導(dǎo)語(yǔ):下面分享一些關(guān)于10.10世界精神衛(wèi)生日的電子手抄報(bào)資料,希望對(duì)大家有所幫助!
世界精神衛(wèi)生日電子手抄報(bào)圖片01
世界精神衛(wèi)生日電子手抄報(bào)圖片02
【世界精神衛(wèi)生日電子手抄報(bào)資料】
1.為什麼要看心理醫(yī)生?
就象一個(gè)身體上很健康的人,也最好每年做一次全面的身體檢查一樣,每一個(gè)正常人都應(yīng)該每年花一點(diǎn)時(shí)間去看看心理醫(yī)生。看心理醫(yī)生不僅僅是解決自己的心理疾患,而更應(yīng)該是使自己的心態(tài)更加健康,從而提高自己的生活質(zhì)量。
在西方國(guó)家發(fā)達(dá)國(guó)家,上到國(guó)家元首,下至平民百姓,均把看心理醫(yī)生視為一種高貴的精神消費(fèi)。
2.哪些人必須看心理醫(yī)生?
A、情緒低落或情緒不穩(wěn),時(shí)間超過三周未緩解B、長(zhǎng)期軀體不適,經(jīng)軀體檢查未發(fā)現(xiàn)明顯器質(zhì)性病變C、人際關(guān)系出現(xiàn)嚴(yán)重問題D、自覺工作壓力過大E、長(zhǎng)期失眠F、遭遇重大生活挫折G、長(zhǎng)期家庭糾紛F、兒童學(xué)習(xí)困難
3.心理醫(yī)生會(huì)對(duì)我的問題保密嗎?
這可能是來(lái)訪者最關(guān)心的問題之一。為來(lái)訪者保密,是對(duì)心理醫(yī)生的職業(yè)道德的最基本要求。在保密的內(nèi)容上,有兩個(gè)層次:
A、絕對(duì)保密的內(nèi)容:任何你個(gè)人所獨(dú)有的資料都是絕對(duì)保密的,如你的姓名、住址、工作單位、電話號(hào)碼、身份證號(hào)碼等等。所有這些內(nèi)容,沒有你的允許,醫(yī)生沒有任何權(quán)利告訴第三者。
B、相對(duì)保密的內(nèi)容:指并非你獨(dú)有的那些材料,這些材料即使有人知道了也無(wú)法據(jù)此判斷那就是你。例如很多心理問題的表現(xiàn),都是成千上萬(wàn)的來(lái)訪者所共有的,沒有人能夠通過這些表現(xiàn)來(lái)確定那就是你。心理醫(yī)生有時(shí)需要將你的這方面的情況與他的同行討論,以便給你提供更好的治療。
4、系統(tǒng)的心理治療一般需要多長(zhǎng)時(shí)間?為什么要這么長(zhǎng)時(shí)間?
一周一次,一次五十分鐘,每療程十次,通常最少30次。因?yàn)锳、心理問題不是一、兩天形成的,當(dāng)然也就不可能幾次治療就將它們解決掉;B、幾乎所有的心理問題都與性格有關(guān)。俗話說:江山易改,秉性難移;C、心理治療的最終目的是心靈的成長(zhǎng)。成長(zhǎng)是一個(gè)極其緩慢的過程,不可能一蹴而就。
5、心理咨詢?yōu)槭裁匆崆邦A(yù)約?
心理咨詢師每次咨詢的時(shí)間在1小時(shí)左右,且在咨詢過程中不愿被其他雜事干擾。再者,現(xiàn)在人們的健康意識(shí)提高了,看心理醫(yī)生的人越來(lái)越多了,如果你不預(yù)約,就會(huì)影響醫(yī)生的工作程序,也影響其他來(lái)訪者就醫(yī)。所以,每個(gè)心理咨詢師都有自己的時(shí)間安排表。為了避免無(wú)效等候,浪費(fèi)時(shí)間,與咨詢師提前預(yù)約很重要。