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第一次上游泳課日記（通用16篇）
不知不覺中一天又要結(jié)束了，這一天里，大家身邊一定有一些有趣的見聞吧，這也意味著，又要開始寫日記了。相信許多人會(huì)覺得日記很難寫吧，以下是小編為大家收集的第一次上游泳課日記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
第一次上游泳課日記 1
今天是生存訓(xùn)練的第二天也是游泳課的第二節(jié)課。
在車上我就想今天會(huì)教我們什么游泳姿勢(shì)呢，技能課還會(huì)學(xué)一些什么呢？想著想著我們就到了娃哈哈小學(xué)。換好衣服后，我們就去泳池進(jìn)行熱身。老師告訴我們今天高級(jí)班的熱身是25米的.蛙泳。在我們熱身完后，老師說：今天我們主要練習(xí)“抬頭蛙”，也就是怎么游都不能把頭放進(jìn)水里”。我心想，應(yīng)該很簡(jiǎn)單吧！結(jié)果……我抬頭蛙游到一半時(shí)就變成“低頭蛙”了，我喝了一口又一口的水，到地面上時(shí)吐了好多水出來。
上自救課時(shí)，老師教我們的是如何躲避地震、空難以及歹徒。如：在室內(nèi)遇到地震要到桌子下面，如果在室外就要呆在空曠的地方，遇到空難時(shí)要如何保護(hù)自己。
技能課是教我們?nèi)绾巫鎏由Y(jié)，逃生結(jié)分為五種：?jiǎn)谓Y(jié)、八字結(jié)、漁人結(jié)、接繩結(jié)和雙繩結(jié)。最后我們還進(jìn)行了比賽，而小藝、高碩、菲菲、徐莎茗和王清澄他們五人是用時(shí)最短的。當(dāng)中我更喜歡雙繩結(jié)，因?yàn)樽詈?jiǎn)單。
通過這些技能課讓我學(xué)到了在遇到危險(xiǎn)時(shí)如何自救和保護(hù)自己。
第一次上游泳課日記 2
我們學(xué)校有一個(gè)游泳池，但是只有四到六年級(jí)有游泳課，現(xiàn)在我已經(jīng)升四年級(jí)了，所以我好興奮，我終于可以上游泳課了。
星期五是上游泳課的時(shí)間，我在家裡準(zhǔn)備好要上游泳課的東西， 第一節(jié)柯老師跟我們解釋游泳池的規(guī)則，避免我們受傷，第二節(jié)我們穿好泳衣，再做最重要的暖身運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樽霾贂r(shí)小細(xì)節(jié)沒有做好，在水裡就會(huì)發(fā)生抽筋的危機(jī)，我們開始分隊(duì)，總共有三位教練。初級(jí)班老師名叫蝦米教練、中級(jí)班的老師名叫鯨魚教練，而高級(jí)班是柯老教練。我被分到高級(jí)班的第三個(gè)，在游泳的時(shí)候，有些人游的.很慢、又很喘，有些人游得很快，姿勢(shì)也很漂亮，我看到每一個(gè)人都很專心的游泳，有的人啪啦啪啦的打水，水花濺得到處都是，有的人屁股翹的高高的游蝶式，真有趣！快要下課了，我們把手疊在一起解散去洗香噴噴的澡！
上完課后，讓我覺得很輕鬆，真希望下次上游泳課可以學(xué)到更正 確的方法，讓我游的更快。
第一次上游泳課日記 3
上午，我和陸俊宏、朱宣怡、王惠宇、王胤任等幾個(gè)小伙伴去淮安游泳館學(xué)游泳。
我們換好泳好，戴好泳鏡、泳帽后，剛走到泳池旁，教練就讓我們?cè)谟境乩镒咧@六圈，再讓我們一只手扶著泳池邊，另一只手捏住自己的鼻子，把頭伸進(jìn)水里數(shù)5秒鐘再抬起來。我覺得5秒有點(diǎn)長(zhǎng)，我從來都沒有過在水里那么長(zhǎng)時(shí)間。我試了試，把頭伸進(jìn)水里，眼睛睜得大大的，一下都沒眨，水藍(lán)湛湛的，漂亮極了。我剛想出聲數(shù)，但教練已經(jīng)開始數(shù)了。等教練數(shù)完“5”，每個(gè)人的`頭都一起伸了出來，我向水里看了看，覺得比在水里看到的水更藍(lán)。反復(fù)練了幾次之后，教練拍拍我的頭說我的進(jìn)步特別大，還要再加油哦�。ㄟ@個(gè)哦是我自己加上去的）我看了看我旁邊的女生高興地笑了。
第一次上游泳課日記 4
今天是我們第一次游泳課，大家興奮不已，我也高興得一蹦三尺高。路上，大家議論紛紛：“游泳池是什么樣的呢？深不深��？”來到游泳池邊，大家換好衣服后。只聽老師說：“游泳時(shí)要注意安全，不要到深水區(qū)去�！闭f完后，我們象離弦的箭似的.射進(jìn)水里。
大家在水里嬉戲打鬧、玩耍，同學(xué)們有的歡快的打水仗，有的快樂的游泳，還有的在進(jìn)行游泳比賽。李明遜同學(xué)陳我不注意，潛在水里，把我的腳用力往下拉，我一點(diǎn)兒準(zhǔn)備也沒有，被嗆了幾口水，我想反擊時(shí)，他卻轉(zhuǎn)身逃跑。還有一次，羅涵玥同學(xué)故意一直用水潑我，我也反潑，她被我潑得落荒而逃，正當(dāng)我得意洋洋的時(shí)候，他帶著三個(gè)女生以四打一的行式攻擊我，我被潑得一頭一身的水。
大家一節(jié)課嘻嘻哈哈，玩的不亦樂乎！
第一次上游泳課日記 5
今天，我第一次上游泳課。
王教練讓我們排成一隊(duì)，先讓身體活動(dòng)開，只聽到教練的.口令，“一二三四，二二三四，三二三四……”熱身完畢，教練讓我們扶著泳池邊的把手，慢慢下水，這水冰得我連打了好幾個(gè)噴嚏。接著，王教練教我們洗臉。我捧起一捧水，往臉上一潑，怎么有種傣族潑水節(jié)的感覺？
我練著練著，發(fā)現(xiàn)有位女教練來了，她問：“軒寧在哪里？”我舉起了手。這位女教練說：“你在這里呆了很久了，跟我走！”于是，我趕緊跟著教練來到了另外一個(gè)班級(jí)。哇，這個(gè)班人很少呀，只有六個(gè)同學(xué)。原來，我是走錯(cuò)班級(jí)跟錯(cuò)教練了。
女教練姓徐，高高的個(gè)子。徐教練把一桶玩具倒進(jìn)了水中，讓我們憋氣去撿。我二話不說，深吸一口氣，往水底下沉去，然后又浮了起來……大概10秒鐘吧，我就撿完了沉在水底的玩具。徐教練夸我速度真快！我開心地笑了。
第一次上游泳課日記 6
這學(xué)期，我們新開設(shè)了游泳課。這可把我樂壞了，因?yàn)橛斡臼俏易钕矚g的運(yùn)動(dòng)之一。
上課前一天晚上，我興奮得一晚沒睡好，盼望著游泳課早點(diǎn)到來。終于盼到上課，我哼著小曲來到了星海游泳館。
剛做完熱身運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們就爭(zhēng)先恐后，像下餃子似的一個(gè)個(gè)跳入水中，“撲通、撲通”聲接連不斷，池中濺起了朵朵水花。我和付鈿弘一起來到深水區(qū)一展身手。為了我們的'安全，老師讓我們游一段試試，看看我們的水平。我立刻跳下水，游了起來。只見我像條快樂的小魚，在水中變換著泳姿，一會(huì)兒加速前進(jìn)，一會(huì)兒悠閑地飄在水面上，很快就游到頭了，好輕松啊！你可別小瞧我，我可是有三年泳齡的老將了。
可是只游了四個(gè)來回，就下課了。我心想這時(shí)間也太短了，我還沒游夠呢！但也只好依依不舍地走了，盼望著下次游泳課快快到來。
第一次上游泳課日記 7
今天我們上了盼望了五年的第一次游泳課。不是沒游過泳，而是和同學(xué)們一起游泳，每個(gè)人都感覺特別快樂！
大家跳進(jìn)水里，像一條條小魚回歸母親的懷抱。自由自在地游起來。同學(xué)們互相追趕，不甘示弱，你仰泳，我蛙泳，他又自由泳了。泳池里立即沸騰起來。
在一番吵鬧后，大家各自玩起各自喜歡的`水上游戲，有玩比憋氣的、有玩水中石頭剪子布的、還有玩打水花兒的，那水花兒真是漂亮，像噴花的飛泉一樣惹人喜愛。
就在我們玩得興高采烈、滿頭大汗的時(shí)候，游泳館管理人員的一句話讓我們的心情降到了谷底，那就是：“下課了，請(qǐng)同學(xué)們回班級(jí)吧！”我們感覺這八十分鐘過得好快，
雖然我們離開了，但是仍陶醉在那僅有八十分鐘的快樂時(shí)光之中，而泳池里呢，也回蕩著我們歡樂的笑聲。
第一次上游泳課日記 8
今天是我們班第一次上游泳課，我心里有點(diǎn)擔(dān)心，因?yàn)槲疫�不會(huì)游泳，害怕自己學(xué)不會(huì)游泳。
午飯后，我們?nèi)嗤瑢W(xué)坐車到了奧體游泳館。我們排著隊(duì)進(jìn)了更衣室，迅速地?fù)Q上泳褲，戴上泳帽、泳鏡。我們跟老師到了游泳池旁邊，老師讓我們會(huì)游的站在左邊，不會(huì)游泳的站在右邊，我不會(huì)游泳，所以我和幾個(gè)小朋友站到了右邊。
老師帶我們到淺水區(qū)，讓我們不會(huì)游泳的先練習(xí)漂浮。我們把兩只手抓住岸邊，把頭埋進(jìn)水里，兩只腿伸直，讓身體漂浮在水面上，老師要求我們憋氣時(shí)間達(dá)到十秒。我練了幾次都沒有達(dá)到老師要求的十秒鐘，不知道為什么，我心里總是想吐，老師見我臉色有點(diǎn)發(fā)白，身體不太舒服，就讓我不要練了。我看到別的小朋友練的'很開心，我心里有點(diǎn)難受，也很羨慕他們。時(shí)間到了，老師把我們叫上岸，回到更衣室換上了原來的衣服，然后坐車回了學(xué)校。
這次游泳課給我留下了深刻的印象，在以后的游泳課里，我要加強(qiáng)練習(xí)，爭(zhēng)取盡快學(xué)會(huì)游泳。
第一次上游泳課日記 9
我們盼星星，盼月亮，今天終于盼到了第一次上游泳課。
下午一到了學(xué)校，我就去女廁所把游泳衣?lián)Q到了運(yùn)動(dòng)服里面，然后，就迫不及待地去排隊(duì)。
一到游泳池，全體二年級(jí)同學(xué)就換好衣服紛紛往下跳。我脫下運(yùn)動(dòng)服，就向小池跑去（因?yàn)槔蠋煵蛔屓ゴ蟪兀Ｒ豢�，小池人密密麻麻，像煮餃子似的，真好玩！不管他了，還是跳下去再說！
過了一會(huì)兒，黃老師說：“不會(huì)游泳的在小池玩，會(huì)游泳的站到這里來，跟我一起到大池去�！蔽乙宦�，立刻過去排隊(duì)。我跳了大池，游了一會(huì)兒，發(fā)現(xiàn)大池的人越來越多了，我想：大池的人那么多，小池人一定少些了吧！于是，我跳起來一看，哇！小池人還那么多呀！我還是在大池游算了。
我開始游了，咦？是誰拉我腳？我回頭一看，是許征，我不管，甩掉他游走了。過了一會(huì)兒，他又拉我腳，我還是不理他，游走了。沒想到，他追上來，還是拉我腳，這回，我生氣了，大聲警告他不許再這樣�？伤尤浑p手抱住我的'腳！氣死我了！我踢他一腳，他這才不打擾我了。
接著，我與高幔鍶玩打水仗，和鄔樂睛潛水……真好玩！我真盼望下次的游泳課快點(diǎn)兒來！
第一次上游泳課日記 10
今天，我要學(xué)游泳。到了游泳館，我們?nèi)挛宄木桶岩路䲟Q好。首先，老師教我們憋氣，老師一本正經(jīng)地說：“先吸氣，接著憋氣，然后在水里吐泡泡，最后是撿水里的玩具。”于是我屏住呼吸，低頭去水里搜尋，我一口氣撿了3個(gè)玩具，妹妹一口撿了2個(gè)。我得意地看著妹妹，妹妹卻向我做了個(gè)鬼臉。
我最喜歡仰泳。老師把一個(gè)根“面條”放在我的腰上，“面條”其實(shí)是一根1米長(zhǎng)的塑料泡沫卷，在水里會(huì)浮起來。接著，老師讓我靜下心來，張開雙臂，然后慢慢地放松，讓身體平躺下來。我按照老師的要求，借著“面條”的浮力，輕輕地在水面上平躺，像一片在水面上漂浮的`葉子。我閉上眼想象著此刻自己仿佛躺在柔軟的床上，我果然成功地漂起來了。而我旁邊的妹妹，身上像是長(zhǎng)了刺，總是不能安靜地躺著，一會(huì)兒吵著耳朵進(jìn)水了，一會(huì)兒又從“面條”上掉了下來，看著穩(wěn)穩(wěn)的我，她又急又氣。
我漂著漂著，突然，“咚”的一聲，頭撞到了泳池邊上。還好撞的不太重，但妹妹便在一邊諷刺，一邊大笑。我氣得把水朝她撲去，她也把水撲過來。
在我和妹妹的歡聲笑語中，結(jié)束了第一次游泳課。
第一次上游泳課日記 11
最近，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
開課那一天，我興高采烈的來到了游泳館。透過玻璃墻，我看見好多人都在享受著這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，他們有的正在清澈見底的泳池中奮力的向前游著、有的正帶著她們的寶寶在淺水區(qū)游玩，還有一部分人正在泳池邊做著運(yùn)動(dòng)前的熱身。
我正看的起勁，教練就過來了，和教練來到了泳池邊。教練就和我說了一下一定要做運(yùn)動(dòng)前的熱身，如果不做的話，在水里就很容易抽筋，非常危險(xiǎn)！做了五分鐘的.熱身，我就迫不及待的下到了水里，哈哈，大家一定會(huì)覺得這樣很危險(xiǎn)吧！告訴你們吧，其實(shí)我今年身高已經(jīng)一米四了，而且我所在的區(qū)域又是淺水區(qū)，我還帶了泳圈，所以我是有備而來呀。可是教練可不會(huì)這樣放過我，馬上就要教我學(xué)悶水。簡(jiǎn)單的和我說了一下悶水的要領(lǐng)，首先用嘴猛吸一口氣，再后背先下水，頭部再下水，腳必須要浮起來，在水下悶得時(shí)間越長(zhǎng)越好。教練帶著我練習(xí)過一會(huì)后，教練就要求我自己練習(xí)了。
在教練的監(jiān)督下，我又練習(xí)了一段時(shí)間就到了下課時(shí)間，我想我終于解放了，可是教練還要求我回家要練習(xí)憋氣，哎！回家也不得休息呀！學(xué)游泳可真不容易呀，可是，想一想自己學(xué)會(huì)游泳后就可以像小魚一樣在水里暢游了，學(xué)游泳這點(diǎn)苦就不值一提了！
第一次上游泳課日記 12
今天上午8：00–9：00要上游泳課，而且是第一次喲！一開始，我緊張的正在發(fā)抖，教練把我們拉到深25厘米的練憋氣，揚(yáng)起頭，張大嘴，吸氣，然后低下頭，把氣吐出來。
后來就到了深1米的水里面練臉在水里憋氣，我感覺我在太空中，身子扯到左邊，腸扯到右邊。
一開始我不下去，還以為深得要把我淹死呢�。ㄒ�?yàn)槲覜]又看見寫它有多深的牌子）后來教練把我抱下來，我發(fā)現(xiàn)，還并不怎么深嘛，我很緊張，下去的時(shí)候閉著眼睛，（雖然我是帶著游泳鏡）第二次，我才慢慢慢慢的睜開了眼睛，竟然能看到水的底部！我還以為只能看到深藍(lán)的水呢，后來，我練得很熟悉，太簡(jiǎn)單了，我很快就學(xué)會(huì)了，我轉(zhuǎn)過頭看著老哥，他連鼻子都不敢進(jìn)去呢！
然后要學(xué)整個(gè)頭都埋進(jìn)去，一開始我耳朵我進(jìn)去，耳朵第一次進(jìn)水的`時(shí)候啊，好難受，趕快把頭抬出了水面，第二次呢，好了一點(diǎn)了，后來越來越好。
還要學(xué)平躺著讓浮力浮力把你浮起來，一開始我的頭上出了個(gè)問號(hào)，想：怎么搞的呀這。經(jīng)過一番努力，我終于學(xué)會(huì)了，這個(gè)時(shí)候，已經(jīng)下課了，我們就玩了一會(huì)兒，就回家了。
第一次上游泳課日記 13
在我的成長(zhǎng)記憶中，有過許許多多的第一次，其中最令我難忘的是我第一次上游泳課，我很想學(xué)游泳。
我盼望已久的游泳課開課了，上午八點(diǎn)我用手提袋裝了有泳鏡，泳衣泳帽浮板背漂浴巾就和媽媽來到了游泳館，我換好了衣服，就拿上浮板，背上被飄帶好泳鏡下了水
我下水的地方是淺水區(qū)，所以這里的水才到我的脖子處，我往四周一看哇，好熱鬧呀，水池里有學(xué)游泳的，有會(huì)游泳的，還有在水里玩耍的，我便更想學(xué)游泳了
這節(jié)課教練教的我們蛙泳教練先教我憋氣，他說今天你就學(xué)習(xí)憋氣，學(xué)會(huì)就可以學(xué)游泳的動(dòng)作了，先把泳鏡帶好，帶好了在深圳吸一口氣，然后潛入水中，記住在水中不能呼吸，不然你的'鼻子會(huì)進(jìn)水酸酸的，很難受，如果憋不住了，就把頭從水中抬起來，把嘴里的氣吐出去，再吸一口氣，再潛入水中來試一試，說完教練去教別的學(xué)生了，我按照教練教練說的先把泳鏡帶好，再呼吸了一口氣，然后潛入水底哇，戴著泳鏡在水底看的好清楚呀，真好玩，過了一會(huì)兒，我憋不住了，于是把頭抬了起來，把嘴里的氣吐了，出去吸了口氣，又潛入了水底，就這樣，不一會(huì)兒我就可以在水下憋半分鐘了，這時(shí)教練來了，于是我便向他做了一遍，很好，接著再練練，教練說我變又練了起來，不知不覺兩個(gè)小時(shí)到了，我向教練到了，別換好衣服回家了
那次上游泳課收獲很大，我不僅學(xué)會(huì)了憋氣，還明白一個(gè)道理，什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過自己不懈的努力，才能取得成功
第一次上游泳課日記 14
我八歲那年夏天，天氣很炎熱，太陽公公火辣辣的，如大火球照射著大地。我滿頭大汗地來到一期會(huì)所旁的游泳池前。我坐下來，一邊看著譚教練的動(dòng)作，一邊聽他講解。我就開始學(xué)漂。我很緊張，因?yàn)樗軟觯惆涯_伸進(jìn)水里，準(zhǔn)會(huì)凍得你的腳像冰塊一樣涼。
開始游了，我學(xué)的是蛙泳。水剛剛蔓延到我的下巴，我便馬上感到了水的`壓力，它把我的步伐變慢了，仿佛拴著我的腿不讓我游，呼吸變困難了，呼吸時(shí)要用很大的力氣，鼻子的勁兒不知哪里去了，吸氣變得非常吃力，只有張大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么東西。 我跳進(jìn)淺水區(qū)，我要用我開始學(xué)的漂來配合劃水。我上課時(shí)認(rèn)真聽講，所以前幾次還很順利，但是后面幾次就開始變得很困難了。我站在水中，腳一蹬，身體就慢慢上升了。我就利用這個(gè)機(jī)會(huì)，讓頭向前面低，讓腳向上浮。做好了動(dòng)作，就用手劃了。
但是腳好像不平衡，東倒西歪，讓我喝了好幾口水。我又堅(jiān)持不懈地努力，終于學(xué)會(huì)了漂和劃水。我又學(xué)會(huì)了蹬腿、手腳配合。終于要學(xué)游泳最難的最不好學(xué)的——換氣。我認(rèn)認(rèn)真真、仔仔細(xì)細(xì)地把教練的話牢牢地記在了腦海里。開始游了，我已經(jīng)做好了標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，我腳一蹬，身體快速地向前游去。要換氣時(shí)，我的心中充滿了恐懼。只好硬著頭皮向上抬。我深吸了一口氣，向水中低。誰知道鼻子一下就進(jìn)了一肚子水。我又不懈地努力，真是功夫不負(fù)有心人，我心里懸著的一塊大石頭終于落下啦！我不但學(xué)會(huì)了換氣，也學(xué)會(huì)了游一百米、二百米、三百米，我以這樣的好成績(jī)贏得了教練和爸爸、媽媽的鼓勵(lì)。
經(jīng)過了這次驚險(xiǎn)的游泳課，我以后一定會(huì)非常享受這驚險(xiǎn)的過程，因?yàn)槲乙坝掠趪L試，挑戰(zhàn)自己！”
第一次上游泳課日記 15
在我五六歲時(shí)，我就很容易想去教育學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)游泳，像一條小魚，在水里盡情地游著，自由生活自在。媽媽說，游泳教學(xué)既可以進(jìn)行鍛煉學(xué)生身體，說不定還可以救人呢。
這個(gè)暑假，我的父母終于答應(yīng)我去游泳池學(xué)習(xí)游泳，當(dāng)時(shí)我沒有提到有多高興，有多高興。 正式學(xué)習(xí)游泳的第一天，我趕緊穿上媽媽的新泳褲，泳帽，泳鏡，繞著鏡子走，好像看到了，怎么也覺得看不夠，心里暗暗下定決心，一定要學(xué)好游泳。
我懷著一種激動(dòng)的心情我們來到一個(gè)向往發(fā)展已久的游泳館。我一進(jìn)入中國(guó)館內(nèi)，就看自己到了我國(guó)許多學(xué)生穿著五顏六色的泳衣泳褲的學(xué)員，在水中穿來穿去，如同這樣一群孩子可愛的'五彩斑斕的小魚兒在水里游來游去。我走進(jìn)人們一看，發(fā)現(xiàn)泳池里的水有些藍(lán)、有些綠，綠得像翡翠，藍(lán)得像天空。
同學(xué)們和我一起參加了編隊(duì)，在指導(dǎo)老師的領(lǐng)導(dǎo)下完成了作文的熱身動(dòng)作，然后我們排成一行進(jìn)入水中。但是當(dāng)水淹沒我的胸部時(shí)，我感到有點(diǎn)顫抖，身體好像要浮起來，好像要沉下去，我立刻就緊張了。這時(shí)，教練讓我們?cè)诔剡吢犓v游泳要點(diǎn)，根據(jù)教練的要求，我抓住池邊，把他的頭放在水里，睜開他的眼睛，練習(xí)如何呼吸。然后我練習(xí)仰面躺著，踢腳，我真的向前游了。我游泳的時(shí)候也喝了很多水，這讓我覺得不舒服，但我沒有放棄。我保持雙臂伸直，保持平衡，慢慢地滑行，呼吸，踢腿……所以我和其他學(xué)生一遍又一遍地練習(xí)。
在我們的刻苦學(xué)習(xí)練習(xí)中，歡樂而激動(dòng)的一節(jié)課學(xué)生很快就過去了。在我回家的路上，我一直都是在想，什么問題時(shí)候我能參加一場(chǎng)游泳教學(xué)比賽，美美地拿個(gè)獎(jiǎng)杯回家！不過，心動(dòng)不如自己行動(dòng)，從今天開始發(fā)展必須下苦功，刻苦努力練習(xí)游泳，這樣企業(yè)才能提高有所不同收獲。
第一次上游泳課日記 16
在我五六歲時(shí)，我就很想去學(xué)會(huì)游泳，像一條小魚，在水里盡情地游著，自由自在。媽媽說，游泳既可以鍛煉身體，說不定還可以救人呢。
今年暑假，爸媽終于答應(yīng)我去游泳館學(xué)游泳，當(dāng)時(shí)我就別提多開心，多高興了。第一天正式學(xué)游泳，我在家快速地?fù)Q上了媽媽給我新買的泳褲、泳帽、泳鏡，在鏡子周圍走來走去，看來看去，怎么也覺得看不夠，心里暗下決心，一定要把游泳學(xué)好。
我懷著激動(dòng)的心情來到向往已久的游泳館。我一進(jìn)入館內(nèi)，就看到了許多穿著五顏六色的泳衣泳褲的學(xué)員，在水中穿來穿去，如同一群可愛的五彩斑斕的小魚兒在水里游來游去。我走進(jìn)一看，發(fā)現(xiàn)泳池里的水有些藍(lán)、有些綠，綠得像翡翠，藍(lán)得像天空。
我和學(xué)員參加了編組，在教練的.帶領(lǐng)下做完了預(yù)熱動(dòng)作，接著我們就排隊(duì)下水�？僧�(dāng)水浸到我胸前時(shí)，我就覺得有點(diǎn)站不穩(wěn)的感覺，身體好像飄上來，又像要沉下去，我馬上緊張起來。這時(shí)，教練要求我們?cè)诔剡吢犓v學(xué)游泳的要點(diǎn)，按照教練的要求，我扶著池邊，把頭放入水中，睜開眼睛，練怎么換氣。接著又練習(xí)讓身體平臥，腳打水，人還真往前面游去了。在游得過程中我還喝了不少的水，讓我很難受，但我并沒有放棄，手臂伸直，身體保持平衡，慢慢滑行，換氣，蹬腿……就這樣我和其他學(xué)員反復(fù)地練習(xí)。
在我們的刻苦練習(xí)中，歡樂而激動(dòng)的一節(jié)課很快就過去了。在我回家的路上，我一直在想，什么時(shí)候我能參加一場(chǎng)游泳比賽，美美地拿個(gè)獎(jiǎng)杯回家！不過，心動(dòng)不如行動(dòng)，從今天開始必須下苦功，刻苦練習(xí)游泳，這樣才能有所收獲。
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