中考語文作文素材

中考語文作文素材

　　無論是在學校還是在社會中，大家都接觸過作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編幫大家整理的中考語文作文素材，歡迎閱讀與收藏。

中考語文作文素材1

　　1、最美媽媽：指在杭州濱江區的聞濤社區中勇于救人的吳菊萍。20xx年7月2日下午1點半，一個2歲女童從10樓墜落，吳菊萍奮不顧身地沖過去用左臂接住孩子。后女童經搶救脫離危險。救人的年輕媽媽吳菊萍，其手臂骨折，受傷較重，被網友稱為最美媽媽。

　　2、最美奶奶：20xx年8月12日下午，河南南陽市內鄉縣趙店鄉紅堰村69歲農村老太太柴小女在河邊洗衣服時，看到外村的`4個孩子不慎落水，便不顧安危，跳入湍急的河水中救人。當她救出3個孩子后又跳入水中去救第4個孩子時，卻再也沒有出來。她被網友稱為最美奶奶。

　　3、最美姐姐：在弟弟身患重病的13年里，無論生活多么艱辛，張穎始終不離不棄，演繹著一個平凡卻感人的親情故事，被網友稱為最美姐姐。

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　　關鍵詞：最美

　　擴展題目舉隅：最美的姿態;站在美麗面前;人世間最美的花朵;等等。

中考語文作文素材2

　　名言

　　她的性格中有一個可怕的優點，就是當她的女性虛榮心、自尊心、可能還有她的美德不被賞識，隱隱地受到傷害以后她永遠不會饒恕這種冒犯。--巴爾扎克《十三人故事》

　　在激動的時候，一種盲目的自尊心蒙蔽了我們的頭腦，可是當行動果實一個一個成熟的時候，我們忍受這些行動后果的力量卻消失了。--泰戈爾《戈拉》

　　只要有生命的愿望和對自身力量的自信，那么整個一生將會一座壯麗的時鐘，一座洋溢著精神力量，并以其崇高的業績使人震驚的、偉大的時鐘。--高爾基《時鐘》

　　有了信心，你就會在你嚴肅的獻身生活中找到樂趣。--泰戈爾《戈拉》

　　放棄獨立思考，是一切不幸的核心。--羅曼·羅蘭《托爾斯泰：自由精神》

　　只要他的意志被人尊重，他就是一個寬仁慈愛的人，他有為憐憫而流的眼淚，也有濟弱扶貧的慷慨的手;可是誰不要緊激怒了他，他就會變成一塊燧石，像嚴冬一般陰沉，像春朝的冰雪一般翻臉無情。--莎士比亞《亨利四世下篇》

　　如果還有點自尊心，就不應該由于疏懶或者忠厚而置人身侮辱和誹謗于不顧。--普希金《試駁某些非文學性指責》

　　給我幸福，我不拒絕，但要我去祈求，那我不干!--高爾基《母親》

　　痛苦是免不了的;可是我必須用盡我一切的力量，把自己從一種自我折磨中挽救出來;我決不能認為我的生命受到了什么人的忽視，便失去了它的價值。--泰戈爾《家庭與世界》

　　人們之所以常常感到煩惱，就是因為他們總是尋求自我。力求成為自我，在任何時候都忠于自我。力求達到內心的和諧。--高爾基《克里姆·薩姆金的一生》

　　一個人應該在自己靈魂深處樹立一根標桿，從而把自己個性中與眾人不同的東西匯集在它的周圍，顯出自己鮮明的特點。--高爾基《克里姆·薩姆金的`一生》

　　一個不能他自己負責的人，那就是說，他害怕他自己，那說是說，他一文不值。--高爾基《福馬·高爾杰耶夫》

　　人的價值，決定于他自己。——高爾基《母親》

　　事例

　　孩子當自強

　　康熙年間，貴州巡撫劉蔭樞告老回鄉后，想用一生的積蓄為家鄉建一座橋。但是子女卻反對他：“您當了一輩子高官，我們卻沒沾到一點光，好容易盼到您回家，你卻如此不顧我們。”劉蔭樞很傷心，他覺得自己雖然一身清白，但忽視了對子女的教育。于是，他用盡積蓄，歷時五年，修成大橋，取名“毓秀橋”。橋修好后，他對子女說：“我之所以用全部積蓄修橋，就想用事實告訴你們，自己的路自己走，自己的生活自己創，靠天、靠地、不如靠自己。”為了徹底消除孩子們依賴父母的心理，他以十五兩白銀的價錢把橋賣給了官府。

　　劉蔭樞的所作所為深深地打動了他的子女。他的孩子日后都成了國家的棟梁之材。

　　應該說，劉蔭樞注重孩子自強精神的培養是具有遠見卓識的，而他用畢生的積蓄來教育孩子，可謂用心良苦。古人尚且如此，今日的父母應該怎樣看待孩子的自強精神的培養，父母應該從中扮演怎樣的角色呢?還是先讓我們來看兩個故事吧。

　　我必須創造自己，讓我自己的憂愁變得甜蜜，我把自己的痛苦化為幸福，我帶著這憂愁和痛苦表現自己。--《家庭中的泰戈爾》

　　最好的光榮應該來自我們自己的行動，而不是倚恃家門。--莎士比亞《終成眷屬》

　　一片用努力換來的面包皮比一桌承繼來的酒席好吃得多。--狄更斯《大衛·科波菲爾》

　　靠別人的恩惠而安排的成名不值得驕傲。--《羅曼·羅蘭回憶錄》

　　仰仗別人的智慧，反倒會束縛住自己。--《回憶普希金》

中考語文作文素材3

　　只要一個馬鈴薯

　　午餐時，我去打菜，有很多好吃的，我都想選。但是我聽到周圍的學生在抱怨一名叫家皓的男生。

　　“吃不了，就別要那么多呀!這樣浪費糧食，你難道一點兒都沒有內疚嗎?浪費了，會扣我們班的整體品德分!”

　　家皓這個學期剛轉學來，打菜沒有經驗，怕自己吃不飽，總是打很多，但是每次又都真的吃不了。學校有值日生，專門管浪費糧食的，只要你有一點的東西沒有吃完，都要被記了名字，會影響整個班級的聲譽，難怪大家會群起攻之。

　　聽著稚嫩的童聲在譴責他，但一聲聲都落在了我的心上，堂堂的教師，在孩子們的言語中竟然抬不起頭來。因為我和家皓何其相似。我老打那么多的菜，吃不了就倒掉，值日生管不了老師，但老師自己如果管不了自己的話，是何等的可憐呀。

　　我看到家皓低著頭，紅著臉，他肯定覺得自己錯了。我就摟著他的肩膀說：“我們以后改正，好嗎?”這話是對他說的，也是對自己說的。

　　走著，選著，我打的.數量很少。當我看到馬鈴薯的時候，就只夾了一個。旁邊的同事說：“別客氣，多打一些呀!”我微笑著抬頭說：“我只能吃一個馬鈴薯!”

　　除了馬鈴薯，還有很多菜，但我只選自己喜歡的、能吃的東西。生活中很多的事情也是這樣，有時候，人面臨著選擇，明智的人知道自己想要什么，要多少，而貪心的人，才把那滿滿一大盤馬鈴薯據為己有，而又無法消化。

中考語文作文素材4

　　提分點一：亮出題目

　　題目是文章的眼睛。題好一半文，一個亮麗的題目給人以悅目之感，給人以擊節之嘆，給人以回味之思。簡潔、清晰、生動、新穎是題目亮麗的要素。

　　談生命的價值，題為《把握生命的脈搏》、《與生命同行》；談社會的公德，題為《歸來吧，良心》、《同心靈一個共振》；談審美取向，題為《美，在于發現》、《美是一種透明的情懷》；談讀圖與讀文，題為《各得其所，各取所需》、《讀圖，大眾文化的需要》，如此等等。總之，題目是給人的第一印象，是你必須為之推敲再推敲的重要領域。

　　提分點二：亮出開頭

　　開頭是文章的臉面。萬事開頭難，也許正因為難，它才有價值值得我們去為之琢磨。簡潔地引述材料，準確地提出觀點，用題記點睛，用名言開門見山。

　　例如作文：《忘憂草人類的悲哀》的開頭：若世上真的有忘憂草，那將是一件多么可怕的事！在輝煌世界文壇上，有多少璀璨的明珠都放在了“憂愁”這座偉岸的豐碑上，然而，僅僅一顆忘憂草就會令整座豐碑瞬間化為灰燼。沒有了仇恨，就不存在哈姆雷特的.復仇之劍；沒有了猜忌，也不會有奧賽羅可悲的命運；沒有煩惱，何來李白“抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁”的感慨；沒有了痛苦，又怎能聽見李清照“尋尋覓覓，冷冷清清，凄凄慘慘戚戚”的呻吟？

　　提分點三：亮出語言

　　語言是文章的材料。準確、得體、生動、形象的語言材料，才能構建起漂亮的“高樓大廈”。同義詞、反義詞、俗語、成語的合理應用，多種修辭手法的靈活使用……都是亮語言的好方法。

　　例如作文《月遠，月近》的精彩語言：月光是月亮的長發，它長長地垂下，直垂到離人的窗臺，拉近了千山萬水的距離。月亦灑下冰冷的寒霜，薄薄地覆在漢節上，蘇武輕輕拂去它，仰見明月，想象既遙遠而又近在咫尺的故鄉。

　　提分點四：亮出層次

　　層次是文章的眉目。層次又是文章邏輯線索的外在體現：并列式、遞進式、總分分、總分總……總之，你的文章，要有你的思路標志，層次、段落。

　　提分點五：亮出材料

　　材料是文章的血肉。材料要做到典型性：必須是眾所周知的；必須是吻合觀點的；必須是“意料之外，情理之中”的。熟、俗、怪、僻的材料要避而遠之。

　　例如作文《有志者事竟成》的材料：臨池洗墨，磨杵成針，斧鑿龍門，愚公移山；大禹過家門而不入，李冰胼手足而不息。大江東去，千古風流，有志者事竟成。

　　提分點六：亮出結尾

　　結尾是文章的帷幕。當帷幕拉上的瞬間，給讀者（閱卷教師）留下一個美好的印象，是文章結尾義不容辭的責任：與題目呼應，與觀點呼應，與開頭呼應……用短句結束，用哲理收尾，用抒情結語……

　　例如作文《面對大海》的結尾：大海神秘嗎？大海美麗嗎？大海歡快嗎？我不知道。但我想，我會知道的。

　　提分點七：亮出標點

　　標點是文章的呼吸。標點也是文章準確表情達意的工具。不要只是“一點到底”，不要只會單純地使用逗號、句號。一篇文章應該能夠準確、靈活、生動地使用六七種標點符號。

　　提分點八：亮出書寫

　　書寫是文章的服飾。盡最大的努力展示你的書寫水平：一要端正，二要清楚，三要美觀。

　　八個提分點，有的來自于平時的基礎和努力，有的可以考試前自我提醒，還有的可以考場急就。展示你的作文提分點吧，它是你獲得高分的基礎。

中考語文作文素材5

　　為官當“知惡能去”

　　東漢章帝時，竇憲倚仗皇后的.庇護而橫行無忌，甚至低價強奪沁水公主的田地，并威脅眾人緘口。章帝得知后，怒責竇憲，說他比指鹿為馬的趙高還要囂張。然而，章帝礙不住皇后說情，僅讓竇憲把田地還給公主，卻不治其罪。此后，竇憲更加無所忌憚，甚至圖謀篡權。司馬光對此評價：“知惡而不能去，人主之深戒也。

中考語文作文素材6

　　將軍和驢子：古羅馬皇帝哈德良曾經碰到過這樣一個問題。皇帝手下的一位將軍，覺得他應該得到提升，便在皇帝面前提到這件事，以他的.長久服役為理由。“我應該升更重要的領導崗位”，他報告，“因為，我的經驗豐富，參加過10次重要戰役。”哈德良皇帝是一個對人及才華有著高明判斷力的人，他不認為這位將軍有能力擔任更高的職務，于是他隨意指著綁在周圍的戰驢說：“親愛的將軍，好好看這些驢子，它們至少參加過20次戰役，可他們仍然是驢子。”

中考語文作文素材7

　　《王勃：睡中思》

　　“初唐四杰”之一的王勃，寫作之前先磨好墨，然后臥床引被覆蓋。起來后提筆就寫，而且不再改動。這種“睡中思”的方式，當時被人們稱為“打腹稿”。流傳至今的“腹稿”一詞就由此而來。宋代江西詩派代表人物的陳師道，每當外出游覽有了詩興，就急忙回家臥于榻上，以被蒙頭，稱之為“吟榻”。此時，全家不能有任何響聲，甚至連貓狗都得趕出去，直到他詩作完成，家中生活才能恢復正常。

　　《魯迅：坐中思》

　　魯迅先生在寫文章之前，常常在飯前或飯后半倚在藤椅上，雙目微閉，一言不發。據許廣平回憶說，只要見先生起身走動說話了，便是先生胸有成章了。當代著名的散文家郭風，寫文章必須坐在家里那張古老的木桌前構思。一坐到那兒，仿佛靈感就來了。因此，幾十年來，那張舊書桌一直陪伴著他，每天晚上八點鐘左右入睡，清晨四點起床寫作，成了多年不變的'習慣。

　　《石魯：話中思》

　　當代著名國畫家石魯，在構思作畫之前，經常找一些知心朋友擺“龍門陣”，一邊磨墨，一邊古今中外、海闊天空地和客人閑談;直至夜深人靜，客人告辭，構思也便成熟，這才揮筆作畫。往往一揮而就，達到“忽然興致風雨來，筆飛墨走精靈出。”的超然境界。

中考語文作文素材8

　　巧言令色”留心眼

　　史載，漢文帝劉恒有一次游上林苑，問陪同的上林尉：“你知道這苑里飛禽走獸共有多少種、多少只嗎?”上林尉一時答不上來。有個管理虎圈的嗇夫，此時賣弄伶牙俐齒，對答如流，說得文帝眉開眼笑，馬上就要封他為上林令。

　　廷尉張釋之勸道，周勃和張相如都是大家公認最稱職的官員，在回答皇上問題時，有時也答不上來，哪像這小吏夸夸其談呢?如果提拔這樣的人，只怕天下人效仿，都去耍嘴皮子了。所以，提拔這樣的人要慎重。

　　文帝聽后認為有理，取消了任命。要善于明是非、辨真偽，多聽諤諤之言，少聽溢美之詞，尤其是對那些懷有某種目的.的奉承、吹捧和贊美的話，那些明顯過頭的話，更要留一個心眼，保持高度警惕，在心中筑起一道有效防范的堅固堤壩。

中考語文作文素材9

　　1、人生的一切變化，一切魅力，一切美都是由光明和陰影構成的。列夫·托爾斯泰

　　2、人生的一切都是美好的，甚至連金錢也是一樣，因為它會給人們以教益。錢就好像琴一樣，誰不會演奏，它就只會讓他聽到刺耳的噪音。錢又像愛情一樣，誰吝嗇不肯把它給人，它會讓他死去;慷慨把它給予別人，它會使他新生。紀伯倫

　　3、人生的意義就在這個過程上。你要細細體味這過程中的每節，無論它是一節黃金或一節鐵;你要認識每節的充分價值。傅東華

　　4、人生的意義在理想的光輝中閃爍;生命的價值在創造的生活中閃現。佚名

　　5、人生的意志，不能受社會的壓力而軟弱，也不能受自然的壓力而萎縮，應當天天站得筆直的、軒昂的，但不是驕傲的。這就是我的人生。彭相山

　　6、人生的`意志和勞動將創造奇跡般的奇跡。(俄)涅克拉索夫

　　7、人生的閱歷像海洋——豐富，浩瀚，深廣;人生的追求像太陽——鮮亮，熾熱，閃光。佚名

　　8、人生的真正歡樂是致力于一個自己認為是偉大的目標。蕭伯納

中考語文作文素材10

　　《林則徐對聯立志》

　　這個故事講的是清代著名的民族英雄林則。林則徐小時候就天資聰慧，兩次機會下，作了兩幅對聯，這兩幅對聯表達了林則徐的遠大志向。林則徐不僅敢于立志，而且讀書刻苦，長大后成就了一番大事業，受到了后世的敬仰。

　　《文天祥少年正氣》

　　南宋末年著名的民族英雄文天祥少年時生活困苦，在好心人的幫助下才有機會讀書。一次，文天祥被有錢的同學誤會是小偷，他據理力爭，不許別人踐踏自己的'尊嚴，終于證明了自己的清白，而且通過這件事，更加樹立了文天祥金榜題名的志向。

　　《葉天士拜師謙學》

　　葉天士自恃醫術高明，看不起同行薛雪。有一次，葉天士的母親病了，他束手無策，多虧薛雪不計前嫌，治好了他母親的病。從此，葉天士明白了天外有天，人上有人的道理。于是他尋訪天下名醫，虛心求教，終于成了真正的江南第一名醫。

中考語文作文素材11

　　果斷：有一個6歲的小男孩，一天在外面玩耍時，發現了一個鳥巢被風從樹上吹掉在地，從里面滾出了一個嗷嗷待哺的小麻雀。小男孩決定把它帶回家喂養。當他托著鳥巢走到家門口的時候，他突然想起媽媽不允許他在家里養小動物。于是，他輕輕地把小麻雀放在門口，急忙走進屋去請求媽媽。在他的`哀求下媽媽終于破例答應了。小男孩興奮地跑到門口，不料小麻雀已經不見了，他看見一只黑貓正在意猶未盡舔著嘴巴。小男孩為此傷心了很久。但從此他也記住了一個教訓：只要是自己認定的事情，決不可優柔寡斷。這個小男孩長大后成就了一番事業，他就是華裔電腦名人—王安博士。

中考語文作文素材12

　　屈原一生經歷了楚威王、楚懷王、頃襄王三個時期，而主要活動于楚懷王時期。這個時期正是中國即將實現大一統的前夕，“橫則秦帝，縱則楚王”。屈原出身貴族，又明于治亂，嫻于辭令，故而早年深受楚懷王的寵信，位為左徒、三閭大夫。屈原為實現楚國的統一大業，對內積極輔佐懷王變法圖強，對外堅決主張聯齊抗秦，使楚國一度出現了一個國富兵強、威震諸侯的局面。但是在內政外交上屈原與楚國腐朽貴族集團發生了尖銳的矛盾，由于上官大夫等人的嫉妒，屈原后來遭到群小的誣陷和楚懷王的疏遠。他被流放江南，輾轉流離于沅、湘二水之間。頃襄王二十一年（公元前２７８年），秦將白起攻破郢都，屈原悲憤難捱，遂自沉汨羅江，以身殉國。

　　分析：為了國家和人民的利益而獻出了自己的生命，崇高的品德和情操在屈原的身上體現得淋漓盡致。

　　蘇武北海牧羊

　　公元前１００年，漢武帝派蘇武出使匈奴。由于“虞常事件”，蘇武受牽連被扣押。匈奴單于采用各種手段，軟硬兼施威逼蘇武投降。然而蘇武在刀劍下昂首不動，在甜言蜜語中側耳不應。他對前來勸降的匈奴官吏說：“以死報國，是我早就下定了的決心，只要能對國家有所貢獻，即使是受刀劍，下油鍋，肝腦涂地，我也心甘情愿。”不管匈奴人如何折磨他，他都沒有低下那顆高貴的`頭。匈奴首領單于最后無計可施，只好把他趕到荒無人煙的“北海”，與羊群為伴。１９年后蘇武歸國時已是須發皆白的老人了。

　　分析：敢于以死報國，是蘇武忠貞的集中體現。正是如此，他才成為幾千年來愛國盡忠的典型代表，世人效仿的楷模。

中考語文作文素材13

　　1.美妙的家庭生活給我帶來了溫馨。在我家里，父母弟弟和我都是家里勞動踴躍分子的一員，每到禮拜六和星期天，倘若爸爸和媽媽不去上班，我家四員就在家里一起掃除衛生。爸爸抹窗戶，媽媽洗衣服，弟弟掃地，我拖地。這樣，我家的衛生就清潔極了。這個家庭生涯給我感想到了家庭本來是那樣的溫馨。你能感觸到嗎?

　　2.母親親手做的熱氣騰騰的可口紅豆粥;爸爸拿手的飯菜由于我們的歸來而擺上了餐桌;母親的嘮叨;爸爸的叮嚀;睡醒后自身兒時床頭明媚的陽光;小鳥在枝頭歡唱似乎歡送我們的歸來;母親一遍遍催自身起床的嗔怒;兒時可愛的玩具;夜已深，一家人還在吃著熱氣騰騰的餛飩湯，一起聊自身兒時的糗事。

　　3.那天，忽然很想吃魚了，放工就往家里跑，回到家，飯已經做好了。沒有提前告知媽我要回來，所以晚上不做魚。吃了晚飯，過了一下下，媽媽突然端了一盤魚給我，說：“剛做的，趁熱吃。”我瞪大了眼睛，才一會的工夫，我都猜忌媽媽是魔術師，然后父母著看我吃掉了八條鯽魚，他們始終笑，那一霎時，感到特殊幸福，特別幸福。第二天就要趕去上班了，一大早爸就去買了三條大鯽魚，他說：“中午讓你媽做給你吃了再去上班。”我笑老爸，笑他把我當貓養，真的，笑得眼淚都快出來了。

　　4.愛之花開放的地方，生命便能欣欣向榮。有人說：“母愛是閃耀著生命之光的.一株靈芝草，讓痛苦頓失消融”;有人說：“母愛是一陣清風，吹走了我心中的陰影”;有人說：“母愛是一本閃爍著智慧之光的一本書物，教會大家怎么樣做人”。在母愛的沐浴中行走，我從不感到無助，由于有一種力量始終支持著我，那就是那永不褪色的母愛。目前的日子里，我享受著母親的愛，在將來的日子里，我要學會愛母親。……

　　5.母愛是人間最圣潔最崇高最無私的愛，她沉浸于萬物之中，充盈于天地之間。文字賦予她太多的詮釋，也賦予她太多的內涵。沒有歷史詩歌的撼人心魄，沒有驚卷大海的風波逆轉，母愛就像一場春雨，潤物無聲，綿長深遠。母愛是潤澤兒女心靈的一眼清泉，是一生相伴的盈盈笑語，隨著著兒女的一飲一啜，絲絲縷縷，綿綿不絕，于是，在兒女的笑聲淚眼中就融入了母愛的纏綿。母愛是燦爛的陽光，熾熱而光明。她能融化冰川凈化心靈蓬勃生機。她以博大的襟懷哺育生命呵護萬物。

中考語文作文素材14

　　在德國，有一個造紙工人在生產紙時，比小心弄錯了配方，生產出了一批不能書寫的廢紙。因而，他被老板解雇。正在他灰心喪氣、愁眉不展時，他的一位朋友勸他：“任何事情都有兩面性，你不妨變換一種思路看看，也許從錯誤中找到有用的東西來。”

　　于是，他發現，這批紙的`吸水性能相當好，可以吸干家庭器具上的水分。接著，他把紙切成小塊，取名“吸水紙”，拿到市場去賣，竟然十分暢銷。后來，他申請了專利，獨家生產吸水紙發了大財。

中考語文作文素材15

　　一、低碳生活

　　“低碳生活”(low-carbonlife)，就是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放量，從而減少對大氣的污染，減緩生態惡化，主要是從節電節氣和回收三個環節來改變生活細節。

　　養成低碳生活習慣

　　1.每天的淘米水可以用來洗手、洗臉、洗去含油污的餐具、擦家具、澆花等。干凈衛生，天然滋潤;

　　2.將廢舊報紙鋪墊在衣櫥的最底層，不僅可以吸潮，還能吸收衣柜中的異味;還可以擦洗玻璃，減少使用污染環境的玻璃清潔劑;

　　3.用過的面膜紙也不要扔掉，用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣;

　　4.喝過的茶葉渣，把它曬干，做一個茶葉枕頭，既舒適，又能幫助改善睡眠;還可以用來洗碗、手工皂的原材、曬干后可吸異味;

　　5.出門購物，盡量自己帶環保袋，無論是免費或者收費的塑料袋，都減少使用;

　　6.出門自帶喝水杯，減少使用一次性杯子;

　　7.多用永久性的筷子、飯盒，盡量自帶餐具，避免使用一次性的餐具;

　　8.養成隨手關閉電器電源的習慣，避免浪費用電;

　　9.盡量不使用冰箱、空調、電風扇，熱時可用蒲扇或其他材質的扇子。

　　10.夏天開空調前，應先打開窗戶讓室內空氣自然更換，開電風扇讓室內先降溫，開空調后調至室溫25～26°之間，用小風，這樣既省電也低碳;

　　還有一些不容易注意的幾點：

　　1.每天使用傳統的發條鬧鐘，替代電子鬧鐘;

　　2.在午休和下班后關掉電腦電源;

　　3.一旦不用電燈、空調，隨手關掉;手機一旦充電完成，立即拔掉手機充電插頭;

　　5.用節能燈替換60瓦的燈泡;不開汽車而改騎自行車或步行;

　　6.使用電腦時，盡量使用低亮度，開啟程序少些。

　　7.盡量少看電視。建議多看書，既節電，又可以增長知識。

　　二、湯石

　　有一個裝扮像魔術師的人來到一個村莊，他向迎面而來的婦人說：“我有一顆湯石，如果將它放入燒開的水中，會立刻變出美味的湯來，我現在就煮給大家喝。”

　　這時，有人就找了一個大鍋子，也有人提了一桶水，并且架上爐子和木材，就在廣場煮了起來。這個陌生人很小心地把湯石放入滾燙的鍋中，然后用湯匙嘗了一口，很興奮地說：“太美味了，如果再加入一點洋蔥就更好了。”立刻有人沖回家拿了一堆洋蔥。陌生人又嘗了一口：“太棒了，如果再放些肉片就更香了。”又一個婦人快速回家端了一盤肉來。“再有一些蔬菜就完美無缺了。”陌生人又建議道。在陌生人的指揮下，有人拿了鹽，有人拿了醬油，也有人捧來了其他材料，當大家一人一碗蹲在那里享用時，他們發現這真是天底下最美味好喝的湯。

　　分析：那不過是陌生人在路邊隨手撿到的一顆石頭。其實只要我們愿意，每個人都可以煮出一鍋如此美味的湯。當每個人都貢獻自己的一份力量時，眾志成城，成功也就近再咫尺。

　　適用話題：集體、團結、成功

　　三、快樂的啟示

　　偶然看到一篇文章說，在全球178個國家中，丹麥名列快樂國家的榜首。這引起我的好奇：丹麥有哪些地方哪個值得借鑒?

　　丹麥實行的是義務教育，公立學校從小學到大學學費全免，12歲以下的孩子，連單都沒有，也不評選模范學生。學校的學習是快樂的學習，因為“學習，是丹麥人快樂的秘密之一”。老師與家長主張孩子發展天賦，不鼓勵比較。

　　現任女王瑪格麗特二世去教堂祈禱，僅帶兩個隨從就夠了。她甚至自己上超市買東西。在丹麥，要不是交換名片，根本分不出誰是領導誰是部屬，因為所有的老板、領導都是自己伺候自己。

　　丹麥人職業也有分工，但農夫也好，工匠也好，部長也罷，都沒有明顯的區別。它的現任副總理是農校出身，部長不乏高中畢業者，但通過不斷學習，同樣可以擔當治國安邦的大任。

　　分析：如果孩子不再為學習而苦惱，職業不再有高低貴賤的區別，上司和下屬能平等地相待，人們的快樂感就會增加，就不會再有什么心理健康問題。

　　適用話題：幸福指數、快樂學習，發展天賦、平等

　　四、弱點的價值

　　英國肯特郡阿什福德市男子喬治·里普雷到美國佛羅里達州旅游時被一只致命的“黑寡婦”毒蜘蛛咬了一口，然而幸運的是，由于喬治體重超過127公斤，身上全是肥肉，蜘蛛的毒液無法迅速擴散，從而使喬治得以“蛛口逃生”，從死亡邊緣幸運地撿回了一條命。

　　據說，當時50歲的喬治·里普雷只感到腿部輕微一痛，并沒有當回事。然而沒有多久，他的左腿就開始腫脹，本人甚至一度發生昏厥。第二天，當喬治來到醫院時，護士才察覺喬治腿上可怕癥狀。醫生對喬治進行了血液檢測，證實他被一只“黑寡婦”毒蜘蛛咬傷了。醫生對喬治說，他能大難不死簡直就是一個奇跡。喬治說：“我的腳腫得就像廚房吹滿氣的橡皮手套一樣。”

　　醫生稱，喬治之所以被“黑寡婦”毒蜘蛛咬中后還能僥幸活命，是因為他太過肥胖，毒液沒法迅速滲透、彌漫他龐大的身軀。大難不死的喬治說：“我不希望任何人再對我說應該減肥這樣的話了。”不過，盡管喬治撿了一條命，但蛛毒卻在他身上引起了淋巴水腫，他在相當長的一段時間里根本無法外出。幸虧喬治沒有減肥，否則后果不堪設想。

　　分析：世間萬物沒有真正的'強弱之分，強弱在一定條件下可以相互轉換。這是自然給我們的啟示。

　　適用話題：轉化、價值、生命、強與弱

　　五、成龍：實力比幸運更持久

　　從演死人開始

　　我是從一個默默無聞的童星做起的。大約6歲的時候，爸爸把我幾乎是“賣”到了戲劇學校，從那以后就開始跟著師傅學京劇。那時候很苦，我只要有飯吃、有覺睡就很知足了。拍的第一部戲叫《梁山伯與祝英臺》。最開始的時候我只能演死人，第一次演的時候，導演狠狠地罵我，“不要動，你已經死了，肚子還動什么。”這時候我很沮喪，覺得自己居然連死人都演不好。后來我開始細心地琢磨，什么時候應該吸氣，什么時候應該閉氣，什么時候鏡頭會對準死人，該怎么死，這樣，一次又一次，我終于成了“死”得最好的人。

　　六、管寧割席

　　東漢時，管寧與華歆二人為同窗好友。有一天，二人同在園中鋤草，發現地里有塊金子，管寧對金子視如瓦片，揮鋤不止，而華歆則拾起金子放在一旁。又一次，兩人同席讀書，有達官顯貴乘車路過，管寧不受干擾，讀書如故而華歆卻出門觀看，羨慕不已。管寧見華歆與自己并非真正志同道合的朋友。便割席分坐。自此以后，再也不以華歆為友。

　　七、朋友比狀元重要

　　唐代政治家、文學家白敏中在青年時，與疏言灑脫的賀拔甚是好朋友，兩人一起去京城參加科舉考試。當時的主考官王起欣賞白敏中的才學，想取他為狀元，但不滿意于他與賀的交往。于是派人帶信給白敏中。白敏中很想考中，于是就拒絕賀的來信，但是事后他又后悔了，就跑出去追賀將事情告訴了他，然后說：“狀元有什么了不起，難道比朋友更重要嗎!”兩人于是開懷暢飲，王起知道后，反而一起錄取了他倆。

　　八、幫助別人

　　一頭馱著沉重貨物的驢，氣喘吁吁地請求只馱了一點貨物的馬：“幫我馱一點東西吧。對你來說，這不算什么;可對我來說，卻可以減輕不少負擔。”

　　馬不高興地回答：“你憑什么讓我幫你馱東西，我樂得輕松呢。”

　　不久，驢累死了。主人將驢背上的所有貨物全部加在馬背上，馬懊悔不已。

　　膨脹的自我使我們忽略了一個基本事實，那就是：我們同在生活這條大船上，別人的好壞與我們休戚相關。別人的不幸不能給我們帶來快樂，相反，在幫助別人的時候，其實也是在幫助我們自己。

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