一點(diǎn)勁也沒有，就像綁了個(gè)沙袋似的。
再看看其他同學(xué)，大都也是這樣。
我們又堅(jiān)持了會(huì)，實(shí)在跑不動(dòng)了，就坐在了操場上。
體育老師看著我們氣喘吁吁的樣子，沒有批評，相反是一種鼓勵(lì)。
老師對我們說：“長跑是一項(xiàng)長距離的跑步，不是百米沖刺，你們要學(xué)會(huì)長跑的要領(lǐng)。
要學(xué)會(huì)放慢速度，積攢體力，這樣才能堅(jiān)持跑下來，并且要學(xué)會(huì)調(diào)整呼吸，使呼吸和自己的步伐相一致。
你們按照我的方法再試試。
”聽了老師的話，我們又跑起來。
我放慢了速度，但是看到其它同學(xué)一個(gè)個(gè)的超過我，我又加快了速度，一會(huì)兒的功夫又累得跑不動(dòng)了。
老師看出大家的心里，對我們說：“長跑是一項(xiàng)消耗體力，磨練人意志的運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)自己的節(jié)奏來，不要關(guān)注別人，先調(diào)整好自己的步伐，能堅(jiān)持下來就是勝利者！”聽了老師的話，我似乎明白了，長跑要貴在堅(jiān)持。
我又開始跑起來。
放慢速度，調(diào)整好自己的呼吸，不再看身邊的同學(xué)，完全按照自己的節(jié)奏跑起來。
一圈，兩圈，三圈……到第五圈的時(shí)候，我有點(diǎn)快堅(jiān)持不住了，老師在一旁給我打氣：“明文耕，加油！堅(jiān)持住，還有一圈就勝利了！”聽了老師的話，我又鼓足了勁，向著最后的終點(diǎn)沖刺，四百米，三百米，二百米……我加快速度，直到?jīng)_過終點(diǎn)，我成功了！雖然很累，但是高興極了！我喜歡上了長跑，長跑不僅鍛煉我的身體，更磨練我的意志，我要將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去。
三年級跑步作文 篇5
有一天森林里舉行跑步比賽，笨笨豬、貓咪咪和小灰狼參加了比賽。裁判是鸚鵡老師。槍聲一響大家都沖了出去。
笨笨豬和貓咪咪跑在最前面，小灰狼落在了后面。大家在一旁為他們加油。最后比賽結(jié)果出來了，貓咪咪和笨笨豬并列第一。笨笨豬自言自語地說：“下次再努力一點(diǎn)，就可以超過貓咪咪，成為真正的第一了。笨笨豬回家了，他打開門看到滿屋子的彩帶，桌上還擺一個(gè)草莓蛋糕。原來今天是他的生日，這些全都是乖乖熊、白兔姐妹還有小雞他們一起給笨笨豬準(zhǔn)備的。大家點(diǎn)燃蠟燭給笨笨豬過生日。笨笨豬很開心，他給大家切蛋糕。大家一邊吃蛋糕一邊玩。天色漸漸暗了下來，朋友們該回家了。笨笨豬把朋友們送出家門，回到家里躺在床上就睡著了。
三年級跑步作文 篇6
下課了，老師叫我們一起去操場上比賽跑步。這是同學(xué)們最喜歡的游戲，課間我們經(jīng)常玩跑步比賽游戲。今天，我們四個(gè)人去參見跑步比賽，老師把我們分成兩組，男女生各一組。一開始女生的兩名隊(duì)員站在起跑線上，她們是孟思佳和周暗器，這時(shí)，我看孟思佳緊咬雙唇，眼睛盯著前方，雙手攥成拳頭，一看就知道孟思佳一定是下了決心要贏這場比賽。老師說：“跑”，他們倆飛快地向前跑去。跑著跑著，忽然周安琪摔倒在地同學(xué)們都嚇得不知所措，這是老師急忙跑到周安琪面前說：“周安琪你沒事吧？”她慢慢地抬起頭，嘆一口氣說：“沒事”，說完周安琪又開始跑了起來。雖然周安琪沒有取得勝利，但是她還是堅(jiān)持跑完了比賽，她這種精神是值得我們學(xué)習(xí)。
該我和呂世豪比賽了，一開始，呂世豪一馬當(dāng)先跑在前面。我奮力地追趕，心想：一定要超過他。我越跑越快，功夫不負(fù)有心人，我終于超過了他，并取得了最后的勝利。我興奮的笑了。
今天的跑步比賽我真高興！
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