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拓展：心理不健康的危害
人的精神面貌是非常重要的,這取決于個(gè)人的心態(tài)與心理.只有健康的心理才能讓人以最佳狀態(tài)投入的學(xué)習(xí)、工作當(dāng)中.如果出現(xiàn)了不良心理又不加以治療糾正,那么危害是很大的,還有可能引起一些病癥.針對(duì)不健康心理的危害這一問題,專家舉出了以下幾個(gè)病癥:
感冒
如果你連續(xù)幾周感到筋疲力盡、咽喉疼痛,很可能是因?yàn)閴毫ο魅趿嗣庖呦到y(tǒng)功能,使病菌較容易侵入體內(nèi),引起呼吸道疾病.
頭痛
緊張心理是偏頭痛的主要根源.通常10個(gè)女人當(dāng)中,就有一個(gè)患不同程度的偏頭痛,但患偏頭痛的人中,只有一半會(huì)主動(dòng)尋求治療.人們對(duì)偏頭痛的起因說法不一,一般說來,如果你反復(fù)感到眼眶周圍疼痛、惡心時(shí),很可能是偏頭痛的前兆.
失眠
失眠總是隨著心理壓力和負(fù)擔(dān)的加重而加重.還有的女性,最容易在生理周期當(dāng)中出現(xiàn)失眠.通常的狀況是:一到排卵期就嗜睡,排卵期過后又怎么也睡不著.
口唇皰疹
全世界約有5000萬人患口唇皰疹.你如果長(zhǎng)期處在超負(fù)荷工作狀態(tài),并且心理壓力過重,患嘴唇皰疹的可能性會(huì)加大.
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