感悟文章：每一天，你都可以過得比昨天更好

　　我覺得世界上真的有冬季抑郁癥這個東西的存在。

　　整個冬天似乎都在抑郁的情緒里度過，工作壓力大，經常加班，忍不住熬夜、晚睡，早上起不來，暴飲暴食，周末不想出門，在家里一癱就是一天，還經常忍不住點一份肯德基外賣。

　　本來裹在冬天厚重的衣服之下，可以暫時忽視體型的嚴重走形，但一次穿著睡衣意外地瞥見鏡子里的自己，突然意識到，現在的自己已經胖得不成體統，快要超出微胖的界限，成為一名名副其實的胖子。

　　健身房有三個月沒去過了，教練上次約課的消息也完全置之不理，沒有回復。俗話說，三月不減肥，四月徒傷悲，四月不減肥，一年徒傷悲。我不能再繼續放縱下去了。

　　于是終于在下班后，穿起略有些緊身的運動衣，走在那條熟悉的去健身房的路上。

　　由于一段時間不運動，體能又下降了，跑步機又需要從快走開始，只20分鐘就累到不行，小腿發脹，氣喘吁吁，想著要結束。

　　我環顧四周。許是春天到了，運動的人格外的多，熱火朝天，跑步機幾乎都沒有空置的。

　　一個女生格外吸引了我的視線。

　　她穿著一套黑色緊身運動衣，高高的馬尾綁起，帶著耳機，正在墊子上做著拉伸動作。她時而高抬腿，時而卷腹，時而劈叉，每一個動作都做得緩慢而標準，專注而謹慎。

　　看得出來，她身體的柔軟度非常好，能做一些高難度的動作，身材看上去美極了。我開始想象她的生活，她應該做著一份編輯工作，一定每個星期都會過來健身房，她的生活也一定過得很自律，不會像我這樣經常性陷入拖沓和懶惰中。

　　那半個小時的時間里，她戴著耳機，專注地，緩慢地，運動著。沒有注意別人的視線，也沒有東張西望，和自己的身體認真地交流，認真地做這件事。

　　后來，每當我在健身房想要放棄，當我想大吃一頓的時候，我都會想起那個陌生女孩的身影——專注地，堅定的。

　　02

　　在過去的生活里，我經常能感受到，這樣的來自陌生人的美好。

　　他們或者是街邊賣唱的流浪歌手;傍晚放學時，嘰嘰喳喳成群結隊的中學生;書店里，捧著書閱讀的中年下班族。

　　大學畢業，做第一份工作的時候，我因為特別舍不得離開學校的環境，租住在華中師范大學南門附近。

　　那時候，我出門上班，都需要坐校園循環車穿過華師大校園去地鐵站，每當車從桂子山頂俯沖而下，真的是極其幸福。

　　有一次，在這車上，我遇到過一個閃閃發光的男孩。

　　他穿著校服，瘦瘦的，看上去只有十歲左右，背著一副羽毛球拍，和司機師傅非常自如地聊天，一點也沒有這個年紀男孩面對陌生人的羞澀。

　　原來他正在暑假期間，每天，他需要獨自一人穿越大半個城市，轉一趟地鐵去體育館訓練。師傅問他，那你以后想進省隊嗎?他回答，我現在再進已經晚啦，只是自己喜歡當興趣學。

　　一個10歲左右的孩子，言談里非常淡定，甚至有股男人般的堅定。對自己的未來有這樣清醒的認識，愿意為了熱愛的東西，獨自一人跑這么遠去上課。

　　下車之后，背著羽毛球拍的少年，很快地走入人群，卻帶給我這個已經工作的人如此大的啟發和力量。

　　我想，如果你有興趣愛好，一定要不畏艱難，努力去堅持。

　　03

　　我有一位前同事，也是這樣一位閃閃發光的人，每當想起她，我都能感受到激勵。覺得自己也需要再努力一些，因為那些實現了理想的人，都從來不是隨隨便便成功的。

　　那時候我的工作是坐班，中午有兩個小時的休息時間，我們總喜歡聚在一起嘰嘰喳喳說話，看綜藝節目，然后午休一個小時。

　　唯有同事A小姐是個例外，她不太合群，不太和我們在一塊吃飯，也不怎么參與我們的八卦時間。她總是對著電腦吃飯，邊看邊吃，大多是日本動漫或者日劇、日本電影。

　　后來才知道，A小姐非常喜歡日本文化，她很想將來做和日本文化有關的工作。所以她報了個日語班，每天晚上會回去學習一個小時。

　　一般我們周末的活動她也不太參加，因為她周末需要去語言學校上課，很少翹課，有一次下雨天，班上只有2個學生去上課，她就是其中一個。

　　但A小姐也沒有遇到過合群與否這個問題的困擾，或許本身就是獨立的人，加上工作能力出眾，也贏得了同事們的尊重。

　　那之后，A小姐考過了日語二級，因這個硬性條件，加上寫東西特別好，她終于如愿以償去了非常向往的雜志社工作，做著跟日本文化有關的編輯工作，每年還能因為工作去日本常駐。

　　04

　　在如此繁忙的工作里，這樣女生成群的環境里，浮躁的社會里，A小姐可以堅持自我，明確自己的目標，向前走，不回頭，離自己的目標越來越近。想來，就讓我佩服。

　　陌生的健身房女孩，背著羽毛球拍的少年，同事A小姐......還有很多在默默，堅持努力的人，都是活得閃閃發光的人。我總是能從他們的身上，感受到生命的某種本意。

　　不管社會如何變化，生活如何艱難，有夢想，有目標，肯努力，能堅持，總是不會錯的。努力在自己身上，克服人性的弱點。

　　面對自己的夢想和目標，如果你能夠多努力一些，多堅持一下，現在的人生應該會大不同吧。你或許也成為了別人眼中那個閃閃發光，給人帶來動力和力量的人。

　　如果你現在能夠多努力一點，堅定一點，未來的你也會大不同吧。

【感悟文章：每一天，你都可以過得比昨天更好】相關文章：

“仔仔”，你過得好嗎05-31

奶奶，你在天堂過得好嗎？07-31

時間你過得慢一點04-30

童年，你為什么過得那么快？06-05

《你配得上更好的世界》經典語錄01-15

昨天06-30

經典的感悟人生的文章精選07-30

人生感悟文章12-30

人生感悟的文章09-18

勵志文章：你很用力，才能活得輕松05-13