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正能量勵志書籍《正能量》介紹
《正能量》是一本能改變我們工作、生活、行為模式的心理學著作。下面是小編為大家收集的正能量勵志書籍《正能量》介紹,僅供參考,大家一起來看看吧。
《正能量》介紹
作為英國大眾心理學傳播第一教授,理查德.懷斯曼通過各種有趣新奇的實驗,得出一系列行之有效的方法,以幫助所有身處人生低谷、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人。《正能量》就是這樣一本能徹底改變我們工作、生活、行為模式的心理學著作。
《正能量》這本書破除了我們過去秉持的“性格決定命運”“情緒決定行為”等認知。運用書中的技巧,可以使我們產生一個新的自我,變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。《正能量》還揭秘了什么樣的行為模式可以影響我們的信念、情緒、意志力,并通過一系列的練習,提升我們內在的信任、豁達、愉悅、進取等正能量;同時,規避自私、猜疑、不自信的負能量。當我們陷身困惑、爭執或消極能量之中時,可以運用懷斯曼教授的理論,解脫或改變破壞性的能量。當積極的能量被引爆時,我們的人生將會得到神奇的大轉變。
《正能量》是一本排除負面情緒、傳遞正向能量的心靈成長之書。
親愛的讀者,如果你感覺工作不順心、生活不如意、家人和朋友關系疏離、努力打拼卻徒勞無功、人生一次次陷入低潮……那么《正能量》這本書能帶給你前所未有的激勵,讓你重新步入正軌,找回勇敢上路的決心。
或許有人想問:人的正能量指數可以提升嗎?握手與說話也隱含著能量?身體語言能夠決定情緒嗎?真的有驅散負面情緒實驗?愛的正能量可以被制造嗎?釋放怒氣反而會產生負能量?如何擺脫壞情緒?選擇真的能決定命運嗎?獎勵為何常常適得其反?拖延癥、肥胖、煙癮真的能克服嗎?充滿正能量的人有何優勢?你想知道且必須要掌握的心理學秘密,都藏在《正能量》這本書里。
自“正能量”運動今年從歐美傳入亞洲以來,引發了全球政商界領袖——奧普拉、馮侖、李開復、潘石屹、任志強、楊瀾、著名作家畢淑敏、張德芬等人的激烈討論、自發傳遞;從世界500強企業的商業培訓、到各地自發組織的激勵活動;從韓寒等一眾明星的廣告代言、到全國各高校,在整個中國已經刮起了一場“正能量”風暴,勢不可擋!
作品鑒賞
《正能量》是一本排除負面情緒、傳遞正向能量的心靈成長之書!
《正能量》通過種種實驗和數據,向我們闡釋了偉大的“表現”原理,破除了我們過去秉持的“性格決定命運”“情緒決定行為”等認知。運用“表現”原理激發出的正能量,可以使我們產生一個新的自我,讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
《正能量》——世界級心理學大師理查德 斯曼頂級巨著!
“英國大眾心理學傳播第一教授”理查德 斯曼,為我們帶來了這本世界級的心理學巨作!他曾出版過風靡全球的暢銷書《怪誕心理學》系列,其心理學研究成果享譽國際,在英國超過150個電視節目上播出。《正能量》延續他一貫的風格,是其和諸多卓越的心理學家,比如積極心理學奠基人之一埃倫瀠格、哈佛大學“幸福課教授”吉爾伯特等人共同研究成果的結晶。
作者簡介
理查德·斯曼,擁有“英國大眾心理學傳播第一教授”的頭銜,他的心理學研究成果享譽國際,是英國媒體最常引用的心理學家,他的研究在英國超過150個電視節目上播出。他還為蘋果、通用電氣、摩托羅拉、花旗銀行等500強外企做巡回培訓和演講,激勵過數百萬人走向成功。
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