飲食與健康的諺語
無論是在學校還是在社會中，大家都知道一些經典的諺語吧，諺語是民間集體創造、廣為流傳、言簡意賅的藝術語句。被廣泛傳播的諺語都有哪些呢?以下是小編收集整理的`飲食與健康的諺語，歡迎閱讀與收藏。
飲食與健康的諺語 1
1、 多吃咸鹽，少活十年。
2、 甜言奪志，甜食壞齒。
3、 吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿。
4、 欲得長生，腸中常清。
5、 每餐留一口,活到九十九、
6、 坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮、
7、 寧可無肉,不可無豆、
8、 吃米帶點糠,營養又健康、
9、 三天不吃青,兩眼冒金星、 欲得長生,腸中常清、
10、 冬睡不蒙頭，夏睡不露肚。
11、 睡多容易病，少睡亦傷身。
12、 吃得巧，睡得好。
13、 吃好睡好，長生不老。
14、 經常失眠，少活十年。
15、 一夜不睡，十夜不醒。
16、 常把舞來跳，癡呆不會到。
17、 要得身體好，常把秧歌跳。
18、 常打太極拳，益壽又延年。
19、 養生在動，動過則損。
20、 吃人參不如睡五更。
21、 丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
22、 先睡心，后睡眼。
23、 藥補食補，不如心補。
24、 飯養人，歌養心。
25、 一勤生百巧，一懶生百病
26、 多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。
27、 笑一笑，十年少。
28、 一日三笑，人生難老。
29、 出汗不迎風，跑步莫凹胸。
30、 欲得長生，腸中常清;欲得不死，腸中無屎。
31、 少鹽多醋，少車多步。
32、 娛樂有制，失制則精疲力竭;快樂有度，失度則樂極生悲。
33、 要想健康快樂，學會自己找樂。
34、 有淚盡情流，疾病自然愈。
35、 汗水沒干，冷水莫沾。
36、 要得身體好，常把澡兒泡。
37、 要健腦，把繩跳。
38、 心靈手巧，動指健腦。
39、 多練多乖，不練就呆。
40、 中午睡覺好，猶如撿個寶。
41、 最好的醫生是自己，最好的運動是步行。
42、 飯后百步走，活到九十九。
43、 立如松，行如風。
44、 要得腿不老，常踢毽子好。
45、 要得腿不廢，走路往后退。
46、 運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。
47、 拍打足三里(保健要穴)，勝吃老母雞。
48、 竹從葉上枯，人從腳上老，天天千步走，藥鋪不用找。
49、 衛生是妙藥，鍛煉是金丹。
50、 人怕不動，腦怕不用。
51、 食不厭精，膾不厭細
52、 飯前喝湯，苗條健康。
53、 千保健，萬保健，心態平衡是關鍵
54、 怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根
55、 要活好，心別小;善制怒，壽無數
56、 心胸寬大能撐船，健康長壽過百年
57、 要想健康快活，學會自己找樂
58、 妻賢夫病少，好妻勝良藥
59、 禍從口出，病由心生
60、 好人健康，惡人命短
飲食與健康的諺語 2
1、能忌煙和酒，活到九十九；
2、挑食偏食害處大，損害身體礙健康。
3、若要飯菜吃得香，細品慢咽嚼成漿。
4、民以食為天，食以味為先。
5、吃飯不要鬧，吃飽不要跑；
6、不做害人事，不吃有毒物。
7、會吃千頓香，不會吃一頓傷。
8、話多不值錢，吃多不香甜。
9、飯后喝湯，越長越胖。
10、五谷雜糧壯身體，青菜蘿卜保平安。
11、吃要有所節制，飲需適可而止。
12、飯前喝湯，苗條健康；
13、大蒜是個寶，常吃身體好。
14、人愿長壽安，要減夜來餐。
15、飯前應宜先喝湯，勝似健身良藥方。
16、飲食宜清淡，低鹽可延壽。
17、上床蘿卜下床姜，不勞醫生開藥方;
18、飯前一碗湯，不用進藥房。
19、肉生疾來魚生瘡，青菜豆腐保安康。
20、戒掉煙和酒，疾病繞著走。
21、吃千吃萬，不如吃粥吃飯。
22、三餐不合理，健康遠離你。
23、飯吃八成飽，到老腸胃好。
24、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
25、朝食三片姜，勝喝人參湯。
26、飯后百步走，活到九十九；
27、早上吃好，中午吃飽，
28、少吃葷，多吃素，健康又幸福。
29、飯后散步，不進藥鋪;
30、一頓吃傷，十頓喝湯。
31、飲食講科學，金秋好生活。
32、一天吃個棗，容顏不易老
33、學會吃飯千頓香，切莫貪吃一頓傷。
34、晚上吃少，飲食節制身體好。
35、晚餐宜清淡，益身防早衰。
36、好吃不癡脹，癡脹傷五臟。
37、若要百病不生，常帶饑餓三分。
38、閑話不可亂講，東西不可亂吃。
39、臭魚爛蝦是冤家，飲食干凈百病防。
40、要活九十九，每餐留一口。
41、少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪；
42、飯前喝口湯，永遠沒災殃。
43、三餐不過飽，無病活到老。
44、吃飲少一口，活到九十九。
45、主糧摻雜糧，蒸飯噴噴香。
46、飽食終日是萬惡之源。
47、谷賤傷農，飯多傷胃。
48、早餐天天有，晚上減一口。
49、五谷雜糧身體壯，青菜蘿卜保健康。
50、人要自安，少吃夜餐。
51、飯后走一走，能活九十九。
52、飲食習慣好，遠離醫和藥。
53、少吃多得味，多吃活受罪。
54、若想長壽安，須減夜來餐。
55、早吃好，午吃飽，晚吃少；
56、朝食三片姜，勝過人參湯；
57、少吃多得味，多吃傷脾胃。
58、要想身體好，早餐要吃飽。
59、食五谷雜糧，保身體強壯。
60、干活細心，吃喝當心。
飲食與健康的諺語 3
1、每留一口，活到九十九。
2、不喝隔夜茶，不喝過量酒"；
3、吃飲少一口，活到九十九。
4、三天不吃青，兩眼冒金星。
5、氣大傷神，食多傷身；
6、若要飯菜吃得香，細品慢咽嚼成漿。
7、好吃不癡脹，癡脹傷五臟。
8、狂飲傷身，暴食傷胃。
9、人要自安，少吃夜餐。
10、少吃葷，多吃素，健康又幸福。
11、一頓吃傷，十頓喝湯。
12、上床蘿卜下床姜，不勞醫生開藥方。
13、谷賤傷農，飯多傷胃。
14、五谷雜糧壯身體，青菜蘿卜保平安。
15、朝食三片姜，勝過人參湯；
16、欲得長生，腸中常清。
17、能忌煙和酒，活到九十九。
18、朝食三片姜，勝過人參湯。
19、飯后百步走，活到九十九；
20、飯后百步走，活到九十九。
21、臭魚爛蝦是冤家，飲食干凈百病防。
22、早吃好，午吃飽，晚吃巧。
23、話多不值錢，吃多不香甜。
24、飯后喝湯，越長越胖。
25、早吃好，午吃飽，晚吃少；
26、吃千吃萬，不如吃粥吃飯。
27、飯后走一走，能活九十九。
28、少吃多得味，多吃活受罪。
29、藥補不如食補。
30、會吃千頓香，不會吃一頓傷。
31、三餐不過飽，無病活到老。
32、早吃好，午吃飽，晚吃少。
33、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
34、飯后散步，不進藥鋪。
35、要活九十九，每餐留一口。
36、飯前喝口湯，永遠沒災殃。
37、人愿長壽安，要減夜來餐。
38、晚餐宜清淡，益身防早衰。
39、貪吃又貪睡，添病又減歲。
40、上床蘿卜下床姜，不勞醫生開藥方；
41、佳肴美味貴有節，每餐定時又定量。
42、若要身體康，飯菜嚼成漿。
43、鍋碗瓢勺洗得光，不靠佛爺甭燒香。
44、挑食偏食害處大，損害身體礙健康。
45、要想身體好，早餐要吃好。
46、若要百病不生，常帶饑餓三分。
47、閑話不可亂講，東西不可亂吃。
48、五谷雜糧身體壯，青菜蘿卜保健康。
49、吃蘿卜喝茶，氣的醫生滿街爬。
50、戒掉煙和酒，疾病繞著走。
51、少吃多得味，多吃傷脾胃。
52、不喝隔夜茶，不喝過量酒。
53、食不厭精，劊不厭細；
54、飯吃八成飽，老來胃腸好。
55、晚飯少吃一口，肚里舒服一宿。
56、吃飯不要鬧，吃飽不要跑；
57、民以食為天，食以味為先。
58、若想長壽安，須減夜來餐。
59、肉生疾來魚生瘡，青菜豆腐保安康。
60、飯前一碗湯，不用進藥房。
61、常吃素，好養肚。
62、飯吃八成飽，到老腸胃好。
63、精細糧食巧搭配，少葷多素有營養。
64、晚飯少吃一口，肚里舒服一宿；
65、學會吃飯千頓香，切莫貪吃一頓傷。
66、病從口入，禍從口出；
67、飯前一口湯，勝過良藥方。
68、男人不可百日無姜，女人不可百日無糖。
69、早上吃好，中午吃飽，
70、吃米帶點糠，營養又健康。
71、大蒜是個寶，常吃身體好。
72、飲食宜清淡，低鹽可延壽。
73、不干不凈，吃了生病。
74、三餐不合理，健康遠離你。
75、不干不凈，吃了生病
76、主糧摻雜糧，蒸飯噴噴香。
77、狂飲傷身，暴食傷胃；
78、食不厭精，劊不厭細。
79、甜言奪志，甜食壞齒。
80、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
81、人想長壽安，要減夜來餐；
82、病從口入，禍從口出。
83、多吃不如細嚼。
84、一天吃個棗，容顏不易老
85、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
86、多吃咸鹽，少活十年。
87、早餐天天有，晚上減一口，
88、飽食終日是萬惡之源。
89、飲食習慣好，遠離醫和藥。
90、能忌煙和酒，活到九十九；
91、干活細心，吃喝當心。
92、吃飯不要鬧，吃飽不要跑。
93、飯后散步，不進藥鋪；
94、五谷雜糧壯身體，青菜蘿卜保平安
95、多吃不如細嚼
96、寧可無肉，不可無豆。
97、吃要有所節制，飲需適可而止。
98、要想身體好，早餐要吃飽
99、少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪；
100、食五谷雜糧，保身體強壯。
101、晚上吃少，飲食節制身體好。
102、不做害人事，不吃有毒物。
103、人想長壽安，要減夜來餐。
104、氣大傷神，食多傷身。
105、朝食三片姜，勝喝人參湯。
106、飯前喝湯，苗條健康；
107、飯前應宜先喝湯，勝似健身良藥方。
108、少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪。
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