【熱】幼兒園中班體育教案
作為一無名無私奉獻的教育工作者，時常需要編寫教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。教案應該怎么寫呢？下面是小編整理的幼兒園中班體育教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
幼兒園中班體育教案1
設計思路：
此活動用幼兒感興趣的方式--玩氣球，發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。在體育活動中，培養幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質和主動、樂觀、合作的態度。
氣球是孩子們都很喜歡的一件玩具，而孩子隨著競爭意識和運動技能的增強，對于比賽型的活動更加地喜愛，所以我選用合作比賽的形式來讓幼兒通過挑戰來進行體育活動，大大激發幼兒的活動興趣。同時，在這個活動中，幼兒的身體各關節都在運動，不僅有效地提高了幼兒身體的靈活性，也讓幼兒通過自身的體驗與感受，了解了身體各部位的主要運動方式，為以后的體育活動打下了堅實的基礎，也保證了幼兒活動中的成功感，讓幼兒更愿意主動地參與到體育活動中來。
本次活動的要點在于讓幼兒通過活動提高身體的靈活性，了解各關節的運動方式。難點在于保持球在空中不掉下來。很好地運用各部位來進行活動。
活動目標：
1、嘗試用身體的各個部位碰擊氣球，使氣球不落下，鍛煉肢體的協調性和靈活性；
2、樂于自我挑戰，在游戲中充分發揮創造性，體驗分組游戲的樂趣。
活動準備：
與幼兒人數相同的氣球若干、大垃圾袋、粘貼卡紙若干、音樂、幼兒站的點、布、椅子、直線。
活動過程：
（一）熱身運動 器械操《MY OH MY》
師幼聽音樂進行律動，進入活動場地。
（二）動作探索和練習
1、引入活動，激發興趣師："今天老師給小朋友們帶來一份禮物，這份禮物就躲在這個袋子里，它身體胖乎乎，顏色很多種，肚子充滿氣，想往天上跑。請你們猜猜是什么？"（幼兒自由回答，教師總結并出示氣球）
2、用手玩氣球師："想不想玩啊，氣球可以怎樣玩？"（簡單講述）"你能用手把氣球拍上去，讓氣球像長了翅膀一樣飛起來，不掉下來嗎？""我們的手可以怎么拍呢？還可以怎么拍？"（請小朋友示范）幼兒用手玩氣球，教師參與其中鼓勵幼兒用手掌、手背、手指，變拳頭等或用手指彈一彈，數一數可以拍幾次？教師吹口哨，幼兒聽到命令后將氣球放在一邊，回到位置。
3、討論創意玩法師："剛剛小朋友用手讓氣球飛起來，除了用手，身體的哪些部位也能讓氣球飛起來呢？"請個別幼兒說身體部位，教師在自己身體部位上粘貼圓形卡紙，并請幼兒示范，一會兒試一試。教師和幼兒再共同說出這些身體部位的名稱。
4、幼兒嘗試師："剛剛小朋友們說了這么多，那這些身體部位能不能讓氣球象長了翅膀一樣飛起來呢？而不掉在地下，我們來試一試"每一個部位都試試。（播放音樂）教師小結：小朋友剛剛都用了哪些身體部位？這些部位是不是都能讓氣球飛起來？我們來看看。（教師依次說身體部位，可適當讓幼兒示范嘗試，每一個身體部位，把沒有讓氣球飛起來的身體部位標簽撕下來。）
三、氣球挑戰賽
請幼兒任意選一個身體部位，進行挑戰。（每組分三人，共四次，不能用手去碰氣球，如果氣球落在地上或者拍的過程中用手碰到了氣球，那就算挑戰失敗，失敗了的小朋友就回到自己的位置上。教師提示掉下來的或用手碰到的要主動的回到自己的位置上，鼓勵獲勝者）分享：請堅持最久的幼兒講述方法
四、放松休息
幼兒唱"頭發肩膀膝蓋腳"，教師表演頂氣球。（頭發肩膀膝蓋腳，膝蓋腳，膝蓋腳，頭發肩膀膝蓋腳，眼睛、耳朵、鼻子、嘴）幼兒嘗試
五、再次動作探索和游戲趣味夾球比賽
教師講解規則：幼兒分成兩組，站在場地兩側，音樂聲中分別將本組的球夾在雙腿之間跳到對面本組的籃子里回來后，第二個小朋友開始跳。跳的過程中不能用手去扶氣球，氣球若掉了就要重新開始，最先運球結束的一組為獲勝者。（音樂結束）
六、活動結束：（播放音樂，離開場地）
幼兒園中班體育教案2
一、設計思路：
《幼兒園教育指導綱要》中明確指出：幼兒園應開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與，用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。中班兒童精力充沛，可以進行快速跑，基本動作更為靈活，且能堅持較長時間。《3——6歲兒童學習與發展指南》明確指出：4—5歲幼兒能快跑20米左右距離，發展其動作的協調性和靈活性。在日常的運動教學活動中，我發現中班上期的幼兒喜歡參加體育活動，他們喜歡奔跑，但四肢力量和耐力不足、動作的協調性與靈活性還有待進一步加強。鑒于此，我設計了“趣味彩瓶”這一體育活動，著力于發展幼兒快速繞障礙跑的能力，提高其動作的協調性、靈敏性，感受與同伴一起參加體育活動的樂趣并喜歡參加體育活動。
二、活動目標：
1、初步探索感知瓶子的不同玩法，能快速靈敏地繞障礙跑。
2、體驗瓶子的多種玩法所帶來的樂趣，喜歡和同伴一起參加體育活動。
3、發展身體協調性。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣
活動重點：
瓶子的多種玩法、饒障礙跑
活動難點：
快速跑動中避開障礙物
三、活動準備：
彩色水瓶（塑料瓶裝顏料水）每人一個；場地準備如圖1所示。
四、活動過程：
（一）開始部分：
幼兒進場，在音樂伴奏下師生一起做準備操。
上肢：雙手拿瓶：上下左右舉→左右轉體→體前屈→碰腳尖
下肢：放瓶在地：繞瓶走→繞瓶跑
（二）基本部分：
1、教師引導幼兒玩瓶。
教師：“今天我們一起來玩水瓶，大家想想有什么好玩的方法？”
2、幼兒分散練習，教師巡回指導。
3、幼兒各種玩法進行示范，大家跟著學。
方法例：
繞瓶順（逆）時針前進（后退）跑；手扶水瓶順（逆）時針前進（后退）跑。
雙手托瓶向上做手臂屈伸；將瓶豎放，兩腳交替踩瓶蓋上方，保持瓶不倒。
夾瓶跑；滾瓶子；跳過瓶子等。
4、游戲1：種蘿卜
師：“小朋友你們看看手里的水瓶顏色變成紅黃綠，像不像一個個大蘿卜，現在蘿卜需要休息了，每個蘿卜都有自己的家，我們快把她們送回家種好！”幼兒分散將瓶放置在事先畫好的點子上。
圖1：
x x x x x（紅）
x x x x x（黃）
x x x x x（綠）
5、游戲2：小小巡邏兵
教師：“蘿卜種好了，我們要每天在蘿卜地里巡邏照顧她們，巡邏的時候不能把蘿卜碰倒，我們該怎樣巡邏呢？”
小結：有豎著巡邏、橫著巡邏、斜線巡邏，還有繞著巡邏，但是我們不能碰倒蘿卜，也不能撞到其他巡邏兵。
6、游戲3：
1）師：先請一半幼兒在5個瓶子中一個一個繞行
游戲規則：1、不能碰到瓶子和撞到其他幼兒；
2、一個接著一個繞，繞過每一個瓶子。
3、失敗者退出，在休息區休息。
2）增加若干個瓶子，游戲規則同上。
3）增加至15個瓶子，全體幼兒一起游戲，游戲規則同上。
三、結束部分：
教師與幼兒跟著音樂做放松運動。
教學反思：
能圍繞教學目標精心設計教學課件。根據作畫步驟制作了動感課件，通過課件的色彩、動感吸引了幼兒的視覺，大大調動了幼兒參與活動的積極性、主動性，直觀的視覺感受增強了活動的趣味性、有效性的教學效果，從而提高了幼兒對美術作品中美的理解力和審美情感，激發幼兒表現美，創造美的情趣。在活躍的氣氛中輕松地實現美術教學中培養幼兒對周圍美好事物和藝術作品的興趣，開拓他們視野，并在欣賞中獲得愉快地經驗。
幼兒園中班體育教案3
活動目標：
1.能運用側面鉆的方法通過離開地面15——30厘米左右的山洞;
2.在游戲中體驗躲過危險獲得成功的喜悅。
活動重點：能運用側面鉆來通過離開地面的山洞。
活動難點：結合山洞的特點靈活變換鉆山洞的方法，學會側面鉆的正確方法。
活動準備：呼啦圈6個、椅子12把、竹制側鉆玩具4個、“食物”圖卡若干、貓的頭飾一個、背景音樂《鄉下老鼠》和《森林狂想曲》
活動過程：一、開始部分
情景引入：我可愛的鼠小弟們，今天媽媽要帶著我的鼠寶貝們去練習本領，因為，馬上要入冬了，所以我們必須要出去找些食物來準備過冬。鼠小弟們，在去之前，讓我們一起跟著媽媽來學本領，這樣我們才能躲過危險，安全回家哦。
師幼一起做準備操《鄉下老鼠》，重點練習腰部、腿部、頸部的動作。
二、基本部分
1.自主練習，復習正面鉆的動作
場地圖(1)
師：我們的本領差不多了，讓我們一起去找食物吧，看，前面有一些小小的山洞，我們能成功地鉆過去嘛?勇敢的鼠小弟們，快去試試吧!
幼兒鉆山洞
教師評價小結：鼠小弟們，你們真厲害，因為你們都成功地鉆過了小山洞，那你是怎么鉆的呢?
幼兒示范
小結：是的，對于這種緊貼地面的山洞，我們可以用正面鉆的方法。
2.自主探索離開地面的山洞的方法
場地圖(2)
師：剛才我們發現，緊貼地面的山洞可以用正面鉆的方法，可是現在，我們的前面出現了一些離開地面的奇怪山洞，你們還能成功鉆過去嘛?
幼兒自主探索鉆洞方法。
師：你成功了嘛?你是怎么鉆的呢?
幼兒示范(正面鉆)
提出問題：原來你們用的是正面鉆洞的方法，不錯哦，但是還有別的方法，能讓我們鉆得更快些嗎?
師：我發現有一只機靈的鼠小弟有一個很棒的方法。我們來看看，他是怎么鉆山洞的。
幼兒示范。
師：原來，我們可以用側面鉆的辦法，跑到山洞前側過身子，一只腳先跨過山洞，然后頭和身子鉆過去，再跨過另一只腳，這樣就能以最快的速度鉆過山洞了。
讓我們一起來試試，跨腳，鉆過身子，收另一只腳。
幼兒原地學習側面鉆的方法。
幼兒再次嘗試：現在讓我們用剛才學到的本領再去試試，看看這回是不是可以更快些了呢!
小結：原來，這種離開地面的山洞，我們可以用側面鉆的方法，快速通過。
3.游戲：鼠小弟找食物
場地圖(3)
師：我們的本領也練得差不多了，現在，媽媽要請我們機靈的鼠小弟去找食物了。看!前面有四個山洞，他們有些緊貼在地面上，有些離開了地面，讓我們用剛才學到本領快速鉆過山洞，在山洞的那邊有很多美味可口的食物，每個鼠小弟請你找兩種食物再快速從山洞旁邊跑回家里來，因為，在食物的邊上有一只兇惡的老貓，聽見貓叫，請你趕快趴在地上裝死，不然被他發現了，他會吃了你的，所以找到食物趕快回來，不然媽媽會擔心的，記住了嘛?一定要注意安全哦!
幼兒游戲
三、結束部分
師：鼠小弟們，我們找來了那么多美味的食物，還成功躲過了老貓的追擊，看來，我們可以過個幸福快樂的冬天了，讓我們慶祝一下，跳個快樂的舞蹈吧!
放松運動《森林狂想曲》
結束!
幼兒園中班體育教案4
活動目標
1、大膽運用高蹺進行各種體育鍛煉，發展創造力；
2、促進平衡、彈跳能力的進一步發展，提高動作的協調性和靈活性；
活動準備
1、幼兒園器材高蹺每人一副；
2、劃出足夠的場地，確保幼兒足夠的活動空間；
活動過程
1、講解玩法
兩只腳踩在高蹺上，兩手分別抓住固定在高蹺上的繩子，雙腳交替往前走。請個別走得穩的幼兒示范，引導其他幼兒發現并掌握動作要領：用腳底中心踩在高蹺上，雙手要拉直繩子，眼睛向前看。
2、自由玩高蹺。
幼兒自由探索高蹺的玩法，可以自己玩，也可以與幾個小朋友一塊玩，鼓勵幼兒想出不同的玩法。創造出高蹺的多種玩法，教師還可以請個別幼兒演示，并鼓勵其他幼兒嘗試這種玩法。
活動反思：
本次教學活動的主題是“利用情境貫穿游戲活動，引領幼兒體驗體育游戲之快樂”雖然孩子在游戲中足夠體驗了一把快樂，而且活動氛圍很濃郁，幼兒的積極性也很高。但是活動中教師還可以再深刻地思考如何把情境更深入到教學環節的設計中去。
幼兒本身就存在著明顯的個體差異，在體育游戲的比賽環節中體現地更加明顯。教師這時候要利用情境來想辦法設計適合所有幼兒的教學環節，就比如可以根據幼兒的能力讓他們有自主的選擇權，不是所有的幼兒都必需沿著這條跑道踩完全程。能力強的幼兒可以挑戰，而能力弱的幼兒可以選擇近點的目標。這樣一來，在同一層次上的幼兒進行比賽才算得上是公平競爭。
教學中的活動細節也是非常重要的，教師要關注到每一個幼兒，每一個細節。活動中開小火車的環節，高蹺是否先拿在手上，繩子事先要卷起來，以免甩到其他幼兒。在自由練習的部分，教師要注意規定幼兒練習的場地，不要讓幼兒離開教師的視線范圍。在比賽中男、女的人數及混合等都要注意，因為比賽也要顯示出公平的原理。
在活動開展前我和幼兒一起踩過高蹺，讓他們自由地練習過，能力強的幼兒很快接受了，而能力弱的幼兒則需要老師幫忙。教師在課余時間讓幼兒自由練習是完全不夠的，還可以滲透在晨間活動，或者在家里和爸爸媽媽一起踩高蹺比賽。因為本次教學活動主要是以比賽為主，所以活動前的練習非常重要，也非常地必要。
幼兒園中班體育教案5
活動目標：
1、在游戲中，幼兒自主討論魚網的一物多玩，探索魚網的多種玩法。
2、在捕魚游戲中，培養鉆、滾、跳等運動能力，提高幼兒身體的反應能力。
3、在游戲中，體驗集體游戲的樂趣。
活動準備：彩色魚網一塊、活動音樂
活動過程：
一、熱身運動：魚兒游游
1.圍著魚網，模仿水里的小動物做熱身操。
可愛的小魚們，我們一起到池塘里去玩游戲！準備好了嗎，一起來動一動吧！
（環節分析：這部分活動是用“小魚”角色導入，引起幼兒參與活動的興趣，讓幼兒在音樂的伴奏下做熱身活動。）
二、游戲探秘：群魚嬉戲
1.自由探索魚網玩法
魚寶寶們，你們自己去玩一玩吧。你可以一個人玩，也可以和同伴一起玩，看誰玩的花樣最多。
2.經驗分享：玩魚網的方法。
你們是怎么玩的呢？（選擇幾位小朋友說一說玩法，可以讓其他孩子一起學學。）
3.交流小結：小魚們真棒，想出了很多種玩魚網的方法。
（環節分析：這個部分活動的是讓幼兒自由解鎖魚網的多種玩法，重點是幫助幼兒練習運動技能，為下一個環節作準備。）
三、體能比拼：魚兒快逃
（一）趕小魚
1.第一次捕魚游戲，幼兒用自己的方式躲避魚網
大海里有許多漁網，今天我們來練習一下躲避魚網的本領。現在魚網就在我們的下面，你們是用什么方法快速離開魚網的？試一試。
2.你覺得哪個方法比較好？為什么？
3.幼兒分組游戲。
4.小結：小魚們真棒，都躲過了魚網。
（二）撈小魚
1.改變魚網的方向，幼兒嘗試躲避魚網。（魚網立起來）
剛剛我們試過了用側滾翻等方式來躲避漁網，用你們聰明的腦袋想想還可以怎樣通過魚網呢？
2.第二次改變魚網方向，幼兒嘗試躲避。（魚網從上面來）
3.你是怎么躲避魚網的？
4.小結：小魚們真棒，又一次躲過了魚網的捕撈。
（三）網小魚
1.魚網動起來，從不同的方向捕魚，幼兒觀察并躲避魚網。
請小魚們用眼睛仔細觀察魚網是從哪里來的，用上你們今天學到的所有本領：滾、鉆等，來躲避魚網，不被捕到。準備好，魚網來了！
2.根據情況，游戲進行2-3次。
（環節分析：通過三個不同的“捕魚”游戲，提升難度，鍛煉他們孩子們的觀察能力，找到快速躲避漁網捕撈的能力以及孩子們身體的反應能力。）
四、結束活動：魚游大海
幼兒放松游戲。
小魚們都非常棒！沒有被捕魚人抓走，都累了吧！讓我們一起坐上“龍舟”吧！
（環節分析：通過有趣的放松活動，調節和放松，從緊張的運動狀態逐步過渡到安靜狀態，有益于幼兒身心健康。）
幼兒園中班體育教案6
活動目標：
1.學習小兔雙腳并攏向前行進跳，并鞏固鉆和爬的動作。
2.在《小兔拔蘿卜》的游戲中，體驗體育游戲的快樂。
3.培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
4.培養幼兒健康活潑的性格。
5.培養幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。
活動重點難點：
活動重點：
學習雙腳并攏向前跳。
活動難點：
膝蓋并攏向前跳的同時腳尖先落地。
活動準備：
1.大型活動場地
2.兔子貼紙每人一份
3.墊子、山洞4組
活動過程：
一、小兔做早操
今天，你們是兔子寶寶，我是兔子媽媽。今天兔子媽媽要教寶寶們一個新的本領，你想學嗎?
左腳預備，扭一扭，右腳預備，扭一扭……
二、小兔學本領
1.學習小兔跳
(1)小兔寶寶們，你們是怎么跳的呀?(幼兒自由跳躍，選出好的幼兒來進行示范)
(2)你想不想來學學這個本領呢?師示范跳(邊跳邊念兒歌：雙腳并并攏，膝蓋微微蹲，向前輕輕跳，腳尖先落地)
(3)我們一起來學學這個新本領，好嗎?
(4)我們來比比那只小兔學的本領最幫，幼兒成四列隊伍兔子跳。(幼兒第二次嘗試跳)
(5)發現問題，將問題提出來討論，并且解決。
(6)有什么辦法能將聲音變得輕輕的呢?將腳尖落地和將跟落地比較一下。
2.游戲《小兔拔蘿卜》
(1)新本領學會了，那兔寶寶們，一起跟著兔媽媽去草地上拔蘿卜吧。
(2)拔蘿卜要經過那些地方呀?我們都用什么方法來過去拔呀?
(3)請一名幼兒進行示范，講解重要的點。
(4)幼兒進行游戲鞏固學習的向前行進跳。
三、小兔回家
小兔寶寶們，我們一定餓了吧，我們回家去吃蘿卜吧。
自己給自己扭一扭腿，休息一下。
活動反思：
在活動中老師的角色轉換沒有完全統一，在活動中可以分層次進行聯系，也可以采用互相幫助的方法來練習。在最后的小兔拔蘿卜的游戲中，應該關注到全部的幼兒。在練習的環節，可以再提高一些效率，采用多種方式。最后的評價活動時候，可以嘗試著讓幼兒來評價。
幼兒園中班體育教案7
活動目標：
1、在情境化的游戲中、體會蔬菜與人們生活的關系。
2、培養幼兒動作的敏捷性，以及手腳協調一致的能力。
3、復習、鞏固對數字5以內數量的認識。
活動準備：
蔬菜玩具是幼兒人數相等、紅綠燈標記各一。
活動過程：
一、熱身運動
老師帶領幼兒一起做游戲《小司機》，幼兒模仿司機開車的動作，在場地四周小跑，（邊念兒歌：“嘀、嘀、嘀我是一個小司機，看見紅燈停一停，看見綠燈向前行。”）老師扮演交通警察，出示紅燈要求幼兒停，出示綠燈，幼兒可以隨意小跑（邊糾正個別幼兒小跑的動作）（邊念兒歌：“嘀、嘀、嘀我是一個小司機，看見紅燈停一停，看見綠燈向前行。”
二、帶領幼兒做小兔跳，小鳥飛，大象走，青蛙跳。
三、送菜忙
1、師：剛才，張老師接到小貓菜市場打來的電話，她要要請我們小朋友幫它們送些蔬菜，你們愿意嗎？小朋友看，去菜市場要經過一條小路，走時要當心，別掉進溝里去了。你們可要看清楚每個籃子需要什么菜，可別送錯了。
2、蔬菜在這里，現在每個小朋友送一個蔬菜過去，回來時鉆山洞回來。
3、請個別幼兒師范。
4、要求幼兒送兩個蔬菜，教師用手勢告訴幼兒送幾個。
5、要去幼兒送五個蔬菜。
教師小結：蔬菜送完了。我們來問問小貓，送對了沒有？問：小貓，白菜送對了嗎？幼兒回答：送對了。依次問其它蔬菜是否送對。
四、買菜。
1、小動物的媽媽，（選6明幼兒扮演動物的媽媽并戴上頭飾），也要請小朋友幫個忙，幫忙去買菜。它給每個小朋友準備了一個籃子，籃子里有一張卡片，卡片上有輸出和數字寶寶，小朋友拿到籃子就要看清楚動物媽媽要你買什么菜，買幾個？可不要買多了，也不要買少了，聽清楚了嗎？
2、示范幾張卡片。
3、幼兒看記錄買菜，要去幼兒邊買邊說：“青蛙媽媽，我買了兩個茄子等”。
五、放松活動。
小朋友們幫動物媽媽買了這么多菜，也累了，我們來放松放松，教師帶領幼兒做放松活動，一二三，拍拍肩，三四五，扭一扭，五六七，拍拍膝，七八九，走一走。
六、小朋友們忙了一天了，回家去吃東西吧！帶領幼兒開車回教室。
七、活動結束。
幼兒園中班體育教案8
活動目標：
1、運用簡單的材料進行建構，學習投擲的方法。
2、讓幼兒懂得環保。
活動準備：報紙、網球拍、塑料圈、框子、金箍棒、呼拉圈、鞋盒，大灰狼圖片1張、自制大鍋
活動過程：
一、開始部分
1、隊列隊形的練習。
2、聽音樂，做熱身動作，兩隊散開做。
二、基本部分
1、教師和幼兒把手中的報紙變變變。
師：今天老師從自己家里帶了一些廢報紙，每人一張，我們用廢報紙做游戲用最短的時間將報紙變個模樣。
2、教師進行提問：“報紙變成什么了。”（扇子、船）
3、教師教幼兒將手中的報紙變成紙球并提問：用力卷，打開，紙球不松開，像什么？（網球、乒乓球）
4、請幼兒選一件自己喜歡的玩具和紙球做游戲，教師巡視。
5、教師進行小結幼兒的玩法，對有創意的孩子進行表揚。
6、站一路縱隊，一橫隊，投球。
投籃的方法：兩腳開立，撤右腳，彎右臂，五指緊握球，擲于肩上，投球，幼兒學習投球。
7、出示圖片大灰狼，變成一隊打惡狼，站山外面打洞里的大灰狼。（練習投球）
三、結束部分游戲煮豆豆。
出示自制大鍋，幼兒站成一縱隊往大鍋里扔豆豆。
師：豆豆煮好了我們現在就回家分豆豆吃吧。（隨音樂回家）
教學反思：
這節課孩子興趣很高，基本每個孩子都可以達到所定目標，但課環節設計得不夠到位，應該再細致一點，在第一環節讓孩子自己拿報紙變東西時沒有做很好的引導，導致孩子沒有變出很多東西，在自由活動環節如果再多準備一些東西會更好。
幼兒園中班體育教案9
目標
1.進一步了解光的七色組成。
2.樂于參加體育活動，發展快速反應能力和奔跑能力。
準備
1.將彩色不干膠粘紙(赤橙黃綠青藍紫)剪成長條。
2.用粉筆在場地上畫一個大正方形。
3.音樂磁帶《七彩光和果娃娃》。
過程
1.七色大本營。
――在《七彩光和果娃娃》的音樂伴奏下，幼兒和教師一起活動身體。
――請每個幼兒選擇一條喜歡的彩色粘紙，圍貼在手腕處，并記住自己的色彩。
――幼兒拉成大圓圈，一起念兒歌：“七彩朋友，圍成圈圈，快快找找，他們是誰。赤――橙――黃――綠――青――藍――紫!”念完后迅速找到相應顏色的七彩朋友，然后跑到正方形的一條邊上站好，組成“七色大本營”，速度最快的一組就是勝者。
2.光線寶寶來嘍。
――教師請沒有站在“七色大本營”的幼兒扮演光線寶寶，站在正方形中間。由他們商量決定呼叫七色中的任何一色，如“橙色寶寶來嘍！”這時對面的橙色隊員互換位置。“光線寶寶”要設法抓住跑動的隊員，并請他們站到“大本營”外。最后，哪一隊被抓的人最少，哪一隊為贏。
――根據幼兒游戲結果，請大家互相觀察、判斷“七色大本營”中少了哪幾種顏色。
――可按幼兒意愿換其他幼兒扮演“光線寶寶”，繼續游戲。
――聽音樂，放松四肢。
建議
1.該游戲能讓幼兒進一步了解七色光的組成。
2.在組成“七色大本營”時，也可讓幼兒嚴格按照“赤橙黃綠青藍紫”的順序站隊。
3.教師應注意幼兒的活動量。
幼兒園中班體育教案10
活動目標
練習雙臂支撐行走，發展上肢肌肉的力量;提高兩人之間的協調配合能力。
體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。
通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
活動準備
八塊地毯、歡快的音樂。
活動過程
1、教師引導幼兒隨著歡快的音樂做熱身活動，注重對雙臂的鍛煉。
2、請兩名幼兒為一組，練習雙手支撐著地，鍛煉雙臂支撐的能力。
一名幼兒用雙手撐在地面上，另一名幼兒用雙手抓住前一名幼兒的腳踝，在原地練平衡支撐。兩名幼兒可互換練習。
3、啟發幼兒探索與同伴一起推小車的方法并相互交流。
(1)請兩名幼兒為一組，一名幼兒在前面用雙手撐在地面上做小車，另一名幼兒在后做推車人，后面幼兒用雙手抓著前一名幼兒的腳踝一起向前移動。
(2)啟發幼兒相互交流是怎樣推小車的，重點引導當小車的幼兒雙手要用力支撐，推車的幼兒步伐要與前一名幼兒協調配合，不能過快或過慢。
4、做游戲——推小車，進一步練習雙臂支撐行走，發展上肢肌肉的力量。
幼兒在原地練習，熟練地掌握了推小車的方法后，可指導幼兒根據教師的指令，向不同的方向移動或進行小組比賽。教師一定要提高幼兒的安全意識，并重點指導能力弱的幼兒。提示幼兒雙手要用力支撐，要與另一名幼兒協調配合。
5、放松活動。
幼兒跟隨教師的語言提示做伸臂、抖動、轉圈等放松活動。
教學反思：
本次體育活動幼兒的興趣很大，幼兒在分組游戲時發現個別幼兒還不能很好的推車，在集體講解，觀看其他幼兒成功的秘訣。后面推的幼兒要站在兩腳的中間提前面同伴的兩腳腳踝處，慢慢向前推。在最后部分比賽游戲時，要求幼兒在比賽后互相交換位置。讓他們更好的得到鍛煉。
幼兒園中班體育教案11
活動目標：
1、培養幼兒流暢的語言表達能力。
2、增強了幼兒身體素質，強化了幼兒身體協調的能力。
3、體驗合作創編游戲的樂趣。
4、讓幼兒能在集體面前大膽表演、表現自己。
活動準備：
皮筋兩根
活動過程：
教師帶幼兒到戶外操場，帶領幼兒慢跑一圈，指導做簡單的熱身動作。
1、導入游戲
小朋友，看我手中拿了什么？（幼兒回答，皮筋），老師今天和大家一起來做跳皮筋游戲，好不好？（幼兒回答，好）那么下面就要好好的看小朋友的示范，怎么去做，等會老師要看你們自己的表演奧。
老師強調，跳皮筋這個游戲必須借助兒歌的韻律，可以好幾個小朋友一起跳，一定要配合好，步伐達到一致，才會跳的好，如果其中的`一個小朋友沒跟上，那么其他小朋友也得重新開始。所以你們一定要按相同的節奏跳動。
2、游戲分組
將全班幼兒分成兩個小組，每組的第一個幼兒發一根皮筋，有兩個小朋友在兩邊撐起，其他小朋友就可以跳了，隨著跳的級別的高低，可以調動皮筋的高度，最后兩個小組的高度比較，高的獲勝！
3、開始游戲
幼兒準備好以后，哨聲一響，游戲就開始。在兒歌的韻律配合下，幼兒緊張而忙碌起來，有的幼兒動作很規范，有的幼兒很忙率，壞了，重新開始。
附跳皮筋兒歌 馬蓮開花二十一。
一五六，一五七，一八一九二十一。
二五六，二五七，二八二九三十一。
三五六，三五七，三八三九四十一。
四五六，四五七，四八四九五十一。
五五六，五五七，五八五九六十一。
六五六，六五七，六八六九七十一。
七五六，七五七，七八七九八十一。
八五六，八五七，八八八九九十一。
九五六，九五七，九八九九一百一
4、活動結束
表揚鼓勵，教師做及時總結
活動反思：
跳皮筋這個游戲對幼兒來說，很新鮮，幼兒都能參與到游戲中去，在配合中學習了鞏固了兒歌，增長了知識，鍛煉了身體，養成了守規則好習慣，更進一步也學會了自己和其他幼兒的默契合作。增強了集體意識。
幼兒園中班體育教案12
中班體育
一、走
1. 按節奏上下肢協調走
指導要點：側重左右腳落地時機（老師必須有口令提示），在強調擺臂動作為對側臂前后擺動。
2. 變化走：
中班：聽信號變速走。
指導要點：發展幼兒靈敏素質，設定的信號必須保證每個幼兒都能夠了解，并且能夠比繞容易的區分兩個信號的不同，以便在活動中做出相應的速度變化。加速走時，要求步子比慢走時要小，但頻率要快，手臂的擺臂速度也隨之加快。
二、跑：
1. 自然跑：
中班：按節奏，上下肢協調的跑
指導要點：強調腳的蹬伸和擺動的協調，以及兩臂的擺動，配合軀干協調的轉動，步子大些，落地輕些、擺臂用力些。
2. 變化跑：
中班：聽信號變速跑。
指導要點：方法同：聽信號變速走。強調跑的動作要領。
3. 走跑交替
中班：走跑交替跑200米。
指導要點：A. 走到跑聽到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動作，同時兩臂迅速由直臂變成曲臂前后擺動，身體稍微向前傾斜。 B. 跑到走： 聽到走的指令，迅速轉變為走的動作，并且能夠調整自己呼吸。
4. 追逐跑：
-----在一定范圍內四散追逐跑。
指導要點：強調條件限制----在指定的范圍內； A. 追趕者要講究方法，比如緊急起動的能力或者個人追；
B. 躲閃的小朋友要有靈活躲避的能力。
5. 快速跑：200米。
指導要點：強調下肢蹬擺充分，步幅要大，頻率要快，擺臂要用力，上體稍微向前傾斜，目視前方。
三、 跳
1. 跳高---自然擺臂連續跳起觸摸物體---物體離幼兒舉手指尖上方20厘米。
指導要點： 落地時候屈膝緩沖，突出連續跳的特點。要求垂直向上跳，不要向前跳。掌握指尖觸摸物體的時機。
2. 跳遠
-----在直線兩側向前跳。
指導要點：注意髖部的預擺。
3. 高出往下跳：
------雙腳站立，從30公分高出往下跳，落地輕巧。
指導要點：屈膝預擺，身體稍微向前傾斜，落地緩沖，落地緩沖，注意身體平衡。
4. 立定跳遠
-----跳距離不少于30公分。
指導要點：預備：腿部稍微彎曲，兩臂向后擺動，身體稍微向前傾斜。
起跳：腿蹬直，雙臂向前擺動，展體，使身體向前上方跳出。
落地：屈膝全蹲。
5. 助跑跳：
----助跑起跳,距離不少于40公分.
指導要點:向前運動中, 單腳起跳,蹬地用力,方向要正,落地后不要驟停,應該繼續向前跑幾步.
四, ’投擲---投遠
-----能在肩上揮臂投擲.
指導要點:預備時候能夠轉體引臂, 投擲時候能夠轉體,揮動大臂帶動小臂將投擲物向前上方扔出.
五、 平衡訓練
1. 走平衡木----在平衡木上走,平衡木須寬20cm, 高30cm.
雙手側平舉以此調節身體平衡，走步時候步副小，擺腿低，單腿支撐的時間短，上體直，眼看正前方。
2. 身體自轉-----原地自轉3圈不跌倒。
指導要點：以前腳掌為旋轉軸，腳跟提起，腳腕用力挺直，上體正直，頭部端正，以髖部腰部轉動帶動上體，雙臂自然擺動幫助身體轉動。
3. 閉目向前走：----閉目向前走10步。
指導要點：閉目之前先對準目標正面站立，記住目標的方位，走時身體要正，頸部挺直，出腳之后方向要正，向前移動步幅要小。
六、 爬-----手腳著地屈膝向前爬。
指導要點：蹬伸腿時，膝部蹬伸力量和兩臂的推撐力量結合，爬動時候，仰頭向前看。
七、 鉆
-----能夠在60cm的障礙物下面鉆來鉆去。
指導要點：低頭、彎腰、屈膝。
八、 滾----團身滾（后滾翻）
按照臀部、腰部、背部、肩部、頭部的順序依次接觸軟墊向后滾動，當頭后部接觸軟墊時，兩手壓小腿往回向前滾至蹲撐。
九、 列隊
----聽信號切斷分隊走。
口令：切斷分隊----走！
指導要點：先將幼兒分成前后人數相等的若干組，聽到口令后，每組第一名幼兒按教師指定的方向走，后面的幼兒跟隨行進。
中大班：一路縱隊跑
口令：跑步=----走。立------定！
指導要點：大班幼兒可以用前腳掌著地跑，同時身體稍微向前傾，兩臂前后自然擺動； 中班幼兒要求上下肢協調，輕松跑步前進。 小班幼兒僅僅要求自然跑即可，。
十、 球類游戲
1. 互拋互接求
A. 拋傳動作：兩手握住球的兩側，放于腹前，兩腿稍微彎曲，上體稍微向前傾斜，拋球時，蹬腿展體揮臂曲腕，將球拋出。
B. 雙手接球動作：正確判斷球的方位、速度、距離，及時向來球方向，伸臂迎球，做好接球手型，各種接球動作都應該手心對準來球，球觸手后，雙手及時向后緩沖來球。
2. 自拋自接球
指導要點：拋球方向正直，高度要符合自己的接球能力，接球時手張開，掌心向上，接球高時，球觸手后，要有緩沖動作。
幼兒園中班體育教案13
活動目標：
1、嘗試一紙多玩，并利用所變物體進行簡單的體育游戲，體驗自主活動的樂趣。
2、練習在一定范圍內跑、跳、平衡、投擲等動作，發展幼兒協調能力
3、在活動中培養合作的精神，探索更多的玩法和規則。
活動準備：
報紙、大小型積木、磁帶、錄音機、若干大灰狼頭飾
活動過程：
1、游戲開場 活動身體
孩子們我們準備要上山去打野狼，拿好我們的“工具”活動活動我們的筋骨。（聽音樂——熱身運動）
2、選獵手 一紙多玩
師：今天老師要出二道考題來考考你們這些最棒的小獵手。
第一道考題：動動腦筋想想不用手、不用下巴，怎樣才能讓報紙貼在胸前而不掉下來？（幼兒回答后自由活動，要求在空地上活動，小心不能碰撞到同伴）
小結：跑的越快，越不容易掉下來，逆風跑更不容易掉下來，走就容易掉下
第二道考題：想想報紙還可以做啥武器？怎樣才能把武器投擲的更遠些？
小結：把報紙團緊，身體傾斜、用力的投。
3、 “道路”練習
師：我們有了這些武器和技術還怕什么野狼，可是上山的路可難走了，我們這些小獵手要先練習練習（要求過小河時一個一個的別掉下河，不然小腳會弄濕的、跨柵欄的時候不管是雙腳還是單腳跨過都不能碰到報紙）重點指導跨躍困難的幼兒。
4、“加難度”、打野狼
師：打野狼的那段山路比這難走許多，跨欄比這更高，你們有信心完成嗎？每個小獵手還要運一件工具到山上。把武器裝的滿滿的準備打野狼。
5、“登高”，炸野狼的老窩。
師：小朋友，你們看，這就是野狼的老窩了，這么高的地方，我們要爬上去用工具去殺死野狼再跳下去拿工具。
6、活動結束：歡慶勝利，跳歡慶的舞。
7、我們的孩子既聰明又勇敢，動動腦筋想想報紙還可以做什么運動？能不能想出與眾不同的？我們回到家里再去做好嗎？
幼兒園中班體育教案14
一、活動目標
1、鍛煉幼兒身體各部位動作的靈活性、協調性。
2、通過游戲，讓幼兒體驗沙包的多種玩法，并從中獲得快樂。
3、培養幼兒的創造性思維。
二、活動準備
沙包若干，紙簍一個。
三、活動重點
夾包跳、夾、拋沙包跳的動作要領掌握。
四、活動難點
夾、拋沙包的動作要領掌握。
五、活動過程
1、聽音樂做準備活動，引出課題，并讓幼兒自由拋、接沙包激發興趣。
2、頭頂沙包快速走：將沙包放在頭頂，保持平衡快速行走，不讓沙包掉下來。
3、雙膝夾包跳：雙膝將包夾住，勻速跳躍行走，中途掉包要夾包重新開始。
4、雙腳夾、拋沙包：雙腳用力將沙包夾住，然后跳起將沙包拋出。
5、后拋沙包：將幼兒分成四組進行后拋沙包練習，看誰后拋得遠。
6、游戲：打獵（幼兒圍成圓形，手持沙包，肩上揮臂向中心固定物投準）。
7、游戲：運糧。將沙包放在左肩或右肩，勻速將沙包送到紙簍內。
教師進行激勵性小結，結束活動。
六、多元價值分析：
1、通過頭頂沙包快速走，鍛煉了幼兒的平衡能力。
2、通過雙腿夾包跳和和雙腳夾、拋沙包練習，鍛煉了幼兒身體各部位動作的靈活性、協調性及跳躍能力。
3、后拋沙包練習，鍛煉了幼兒手臂肌肉及后拋的力量與技巧。
4、游戲“打獵”，發展了幼兒肩上揮臂投準的技能，培養了幼兒判斷物體位置的準確性。
5、游戲“運糧”，培養了幼兒玩完玩具放回原處的好習慣。
幼兒園中班體育教案15
活動目標：
1、練習手腳著地側爬，發展動作的協調性。
2、通過嘗試與探索掌握側爬的動作，體驗在情境游戲中的快樂。
活動過程：
1、利用兒歌帶幼兒做準備活動，充分活動身體。
小螃蟹，脾氣大（雙手握拳上下揮舞動作及上下跳躍的動作）
不直走，橫著爬（原地踏步，再向一側移動）
動不動的吐泡泡（雙手握成球狀做螃蟹的一對前爪，放在頭的兩側同時做蹲起的動作）
伸出兩只大爪爪（雙手分別伸出食指和中指做鉗子狀，做體側運動）
快快把人夾（四散跑開，教師做螃蟹媽媽追逐幼兒）
2、引導幼兒探索手腳著地側爬的動作
3、進行“小螃蟹賽跑”的游戲
4、教師以“螃蟹媽媽累了，請你們給媽媽找點水草吃”的游戲情境，要求幼兒朝指定的方向爬，并將找到的水草掛在脖子上，爬回來送給媽媽。
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