日常保健諺語
1、生地麥冬芍，薄荷玄參母，丹皮生干草，諸喉治得好。三九天熱辣湯為貴，雞內金出汗它為最。
2、人怕長皰，皰怕牛筋條。脫骨折榫不可怕，上山就把續斷挖。身帶一支蒿，大小蛇可召。
3、百草趕不到，全靠九牛撬。
4、病有風寒暑濕，藥有寒熱溫涼。
5、夏日不知受凍，因凍而患病；
6、東麗參、西洋參。十年制不全，百年用不完。川烏、草烏，入骨生風。
7、天麻長的.神仙腿。
8、三月桔梗四月參。
9、眼疼不要怕，只要一把野菊花。忙草根，水燈草，金銀花藤子車前草，春秋隨便當茶飲，保你無病精神好。紅腫疼痛發燒，不要小看魚腥草。小伢子發燒不用哭，灶心土調蛋清腳心敷。
10、病狗不可理。
11、兒病唇紅，切莫用參。
12、頭無痛，為何用繩綁頭？
13、挖點回頭青。常服魚枯草，癆病能醫好。
14、要得聲音嬌，吃三背疙膽肖，
15、知母不凈光，吞下如刀槍。
16、認得半邊蓮，抱著毒蛇眠。
17、藥能治病，藥能致命。
18、犁頭草，犁頭草，砸碎一敷瘡就好。罐頭尖，罐頭尖，治毒療，勝神仙。虎杖泡酒，能活腰扭。外敷馬鞭草，扭傷及時消。認得白花蛇舌草，桶粗的蛇也能撈。有人認得田基黃，療瘡蛇咬不用慌。路邊撿來紫蘇菜，貓子咬了好得快。
19、藥是紙包槍，殺人不見傷。
20、蝎子祛百毒。
21、擺子找到馬鞭草，喝口苦湯病就好。牛蒡子，牛蒡子，得了痄腮能醫治。
22、打得地下滾，少不得天花粉。
23、馬齒莧，地綿草，痢疾腹痛療效好，
24、蛇見雄黃骨也軟。
25、認得半邊蓮，不怕黃疸肝炎。毛莧菜是個寶，走膽病醫得好。板藍根，解熱毒，黃疸痢疾不用愁。找來黃荊條，痢疾趕快跑。
26、雄黃蓮退熱第一，朱砂蓮散血最妙。麥刁芪清熱止汗，蕎麥芪理血理氣。
27、白芍與赤芍，虛實兩斟酌。
28、身患潰瘍，死期不遠，與官作對， 行期不遠。
29、冬天不知受餓，因餓而染病。
30、前胡與紫胡，醫者莫亂胡。
31、海金沙，力量大，膀胱結石不離它。黃金入藥，鎮定安神。側柏葉，柏子仁，既能止血又安神。
32、補血不及當歸，活血不及桃仁。蒲黃止血，紅花活血。
33、春不用麻黃，夏不用桂枝。
34、甘草甜，黃連苦，肉桂是個大熱補。
35、陳皮入藥有三貴：止痛、理氣和健胃。杜仲生來三大益：舒筋補腎壯腰膝。桑葚甜酸，補肝益腎。山坡灌木鐵色金，能送肺病和肝炎。
36、有人識得路邊草，一生衣祿不得少。
37、常吃魚腥草，不會得感冒。
38、吃了四兩獨腳雞，飛得上板壁。
39、臨睡勿多飲，臨死勿多言。
40、早吃晚吃都是肚中物。
41、當歸引血歸肝，芍藥引血歸脾，地黃引血歸腎，川芎引血歸肺。黃連與黃柏，能治心筋熱。黃花草是個寶，熱毒一扒就祛消。狗心草是個寶，脾臟濕熱離不了。
42、長時患病，不如短壽。
43、燙傷不用憂，只須狗油敷。
44、百味中藥都是草，采下山來都是寶。
45、該死，醫生的母親也會死，該丟，小偷的奶牛也會丟。
46、認得三六厘，不怕疥瘡剝破皮。采得銅鑼草，不怕長蟲咬。家中有苦草，
47、虎骨治風濕，蛇膽清火疾。
48、想吃的東西就是藥。
49、銀信診好病，甘草鬧死人。
50、頭端陽艾，二端陽蒿，三端陽只有當柴燒。枳殼不見邊，白芍飛上天。白三七腳扣子腰，金盆草戴個尖尖帽。
51、有人認得急解索，伸起腿子讓蛇掇。
52、氣在心里話難消，病在身上藥解交。話甜能騙人，藥苦能治病。
53、要得風濕好，離不得蛇茅草。中滿不食甘。馬踏干腳泥，能治擺頭風。
54、有人認得麻布七，再毒的蛇能捉起。
55、傷疤雖愈，疼痛不忘。
56、頭疼頭頂珠，頭昏用天麻，肚疼杜故子，積食服山楂。腎炎喝篇蓄，咳嗽飲冬花，乳腫蒲公英，腿疼用木瓜。
57、疙癆藥離不了臭硫磺。
58、雄黃見火，毒如砒霜。
59、湖南烏藥當柴燒。
60、家有劉寄奴，不怕刀斧剁。
61、七葉一枝花，深山是我家，癰疽若遇我，百毒一把抓。
62、九菜還陽紅黑二寶元，黃柏巖杞半截不分季。
63、屋有七葉一枝花，毒蛇不敢進我家。
64、蔥白一天吃一遍，不得腦膜炎。
65、（不詳）認得千里光，四季不生瘡。
66、口出惡言會傷人，口飲濁水會害己。
67、不于他人接觸，何以自患感冒。
68、后樸寬腸，川芎理氣。美人蕉，小芭蕉，紅崩白帶見了跑。得了婦科病，
69、不怕到處痛得兇，吃了元胡就輕松。
70、有人認得蒲公英，奶爛不怕四條筋。
71、沐浴溫泉水，反得痛風病。
72、知母貝母款冬花，傷風咳嗽一把抓。
73、敵百蟲遇堿，毒性十倍添。
74、天上有個天花粉，地下有個土茯苓。斑母不去頭，橫力大如牛。
75、艾蒲洗身，百病消除。灑了雄黃酒，百蟲都遠走。
76、灌木金櫻子，清熱止血淋。藥用側柏葉，可治鼻出血。藥用枇杷葉，化痰又止咳。
77、貝母黃柏立夏挖，九姊妹在雪下找。二月草已芽，八月草未枯。
78、腰痛吃杜仲，頭痛吃川芎。
79、粗皮橫紋菊花心，不問就知西洋參。
80、家有京百合，生病不抓藥。
81、六種良藥無效果，就是病人想喝酒。
82、家有地榆炭，不怕皮燒爛。
83、細辛不過錢，過錢命相連。
84、百草治百病。
85、黃鮚刺了無藥醫，只要尿一滴。
86、清瀉不用醫生看，只須火中燒大蒜。
87、病時想，愈時忘，死時怨。
88、他人不凈，自己要凈。
89、藥行對晝。中草藥，來路廣，土里生，土里長。
90、食物雖香，多了會亂腸，駿馬雖快，太快會墜崖。
91、香的是酒，多了是毒。
92、身揣杠板龜，掃盡毒蛇威。
93、有人識得千里光，全家一世不生瘡。
94、生砒熟雄黃。有病無病，防風通腎。
95、四川有三黃，湖北有三白。
96、亂吃亂喝，疼痛不斷。
97、久病成醫生。
98、若要睡得好，常服靈芝草。
99、生地黃，熟地黃，甘草乃是藥中王。蜂蜜是個寶，治病又防老。
100、常山加草果，擺子見了無處躲。不怕疼得兇，吃了元胡就要松。
101、身患膽病，見雪是黃。
102、黃麻皮搓好繩，山藥根能治病。
103、話要說真話，飯要吃熱飯。
104、三月茵陳四月蒿，五月六月當柴燒。
105、頭頂一顆珠，江邊一碗水。青木香，治胃病，喉頭只有萬年青。腸炎痢疾，馬齒莧有力。
106、不怕高燒和蛇咬。
107、病人發火離死近。
108、能節省飲食自身樂，能控制勇氣自命保。
109、四腳不能移，要吃五加皮。
110、醫生倒好學，難包三角尖。病因不明，小柴胡湯。治病要得力，弄點白三七。松毛解藥毒，黃豆解百毒。
111、黃牛干瘦有牛黃。
112、藥不過樟樹不靈。
113、腹脹嘔吐求良藥，藥到病除數厚樸。烏梅入藥，除蟲收斂又解渴。
114、桂枝下咽，陽盛則斃；岑連入胃，陰盛而亡。
115、認得雞冠索，土骨棱用手捉。
116、穿，山甲，王不留，產婦服了奶長流。
117、黨參和人參，當知降和升。
118、吃得馬齒莧，一年無病害。
119、箭頭唐松草能醫身上鼻炎，冬蟲夏草藥能治下身淋病。
120、患眼疾，罪在乎。
121、鴛鴦藤能治百癆，人血草可醫百病。
122、一葉白，食小麥；二葉白，食梅杏；三葉白，食黍子。六陳要陳，百藥皆鮮。
123、三十個牙齒完好無損，隨時都能吃山珍海味。
124、身患潰瘍，死期不遠，與官作對，行期不遠。
125、家有四葉貝，不怕骨頭碎。
126、清熱解涼，野柿子幫忙。一把火精草，火眼目翳消。流鼻血不怕，快找藕結巴。通大海泡茶，不怕嗓子啞。認得魚腥草，瘊皰都治好。有人認得馬鞭草，不怕頭痛發高燒。莫嫌半夏小，化痰功效好。
127、香附、官桂和肉桂，消積散寒又健胃。
128、有人識得半邊蓮，夜半可伴毒蛇眠。
129、不怕男兒折斷腰，只要認得搖竹逍。八十歲的公公斷了腰，只要五虎帶三逍。
130、認得血見愁，腳破手破血不流。
131、眼看氣不來，連、芒、半、官、柴。車前草，能轉氣，又去寒，又止痢。
132、利病之藥不必多，疼愛之語不必長。
133、中草藥，是個寶，要時四處找。
134、連翹不去隔，捉住心頭熱。()
135、枳殼、枳實，行氣消食。中藥桑寄生，降血安胎又強身。驚風胃病高血壓，治療須把桑根挖。芙蓉木產芙蓉國，根葉解毒花止血。槐角花和葉，藥用可療痔出血。瀉火清熱，宜用黃柏。霜降采桑葉，散風清火熱。
136、跌噠地上爬，只要一窩八里麻。骨斷勿煩惱，只要弄到接骨草。小血藤、鉆巖風，五癆七傷顯奇功。燙傷擦酒精，不泡也不疼。
137、春秋挖根夏采草，漿果初熟花含苞。春來防風秋采蒿，獨活開花質量糟。懸崖石壁找卷柏，陰濕地方有天麻。天麻蝴蝶片，黃花如柳葉，檳榔不見邊，附片飛上天。棒打蒼術，火燎天麻，抽心遠志，剝皮桔梗。
138、渾身軟如麻，三錢八里麻。熱鹽敷肚臍止腹疼，手捏太陽穴治頭風。
139、甘草外號叫國老，解毒和藥本領高。
140、家有地榆皮，不怕燒脫皮。
141、知母貝母款冬花，專治咳嗽一把抓。
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