民間與健康的諺語

民間與健康有關的諺語210句

　　在日常學習、工作或生活中，大家對諺語都不陌生吧，諺語是勞動人民的生活實踐經驗。被廣泛傳播的諺語都有哪些呢?下面是小編精心整理的民間與健康有關的諺語，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　1、早睡早起、沒病惹你。

　　2、春捂秋凍，少生雜病。

　　3、飯后百步走、活到九十九。

　　4、要想身體好、常洗冷水澡。

　　5、仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。

　　6、汗水沒有落，莫用冷水浴

　　7、笑口常開、青春常在。

　　8、肥胖肥胖，身體不壯。

　　9、腦不怕用，身怕不動。

　　10、人勤病就懶，人懶病就勤。

　　11、常洗手，病少有，常練拳，壽延年。

　　12、飲食貴有節、運動貴有恒。

　　13、出勁長勁，歇著沒勁。

　　14、運動勁出來，歇著病出來。

　　15、水停百日生蟲，人停百日生病。

　　16、冬天動一動、少得一場病、冬天懶一懶、湯藥喝幾碗。

　　17、鐵不冶煉不成鋼、人不運動不健康。

　　18、刀越磨越亮、勁越練越長。

　　19、運動運動、減少病痛。

　　20、冬練三九、夏練三伏。

　　21、夏游泳、冬長跑、一年四季廣播操。

　　22、準備活動要做好、整理活動不可少。

　　23、要想身體壯、打拳不可忘。

　　24、跳繩踢毽、病少一半。

　　25、身體鍛煉好、八十不服老。

　　26、懶惰催人老，勤勞延年。

　　27、飯前別洗澡，飯后別長跑。

　　28、常開窗、透陽光、殺細菌、保健康。

　　29、經常失眠，少活十年。

　　30、一夜不睡，十夜不醒。

　　31、常吃素，好養肚。

　　32、熱水洗腳，如吃補藥。

　　33、白水沏茶喝，能活一百多。

　　34、飲了空腹茶，疾病身上爬。

　　35、喝茶不洗懷，閻王把命催。

　　36、盡量少喝酒，病魔繞道走。

　　37、飯前便后要洗手。

　　38、多喝涼白開，健康自然來。

　　39、禍從口出，病由心生。

　　40、鍛煉要趁小，別等老時惱。

　　41、請人吃飯，不如請人流汗。

　　42、日光不照臨，醫生便上門。

　　43、刀閑易生銹，人閑易生病。

　　44、要得腿不廢，走路往后退。

　　45、出汗不迎風，跑步莫凹胸。

　　46、汗水沒干，冷水莫沾。

　　47、要得身體好，常把澡兒泡。

　　48、飯前喝湯，勝過藥方。

　　49、多練多乖，不練就呆。

　　50、常把舞來跳，癡呆不會到。

　　51、要得身體好，常把秧歌跳。

　　52、常打太極拳，益壽又延年。

　　53、養生在動，動過則損。

　　54、吃人參不如睡五更。

　　55、中午睡覺好，猶如撿個寶。

　　56、懶惰催人老，勤勞能延年。

　　57、好人健康，惡人命短。

　　58、飯后百步走，活到九十九。

　　59、立如松，行如風。

　　60、要得腿不老，常踢毽子好。

　　61、寒從腳上起，病從口中入。

　　62、食不語，睡不言。

　　63、春捂秋凍，不生雜病。

　　64、指甲常剪，疾病不染。

　　65、冷水洗臉，美容保健。

　　66、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。

　　67、最好的醫生是自己，最好的運動是步行。

　　68、戒掉煙和酒，疾病繞著走。

　　69、常常曬太陽，身體健如鋼。

　　70、一日三棗，長生不老。

　　71、吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。

　　72、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。

　　73、喝茶不洗杯，閻王把命催。

　　74、吃要有所節制，飲需適可而止。

　　75、竹從葉上枯，人從腳上老；天天跑步走，藥鋪不用找。

　　76、人勤病就懶，人懶病就勤。

　　77、一天舞幾舞，長命九十五。

　　78、睡多容易病，少睡亦傷身。

　　79、一日兩蘋果，毛病繞道過。

　　80、盡量少喝酒，病魔繞道走。

　　81、民以食為天，食以味為先。

　　82、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

　　83、粥里加紅棗，常食皮膚好。

　　84、早起做早操，一天精神好。

　　85、晚餐宜清淡，益身防早衰。

　　86、入廚先洗手，上灶莫多言。

　　87、小病不治，大病難醫。

　　88、若要不失眠，煮粥添白蓮。

　　89、三天不吃青，兩眼冒金星。

　　90、體弱病欺人，體強人欺病。

　　91、常吃蘿卜菜，啥病也不害。

　　92、食物缺了鈣，骨牙就損壞。

　　93、會吃千頓香，不會吃一頓傷。

　　94、大蒜是個寶，常吃身體好。

　　95、懶惰催人老，勤勞能延年。

　　96、機器不擦要生銹，衛生不講要短壽。

　　97、不喝隔夜茶，不喝過量酒。

　　98、魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

　　99、人生血脈似長江，一處不到一處傷。

　　100、中午睡覺好，猶如撿個寶。

　　101、一夜不宿，十夜不足。

　　102、好人健康，惡人命短。

　　103、若要身體壯，飯菜嚼成漿。

　　104、要得腿不廢，走路往后退。

　　105、臭魚爛蝦，送命冤家。

　　106、笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。

　　107、鼻子不通，吃點大蔥。

　　108、性格開朗，疾病躲藏。

　　109、完整的健康從清調補開始！

　　110、三分醫，七分養，十分防。

　　111、合理膳食，適當的運動，戒煙限酒，心理平衡。

　　112、常開窗，透陽光；通空氣，保健康。

　　113、人怕不動，腦怕不用。

　　114、人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。

　　115、有理的想著說，沒理的搶著說。

　　116、有理不怕勢來壓，人正不怕影子歪。

　　117、有理不在言高，有話說在面前。

　　118、有理不可丟，無理不可爭。

　　119、認理不認人，幫理不幫親。水大漫不過船，手大遮不住天。

　　120、碾谷要碾出米來，說話要說出理來。

　　121、稻多打出米，人多講出理。

　　122、劈柴看紋理，說話憑道理。

　　123、一人說話全有理，兩人說話見高低。

　　124、一正辟三邪，人正辟百邪。

　　125、一時強弱在于力，萬古勝負在于理。

　　126、一理通，百理融。

　　127、人怕沒理，狗怕夾尾。

　　128、人怕理，馬怕鞭。

　　129、一夜不宿，十夜不足。

　　130、一有百有，一窮百窮。

　　131、有則改之，無則加勉。

　　132、一針不補，十針難縫。

　　133、吃面多喝湯，免得開藥方。

　　134、多練多乖，不練就呆。

　　135、寧可無肉，不可無豆。

　　136、大蔥蘸醬，越吃越胖。

　　137、一日兩蘋果，毛病繞道過。

　　138、甜言奪志，甜食壞齒。

　　139、蘿卜出了地，郎中沒生意。

　　140、吃米帶點糠，營養又健康。

　　141、懶惰催人老，勤勞能延年。

　　142、春捂秋凍，不生雜病。

　　143、飯前喝湯，勝過藥方。

　　144、飯前便后要洗手。

　　145、刀閑易生銹，人閑易生病。

　　146、多喝涼白開，健康自然來。

　　147、喝茶不洗杯，閻王把命催。

　　148、汗水沒干，冷水莫沾。

　　149、常吃素，好養肚。

　　150、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。

　　151、寒從腳上起，病從口中入。

　　152、大蒜是個寶，常吃身體好。

　　153、冬睡不蒙頭，夏睡不露肚。

　　154、坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮。

　　155、心靈手巧，動指健腦。

　　156、臭魚爛蝦是冤家，飲食干凈百病防。

　　157、粥里加白菜，多食不虛弱。

　　158、娛樂有制，失制則精疲力竭。

　　159、五谷雜糧身體壯，青菜蘿卜保健康。

　　160、鼻子不通，吃點大蔥。

　　161、民以食為天，食以味為先。

　　162、熱天半塊瓜，藥物不用抓。

　　163、名醫難治心頭病。

　　164、多喝涼白開，健康自然來。

　　165、飯吃八成飽，到老腸胃好。

　　166、晚飯少吃一口，肚里舒服一宿。

　　167、能吃能睡，長命百歲。

　　168、病從口入，禍從口出。

　　169、寡欲精神爽，思多血氣傷。

　　170、冬不蒙頭，春不露背。

　　171、要想健康快樂，學會自己找樂。

　　172、酒吃頭杯，茶吃二盞。

　　173、飯前應宜先喝湯，勝似健身良藥方。

　　174、鍋碗瓢勺洗得光，不靠佛爺甭燒香。

　　175、飲食講衛生，保你不生病。

　　176、健康的心，快樂人生。

　　177、要想富，先修路，先修健康之路。

　　178、能忌煙和酒，活到九十九。

　　179、熱水洗腳，如吃補藥。

　　180、肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。

　　181、好吃不癡脹，癡脹傷五臟。

　　182、腸胃緩瀉癥，胡桃粥最好。

　　183、吃人參不如睡五更。

　　184、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。

　　185、人愿長壽安，要減夜來餐；

　　186、朝食三片姜，勝過人參湯；

　　187、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方；

　　188、要想身體好，早餐要吃好。

　　189、食不厭精，劊不厭細。

　　190、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。

　　191、臭魚爛蝦是冤家，飲食干凈百病防。

　　192、煙酒不嘗，身體必強；

　　193、吃飯不要鬧，吃飽不要跑。

　　194、三天不吃青（菜），兩眼冒金星；

　　195、少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪。

　　196、一天吃個棗，一生不知老；

　　197、藥補不如食補。

　　198、一頓吃傷，十頓喝湯；

　　199、新病好醫，舊病難治。

　　200、老怕傷寒少怕癆。

　　201、飽不洗澡，餓不剃頭。

　　202、魚吃新鮮米吃熟。

　　203、你若隱瞞自己的病，你的尸體會暴露在人面前。（柯爾克孜族）

　　204、人有四百病，醫有八百方。

　　205、傷筋斷骨一百天。

　　206、魚過千滾，吃肚自穩。

　　207、飲食要衛生，一熱二鮮三干凈。

　　208、治風先去熱，熱去風自滅。

　　209、丑病不瞞醫生。

　　210、瘡大瘡小，出頭就好。

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