家長(zhǎng)如何培養(yǎng)孩子的自信心
自信心是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的心理傾向，是推動(dòng)人們進(jìn)行活動(dòng)的一種強(qiáng)大動(dòng)力，也是人們完成活動(dòng)的有力保證，它是一種健康的心理狀態(tài)。家長(zhǎng)如何培養(yǎng)孩子的自信心呢?下面小編來給大家介紹，希望對(duì)大家有幫助!
1愛使孩子自信
心理學(xué)家認(rèn)為：孩子的自信，對(duì)自己價(jià)值的肯定，從根本上講是來自父母無條件的愛(unconditionallove)。什么才是無條件的愛呢?
當(dāng)孩子來到這個(gè)世界上，美國(guó)的父母會(huì)對(duì)孩子說：寶寶，無論你以后是健康還是病弱、聰明還是愚笨、聽話還是搗蛋、漂亮還是丑陋、學(xué)習(xí)成績(jī)好還是差，爸爸媽媽都會(huì)永遠(yuǎn)愛你，養(yǎng)育你直至你成為獨(dú)立自主的人。這就是無條件的愛。僅僅因?yàn)槟闶俏业暮⒆�，所以我愛你，和你是個(gè)什么樣的孩子無關(guān)。
他們愛孩子，盡情地享受孩子的成長(zhǎng)過程，享受孩子給自己帶來的快樂，用尊重、鼓勵(lì)、欣賞、信任的態(tài)度對(duì)待孩子。有父母的愛在后面支撐，孩子在外面不管遇到了什么，都無所畏懼：“我爸媽愛我，肯定我。”他心里非常踏實(shí)，知道自己擁有取之不盡的力量，可以面對(duì)整個(gè)世界。
能做到無條件愛孩子的父母，他們本身也都是自信的人，對(duì)自己持肯定的態(tài)度，所以不會(huì)把自己沒有實(shí)現(xiàn)的理想強(qiáng)加到孩子身上，或者把自己沒有做到的事情逼著孩子去代為完成。他們知道每個(gè)孩子各有特點(diǎn)，會(huì)鼓勵(lì)孩子做他自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短，相信孩子最終都會(huì)成長(zhǎng)為一個(gè)獨(dú)立自主的自食其力的人。
孩子心中最渴望得到的東西，就是父母的愛、無條件的愛。因?yàn)樗歉改傅膶氊悾皇且驗(yàn)樗鞘裁础颁撉偕裢被蚴恰皵?shù)學(xué)天才”，或者他得到過什么獎(jiǎng)。如果父母的愛是有條件的.：你學(xué)習(xí)好了爸媽才會(huì)滿意，你奧數(shù)比賽得獎(jiǎng)了爸媽才高興，孩子心里會(huì)懷疑自己，對(duì)自己失去信心，并學(xué)著戴上勢(shì)利的眼鏡去面對(duì)愛與關(guān)懷。父母如果不切實(shí)際地一再對(duì)孩子提出高標(biāo)準(zhǔn)，孩子長(zhǎng)此以往會(huì)變得緊張、焦慮、患得患失。
精神科醫(yī)生認(rèn)為：那些有心理問題的孩子，多數(shù)都能從其家庭教養(yǎng)方式中找到癥結(jié)。父母對(duì)孩子性格和情緒的影響超過了學(xué)校和社會(huì)。
2尊重使孩子自信
自信，來自自尊，一個(gè)人首先自尊，然后才會(huì)自信。自尊是一個(gè)人對(duì)自己的自我價(jià)值的肯定，是內(nèi)在的，只關(guān)乎自己的，是外部環(huán)境無法撼動(dòng)的自我認(rèn)知。
自尊最初是來自外界對(duì)他的尊重。要想孩子自信，首先父母和社會(huì)都要尊重他。美國(guó)學(xué)校一直強(qiáng)調(diào)“鼓勵(lì)教育”“尊重教育”，就是希望學(xué)生們建立起正面的自我認(rèn)識(shí)，不因和其他人的長(zhǎng)處比較而自卑，意識(shí)到每個(gè)人都是獨(dú)特的個(gè)體，都擁有自己的閃光點(diǎn)。也許他學(xué)數(shù)學(xué)不開竅，但是他人緣好，有領(lǐng)導(dǎo)才能;也許他作文不行，但是他畫畫好，有藝術(shù)細(xì)胞;也許他不善表達(dá)，但是他體育好。老師和家長(zhǎng)要幫助孩子找到他的長(zhǎng)處，并創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓他的長(zhǎng)項(xiàng)得以發(fā)揮，從而確立他的自信。
一位朋友從小到大都是學(xué)習(xí)尖子，考上了北大生物系，后來在普林斯頓大學(xué)拿到分子生物學(xué)博士。畢業(yè)后在赫赫有名的大制藥公司里工作。在公司里她常常感到窩火，因?yàn)槟切┟绹?guó)同事技術(shù)知識(shí)都遠(yuǎn)不如她，卻個(gè)個(gè)自我感覺極好，張口就是：“我對(duì)這個(gè)問題的理解是最深刻的……”“我使這個(gè)課題有了突破性的進(jìn)展……”而她，卻總是在找自己的不足，開會(huì)時(shí)從來沒有勇氣說出自己做得多么好，實(shí)際上她比所有的人貢獻(xiàn)都大。她覺得和美國(guó)人相比，自己在實(shí)力上最強(qiáng)，欠缺的就是一份自信心，因?yàn)檫@個(gè)她在公司里失去了很多機(jī)會(huì)。
等到她自己的孩子上學(xué)了，她參與了學(xué)校的活動(dòng)后，感慨萬千地說，美國(guó)父母和老師對(duì)孩子多尊重啊，孩子班上有個(gè)腦子明顯有毛病的孩子，老師都是一直在鼓勵(lì)，十道題做對(duì)了一道，老師馬上讓他到前面將那一道題算給大家看，大家一起鼓掌鼓勵(lì)他繼續(xù)努力，沒有分毫的諷刺挖苦。這種環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子能沒有自信嗎?哪里像我們小時(shí)候，考試沒考好，父母說罵就罵，違反了紀(jì)律，老師叫你站在教室前面接受大家批判，哪里有一點(diǎn)尊嚴(yán)可言?
美國(guó)的成年人把小孩當(dāng)做大人一樣尊重：父母進(jìn)入子女房間要敲門;移動(dòng)或用孩子的東西應(yīng)該得到他的允許;任何牽涉到子女的決定應(yīng)該先和子女商談;不隨意翻看子女的日記或其他隱私……這種尊重的精神是我們社會(huì)所缺乏的。
并且，一個(gè)不被尊重的孩子不僅沒有自信，他以后也不知道尊重別人，因?yàn)闆]有人給他示范過。
教育學(xué)家們?cè)谏钊胙芯亢笤贸鼋Y(jié)論：在兒童的成長(zhǎng)過程中，最重要的莫過于培養(yǎng)他們的自信心，有了自信，孩子們就會(huì)有力量克服人生路上遇到的困難，用努力進(jìn)取的態(tài)度去對(duì)待人生。所以在孩子小的時(shí)候，父母的當(dāng)務(wù)之急不是讓孩子學(xué)認(rèn)多少字，背多少詩，做多少道題，而是要尊重孩子細(xì)小的感覺，給孩子培養(yǎng)出一份自信心來。
3贊賞使孩子自信
每一個(gè)人在心理上都有獲得肯定與贊賞的需要，如果一個(gè)孩子感到自己是被別人賞識(shí)的，自己對(duì)別人來說是重要的、有意義的，那么他就會(huì)自然而然地產(chǎn)生愉悅的、自我肯定的感覺。孩子心智發(fā)育尚不成熟，常常根據(jù)別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，尤其是父母和老師的評(píng)價(jià)來給自己定位。如果他經(jīng)常被表揚(yáng)，他的心里就充滿了自豪和自信，覺得自己很優(yōu)秀很特別。相反，如果孩子平時(shí)聽到的都是訓(xùn)斥、挑剔、責(zé)備甚至挖苦，一個(gè)小小的過錯(cuò)就被家長(zhǎng)抓住不放沒完沒了地進(jìn)行批評(píng)，他就會(huì)覺得自己很失敗，什么都做不好，他就會(huì)否定自己的能力，產(chǎn)生自卑心理，進(jìn)而失去對(duì)學(xué)習(xí)和生活的熱情。
因此，家長(zhǎng)在生活中應(yīng)當(dāng)對(duì)孩子多一些贊賞鼓勵(lì)少一些指責(zé)批評(píng)，當(dāng)孩子在某一方面有進(jìn)步時(shí)，千萬不要吝惜自己的夸獎(jiǎng)和贊美，不要害怕會(huì)把孩子給“夸得不知天高地厚”“夸得驕傲了”，有自信的孩子都是鼓勵(lì)出來的。當(dāng)孩子遭遇失敗或孩子行為有過失時(shí)，不能對(duì)孩子全盤否定把他說得一無是處，更不能盛怒之下對(duì)孩子拳腳相加，這種做法會(huì)嚴(yán)重傷害孩子的自尊心，在孩子心靈上留下創(chuàng)傷。
我女兒上二年級(jí)時(shí)，有一次，她所在的班級(jí)和另外一個(gè)班級(jí)合作排練一臺(tái)節(jié)目給家長(zhǎng)們做匯報(bào)演出。那天，在學(xué)校的大會(huì)議室，兩個(gè)班的學(xué)生家長(zhǎng)們都拿著相機(jī)攝像機(jī)，一排排地坐好。孩子們輪番上臺(tái)唱歌跳舞、朗誦、演小話劇。我注意到，詩朗誦是大家輪流念的，每個(gè)同學(xué)的演出機(jī)會(huì)基本相同，都有三四次獨(dú)立表演的機(jī)會(huì)。能力強(qiáng)的孩子會(huì)把臺(tái)詞記下來，背著講，而有些孩子則手拿臺(tái)詞照著念，所有人的表演都得到了家長(zhǎng)們最熱烈的掌聲。
其實(shí)，美國(guó)的學(xué)校不僅僅是在學(xué)業(yè)成績(jī)上不讓任何一個(gè)孩子掉隊(duì)，在文藝體育各項(xiàng)活動(dòng)中，也盡可能地給所有學(xué)生同等的機(jī)會(huì)，給每一個(gè)人參與的權(quán)利。
小學(xué)的運(yùn)動(dòng)會(huì)是每一個(gè)孩子都要參加比賽的，籃球足球棒球等運(yùn)動(dòng)隊(duì)還有管樂隊(duì)弦樂隊(duì)，誰想?yún)⒓诱l就報(bào)名，不是根據(jù)個(gè)人水平甄選的。無論是表演還是比賽，觀眾們都是掌聲雷動(dòng)給予孩子們鼓勵(lì)。
從上一年級(jí)開始，班干部就是大家輪流當(dāng)，上講臺(tái)演講，人人都有資格，怎么講都行。有的小孩講話沒個(gè)章法，磕磕巴巴的，前言不搭后語，老師會(huì)表揚(yáng)他的觀點(diǎn)特別，勇氣可嘉。
老師總是千方百計(jì)地挑出孩子的優(yōu)點(diǎn)、亮點(diǎn)，進(jìn)行表揚(yáng)，而忽略孩子不足的地方。久而久之，孩子好的地方就會(huì)變得越來越好，長(zhǎng)處會(huì)越來越長(zhǎng)。孩子因?yàn)樽约旱拈L(zhǎng)處而得到自信。
最開始接觸到美國(guó)學(xué)校的老師，我以為自家孩子比較幸運(yùn)，遇到了一個(gè)好老師，后來發(fā)現(xiàn)，幾乎每個(gè)老師都是這樣，才知道鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)現(xiàn)孩子的長(zhǎng)項(xiàng)是老師最基本的素質(zhì)要求。美國(guó)的父母認(rèn)為孩子身上顯現(xiàn)出的性格行為上的缺點(diǎn)，大多數(shù)都與父母的教育不當(dāng)和榜樣欠佳有關(guān)。
所以，天下沒有不好的孩子，只有不會(huì)帶孩子的父母。
4信任使孩子更自信
做父母的常常會(huì)有意無意否認(rèn)孩子的感覺，說出不信任孩子的話語。比如孩子說太熱了，不想穿外衣，我們會(huì)斥責(zé)孩子：熱什么熱?媽媽一點(diǎn)都不熱。孩子想幫忙端盤子，媽媽馬上說：“你端不穩(wěn)的，看把盤子給打了�！比绻⒆颖г构φn難，我們會(huì)說：“怎么別人會(huì)做就你不會(huì)?你一定是上課沒有好好聽講。”孩子要嘗試一件新事物，有的父母會(huì)說：“得了吧，你那兩下子我還不知道，別丟人現(xiàn)眼了�！鄙踔梁⒆映扇肆艘覍�(duì)象，父母依舊不放心孩子的眼光。孩子在父母眼里永遠(yuǎn)都是“嘴上沒毛辦事不牢”的人，連父母都不相信孩子的判斷能力，他的自信從何而來?
父母在孩子小時(shí)候一再否定孩子的想法做法，就把孩子的自信心和獨(dú)立性一點(diǎn)一點(diǎn)地扼殺掉了。
所以，作為父母，要信任孩子的感覺和判斷。如果孩子說熱不肯穿外衣，那么摸摸孩子的小手是不是很熱�？梢蕴嫠弥庖�，等到他需要的時(shí)候再給他穿上。他覺得課程太難，和他一起分析難在什么地方，找到癥結(jié)，幫孩子解開。他想嘗試任何事情，都給他機(jī)會(huì)讓他去試，給他充分的信任和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
一個(gè)人真正內(nèi)在的自信，是從小培養(yǎng)出來的，而培養(yǎng)的最重要的方式就是父母以身作則，自己先對(duì)自己的小孩有足夠的信心：不管孩子是否得過獎(jiǎng)，不管孩子的考試成績(jī)?nèi)绾�，不管孩子學(xué)的是哪個(gè)專業(yè)、上的是哪個(gè)大學(xué)，甚至不管他上沒上大學(xué)，只要孩子有良好的品德修養(yǎng)，知道自己現(xiàn)在在做什么，將來要干什么，并且踏踏實(shí)實(shí)地追尋著自己的理想。那么，他就會(huì)在未來的世界里開發(fā)出屬于自己的一片天空。
真正自信的人，不靠學(xué)歷、工作成就、金錢、外貌這些外在的價(jià)值支撐，他自己認(rèn)定自己的價(jià)值，內(nèi)心的平和正是來自于此。
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