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我們不能預知水底的情況,所以游泳時一定要選擇正規的游泳場所,不要私自去偏遠的地方游泳,以免發生什么危險時,來不及搭救。下面是關于防溺水手抄報的內容,歡迎閱讀!
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防溺水手抄報
防溺水手抄報
防溺水安全三字經(一)
防溺水、六不準,牢遵守、定安穩。 看小河、多秀美,私下水、危險隨。 水泥岸、直且立,力不支、無處棲。 黑淤泥、藏水底,如陷入、難逃離。 大河流、輪船行,水流急、波濤滾, 漩渦多、暗流行,被卷入、活不成。 不會游、遠離水,同學邀、立拒絕。 會游泳、莫逞能,下水前、想親人。 學救助、提技能,遵規章、享太平。
防溺水安全三字經(二)
炎夏至 熱的慌 欲下水 尋清涼 不得法 死或傷 憐父母 悲欲絕 惜家庭 人破亡 痛祖輩 發蒼蒼 勿下水 記心上 何時地 不可忘
溺水急救方法:
1:要鎮定冷靜,利用本身浮力或身邊物來自救。
2:要向岸邊或水中的人大聲呼救。
3:取仰臥位,頭部向后,盡量使嘴和鼻子露出水面呼吸。
4:不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動。
5:若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
溺水的5大主要原因:
1. 心理:怕水,心情緊張,一旦遇到意外事,就驚惶失措,動作慌亂,四肢僵直等導致溺水
2. 生理:體力不支,飽食,饑餓,酒后等導致溺水
3. 病理原因:患有不易在水中活動疾病的人,如:心血管系統疾病,精神病等,下水后引起病發,導致溺水
4. 技術原因:不會游泳或游泳技術不佳,或技術失誤者出現意外等導致溺水
5 .其它:游泳場所的組織,管理不規范,設施有隱患,游泳者缺乏自我保護意識等導致溺水
游泳前應該做好的準備
游泳前一定要做好暖身運動;
游泳前應考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時,不要游泳;
游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中,不要立刻跳入水中;
游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸,腹部疼痛時,應上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。
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