與壓力共舞的人生感悟
世界上沒有一成不變的事物,也沒有過不去的坎。所以,當遇到似乎無法解決的難題的時候,我們不如靜下心來,理智思考解決的辦法。
沒有誰的人生是一帆風順的。沒有誰的人生能避免挫折。人活著就得面對各種各樣的壓力。面對壓力,有人逃避,有人哭泣,有人硬抗,有人與壓力共舞。
既然必須面對壓力,逃避與哭泣無疑是最差的選擇,硬抗又會令自己很累,因為神經總是緊繃的'。最好的辦法就是學會正視它,勇敢面對它。俗話說,七分精神三分病,只有讓自己變得堅強高大,才能化解壓力。世界上沒有一成不變的事物,也沒有過不去的坎。所以,當遇到似乎無法解決的難題的時候,我們不如靜下心來,理智思考解決的辦法。
二戰的時候,英國面臨著一場即將開展的戰爭,因為對手的勢力太強大,所以當時很多人都不抱希望。丘吉爾面對公眾發表了史上最短的一次演說,只有一句話:Never,never give up.(永不放棄)。這句名言極大的鼓舞了人心,英國人最終戰勝了比自己強大的對手。
當今社會,不少人面對不公正的對待。有人在壓力面前妥協,有人堅持不屈服。不同的心態就有不同的效果。屈服于壓力的,處境越來越糟糕。敢于對抗壓力的,最終守得云開見明月。
天無絕人之路。與其抱怨生活,怨天尤人,不如改變自己的心態。把每一次挫折,都當做是寶貴的人生經驗。只有擅于總結經驗的人,才能避免在同一個地方摔倒。把每一次磨難,都當做是人生的臺階。只有敢于攀登的人,才能收獲幸福與成功。
環境就像大海,時而平靜,時而風浪。很多時候,環境會改變心境,但是心境同樣可以改變環境。無論是風平浪靜,還是波濤洶涌,都是正常的。只要我們守住自己的良知,保持積極樂觀的心態,學會與壓力共舞,壓力自然會消失得無影無蹤。
要想擁有快樂人生,就得讓自己練就陽光心態。
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