夏季實用的養生諺語大全
導語：諺語是廣泛流傳于民間的言簡意賅的短語，多數反映了勞動人民的'生活實踐經驗，而且一般都是經過口頭傳下來的。它多是口語形式的通俗易懂的短句或韻語。
夏季實用的養生諺語大全：
1、人活百年并不難，養生保健是關鍵。
2、惜未危之命，治未病之玻。
3、昧用者壽短，善用者延年。
4、勞其形者長壽，安其樂者命短。
5、靜以養神，動以練形。
6、能動能靜，可以長生。
7、早起練長跑，老年變少年。
8、懶惰催人老，勤勞可延年。
9、一勤生百巧，一懶生百玻
10、心靈手巧，手巧心靈。
11、手指常動，百脈皆通。
12、勤洗澡，去塵埃。
13、常擦背，可防癌。
14、手舞足蹈，九十不老。
15、槍不擦不亮，身不練不壯。
16、運動運動，病魔難碰。
17、吃飯即睡，易病減歲。
18、飯后百步走，活到九十九。
19、人老先從腿上老，防老須從腿上找。
20、不用打針和吃藥，日行萬步有奇效。
21、人怕不動，腦怕不用。
22、運動運動，無病無痛。
23、若要身體好，吃飯不過飽，
24、若要身體好，肚子八成飽。
25、笑口常開，青春常在。
26、笑口常開，少病少災。
27、鐵不煉不成鋼，人不練不健康。
28、睡覺不蒙頭，清早戶外走。
29、飯后三百步，不用進藥鋪。
30、多吃五谷雜糧，勝服人參鹿茸。
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