關于健康的養生諺語220句
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都接觸過比較經典的諺語吧，諺語一般是通過口頭傳播，流傳下來的。你知道民間諺語都有哪些嗎？下面是小編幫大家整理的關于健康的養生諺語，歡迎閱讀與收藏。
1、千保健，萬保健，心態平衡是關鍵
2、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根
3、要活好，心別小;善制怒，壽無數
4、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年
5、要想健康快活，學會自己找樂
6、妻賢夫病少，好妻勝良藥
7、禍從口出，病由心生
8、好人健康，惡人命短
9、性格開朗，疾病躲藏
10、房寬地寬，不如心寬
11、人有童心，一世年輕
12、笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭
13、一日三笑，人生難老
14、笑口常開，青春常在
15、哭一哭，解千愁
16、有淚盡情流，疾病自然愈
17、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚
18、先睡心，后睡眼
19、藥補食補，不如心補
20、飯養人，歌養心
21、早吃好，午吃飽，晚吃巧
22、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧
23、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸
24、若要身體壯，飯菜嚼成漿
25、若要百病不生，常帶饑餓三分
26、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹
27、每餐留一口，活到九十九
28、常吃素，好養肚
29、寧可無肉，不可無豆
30、吃米帶點糠，營養又健康
31、三天不吃青，兩眼冒金星
32、寧可食無肉，不可飯無湯
33、飯前喝湯，勝過藥方
34、吃面多喝湯，免得開藥方
35、早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜
36、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方
37、晨吃三片姜，如喝人參湯
38、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜
39、蘿卜出了地，郎中沒生意
40、人說苦瓜苦，我話苦瓜甜
41、吃了十月茄，餓死郎中爺
42、胡蘿卜，小人參;經常吃，長精神
43、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少
44、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了
45、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應
46、大蔥蘸醬，越吃越胖
47、大蒜是個寶，常吃身體好
48、一日兩蘋果，毛病繞道過
49、一日三棗，長生不老
50、核桃山中寶，補腎又健腦
51、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康
52、鍛煉要趁小，別等老時惱
53、請人吃飯，不如請人流汗
54、日光不照臨，醫生便上門
55、刀閑易生銹，人閑易生病
56、懶惰催人老，勤勞能延年
57、最好的醫生是自己，最好的運動是步行
58、飯后百步走，活到九十九
59、立如松，行如風
60、要得腿不老，常踢毽子好
61、要得腿不廢，走路往后退
62、出汗不迎風，跑步莫凹胸
63、汗水沒干，冷水莫沾
64、要得身體好，常把澡兒泡
65、要健腦，把繩跳
66、心靈手巧，動指健腦
67、多練多乖，不練就呆
68、常把舞來跳，癡呆不會到
69、要得身體好，常把秧歌跳
70、常打太極拳，益壽又延年
71、有淚盡情流，疾病自然愈。
72、懶惰催人老，勤勞能延年。
73、食不語，睡不言。
74、飯前便后要洗手。
75、若要身體壯，飯菜嚼成漿。
76、吃得巧，睡得好。
77、立如松，行如風。
78、心靈手巧，動指健腦。
79、垃圾食品危害多，遠離方能保健康。
80、常把舞來跳，癡呆不會到。
81、汗水沒干，冷水莫沾。
82、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。
83、冬至毛毛雨，夏至漲大水。
84、冬至晴，正月雨；冬至雨，正月晴。
85、冬至晴一天，春節雨雪連。
86、晴冬至，年必雨。
87、冬至暖，烤火到小滿。
88、冬至下場雪，夏至水滿江。
89、冬至雨，小寒見霜凍。
90、冬至強北風，注意防霜凍。
91、冬至無雨一冬晴。
92、冬至有雨雨水多，冬至無雨雨水少。
93、冬至有霜，臘雪有望。
94、冬至不冷，夏至不熱。
95、冬至頭，凍死牛；冬至中，暖烘烘；冬至尾，不要被。
96、冬至陰天，來年春旱。
97、冬至晴，春節陰。
98、冬至冷，春節暖；冬至暖，春節冷。
99、冬至無雨，來年夏至旱。
100、冬至晴，明年陰雨多。
101、冬至紅，年邊滃濕爛；冬至烏，年邊疏少雨。
102、東北餃子原汁原味！
103、實在人，實在飯。
104、小雪雪滿天，來年必豐年。
105、冬至下場雪，夏至水滿江。
106、陰過冬至晴過年
107、冬節夜最長，難得到天光。
108、餃子就酒、越過越有。
109、冬至有雪，九九有雪。
110、大雪兆豐年，無雪要遭殃
111、霜前冷，雪后寒。
112、冬至天氣晴，來年百果生。
113、大雪封地一薄層，拖拉機還能把地耕。
114、雪姐久留住，明年好谷收。
115、冬至有霜，臘雪有望。
116、冬至無雪刮大風，來年六月雨水多。
117、冬至頭，天氣暖；冬至中，天氣冷；冬至尾，冷得遲。
118、冬至黑，過年疏；冬至疏，過年黑。
119、冬至有雪，九九有雪。
120、冬至天氣晴，來年百果生。
121、冬至落雨星不明，大雪紛紛步難行。
122、陰過冬至晴過年。
123、清爽冬至邋遢年，邋遢冬至清爽年。
124、冬至餃子夏至面。
125、冬至沒打霜，夏至干長江。
126、冬至有霜年有雪。
127、犁田冬至內，一犁比一金。冬至前犁金，冬至后犁鐵。
128、冬至有雪來年旱，冬至有風冷半冬。
129、冬至南風百日陰。
130、一年雨水看冬至。
131、冬至有雪到年關，冬至有風冷半冬。
132、冬至西北風，來年干一春。
133、冬至晴，新年雨，中秋有雨冬至晴。
134、冬至無雨過年雨，冬至下雨過年晴。
135、冬至暖，冷到三月中；冬至冷，明春暖得早。
136、冬至打霜來年旱。
137、冬至地干燥，鐘響人咳嗽。
138、冬至落雨星不明，大雪紛紛步難行。
139、冬至晴一天，春節雨雪連。
140、冬至晴，正月雨；冬至雨，正月晴。
141、冬至西北風，來年干一春。
142、一遍生，二遍熟，三遍不用問師傅。
143、麥蓋三層被，頭枕饃饃睡。
144、冬至南風百日陰。
145、冬至落雨星不明，大雪紛紛步難行。
146、冬至無雨一冬晴。
147、冬至掛虹，一個月雨蒙蒙。
148、治病治不了命。
149、早把甘脂勤奉養，夕陽光景不多時。
150、欲寡精神爽，思多血氣衰。
151、有什么別有病;缺什么別缺錢。
152、有錢難買老來瘦。
153、有病亂投醫。
154、飲食清淡，熱量平衡保健康。
155、一天吃數棗，終生不顯老。
156、一日清閑一日仙。
157、藥補不如食補。
158、心不靜身不安。
159、笑一笑十年少，愁一愁白了頭。
160、夏吃羅卜冬吃姜，不用醫生開藥方。
161、無功不受祿，有病莫瞞醫。
162、無病休嫌瘦，身安莫怨貧。
163、無病第一利，知足第一富。
164、未病先防，未雨綢繆。
165、晚飯少吃口，活到九十九。
166、外科不治喘。
167、痛則氣不至，麻則血不通。
168、痛輕麻重木難醫，長久不治必殘疾(風濕病)。
169、貪多嚼不爛。
170、四條腿不如兩條腿的;兩條腿的不如一條腿的(肉食的營養)。
171、爽口食多偏作病，快心常過恐成殃。
172、瘦是疾病之窗。
173、生命在于運動，健康在于衛生。
174、少而寡欲顏常好，老不求官夢亦閑。
175、三十年前人尋病，三十年后病尋人。
176、三分食七分飲。
177、人老先從腿上老。
178、人老彎腰把頭低，樹老絞梢葉兒稀，黃瓜老了一包籽，茄子老了尿臊氣。
179、人見白頭惱我見白頭喜。
180、青菜豆腐保平安。
181、千金難買老來瘦。
182、氣大傷身后悔難。
183、閻王爺不請自己去。
184、寧吃飛禽半兩，不吃走獸半斤。
185、年老心未老，人窮行莫窮。
186、腦一腦老一老，笑一笑少一少。
187、內不治喘外不治癬，治了就丟臉。
188、莫道桑愉晚，彩霞撒滿天。
189、妙藥難醫冤孽病。
190、美味不可多用。
191、羅卜上市，藥鋪關閉。
192、六十六不死掉塊肉。
193、老不老要看腦。
194、節食無疾，擇言無禍。
195、健康在于運動;運動在于堅持經常。
196、健康在于營養;營養在于全面適量。
197、健康在于平和;平和在于無憂無慮。
198、健康在于歡樂;歡樂在于排除干擾。
199、健康在于除病;除病在于防微杜漸。
200、健康是幸福的源泉，藥品是健康的保證。
201、恨病吃苦藥，割痞不嫌疼。
202、害病全因不衛生，病了就得請醫生;千萬不要叫巫神，吃虧上當害死人。
203、恭敬不如從命，施藥不如傳方。
204、耕牛無宿草，倉鼠有余糧。
205、風前燭瓦上霜，來日短去日長。
206、飯后平平胃，活到一百歲。
207、飯后百步走，活到九十九。
208、多少少年亡不到白頭死。
209、得病容易去病難。
210、愁白頭，笑年。
211、長江一去無回浪，人老何曾再少年。
212、長愁成細腰。
213、不怕生壞命，就怕得壞病。
214、病有輕重藥有加減。
215、病來如山倒，病去如抽絲。
216、病靠三分養。
217、病從口入，禍從口出。
218、飽吃羅卜餓吃蔥。
219、飽不剪頭，餓不洗澡。
220、白痰輕黃痰重，紅痰要了命(肺炎)。
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