四季養生的諺語
在生活、工作和學習中，大家都有令自己印象深刻的諺語吧，諺語通常是用簡單通俗的話來反映深刻的道理。那么，你知道都有哪些民間諺語嗎？以下是小編為大家收集的四季養生的諺語，希望能夠幫助到大家。
四季養生的諺語1
1、千保健，萬保健，心態平衡是關鍵;
2、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根;
3、要活好，心別小;善制怒，壽無數;
4、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年;
5、要想健康快活，學會自己找樂;
6、妻賢夫病少，好妻勝良藥;
7、禍從口出，病由心生;
8、好人健康，惡人命短;
9、性格開朗，疾病躲藏;
10、房寬地寬，不如心寬;
11、人有童心，一世年輕;
12、笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭;
13、一日三笑，人生難老;
14、笑口常開，青春常在;
15、哭一哭，解千愁;
16、有淚盡情流，疾病自然愈;
17、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚;
18、先睡心，后睡眼;
19、藥補食補，不如心補;
20、飯養人，歌養心;
21、早吃好，午吃飽，晚吃巧;
22、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧;
23、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸;
24、若要身體壯，飯菜嚼成漿;
25、若要百病不生，常帶饑餓三分;
26、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹;
27、每餐留一口，活到九十九;
28、常吃素，好養肚;
29、寧可無肉，不可無豆;
30、吃米帶點糠，營養又健康;
31、三天不吃青，兩眼冒金星;
32、寧可食無肉，不可飯無湯;
33、飯前喝湯，勝過藥方;
34、吃面多喝湯，免得開藥方;
35、早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜;
36、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方;
37、晨吃三片姜，如喝人參湯;
38、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜;
39、蘿卜出了地，郎中沒生意;
40、人說苦瓜苦，我話苦瓜甜;
41、吃了十月茄，餓死郎中爺;
42、胡蘿卜，小人參;經常吃，長精神;
43、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少;
44、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了;
45、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應;
46、大蔥蘸醬，越吃越胖;
47、大蒜是個寶，常吃身體好;
48、一日兩蘋果，毛病繞道過;
49、一日三棗，長生不老;
50、核桃山中寶，補腎又健腦;
51、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康;
52、鍛煉要趁小，別等老時惱;
53、請人吃飯，不如請人流汗;
54、日光不照臨，醫生便上門;
55、刀閑易生銹，人閑易生病;
56、懶惰催人老，勤勞能延年;
57、最好的醫生是自己，最好的運動是步行;
58、飯后百步走，活到九十九;
59、立如松，行如風;
60、要得腿不老，常踢毽子好
61、要得腿不廢，走路往后退;
62、出汗不迎風，跑步莫凹胸;
63、汗水沒干，冷水莫沾;
64、要得身體好，常把澡兒泡;
65、要健腦，把繩跳;
66、心靈手巧，動指健腦;
67、多練多乖，不練就呆;
68、常把舞來跳，癡呆不會到;
69、要得身體好，常把秧歌跳;
70、常打太極拳，益壽又延年;
71、養生在動，動過則損;
72、吃人參不如睡五更;
73、中午睡覺好，猶如撿個寶;
74、冬睡不蒙頭，夏睡不露肚;
75、睡多容易病，少睡亦傷身;
76、吃得巧，睡得好;
77、吃好睡好，長生不老;
78、經常失眠，少活十年;
79、一夜不睡，十夜不醒;
80、坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮;
81、熱水洗腳，如吃補藥;
82、寒從腳上起，病從口中入;
83、食不語，睡不言;
84、春捂秋凍，不生雜病;
85、指甲常剪，疾病不染;
86、冷水洗臉，美容保健;
87、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴;
88、飯前便后要洗手;
89、多喝涼白開，健康自然來;
90、白水沏茶喝，能活一百多;
91、飲了空腹茶，疾病身上爬;
92、喝茶不洗杯，閻王把命催;
93、盡量少喝酒，病魔繞道走;
94、戒煙限酒，健康長久;
95、飯后一支煙，害處大無邊;
96、多吃咸鹽，少活十年;
97、甜言奪志，甜食壞齒;
98、吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿;
99、欲得長生，腸中常清;
100、飯前喝湯，勝過藥方。
四季養生的諺語2
1、冬季多曬太陽，有利健康。
2、自然界沒有風風雨雨，大地就不會春華秋實。
3、姜開胃，蒜敗毒，常吃蘿卜壯筋骨。
4、老人過好嚴冬關，五福降臨壽無疆。
5、只會在水泥地上走路的人，永遠不會留下深深的腳印。
6、握手不一定是友誼，指責不一定是敵對。
7、蘿卜杏仁干姜梨，治咳有效不求醫。
8、蘿卜白菜蔥，多用大糞攻。
9、戰士的意志要象礁石一樣堅定，戰士的性格要像和風一樣溫柔。
10、冬天一碗姜糖湯，去風去寒賽仙方。
11、十月蘿卜小人參，常吃有精神。
12、冬令進補莫過量，合理膳食重營養。
13、多吃蘿卜少吃藥。
14、常吃蘿卜常喝茶，不用醫生把藥拿。
15、新路開始常是狹窄的，但它卻是自己延伸拓寬的序曲。
16、驕傲，是斷了引線的風箏，稍縱即逝；自卑，是剪了雙翼的飛鳥，難上青天。這兩者都是成才的大忌。
17、在為事業奮斗的征途上，拄著雙拐的人雖然步履艱難，但只要有一顆奮發不息的心則可以登上成功的峰巔的。
18、駕馭命運的舵是奮斗。不抱有一絲幻想，不放棄一點機會，不停止一日努力。
19、蘿卜熟，醫生哭。
20、桂冠上的.飄帶，不是用天才纖維捻制而成的，而是用痛苦，磨難的絲縷紡織出來的。
21、愚蠢的人總是為昨天悔恨，為明天祈禱，可惜的是少了今天的努力。
22、熟食甘似芋，生薦脆如梨。--元朝 許有香
23、生命力的意義在于拼搏，因為世界本身就是一個競技場。
24、喝了蘿卜湯，全家不遭殃。
25、缺個玉米塞個豆，拔棵蘿卜栽棵蔥。
26、暴暖暴冷易感冒，暴食暴飲傷胃腸，冬練日出最佳時，霧中鍛煉身受傷。
27、不從泥濘不堪的小道上邁步，就踏不上鋪滿鮮花的大路。
28、早吃生姜晚吃蘿卜，郎中先生急得哭。
29、九月九，大夫抄著手，家家吃蘿卜病從哪里有？
30、上游，是勇士劈風破浪的終點；下游，是懦夫一帆風順的歸宿。
31、魚生火，肉生痰，白菜蘿卜保平安
32、起居作息順天時，老人早寢晚起床。
33、不舉步，越不過柵欄；不邁腿，登不上高山。
34、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方。
35、冬吃蘿卜夏吃姜，一年四季保平安。
36、冬有生姜，不怕風霜。
37、青菜蘿卜糙米飯，瓦壺天水菊花茶。--鄭板橋
38、蘿卜抗癌，降福消災。
39、立冬之日起大霧，冬水田里點蘿卜。
40、紅蘿卜，顯神通，降壓降脂有奇功。
41、命運把人拋入最低谷時，往往是人生轉折的最佳期。誰若自怨自艾，必會坐失良機！
42、即使腳步下是一片巖石，它也會迸發出火花，只要你拿起鐵錘鋼釬。
43、成功是優點的發揮，失敗是缺點的累積。走對了路的原因只有一種，走錯了路的原因卻有很多。
44、忙于采集的蜜蜂，無暇在人前高談闊論。
45、英雄的事業必定包含著艱險，如果沒有艱險也就不成為英雄了。
46、蘿卜響，咯嘣脆，吃了能活百來歲。
47、彩云飄在空中，自然得意洋洋，但最多只能換取幾聲贊美；唯有化作細雨，才能給世界創造芳菲。
48、只要你想種下美好記憶的種子，便能找到你心靈中的處女地。開墾吧，現在就開始。
49、吃蘿卜喝茶，氣得大夫滿街爬。
50、痛苦的記憶是淚水洗不凈的，只有汗水才能把它沖掉。
51、冬季養生宜多食熱粥。
52、冬吃蘿卜和蔥姜，不用醫生開藥方。
53、壓力--在事業成功的道路上，你是無知者頹喪的前奏，更是有志者奮進的序曲。
54、蘿卜進城，藥鋪關門。
55、只要不放棄努力和追求，小草也有點綴春天的價值。
56、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹當作梯子。
57、克服困難，勇敢者自有千方百計，怯懦者只感到萬般無奈。
58、樹苗如果因為怕痛而拒絕修剪，那就永遠不會成材。
59、前腹后背要保暖，謹防寒氣腳下涼，煙酒御寒反有害，衣食住行保健康。
60、冬季嚴寒萬物藏，保健斂陰又護陽。
61、蘿卜上市，醫生沒事。
62、路燈經過一夜的努力，才無愧地領受第一縷晨光的撫慰。
63、饅頭有數客有數，一個蘿卜對一個坑。
64、煙臺的蘋果來樣的梨，不如如皋的蘿卜皮。
65、為了成材，松樹從不向四季如春的溫室外獻殷勤。
66、馬行軟地易失蹄，人貪安逸易失志。
67、常吃蘿卜菜，啥病也不害。
68、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝湯。
69、盆景秀木正因為被人溺愛，才破滅了成為棟梁之材的夢。
70、蘿卜青菜各有所愛。
71、吃了胡蘿卜，百病化烏有。
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