以夏天來了為主題的手抄報資料

以夏天來了為主題的手抄報資料

　　無論在學習或是工作中，大家都看到過令自己印象深刻的手抄報吧，手抄報具有開拓視野、積累知識的作用。那么你有真正了解過手抄報嗎？下面是小編為大家整理的以夏天來了為主題的手抄報資料，希望能夠幫助到大家。

　　夏天來了作文

　　有人愛芳香四溢的春天，有人愛碩果累累的秋天，有人愛那雪花飛舞的冬天。我卻獨愛多姿多彩的夏天。

　　夏天是炎熱的。天公好像發燒了，氣溫竟達35度以上!太陽似火球一般，炙烤著大地，空氣悶熱，地面滾燙滾燙。動物們可避暑有方，狗躲在陰涼處，伸出長長的舌頭“噓噓”地喘著粗氣，宛如剛剛參加了馬拉松比賽;魚兒急忙露出水面，吐著氣泡;水牛也“蹬蹬”跑到水里，賴在水里死也不肯出來;知了使足了勁，“知了，知了!”地叫喚著。路旁的梧桐樹無精打采地站立在那，沒有一絲風，樹葉紋絲不動，上面落滿了厚厚的灰。放在太陽下的嬌花幾分鐘便蔫了。人們也像躲著妖怪似的躲在家里。在屋子里的人也不好受，有空調的則開空調，沒空調的有的直吹電風扇，有的一個勁地搖著大蒲扇。

　　夏天是歡樂的。炎炎夏日，正是游泳的大好時光。憋不住的孩子們已經三個一群，兩個一伙，像火箭般奔向游泳池。他們迅速地換好衣服，“撲通!”一聲，已經接而連三地沖進池里了。游泳圈像一朵朵盛開的花朵綻放在游泳池上。小朋友們宛如一只只活潑可愛的小鴨子自由自在地游來游去。他們的花樣可多啦!有的在游蝶泳;有的在游蛙式泳;還有的在游仰泳呢!游泳池永遠是我們心中的伊甸園。孩子們笑啊，叫啊，喊啊，“太爽了”、“酷斃了”的聲音不絕于耳。大人們再也忍不住了，跳下水去和小孩一起嬉戲起來，仿佛回到了天真美好的童年。他們玩得可真開心啊!

　　夏天，驕陽似火，地面溫度在50度以上。一出門，熱浪滾滾，馬路如赤道一般，交通民警筆直地站在烈日下，一絲不茍地維持著交通。他們的每一動作都是那么瀟灑、規范，在交通民警的正確指揮下，馬路上秩序井然，沒有一起交通事故。交通民警如一座豐碑，是何等的神圣!令我肅然起敬。雖然他們的身影在馬路上顯得很小，但他們在我心中卻是最高大的人。城市建設者為建設美好家園揮汗如雨、加緊施工。烈日下，他們在鋪路、架橋、蓋高樓……鋼筋達到60度，手摸上去都會燙起水泡。他們的皮膚被曬成古銅色。太陽越烈，他們干得越歡。保潔員、郵遞員……他們為了我們美好的生活，無怨無悔地在烈日下干著。他們是夏天里最亮麗的風景。

　　夏天是炎熱、歡樂、美麗、多姿多彩的，我贊美你，夏天……

　　夏天問候語

　　1、讓思念化成一陣清風，滌蕩胸襟，消散暑熱，舒爽心窩；讓牽掛化成一陣細雨，清新撲鼻，趕走煩躁，清爽你心；讓問候化成片片情誼的浪花，奔流不息，傳情達意，沁潤你心：愿你夏天快樂，愜意逍遙！

　　2、送你愉悅冰箱，把煩惱冷藏，新鮮給你透心涼；送你如意冰棒，把燥熱凍僵，爽口給你好清爽；送你開懷風扇，把煩躁吹光，柔風給你送吉祥，愿你清涼一夏日，快樂一輩子！

　　3、夏日炎炎，祝你夏意盎然；夏花片片，祝你夏風得意；夏雨綿綿，祝你夏光明媚。愿你在夏季快活似仙，清涼一夏，吉祥一夏，幸福一夏！

　　4、天氣熱了，心里煩了，不像以前愛說能笑了，短信到了，祝福近了，心情愉快了，祝你在炎熱的夏天，清清爽爽好舒暢。

　　5、夏天身影變成回憶，思念瘋長茂密。往昔斷斷續續，青絲剪短情亦蓄。情歌洋洋灑灑，情誼小心翼翼。離別那個春天，祝福成長在夏日！

　　6、暴雨過后朗朗晴天，酷暑夏日多多休閑，熱火朝天快樂流汗，跑個小步鍛煉鍛煉，勤喝茶潤心間，睡午覺補睡眠，注意防暑養生保健，祝你開心過夏天。

　　7、夏天養生需可靠，放熱防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來多吃菜，營養水分人人愛；空調冷氣要少開，適應壞境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。

　　8、送你一陣清涼的爽風，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問候：夏季炎熱，注意防暑！

　　9、夏季炎炎酷暑到，保健養生很重要；久用電扇不適宜，空調冷風更注意；夏日炎熱食欲低，多吃清淡少油膩；調整心態情緒好，炎炎夏日樂逍遙。

　　10、夏天的風給你拂面輕爽；夏天的雨給你冰上涼透徹；夏天的傍晚給你舒暢心情；夏天的夜給你浪漫溫馨，夏天的我給你一聲問候：祝健康快樂！

　　11、夏天，清新縈繞你心，驅散煩悶，愉悅開懷；清涼穿透你心，消熱解暑，愜意非凡；清爽舒爽你心，身心輕松，步履逍遙；清幽安撫你心，神清氣爽，心氣平和。祝愿你清涼一夏，天天開心！

　　12、夏天到來風雨多，關注天氣好處多，思念朋友甜蜜多，發送短信祝福多，快樂心情好運多，開心生活幸福多，祝愿你夏日清涼多多，健康多多！

　　13、日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，緣分簡簡單單，聯系斷斷續續，惦記時時刻刻，我的祝福長長久久！我的朋友，天氣慢慢炎熱，注意防暑啊！祝天天快樂！

　　14、夏天到，清新縈繞你心，驅散煩悶，愉悅開懷；清涼穿透你心，消熱解暑，愜意非凡；清爽舒爽你心，身心輕松，步履逍遙；清幽安撫你心，神清氣爽，心氣平和。祝愿你清涼一夏，天天開心！

　　15、不要說你得到的太少，不要說你失去的太多，多的還會化成少，少的還會化成多。笑看人生百事，愿你品評人生在付出與收獲之間不斷交替的快樂。

　　16、以愛心看花開，以靜心笑塵緣，以寬心容世態，以正心對無奈，以閑心養心態，以真心待友人，以清心迎夏來。參禪何須對菩提，心到意到神安然。夏日快樂！

　　17、帶來一陣雨，讓你擁有冰涼清心；帶來一陣夏風，拂去你疲倦憂傷；帶來一句夏日祝福，捎給你惦念關懷：炎熱天氣照顧好自己，愿心情怡靜快樂常伴！

　　18、夏季天氣熱，防暑降溫忙，短信提醒您：沒事壓壓腿，天熱多喝水，飲食偏清淡，出門記帶傘，生活樂平凡，健康永相伴！夏日快樂！

　　19、炎炎夏日天氣，日日夜夜想你；先為你搖蒲扇，后送上癢癢撓；渴了就要喝水，累了就要休息；心靜才生涼意，健康才是第一；祝你食欲大好，開心度夏！

　　20、愿化作電扇圍著你轉，愿化作空調治你冷暖，愿化作清雨帶來日夜思念，愿化作清風送來問候不斷。懂你的夏天，愿用我的一切給你一份涼爽的愛戀。

　　21、好想你，發條信息告訴你：天氣炎熱，莫忘降溫防暑；收拾心情，莫讓煩躁來襲；衛生要好，莫讓病菌侵襲；最后提醒一句：裸奔雖涼爽，安全要注意！

　　22、把涼爽澆在你的頭上，把清涼涂在你的身上，讓你夏天涼涼爽爽；把清爽纏在你身上，把舒爽綁在你腿上，讓你夏日涼涼快快，祝夏日擁抱清涼世界。

　　23、白天高溫依舊，防曬防暑防雨驟；夜間涼風嗖嗖，單衣薄被備床頭。秋老虎也瘋狂，千萬提防保健康。你的冷暖掛心上，祝你幸福萬年長！

　　24、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，借此短信傳關懷，多加注意要防暑，謹防身體鬧罷工，短信雖短祝福多，愿你署夏開開心，工作順利步步升！

　　25、時光，在快樂中飛度，開心無比；日子，在幸福中徜徉，美妙連連；歲月，在友情中浸泡，越發滋潤；生命，在情誼中發酵，越發醇香。朋友，愿你樂享人生，幸福快樂每一天！

　　26、夏風夏雨夏季谷，終日奔波很辛苦，規律生活要記住，莫丟健康再來補；不快煩惱找我訴，心情愉快才幸福，開心來把夏天度，如意朝朝又暮暮！

　　27、借一片夏雨，滋潤你燦爛的笑臉；捕一縷涼風，拂去你忙碌的疲倦；開一眼清泉，為你送快樂的甘甜。送一個清涼，愿你有涼爽的夏天！

　　28、茵茵綠草搖曳著芬芳，裊裊炊煙飄飛進心房。思念在清涼的風中綿長，送一抹清涼的微笑拂你臉龐，愿你消盡所有煩惱，撫平全部煩躁，感受時光的美好，清涼一“夏”，快樂不止一“夏。

　　29、聽蟬鳴枝頭，望夏日繁星，看湖光山色，賞艷麗美景，把祝福的風，吹遍山川，吹遍天涯，直達你心田，一份清爽的心情，伴你永遠，愿你快樂夏季，幸福前行。

　　30、風兒清爽，云兒飄蕩。蟲兒低吟，雷聲歡唱。雨兒奔放，心情陽光。夏日長長，把你念想。朋友關懷，閃亮登場。小小祝福，滋潤心房。祝君如意，快樂健康！

　　31、炎炎夏日到，短信送清涼：送你一件外衣，漂亮閃耀感性大方，有品位有風情，簡約時尚婉約氣質，穿上后遠看張曼玉，近看張柏芝，仔細看才是你！

　　32、天熱都愛吃水果，切記不吃冰西瓜；西瓜性寒味道甜，冰凍無益傷脾胃；最好現買就現吃，利尿降壓又美容；不要吃的太過量，適度適量才養生！

　　33、把思念化作清涼的微風，把牽掛變成清新的細雨，把問候凝成清爽的空氣，把祝福短信輕輕的發送給你，愿你涼爽一夏，快樂常在，幸福常有。

　　34、忙碌總是理由，牽掛總是主題。常常地想起你，卻不是每次都聯系。默默地祝福你，卻不是每次都送去。真心地祝愿您，能照顧好自己，一切平安順利！

　　35、愿拿出“冰鎮”的快樂，消滅“升溫”的煩惱；打開“恒溫”的吉祥，掃除“灼熱”的困擾；舉起“清涼”的如意，驅逐“沸騰”的喧囂。祝愿你生活愉快！

　　36、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開空調。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦！

　　37、夏天，熱情似火，情緒高漲，流汗不流淚，盡情發揮，做自己能做之事，留住夏天，留住我們的熱情，留住我們的高漲情緒，實現自己的理想，祝夏至高興！

　　38、此短信性溫和，清熱解毒，綠色天然，無任何化學成分，防暑降溫療效顯著，可消暑熱，驅蚊蟲，除煩悶，立夏當天發至親好友，效果加倍，可保一夏無憂！

　　39、炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補足；避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！

　　40、夏季炎熱別煩躁，這是好運的預兆；夏季悶熱別煩惱，這是快樂把你找；夏季蚊咬別苦惱，幸福馬上就到了。清清爽爽過夏季，快快樂樂過生活。

　　41、夏季炎炎要解暑，消暑莫忘有禁忌：飯前飯后吃冷飲不宜，室內空調過冷不宜；外出戴墨鏡不宜過黑，灰色綠色為最宜；夏喝啤酒不解暑，反會降低人思維。

　　42、夏天到了，我托毛毛蟲妹妹給你帶去幾個親密的吻，我托蚊子大嬸每晚都為你唱起催眠曲，千萬不要和我客氣，還有更好的禮物為你準備著呢！

　　43、派清風吹拂你的發絲，喊青云為你把烈日遮蔽，送清涼飲料陪你呼吸，輕輕發送我的心意，有祝福清爽伴你，夏天的你越來越美麗。

　　44、夏日最佳水果。西瓜！常吃能鎮靜、解渴、去署氣；寶寶生痱子時，還可用西瓜皮的白色內里輕擦患處，每天兩三次，止癢效果不錯！

　　45、夏天到了，花兒俏了，你的心情，也該好了。早起做操，早睡泡腳，做做運動，身體更好。今年初夏，天氣不好，多看預報，不要感冒。親愛的，一定要把自己照顧好！

　　46、一點點祝福，傳遞一絲絲清涼；一點點問候，傳遞一絲絲健康；一點點想念，傳遞一絲絲幸福。夏日到了，愿你一切順利，事事如愿！

　　47、小溪叮咚流淌，只為你要路過；綠樹伸展手臂，只為你要獨倚；鳥兒歌聲清脆，只為你要早起；自然的美麗都盡顯，只為你要看我的信息。朋友，送你夏日幸福甜蜜，祝你吉祥如意。

　　48、改變不了天氣的熱，卻能降下體內的火，愿您享受棒冰美味，心頭涌現涼爽滋味；隔離不了陽光的曬，卻能靚出青春色彩，愿您精于穿衣搭配，街頭風景數你最美。夏天到了，好好享受，清涼度夏。

　　49、不管陽光多烈，不論天有多熱，無論相隔有多遠，清涼的短信匯聚成風，吹進你的手機，送上一份涼爽的祝福，希望你開心涼爽夏季每一天！

　　50、夏天啦，夏天啦，河岸邊來了一群消暑家，小狗喘氣哈哈哈，小猴搖扇刷刷刷，小魚游水嘩嘩嘩，青蛙唱歌呱呱呱。小豬你為什么沒參加，脂肪太多待在家。

　　51、夏天氣溫，炎熱過度；中暑不適，別太在乎；愛護身體，悉心照顧；早睡早起，睡眠補足；吃好喝好，就是幫助；心情舒暢，迅速恢復；祝你健康，快樂幸福！

　　52、給祝福里加些清爽，保你清涼一夏，給問候里添些清新，助你擁有清逸夏日，給祈禱里注些清淡，為你帶來清靜夏天，夏日來臨，愿你涼爽過夏天，擁有快樂好心情。

　　53、夏至天，暑相連；養生道，有所變；飲清淡，食營養；重降溫，防暑氣；多遮陽，勤防曬；常運動，保健康；小貼士，短信傳。愿你：夏日多健康！

　　54、夏天氣溫熱過度，要把身體多照顧；早晚涼時加衣服，外出防曬保皮膚；喝水多多身體護，常吃水果營養補；平時防暑別疏忽，生活才能更幸福！

　　55、天氣高溫，酷熱難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當午睡，累了就歇；遠離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活；生命可貴，康樂是福！

　　56、夏日黃昏，陪你青柳岸旁。夕陽余暉輕揚，拭去你每日彷徨，河中魚兒輕躍，飛吻圓暈蕩漾，我將祝愿化作繁星茫茫，伴你靜靜聆聽蟲兒的歌唱。

　　57、炎熱夏季，糊一把扇子，為你趕走熱浪；遣一片荷葉，為你撐起陰涼；送一碗綠豆湯，為你帶來清爽；再用冰鎮的文字，為你把快樂的心情冷藏！

　　58、炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚！

　　59、暖暖夏日悄來臨，我把祝福來傳遞。綿綿的思念留給你，涼涼的清風送給你，滿滿的幸福帶給你，真真的友誼傳給你。愿你有個清涼的夏日。

　　60、為生活—上班奔波不要叫苦，促健康—愛惜身體及時防暑，惜情誼—時常聯系不讓生疏。天氣變化大，友情仍長在。短信言未盡，唯愿友健康。

　　61、借一片夏雨，滋潤你燦爛的笑臉；捕一縷涼風，拂去你忙碌的疲倦；開一眼清泉，為你送快樂的甘甜。送一個清涼，愿你有涼爽的夏天！愿你天天開心，快樂！

　　62、春風暖暖暖心田，夏日炎炎炎心間，秋葉瑟瑟瑟心寒，冬雪皚皚皚心房。匯集四季之精彩，日夜追趕夏日來，只為送你祝福來，四季絢爛為你開。

　　63、炎熱夏天，送你清清爽爽的祝福：心清，不煩躁不生氣；吃清，飲食清淡可消暑；住清，清涼環境好心情；行清，清涼環境更舒心。心食住行清，清爽一夏季。

　　64、楊柳風，吹呀吹；芭蕉雨，嘀噠嘀；逍遙扇，搖呀搖；祝福信，發呀發，夏天里，祝朋友，心情爽，事事順，平安福，樂逍遙！

　　65、夏日來臨，為“防”止你忘記我，念在“暑”你最掛念我，意在“降”低夏日炎炎熱火，為“溫”暖你想我的心，特送你“防暑降溫”短信一條，祝你輕松度夏！

　　66、太陽炎炎照，花兒垂枝梢。小鳥說：惱惱惱！天氣變得真熱了。我也很煩惱，最熱季節到，喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬別忘了。勤洗澡，少外出，應對合適千萬別煩惱。

　　67、夏來了，天熱了，躲躲吧；晝長了，夜短了，閑閑吧；事多了，忙過了，歇歇吧；風過了，雨來了，爽爽吧；想你了，來信了，看看吧。高溫季節，多保重喲！

　　68、采一絲夏雨，滋潤你快樂的心田，抓一片清風，吹走你煩燥的心情，送一些清涼，帶給你清爽的心境，發一條短信，祝福你清涼一夏，快樂永相伴。

　　69、夏日炎炎心煩躁，文明乘車要記牢：上下車時隊排好，上車之后扶牢靠，車廂里面不大叫，老人孩子照顧到，講文明又講禮貌，輕松快樂跟你跑。

　　70、空調少吹，自然通風；著衣要點，清涼寬松；西瓜果蔬，多多食用；飲食衛生，消毒勿松；扇子隨身，香水驅蟲；遇事莫急，多露笑容，一夏輕松！

　　71、給慌忙急躁洗個澡，給匆忙無章搭個橋，給心急火燎遮個蔭，給倦怠疲憊唱歌謠，給開心快樂冷藏間，給幸福如意保個鮮。祝你平安舒爽過夏天。

　　夏天詩句

　　（一）云盡月如練，水涼風似秋。——歐陽詹《荊南夏夜水樓懷昭丘直上人云夢李莘》

　　（二）一番荷芰生池沼，檻前風送馨香。——尹鶚《臨江仙·一番荷芰生池沼》

　　（三）水滿有時觀下鷺，草深無處不鳴蛙。——陸游《幽居初夏》

　　（四）紙屏石枕竹方床，手倦拋書午夢長。——蔡確《夏日登車蓋亭》

　　（五）仲夏苦夜短，開軒納微涼。——杜甫《夏夜嘆》

　　（六）別院深深夏席清，石榴開遍透簾明。——蘇舜欽《夏意》

　　（七）菱葉縈波荷飐風，荷花深處小船通。——白居易《采蓮曲》

　　（八）水天清話，院靜人銷夏。——項鴻祚《清平樂·池上納涼》

　　（九）蟬噪林逾靜，鳥鳴山更幽。——王籍《入若耶溪》

　　（十）過了芒種，不可強種。

　　（十一）芒種不下雨，夏至十八河。

　　（十二）連雨不知春去，一晴方覺夏深。——范成大《喜晴》

　　（十三）清江一曲抱村流，長夏江村事事幽。——杜甫《江村》

　　（十四）楝花飄砌。蔌蔌清香細。——謝逸《千秋歲·詠夏景》

　　（十五）小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭。——楊萬里《小池》

　　（十六）借與門前磐石坐，柳陰亭午正風涼。——范成大《夏日田園雜興》

　　（十七）雨停荷芰逗濃香，岸邊蟬噪垂楊。——閻選《臨江仙·雨停荷芰逗濃香》

　　（十八）愛玩夏至，愛眠冬至夜。

　　（十九）春雪填滿溝，夏田全不收。

　　（二十）長夏村墟風日清，檐牙燕雀已生成。——張耒《夏日三首·其一》

　　（二十一）小滿不種花，種花不回家。

　　（二十二）風蒲獵獵小池塘。過雨荷花滿院香。——李重元《憶王孫·夏詞》

　　（二十三）水晶簾動微風起，滿架薔薇一院香。——高駢《山亭夏日》

　　（二十四）風吹古木晴天雨，月照平沙夏夜霜。——白居易《江樓夕望招客》

　　（二十五）接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。——楊萬里《曉出凈慈寺送林子方》

　　（二十六）圓荷浮小葉，細麥落輕花。——杜甫《為農》

　　（二十七）地頭巖頭壩窩頭，春種芝麻秋打油。

　　（二十八）風老鶯雛，雨肥梅子，午陰嘉樹清圓。——周邦彥《滿庭芳·夏日溧水無想山作》

　　（二十九）深居俯夾城，春去夏猶清。——李商隱《晚晴》

　　（三十）柳庭風靜人眠晝，晝眠人靜風庭柳。——蘇軾《菩薩蠻·回文夏閨怨》

　　（三十一）柳外輕雷池上雨，雨聲滴碎荷聲。——歐陽修《臨江仙·柳外輕雷池上雨》

　　（三十二）春水滿四澤，夏云多奇峰。——陶淵明《四時》

　　（三十三）琴書倦，鷓鴣喚起南窗睡。——謝逸《千秋歲·詠夏景》

　　（三十四）豌豆立了夏，一夜一個杈。

　　（三十五）黃梅時節家家雨，青草池塘處處蛙。——趙師秀《約客/有約》

　　（三十六）夜來南風起，小麥覆隴黃。——白居易《觀刈麥》

　　（三十七）泰山嵯峨夏云在，疑是白波漲東海。——李白《早秋單父南樓酬竇公衡》

　　（三十八）攜手藕花湖上路。一霎黃梅細雨。——朱淑真《清平樂·夏日游湖》

　　（三十九）要想莊稼好，田間鋤草要趁早。

　　（四十）欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜。——蘇軾《飲湖上初晴后雨二首·其二》

　　（四十一）一夜雨聲涼到夢，萬荷葉上送秋來。——陳文述《夏日雜詩》

　　（四十二）日長睡起無情思，閑看兒童捉柳花。——楊萬里《閑居初夏午睡起》

　　（四十三）攀荷弄其珠，蕩漾不成圓。——李白《折荷有贈》

　　（四十四）野童扶醉舞，山鳥助酣歌。——孟浩然《夏日浮舟過陳大水亭/浮舟過滕逸人別業》

　　（四十五）玉碗冰寒滴露華，粉融香雪透輕紗。——晏殊《浣溪沙·玉碗冰寒滴露華》

　　（四十六）清風明月無人管，并作南樓一味涼。——黃庭堅《鄂州南樓書事》

　　（四十七）早一把，晚七根，糯稻田里打獨身。

　　（四十八）若耶溪傍采蓮女，笑隔荷花共人語。——李白《采蓮曲》

　　（四十九）晴云輕漾，熏風無浪，開樽避暑爭相向。——薛昂夫《西湖雜詠·夏》

　　（五十）夏至一場雨一滴值千金。

　　（五十一）稻花香里說豐年。聽取蛙聲一片。——辛棄疾《西江月·夜行黃沙道中》

　　（五十二）悄無人、桐陰轉午，晚涼新浴。——蘇軾《賀新郎·夏景》

　　（五十三）樹陰滿地日當午，夢覺流鶯時一聲。——蘇舜欽《夏意》

　　（五十四）手紅冰碗藕，藕碗冰紅手。——蘇軾《菩薩蠻·回文夏閨怨》

　　（五十五）團扇不搖風自舉，盈盈翠竹，纖纖白苧，不受些兒暑。——文征明《青玉案·庭下石榴花亂吐》

　　（五十六）恨入空帷鸞影獨，淚凝雙臉渚蓮光，薄情年少悔思量。——顧敻《浣溪沙·荷芰風輕簾幕香》

　　（五十七）芳菲歇去何須恨，夏木陰陰正可人。——秦觀《三月晦日偶題》

　　（五十八）秀樾橫塘十里香，水花晚色靜年芳。——蔡松年《鷓鴣天·賞荷》

　　（五十九）荷芰風輕簾幕香，繡衣鸂鶒泳回塘，小屏閑掩舊瀟湘。——顧敻《浣溪沙·荷芰風輕簾幕香》

　　（六十）荷花開后西湖好，載酒來時。——歐陽修《采桑子·荷花開后西湖好》

　　（六十一）蓮子已成荷葉老。青露洗、萍花汀草。——李清照《怨王孫·湖上風來波浩渺》

　　（六十二）綠陰不減來時路，添得黃鸝四五聲。——曾幾《三衢道中》

　　（六十三）紗廚藤簟，玉人羅扇輕縑。——白樸《天凈沙·夏》

　　（六十四）晚風收暑，小池塘荷凈。——劉光祖《洞仙歌·荷花》

　　（六十五）梅子留酸軟齒牙，芭蕉分綠與窗紗。——楊萬里《閑居初夏午睡起》

　　（六十六）游女帶花偎伴笑，爭窈窕，競折團荷遮晚照。——李珣《南鄉子·乘彩舫》

　　（六十七）荷風送香氣，竹露滴清響。——孟浩然《夏日南亭懷辛大》

　　（六十八）立夏小滿青蛙叫，雨水也將到。

　　（六十九）午夢扁舟花底，香滿西湖煙水。——楊萬里《昭君怨·詠荷上雨》

　　（七十）秀色掩今古，荷花羞玉顏。——李白《西施/詠苧蘿山》

　　（七十一）見草鋤草工夫到，才能保證收成好。

　　（七十二）胭脂雪瘦熏沉水，翡翠盤高走夜光。——蔡松年《鷓鴣天·賞荷》

　　（七十三）四月清和雨乍晴，南山當戶轉分明。——司馬光《客中初夏》

　　（七十四）一霎荷塘過雨，明朝便是秋聲。——項鴻祚《清平樂·池上納涼》

　　（七十五）夜合花開香滿庭，夜深微雨醉初醒。——竇叔向《夏夜宿表兄話舊》

　　（七十六）立夏到夏至，熱必有暴雨。

　　（七十七）夏至大爛，梅雨當飯。

　　（七十八）夏魚吃鮮，臘魚吃腌。

　　（七十九）澗影見松竹，潭香聞芰荷。——孟浩然《夏日浮舟過陳大水亭/浮舟過滕逸人別業》

　　（八十）霧柳暗時云度月，露荷翻處水流螢。——張元干《浣溪沙·山繞平湖波撼城》

　　《夏天》

　　夏如黃昏時分濕漉的古村莊

　　水綻珠玉霞飛幽徑

　　翠竹細語垂柳輕揚

　　青草野花纏綿蔓延

　　萬物向愛而生為美而亡

　　四個月像一生滄桑

　　縫合大地的美學和風光

　　夏目迷五色心卻澄明

　　一樹綠蔭一縷蘭秀一瓣荷香

　　狗兒睡了水鄉傳出熟稔的鼾聲

　　夜半蛙吟月三更蟬舞裙

　　載滿繾綣夢相思淚的河風

　　逶迤成波動的漣漪

　　夏所履行和實踐的

　　是創造旨意的吻

　　我這寂寥膚淺的詩句

　　抵不上你舒卷的體溫

　　夏天吃西瓜的好處

　　1、解暑氣

　　盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸悶不適，精神萎靡，疲憊乏力，頭暈目眩，食欲不振，體重下降，或有低熱等。

　　隨著高溫天氣的持續，癥狀有增無減，直到秋涼后才逐漸康復。翌年又有可能周而復始，然而各種檢查卻無器質性病變。

　　這一系列癥候，俗稱疰夏。祖國醫學認為，疰夏是由于夏天暑濕之氣侵入人體，阻遏中焦脾胃之氣的緣故。

　　尤其是小兒飲品過雜，就很容易有這種病癥。“疰夏”之后，一個夏季，要消瘦10kg多，等待夏去秋來，才能逐漸康復，患者除請醫服藥外，宜用西瓜皮和花生2兩，麥芽1兩，米仁1兩，煮成濃湯，連服六七日，就可以食欲大增。

　　2、治中暑

　　夏天容易中暑，忽然頭昏腦熱，如尚無嘔吐泄瀉情形，可用西瓜刨汁，日服兩三盅，輕的就此治愈。

　　發熱不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲湯，作為藥劑，再以西瓜汁作飲料，也可以得到治愈。

　　要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止，應請醫急治，此方不宜應用。但服藥休養后，以西瓜汁代替飲料也是相宜的。

　　夏天吃西瓜的禁忌：不能多吃

　　西瓜雖然好，但是上文我們也說了西瓜性寒，所以不能夠多吃。

　　如果是脾胃虛寒的患者貪多服用西瓜，那么很容易導致身體出現拉肚子、食欲不振等情況。

　　而且西瓜中含有大量的水分，這種水分會沖淡腸胃中的胃液，導致胃腸道抵抗力下降，并且出現食欲不振的情況。

　　服用了太多的西瓜，很容易導致身體出現拉肚子還有肚子痛的情況。

　　需要特別注意的是，西瓜不能夠和油膩的食物一起服用，如果西瓜和溫熱并且油膩的食物一起服用，那么會導致體內出現寒熱兩相不調和的情況，容易出現嘔吐。

　　夏天消暑喝什么茶

　　蓮藕茶：藕粉一碗，水一碗倒入鍋中不斷的攪拌，待攪勻后再加入適量的冰糖即可當茶喝，有養心安神的作用。

　　玫瑰花茶：玫瑰干花茶，開水沖泡，具有很好清香解郁作用。

　　龍眼百合茶：龍眼肉加上百合，很適合中午過后飲用，有安神、鎮定神經的作用。

　　桂圓茶：桂圓肉補益心脾、養血安神，可預防治療失眠健忘、神經衰弱等。

　　蜂蜜茶：40℃以下的溫開水或涼開水稀釋后食用。

　　夏天消暑注意事項

　　酷暑夏季勿貪冷飲。夏季炎熱，往往易貪涼飲冷，若大量進食寒涼之品，則易致中陽受損，脾胃虛弱，甚至損及一身之陽氣，輕則泄瀉腹痛、惡心嘔吐，重則造成陽虛宿疾。夏季勿吃太油膩食物。夏季易生暑濕，濕熱之邪易侵襲人體，若服用大量肥甘之品，則易導致內外濕熱之邪合擊人體。忌過量運動以免汗出過多，導致氣陰兩虛。

　　夏天消暑的推薦茶分類

　　綠茶。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香并略帶苦寒味，具有清熱解火、減肥降脂之功效，同時綠茶所含的茶多酚、咖啡堿、維生素C、芳香物、脂多糖、有機硒等成分協同作用，能幫助人體清除自由基，增強人體心肌活動和血管的彈性，抑制動脈硬化，減少高血壓和冠心病的發病率，增強免疫力，從而抗衰老，延年益壽。

　　紅茶。夏天飲紅茶能止渴消暑，是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應，且剌激唾液分泌，導致口腔覺得滋潤，并且產生清涼感;同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調節體溫，它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄，維持體內的生理平衡。

　　夏天消暑的各種食物

　　西瓜，味甘性寒涼，在炎熱的暑天吃幾塊西瓜，既香甜可口，又清涼解渴。西瓜不僅能解暑止渴，而且營養十分豐富，含有人體所需的多種營養成分。夏天出現中暑、發熱、心煩、口渴、尿少，或其他急性熱病時，均宜用西瓜進行輔助治療。西瓜除吃瓜瓤外，瓜皮亦可煎水服用。

　　番茄，味甘酸，微寒，其功效可養顏美容、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積。夏令多喝用番茄煮的湯。既可獲得養料，又能補足水分，一舉兩得。

　　苦瓜。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人體唾液、胃液分泌，使食欲大增，清熱防暑，因此，夏天食苦瓜是最佳的選擇。用鮮苦瓜搗汁或煮湯，皆為輔助食療佳品。苦瓜泡制的涼茶，飲后消暑怡神。

　　黃瓜。含有維生素和豐富的營養，具有解暑清熱的功效。黃瓜生熟吃皆可，還可去皮切片，加許糖、醋、醬油、味精及大蒜泥拌和佐餐。

　　綠豆，有清心利尿、消暑止渴、清熱解毒之效。綠豆湯是民間最常用的消暑與解毒良藥，夏季常吃綠豆粥消暑養胃最佳。

　　鴨肉，味甘咸，性微寒，具有滋陰養胃、清肺補血、利水消腫的功效，可用于血暈頭痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、腎炎水腫、小便不利、低熱等癥鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質等養料，而且能防疾療病。

　　夏季消暑的主要原則

　　原則一、飲食宜清淡

　　盛夏時節暑濕重，易發生濕熱癥，故炎夏的飲食應以清淡質軟易于消化食物為主，如清熱解暑食品綠豆湯、蓮子粥、菊花茶、酸梅湯等。既能泄暑熱，又能祛濕邪，健脾利胃，還可起到清熱、防暑、斂汗、補液的作用以及增進食欲。

　　夏季人們大多胃口不佳，應少吃高脂厚味及辛辣之物，適宜吃些豆腐、魚、蔬菜、瓜果等清淡食品，既可滿足體內營養，又可預防中暑。可適當飲些清涼飲料和多吃些醋，既利消化和營養，補充因大量出汗而丟失的鉀，又能生津開胃;抑制和殺滅病菌，預防腸道疾病。但冷飲要適度，不可偏嗜寒涼之品，以防傷陽損身。

　　原則二、體虛宜清補

　　夏季體能消耗大，加之食欲下降，身體容易虛弱。用含蛋白質高的食品如雞、鴨、魚類、海產品、豆制品等食物與西洋參、黨參、黃芪、當歸、陳皮、甘草等燉湯服用，通過清補，既可改善體質，又能提高機體的抗病能力。

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