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            跑步的句子 
            
            
            
                時間：2024-10-13 12:39:20 
                
                優美句子
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            關于跑步的句子15篇（通用）
            　　在日常學習、工作抑或是生活中，大家都接觸過很多優秀的句子吧，句子由詞或詞組部分和語調所表示的語氣部分組成。你知道什么樣的句子才能算得上是好的句子嗎？下面是小編精心整理的關于跑步的句子 ，歡迎閱讀與收藏。
            關于跑步的句子15篇（通用）
            

            關于跑步的句子 1
            

            　　1、能把跑步堅持到底的幾乎都是成功人士。
            　　2、心情這么郁悶，跑步還要堅持!為自己加油!
            　　3、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。
            　　4、不是每個跑步者都能做到最好，接受這個現實。
            　　5、中年養生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
            　　6、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
            　　7、堅持跑步，非一般的感覺。
            　　8、想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
            　　9、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
            　　10、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
            　　11、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。
            　　12、找個需要你負責的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。
            　　13、堅持打卡跑步的第天，但愿越活越年輕!
            　　14、不要期望每次跑步都比上次有進步，這樣可能會讓你受傷。
            　　15、開一個跑步博客，定期讀他人的跑步日記。
            　　16、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
            　　17、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。
            　　18、如果你想聰明，跑步吧！
            　　19、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
            　　20、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
            　　21、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的`時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!
            　　22、勃勃生機，跑步第一。
            　　23、一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。
            　　24、一個多月沒跑步了！當想要放棄的時候，勸自己再堅持一下，然后就發現可以堅持更多下了
            　　25、跑步，游泳，烘培，看書，整理簡單的人際關系，好好的陪伴你們！
            　　26、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
            　　27、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
            　　28、當我跑步時，我以為我是這樣，其實……唉，人艱不拆……
            　　29、開始get到一點點跑步的樂趣。天氣轉暖之后再重啟吧。
            　　30、跑步的人是孤獨的，內心更是豐富的。
            關于跑步的句子 2
            

            　　1、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
            　　2、一直覺得你對我很好啊，每天下午跑步完了都一起回家。才發現你好像對每個女生都很好啊，不敢問我誰啊
            　　3、以前的我討厭運動現在的我卻愛上了跑步只有在那個時候我才能發泄我的心情悲憤，自卑，…然后狼狽的看
            　　4、我愛跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑，現在有了閑暇，發覺大自然太美了。
            　　5、這幾天好累啊，今天下午睡了兩個小時醒來都懵了，買了杯草莓搖搖奶昔都無法復活，得繼續去跑步了，現在只有跑步才能讓我重生，我愛跑步！
            　　6、秋高氣爽，跑步越來越舒暢了，夜跑16公里不需要補水了。
            　　7、慢跑計劃第天，堅持跑步，繼續愛!感覺體質比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了!你的能量超乎我的想象!
            　　8、不想開學，不想早起，不想上課，不想做事，不想減肥，不想戀愛，不想跑步，我只想一覺睡到世界末日。
            　　9、我愛跑步，跑步使我快樂，夜跑三公里后興奮的睡不著覺，明天試試五公里，杭州的晚風好舒服啊！
            　　10、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
            　　11、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
            　　12、中國的走狗，在有骨頭的'時候，會幫著主人狂吠，偶爾也窮兇極惡一番。只是這種窮兇極惡是沒有底氣的，因為走狗不是獵犬，不善于打斗，不假于奔跑，只是徒有一個狗的皮囊。
            　　13、現在跑步出汗的感覺真是太爽了配速提高這么多是因為跟幾位弟弟們一起跑被嫌棄速度太慢了keep定位漂移太嚴重果斷卸載啊。
            　　14、晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發泄出來吧…好久沒有穿這么運動出門過了。
            　　15、請各位朋友.各位學生.各位員工監督，今天是堅持30圈的第三天一一從6：30一7：40在西大桃園校區操場跑步30圈。
            　　16、今天小區晨跑，碰見在春天跑步認識的胖子。不過人家已是健碩的立體瘦子。我時斷時續的不堅持，還在胖子原地打轉。
            　　17、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。
            　　18、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
            　　19、用快樂去奔跑，用心靈去傾聽，用思維去發展，用努力去奮斗，用目標去衡量，用大愛去生活。
            　　20、還記得那時的校園時光嗎？青澀而純真的我們，在女孩子跑步時起伏的波濤胸涌下快樂地成長
            　　21、參與比勝負重要，過程比結果重要，超越比得失重要。
            　　22、跑步回來洗了一個澡晾了衣吃了一碗牛肉粉陽光撒在我身上頭發很香很適合擁抱。
            　　23、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦!
            　　24、跑步第一天，明明實際跑了2公里多了，可是還是記錄44公里。我不管。反正我跑了兩公里。跑步回來就中暑了，頭疼嘔吐。
            關于跑步的句子 3
            

            　　1、總有一個人會對你好，當你向前奔跑時，摔倒了別忙著起身，回頭看看是不是一直有個人在你身后擔心著你。
            　　2、青春的樂園，我們要盡情地奔跑，不會怕跌倒，更無需怕受傷。從哪里跌倒，就在哪里把傷口撫平。
            　　3、一個人無所顧忌奔跑大笑，一個人說走就走的旅行，一個人慢慢挑選喜歡的書籍
            　　4、每當跑步時，迎面撲來的涼風，絲絲滲入身體每一個細胞，連混亂的腦袋，也被洗滌得一干二凈。心情不好時，可以乘著風，把煩惱全丟在腦后；心情好時，也可以乘著風，帶著快樂，飛馳在這恬靜的黎明黃昏。跑步，不只是運動，不只是享受，而是感動。
            　　5、設想一個跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米沖刺，也有人在做清晨的散步，你要看你讓自己站在那一條跑道上。
            　　6、希望是火，失望是煙。生活就是，一邊點火，一邊冒煙。但無論如何冒煙，都不要喪失心中之火。
            　　7、馬是奔跑的冠軍，驢是行走的模范。馬背上的騎手威風，驢背上的騎手愜意。
            　　8、我們這一生是匆忙的，總在毫不停歇地向前奔跑，只為了看更多的景，走更遠的路。
            　　9、那些遠在它方的人兒們，此刻是不是也在奔跑，奔跑沒有理由，奔跑只是為了奔跑
            　　10、我跑步因為這是生活的象征。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許感覺你做不到。但是然后你發現你內部力量，并且意識到你有能力，遠超出你以為的。
            　　11、人在跑步時總會有覺得特別疲憊的時候，如果我們能在這個時候咬咬牙堅持下去。身體就會變得越來越輕松，而且還會讓人覺得跑多遠都不在話下。
            　　12、生活就像是一趟長跑，只要能跑過那個最痛苦的臨界點。不需要下載任何數據包，人的體能就可以自動升級。
            　　13、我每時每刻都在提醒自己，控制自己的節奏，而不是要嘗試跟隨他人的腳步。因為我跑在我的路上，而不是其他人的路上。
            　　14、畢竟，你不屬于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的夢，又婉如追月的嫦娥，流連著，那綿綿不絕的感傷。此時月華如水，有了多少落地塵埃的`惆悵。
            　　15、同樣的路，有人漫步，有人奔跑，有人駕車方式不同，結果就不同。同樣的命運，有人笑著抗爭，有人哭著哀求，有人靜默地承受態度不同，結果相異。
            　　16、每個人都有他自己的時間測度，這依賴于他在何處并如何運動。
            　　17、在陽光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的風，讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友。
            　　18、人生不是彩排，沒有再來一次，但那阻止不了我們向前奔跑的步伐，哪怕一無所有，惟有胸口一個勇字，越挫越勇。
            　　19、比起跑步，我更喜歡走路，喜歡走路時看到的風景，以及走路速度變化帶來的感覺。
            　　20、讓跑步服務于我們，服務于生活，因跑步的存在讓生活更加充實。而不是變成跑步的奴隸，千萬不要“淪為物役”。
            　　21、當我跑步時，我以為我是這樣，其實……唉，人艱不拆……
            　　22、玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對相關事情嚴重性的看法。跑步就是玩，因為即使我們很努力做的最好，這就是解脫。
            　　23、如果你的確是選擇了獨自跑步，那么跑步可以給予你一些生命中很難發現的東西，遠離一切煩瑣的事情，與內心單獨相處。
            　　24、在這漫長而短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有沖刺，需要我們在起跑之前，靜心屏氣深思熟慮，要知道自己怎么跑，學會長遠計劃，摒棄情感用事;跑多久，是考驗速度，還是體現耐力;跑到哪，方向跑錯了，跑得再快也無濟于事。
            　　25、跑步不是，像平常所見，僅僅是關乎你在最后一場比賽做的，或者你上個禮拜跑了多少哩數。它是，更重要的方式，關于整個團體，還關于欣賞其他跑步者跑的哩數。
            　　26、喜歡在最枯燥的腳步交替中尋找樂趣，在呼吸瞬間，把握屬于自己的節奏。
            　　27、奔跑，不一樣的步伐，我愿意配合你們的腳步
            　　28、在你不訓練的時候，世界上某個地方的某個人卻正在苦練。如果你們在比賽中相遇，他一定會贏你。
            　　29、人生的遺憾，不是曾經跌過多少跤，而是不曾瘋狂過，不曾奔跑過。
            　　30、不是每個跑步者都能做到最好，接受這個現實。
            　　31、不要僅僅要比你同齡人或者前輩更優秀而煩惱。試試比自己更優秀。
            　　32、抬頭仰望有沒有同這奔跑的人兒欣賞那同一輪彎月那一輪奇妙的紅月下有沒有在奔跑的人兒那一扇小窗，還有懶懶的月光
            　　33、在跑步途中，無論你是否是開始，還是中途，亦或者是最后加入都沒有關系，你可以說，‘我完成了。’那里有巨大的滿足感。
            　　34、他不愛你了，你哭著轉身，揮淚奔跑，邊跑邊回頭看，看看他是否還在那兒。
            　　35、如果你想聰明，跑步吧！
            　　36、奔跑，累了可以休息，粗重的氣息可以平緩
            　　37、開一個跑步博客，定期讀他人的跑步日記。
            　　38、我跑，來源于我對跑步的激情，而不僅僅因為跑步是一項運動。每次當我走出家門，我知道自己為什么出來，我將去何處，那一刻我會將身心凝聚在一處：一個能給我獨處和內心平安的地方。跑步對我而言，遠遠超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的回報是一個又一個精神上的勝利。
            　　39、跑步vs不跑步的人，在每天看來沒有任何區別。在每月看來差異也是微乎其微，在每年看來差距雖然明顯，但好像也沒什么了不起的。但在每5年來看的時候，那就是身體和精神狀態的巨大分野。等到了10年再看的時候，也許就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝。再忙，也要跑步！
            　　40、如果你打算提高，就和那些能夠幫助你找到最佳狀態的人在一起，感受他們的激勵和鼓舞，這樣做了后，你一定會有所收獲。
            　　41、跑步能否堅持下來，和它帶給你的感覺息息相關。如果你覺得跑步一點兒都不好玩、很枯燥、跑起來也很痛苦，你就不會有激情，盼著穿上跑鞋，走出家門的那一刻。而這種感覺又源于你的心態，正面的積極心態對待跑步，是你把跑步作為生活中一部分的法寶。
            　　42、不想跑步，買高檔跑鞋也沒用。不懂愛情，換男女朋友也不行。不懂經營家庭，換愛人仍難以幸福。不懂管理，換員工和客戶無事于補。不懂積累，換公司換老板換老師改變不了命運。不懂基本養生，補品再好醫院再好也難長壽。自己是一切問題的根源，要想改變一切，首先要改變自己。
            　　43、我認為，最好是開始容易些，等你跑的順利和輕松再越來越快。
            　　44、當你發現生活上的每一個挫折，都比跑步要困難時，跑步就變成一塊糖，給你堅持的信念。
            　　45、長并且艱苦的跑步是理想的抗抑郁病的藥，因為同時跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會有一段時間頭腦清醒。
            　　46、如果你想成為最好的跑步者，從現在開始。不要浪費你的余生考慮你能不能做這個。
            　　47、沒有一項事物會像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒有一項事物會像跑步這樣野蠻，狂放。
            　　48、我們都有夢想。但是為了使夢想實現，這就需要很多艱難的決定，奉獻，自律和努力。
            　　49、如果想改善自己的跑姿，你需要學會如何放松。我們的手和前臂可以調控緊張感，所以當你在跑步的時候，可以把注意力集中在手臂上。
            　　50、我要去工作因此最后這是一場純膽量的比賽，如果是這樣的話，我是唯一能夠贏得人。
            關于跑步的句子 4
            

            　　1、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!
            　　2、人總要學著改變，讓自己變得優秀。從不浪費糧食，堅持跑步開始！
            　　3、一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。
            　　4、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢!
            　　5、最近飲食作息出了一點小問題，體重超出標準范圍，明天開始繼續堅持跑步健身。
            　　6、突然發現，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
            　　7、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
            　　8、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
            　　9、腳踝受傷，休息為主，不跑步的'日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。
            　　10、心情很糟，不知道什么時候是個頭。很討厭現在的狀態，是時候改變一下自己了。從每天堅持跑步開始吧。
            　　11、做一個幸福的人，讀書.跑步.努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
            　　12、堅持跑步第四天，沒吃晚飯的第四天。堅持下來，會瘦下來的，體力會上去的。
            　　13、一個多月沒跑步了！當想要放棄的時候，勸自己再堅持一下，然后就發現可以堅持更多下了
            　　14、愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦!
            　　15、跑步有節奏地調整呼吸，五步一吸氣.五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
            　　16、獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
            　　17、堅持跑步，以前看別人跑5分多，感覺很厲害，堅持下去，我也可以。
            　　18、已經堅持跑步大概兩周了，雖然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
            　　19、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
            　　20、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內多余的水分蒸發掉，那樣比較不容易流淚。
            　　21、堅持跑步，持之以恒下去你會發現它帶給的變化是巨大的，不管是心情還是我們的身型！
            　　22、天氣給力，打個跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書，很久沒跑這么短的路程了！
            　　23、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動，世界就動的人生精彩改變！
            　　24、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。
            　　25、如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!
            　　26、跑步，游泳，烘培，看書，整理簡單的人際關系，好好的陪伴你們！
            關于跑步的句子 5
            

            　　1、一個人喜不喜歡你，在不在乎你，你是感覺的到的，別高估了自己，更別委屈了自己，愛你的人不會留你一場疑惑。
            　　2、你再優秀也會有人對你不屑一顧，你再不堪也會有人把你視若生命。其實別人怎樣對你都不是最重要，最重要的是自己如何做自己。
            　　3、寧愿跑起來被絆倒無數次，也不愿規規矩矩走一輩子。就算跌倒也要豪邁的笑。
            　　4、盡量地學習、盡量地經歷、盡量地旅游、盡量地吃好東西、人生就比較美好一點，就這么簡單。
            　　5、生命中的一部分可遇不可求，現在既然遇到了就別猶豫，緊緊抓住，否則錯過后悔就太遲了。“后悔”這兩個字容易寫，卻是人生最難捱的痛苦。
            　　6、請記住：胖子是沒有前途的！再有本事心地再好，也只是個好胖子。
            　　7、相比于我失去一個不愛我的人，你失去的更大；就當你是個問路的過客；請別以為你有多難忘。
            　　8、驕傲的活著，這才是我們每一個人應該要做的事。早安！
            　　9、人生充滿著期待，夢想連接著未來。
            　　10、你一定要站在自己所熱愛的世界里閃閃發亮，這歸途尚遠，要迷人、且倔強。早安！
            　　11、微商已被國家認可。很多朋友總是問，拿了貨賣不出去怎么辦？
            　　12、既然在煙盒上都標示了陽痿和肺癌，為什么不在巧克力上標個糖尿病和死胖紙。
            　　13、當你想放下的那個瞬間，告訴自我再堅持一下再堅持一下，也就過去了。
            　　14、吃？你有資格吃么？你有臉吃么？你不覺得自己惡心么？還想不想要臉了？還想不想讓那些看扁你的人大吃一驚？
            　　15、如果你說你不能忍餓問我怎么辦，我只能說那你別減了。
            　　16、做一個有自控力的人，失眠也要早起，郁悶也不要抽煙，身材好也要常運動，收拾好自己，努力去工作，總有一天想要的一切都回來。
            　　17、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？
            　　18、這個世界根本不存在“不會做”、“不能做”，只有“不想做”和“不敢做”。當你失去所有依靠的時候，你自然就什么都會了！早安！
            　　19、不要在別人的眼光里找快樂，否則永遠悲哀；不要在別人的嘴巴里找尊嚴，否則永遠卑微。早安！
            　　20、我們一起扛起了杠鈴，也一起扛起了家庭的責任。
            　　21、體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書。
            　　22、人是無法做到換位思考的，因為思想、經歷、感官、全都不一樣，就像我說大海很漂亮，你卻說淹死過很多人。
            　　23、這兩年，看開了許多事情，沒什么非你不可，也沒什么不可失去。愿意留下來的人，就好好相處，彼此信任；想要遠走的，就揮揮手說聲抱歉，恕不遠送。
            　　24、如果能平凡健康地度過這一生，已經是件可喜可賀的事。
            　　25、我希望有這么一個人，不嫌棄我的壞脾氣，不嫌棄我的壞習慣，不嫌棄我的家境怎樣，始終站在我身邊，一不小心就白頭到老了。
            　　26、你勤奮充電、努力工作、保持身材、對人微笑，這些都不是為了取悅他人，而是為了好好經營自己，成為一股獨立向上的力量。早安！
            　　27、相信人，相信感情，相信善良的存在；要開朗，要堅韌，要溫暖的活著。早安！
            　　28、我有1500塊，你也有1500塊，我拿這1500囤了貨，而你拿這1500來吃喝玩樂。
            　　29、可能骨子里就是個淡漠的人，沒有特別摯愛的東西，沒有一定要得到的人，也沒有非做不可的事。
            　　30、我們的身體喜歡在陽光下漫步，我們的靈魂卻習慣于在黑暗中行走，因此，才有了諸多的不知不覺，才有了無數的熟視無睹。學會審視自己，就是把自己放在旁觀者的角度，打量自己，校正自己，反思自己。
            　　31、千萬不要放縱自己，給自己找借口。對自己嚴格一點兒，時間長了，自律便成為一種習慣，一種生活方式，你的人格和智慧也因此變得更加完美。
            　　32、生活真的很不容易，我們千萬不要再為難自己，做自己喜歡的事，去自己想去的地方，見自己想見的人，人生苦短，得失無常。早安！
            　　33、在疼愛你的人面前，你永遠都只是個孩子，在不愛你的人面前，你永遠是條漢子。你說要敬往事一杯酒，再愛也不回頭，實際就算你醉到黃昏獨自愁，如果那人伸出手，你還是會跟他走。
            　　34、努力只能及格，拼命才能優秀。早安！
            　　35、總有一天你的棱角會被世界磨平，你會拔掉身上的刺，你會學著對討厭的人微笑，你會變成一個不動聲色的人。
            　　36、什么是內心強大的人？能夠照顧好自己；承認自己的平凡，但是努力向好的方向發展；能夠平靜應對生活，安然的聽從自己心里的體會，不受其他影響。早安！
            　　37、人生不必過于計較：錢多錢少常有就好，人丑人俊順眼就好，人老人少健康就好，家貧家富和氣就好，誰對誰錯理解就好，人這一生平安就好。
            　　38、生而為人，請記住：有些話不中聽，別放在耳中；有些人不真誠，別放在心上。
            　　39、有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負能量的抱怨。尋求安慰也無濟于事，還徒增了別人的煩惱。而當你獨自走過艱難險阻，一定會感激當初一聲不吭咬牙堅持著的自己。早安！
            　　40、生活總嘲笑我們太年輕，可青春卻不經易老去。
            　　41、也許你會遇到比我更漂亮的女孩子，更溫柔的女孩子，更愛你的女孩子，但是她們肯定都沒有我能吃能耍能氣人。
            　　42、我們都像小孩，胡鬧是因為依賴；禮貌，是因為是陌生。主動，是因為在乎。不聯系，是因為覺得自己多余。
            　　43、世界那么大，讓我遇見你。時間那么長，從未再見你。
            　　44、不開口，沒有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在腦海里游泳；不邁出腳步，永遠找不到你前進的方向。其實你很強，只是懶惰幫了你倒忙。
            　　45、你走過的路，會成為回憶里的風景；你所有經歷，會成為你的財富；你曾經的負擔，會成為你的禮物；你受的苦，會照亮你未來的路。早安！
            　　46、有許多事，在你還不懂得珍惜之前已成舊事。有許多人，在你還來不及用心之前已成舊人。
            　　47、肥胖是會呼吸的痛，它流在血液中來回滾動，后悔不減肥會痛，恨不節食會痛，想瘦不能瘦最痛。
            　　48、運動后，一身汗，據說運動可以釋放多巴胺！排解負能量！
            　　49、你也不必特意敷衍，假意誠懇，我這二十幾年不至于白活，是否真心待我，我還是勉強能看穿。
            　　50、人生沒有捷徑，但努力絕不會被辜負。愿你眼中有星辰，身邊有海洋，心中有陽光。早安！
            　　51、如果你向神求助，說明你相信神的能力；如果神沒有幫助你，說明神相信你的能力。
            　　52、清醒時做事，糊涂時讀書，大怒時睡覺，獨處時思考；做一個幸福的人，讀書，旅行，努力工作，關心身體和心情，成為最好的自己。
            　　53、對于一個能控制自己體重的人，還有什么是不可能的呢？
            　　54、吃飯七分飽，對人七分好。交淺就不要言深，不要高估你在別人心里的位置，也不要對別人抱有過高的期待。
            　　55、沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運。
            　　56、最悲催的事情就是，身材很骨感，臉型很豐滿，有木有。
            　　57、連自我體重都控制不了的人，怎樣控制自我的人生。
            　　58、我其實挺心疼那些咨詢價格之后就沉默閃人的親們，敢問你是希望有好的效果，還是便宜的價格？
            　　59、錢沒了，可以再掙，朋友沒了，可以再交，愛情沒了，可以再找，記住，你什么都不缺，你缺的是一份重新開始的勇氣。
            　　60、最棒的人生不是別人過得如何好，而是你知道自己這么過下去，人生一定會很好，每一個好結果，都有一個能記住一輩子的過程。早安！
            　　61、當你還沒強大到一定程度，沒必要到處抱怨你的處境，默默做好你該做的事情，等你變得足夠好，自然會有配得上你的人，拉你進更好的圈子，到那時，你會站在新的高度，擁抱更美的風景。
            　　62、相遇總有原因，不是恩賜就是教訓。
            　　63、說我不用減肥的人都是壞人。
            　　64、其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下再堅持一下，也就過去了。
            　　65、不喜歡的`衣服就扔掉不喜歡的音樂就刪掉不喜歡的人就不理就算全世界都不愛你了也要自己愛自己。
            　　66、別羨慕別人華麗的腹肌，因為你看不到別人艱辛的努力。
            　　67、不瘦下來不準再做頭發！
            　　68、既然在煙盒上都標示了肺癌，為什么不在巧克力上標個死胖紙？
            　　69、人在迷茫的時候往往會選擇錯誤的方向，正如理智戰勝不了沖動，行動就成了幫兇。
            　　70、吃了會后悔的話，就別吃別做要自己后悔的決定。
            　　71、有文化的女人是本書，越讀越有智慧；有文化的女人是一杯茶，越喝越有品味，女人平時多看書，多旅行，多思考，做多提升自己事情。才有能力支撐自己欲望和吸引到對的人。看看那些站在金字塔上的女人證實了這一點。
            　　72、最好的生活：無非就是白天可以有說有笑，晚上還能睡個好覺。
            　　73、沒男朋友的胖子！為什么沒男朋友知道嗎！你長這樣誰要你啊！現在外貌協會的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙還是癩蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去當相撲啊你！
            　　74、這個世界本就邋遢，所以沒有什么可怕。每個人都有無法發泄的苦澀，都有無力排解的抑郁，而生活在這里的我們，哪一個不是拼盡全力，甚至不擇手段地活著。早安！
            　　75、為值得的人赴湯蹈火，對閑雜的人別在乎太多。如此，你的善良才顯得矜貴。
            　　76、小時候，哭是我們解決問題的絕招。長大后，笑是我們面對現實的武器。
            　　77、你大可不必擔心自己盡力了，會不會不優異。你要擔心的是：比你優異的人還比你更盡力。早安！
            　　78、你的好運氣藏在你的實力里，也藏在你不為人知的努力里，你越努力，就越幸運。
            　　79、幼稚的人談喜歡，成熟的人談責任。一件事，有所成，一定是10%的喜歡加90%的責任。
            　　80、白天要好好讀書，書里有你不知道的。夜晚要好好睡覺，夢里有你想要的。
            　　81、今天你選擇怎樣度過，它就決定你未來的生活。認真拼搏過的我們，都能過上理想的生活。
            　　82、加菲和機器貓只是卡通人物，我們活在現實中。
            　　83、世界可以無聊，但你要有趣，生活可能不如意，但你要過得有詩意。
            　　84、做最好的在自己，能遇見最好的別人。
            　　85、去交會讓你開心的朋友，去愛不會讓你流淚的人，去向自己想去的方向，去完成不論大小的夢想，生活應該是美好而又溫柔的，你也是。
            　　86、寧可累死在路上，也不能閑死在家里！寧可去碰壁，也不能面壁。是狼就要練好牙，是羊就要練好腿。
            　　87、減肥沒有那么容易，每個人有他的體積。
            　　88、就算全世界都否定我，還有我自己相信我。
            　　89、青春只有一次，我們不能浪費青春！我們要有絢麗的青春！
            　　90、每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。
            　　91、鷹，不需鼓掌，也在飛翔。
            　　92、你的日積月累，早晚會成為別人的望塵莫及。
            關于跑步的句子 6
            

            　　1、她喜歡跑步，不是因為自律，而是因為熱愛，跑步能讓她開心，希望大家都能為自己熱愛的事情堅持下去。
            　　2、800米跑完了，噩夢算是解決了，我的身體是崩潰的，但精神是快樂的。
            　　3、哪有什么天生跑者，不過是堅持而已。累并快樂著。
            　　4、女人到中年，可以不美麗，但要健康！可以不偉大，但要快樂！可以不完美，但要有追求！生活很悶，跑起來就有風。
            　　5、勝利者不是跑得最快的人，而是拒絕認輸的人。
            　　6、等全身發熱時才脫外衣，長跑結束后應立即披上外衣，以防傷風感冒。長跑時所穿的鞋襪應柔軟和腳，祝你成功!
            　　7、隔在健康的自信和不健康的輕慢心之間的那堵墻，非常薄。
            　　8、這是中長跑中的正常現象。當，“極點”出現后，要以頑強的意志繼續跑下去，同時加強呼吸，調整步速。
            　　9、看得我熱血沸騰決定立馬從明天開始下班跑步回家，當我看完退出后又因為每天跑完步大汗淋漓好累。
            　　10、如果你累了，床就是天堂；如果你失敗了，成功就是天堂；如果你獨自一人，愛就是天堂。如果你被困住了，天堂是遙遠的。天堂是地獄的盡頭，地獄是天堂的走廊。失敗者經歷了九十九次，成功者經歷了一次。
            　　11、我也想有個男朋友陪我跑800米，一個人跑800真的太崩潰了。
            　　12、跑吧，追吧在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。
            　　13、看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。
            　　14、許多同學圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴里吐出團團白氣。
            　　15、根據自己的訓練水平，在比賽起跑時，都要猛沖一下，不要慌，沖幾十米就會慢下來。
            　　16、跑步的本質就是跑得越來越快，不停地跑，讓虛弱的身體離開。
            　　17、開一個跑步博客，定期讀他人的跑步日記。
            　　18、為太陽的光輝在添上永恒的一筆！要的就是堅持到底，不是華麗。
            　　19、唯一能堅持自律的只有跑步，運動應該能產生興奮感，如果你想堅持一件事就從跑步開始吧，因為其他的太難了！
            　　20、然后，保持自己的速度，最好是跟隨跑，就是跟上一個與自己水平差不多的人。注意呼吸，要三步一呼，三步一吸。就是向前跑三個單步，一直保持吸氣，再跑三個單步，一直呼氣。如果氣短，做不到，就改成二步一呼二步一吸。
            　　21、想念出汗，想念夏天跑完步的大汗淋漓。
            　　22、跑完800米在旁邊站著腿都是閃的，頭要炸了，喉嚨裂了，整個人崩潰了。
            　　23、讀書，窺探他人的靈魂。旅行，到陌生的環境去感受。電影，走到屏幕前去體驗別人的生活。冥想，探索心靈的奧秘。去享受別人無法到達的世界。
            　　24、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光。
            　　25、不斷奔跑，才能更靠近夢想。
            　　26、跑了多少，鞋子知道；胖了多少，衣服知道。
            　　27、下決心要開始跑步，已經是兩年前的事情了，也就是說：至少有一年半的時間內，我都停留在只說不做的階段。我買了跑鞋、運動短褲和背心，但卻僅僅滿足于閑談。還認真研讀了很多關于跑步的文章，掌握了不少知識和技巧；村上春樹那本關于跑步的書也看了兩遍，加強了心理建設，讀的時候心馳神往，幻想自己明天就要去跑馬拉松，但實際上卻連家門都沒有邁出。
            　　28、人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。人生的要義，一是欣賞沿途的風景，二是抵達遙遠的終點；人生的秘訣，尋找一種最適合自己的速度，莫因疾進而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命；人生的快樂，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。
            　　29、根據你的能力，應該采用勻速跑戰術：除起跑后加速跑和最后沖刺跑外，途中基本上采用較高速度的勻速跑。
            　　30、跑步真正的目的不是為了贏得一場比賽，而是考驗人內心的極限。
            　　31、防止的唯一辦法是賽前的準備活動。準備活動越充分越不容易受傷。可在慢跑的基礎上對肩關節、肘關節、背腰肌肉、腿膝踝關節等部位進行活動，強化肌肉韌帶的力量，提高機體的靈敏性和協調性，從而防止受傷，就可提高運動成績。
            　　32、頂著凜冽的寒風，他艱難地邁開步子，一圈一圈地跑著，風撕扯著他的上衣，擁堵著他的身體，腳好像灌了鉛一樣沉重。
            　　33、金風送爽，我校的金秋運動會拉開了序幕。賽場上的運動員奮力拼搏，賽出了水平、賽出了風格！“加油！加油！”一陣陣加油聲不絕于耳。經過一輪輪精彩的比賽后，終于輪到我們四年組的跑步了！
            　　34、忽然很想念那些夜晚在操場跑完步后大汗淋漓喘不過氣的感覺。
            　　35、她狠狠地教訓了我，似乎眼淚都笑出來了，我的孤獨是一座花園。
            　　36、記住，以淚救不失落；所以不要輕易流淚。記住，你不必為了悲傷而哭泣；所以不要吝嗇你的微笑。記住，你認為你可以給予，但你并不總是給予；所以不要輕易做出承諾。下定決心，勇敢前行，只要問心無愧，到戲的最后，就不會有遺憾。
            　　37、晨跑一圈回來，汗如雨下啊，不過爽。
            　　38、中年以后的男人，別把自己的身材搞得一塌糊涂。騰出時間適當運動一下，譬如打打球、跑跑步、走走路都能對身心起到積極的作用。
            　　39、不是每個人都有跑步的天賦，但是跑步這件事，堅持一段時間，很容易上癮。首先你愛上了出汗的緩解，然后你愛上了收緊你的身體，然后你愛上了你的頭發和皮膚的純凈。這種改變，真能抵消精神堅強的疲憊。
            　　40、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
            　　41、我不能說跑步可以起死回生，但我可以說跑步可以修整人性的.棱角，撫平心靈的皺紋。不是因為我愛跑步，我鼓吹跑步的光，只是因為我有那么多的煩惱，更多的擔心，而是被得失的考慮所動搖，當跑步后，我的靈魂逐漸回歸。
            　　42、這就要求建立在正確動作的基礎上，腳的著地應用全腳掌著地，屈膝緩沖過渡到前腳掌蹬地。上體正直放松，兩臂自然有力的擺動。另外在提幾點建議：
            　　43、每天運動完真的很累，跑步的時候真的太累了，額頭上全部都是豆大的汗水，讓我順著臉頰而滑落下來，這個夏天跑步真的是太過于勞累了！
            　　44、恐怕也是富有激情的唯一一份，體育生勵志霸氣的句子不復存在。
            　　45、做一個快樂的人，讀書，跑步，努力工作，關心自己的健康，保持好心情，做最好的自己。
            　　46、每個人都有自己的人生經歷，每個人從出生的那一天起，上帝就已經安排你去扮演轉世的角色，財富在天上。如何快樂？其實，平淡的日子，就是幸福。每天面對生活中的瑣事，誰都會有抱怨，但這就是生活，有得也有失，有得也有失，有得也有失。只要用愛去感受，用心去經營，我們都可以擁抱幸福。
            　　47、可誰理你啊！清退時還不肯付補償費，體育生訓練辛苦說說怕自己技術不夠好摔倒。
            　　48、村上君還說“無論何等意志堅強的人，何等爭強好勝的人，不喜歡的事情終究做不到持之以恒；做到了，也對身體不利。所以，我從來沒有向周遭的人推薦過跑步。”這一點我和村上君差別很大，倒是經常向周遭的人推薦跑步。實在是因為我在跑步中獲得了很多的好處。
            　　49、每天都在鍛煉自己的身體，只有這樣，才能讓自己受苦的一個健康的身體，跑步真的累了，然后自己坐在旁邊好好的休息一下，呼吸一下大自然的味道吧！
            　　50、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視、跑過了大學的足球場、跑過了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。
            　　51、人活一世很辛苦，只要快樂就好，人活一世很無奈，開心就好，人生一輩子很艱難，瀟灑就好。
            　　52、費利佩甚至不需要跑，只需要走得快。對于士兵來說，快速行走42公里也不是問題。費利佩意外死亡，也許是因為他太激動了。他的軍隊贏得了一場大勝利。費利佩從一路跑回來，一路上沒有休息。他不需要這樣做，他應該太高興和急于向村民報告。結果，費利佩的跑步速度太快，超過了身體的耐力極限，導致猝死。
            　　53、盡管如此，我仍然覺得這次旅行是值得的，鍛煉就是這樣，雖然有些累，但也很有意義！身體感覺有了變化，在過去的一段時間里，身體素質似乎提高了很多！
            　　54、剛踏過終點線那一刻，眼淚就忍不住涌了出來。不知是因為一直以來積累的壓力剛好釋放出來，還是因為跑800米身體太累支撐不住才崩潰。從足球場到宿舍這一路眼淚還是止不住，我是第一個回到宿舍的，關上門的那一刻，我就放聲大哭起來，這應該是喊得最大聲的一次。
            　　55、傾心的相遇，寫給體育生的勵志說說可卻傻傻的不知該以何種姿態去與其相擁。
            　　56、設想一個跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米沖刺，也有人在做清晨的散步，你要看你讓自己站在那一條跑道上。
            　　57、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。
            　　58、不要吃巧克力。
            　　59、跑步讓我意識到生活就像一場馬拉松。如果你猶豫不決，別人就會輕而易舉地超過你，如果你不顧一切地障礙到底，最后你一定會成功，享受成功的喜悅。
            　　60、跑完步，大汗淋漓的感覺真舒服，明天想加入大媽跳廣場舞耶。
            　　61、“在奔跑路上，沒有人和你說話，你卻在交流。風穿過你的身旁，且聽它低吟，再聽腳下在沙沙作響，看天空在翻江倒海，也許，困惑你很久的難題都在不經意間得以釋然。”
            　　62、跑在風里，是熱愛生活的開始。
            　　63、跑步的最終歸宿不是快，而是快樂。跑步是為了遇見更好的自己，但更好的自己，并不一定是更快樂的自己，而是那個愿意和自己和解的自己。
            　　64、喜歡跑完步的大汗淋漓，更喜歡跑完步的頭腦清醒。
            　　65、在生活中面對挫折時，我們只能后退一步才能看清前進的方向。只有暫時退卻，認清形勢，才能更好地前進。退一步，不僅是一種心靈的解脫，也是一種偉大的智慧。生活中很多煩惱，都是因為事情不肯退一步。人生如棋，贏的方法不在于幾張得失，而在于實力。不貪小利，不斤斤計較，才是取勝之道。
            　　66、晚上去跑步，突遇小雨，前不著村，后不著店，雨中跑步，別有一番滋味……。
            　　67、跑一年，看到的是終點，跑十年，看到的是無限。堅持跑步累，但很開心
            　　68、懂你的人會用你所需要的方式去愛你，不懂你的人會用他所需要的方式去愛你。于是，懂你的人常常事半功倍，他愛得自如，你受得幸福。大膽哭出來，眼淚是心毒。
            　　69、不要問我為什么跑步，問你自己為什么不跑。
            　　70、女人要享受每一次跑步，珍惜能跑步的每一天，腳下的每一步都算數，不管是為了健康還是愛好，跑起來遇見更好的自己。
            　　71、首先，比賽前《從今天到賽前三天》少吃或不吃含糖食物，到賽前三天開始多吃高塘食物，比賽當天吃飯八成飽，要好消化，比賽前30--40分鐘可以飲200ML葡萄糖水濃度40%。另外吃三片維生素C。
            　　72、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
            　　73、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。
            　　74、這樣，經過一段距離后，呼吸變得均勻，動作重又感到輕松，一切不適感覺消失，這就是所謂的第二次呼吸狀態。在中長跑運動中，多因準備活動不充分，容易發生腹痛情況，主要是由胃腸痙攣引起，此時學生切不可緊張，可用手按住痛的部位，減慢跑速，多做幾次深呼吸，堅持一段時間，疼痛就會消失。或者采用跟隨跑戰術：出發后，始終跟隨在領先者或小集團后面，力爭在最后沖刺階段超過對手，率先通過終點。還有跑步的動作：要注意的就是跑步時一定要放松、協調。
            　　75、人的一生，就像流水，無論發生了什么，都不放棄，生命中總有一段時間，充滿動蕩。我們的成功除了勇氣、毅力，還需要方向。生活是需要反思的，經常回顧，讓你能體會到得失和升華。
            　　76、我真是個小機靈鬼！我喜歡那種跑完步大汗淋漓的感覺，但冬天跑很難出汗，于是我打開了暖氣。
            　　77、當你站在起跑線上將自己展現在陌生人面前時，你會感受并銘記那令人無比興奮的瞬間。
            　　78、不開心的時候，跑步吧，因為流淚不如流汗。
            　　79、他們帶著執著的靈魂行走在人生的大地上，他們攜著堅定的目光奔跑在生命的原野，他們擁著不懈的努力舞蹈在歲月的舞臺上，他們是一個個別樣的精靈，是殘缺的肢體書寫完整的人生。國際殘疾人日，伸出我們的手給他們一點溫暖，讓那完整的人生更加燦爛。
            　　80、睡得更香，斯坦福大學醫藥研究小組的調查發現，經常跑步的人，由于肌肉和關節經常受到深層刺激而需要自我修復，身體會自動把自己調整到更容易深度睡眠的狀態。所以這些人會比從不跑步的人提前入睡20分鐘，并且更容易進入深層睡眠狀態。
            　　81、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩……
            　　82、呼吸方法中長跑過程中，人體消耗能量大，對氧氣的需要量也大，因此，掌握正確的呼吸方法是很重要的。中長跑途中，為了加大肺通氣量，呼吸時采用口鼻同時進行呼吸的方法。
            　　83、當然，如果你的無名指比食指短，可以通過其他方式提高睪酮激素水平。一項土耳其科學家團體研究發現，女人每周運動健身10個小時以上，能提高體內的睪酮水平。
            　　84、仿佛一下子就進入了夏天，終于又到了跑完步大汗淋漓的天氣了。
            　　85、是那個跌倒后拍拍土還能站起來的自己。讓跑步服務于我們，服務于生活，因跑步的存在讓生活更加充實。
            　　86、如果是400米標準場地，就是兩圈半，在最后200米時，要用盡全身力氣，向前沖，這時可以大口呼吸，直到沖過終點。一定能取得好成績。
            　　87、勃勃生機，跑步第一。
            　　88、你好！中長跑講究在跑的過程中要勻速。一般情況下都是勻速跑成績最好但也不排除最后要沖一下。
            　　89、喜歡跑完步之后的大汗淋漓喜歡和牛奶有關的一切食物。
            　　90、跑吧，追吧你比虎猛比豹強2你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實心球化成美麗的弧線我著實在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平3一根小小的木棒，連接的是團結和友愛一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧
            　　91、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。
            　　92、我跑因為我享受它，不是每次都享受，而是絕大多數時間都很享受，我跑是因為我一直在跑，不是為了訓練，而是為了跑而跑。
            　　93、你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數你最棒。
            　　94、我總是用下面這則寓言來激勵自己，無論是在失意的時候還是在順境的時候：寧靜的非洲大草原，夕陽西下，此時，一只沉思中的獅子，明天太陽升起的時候，我會奔跑，去追趕跑得最快的羚羊；這時，一只瞪羚也在想，明天太陽升起的時候，我就要跑了，要逃避跑得最快的獅子。所以，無論你是獅子還是羚羊，當太陽升起時，你所要做的就是奔跑！
            　　95、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。
            　　96、跑步不只是為了出去，也是為了找回自己。
            　　97、認真做好運動前的準備活動。田徑運動很容易造成肌肉、關節和韌帶損傷，尤其下肢受傷的機會更多。
            　　98、清醒時做事，糊涂時跑步，大怒時睡覺，獨處時思考——保衛心靈的有效方法。
            　　99、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪！
            　　100、快樂為你頂天立地，好運為你鋪天蓋地，成功伴你驚天動地，健康陪你花天酒地，平安隨你上天入地，幸福為你開天辟地，祝福愿你歡天喜地。
            　　101、有情人終成眷屬，沒情人數不勝數
            　　102、好運姑娘把自己的幸運歸功于跑步，其實好運不過是努力的另一個名字。
            　　103、沒有一項事物會像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒有一項事物會像跑步這樣野蠻，狂放。
            　　104、最好的奔跑，是你在一個陌生的地方，發現了一份久違的感動。獨自奔跑，不受阻礙，不受約束。有一天，穿上跑鞋，帶著自己，走多遠，走多遠。
            　　105、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅……
            　　106、我們都有夢想。但是為了使夢想實現，這就需要很多艱難的決定，奉獻，自律和努力。
            　　107、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
            　　108、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。
            　　109、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
            　　110、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
            　　111、最喜歡這種跑完步，大汗淋漓， 被風醒腦袋的感覺了。
            　　112、1個小時的力量訓練可以做8-10分鐘的拉伸運動。
            　　113、我喜歡跑步，帶給我的健康，也喜歡跑步是有一個明確的開始和結束的這個事實。
            　　114、運動或比賽前，學生應注意保持良好的睡眠和體力的積蓄，賽前應控制過多的飲食和飲水，更不得飲酒。
            　　115、運動或比賽后，應做好放松活動，以盡快恢復體力和肌肉的力量。
            　　116、跑完步以后，我全身都是一種酸痛，但我感覺我的腿都已經邁不開步了，真的很累，現在我已經完全沒有力氣走回我的家中了！
            　　117、今天跑步跑了十公里，讓我感覺跑步真的是跑得累了，讓我好好的休息一下，這有這樣才能讓弟弟得到放松，才能讓自己有更多的精力面對接下來的跑步！
            　　118、跑步如同人生，只要你不斷努力，就沒有失敗一說。
            　　119、雖然已成過去式，但我看到了這個世界最可愛的一面：他會不時給你死寂的生活帶來希望，哪怕只是一丁點。
            　　120、湖風，花香，超級月亮，聽著歌大汗淋漓跑完步走走，期待著武漢明天的重啟，這樣的夜晚，真美。
            　　121、其方法是對身體各部分進行放松性的抖動、拍打，雙人合作互相按摩等。
            　　122、一旦受挫，對工作和生活的理解就會加深一層；失之毫厘，謬以千里；失之毫厘，謬以千里。不幸一旦發生，對世界的理解就成熟了；苦難一次，成功的內涵是徹底一次。所以，想要獲得成功和幸福，想要生活得幸福和快樂，首先要把失敗、不幸、挫折和痛苦讀出來。
            　　123、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
            關于跑步的句子 7
            

            　　1.真正的馬拉松選手可以放棄獎牌，但不會放棄奔跑。
            　　2.我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
            　　3.人生是一場馬拉松長跑，我們隨時需要正能量來補充體力。我之所以能在科學上成功，最重要一點就是對科學熱愛，堅持長期探索。
            　　4.曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
            　　5.他像雷電一般，霎時消失地無影無蹤。經典語句
            　　6.人生就是一場馬拉松，無論如何都要跑下去。湘北初哥
            　　7.清華大學的學風是行勝于言，它是我的座右銘，我也希望能和中學生朋友共勉。同時我也希望你們能夠明白一個真正的馬拉松運動員決不會空等奧林匹克金牌從天上掉下來，現在就行動起來吧，我在清華等你們！
            　　8.他像雷電一般，霎時消失地無影無蹤。
            　　9.目標若是桌面，它需要用信念去支撐。
            　　10.他急急如漏網之魚，惶惶如驚弓之鳥，逃向河灘。
            　　11.兩年后，意大利國際馬拉松邀請賽在意大利北部城市米蘭舉行，山田本一代表日本參加比賽。這一次，他又獲得了世界冠軍。記者又請他談經驗。回答的仍是上次那句話用智慧戰勝對手。
            　　12.運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風，像離弦的箭一樣向前飛奔。
            　　13.如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
            　　14.從前，有個胖子每天堅持跑步，然后他成功減肥了，你呢？
            　　15.問候不一定要穩健其事，但肯定要熱忱悅耳。
            　　16.夢想不會逃跑就看你愿不愿意去追。
            　　17.我看這個人這么渴望成功，就給他一個意見，我說杰克啊，要成功，就要跟成功者在一起。在這個世界上，有兩種人可以幫助你參加奧林匹克比賽，第一個，就是奧運馬拉松冠軍的本身，因為他本身做到過第二個，是奧運馬拉松選手的教練，他可能可以給你一些意見。
            　　18.最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。
            　　19.誠實最好的政策。
            　　20.跑步是一個跑出去的過程，更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候，別忘了再把自己給找回來。
            　　21.馬是奔跑的冠軍，驢是行走的模范。馬背上的騎手威風，驢背上的騎手愜意。
            　　22.讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的`信念：“;奔跑，向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視、跑過了大學的足球場、跑過了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。
            　　23.腿蹬著地，肌肉很緊，腿有麻又吃力，感覺這條路永遠都跑不完，我的手臂用用力地擺著，耳邊傳來同學們大聲的吶喊聲：“宋宜樂，你一定要加油呀。”我覺得這哪像400米呀，就像800米一樣……
            　　24.何謂保守?就是過于恐懼而不敢戰斗，過于肥胖而不能奔跑。
            　　25.讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視跑過了大學的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。
            　　26.她就像一只輕盈的燕子，早飛得沒影兒了。
            　　27.周末在家休息，她總會起的比你早，然后把你也叫醒，來一次大掃除，然后把你帶進廚房讓你看，她買的很多菜，然后告訴你，今天我們自己做許多好吃的。然后抱著你問你好不好。
            　　28.有些地方不歡迎你，但外面的路屬于你。
            　　29.人的一生好比馬拉松賽跑。
            　　30.人生是一場馬拉松長跑，我們隨時需要正能量來補充體力。向著某一天終于要達到那個終極目標邁步還不夠，還要把每一步驟看成目標，使它作為步驟而起作用。
            　　31.人壽有限。精力也有限，要從長遠著眼，馬拉松才會跑得好。
            　　32.馬拉松最主要的部分就在最后十公里。那時候是真正觸及到你內心的本質的時刻。你已經用盡了所有的力氣，所有的外來的儲備。問題歸結到了你自我的內在還留存著些什么。能深入內心，把那部分自我挖掘出來，是跑馬拉松最奇妙的作用之一。
            　　33.我們倒下去要爬起來，受到挫折要戰斗得更好。
            　　34.馬拉松是一項有非凡魅力的運動。父親仿佛看透了他心思，張開寬厚手掌撫摸著他頭，然后和藹地告訴他，只要你努力，而且堅持不懈，總有一天，你會走進這個房子，擁有它。
            　　35.一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。
            　　36.行是知之始，知是行之成。——陶行知
            　　37.我不敢說跑步可以起死回生，但我敢說它可以修飾人性的毛邊，把你心靈的褶皺熨的平平貼貼。
            　　38.無論你相信你能或者不能，你也許都是對的。
            　　39.一個追著太陽奔跑的人是不會輸在路上的人，你可以哭泣但不可以忘記奔跑。
            　　40.在無路的旅途上奔跑，將流光拋至身后。
            　　41.任何一個可信的道理都是真理的一種形象。
            　　42.自然界沒有風風雨雨，大地就不會春華秋實。
            　　43.賽場上的運動員像離弦的箭一般沖了出去。
            　　44.生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。
            　　45.欺人只能一時，而誠實卻是長久之策。
            　　46.有信念的人經得起任何風暴。
            　　47.跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的、躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
            　　48.跑步的人是孤獨的，內心更是豐富的。
            　　49.人生就像一場馬拉松，每個人都為了冠軍而拼搏！過程是艱辛的，果實是甜蜜的！我想如果沒有好的過程也不會有好的結果吧！再追夢的過程中有失敗有挫折來阻止我們，如果你向他屈服那你就失敗了而且是永遠的敗了！
            　　50.50米跑開始了，我站在賽道上，心里既緊張又激動，聽到發令槍一響，拼命向前沖去，聽到旁邊同學們的加油聲，我加快速度奔向終點，最后只得了第二名，心里很難過。這時明老師笑著安慰我說：“沒有關系，下次再來，要知道失敗是成功之母。”我點點頭，下定決心下次的運動會一定要為班級拿第一名，不辜負老師的期望。
            　　51.看太陽升起，聽海的聲音，讓靈魂放步，海陽來約。馬拉松比賽時我從不會突然產生消極的想法，我只是冷冷地注視著那些困難，我知道，我即將擊垮他們。
            　　52.跑步不是在與別人較量，而是在與自己的內心作斗爭。
            　　53.一個三歲的小男孩，像急滾的球似的沖到客廳的窗口邊。
            　　54.讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
            　　55.善言古者必有節于今，善言天者必有證于人。——《荀子·性惡》
            　　56.如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，那為何在跑步的時候會掉在地上？
            　　57.我一直都不是個堅定的人，從現在開始，便只堅持三件事：跑步，自考，不聯系你！
            　　58.大多數人參加比賽是想決出誰跑的最快，我參加比賽時想同別人較量，誰最有勇氣。
            　　59.她像火箭似的沖了出去。
            　　60.跑步的過程，就是不斷進取的過程、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
            　　61.馬拉松是一項有魅力的運動。它擁有一切。它有戲劇性，它有競爭，它有友情，有英雄主義。每一個參與者不可能都夢想成為奧運冠軍，但他們都可以夢想跑完一個完成的馬拉松。——弗雷德雷柏紐約市馬拉松創始人之一
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            關于跑步的句子 8
            

            　　1、跑步不只是為了出去，也是為了找回自己。
            　　2、總有一個人會對你好，當你向前跑的時候，摔倒了不要忙起來，回頭看看是否總有一個人在你身后為你擔心。
            　　3、總是喜歡跑步，一定是天生喜歡。經常一個人走在腿上跑起來，每次故意一看就奔向火災現場，路人在路邊為我捏了一把汗，哪有意外。其實我只是喜歡跑步。
            　　4、在人生的道路上，我們都在奔跑，我們總是在追趕一些人，總是被一些人超越。
            　　5、哦，男孩！當他開始跑的時候，你看不見他的腿是如何移動或下落的，你也聽不到任何聲音。它比老鷹追兔子還快。
            　　6、如果你想變得強壯，那就跑吧！如果你想要健康，跑步吧！如果你想變聰明，那就跑吧！
            　　7、比賽開始后，經過幾分鐘的艱苦訓練，他把所有的對手遠遠甩在了后面，以冠軍輕松豪邁的姿態在跑道上奔跑，向著最后的目標前進。
            　　8、我跑步不僅僅是一種體育鍛煉，在某種意義上，它也是一種責任，一種需要，一種精神追求。
            　　9、我所做的就是在我自己的舒適的空虛和懷舊的沉默之間穿梭，這是一件美妙的事情，不管別人說什么。
            　　10、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友舒展地跑，沐浴在清晨的第一縷陽光里，貪婪地吮吸著青草的芳香，感受著生機的露珠，一起去跑步，給生活增添一抹亮色。
            　　11、有時我去跑步。喜歡跑，喜歡聽昆蟲的耳朵唧唧喳喳；像耳中的.清風；比如天空的概念；喜歡跑步時的汗水；像放肆的自由而急促的呼吸；就像短跑的感覺和快樂。
            　　12、人們不會因為變老而停止跑步，他們會因為停止跑步而變老。
            　　13、讓生活奔跑，希望能像阿甘一樣奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他的智商很低，他經歷的每一個階段都不是一般的人，但阿甘堅持一個簡單的信念：跑，向前跑！他集中了他僅有的一點智慧和勇氣。他什么也沒想，只是本能地在路上跑。他穿越了兒時同學們的偏見，大學里的足球場，戰火下的越南叢林，走遍了美國，來到了珍妮的身邊，最終走向了人生成功和幸福的終點。
            　　14、我很緊張，怕自己跑不好。但我仍在為戰斗做準備。隨著王老師的哨聲，我飛快地跑了出去。
            　　15、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼著你都沒有機會，那是心中燃起的火，自己心甘情愿，一定會堅持下去。
            　　16、這兩個人幾乎同時擊球。它就像一陣風。裁判驚訝得發呆。
            　　17、在跑步的時候，不要有太高的期望，把握好每一次跑步的細節，往往會有不錯的效果；生活沒有太高的要求，注重每一個成長的細節，往往擁有比預期更多的成就。
            　　18、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，覺得細細的汗珠密密麻麻地滲滿了我的額頭，然后讓汗水在背后靜靜流淌。有時我抬頭看見幾顆星星散落在天空，有時月亮很圓，有時只有一半可以看到我的臉，有時夜空布滿了霧，有時天空是明確的，但沒有什么但是城市的黃燈。
            　　19、看，在100米跑道上，運動員們都準備好了。砰！發令槍一響，他們就像脫韁的野馬從起跑線上狂奔起來。
            　　20、做一個快樂的人，讀書，跑步，努力工作，關心自己的健康，保持好心情，做最好的自己。
            　　21、有些事不能等。如果你必須在市場上競爭或取得最好的地位，你必須沖鋒、奔跑和前進。
            　　22、有人曾經告訴我，跑步是最簡單的運動，就是一遍又一遍做同樣的事情。我爽快地同意他的看法，但當我跑完步，氣喘吁吁地坐在草地上時，我對他輕松的不屑咬牙切齒。
            　　23、他跑得越來越起勁，其他隊員也不甘落后，拼命追趕，個個氣喘吁吁，大汗淋漓。
            　　24、跑步是一種獨特的體驗，它結合了人類的兩種原始沖動：恐懼和快樂。不管是害怕還是高興，我們都去跑步。它既是為了逃避不幸，也是為了尋找幸福。
            　　25、畢竟，你不屬于我。夜無眠，夜思念，似在夢中奔跑，月婉如追嫦娥，纏綿，綿綿傷悲。這時，月亮像流水一樣，有許多落塵惆悵。
            　　26、一路小跑過去，一路享受清純寧靜的感覺，速度不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣，五步一吐氣，汗流浹背，衣服濕透。
            　　27、我喜歡跑步，因為它不僅可以鍛煉我的身體，還可以放松我的身心，看風景。從那時起，我就愛上了跑步，每天都要去河邊跑步，好好地吃頓飯，你也要鍛煉！
            　　28、看到一個行走時正在跑步的李健音子，全身上下都在高速運轉中透露出了悠悠，雖然知道很久了，但看到這似乎是為了跑步而拼命奔跑的人，青順還是被方案說服了。
            　　29、出了起跑線，幾名運動員或齊肩或齊肩，幾乎是一條直線，但轉眼間就到了距離，形成了一條不規則的曲線。
            　　30、星期五，在運動會結束的時候，一場跑步比賽的決賽即將開始，我們都在為我們班的運動員歡呼，說一些鼓勵的話，讓他們不要緊張，放松。
            　　31、我看到你的背影會哭。不是因為我傷心。是我知道的。不管過了多少年。你現在揮舞著手臂向前奔跑的樣子。他們不褪色。
            　　32、人生是一場一萬米的長跑，如果有人批評你，那么你要跑得再快一點，再遠一點，這樣，聲音就會被拋在身后，你就再也聽不見了。
            　　33、像跑步一樣，在跑步中可以讓自己思考很多問題。
            　　34、跑步讓我意識到生活就像一場馬拉松。如果你猶豫不決，別人就會輕而易舉地超過你，如果你不顧一切地障礙到底，最后你一定會成功，享受成功的喜悅。
            　　35、如果你想哭，去跑步，把你的眼淚變成汗水。
            　　36、跑步是治療懶惰的良藥。它使我忘記了我的年齡，甚至一個退休的人的身份。每天早上，當我跑進公園，沐浴在鳥和風，我總是感到一種興奮的感覺。有時我甚至想，我每天都來為新的日出歌唱，跳舞，跑步，城市可能會因為我而更明亮，更生動，我是多么自豪！
            　　37、運動是前進的腳步，前進是奔跑的腳步，但為什么生命永遠為一件事在原地！
            　　38、當我失戀的時候，我想去跑步，因為跑步是為了能夠蒸發掉體內多余的水分，所以不容易流淚。
            　　39、天很冷，許多同學圍上圍巾，戴上帽子，或感到冷：同學們跑著，有的半駝背，縮著脖子，有的不時地用溫暖的手呼吸，從嘴里吐出白色的空氣。
            　　40、她跑著，她的腿像鐘擺一樣上下擺動，又上下擺動。
            關于跑步的句子 9
            

            　　1、突然發現，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
            　　2、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。
            　　3、有些你舍不得打擾的情緒，都可以用跑步的方式去自我發泄。
            　　4、堅持六點前早起跑步第五天，堅持從來都是一種靠毅力的事情，早起多一點毅力，堅持就會更加久一點，繼續加油。
            　　5、近兩年來最讓我自豪的一樣東西是：堅持跑步，畢竟我是一個三分鐘熱度的人。
            　　6、我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當成我的發泄武器！
            　　7、跑步不是在與別人較量，而是在與自己的內心作斗爭。
            　　8、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發泄。
            　　9、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。
            　　10、大腦的力量在于運動而不在于靜止。
            　　11、跑步機是被動的跑，戶外跑是主動的跑。在戶外天氣比較惡劣的情況下，跑步機作為戶外跑的一個補充，可以讓你堅持跑步。
            　　12、我覺得跑步是在釋放一種負能量，吸收正能量。我每次不開心，跑步是我唯一發泄的出口，回來之后，就會覺得好很多
            　　13、老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。
            　　14、追求卓越，享受痛苦的人，會成為最終的贏家。
            　　15、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發泄，滿頭大汗的時候什么心事都沒了。
            　　16、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個謙卑的人。
            　　17、一個動作每天堅持15分鐘，相當于跑步一個小時很贊哦，再次分享給大家。
            　　18、跑步是人們認識自我，了解自我，獲得自立的經典方式。
            　　19、每天能看著這樣的夕陽跑步也是一種幸福啊。
            　　20、隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。
            　　21、你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。
            　　22、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
            　　23、今天，小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。
            　　24、開始get到一點點跑步的樂趣。天氣轉暖之后再重啟吧。
            　　25、還不知道是誰想出來的一句話：啊，不要讓你的孩子輸在起跑線上啊！呸！（甩頭）。
            　　26、跑步是件很簡單的事，只要你想，跑步會提供給你深入了解它的機會。
            　　27、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
            　　28、心情好時用跑步來慶祝，心情不好時用跑步來發泄。開跑就贏了！
            　　29、得有這么一件事，是你熱愛的，是你堅持的跑步。
            　　30、人只有在不斷追求中才能得到滿足。像愛情一樣，詩、哲學、科學的真正精神恰恰就是不斷地追求，永遠站在起跑線上。
            　　31、周末堅持打卡，跑步，去享受別人到不了的'世界。
            　　32、唯一能堅持自律的只有跑步，運動應該能產生興奮感，如果你想堅持一件事就從跑步開始吧，因為其他的太難了！
            　　33、堅持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關鍵我讀書都比以前有耐心多了。
            　　34、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩
            　　35、就算是杰西歐文斯的小孩要參加百公尺賽跑，也不能享受從50公尺線起跑的待遇。
            　　36、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
            　　37、跑步真的是發泄情緒很好的方式，帶著耳機，好像與世隔絕一樣，汗水眼淚都揮發了。
            　　38、每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步，加油吧自己，每天讓自己的生活充實起來。
            　　39、運動計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標：體重控制到90斤以內！
            　　40、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
            　　41、跑步，不去顧及已經走過的路，我要向前走。
            　　42、慢跑是自我認知和釋放的過程。持之以恒你會發現，愛上的就是運動本身！
            　　43、天冷了，許多同學圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴里吐出團團白氣。
            　　44、最近幾天心情不是很好。每天都會通過跑步的方式去發泄情緒。
            　　45、三個期望：不喝奶茶，堅持跑步，使勁往腦子里裝。
            　　46、運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風，像離弦的箭一樣向前飛奔。
            　　47、堅持跑步，以前看別人跑5分多，感覺很厲害，堅持下去，我也可以。
            　　48、他像一匹成熟期的馬馬句吊頭急奔：步幅勻稱，少頻緊湊，蹬動有力，腰肢放松——整個動作顯得優美而富有彈性。
            　　49、用跑步來發泄心情。你有試過邊跑邊哭的感覺嗎？
            　　50、我和任何人一樣有很多疑慮。站在起跑線上，我們都是懦夫。
            　　51、沒有足夠勇氣冒險的人將會一事無成。
            　　52、跑步的好處就是可以把怒氣發泄到汗水中，還能提高速度
            　　53、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
            　　54、為了知道你正在做什么，為了知道你是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。
            　　55、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
            　　56、發誓不要成為每天坐對電腦的油膩上班族，從堅持每天跑步開始。
            關于跑步的句子 10
            

            　　1. 晚上的我：明天一定要去晨跑這樣能瘦還健康早上的我：跑個錘子呦下床都困難。
            　　2. 跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
            　　3. 每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
            　　4. 天冷了，許多同學圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴里吐出團團白氣。
            　　5. 她接過接力棒，像脫韁的野馬一樣，急速地向前奔去。
            　　6. 即使跑在最黑的夜，也有擁有最熱的血！
            　　7. 開一個跑步博客，定期讀他人的跑步日記。
            　　8. 她們動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。
            　　9. 跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻…
            　　10. 跑步永遠是我最差勁的`項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
            　　11. 跑在風里，是熱愛生活的開始。
            　　12. 跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個小項目而已。
            　　13. 喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅…
            　　14. 每個人都有自己的人生經歷，每個人從出生的那一天起，上天早已安排你將要扮演的角色，生死輪回，富貴在天。怎樣才能幸福?其實平淡而簡單的日子，就是幸福。每天面對著生活中的瑣事，誰都會有抱怨的時候，可這就是生活，有得有失，有利有弊的生活。只要用愛去感受，用心去經營，我們都可以擁抱幸福。
            　　15. 跑步是一輩子的事情，而不是幾個半馬，幾個全馬，或者幾個星期不間斷的跑量訓練。
            　　16. 勤勤懇懇工作，快快樂樂生活，堂堂正正做人，認認真真做事。
            　　17. 槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風聲呼呼響。
            　　18. 無論在失意的時候還是得意的時候，我總是用下面的寓言來激勵自己：靜謐的非洲大草原上，夕陽西下，這時，一頭獅子在沉思，明天當太陽升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊;此時，一只羚羊也在沉思，明天當太陽升起，我要奔跑，以逃脫跑得最快的獅子。那么，無論你是獅子或是羚羊，當太陽升起，你要做的，就是奔跑!
            　　19. 跑步是為了遇見更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個愿意和自己和解的自己，是那個遵循人體運轉規律的自己，是那個跌倒后拍拍土還能站起來的自己。
            　　20. 靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾
            　　21. 跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!
            　　22. 如果你想聰明，跑步吧！
            　　23. 誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
            　　24. 是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
            　　25. 沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨;沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮斗。
            　　26. 不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。
            　　27. 跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
            　　28. 很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
            　　29. 能堅持跑步的人，至少有個好身體。
            　　30. 生命在于運動。——伏爾泰
            　　31. 不要抱怨生活，努力去想解決困難的方法。把困難踩在腳下，你才會站得更高。
            　　32. 跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂。
            　　33. 滾動的石頭不長青苔，運動的身體青春常在。
            　　34. 生命，不是嘆息過去，而是瞻望未來。
            　　35. 我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程！
            　　36. 跑步的過程，就是不斷進取的過程。
            　　37. 說起一生對于美術的愛，其實仍然萌芽在小學。——三毛
            　　38. 隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。
            　　39. 可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起來。
            關于跑步的句子 11
            

            　　1、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
            　　2、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
            　　3、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。
            　　4、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。
            　　5、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。
            　　6、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。
            　　7、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩。
            　　8、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
            　　9、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份、每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪！
            　　10、看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。
            　　11、隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。
            　　12、跑步的過程，就是不斷進取的過程、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
            　　13、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：奔跑，向前奔跑！他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視、跑過了大學的足球場、跑過了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。
            　　14、嗬，好家伙！他這一跑起來，你就看不見他的腿怎樣抬、怎樣落，連一點響聲都聽不見，真比鷹追兔子還快。
            　　15、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
            　　16、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
            　　17、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
            　　18、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅。
            　　19、兩人幾乎同時撞線，如一陣疾風一樣，裁判員驚訝得發呆，過了一會兒才醒悟過來。
            　　20、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機械地抬起落下，又抬起，再落下。
            　　21、砰的一聲槍響，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支彩色的箭。
            　　22、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內多余的水分蒸發掉，那樣比較不容易流淚。
            　　23、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
            　　24、看！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。
            　　25、可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起來。我的臉扭曲了，但同學的加油聲依然那么響亮，依然那么充滿激情，充滿友誼的祝福。同樣，老師們強有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬了腳步。是老師，是同學，是他們幫我分擔了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
            　　26、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光。
            　　27、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！
            　　28、他越跑越起勁兒，其他隊員也不甘落后，拼命追趕，個個氣喘吁吁，汗流浹背。
            　　29、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
            　　30、她們動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。
            　　31、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。
            　　32、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
            　　33、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
            　　34、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
            　　35、運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風，像離弦的箭一樣向前飛奔。
            　　36、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
            　　37、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
            　　38、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關心身后的種種是非與議論。不去顧及已經走過的路，我要向前走。
            　　39、妹妹沒命地跑呀，快跑到我眼前了，我忙閃身出來，妹妹一頭撞在我懷里了。
            　　40、你已經堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些不可能的借口，去堅持那一個可能的理由。讓最猛烈的`孤獨陪伴你的跑步之旅！
            　　41、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。
            　　42、我背起書包，三步并作兩步飛奔出家門口，要不然遲到可就要挨老師批評了。
            　　43、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨；沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮斗。
            　　44、起跑后，經過幾分鐘的拼搏，他把所有的對手遠遠地甩在后面，以冠軍的姿態輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的目標。
            　　45、突然發現，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
            　　46、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發掉。
            　　47、砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，刷地從起跑線飛出去，像一片彩云。
            　　48、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
            　　49、沖出起跑線時，幾名運動健兒還是并駕齊驅，幾乎是筆直的一字行，可轉眼之間就拉開了距離，形成了不規則的曲線。
            　　50、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
            　　51、天冷了，許多同學圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴里吐出團團白氣。
            　　52、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
            　　53、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
            　　54、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
            　　55、槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風聲呼呼響。
            　　56、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。
            　　57、第一圈我還受得了，排名倒數第三。第二圈，看來我非得沖刺了。我狠下心來，咬緊牙根沖刺了！我一下子就沖到了第10名。這時，我口渴難忍，喉嚨口似乎開始冒煙了。但我的心還怦怦地跳著，似乎在提醒我：沖啊，快沖啊！
            　　58、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
            　　59、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
            　　60、瞧，百米跑道上，運動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。砰！隨著發令槍響，他們立刻像一匹匹脫韁的小馬，飛快地從起跑線上直沖出去。
            　　61、跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關注到每個成長的細節，往往會有超出預期的成就。
            　　62、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。
            　　63、他像一匹成熟期的馬馬句吊頭急奔：步幅勻稱，少頻緊湊，蹬動有力，腰肢放松整個動作顯得優美而富有彈性。
            　　64、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
            　　65、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
            　　66、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
            　　67、瞧，百米跑道上，運動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。砰！隨著發令槍響，他們立刻像一匹匹脫韁的小馬，飛快地從起跑線上直沖出去。
            　　68、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨；沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮斗。
            　　69、砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，刷地從起跑線飛出去，像一片彩云。
            　　70、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。
            　　71、我背起書包，三步并作兩步飛奔出家門口，要不然遲到可就要挨老師批評了。
            　　72、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
            　　73、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！
            　　74、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機械地抬起落下，又抬起，再落下。
            　　75、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。
            　　76、兩人幾乎同時撞線，如一陣疾風一樣，裁判員驚訝得發呆，過了一會兒才醒悟過來。
            　　77、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
            　　78、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
            　　79、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
            　　80、他像一匹成熟期的馬馬句吊頭急奔：步幅勻稱，少頻緊湊，蹬動有力，腰肢放松整個動作顯得優美而富有彈性。
            　　81、突然發現，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
            　　82、跑步的過程，就是不斷進取的過程、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
            　　83、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。
            　　84、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
            　　85、你已經堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些不可能的借口，去堅持那一個可能的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
            　　86、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發掉。
            　　87、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
            　　88、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
            　　89、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
            　　90、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
            　　91、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
            　　92、看！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。
            　　93、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。
            　　94、槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風聲呼呼響。
            　　95、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關心身后的種種是非與議論。不去顧及已經走過的路，我要向前走。
            　　96、嗬，好家伙！他這一跑起來，你就看不見他的腿怎樣抬、怎樣落，連一點響聲都聽不見，真比鷹追兔子還快。
            　　97、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅。
            　　98、她們動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。
            　　99、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內多余的水分蒸發掉，那樣比較不容易流淚。
            　　100、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。
            　　101、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光。
            　　102、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
            　　103、看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。
            　　104、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
            　　105、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
            　　106、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
            　　107、跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關注到每個成長的細節，往往會有超出預期的成就。
            　　108、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
            　　109、可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起來。我的臉扭曲了，但同學的加油聲依然那么響亮，依然那么充滿激情，充滿友誼的祝福。同樣，老師們強有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬了腳步。是老師，是同學，是他們幫我分擔了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
            　　110、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。
            　　111、天冷了，許多同學圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴里吐出團團白氣。
            　　112、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：奔跑，向前奔跑！他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視、跑過了大學的足球場、跑過了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。
            　　113、沖出起跑線時，幾名運動健兒還是并駕齊驅，幾乎是筆直的一字行，可轉眼之間就拉開了距離，形成了不規則的曲線。
            　　114、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩。
            　　115、他越跑越起勁兒，其他隊員也不甘落后，拼命追趕，個個氣喘吁吁，汗流浹背。
            　　116、妹妹沒命地跑呀，快跑到我眼前了，我忙閃身出來，妹妹一頭撞在我懷里了。
            　　117、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。
            　　118、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
            　　119、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
            　　120、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨；沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮斗。
            　　121、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
            　　122、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
            　　123、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
            　　124、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
            　　125、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。
            　　126、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
            　　127、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
            　　128、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。
            　　129、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！
            　　130、跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關注到每個成長的細節，往往會有超出預期的成就。
            　　131、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。
            　　132、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
            　　133、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
            　　134、你已經堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些不可能的借口，去堅持那一個可能的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
            　　135、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
            　　136、突然發現，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
            　　137、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發掉。
            　　138、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
            　　139、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
            　　140、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。
            　　141、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內多余的水分蒸發掉，那樣比較不容易流淚。
            　　142、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
            　　143、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
            　　144、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關心身后的種種是非與議論。不去顧及已經走過的路，我要向前走。
            　　145、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。
            　　146、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。
            　　147、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
            　　148、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
            　　149、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。
            　　150、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
            　　151、看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。
            　　152、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
            　　153、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。
            　　154、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
            　　155、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
            　　156、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
            　　157、跑步練耐力，散步練耐心。
            　　158、體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書。
            　　159、跑步的人是孤獨的，內心更是豐富的。
            　　160、跑步很累時好開心，因為我還活著，活。
            　　161、想哭時就去跑步吧，或者去兜風也不錯。
            　　162、能把跑步堅持到底的幾乎都是成功人士。
            　　163、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
            　　164、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發掉。
            　　165、我雖然很不擅長跑步，但那時卻如脫兔般逃離了。
            　　166、悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。
            　　167、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發掉。
            　　168、時光就像跑步機，只要你稍停腳步，它就會超越你。
            　　169、一個人跑步，正是一個人品味孤單，品味生命的時刻。
            　　170、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
            　　171、可能你不會相信，但我可是連放假了也有堅持去跑步哦。
            　　172、你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。
            　　173、連續跑步追趕你的速度，漸漸發覺自己忽略腳下的足跡！
            　　174、從前，有個胖子每天堅持跑步，然后他成功減肥了，你呢？
            　　175、跑步五千米，這個數字是天文數字，這項運動是在創造奇跡。
            　　176、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧！
            　　177、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
            　　178、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發現自己前進了一點。
            　　179、去跑步吧，趁大家還把你的跑步稱之為“健身”而不是“減肥”。
            　　180、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，那為何在跑步的時候會掉在地上？
            　　181、談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時一樣。
            　　182、違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以后就將違背更多的原則。
            　　183、不開心時，可以吃香蕉，可以跑步。總之做自己喜歡做的事就可以了！
            　　184、突然發現，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
            　　185、人生就像跑步機，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著被動的后退。
            　　186、每次當我跑步跑不動的時候，摸著肚子上的一圈輪胎，我又有了無窮動力。
            　　187、摩卡的卡路里可是很的，我可不想為了喝這個在跑步機上浪費2個小時。
            　　188、在跑步機上跑來跑去，也沒有跑出去過一次。距離不斷增加，人還呆在原地。
            　　189、喜歡才能放肆的去跑，但懶，就是要克制。跑步雖易，堅持不易，且跑且珍惜。
            　　190、還記得嗎？那些年我們一起罰跑步，不負的我們在夕陽下對著全校扯嗓子唱征服。
            　　191、之后的跑步生涯，無非是被困在橢圓形的跑道上，拼命掙扎并抵抗時間流逝的速度。
            　　192、我一直都不是個堅定的人，從現在開始，便只堅持三件事：跑步，自考，不聯系你！
            　　193、就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。
            　　194、當我決定去操場跑步時，才發現看到那些男男女女以及男女時，我身邊連只狗都沒有。
            　　195、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
            　　196、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。
            　　197、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
            　　198、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
            　　199、為什么你感覺累，因為你一直把自己放在跑步機上！何不試著抱著個大皮球，做做瑜珈呢？
            　　200、就像在集體跑步的時候，每個顧全大局的人，都不會因為自己的鞋帶不小心開了而停止前進。
            　　201、要說，我為什么比你們跑得快的話，那是因為在你們聽到要跑步的時候，我已經站在了跑道上。
            　　202、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
            　　203、她十三歲開始穿高跟鞋，十六歲可以穿著七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一樣。
            　　204、跑步這件事可真好，是吧？又不花錢，只要有一雙鞋，有一條路，不管何時何地都能說跑就跑。
            　　205、走路會撞到，跑步會摔跤。人無論做什么事情都有可能受傷。人生只要活著就會不停地受傷的。
            　　206、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內多余的水分蒸發掉，那樣比較不容易流淚。
            　　207、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。
            　　208、我幻想過千百次，不管是在夜里還是在正午，有時是在跑步，有時是在夢里，我都多么的想告訴你我愛你。
            　　209、為了跑步第一名，頭發梳成流線型；為了跳舞第一名，像個陀螺轉不停；看你憋得快不行，短信祝你好心情！
            　　210、奧林匹克希臘圣地，山上刻著千古名句：“你想得到健康嗎？那你就跑步；你想得到聰明嗎？那你就跑步”。
            　　211、院子里的花開了，跑步時與那香氣撞了個滿懷，兩圈過后，待我細細尋覓，卻覓不到那花，也嗅不到那香氣了。
            　　212、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。
            　　213、我仿佛找到了你，跑步上前卻只抓住了一手帶著你獨有氣味兒的空氣，一步步倒退，卻找不到了我剛才站的位置。
            　　214、晚上在睡覺，早上在睡覺，上課在睡覺，吃飯在睡覺，跑步時在假寐，打游戲時興奮不已，這就是我平常的一天。
            　　215、如果難過，就抬頭望天吧，它那么大一定可以包容你所有委屈；如果想哭，就去跑步吧，把眼淚變成汗水蒸發掉。
            　　216、哪怕你能生吃鐵錘，口能噴火，智商高到腦漿每天從雙耳流出，但你仍然有做不到的事：比如拉屎的時候不能跑步。
            　　217、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
            　　218、無聊的時候，最好聽聽音樂，或者睡睡覺，或者找點事情做做。例如跑跑步，打打球。不然，很容易胡思亂想和嘆世感傷！
            　　219、跑步，讓我不再輕易迷失在各種里，不再回過頭去關心身后的種種是非與議論。不去顧及已經走過的路，我要向前走。
            　　220、做事就像在進行一次跑步，總會有終點，既然這樣，為什么不跑快點呢？快一點跑完，就多一點輕松，多一點閑心去享受風景。
            　　221、中年以后的男人，別把自己的身材搞得一塌糊涂。騰出時間適當運動一下，譬如打打球、跑跑步、走走路都能對身心起到積極的作用。
            　　222、無論是背單詞，還是跑步，暗戀一個人，這輩子，除了活著，我堅持最長的事就是聽你的歌，因為我沒有故事，只有一場最長的電影。
            　　223、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。
            　　224、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
            　　225、每個人都有自己的人生經歷，每個人從出生的那一天起，上帝就已經安排你去扮演轉世的角色，財富在天上。如何快樂？其實，平淡的日子，就是幸福。每天面對生活中的瑣事，誰都會有抱怨，但這就是生活，有得也有失，有得也有失，有得也有失。只要用愛去感受，用心去經營，我們都可以擁抱幸福。
            　　226、找個需要你負責的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。
            　　227、努力跑步，才能有一個健康的身體，雖然冬天的時候是那么的寒冷，但是冬天跑步的時候也能夠讓我們迎接更多的希望，才能讓我們的身體有更多的能量，從而無懼寒冷，讓我們的內心有更多鍛煉的力量，期待著我們在跑步的時候不斷地升級自我的人生。
            　　228、讓跑步服務于我們，服務于生活，因跑步的存在讓生活更加充實。而不是變成跑步的奴隸，千萬不要“淪為物役”。
            　　229、在我看來，最好從簡單的開始，當你順利輕松地跑起來時，越快越好。
            　　230、比起跑步，我更喜歡走路，喜歡走路時看到的風景，喜歡步伐變化帶來的感覺。
            　　231、人生最痛苦的事，莫過于從夢中醒來，發現無路可走。有時候我真希望我能永遠生活在那個想象的世界里。生活就像一場夢，如果能是個夢就好了。自我反省，輕輕拂去心靈的塵埃，也是心靈的一片晴空，風雨過后，怎么能看到彩虹？茫茫人海，紫路世界，滾滾紅塵有了你，日子才會過得那么美好。
            　　232、向前看，然后跑！只要你還活著，你就必須向前看，不斷前進！
            　　233、山有高有坡，河有寬有深，人有短有錯。
            　　234、總有一天，你會明白：你的委屈要自己消化掉，你的故事不必告訴每個人。你所能做的就是隱藏秘密，一步一步變得更強大。
            　　235、我們不停地跑，卻不斷地受傷，于是我們停了下來，卻發現我們還能跑！
            　　236、沒有什么東西是如此溫柔，如此深沉，如此荒唐，沒有什么東西是如此狂野。
            　　237、我們可以為比賽或登山進行訓練，但跑步是一項終生的運動。
            　　238、設想一個跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米沖刺，也有人在做清晨的散步，你要看你讓自己站在那一條跑道上。
            　　239、跑，為什么跑！夸父為夢而跑；運動員為榮譽而奔跑；羚羊為生存而奔跑；甚至那頭驢也不得不跑去拿一捆干草。
            　　240、在跑步過程中，不管你是開始、中途還是最后加入，你都可以說，我完成了。那里有很大的滿足感。
            　　241、跑步是一生的事情，不是幾匹半馬，幾匹全馬，或幾個星期不間斷的跑步。
            　　242、希望是火，失望是煙。生活是點燃一堆火，同時抽著它。但無論如何，不要失去你心中的火焰。
            　　243、只管看著前方奔跑！只要還活著，就要看著前方，不斷奔跑！
            　　244、跑步能否堅持下來，和它帶給你的感覺息息相關。如果你覺得跑步一點兒都不好玩、很枯燥、跑起來也很痛苦，你就不會有激情，盼著穿上跑鞋，走出家門的那一刻。而這種感覺又源于你的心態，正面的積極心態對待跑步，是你把跑步作為生活中一部分的法寶。
            　　245、如果你不想跑步，那就沒必要買昂貴的跑鞋。如果你不懂愛情，你就不能換男朋友和女朋友。不懂得管理家庭，對于愛情還是難以幸福。如果你不知道如何管理，你就無法改變員工和客戶。不知道積累，改變公司改變老板改變老師改變不了命運。不了解基本健康，再好的補藥醫院也難以活得長久。自身是一切問題的根源。如果你想改變一切，你必須先改變自己。
            　　246、不要僅僅要比你同齡人或者前輩更優秀而煩惱。試試比自己更優秀。
            　　247、一起為愛奔跑，奔跑，快樂的微笑你好，你好。
            　　248、勇氣是在斗爭中誕生的，勇氣是在每天頑強地抵抗困難中形成的，我們的青春座右銘是勇敢、頑強，是排除一切障礙。
            　　249、我們可以為某一場比賽訓練或者達到頂點，但是跑步是一生的運動。
            　　250、跑步是為了遇見一個更好的自己，但更好的自己不一定是一個更快的自己，而是一個愿意與自己和平相處的自己，一個遵守人體規則的自己，一個摔倒后能站起來的自己。
            　　251、不要依靠別人來獲得幸福；如果你從心底里對自己不滿意，從長遠來看，你也不會對別人滿意。所以，在你與他人分享你的快樂之前，塑造一個強大的自我。
            　　252、跑步不像往常一樣，只是關于你在上一場比賽中做了什么，或者你上周跑了多少英里。更重要的是，這是關于整個團隊的，也是關于欣賞其他跑步者跑出的里程。
            　　253、人在跑步時總會有覺得特別疲憊的時候，如果我們能在這個時候咬咬牙堅持下去。身體就會變得越來越輕松，而且還會讓人覺得跑多遠都不在話下。
            　　254、我經常提醒自己要控制自己的步伐，而不是試圖跟隨別人的腳步。因為我是在自己的道路上奔跑而不是在別人的道路上。
            　　255、奔跑讓我遍體鱗傷，拋灑鮮血，奔跑讓我完成了心中永恒的飛躍，應該在殘酷無情之外。
            　　256、我們所愛的跑步運動，相比較其他所有運動項目所具有的巨大優勢就是：我們不需要球，球隊或者場地；甚至于有些跑步者，他們連鞋都不需要。我們所需要做的就是站在一處，想像自己在一個圓的中心，選擇360度內的任何一個可以前行的方向，朝著那個方向奔跑就是了。
            　　257、努力吧，不要浪費，不要浪費，新的十月，一切都是重寫的。
            　　258、勝利者不會放棄，放棄者不會勝利。
            　　259、從運動中走出來，從休息中走出來。
            　　260、不要擔心開始的年齡，你有一顆奔跑的心。
            　　261、跑步就是跑步，跑馬拉松就是跑馬拉松只是跑步的一小部分。
            　　262、我把我的眼淚打包，把它們送給過去，我摘了花，把它們扔給未來，我把發卡放在耳朵里，我讓風拂過我漂亮的衣服，我輕輕地閉上眼睛，向太陽跑去，跑去。
            　　263、我的好朋友，你減肥不是這樣子的，你再這樣子節食下去，你的身體就會越來越虛弱，你應該要多鍛煉身體，早上起來多跑步。
            　　264、玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對相關事情嚴重性的看法。跑步就是玩，因為即使我們很努力做的最好，這就是解脫。
            　　265、你第一次跑馬拉松是有原因的，因為跑完馬拉松后，你就不是原來那個你了。你必須愿意獨自跑馬拉松。不要因為你的老板或配偶做了，就去做。
            　　266、只要你不停地跑，生活中就沒有失敗。
            　　267、如果你的確是選擇了獨自跑步，那么跑步可以給予你一些生命中很難發現的東西，遠離一切煩瑣的事情，與內心單獨相處。
            　　268、不是你面對的每件事都能改變。但如果你不去面對它，什么也不會改變。
            　　269、我會不停地跑，不停地跑，直到世界末日，也不停地跑。
            　　270、當我跑步時，我以為我是這樣，其實……唉，人艱不拆……
            　　271、上帝會眷顧那些勇敢、熱情、永遠堅定的人，你不要懷疑，不要猶豫，只要緊緊抓住夢想的勇氣去奔跑，總有一天會看到綠洲。
            　　272、如果你想成為最好的跑步者，現在就開始吧。不要浪費你的余生去想你是否能做到這一點。
            　　273、開一個跑步博客，定期讀他人的跑步日記。
            　　274、喜歡在最枯燥的腳步交替中尋找樂趣，在呼吸瞬間，把握屬于自己的節奏。
            　　275、喜歡在最無聊的腳步中尋找樂趣，在呼吸的瞬間，把握自己的節奏。
            　　276、每當奔跑時，臉上的涼風，細絲進入身體的每一個細胞，即使是頭腦的混亂，也被洗得干干凈凈。當你心情不好的時候，你可以利用風把所有的煩惱拋在腦后。心情好了，你也可以乘風而上，帶著喜悅，在這寧靜的黎明和黃昏中飛翔。跑步不僅僅是一項運動，不僅僅是一種樂趣，而是一種觸摸。
            　　277、一個人如果沒有足夠的勇氣去冒險，那他的一生將一事無成。
            　　278、你是否能繼續跑步取決于跑步給你的感覺。如果你認為跑步沒有樂趣、無趣或痛苦，你就沒有激情穿上跑鞋走出家門。這種感覺來自你的心態，對跑步的積極和積極的態度，這使跑步成為你生活的一部分。
            　　279、沒有一項事物會像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒有一項事物會像跑步這樣野蠻，狂放。
            　　280、人生就像一場長跑，只要能跑過最痛苦的臨界點。無需下載任何數據包，可自動升級人體體能。
            　　281、人生就像一出戲。只有扮演好自己的角色，你才能生存下來；只有管理好自己的角色，你才能吸引數百萬人的注意。當你演技完美的時候，所有的角色都很容易上手，整個世界都是你的配角。
            　　282、沒有無緣無故的成功或不合理的平庸。人生可以漂泊，可以孤獨，但靈魂必須有避難所。要忍耐，要堅強；總有一天，你所經歷的痛苦會對你有所幫助。
            　　283、不是每個跑步者都能做到最好，接受這個現實。
            　　284、你不能再跑的那一天會到來，但不是今天！
            　　285、如今，人們越來越難以找到時間一個人待著，或思考或什么都不想。這種情況通常是很無奈的，因為要兼顧工作和生活，壓力巨大，實在無暇獨處。跑步剛好可提供一條極好的途徑，讓我們從諸多煩事中抽離，有時間讓頭腦自由遐想。跑步時，無郵件，無電話，無尖叫孩童，只有雙腳敲打人行道的聲音充當著凝神思索的背景音。
            　　286、生活常常被比成馬拉松，但是我認為它更像短跑；長時間的艱苦工作被短暫的時刻打斷，那時我們得到機會盡可能的表現自己。
            　　287、如果你想要提高自己，和那些能幫你找到最佳狀態的人在一起，感受鼓舞和鼓舞，這樣你就會收獲回報。
            　　288、沒有傘的孩子一定要跑，沒有傘的孩子一定要跑！
            　　289、不要期望每次跑步都比上次有進步，這樣可能會讓你受傷。
            　　290、如果你變得焦慮，加速。如果你變得喘不過氣，減速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力盡之間找一個平衡。
            　　291、最佳運行狀態：不快，但強；對跑步者最好的贊美：不是快，而是強壯。
            　　292、至少花費一些你訓練的時間，你一天的其他時間，關注你在訓練中做的和想像著怎么成功。
            　　293、我跑，來源于我對跑步的激情，而不僅僅因為跑步是一項運動。每次當我走出家門，我知道自己為什么出來，我將去何處，那一刻我會將身心凝聚在一處：一個能給我獨處和內心平安的地方。跑步對我而言，遠遠超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的回報是一個又一個精神上的勝利。 1、瞧，百米跑道上，運動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。砰！隨著發令槍響，他們立刻像一匹匹脫韁的小馬，飛快地從起跑線上直沖出去。
            　　294、起跑后，經過幾分鐘的拼搏，他把所有的對手遠遠地甩在后面，以冠軍的姿態輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的目標。
            　　295、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩。
            　　296、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關心身后的種種是非與議論。不去顧及已經走過的路，我要向前走。
            　　297、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
            　　298、運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風，像離弦的箭一樣向前飛奔。
            　　299、跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關注到每個成長的細節，往往會有超出預期的成就。
            　　300、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。
            　　301、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
            　　302、砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，刷地從起跑線飛出去，像一片彩云。
            　　303、看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。
            　　304、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨；沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮斗。
            　　305、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
            　　306、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅。
            　　307、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。
            　　308、兩人幾乎同時撞線，如一陣疾風一樣，裁判員驚訝得發呆，過了一會兒才醒悟過來。
            　　309、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。
            　　310、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。
            　　311、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
            　　312、突然發現，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
            　　313、她們動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。
            　　314、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
            　　315、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。
            　　316、隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。
            　　317、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
            　　318、他像一匹成熟期的馬馬句吊頭急奔：步幅勻稱，少頻緊湊，蹬動有力，腰肢放松整個動作顯得優美而富有彈性。
            　　319、看！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。
            　　320、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
            　　321、你已經堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些不可能的借口，去堅持那一個可能的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
            　　322、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
            　　323、天冷了，許多同學圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴里吐出團團白氣。
            　　324、可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起來。我的臉扭曲了，但同學的加油聲依然那么響亮，依然那么充滿激情，充滿友誼的祝福。同樣，老師們強有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬了腳步。是老師，是同學，是他們幫我分擔了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
            　　325、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機械地抬起落下，又抬起，再落下。
            　　326、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
            　　327、槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風聲呼呼響。
            　　328、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
            　　329、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！
            　　330、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
            　　331、沖出起跑線時，幾名運動健兒還是并駕齊驅，幾乎是筆直的一字行，可轉眼之間就拉開了距離，形成了不規則的曲線。
            　　332、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內多余的水分蒸發掉，那樣比較不容易流淚。
            　　333、我背起書包，三步并作兩步飛奔出家門口，要不然遲到可就要挨老師批評了。
            　　334、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。
            　　335、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份、每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪！
            　　336、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。
            　　337、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光。
            　　338、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。
            　　339、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
            　　340、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
            　　341、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
            　　342、嗬，好家伙！他這一跑起來，你就看不見他的腿怎樣抬、怎樣落，連一點響聲都聽不見，真比鷹追兔子還快。
            　　343、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
            　　344、他越跑越起勁兒，其他隊員也不甘落后，拼命追趕，個個氣喘吁吁，汗流浹背。
            　　345、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
            　　346、砰的一聲槍響，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支彩色的箭。
            　　347、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內多余的水分蒸發掉，那樣比較不容易流淚。
            　　348、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
            　　349、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機械地抬起落下，又抬起，再落下。
            　　350、天冷了，許多同學圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴里吐出團團白氣。
            　　351、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
            　　352、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
            　　353、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。
            　　354、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！
            　　355、我背起書包，三步并作兩步飛奔出家門口，要不然遲到可就要挨老師批評了。
            　　356、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。
            　　357、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
            　　358、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
            　　359、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關心身后的種種是非與議論。不去顧及已經走過的路，我要向前走。
            　　360、砰的一聲槍響，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支彩色的箭。
            　　361、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
            　　362、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
            　　363、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨；沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮斗。
            　　364、他越跑越起勁兒，其他隊員也不甘落后，拼命追趕，個個氣喘吁吁，汗流浹背。
            　　365、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
            　　366、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。
            　　367、砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，刷地從起跑線飛出去，像一片彩云。
            　　368、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。
            　　369、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
            　　370、沖出起跑線時，幾名運動健兒還是并駕齊驅，幾乎是筆直的一字行，可轉眼之間就拉開了距離，形成了不規則的曲線。
            　　371、看！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。
            　　372、你已經堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些不可能的借口，去堅持那一個可能的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
            　　373、瞧，百米跑道上，運動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。砰！隨著發令槍響，他們立刻像一匹匹脫韁的小馬，飛快地從起跑線上直沖出去。
            　　374、運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風，像離弦的箭一樣向前飛奔。
            　　375、跑步的過程，就是不斷進取的過程、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
            　　376、跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關注到每個成長的細節，往往會有超出預期的成就。
            　　377、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩。
            　　378、第一圈我還受得了，排名倒數第三。第二圈，看來我非得沖刺了。我狠下心來，咬緊牙根沖刺了！我一下子就沖到了第10名。這時，我口渴難忍，喉嚨口似乎開始冒煙了。但我的心還怦怦地跳著，似乎在提醒我：沖啊，快沖啊！
            　　379、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
            　　380、可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起來。我的臉扭曲了，但同學的加油聲依然那么響亮，依然那么充滿激情，充滿友誼的祝福。同樣，老師們強有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬了腳步。是老師，是同學，是他們幫我分擔了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
            　　381、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：奔跑，向前奔跑！他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視、跑過了大學的足球場、跑過了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。
            　　382、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。
            　　383、看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。
            　　384、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發掉。
            　　385、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
            　　386、妹妹沒命地跑呀，快跑到我眼前了，我忙閃身出來，妹妹一頭撞在我懷里了。
            　　387、她們動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。
            　　388、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
            　　389、槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風聲呼呼響。
            　　390、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
            　　391、隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。
            　　392、嗬，好家伙！他這一跑起來，你就看不見他的腿怎樣抬、怎樣落，連一點響聲都聽不見，真比鷹追兔子還快。
            　　393、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。
            　　394、他像一匹成熟期的馬馬句吊頭急奔：步幅勻稱，少頻緊湊，蹬動有力，腰肢放松整個動作顯得優美而富有彈性。
            　　395、起跑后，經過幾分鐘的拼搏，他把所有的對手遠遠地甩在后面，以冠軍的姿態輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的目標。
            　　396、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
            　　397、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份、每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪！
            　　398、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅。
            　　399、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
            　　400、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光。
            　　401、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
            　　402、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。
            　　403、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
            　　404、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
            　　405、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
            　　406、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨；沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮斗。
            　　407、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
            　　408、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
            　　409、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
            　　410、你已經堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些不可能的借口，去堅持那一個可能的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
            　　411、我不敢說跑步可以起死回生，但我敢說它可以修飾人性的毛邊，把你心靈的褶皺熨的平平貼貼。不是因為我愛跑步，我就宣揚跑步的光芒，只是因為我曾經那么的煩惱、多愁，卻又患得患失，當歷經跑步的百轉千回，我的靈魂漸漸回歸。
            　　412、不是人人都有跑步的天分，但是跑步這事情，堅持一段時間，就很容易上癮。你先是愛上大汗淋漓后的輕松，接著會愛上自己漸漸緊致的身體，然后愛上自己變得純凈的發膚，跑步帶來身體的變化微妙而強烈。這種變化，真的會抵消精神上濃烈的疲憊。
            關于跑步的句子 12
            

            　　1、堅強的跑者，會一直跑到老。
            　　2、下課了，同學們涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。
            　　3、當我們在賽道上，公園里或者跑道上，看到上了年紀的跑者，總會由衷的表達敬佩之情。因為他們到了這個年齡還堅持跑步。
            　　4、這場比賽是我們五（6）班對五（5）班，五（5）班先發制人，只見對方王雷象草原上的駿馬飛快的奔馳著，很快就甩掉了我班的吳治華，這下，我們班助威的同學們忍不住了，呼喊聲響徹云霄。“五（6）班加油，吳治華加油！”他們一邊揮舞著拳頭，好像自己也是比賽隊員。
            　　5、可他最終選擇去陪女兒，見證她成長的難忘時刻，他說：女兒的這個畢業典禮一輩子就一次，錯過了以后就不會有了，而比賽之后還會有很多。
            　　6、頓時，我方吳治華不知從哪兒來的一股沖勁，像掙開了繩的狂牛，瘋狂的奔跑。雙方接近了，比賽進入了僵持階段。這時，體育場上又響起了陣陣喊聲：“吳治華加油，王雷樓漏油！五（6）班必勝！”
            　　7、而長期堅持跑步，帶給你的已經超越了跑道本身，會幫助你對整個人生有新的認識。
            　　8、我們跑步的初衷，不就是能有一個健康的身體，承擔起生活的責任，不讓父母擔心，可以陪子女健康成長，到了晚年還可以跟愛人繼續健康地享受生活嗎？
            　　9、作為一個跑者，我們有時候可以很堅強地一個人跑完一場馬拉松，一個人翻山越嶺完成100公里越野。但是人總會有脆弱、柔軟的'時候，當你累了、乏了，你的家人，才是你再次堅強走下去的后盾。
            　　10、都說愛上跑步之后，跑步是一輩子的事情，可是又有多少人能夠堅持一輩子呢？很多人會因為各種原因，停止跑步。沒毅力的人只會一時興起，而強大的人會一直堅持。
            　　11、跑步重在自強不息，速度距離只是表面，更重要的是鍛煉人的意志力、自制力、承受力、自信心以及一種堅韌不拔的人生態度。
            　　12、“砰”地一聲，發令槍響了。8名運動員像8顆出膛的子彈向前沖去。
            　　13、在跑步這條路上，隨著年齡越來越大，你會不再那么瘋狂地追求速度和跑量，這并不代表你與跑道漸行漸遠，而是你更加懂得如何平衡工作、生活與跑步。
            　　14、當你的跑齡到了一定階段，你會在工作和跑步之余，花更多的時間陪伴家人和朋友。這樣當你回到跑道上，你會更有動力。
            　　15、雙方僵持了一會，吳治華看著看著超過了了對手王雷。“三、二、一”沖刺！勝利！“我們贏了！我們真的贏了！”同學們緊緊地擁抱在一起。
            　　16、“加油，加油！”體育場上響起了啦啦隊們熱情的助威聲，這是我們五年級的同學正在進行四百米的跑步比賽。
            　　17、“砰”的一聲槍響，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支“彩色的箭”。（起跑）隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。（起跑）
            　　18、他越跑越起勁兒，其他隊員也不甘落后，拼命追趕，個個氣喘吁吁，汗流浹背。
            　　19、他急急如漏網之魚，惶惶如驚弓之鳥，逃向河灘。
            　　20、“不行！牛吃稻秧啦！牛咆稻秧啦！”他頭也不回，向稻田跑去。
            關于跑步的句子 13
            

            　　1、我們不停地奔跑，卻不停地受傷，于是我們停下腳步，卻發現，我們還是適合奔跑！
            　　2、真實是人所持有的最高級的東西。——喬叟
            　　3、如果不得不跪在地上，那我們就用雙膝奔跑。
            　　4、人生亦是，從外打破是壓力，從內打破是成長。
            　　5、沒有傘的孩子必須奔跑，沒有手撐傘的孩子也必須奔跑！
            　　6、每個人都有自己的人生經歷，每個人從出生的那一天起，上天早已安排你將要扮演的角色，生死輪回，富貴在天。怎樣才能幸福?其實平淡而簡單的日子，就是幸福。每天面對著生活中的瑣事，誰都會有抱怨的時候，可這就是生活，有得有失，有利有弊的生活。只要用愛去感受，用心去經營，我們都可以擁抱幸福。
            　　7、駕馭命運的舵是奮斗。不抱有一絲幻想，不放棄一點機會，不停止一日努力。
            　　8、我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因為沒有什么是不能被代替的，直到遇見你，我不想跑了，你是不能被代替的，從來都不是誰的影子。
            　　9、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風景。
            　　10、抬頭仰望有沒有同這奔跑的人兒欣賞那同一輪彎月…那一輪奇妙的紅月下有沒有在奔跑的人兒…那一扇小窗，還有懶懶的月光…
            　　11、一個追著太陽奔跑的人是不會輸在路上的人，你可以哭泣但不可以忘記奔跑。
            　　12、不靠猜想，而要根據事實。——拉瓦錫
            　　13、青春無語，卻煥發出活力，向前奔跑。
            　　14、奔跑，留下的是腳印，不會有傷痕…
            　　15、善言古者必有節于今，善言天者必有證于人。——《荀子·性惡》
            　　16、從我學會奔跑那一刻起，我就開始不停地向前奔跑，因為我不敢回頭，怕回頭看見的，是你眼角的失望。
            　　17、跌的越痛，傷的越深，便越是要站起來，因為這不是一個人的奔跑。
            　　18、奔跑，不一樣的步伐，我愿意配合你們的腳步…
            　　19、沒有激流就稱不上勇進，沒有山峰則談不上攀登。
            　　20、行是知之始，知是行之成。——陶行知
            　　21、只會幻想而不行動的人，永遠也體會不到收獲果實時的喜悅。
            　　22、奔跑，比記憶讓人更充滿活計…
            　　23、讓心簡單，讓心透明，讓心輕松。
            　　24、奔跑，累了可以休息，粗重的氣息可以平緩…
            　　25、實力塑造性格，性格決定命運。
            　　26、奔跑是追求，漫步是享受，時而奔跑，時而漫步，這才是人生的節奏。
            　　27、上帝會偏愛那些勇敢的、多情的、始終堅定的人，你不要懷疑不要猶豫，只要攥緊夢想勇敢奔跑，總有一天會看到綠洲。
            　　28、生命的意義在于勇于追求更好的明天，所以為了更好的明天、更好的自己，我要在現實與透明中為自己奔跑，直到真的筋疲力盡。
            　　29、春花無數，畢竟何如秋實。——陳亮《三部樂》
            　　30、如果懼怕前面跌宕的山巖，生命就永遠只能是死水一潭。
            　　31、平時沒有跑發衛千米，占時就難以進行一百米的沖刺。
            　　32、我之所以看你的背影會流淚。并不是因為我傷心。而是我知道。無論多少年過去之后。此刻你揮動著手臂朝前奔跑的樣子。都不會退色。
            　　33、在無路的旅途上奔跑，將流光拋至身后。
            　　34、在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開的一瞬……
            　　35、我們在忙碌中奔跑，在奔跑中忘記一切，而我們等待，追求的幸福是否真在等待的終點！
            　　36、同樣的路，有人漫步，有人奔跑，有人駕車…方式不同，結果就不同。同樣的命運，有人笑著抗爭，有人哭著哀求，有人靜默地承受…態度不同，結果相異。
            　　37、我們奔跑，向著未知的方向，激起的塵土在身后飛揚;我們奔跑，朝著夢的方向，不怕風雨的阻擋。
            　　38、抱怨命運不如改變命運，抱怨生活不如改善生活。
            　　39、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
            　　40、我不停的奔跑，不停的奔跑，可是我還是追不上你，因為你始終不肯停下來等我一下。
            　　41、你吃的苦，你受的累，你掉進的坑，你走錯的路，都會練就獨一無二成熟堅強感恩的你。
            　　42、人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。
            　　43、黑夜就是從很遠的地方奔跑著回來，每一天都會奔跑的更遠。灰白色枯草，搖晃著小路。
            　　44、十年前你是誰，一年前你是誰，甚至昨天你是誰，都不重要。
            　　45、今天，下雨了。看著街上的人狼狽不堪地奔跑，突然我覺得自己不開心了。
            　　46、不要在意起跑的年齡，貴在有顆奔跑的心。
            　　47、崇高的理想就象生長在高山上的鮮花。如果要搞下它，勤奮才能是攀登的繩索。
            　　48、我追。一個成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。風拂過我的臉龐，我唇上掛著一個像潘杰希爾峽谷那樣大大的微笑。我追。
            　　49、青春是一個不可思議的偉大力量。它催發著青年人的軀體，不斷向前奔跑。
            　　50、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
            　　51、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
            　　52、突然發現，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
            　　53、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
            　　54、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！
            　　55、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
            　　56、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。
            　　57、太陽每天都是新的，而新的`太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
            　　58、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
            　　59、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
            　　60、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
            　　61、看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。
            　　62、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
            　　63、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。
            　　64、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
            　　65、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
            　　66、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。
            　　67、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
            　　68、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
            　　69、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。
            　　70、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。
            　　71、你已經堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
            　　72、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
            　　73、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
            　　74、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
            　　75、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
            　　76、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發掉。
            　　77、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內多余的水分蒸發掉，那樣比較不容易流淚。
            　　78、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
            　　79、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。
            　　80、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。
            　　81、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨；沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮斗。
            　　82、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
            　　83、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
            　　84、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
            　　85、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。
            　　86、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
            　　87、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關心身后的種種是非與議論。不去顧及已經走過的路，我要向前走。
            　　88、跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關注到每個成長的細節，往往會有超出預期的成就。
            　　89、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
            　　90、當我覺得我倒霉了，我就會想：這是在揮灑我的霉運，揮灑之后，剩下的就全都是幸運了！
            　　91、沒有激流就稱不上勇進，沒有山峰則談不上攀登。
            　　92、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風景。
            　　93、沒有傘的孩子，必須努力奔跑！
            　　94、天塌下來，有個高的人幫你扛著，可是你能保證，天塌下來的時候，個兒高的人沒在彎腰嗎？之后，還不是得靠自己！
            　　95、有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌。
            　　96、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
            　　97、跑步的場地是在塑膠跑道，在跑道的東北方，有延伸出一條跑道，延伸道盡頭有一個沙坑，這就是跳高和跳遠的場地。跑道西面是觀眾席，主席臺設在觀眾席后面的綜合大樓。
            　　98、如果你的面前有陰影，那是因為你的背后有陽光。
            　　99、青春就像一段路，看著很長，跑著跑著就美了。
            　　100、無法救贖的青春，只剩下奔跑，努力向前。
            　　101、何謂保守？就是過于恐懼而不敢戰斗，過于肥胖而不能奔跑。
            　　102、在陽光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的風，讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友。
            　　103、我們這一生是匆忙的，總在毫不停歇地向前奔跑，只為了看更多的景，走更遠的路。
            　　104、對于攀登者來說，失掉往昔的足跡并不可惜，迷失了繼續前時的方向卻很危險。
            　　105、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
            　　106、用快樂去奔跑，用心靈去傾聽，用思維去發展，用努力去奮斗，用目標去衡量，用大愛去生活。
            　　107、在這漫長而短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有沖刺，需要我們在起跑之前，靜心屏氣深思熟慮，要知道自己怎么跑，學會長遠計劃，摒棄情感用事；跑多久，是考驗速度，還是體現耐力；跑到哪，方向跑錯了，跑得再快也無濟于事。
            　　108、人生目標確定容易實現難，但如果不去行動，那么連實現的可能也不會有。
            　　109、只有登上山頂，才能看到那邊的風光。
            　　110、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就沒有絲毫理由絕望。因為失去的一切，又可能在新的層次上復得。
            　　111、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
            　　112、懦弱的人只會裹足不前，莽撞的人只能引為燒身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
            　　113、今天，下雨了。看著街上的人狼狽不堪地奔跑，突然我覺得自己不開心了。
            　　114、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
            　　115、你不喜歡我，我一點都不介意。因為我活下來，不是為了取悅你！
            　　116、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。
            　　117、人生不是彩排，沒有再來一次，但那阻止不了我們向前奔跑的步伐，哪怕一無所有，惟有胸口一個勇字，越挫越勇。
            　　118、我們這個世界，從不會給一個傷心的落伍者頒發獎牌。
            　　119、跑步練耐力，散步練耐心。
            　　120、體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書。
            　　121、跑步的人是孤獨的，內心更是豐富的。
            　　122、跑步很累時好開心，因為我還活著，活。
            　　123、想哭時就去跑步吧，或者去兜風也不錯。
            　　124、能把跑步堅持到底的幾乎都是成功人士。
            　　125、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
            　　126、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發掉。
            　　127、我雖然很不擅長跑步，但那時卻如脫兔般逃離了。
            　　128、悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。
            　　129、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發掉。
            　　130、時光就像跑步機，只要你稍停腳步，它就會超越你。
            　　131、一個人跑步，正是一個人品味孤單，品味生命的時刻。
            　　132、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
            　　133、可能你不會相信，但我可是連放假了也有堅持去跑步哦。
            　　134、你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。
            　　135、連續跑步追趕你的速度，漸漸發覺自己忽略腳下的足跡!
            　　136、從前，有個胖子每天堅持跑步，然后他成功減肥了，你呢?
            　　137、跑步五千米，這個數字是天文數字，這項運動是在創造奇跡。
            　　138、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧!
            　　139、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
            　　140、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發現自己前進了一點。
            　　141、去跑步吧，趁大家還把你的跑步稱之為“健身”而不是“減肥”。
            　　142、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，那為何在跑步的時候會掉在地上?
            　　143、談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時一樣。
            　　144、違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以后就將違背更多的原則。
            　　145、不開心時，可以吃香蕉，可以跑步。總之做自己喜歡做的事就可以了!
            　　146、突然發現，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
            　　147、人生就像跑步機，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著被動的后退。
            　　148、每次當我跑步跑不動的時候，摸著肚子上的一圈輪胎，我又有了無窮動力。
            　　149、摩卡的卡路里可是很的，我可不想為了喝這個在跑步機上浪費2個小時。
            　　150、在跑步機上跑來跑去，也沒有跑出去過一次。距離不斷增加，人還呆在原地。
            　　151、喜歡才能放肆的去跑，但懶，就是要克制。跑步雖易，堅持不易，且跑且珍惜。
            　　152、還記得嗎?那些年我們一起罰跑步，不負的我們在夕陽下對著全校扯嗓子唱征服。
            　　153、之后的跑步生涯，無非是被困在橢圓形的跑道上，拼命掙扎并抵抗時間流逝的速度。
            　　154、我一直都不是個堅定的人，從現在開始，便只堅持三件事：跑步，自考，不聯系你!
            　　155、就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。
            　　156、當我決定去操場跑步時，才發現看到那些男男女女以及男女時，我身邊連只狗都沒有。
            　　157、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
            　　158、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。
            　　159、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢!
            　　160、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
            　　161、為什么你感覺累，因為你一直把自己放在跑步機上!何不試著抱著個大皮球，做做瑜珈呢?
            　　162、就像在集體跑步的時候，每個顧全大局的人，都不會因為自己的鞋帶不小心開了而停止前進。
            　　163、要說，我為什么比你們跑得快的話，那是因為在你們聽到要跑步的時候，我已經站在了跑道上。
            　　164、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
            　　165、她十三歲開始穿高跟鞋，十六歲可以穿著七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一樣。
            　　166、跑步這件事可真好，是吧?又不花錢，只要有一雙鞋，有一條路，不管何時何地都能說跑就跑。
            　　167、走路會撞到，跑步會摔跤。人無論做什么事情都有可能受傷。人生只要活著就會不停地受傷的。
            　　168、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內多余的水分蒸發掉，那樣比較不容易流淚。
            　　169、不相信你，不相信自已，不喜歡那樣的生活，沒有辦法再繼續了，反正我也一個人跑步，你也一個人騎馬。
            　　170、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。
            　　171、我幻想過千百次，不管是在夜里還是在正午，有時是在跑步，有時是在夢里，我都多么的想告訴你我愛你。
            　　172、為了跑步第一名，頭發梳成流線型;為了跳舞第一名，像個陀螺轉不停;看你憋得快不行，短信祝你好心情!
            　　173、奧林匹克希臘圣地，山上刻著千古名句：“你想得到健康嗎?那你就跑步;你想得到聰明嗎?那你就跑步”。
            　　174、院子里的花開了，跑步時與那香氣撞了個滿懷，兩圈過后，待我細細尋覓，卻覓不到那花，也嗅不到那香氣了。
            　　175、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。
            　　176、我仿佛找到了你，跑步上前卻只抓住了一手帶著你獨有氣味兒的空氣，一步步倒退，卻找不到了我剛才站的位置。
            　　177、晚上在睡覺，早上在睡覺，上課在睡覺，吃飯在睡覺，跑步時在假寐，打游戲時興奮不已，這就是我平常的一天。
            　　178、如果難過，就抬頭望天吧，它那么大一定可以包容你所有委屈;如果想哭，就去跑步吧，把眼淚變成汗水蒸發掉。
            　　179、哪怕你能生吃鐵錘，口能噴火，智商高到腦漿每天從雙耳流出，但你仍然有做不到的事：比如拉屎的時候不能跑步。
            　　180、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
            　　181、無聊的時候，最好聽聽音樂，或者睡睡覺，或者找點事情做做。例如跑跑步，打打球。不然，很容易胡思亂想和嘆世感傷!
            　　182、跑步，讓我不再輕易迷失在各種里，不再回過頭去關心身后的種種是非與議論。不去顧及已經走過的路，我要向前走。
            　　183、做事就像在進行一次跑步，總會有終點，既然這樣，為什么不跑快點呢?快一點跑完，就多一點輕松，多一點閑心去享受風景。
            　　184、中年以后的男人，別把自己的身材搞得一塌糊涂。騰出時間適當運動一下，譬如打打球、跑跑步、走走路都能對身心起到積極的作用。
            　　185、無論是背單詞，還是跑步，暗戀一個人，這輩子，除了活著，我堅持最長的事就是聽你的歌，因為我沒有故事，只有一場最長的電影。
            　　186、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。
            　　187、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習習涼風;喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
            關于跑步的句子 14
            

            　　1、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓。
            　　2、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
            　　3、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。
            　　4、想休假.想夏天.想陽光.想玩水.想出汗.想大山西瓜.想大笑.想跑步。
            　　5、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
            　　6、跑步是隱忍的過程：一路上身體的疲憊.內心的掙扎，以及到達終點時筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。
            　　7、就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。
            　　8、減肥第二天，加油加油早晨五點起來運動了半小時再堅持晚上跑步一小時。
            　　9、經常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會一直存在的。跑得時間越長便會越痛苦，越麻木。
            　　10、我在學校里練習跑步時，有的同學還沒說開始就偷跑了，真是先下手為強。
            　　11、跑步這種無聊.孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
            　　12、很久沒有跑步了，連續兩天運動下來，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的`酸痛，付出時間和汗水得到的正反饋。
            　　13、睡眠比較重要，沒力氣跑步，走半小時也是好的。微汗，然后沖澡，準備睡覺。
            　　14、跑步，讓我不再輕易迷失在各種里，不再回過頭去關心身后的種種是非與議論。不去顧及已經走過的路，我要向前走。
            　　15、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責
            　　16、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。
            　　17、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。
            　　18、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。
            　　19、為什么你感覺累，因為你一直把自己放在跑步機上！何不試著抱著個大皮球，做做瑜珈呢？
            　　20、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴。.
            　　21、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持8個月，堅持一年，堅持更久。
            　　22、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
            　　23、最近一周有點飄，需要運動，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要動起來！
            　　24、在跑步機上跑來跑去，也沒有跑出去過一次。距離不斷增加，人還呆在原地。
            　　25、一個動作每天堅持15分鐘，相當于跑步一個小時很贊哦，再次分享給大家。
            　　26、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。
            　　27、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧。
            關于跑步的句子 15
            

            　　1、老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美
            　　2、刻苦己心，叫身服我！早晨六點半起床讀經，晚上堅持跑步8圈。有點軟弱了，希望明天借著聚會重新得力！
            　　3、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求
            　　4、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！
            　　5、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
            　　6、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習習涼風;喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
            　　7、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
            　　8、我只是喜歡他跑步認真的`模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻
            　　9、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
            　　10、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動獨自跑步，不受羈絆，沒有約束有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠
            　　11、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。
            　　12、雖然一個假期頭發沒有長長，但是我胖了呀。雖然堅持跑步長高了一些，但是我長痘了呀。雖然腹肌一塊沒長，但是腿腿長肌肉了呀。雖然胖了，可我還是愛高熱量呀。
            　　13、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
            　　14、每天堅持跑步萬步多吃水果，多喝水，多看書，然后開始絕食了。
            　　15、昨天下午我與妹妹進行了一場別開生面的跑步比賽，這場比賽我現在都忘不了，因為這場比賽發生的時間，地點，是我最忘不了的。
            　　16、戒了煙，堅持在跑步，本意其實不在追求健康，而是努力去克服一些影響你意志的意念
            　　17、在上個學期，我的學校舉行了一次令人難忘的跑步比賽，我們班取得了不錯的成績——兩個第一名。那一天，我們全班人都去看這場比賽。
            　　18、一個多月沒跑步了！當想要放棄的時候，勸自己再堅持一下，然后就發現可以堅持更多下了
            　　19、想休假想夏天想陽光想玩水想出汗想大山西瓜想大笑想跑步。
            　　20、我們今天要舉行一次跑步比賽。比賽就要開始了，我們站在起跑線上，我彎下腰，右腿邁出，成弓子步，手握得緊緊的。
            　　21、第一天跑步、不知我能夠堅持多久。跑一天是一天吧！
            　　22、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。
            　　23、對現在來說是跑步吧，堅持了小半年，雖然斷斷續續但是，現在可以感受到的是，小腹現在開始平整了，然后還有膝蓋處的肉有了一些變化，現在自身看到的是這么多，雖然還是很胖
            　　24、慢跑計劃第46天，堅持跑步，繼續愛！感覺體質比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
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