關于食物的諺語
在學習、工作乃至生活中，大家都經常接觸到諺語吧，諺語是老百姓的智慧結晶。那么，都有哪些經典諺語呢？以下是小編整理的食物的.諺語，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
食物的諺語1
食不語，寢不言。―――《論語》春秋戰國孔丘
節飲自然脾健，少餐必定神安。―――《續附·養生要訣》明 胡文煥
一頓吃傷，十頓喝湯。
上床蘿卜下床姜，不用醫生開藥方。
凡食熱勝冷，少勝多，熟勝生，淡勝咸。―――《養生要錄》宋蒲虔貫
凡食，無強厚味，無以烈味重酒。―――《呂氏春秋》戰國呂不韋等
五谷為養，五蓄為助，五菜為充，五果為益。―――《養生四要》明 萬全
饑不暴食，渴不暴飲。
安身之本，必資于食，不知食宜，不足以存生。―――《圣濟總錄》宋官修
陰之所生，本在五味，陰之五宮，傷在五味。―――《素問·陰陽應象大論》
食欲少而數，不欲頓多難消，常如飽中饑，饑中飽。―――《養性延命錄》 南朝 梁 陶宏景
多飲酒則氣升，多飲茶則氣降。―――《養生膚語》明陳繼儒
谷肉果菜，食養盡心，無使過之，傷其正之。―――《素問·五常政大論》
湯泡飯，嚼不爛。
服餌不備五味四氣而偏食之，久則臟腑偏傾，而生其病矣。―――《素問玄機病原式》金元 劉完素
食能排邪而安臟腑，悅神爽志，以資血氣。―――《備急千金要方》 唐代 孫思邈
食畢，飲清茶一杯，起行百步，以手摩臍。―――《昨非庵日纂》明鄭宣
要想身體健，食物要新鮮。
養生之道，莫先于飲食。―――《嘉業堂叢書》清劉承干
莫吃空心茶，少食中夜飯。―――《類修要訣》明胡文煥
膏梁厚味有損身體，粗茶淡飯延年益壽。
寒從腳起，病從口入。
朝食三片姜，猶如人參湯。
晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
安谷則生，絕谷則亡，飲食自倍，腸胃耐傷。―――《養生要訣》明胡文煥
凡有喜嗜之物，不可縱口，當念病從口入，惕然自省。―――《養生四要》明 萬全
晚飯少吃口，活到九十九。―――《養生要集》唐 張湛
凡食物不能廢咸，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得。―――《老老恒言》清 曹廷棟
調理脾胃為醫中之王道，節飲食乃卻病之良方。―――《仁齋直指方論》宋 楊士瀛
粥飯為世間第一補人之物。―――《隨息居飲食譜》清王世雄
飽食即臥，乃生百病。―――《備急千金要方》 唐代 孫思邈
一天三頓粥，郎中朝我哭。
冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方。
藥補不如食補。
熱飯冷茶泡，娘做郎中醫不好
寒從腳上起、病從口中入
貪吃貪睡，添病減歲
甜言奪志、甜食壞齡
吃饃喝涼水，瘦成干棒槌
五谷雜糧多進口，大夫改行拿鋤頭
食物的諺語2
1、平常綠豆芽，通便催奶下
2、一天吃點棗，氣壯身體好。
3、鼻子不通，吃點大蔥。
4、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。
5、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。
6、吃了十月茄，餓死郎中爺。
7、酸棗加白糖，安眠幫大忙。
8、韭根韭葉，散瘀活血。
9、大蒜不值錢，能防腦膜炎。
10、紅棗茵陳湯，肝病好單方。
11、一香能驅百臭，一蒜能殺百菌。
12、早晨喝杯淡鹽湯，勝過醫生去洗腸。
13、蘿卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。
14、羊肉補氣血，肺虛最相宜。
16、一天吃三棗，終生不顯老。
17、胡蘿卜，小人參，常吃長精神。
18、大蒜是個寶，抗癌效果好。
19、大蒜是個寶，常吃身體好。
20、黃瓜鮮脆甜，常吃美容顏。
21、核桃山中寶，補腎又健腦。
22、紅棗黃芪湯，補血養氣好效方。
24、早喝鹽水如參湯，晚喝鹽水如砒霜。
25、姜開胃，蒜敗毒，常吃蘿卜壯筋骨。
26、只要三瓣蒜，痢疾好一半。
27、冬天一碗姜糖湯，去風去寒賽仙方。
28、多吃紫茄煮米飯，黃疸肝炎好得快。
29、紅棗芹菜根，能降膽固醇。
30、常把核桃吃，潤膚黑發須。
31、蘿卜纓子不要錢，止瀉止痢賽黃連。
32、早晨吃片姜，賽過人參鹿茸湯。
33、冬吃生姜夏吃蒜，不用醫生開藥方。
34、一日不吃姜，身體不安康。
35、赤豆利臟腑，祛毒又滋補。
36、冬有生姜，不怕風霜。
37、紅蘿卜，顯神通，降壓降脂有奇功。
38、多吃番茄營養好，貌美年輕疾病少。
39、熱天一塊瓜，強如把藥抓
40、鮮藕止血，熟藕補血。
41、包飯用荷葉，清香又解熱。
42、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。
食物的諺語3
食宜早些：
一夜睡眠，腹內空虛。早晨活動，感到餓饑。
及時進餐，精而少食。和其脾胃，精力充沛。
食宜緩些：
細嚼慢咽，分泌唾液，飲之不言，食之不語。
減輕腸胃，過重負荷。殺菌消毒，有助消化。
食宜少些：
飲食過量，損傷胃腸，食欲數而少，不欲頓而多。
饑不暴食，渴不狂飲。有利營養，有利健身。
食宜暖些：
腸胃喜暖，怕其冷寒，寒食宜停，避免腹疼。
嘔吐痢疾，皆由寒毒。冷食傷胃，慎之又慎。
食宜淡些：
五味偏亢，各有所傷：咸多傷心。甜多傷腎。
酸多傷脾，苦多傷肺，辣多傷肝，故而清淡。
食宜軟些：
堅硬食品，難以消化，半生不熟，更傷腸胃。
多粥少干，多湯少餐。瓜菜肉魚，煮熟方食。
食物的諺語4
1、起居作息順天時，老人早寢晚起床。
2、冬令進補莫過量，合理膳食重營養。
3、冬季嚴寒萬物藏，保健斂陰又護陽。
4、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝湯。
5、老人過好嚴冬關，五福降臨壽無疆。
6、前腹后背要保暖，謹防寒氣腳下涼，煙酒御寒反有害，衣食住行保健康。
7、紅蘿卜，顯神通，降壓降脂有奇功。
8、冬天一碗姜糖湯，去風去寒賽仙方。
9、暴暖暴冷易感冒，暴食暴飲傷胃腸，冬練日出最佳時，霧中鍛煉身受傷。
10、冬有生姜，不怕風霜。
11、冬吃蘿卜和蔥姜，不用醫生開藥方。
12、冬季養生宜多食熱粥。
13、冬季多曬太陽，有利健康。
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