精選三年級跑步作文（通用47篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都寫過作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編幫大家整理的三年級跑步作文，希望對大家有所幫助。
三年級跑步作文 篇1
上體育課，我最頭疼的就是跑步了�？善屛医o趕上了。我都有點羨慕濤濤了，因為他的腳受傷了，就不用受這份罪了。上節(jié)課曹老師說：“下一節(jié)課，我們800米跑步，那一天晚上呀，我一夜都沒睡好覺，一直盼望著第二天能夠下大雨�？傻诙煲黄鸫玻柎蟠蟮�，連老天也是幫著曹老師的呀，沒辦法了，我只能硬著頭皮去上體育課了。
體育課上，曹老師讓我們先跑一圈。我想：還跑哪，這樣800米都不止了，要是再跑完800米那不是更累嗎？可只能聽老師的。為了能跑完那800米，跑步前我先壓壓腿。
跑步開始了，先是第一組，他們跑完了一圈又圈，時間過得還真快，不知不覺就到了我們了。我們先在跑道上排好隊，老師的手一揮，同學(xué)們就像離弦的箭一樣飛了出去。可我卻不是這樣的，心想；要是一開始就加足了馬力，那跑到后面時就沒力氣了，所以我還是先慢跑吧節(jié)省一點力氣，到終點臨近時再來個沖刺。我就這樣不快不慢地跑著，當跑到兩圈的時候，我已經(jīng)落在了每一個同學(xué)的后面，可看他們的腳步越來越沉重，這時候，我突然加速，好多同學(xué)都為我喊起了加油。我超過田田了，又超過柳柳了，只有明明還在我前面，我兩眼直瞪，追著再追，聽著同學(xué)的加油聲，看著馬上就要到的終點，我像是一匹脫僵的野馬狂奔起來，啊！我馬上要超過明明了，只有10米了。當明明正要沖過終點的那一剎那，我也沖過了終點。哈哈！我們兩個只1秒之差，曹老師說我們兩個都是冠軍。
后來是女同學(xué)跑步了，看著平時輕巧的小燕子，我想她跑不快，沒想到，她真是不負盛名，一路領(lǐng)先。哦！原來跑步也不那么可怕。
三年級跑步作文 篇2
不知大家知不知道，我有一個非常突出的特點：那就是愛好運動，我最喜歡的項目就是跑步。
我還記得一年級運動會選跑步運動員的時候，那時我信心十足地來到操場，發(fā)現(xiàn)我要和三個班上跑步很快的人比。成績出來了，我得了第二名。可是公布參選名單時，我卻楞住了，因為名單中并沒有我。我的心里不僅裝著疑惑，還裝著失望、傷心和憤怒。于是我下定決心，下一次運動會我一定要入選。
從那以后，我只要一寫完作業(yè)，就會到院子里一圈一圈地跑步。有一次，天氣很熱，太陽火辣辣地烤著地面，我滿身大汗，頭發(fā)都被太陽烤得熱熱的。我想放棄明天再跑，可是我又突然想起他們?nèi)齻�被選上時的那種高興的表情，心想：“不，我不能放棄，我一定要超過他們�！庇谑俏矣掷^續(xù)跑了起來。
三年級選跑步選手的日子總算來了。我胸有成竹地來到操場上，這次還是那三個人和我比。哨聲一響，我們像箭一樣地沖了出去。這次我把蔡文濤甩在了后面，雖然我這次沒能超過趙梓銳，但終究還是入選了。
這時我想起了一句古話：“一分耕耘，一分收獲"。我的這次成績是用汗水換來的。
三年級跑步作文 篇3
上午上體育課時，由于我們走圈走不好，體育老師罰我們跑步一圈。
上體育課我最怕什么？就是跑步。從三年級到現(xiàn)在，我沒有一次拿到名次。記得三年級下學(xué)期的一次蛇行跑把我整了個半死：我們班分成兩組，因為我跑得慢，我們這一組全體同學(xué)都埋怨我。有一次我不小心摔倒了，劉群不僅不安慰我，而且還嫌我。想起來，心里就酸酸的。這一次還好不是接力，如果是接力，我們這一組又要責怪我了。如果這一次跑不好，某某人又會嘲笑我。
我看著一組又一組的同學(xué)跑出去了，呀，只差兩組就到我們組了。
體育老師看著前面的一組跑了半圈了，一吹哨子，我前面這一組跑出去了。我起了一身雞皮疙瘩，渾身發(fā)抖，眼睛瞪得大大的。我向前走了一步，念頭一轉(zhuǎn)，不能緊張，順其自然，做好跑步準備，信心十足。我又往前移動了一小步，免得當?shù)箶?shù)第一。
“吱——”老師的哨聲一響，我立刻發(fā)揮出我的最快水平，可飛毛腿王唯先在前面遙遙領(lǐng)先，我拼命地往前跑，半圈后，還是追不上他，順其自然吧。跑到四分之三賽程的時候，我累了，往后一看，啊，后頭的二位同學(xué)要追上我了，我快不行了。緊急時刻，我想起了一句話：堅持就是勝利！我堅持著，超過了上一輪的毛岳，得到了第二名。
人稱慢烏龜?shù)奈揖谷坏昧说诙�，兩年的突破！通過這次跑步，我懂得了不管遇到什么困難的事情，只要拼搏了，就會圓夢的！
三年級跑步作文 篇4
有一天森林里舉行跑步比賽，笨笨豬、貓咪咪和小灰狼參加了比賽。裁判是鸚鵡老師。槍聲一響大家都沖了出去。
笨笨豬和貓咪咪跑在最前面，小灰狼落在了后面。大家在一旁為他們加油。最后比賽結(jié)果出來了，貓咪咪和笨笨豬并列第一。笨笨豬自言自語地說：“下次再努力一點，就可以超過貓咪咪，成為真正的第一了。笨笨豬回家了，他打開門看到滿屋子的彩帶，桌上還擺一個草莓蛋糕。原來今天是他的生日，這些全都是乖乖熊、白兔姐妹還有小雞他們一起給笨笨豬準備的。大家點燃蠟燭給笨笨豬過生日。笨笨豬很開心，他給大家切蛋糕。大家一邊吃蛋糕一邊玩。天色漸漸暗了下來，朋友們該回家了。笨笨豬把朋友們送出家門，回到家里躺在床上就睡著了。
三年級跑步作文 篇5
我以前在低年級的運動會短跑比賽時，都是拿倒數(shù)一、二名，當時的我常會在運動場上沮喪的放聲大哭，也是從那個時候開始，我就很討厭跑步這項運動。
后來，每逢假日，媽媽會帶著我和哥哥一起回外婆家玩，大我好幾歲的表姐總會找我到附近的廣場比賽跑步。一開始我的心里有點畏懼，但我還是忍不住想和表姐一起競賽。雖然比賽時我老是跑輸表姐，不過表姐會鼓勵我不要氣餒，要再接再厲的努力練習(xí)，總有一天我一定會有進步的。
聽了表姐的話，我也真的努力練習(xí)了好久，剛開始時，雖然常因為抓不到跑步的訣竅而跌的鼻青臉腫，但是只要一想到表姐的鼓勵，我還是不屈不撓的爬起來繼續(xù)練習(xí)。也因為一直不斷的努力，在四年級的運動會時，我終于拿到第一名的獎牌，讓我興奮不已。
跑步是一項不錯的運動項目，因為可以讓全身流汗來促進新陳代謝，希望其它跑得比較慢的同學(xué)也可以多多練習(xí)，相信你們也能做到的！
三年級跑步作文 篇6
星期三的下午晴空萬里，鮮綠的稻苗隨風(fēng)搖曳著，濃密的稻草葉片上，有著幾滴晶瑩的水珠，湖水在陽光的照射下，波光閃閃，遠處的高山霧茫茫的，而我們正準備迎接與克服前所未有的新挑戰(zhàn)。
我們這一群不知天高地厚的孩子們，在老師的帶領(lǐng)下，先在校內(nèi)做完暖身操后，在校長的護送下，踏著輕松的步伐，朝著郊外跑去。
預(yù)備，go！一開始我用盡全力沖刺，但是，漸漸地體力慢慢失去，心里頭開始著急，而又摻雜著幾絲害怕，幸好耳邊吹過呼嘯而過的風(fēng)與樹上活力充沛的鳥兒，不斷地鼓勵我，使我想起媽媽曾對我說過的話：“天下無難事，只怕有心人”，所以我下定決心要打起精神，不管是輸還是贏，都要盡力而為。
在鍥而不舍的努力下，好不容易我抵達終點，隨即傳來陣陣掌聲，原來是我得到二名，俗話說：“只要努力，必會成功”，在跑到的終點線上，我嘗到勝利甜美的果實。
三年級跑步作文 篇7
我和小a都說自己跑步是持久型的，我說我比他強，他說他比我強。爭來爭去，常常都是平局，我想：再這樣下去也不是辦法啊，干脆比賽證明我們誰厲害好了。
于是，我跟小a約定在大課間的時候到操場比跑步。我們心想，沒有裁判怎么行，于是我們找到了小b。大課間到了，我和小a站在起跑線上，做出預(yù)備的動作，小b還特別嚴肅。
“預(yù)備……跑！”小b剛說完，我和小a就像一支離弦的箭一樣，飛快地向前射了出去。我和小a跑步的速度勢均力敵，差不多一樣快。跑到第四圈的時候，我顯得有些疲憊。我看看小a，他一點都不累，速度還在加快。跑到第六圈的時候，我累趴下了，可小a根本沒有一點疲倦。他高傲地看著我，似乎在說，看見了吧，我比你強。我現(xiàn)在承認了，小a才是真正的持久型。
其實我早就知道我是比不過他的，因為他是運動員，每天都要練五十圈呢！我只不過是想跟他比試一下而已。
三年級跑步作文 篇8
走進校園，一來到操場，不禁讓我想起那幾次尷尬的跑步比賽。
記得第一次的跑步比賽，我飛快地跑啊跑。結(jié)果，我“光榮”地拿到了“第一名”，可惜是倒數(shù)第一。
第二次的跑步比賽，我當然是更加奮力地跑了。就在我感覺馬上要追上倒數(shù)第二名的時候，比賽居然結(jié)束了。唉，我又一次“光榮”地獲得了倒數(shù)第一名。
爸爸終于看不下去了，每天飯后帶著我去公園練習(xí)跑步、跳石頭、單腳跳……就這樣一天、兩天、三天……我的速度好像有那么一點點加快了。
第三次跑步比賽的日子也到了。隨著一聲哨響，我如離弦的箭一樣射了出去，我得到了倒數(shù)第五，還不錯哦。
時間如溪水流動，轉(zhuǎn)眼間又到了第四次跑步比賽的日子了。大家的吵鬧聲淹沒了跑步聲，但選手們并不關(guān)注這些。你跑你的，我跑我的，不敢有絲毫松懈。最終，我得到了倒數(shù)第十名。
看樣子，付出是有回報的。我要爭取下次變成正數(shù)名次。加油吧，少年！
三年級跑步作文 篇9
每個人都有自己喜歡的運動，比如：跳繩、跳高、游泳可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來飛快的感覺，喜歡那種勇往直前的勁頭，更喜歡聽耳邊的風(fēng)聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗個澡，別提有多舒服啦。
在學(xué)校，如果那個男生招惹了我們女生， 下課后，我們女生就“圍剿” 他。因為我跑得快，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追！追得他氣喘吁吁、筋疲力盡，說：“小美女，別追啦！我不行啦�！�
我就把他“押”回來，女生們 一起給他一頓“少林擰耳朵”、“武當十三掐”。哼！
在家里，也經(jīng)常和爺爺賽跑。當爺爺跑不過要落后的時候，就經(jīng)常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴啦。盡管這樣，也總是我贏，當“冠軍”的感覺真好！
跑步，不僅鍛煉身體，還能在賽跑中體會到樂趣。
三年級跑步作文 篇10
每個人都有自己喜歡的運動，比如跳繩、跳高、游泳。但是，我喜歡跑步，尤其是飛行的那種。我喜歡跑得快的感覺，我喜歡勇往直前的勇氣，我更喜歡聽耳邊的風(fēng)聲。特別是流完一滴汗，回家洗個澡，別提多舒服了。
在學(xué)校，如果男生惹我們女生，我們女生下課就“圍”他。因為跑得快，經(jīng)常被派去“追捕”。我一直在追，追，追！追完之后，他氣喘吁吁，精疲力盡，說：“小美女，別追了！我不能。”
我就把他“押”回去，姑娘們圍上來給他吃一頓“少林捻耳”“武當十三捏”。哼！
在家里，我經(jīng)常和爺爺賽跑。爺爺跑不到后面的時候，經(jīng)常玩小花，不是拉我衣服就是拉我胳膊，可以依靠。即便如此，我總是贏。當冠軍的感覺真好！
跑步不僅鍛煉身體，而且在比賽中也很有趣。
三年級跑步作文 篇11
雖然我跑得很慢，但我也非常喜歡跑步。因為跑步可以讓我挑戰(zhàn)自我。我記得有一次四人跑，我不想贏最后一名，就拼命跑。但是還是跟不上。于是，我不顧三七二十一，閉上眼睛拼命跑。跑了一圈，平時不運動肚子就開始疼了。但好勝心仿佛敲著我的頭，忍著痛，一直往前跑。眼看就要沖上去，但還是沒有。這時，我用盡全力向前跑去。最后并列第三。我想，一定不是綁著的，于是我又爬起來拼命往前跑。這時候我又弱又渴，沒有力氣再加速了。但是我想起了特奧會的一句口號：勇敢嘗試，爭取勝利！眼看勝利就在眼前，我就要贏了，他卻不肯接受，加快了腳步。在這零點一秒，我贏了。這時，我才吁了口氣。
通過這件事，我更享受跑步。因為它不僅能增強我的體質(zhì)，讓我的身體變得偉大，還能鍛煉我的意志力，讓我不斷前進。
我喜歡跑步，它給我?guī)砹司薮蟮目鞓贰?/p>
三年級跑步作文 篇12
今天早上，我們這些運動員和拉拉隊都準時來到了學(xué)校，運動員都準備比賽，拉拉隊為我們運動員加油！
比賽開始了，現(xiàn)在是兩百米的比賽，也就等于跑操場一圈。六年級比賽完了，是五年級比賽，終于到五年段了，時間一分一秒的過去了，比賽結(jié)果出來了。我們班兩個人進入決賽。
現(xiàn)在是八百米的比賽，也就是跑操場四圈，這個比賽我也參加了，我們跑步運動員每班兩個，只有我們班是三個人。比賽時是一共有十多個運動員一起跑，只要比賽一開始就可以沖向內(nèi)道，前六名額都有獎，比賽要開始時，大李老師講：“前四圈不要想跟他們爭第一，在他們中間就行了，最后一圈就要看見一個追一個，一直追追到終點為止。還有這是一下全部五年段一起跑，只要前六名都有獎。”比賽開始了，我們每個人都沖向內(nèi)道跑，跑了三圈，我知道只剩下一圈了就使勁沖。最后，比賽結(jié)果出來了，我第五名，后來，我領(lǐng)了獎，就回家了。
三年級跑步作文 篇13
今天是校運會的第一天。
今天比賽的項目有：跳遠、跳高和跑步，其中令我印象最深的是男子800米比賽。
只見運動員聽到裁判的吹哨聲，立刻跑過來，站在自己的位置上。他們左腳在前，右腳在后，做著弓步，隨時聽候著槍聲。只聽裁判員高喊：“預(yù)備——”，運動員們就全神貫注地注視前方。“砰”的一聲，運動員就像離弦的箭一樣沖了出去。只見我們班的吳嘉俊邁開大步，奮力地向前跑著，好像在想：我一定要堅持下去。可是，他漸漸沒有力氣了，也就漸漸慢了下來。賽道兩旁的同學(xué)可緊張了，有的跺腳，有的握拳，有的甚至也跑起來了。大家都為他加油打氣：“加油！加油！”他們的聲音非常響亮，連樹上的小鳥也被他們嚇跑了。
雖然吳嘉俊沒拿到好成績，但他已經(jīng)很盡力了。我想在后面的比賽中他一定會拿到好成績的。我們祝愿他為我們班爭光！
三年級跑步作文 篇14
真棒！我們班在陽光體育班級聯(lián)賽上取得了全級部第一名的好成績，不過有一個更爆炸新聞的消息：區(qū)里抽測陽光體育，抽到了五年級。我知道這意味著什么，這意味著我們班要代表學(xué)校參加陽光體育比賽。
我們第一輪要比跳遠、扔實心球和800跑步。
我們班里有不少小胖子，王老師說：“同學(xué)們，區(qū)里也要舉辦陽光體育比賽，我們不能給學(xué)校抹黑！我們一定要加緊練習(xí)，所以，辛苦一下同學(xué)們，從明天下午開始，每天下午放學(xué)之后在學(xué)校訓(xùn)練１小時之后再放學(xué)�！�
每節(jié)體育課一開始，王教練就領(lǐng)著我們圍著操場跑４圈，跑完之后，我們都口干舌燥，王教練卻說“哎，就這個練法，怎么行啊？跑步又沒有竅門，只有一個字——練�！笨墒峭瑢W(xué)們還是堅持不懈、認真刻苦的訓(xùn)練。
終于在比賽的體育場上一展風(fēng)采。還是功夫不負有心人啊！我們班在區(qū)里的了第三名！
三年級跑步作文 篇15
今天我和幾個小伙伴比賽跑步，我們一共有六個人，一個人當裁判員和喊“開始”的。另外五個人當參賽者，我們開始分號，一號，二號，三號……最后，我分到的是四號。“裁判員”說從這跑到那根桿子那再回來。
我們聽明白了規(guī)則就站到白線前，“裁判”喊：‘開始’。
一號一個箭步跑了出去，跑在第一位，我也使勁跑，后來三號和二號也追了上來，一號還是保持著第一名，我使勁追上去，看快到終點了，一號拍了一下桿子就返回跑，我第三個拍桿子，后來我也沖上去，五號最后拍桿子，到了目的地了，一號是第一名，我是第二名，第三名是三號。裁判給一號一個串著三片葉子的線，一號把它系好掛在脖子上，我是兩片，第三名是一片葉子！
比賽結(jié)束了，好開心哦，雖然背上都是汗，但十分的高興！
三年級跑步作文 篇16
上體育課的時候，我們進行迎面接力比賽，我只得了第三名，我非常難受，但是我不灰心。從此一下課我就練習(xí)，并研究出一種“火箭跑步法”，那就是：開始慢跑，然后加速，跑不動了就再慢跑兩秒，然后再加速……這樣跑很長時間都不累。
終于盼來了再上體育課的時候，這次我們進行200米賽跑，我心想這次我一定要大顯身手，一定要讓大家看看我的“火箭跑步法”的威力。一起跑我就拉下了兩名同學(xué)，很快我就跑到了前面，可是還有幾個人與我不相上下。最后20米的時候，徐康還與我難分上下，他試圖超過我卻被我發(fā)現(xiàn)了，我趕緊使出最大的力量沖向前，終于贏得了勝利。
通過這次比賽，我懂得了一個道理：當你遇到困難的時候，不要灰心，要找到有效的方法；當你戰(zhàn)勝了困難的時候，你會覺得其實什么事情都不難。
三年級跑步作文 篇17
說起我的課余生活，肯定少不了跑步啦，跑步讓我感到樂趣無窮。
記得上二年級的時候，學(xué)校要舉行運動會，我自己覺得我跑步很快，于是，我報名參加跑步400米和200米。每次練習(xí)跑400米時，我剛跑一半，就累得上氣下接下氣，媽媽對我說：“豆子，你這樣子跑呀！跑400米可不行��！”“好吧，我就再練一會兒吧！”我氣喘吁吁地回答。
終于等到運動會那天，運動員們一個個精神飽滿，等了好久，好不容易才到了二年級跑400米的時刻。我心想：終于到了我大顯身手的時間啦！我像黑貓警長去破案一樣跑上跑道。“各就各位，預(yù)備……”砰！槍聲一響，我便飛快地＂飛＂了出去。跑完了，好多人都為我們鼓掌。我感受到了跑步的魅力，我愛上了跑步。
我喜歡運動，更愛跑步，它使我的生活更充實，更愉快！
三年級跑步作文 篇18
小馬，我給它取了一個帥氣的名字叫“帥馬”。
有一天，我把帥馬牽到外面來訓(xùn)練它來跑步，我激動地說：“我的小馬跑起來吧！”可是它就是不跑，不跑也就算了，還一直甩尾巴，哎，真的是拿它沒辦法，正當我準備放棄的時候，突然，我靈機一動，想到了一個好辦法。我把它最喜歡的玩具放在它的前面，沒想到，它一下子跑了起來，那速度別提有多快了。
還有一次，天下起了暴雨，我的小馬用它的嘴嘟了一下，好像是在叫我騎到它的背上吧？我先是一愣，接著，快速騎到小馬背上，剛一騎上去，它就“嗖”的一下跑了起來，我在心里想：“我的小馬終于會跑步了�！蔽姨_心了，我真的好喜歡我爸爸給我買的小馬。
因為那一次，我再也不給小馬訓(xùn)練了，你們知道為什么嗎？因為它已經(jīng)會跑步了，再說了，帥馬它已經(jīng)很累了，我也是太累了，再讓帥馬它學(xué)，不就是累的不行了。
哈哈……我一定要對它好的不行，因為，我真是太喜歡我家的小帥馬了。
三年級跑步作文 篇19
我喜歡的運動有很多種，其中最喜歡的是跑步，它是運動會上較為重要的項目。
我喜歡上跑步是在幼兒園大班的一天。幼兒園不是小學(xué)，沒有操場，我和朋友在一起玩耍。突然，她提出了比賽跑步的要求，我同意了。當時的我還太小，不太了解賽跑的規(guī)則，于是就模仿電視上運動員起跑的樣子，雙手撐地，身體下蹲。只聽到“三、二、一，預(yù)備，跑”，她像兔子似的跑向大門，我拼命地追趕，但就是追不上她。最后，她興高采烈地到達大門。事后，我默默練習(xí)，一心只想超過她。第二天，我和她又來了一場比賽，口令和上次一樣。這次，我只差一點兒就勝利了。后來，我和她一次又一次比賽，從此喜歡上了跑步。
跑步可以鍛煉腿部肌肉，對人的身體有益，我喜歡跑步。
三年級跑步作文 篇20
每個人都有喜歡的運動，比如：跳繩、跳高、……可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來飛快的感覺，喜歡那種勇往直前的勁頭兒，更喜歡聽耳邊的風(fēng)聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，洗個澡，別提有多舒服啦。
在學(xué)校，如果那個男生招惹了我們女生下課后，我們女生就“圍剿”他。因為我跑得快，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追！追得他氣喘吁吁、筋疲力盡，說：“小美女，別追啦！我不行啦�！蔽揖桶阉把骸被貋恚鷤儑蟻斫o他來一頓“少林擰耳朵”、“武當十三掐”。哼！在家里，也經(jīng)常和爺爺賽跑。當爺爺跑不過要落后的時候，就常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴啦。盡管這樣，也總是我贏，當“冠軍”的感覺真好！
跑步，不僅鍛煉身體，還能在賽跑中到樂趣。
三年級跑步作文 篇21
每當上體育課，看著別人跑步都跑得非�？鞎r，我就非常羨慕，因為我老是落在后面。我感到很丟人，同樣都是男孩子，為什么我跑得這么慢呢？這件事把我給愁壞了。
回到家的時候，媽媽看我愁眉苦臉的樣子，就問我為什么，我就問媽媽：“為什么我跑得這么慢？”媽媽笑著說：“是因為你不愛運動，老是在家里待著�！甭犃藡寢尩脑挘矣谑蔷拖露Q心一定要學(xué)好跑步。
每當下課的時候，我就跟著同學(xué)一起跑步。跑著、跑著，我就總結(jié)出來一個規(guī)律：如果發(fā)現(xiàn)前面有一個小坑，不能慢下來，加快速度跳過去，這樣速度就提上來了。經(jīng)過一段時間的練習(xí)，我的跑步速度有了提高，體質(zhì)也變強了。
通過這次跑步練習(xí)，我明白了：小孩不應(yīng)該老在家里待著，應(yīng)該多出來鍛煉！
三年級跑步作文 篇22
我的課余生活豐富多彩，畫畫，下棋……沒有一個是我不喜歡的.，但是跑步是我必不可少的一部分，也是我最喜愛的一項體育運動。
暑假里，我每天早早起來，洗完臉，就從小區(qū)出發(fā)，一路小跑到黃水河。途中，我看見有一戶人家，門前有一群小鴨子在覓食，它們吃得可歡了。每到這時，我都忍不住停下來，看一會小鴨子們，也正好休息一會。接著，我會一口氣跑到黃水河的橋上，站在那里向河里望去，清澈的小河靜靜的流淌，碧綠的荷葉油光發(fā)亮，上面幾只青蛙歡快的蹦來蹦去，不停唱著動聽的歌。周圍有很多晨練者：有舞劍的老爺爺，有耍太極的老奶奶，還有跑步的叔叔阿姨……我游覽風(fēng)景后，又原路跑回家，心情好極了！
跑步可以強身健體，還可以鍛煉我的意志力，我可喜歡跑步了。
三年級:李洋新鄭市
三年級跑步作文 篇23
我非常喜歡跑步，想跑快一點，所以每周星期二和星期四放學(xué)的時候，就去操場跑步。
我第一天去學(xué)的時候，先跑二圈，再做準備活動。開始做腳部動作，我看見他們都做得很好，我也想和他們做得一樣好。鄧老師先教我第一部：腳先抬起來往后拔地，第二部：右腳在拔地時左腳不能動，左腳拔地時右腳也不能動，然后就慢慢地加快，慢慢地加快，到熟練為止。腳部動作做完了，就跑400米，400米跑完再跑200米。鄧老師給我說你先看他們跑400米，他們跑完了你再去跑200米，還有你的腳要快，腳越快跑的就越快。你不要看他們跑得有多快，你就看你自己跑得有多快，你要戰(zhàn)勝自己。開始跑200米了，我心想著鄧老師對我說的話，我跑過了一個，我又跑過了一個，到終點了我是第七個。我戰(zhàn)勝了自己。
我知道了你腳越快你跑得就越快。你不要去管別人，你要戰(zhàn)勝你自己，你戰(zhàn)勝了自己就等于你戰(zhàn)勝了別人。
三年級跑步作文 篇24
我們盼望了很久的運動會迎來了。操場上人山人海，運動員們個個摩拳擦掌，啦啦隊們舉著各種各樣的牌子，笑著、跳著、喊著……為運動員們加油助威。
為了挑戰(zhàn)自己，我參加了50米跑步。比賽即將開始，在檢錄處排隊時，看著他們一個個短袖短褲，信心滿滿，我開始緊張，有點想放棄�？墒菋寢屧谂赃呉恢惫膭钗�。媽媽說：“不到最后絕不認輸�！笔堑�，我要像洋蔥頭一樣敢于挑戰(zhàn)。
輪到我了，我彎下腰，做好起跑姿勢，等待裁判發(fā)令�！案骶透魑�，預(yù)備……”槍聲一響，我就像離弦的箭一樣沖出去，越跑越有勁，旁邊還傳來了大家的加油聲，我超過了前面的人。我沖在了最前面，腳步越來越快……終于沖過了終點。
媽媽告訴我，我用時9秒84，獲得銅獎。雖然我有點失望，但打破了去年10秒多的記錄，也為班級爭了光。明年我一定繼續(xù)努力，創(chuàng)造更好的成績。加油！加油！
三年級跑步作文 篇25
人人都有特長，我的特長是跑步，我的爸爸媽媽總是在別人面前說我小的時候總是在沙發(fā)上爬來爬去，說我以后跑步一定非常快。一轉(zhuǎn)眼我就長大了，爸爸總是要我出去晨跑，晚上就到寶塔山上去鍛煉身體。可把我給累死了。我問爸爸媽媽為何要去外面鍛煉身體時，他們總是異口同聲地回答：“我們都是為了你好，讓你以后成為跑步冠軍��！”把我折騰得夠嗆的。可到了后面我發(fā)現(xiàn)這也不是不好�。∫话倜锥膛芪抑挥昧税司琶�。
我上三年級時，體育課期未考試的時候，我們總共排成四排，一排一排地來比賽跑步，我在第二排，第一排的同學(xué)已經(jīng)一個接一個地到了終點，我卻有點緊張，輪到我們了，我們的老師一吹哨子，大家一齊向前沖，我用盡全身力氣拼命地跑，最后我得到一個不可思議的結(jié)果，我得了第一名，我欣喜萬分。老師又要全班同學(xué)一起跑，我又拼命地向前沖，我卻得了第二名。
這就是鍛煉身體的好結(jié)果��！
三年級跑步作文 篇26
我的特長有很多，如：跳繩、跑步……
記得有一次，體育老師說：“我們分成兩個小組來跑步，男生和男生一組，女生和女生一組，每個小組取前五名去參加運動會�！毕仁俏覀兣埽蠋煷盗艘宦暱谏�。開始跑了！我使勁地跑，終于跑到了終點，把頭伸了伸。哦，原來我是第三名。然后，是男生開始跑了。我們班的一個同學(xué)跑得像飛一樣快。結(jié)果那個同學(xué)得了第一名。
又過一個星期開運動會了，時間一分一秒地過去了。接著輪到我跑了，我費盡了九牛二虎之力地跑。不一會兒，我終于跑完了，我看了看，原來我是第二名。跑完兩圈后，我累得都快喘不過氣來了。但是我還是非常高興。跑完后，我坐在凳子上觀看別的運動員跑步。
這就是我的特長——跑步。
三年級跑步作文 篇27
��！為什么森林里這么安靜？原來，最盛大的跑步比賽將在森林里舉行。大家都在練習(xí)跑步。其中，大白兔、小狗小貓也參加了跑步比賽，并且在不斷練習(xí)跑步。只有大白兔特別驕傲整天在家看電視吃水果。他認為自己在跑步方面絕對可以超越小貓小狗等其他小動物。
幾天后，跑步比賽正式開始。隊員們準備好了，都站在了起跑線上。只有一槍被鴨裁判射中，隊員們才立刻沖向終點線。小貓“拿”了之前的練習(xí)成績，跑了最好的成績。小狗也不甘示弱，沖向終點線，奪得第一名。其他小動物也沖到前面，取得了優(yōu)異的成績。只有小白兔跑的最慢的時候，它跑啊跑，腰酸腿疼，筋疲力盡，然后半路暈倒。小貓小狗看到了，馬上跑過去送醫(yī)院。醫(yī)生說：“小白兔平時不運動，太累了就暈倒了。他不得不在醫(yī)院呆幾天。”小白兔臉紅了，對小貓小狗們說：‘謝謝，我再也不會驕傲了�！必埡凸诽鹛鸬匦α�。
小白兔不會再驕傲了，做事也變得很謙虛。
三年級跑步作文 篇28
音樂開始了，我仿佛看到一群年輕人在草原上舉行賽馬活動。男女老少，都在草原上準備。
穿著比賽服的年輕人騎著馬在廣闊的草原上來回走動，為比賽熱身。馬似乎也和人性有聯(lián)系，每當主人善意地摸摸它的頭，它就會順從主人的命令，就像一個被父母哄著的孩子。各種馬都是主人特意打扮的。一匹棕色的大馬大聲嘶叫；一匹雪白的馬，品嘗著美食，仿佛在“充電”自己；一匹黑馬總是跑來跑去，好像沒有練夠。
比賽開始了，一匹馬和它的主人向前飛奔，像火箭一樣發(fā)射出去。住在自己家里的男人、女人和孩子不停地歡呼和鼓勵。老人拉著美麗的馬頭琴，做著美麗的音樂。馬又沖回來，結(jié)果出來了。人們聚集在一起大喊，感到極度興奮。在比賽結(jié)束時，馬的蹄子逐漸停止跳動。
三年級跑步作文 篇29
一天森林里半行了一場跑步比賽，比賽選手有：小白兔、小鴨子、小花狗、小貓......裁判是大樹爺爺。其它的動物在旁邊為運動員加油。
“預(yù)備，開始。”隨著大樹爺爺?shù)纳诼�，比賽開始了。跑得最快的是小白兔，跑在第二名的是小貓，第三名的是小花狗......就在他們快要跑到終點的時候，小鴨子跌倒了，小花狗聽不見小鴨子追趕他的腳步聲便停了下來，他回頭一看，原來是小鴨子跌倒了。他馬上跑了過去扶起小鴨子往前走。小鴨子說：“你不用管我，快去參加比賽吧！”小兔子聽到了小鴨子的說話聲，便回頭看一看發(fā)生了什么事�！鞍。⌒▲喿拥沽�，我應(yīng)該去幫他�！彼愀∝堃黄鹋芟蛐▲喿印＿@一舉動感動了樹爺爺。他說：“你么都是冠軍......
這個童話故事告訴了我們：別人如果有困難我們應(yīng)該幫助他們。
三年級跑步作文 篇30
“大家安靜，大家安靜。”新開張的體育館舉行了一場跑步比賽。跑步比賽有以下這幾個選手：小雞、小鴨、花貓、小狗、小松鼠等，以及小豬和綿羊。
“比賽還有五分鐘�！辈门袉T小白兔說著，選手們都緊張的準備著�！鞍�？”小花貓大聲說：“我的水不見了！”小雞和小鴨在一旁嘀咕：“活該！誰叫他不準備好！”善良的小松鼠把水遞給小花貓，說：“你喝吧！”“小松鼠你真好，謝謝你！”小花貓感激地對雪中送炭的小松鼠說道。
隨著“一，二，三，開始，”“砰，”一聲槍響，小狗像風(fēng)一樣沖了出去；小鴨使出全身力氣跑到小狗后面；而綿羊像絨毛球一樣滾式前進；小雞也不甘示弱一個勁的往前沖；小豬就辛苦些了，因為他太胖所以只有一扭一扭地跑著；小花貓呢，她呀，像老虎似的跑到了小狗前面；小松鼠因為沒有喝水，跑到一半便滾下山坡。小花貓一看，不得了，馬上跑回去背起小松鼠一起跑。小豬看見了說：“小花貓，你省口氣吧，這樣會拿不到第一名的!
三年級跑步作文 篇31
天氣晴朗，萬里無云的一天，小兔找來小貓和小鴨來跑步比賽。小兔知道跑不過小狗，因為小狗太厲害了，就讓小狗當裁判。
“預(yù)備，啪！”槍聲響起，比賽開始了。
小兔“嗖”地一聲，一下子就跑在了小貓和小鴨的前面了，它看見了小貓和小鴨在這么后面，心想：它們要追上我還早著呢！我先休息一下吧！于是，小兔就在大樹底下閉上眼睛休息了。小貓小鴨從后面趕上來，看見小兔在睡覺，就趁小兔休息的功夫，使出吃奶的力氣往前沖，不一會就沖在小兔的前面了。過了很久小兔才醒來，它看見小貓和小鴨正在終點等他它，小兔站了起來往前跑。到了終點，小狗說：“小貓第一名，小鴨第二名，小兔第三名�！�
小兔想：我以后再做什么事情，都把事情做好，不半途而廢。
三年級跑步作文 篇32
今天，我和我朋友約好了來一場跑步比賽。因為她說我跑的比較慢，我不服。就說定了比賽。
我和朋友、同學(xué)們?nèi)齼蓛傻膩淼讲賵觯嚅L帶著全班男生，為我們加油。班主任也笑瞇瞇的來到了操場上。
比賽開始了，我兩手撐地，前腿弓，后腿蹬，兩眼瞪的溜圓。只聽裁判嘟的一聲哨響，我就像脫了僵的野馬，向前沖去，周圍響起了一片叫好聲。越跑越累，不一會兒我已大汗淋漓，速度慢了下來。我咬緊牙關(guān)，雙臂奮力的擺動著，雙腳邁開大步伐，使出了吃奶的力氣往前跑。我們班的同學(xué)沿著跑道，在為我高聲加油。我心想：同學(xué)們這么賣力為我加油，我一定要得第一。力量仿佛又回到了我身上，我雙腳邁開更大的步伐，雙臂更加奮力的擺動著，最終到了終點。
轉(zhuǎn)身回望，看我的朋友還在很遠的地方。我也禁不住，為她鼓掌加油，“加油，你可以的�！�
友誼第一，比賽第二。我和我的朋友約定了，從明天開始，我要和她一起練跑步。
三年級跑步作文 篇33
叮鈴鈴，上課了這是一節(jié)體育課，老師笑容滿面地向我們招招手，讓我們來排隊。
我們排著整齊的隊伍，來到了大操場，“今天我們來測50米的跑步。”話音剛落，同學(xué)們有的嘆了嘆氣，有的同學(xué)眉毛緊皺，有的無精打采，可是有的同學(xué)插著腰，嘴里唱著小調(diào)，覺得小菜一碟，我也不例外，覺得十分簡單。
要開始比賽了，首先是陳子藝、安景騰和別的同學(xué)比，他們跑啊跑，誰也不讓誰，他們雙手一前一后，好像是在搶糖果。
到了最高挑戰(zhàn)，本以為我是跟弱手一起跑，原來和我們班最強“飛毛腿”——付語涵一起跑，預(yù)備開始�！痹捯魟偮洌蚁窦频臎_了出來，跑得越快，手就要越擺越快，我的臉頰，隨著我的臉頰隨著手的搖擺一抖一抖的，就像豬八戒塔拉的豬臉。
到了終點，我加快全身的力氣，加了速，好像加足了汽油的汽車。“楊依靈贏了。”突然全班同學(xué)為我拍起了雷鳴般的掌聲，我像吃了蜜一樣，心里甜滋滋的，我可忘不了這些。
三年級跑步作文 篇34
今天，我們下午第二、三節(jié)課放風(fēng)箏。我沒帶風(fēng)箏，因為我不想放。第一節(jié)課我放了同學(xué)的風(fēng)箏，第二節(jié)課我就不想放了。我就去找王老師玩，跟她說，她絕對追不上我。王老師說，如果她追上了我，就喊她三聲干媽。我說可以啊，不過你追的上我才行。她開始追我了，可就是追不上我，我就問她氣不氣。
后來，王老師變機靈了，知道硬追追不上我，所以改用偷襲，可還是沒用，我不僅跑得快還很敏銳，她還是追不上我。后來，她想趁我不注意時再偷襲，可我還識不破她嗎？
過了一會，五(4)班的同學(xué)來了，結(jié)果她叫4班同學(xué)來抓我。第一次我被抓了，但是沈利炯她們還想和我比，我答應(yīng)了。我跟她們說：“你們追的上我，你們讓我干什么都行�！彼齻兇饝�(yīng)了。她們讓我先跑十秒，十秒后她們來追我。呵~以她們的速度~就別想追上我了。我繞著學(xué)校周圍跑了兩圈，結(jié)果還有我們班的人也來抓我，結(jié)果還是沒有追到我。
哇哈哈！無敵是多么的寂寞！
三年級跑步作文 篇35
昨天下午，學(xué)校操場熱鬧非凡，因為三年級五個班在這里舉行了一場精彩的跑步比賽。
“砰”的一聲，發(fā)令槍一響，跑步比賽開始了。只見站在起跑線上隊員們，像兔子一樣飛快地向前跑去。我們班的林京同學(xué)毫不示弱，一直跑在最前面。由于跑得太快，不知怎么的，他摔了一跤，等他爬起來時，別班的同學(xué)已經(jīng)跑到他的前面了。我班啦啦隊的同學(xué)急得直跺腳，心想這下可完了。哪知林京同學(xué)使出全身力氣，鼓起勇氣拼命向前跑，仿佛腳底下就像踩著風(fēng)火輪一樣，一眨眼的功夫，他很快就追上了跑在前面的人。啦啦隊的同學(xué)見了大喊：“林京，加油，林京，加油！”真沒想到林京越跑越快，他一連超過了幾個人，快到終點了，只見他奮力一躍，沖過了終點線。同學(xué)們一顆懸著的心終于落地了。
三年級跑步作文 篇36
有一天，森林里的所有動物都聚在了一起，你看，兇猛的獅子大王來了，調(diào)皮的猴子兄弟來了……
兔子跑去問烏龜說：“今天怎么這么熱鬧。”“今天，是最后的跑步比賽�！睘觚斦f。大象揮揮手說：“快來報名呀！”它們飛快地跑了進去，坐在椅子上，小鳥在做運動，獅子嚎叫著，猴子兄弟說：“我們一定要加油！”梅花鹿也在運動。
鴨子裁判拿著哨子說：“各就各位，預(yù)備跑”它們飛快的跑了起來，獅子和兔子飛快的跑了起來，梅花鹿追了上來，兔子跑著跑著獅子甩走了，兔子說我才是第一名，獅子很憤怒，也跑去了，梅花鹿上去頭一頂，兔子的手撞傷了，猴子抓著樹枝也追了上去，突然，下起大雨，動物馬上跑回家，它們手按在地上，烏龜說：“我不怕水�！睘觚斅叩搅�，還差一點，獅子醒了，心里想：我不會認輸。“飛快的跑了起來。最后獅子是冠軍了。
三年級跑步作文 篇37
有人參加跳繩比賽，有人參加跳高比賽，有人參加跳遠比賽，而我參加跑步比賽。
記得有一次，早上八點我來到學(xué)校，從遠處傳來了一片喧嘩，“加油！“加油”，原來像是從操場傳來的聲音，我走過去看見操場十分熱鬧，有的跳繩，有的跳高，有跳遠的，廣播說：“跑步比賽馬上開始了，運動選手請準備�！�
我來到起跑線，只聽“啪”的一聲比賽開始了，大家爭先恐后你追我趕，首先我是第二名，慢慢的，我體力透支了，變成了第三名，馬上就要到終點了，我想不能讓老師失望。拼了命的追上去，腳底找出風(fēng)，像是有一個風(fēng)火輪使勁的追上前面的一個，我馬上就要第一個了，可沒有想到他一用力，超過了我，把我甩的遠遠的，他贏了，我輸了，我十分失望離開了賽場，老師走了過來說：“不要灰心，勝敗乃兵家常事，成功是失敗之母嗎？下一次努力拿到第一名�！�
這是我心里好多了，下一次一定要拿第一名，雖然這次比賽輸了，但是，我不灰心，下一次取得一個好成績。
三年級跑步作文 篇38
今天早上，陽光明媚，白云在天空散步。在這樣的天氣里，我們迎來了五十米跑步測試。真著急！
我們早讀下課后，干完準備工作便到門口排隊，下樓到操場上去了。老師把六個人分一組，我居然與唐展坤，朱家毅，李天昱——這些跑得很快的人一起跑，真倒霉！我的心像兔子在胸前跳來跳去，差一點兒從口中蹦出來。五十米跑步測試開始了，時間像小馬車一下子就跑走了。輪到我了，我的腳一上“戰(zhàn)場”就不聽我的使喚了。我的心越來越急，動作也越來越慢了。最終跑個最后一名，真令人傷心，我低著頭，悶悶不樂地回到了隊伍中，當我知道自己的成績后更是失望，剛剛達到及格。今天令人難忘，令人傷心。
“我下次一定要努力，達到良好直到優(yōu)秀才行�！蔽以谛睦锇蛋档恼f。
三年級跑步作文 篇39
星期四的上午，我正在靜靜的寫著自己的作業(yè)，奶奶去給我買早餐了。
過了一會兒，奶奶給我買回了早餐，我津津有味的吃了起來。突然，妹妹不知從哪兒“蹦”了出來，大聲地說：“姐姐�！蔽揖蛧樍艘淮筇�，生氣地說：“妹妹，別太調(diào)皮了�！薄芭�，知道了姐姐人家改不就得了，干嘛還對我那么兇巴巴的。”妹妹說。
接著，妹妹說：“姐姐，我們?nèi)ヅ懿奖荣惏�？”我說：“好的�！泵妹镁驼f了一聲：“開始�！蔽覀兙拖耧L(fēng)一樣的跑著。一不小心我被一塊大石頭給絆倒了，就蹲在地上，哭了起來。妹妹看見了，馬上就跑過來，扶起了我說：“姐你沒事吧。”“沒事了，一點小傷難不倒我哦�！�
最后我們哈哈大笑，雖然我們沒有分出勝負，但我們知道開心就好。
三年級跑步作文 篇40
一天，兔子閑著無聊想找一個動物來比比賽。它想了想，想出了個好主意。他搬了張桌子放在了一棵草地的大樹下，又掛了一張牌子，上面寫著：“跑步比賽報名！獲勝者即得森林跑步冠軍稱號！”
不一會兒，就有人來報名了。黃狗、猴子、馬、松鼠、兔子、烏龜?shù)榷紒韴竺恕Ｋ鼈兣藕藐�，一個接著一個來報名。人數(shù)夠了的時候，小兔子宣布明天開始比賽。
比賽開始了。兔子裁判說：“預(yù)備，開始！”裁判官和隊員們一起跑進了賽道。呵呵，大家有點奇怪吧，兔子為什么即當上了裁判又參加比賽。其實是兔子自己也想?yún)⒓颖荣悺?/p>
兔子和馬一起商量了一個計謀，兔子牽著馬鬃，馬飛快地跑向終點。在跑的時候，兔子拉著馬韁繩，隨著馬快速往前跑，終于他們兩個闖到了終點，獲得了并列第一。
最公正的河馬先生說話了：“兔子沒有通過自己的力量參加比賽取消參賽資格。”兔子一聽傻眼了。
三年級跑步作文 篇41
“叮呤呤……”早操鈴響了起來，我拿起竹節(jié)繩，直奔操場而去。到了操場，我發(fā)現(xiàn)班上已有許多同學(xué)正在整齊有序地排隊，我也趕緊站在到自己位置上。
隨著《喜羊羊與灰太狼之虎虎生威》的主題歌響起，我們開始做繩操。簡短的繩操結(jié)束后，就是我們期盼已久的跑步時間。隨著“一二三四……”的口號，我們排著整齊的隊伍跑在學(xué)校大門口小道上。
正當我漫不經(jīng)心地跟隨著大隊跑步時，顏旭手拿“青龍斬刀”，身穿“黃金甲”，威風(fēng)凜凜地沖到我的前面。我急忙手拿“青龍劍”和“青龍盾”，身穿“金銀盔甲”，使用“忍者殺敵術(shù)”，三下五除二，將顏旭斬于馬下。
這時不自量力的劉原手拿菜刀，身穿用稻草做的裝甲，也沖到我的前面。我不慌不忙地用了“無影電光閃”正中他的心臟，他立刻倒于馬下。這一戰(zhàn)，我軍沒死一兵一卒就殺了敵軍一名大將及一名上士。
跑步時的趣事天天都在發(fā)生，請大家繼續(xù)關(guān)注。
三年級跑步作文 篇42
一天，小白兔見到了烏龜，想起上次和它比賽跑步時，因為睡覺，丟了那么大的臉，有些不服氣。于是，便走到烏龜面前，說：“上次我是因為睡覺才輸了，我想正式和你比賽跑步，這回我一定會贏!”“行啊。”烏龜說，“但是我要讓朋友替我跑一段路。你要記住，明天在山頂?shù)任遥覀兣艿较�，大象替我走，并摘到岸邊的蘑菇�！薄靶��！蓖米铀斓卮饝?yīng)了。
第二天，烏龜帶著他的朋友——大象來到了山頂，兔子在此等候多時了。比賽開始了，烏龜把身子縮進殼里，便像球一樣飛快的滾下了山，而兔子上山容易下山難，他好不容易從山上下來了，這時大象快走過小溪了，兔子想都沒想，飛快地跑上連接到對岸的一棵樹干上，他腳一滑，就掉到了河。
大象見狀，趕快跑了過去把兔子救上了岸，兔子對烏龜、大象說：“我們以后不要再為這點小事而賭氣了，和好吧!”烏龜和大象同意了。
從此，烏龜、兔子、大象成了最好的朋友。
三年級跑步作文 篇43
今天我們學(xué)校開運動會，當廣播說100米跑步比賽開始時，我也來到了操場看跑步比賽。
我看到這五名選手神色非常嚴肅，如果是我的話我應(yīng)該會非常的緊張，因為我知道第二名和第四名選手是非常的厲害的。
我問了一下旁邊的同學(xué)說，你覺得這幾個里面誰是最厲害的？他說：“我覺得第一名和第五名選手最厲害�！彼謫栁艺f我覺得那幾名選手比較厲害？我說，我覺得應(yīng)該是第二名和第四名厲害。
就在這時，發(fā)槍老師往天上開了一槍，五名選手如箭一般離弦往前飛去。
我看到選手們跑到一半的時候就已經(jīng)出了好多的汗。跑到一半時領(lǐng)先的是第三名選手，我們都以為第三名選手就是冠軍時，賽況發(fā)生了變化重大變化。第二名選手用盡他全身力量飛快的沖了上去。最后，第二名選手取得了第二名的好成績！
這次精彩的比賽讓我明白了：不到最終誰也不知道真正的結(jié)果是什么，不到最后一刻也絕不放棄任何希望！
三年級跑步作文 篇44
說起我們班的跑步之星，我認為非小高莫屬。
他短短的頭發(fā)，眉毛黑黑的，眼睛大大的，身材中等。他是一個文靜的男孩，也是我們是100米的短跑冠軍。
冬季運動會到了，只見小高正在做著熱身運動，做了一會兒，他就來到了100米的起跑線上，他有時還會和對手微笑。只聽一聲槍響，他如一支箭一樣飛了出去，他的雙腳就像一匹馬一樣越跑越快。他的對手也是這樣，但總是追不上小高，還有50米就要到達終點了，小高咬緊牙關(guān)，做最后的沖刺。
比賽結(jié)束，他得到了第1名的好成績。我跑到了賽場上，我問小高：“你是怎么像一支箭一樣跑得這么快？”小高偷偷笑了笑說：“只要每天堅持跑300米，早晚喝兩瓶牛奶，每天堅持這樣做就一定可以�！蔽议_心地說：“嗯，好！”我和小高擁抱了一下，我就回到了座位上。
這就是我們班的跑步之星——小高，我很佩服他，加油！
三年級跑步作文 篇45
她，是我們班的班長，是一個名副其實的“學(xué)神”。然而，最讓我敬佩和自豪的，就是她的跑步本領(lǐng)。
在秋季運動會上，她盡情地散發(fā)光彩，在長跑比賽中出色地超越了自己。在那令人“恐懼”的1500米比賽中，隨著裁判的一聲槍響，她如同離弦的箭一般，飛快地沖了出去，很快便在第一名的位置上。天空不作美，飄起了毛毛細雨，在這環(huán)境之下，她更顯示出頑強的意志力。一圈、二圈、三圈，看著她的步伐漸漸慢了下來，難道是堅持不住了？不，她咬著牙，重新加快了速度，為了班級，她拼命地向前沖。她與身后的運動員逐漸拉開了距離。最后一圈了，落后的運動員后來者居上了，而她，似乎也有些疲倦，但是她不會輕易認輸。她向終點發(fā)起了最后的沖刺，贏了，贏了，贏了！她成功了，獲得了1500米的金牌。
她，就是我們的班長，也是拼盡全力為班級爭光的跑步達人，她令我們驕傲。
三年級跑步作文 篇46
體育課上，老師舉行了一次跑步比賽，同學(xué)們又興奮又緊張。
比賽就要開始了，同學(xué)們站在跑道上，彎著腰，眼睛緊盯著跑道前方，體育老師大喊道，準備仿佛空氣都凝固了，只聽砰的一聲，同學(xué)們像離弦的箭一樣射了出去。小王搶先跑到了前面，小張不甘示弱，沖了過去，兩個人不分上下。拉拉隊員們都在為他們加油，一邊揮舞著小紅旗，一邊搖擺著花球，吶喊著：“加油，加油！”
他們越跑越快，風(fēng)吹得他們的頭發(fā)都豎了起來，小強抿著嘴，生怕自己得了最后一名，同學(xué)們雙手前后擺動，雙腿飛快的前進，快的都看不清，仿佛學(xué)會了絕世武功“無影腳”！
快到了，沖刺階段，拉拉隊員們緊張的說不出話，大氣都不敢出，小強拼盡全力沖刺，他尖叫道：“啊”！同學(xué)們瞪大眼，看見小強邁開步子，超越了小王和小張。
比賽結(jié)束了，小強獲得了第1名。同學(xué)們熱情的擦著他們臉上的汗，給他們遞來了水。
三年級跑步作文 篇47
好像每次說到比賽都會很激動，因為想獲勝，更因為享受投入的過程。
昨天，我們幾個小伙伴舉行了一次跑步比賽，雖然不是很正式，但是大家玩的都很開心。
晚上放學(xué)以后，我們約好過會在小橋頭碰面，于是每個人都以最快的速度跑回家，放下了書包，還沒來得及換下校服，只換了雙合腳的運動鞋就跑出了門。
不一會兒，小伙伴都到齊了，經(jīng)過一致投票，我們決定進行跑步比賽。
于是石頭剪刀布選出了各自的隊員，然后依次進行比賽。
各就各位，只一聲哨響，就各自出發(fā)。經(jīng)過一個來回，誰先回到起點算勝。兩人比完，緊接著另一組，依次進行，到最后每個隊伍綜合成績評出獲勝的隊伍。
雖然沒有獎品，也沒有其他什么特別的獎勵，但是大家在一起玩，形式是其次，開心才是最重要的不是嗎？這次跑步比賽，不僅鍛煉了身體，有好胃口，也跟大家一起玩而增進了感情，很開心。
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