幼兒園中班體育活動教案38篇
作為一名老師，編寫教案是必不可少的，通過教案準備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。快來參考教案是怎么寫的吧！以下是小編為大家收集的幼兒園中班體育活動教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
幼兒園中班體育活動教案1
【教材分析】
《幼兒園教育指導綱要》健康領域明確強調：培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標。根據幼兒的這些年齡特點，運用螞蟻爬著行走的特點，引導幼兒學習正確的螞蟻爬動作。
【活動目標】
1.掌握手腳著地爬的動作要領。(重點)
2.學習游戲玩法，能靈敏、協調地鉆和手腳著地屈膝爬，發展身體的協調性。(難點)
3.體驗爬的樂趣，萌發愛惜糧食的情感。
4.增強合作精神，提高競爭意識。
5.讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
【活動準備】
1.墊子、拱形門、獨木橋、蠶豆，螞蟻頭飾。
2.準備活動及放松活動的音樂。
【活動過程】
一、幼兒在音樂伴奏下做熱身活動。
學青蛙跳、用胳膊學大象的長鼻子、學狗熊走路，活動手腕腳腕、轉轉腰、高抬腿等，充分做好活動準備。
二、通過談話導入活動，激發幼兒興趣。
1.談話：天氣越來越冷了，螞蟻寶寶需要準備什么開始過冬了?
2.教師小結：螞蟻現在要儲存足夠的食物準備過冬。今天媽媽就要帶著寶寶們到山上找食物，運回我們的家。可是找食物的路不容易走，會遇到很多障礙，一定要跟著螞蟻媽媽。
三、教師講解游戲玩法與規則。
1.創設游戲情景，引導幼兒參與游戲中。
螞蟻寶寶我們首先要爬過草地(一定要手腳著地屈膝爬)，然后走過獨木橋，還要鉆過山洞跳過小山丘，最后才能找到我們需要的食物。
2.教師按順序依次演示動作要領。
教師小結：小螞蟻們在草地時要注意雙手扶地，用膝蓋向前爬行，在過獨木橋時，為了保持身體的平衡，小朋友可以將雙手伸開，幫助身體平衡。
3.游戲規則：每只小螞蟻每次只能搬1粒豆子回家。
四、幼兒進行游戲，教師指導。
1.幼兒游戲，教師提醒幼兒遵守游戲規則。
2.引導幼兒交流探索多種鉆的方式。
第一遍游戲結束后，教師重點引導幼兒交流多種鉆的方式，如正面鉆、側面鉆，請個別小朋友演示，鼓勵大膽表現，愛動腦筋的小朋友。
3.鼓勵每個幼兒嘗試學習同伴的鉆爬方法。
五、競賽后小結并再次進行游戲。
教師小結：小組進行競賽剛才我們一起找到了許多的食物，可是還不夠，還需要小螞蟻們繼續努力找到更多的食物。你們能做到嗎?這一次我們比一比男小朋友找的多還是女小朋友找的多怎么樣?
1.男女分組進行比賽，看哪個組的小螞蟻搬的食物最多。
2.萌發幼兒愛惜糧食的情感。
六、放松活動。
活動反思：
這是小班的一節體育課，我們就想從體育活動的實施原則角度來說說這次活動。
1、關注幼兒的年齡特點。小班幼兒在練習“手膝著地向前爬、往后爬”這一動作時枯燥且無趣味，那么如何根據小班幼兒體育活動的特點，采取正確的方法，培養幼兒參與體育活動的興趣，有效地開展體育教學呢?為了解決這一問題，我們設計了“擬人化”的“小螞蟻運糧”教學情境，構思了有趣的游戲情節，螞蟻寶寶跟著螞蟻媽媽出門玩、在草叢里發現了糧食，以及把糧食運回家的路上遇到的種種困難，如：遇到打雷下雨的天氣、遇到大甲蟲等一系列緊張有趣情節的故事設計。將動作練習融入到情境教學中，在趣味的情境中，“螞蟻寶寶”時而興奮、時而緊張、時而又歡呼雀躍，積極愉快地完成了一系列的運動鍛煉要求。“螞蟻寶寶”們無論是跟媽媽學本領，還是自己練習，再到“實戰”熱情都很高，始終都在愉悅的氛圍里進行身體鍛煉，獲得了爬行能力的發展。不僅如此，孩子們針對老師運糧食過程中可能遇到的難題進行自我探索和嘗試，找出過小橋下坡時不讓糧食掉下來的方法，充分表現出孩子的主體性。本活動中很好地遵循了主體性原則。
2、貼近幼兒的“最近發展區”。活動目標的制定、內容的選擇都考慮略高于小班幼兒的爬行水平，教師借助小螞蟻運糧食的情節，生動的角色扮演有效地將整個活動的不同游戲情節串連起來。教學過程循序漸進、層層深入。活動的基本部分分為三個部分。第一部分，“螞蟻寶寶”跟著“媽媽”練習抬頭爬的本領，為后來“螞蟻寶寶”在運糧食過程中不讓糧食從筐里掉下來做好鋪墊。第二部分，“螞蟻寶寶”肚子餓了，跟著“媽媽”到草叢里找食物吃，魚貫式地跟著“媽媽”在平地上爬行，遇到了“打雷下雨”情節促使“螞蟻寶寶”要快速爬行，遇到了大甲蟲情節促使“螞蟻寶寶”要往后退著爬，為后面運糧食過小橋下坡退著往后爬做好鋪墊。第三部分，“螞蟻寶寶”運糧食“回家”要“走小路”“過小橋”，過小橋下坡時糧食會從身后的筐里掉下來，“螞蟻媽媽”積極鼓勵“螞蟻寶寶”針對遇到的難題進行自我探索和嘗試，想出過小橋下坡時不讓糧食從筐里掉下來的好方法，可以退著往后爬或者側著身體爬下來。每一部分都提出不同動作要求并以不同的游戲情境來完成任務，這樣既避免了重復練習動作的枯燥乏味，同時又使活動的難度層層遞進，恰切地尋找到孩子爬行能力的“最近發展區”，促進幼兒爬行能力的發展。這很好地體現了體育活動的發展性原則。
3、多元教育價值的有機整合。孩子年齡越小，他們的運動技能差異會越大，能力較弱的幼兒會在體育活動中表現出膽怯，不敢嘗試。在整個活動中，教師不僅關注運動技能的提高，還重視參與體育活動的興趣提高和意志品質的培養，整合了知情意行多方面的發展。并關注幼兒的能力差異，在活動開展過程中，進行個別具體的指導。不僅如此，我們可以看到，教師要求孩子把糧食運回家后，要分色存放，這里也自然滲透了科學領域的顏色分類的目標。另外，教師每教授幼兒一個動作要領，都自編了一個短小的兒歌，朗朗上口，易于記憶，幫助幼兒記牢動作要領，是最好的幼兒行動的“伴奏”。因而，這個活動還體現著體育活動的整合性原則。
幼兒園中班體育活動教案2
活動目標：
1.學習單腳站立，并掌握其動作要領。(難點)
2.能聽到指令后，快速的躲閃跑，提高身體動作的靈活。(重點)
3.愿意參與游戲，感受同伴之間躲閃、追逐跑的快樂。
4.培養幼兒對體育運動的興趣愛好
5.提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
活動準備：
1.幼兒課前了解狐貍與公雞的特點，學習兒歌
2.場地四周圍方代表小公雞的家，狐貍頭飾1個，積木若干、音樂、課件
活動過程：
一、創設情境“小公雞晨練”，進行準備活動。
二、游戲：“選拔放響員”引導幼兒自主探究單腳站立的動作要領。
1.初次探究金雞獨立的動作，掌握單腳站立的動作要領。
提問：你們知道放哨員是干什么的嗎?什么是“金雞獨立”?怎么做“金雞獨立”會站的穩穩的?
2.游戲：闖關。運用“倒計時”闖關練習，引導幼兒進行不同時長的單腳站立練習。
三、游戲：狐貍來了。練習躲閃跑，掌握躲閃跑的動作要領。
1.引導幼兒進行躲閃跑的練習，探究躲閃跑的動作要領。
提問：放哨員在放哨的時候，狐貍來了怎么辦?我們應該怎樣跑就會避免碰撞?怎樣跑就不會被狐貍提住?
2.再次進行躲閃跑練習，加強對躲閃跑的練習。
四、游戲：“狐貍和小公雞”。
掌握游戲玩法，體驗游戲樂趣。游戲玩法：大公雞和小公雞一起邊念幾歌“我是一只小公雞。每天早上喔喔啼，喔喔喔，哪哪喔”邊巡邏，當聽到“放哨”指令時，小公雞做“金雞獨立”的動作，當聽到“狐貍來了”的指令時快速跑回家(四個正方形)，被捉到的小公雞要停止一次游戲。
1.第一次游戲：重點了解游戲規則和玩法。
2.第二次游戲：能根據指令快速做出相應的動作。
3.第三次游戲：進一步熟悉規則，體驗同伴共同游戲的快樂。
4.第四次游戲：增加狐貍數量，加大游戲難度。
5.嘗試新挑戰：鼓勵幼兒站到6CM高的“小石頭”上進行平衡練習，體驗挑戰的樂趣。
五、游戲：“小公雞洗洗澡”進行放松活動，在洗澡的過程中放松身體的各部分。
幼兒園中班體育活動教案3
活動目標：
1、在探索圈的玩法中，學習連續行進跳。
2、發展跳躍能力以及肌體的協調能力。
3、培養團結協作精神。
活動準備：
圈、糧食若干;平衡木6塊;山洞六個;錄音機、磁帶。
活動過程：
一、準備活動：
熱身運動
二、基本部分
1、幼兒自由探索玩圈
導入語：今天老師帶來了許多圈，請你們每人拿一個圈，找個空的地方玩一玩，看看誰的玩法多。
(1)幼兒分散玩圈。
(2)集中幼兒，提問：剛才你是怎樣玩的?(幼兒回答)
2、幼兒再次探索玩圈：
(1)請幼兒再次玩圈，看看還有什么玩法?
(2)集中提問新玩法，重點請合作玩的幼兒示范介紹。
3、幼兒合作玩圈。
師：這次，我們可以找好朋友合作玩一玩，動動腦筋想一想還有沒有更好的玩法。
(1)幼兒自由合作玩。
(2)集中幼兒，提問：你們是怎樣玩的?(幼兒演示各自的玩法)
(3)利用圈練習連續行進跳。
4、集體游戲“運糧食”
場景：山洞――小土坑(幼兒手中的圈擺成)――小橋
玩法：各組幼兒依次鉆過山洞，跳過小土坑，走過小橋，將手中的糧食送給小動物，然后回到起點。
規則：每人一次運一種糧食，要連續跳過小土坑。
(1)集體練習。
(2)分組比賽。
三、結束部分
師幼一起整理圈和各種玩具。
幼兒園中班體育活動教案4
活動目標：
1、引導幼兒左右手練習投準，發展動作的準確性及目測力。
2、發展奔跑速度及靈敏協調能力。
材料提供：
廢紙簍4個、小木房、皮筋2條、紙球每人2個、線。
活動過程：
1、“飼養員”學本領
幼兒扮演成“飼養員”每人左右手各拿一個紙球作為“飼料”，走成圓圈，在圓圈中間放一個大盒子，“飼養員”分左右手各向盒中投一包“飼料”，投完后各自撿回自己的“飼料包”繼續練習，看誰投得準。
2、到農場喂小豬
“小飼養員”來到“農場”門前，排成4縱隊準備好，幼兒依次進入“農場”，鉆過“農場門”——跳過“小河”——投“飼料”喂“小豬”——跑出“農場”。后面的“飼養員”依次到“農場”喂“豬”。
指導重點：
看準“小豬”再喂，不要著急。
要求：左右手各喂1次，能力弱的可越過投擲線。
3、放松身體活動，結束游戲。
幼兒園中班體育活動教案5
通過與同伴友好的合作，體驗玩椅子游戲帶來挑戰的成功感，能大膽、自主嘗試在搭建的椅子上平穩地行走。將數字與椅子相結合多樣化地玩椅子游戲，提高幼兒的反應能力，
設計意圖：
椅子是天天陪伴幼兒生活和學習的好伙伴，將椅子作為幼兒的一種體育器械，它的功能是非常豐富的，可以排列、倒放、壘高……通過鍛煉可促進幼兒走、跑、跳等基本動作的發展。因此，根據中班幼兒的年齡特點設計了本次體育活動《小椅子》，結合數字寶寶1——6盡可能的為幼兒提供思考、嘗試、創新的機會，不斷拓展他們的想象空間和創造空間，發展智力水平，讓幼兒邊玩邊學，積極開動腦筋，更大限度發揮體育活動的寓體寓智的雙重功能。游戲中充分調動幼兒的積極性，把他們對體育運動的渴望淋漓盡致的表現在身體的活動中，從而豐富他們的想象力、創造力，喚起他們的競爭意識。
活動目標：
1.與同伴友好的合作，體驗玩椅子游戲帶來挑戰的成功感。
2.將數字與椅子相結合多樣化地玩椅子游戲，提高幼兒的反應能力。
3.能大膽、自主嘗試在搭建的椅子上平穩地行走。
重點難點：
活動重點：將數字與椅子相結合多樣化地玩椅子游戲。
活動難點：能大膽、自主嘗試在搭建的椅子上平穩地行走。
活動準備：
材料準備：小椅子若干把(同幼兒人數)、口哨、數字卡片1——6;
經驗準備：班級內幼兒喜歡玩椅子，對椅子都很熟悉。
空間準備：寬敞、柔軟的戶外場地。
活動過程：
一、熱身游戲：庫企企
1.幼兒端椅子進入活動場地。
2.幼兒和椅子玩熱身游戲。
二、探索單把椅子的平衡游戲：我說，你做!
數字1——站起來;2——坐下;3——站在椅子的左邊;4——站在椅子的右邊;5——繞椅子轉一圈;6——男孩女孩交換位置。
三、探索與同伴游戲的快樂游戲：預備，沖!
1.一次游戲，一個小朋友坐一把椅子;
2.二次游戲，兩個小朋友坐一把椅子;
3.游戲以此類推。
四、探索多把椅子的平衡游戲：搭建大橋!
1.小椅子組合的平衡練習;
2.請小朋友齊心協力搭建大橋到達終點。
五、放松：分享交流。
1.師幼分享今天游戲中的故事。
2.師小結：今天孩子們真勇敢，在這么多的小橋上走得那樣平穩，而且有的小橋很不好過去，但孩子們都能嘗試，都能保護好自己和同伴，讓我們輕輕端起椅子朋友，下次再來和它玩游戲。
3.游戲結束。
活動延伸：
提高幼兒的勇氣，下次將和眼罩組合，開展椅子的游戲。
活動反思：
“椅子”是幼兒非常熟悉的生活用品，幼兒經常喜歡在椅子上騎馬、喜歡推椅子、跳椅子等等活動，因此結合大班幼兒年齡特點，我設計并實施了《椅子的游戲》這一活動。培養了幼兒堅持性這一意志品質。現在我對這一活動做以下反思：
1.本次活動目標制定符合中班幼兒生理和心理年齡，幼兒很愿意參與游戲。俗話說：“興趣是最好的老師。”興趣是一種特殊的意識傾向，是兒童學習的動力源，是入門的向導。事實證明，有了興趣，活動就有了堅持性。
2.蒙臺梭利說的：“為兒童提供訓練意志的材料，從環境中獲取積極的經驗，豐富兒童生活的印象，并能引發兒童朝著興趣，有效益的方向發展，使他們從中獲取營養意志。”
在教學形式上：讓幼兒嘗試探索椅子的玩法(因為有了比賽的目標，幼兒就會耐心地、反復地練習。而且他們受大家都在練的環境影響，就有一種內部的驅動力，促使幼兒無數次地反復練一個動作，直到熟練，能參加比賽);結合數字寶寶1——6盡可能的為幼兒提供思考、嘗試、創新的機會，不斷拓展他們的想象空間和創造空間，發展智力水平，讓幼兒邊玩邊學，積極開動腦筋，更大限度發揮體育活動的寓體寓智的雙重功能用椅子進行游戲(讓幼兒在進行搭建、嘗試運動的活躍氛圍中掌握活動的重、難點。讓幼兒在自己搭建的椅子造型上練習跨、跳、平衡的技能，也體現了活動的趣味性)、合作(把椅子排成一排，從椅子上跨過去、走平衡等。再鼓勵幼兒相互學習，進行多種嘗試。設計椅子玩法的時候，我在尊重幼兒的前提下，適當地進行指導，以同伴的身份參與，以增強游戲的趣味性。活動中一系列游戲使幼兒從不會到會，到熟練，把他們對體育運動的渴望淋漓盡致的表現在身體的活動中，從而豐富他們的想象力、創造力，喚起他們的競爭意識。
3.整個教學活動環節由易到難，對孩子來說非常具有挑戰性、趣味性。設計的競賽形式也非常符合大班的發展特點。孩子們在層層的闖關游戲中興趣十足，感受到闖關成功后的喜悅。
幼兒園中班體育活動教案6
教材分析：
影子是生活中常見的自然現象，幼兒對其有強烈的好奇心，常常可以看到他們在操場上、草地上自由奔跑，跟影子捉迷藏，歡快的笑聲表達出內心的愉悅。結合幼兒的興趣點及提高幼兒在一定范圍內追逐、躲閃跑技能的要求，特設計本次活動，通過“觀察影子”、“影子變變變”、“雙人踩影子”、“多人踩影子”、“追影子”等環節層層推進，不斷提高練習的難度，發展幼兒追逐、躲閃跑動作的靈敏性。
活動目標：
1.練習在一定范圍內追逐、躲閃跑。
2.能觀察同伴的位置并及時調整自己的動作追逐或躲閃。
3.對影子感興趣，愿意和同伴一起玩“踩影子”游戲。
4.鍛煉平衡能力及快速反應能力。
5.培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
活動準備：
選擇有陽光的天氣開展活動。
活動建議：
一、引導幼兒觀察影子，進行熱身活動，為游戲做準備。
請幼兒看看、說說自己的影子，隨音樂玩“與影子一起跳舞”和“影子變變變”游戲，充分活動身體各部位，為“踩影子”游戲做準備。
二、組織幼兒玩“踩影子”游戲，練習在一定范圍內追逐、躲閃跑。
1.介紹游戲玩法:幼兒兩人一組，一個人踩影子，另一個人躲，練習在一定范圍內追逐、躲閃跑。
討論:怎樣才能不讓別人踩到影子?
2.提高游戲難度，引導幼兒多人玩“踩影子”游戲。
可先由教師當踩影子的人，引導幼兒練習四散躲閃跑，侍幼兒熟練掌握游戲后，請1?3個幼兒、踩影子的人繼續游戲，被踩到影子的幼兒與踩影子的人互換角色，游戲重新開始。
三、組織幼兒玩“影子造型”游戲，帶領幼兒隨音樂進行放松活動。
引導幼兒自己或與同伴合作，創造性地用身體動作表現不同動物的形象，如小鳥、小狗、小兔等，也可用手影表現，自由放松身體各部位。
活動反思：
這個體育活動不但能鍛煉幼兒身體，還能開發孩子智力。在玩“踩影子”過程中，使幼兒進一步了解光和影子的關系。并且通過創新玩法，培養孩子的創新意識和發散思維。
通過游戲，幼兒練習在一定范圍內四散跑，增強幼兒跑的能力，初步培養幼兒在奔跑過程中的躲閃能力。
幼兒園中班體育活動教案7
活動目標：
1、引導幼兒利用滾、踢、拋等多種玩球方法，培養幼兒的創造性游戲能力。
2、通過不同的體育游戲方式，發展幼兒跳躍、揮臂(向上或向前)、上肢拋接等的運動機能和動作速度及身體協調性的發展。
3、培養幼兒想像力及創造力。
活動準備：
報紙做的彩球若干、大籃子若干等。音樂一段。
活動過程：
一、活動前準備：
教師帶幼兒進入活動場地，幼兒手持彩球，隨音樂沿場地四周進行走跑交替練習。
二、一物多玩游戲
1、討論：想想手里的彩球可以怎么玩?
2、幼兒按自己的意愿進行自主游戲。
3、集體交流：你是怎么玩彩球的?
4、幼兒再次進行游戲，鼓勵幼兒進行合作游戲。
三、小組接力競爭游戲：運果子。
教師提出運果子的要求，不能用手可以自由結組。看哪組運的果子最多。
四、結束
集合進行做放松、整理活動，引導幼兒進行舒緩活動穩定幼兒激動情緒。
五、活動延伸：
繼續探索彩球的多種玩法。
幼兒園中班體育活動教案8
活動目標
1.學習單腳跳，掌握單腳連續向前跳的動作要領并保持平衡。(重點)
2.能單腳連續向前跳并能左右腳交替持續進行。(難點)
3.在堅持完成任務中體驗和同伴共同游戲的快樂。
4.培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。
5.培養機智、勇敢、靈活及遵守紀律的優良品德和活潑開朗的性格。
活動準備
1.經驗準備：活動前，引導幼兒模仿小動物進行雙腳跳的游戲。
2.物質準備：音樂、繩子、跳圈、松果、小筐等。
活動過程
一、游戲情境，激發幼兒的活動興趣，進行熱身活動。(音樂中)
1.提問：嗨，松鼠寶寶們，秋天到了，我們一起到森林里鍛煉身體吧!
2.組織幼兒跟著松鼠媽媽隨音樂在場地周圍做熱身運動。
二、自主探索，學習單腳連續向前跳,掌握動作要領。(音樂中)
1.提問：松鼠寶寶們，秋天松樹上結滿了松果，我們一起去拾松果吧。拾松果可不是一件容易的事情，需要單腳連續跳過許多障礙，你們想試一試嗎?
2.幼兒自由探索單腳向前跳的方法。
3.請個別幼兒示范單腳向前跳的方法。
4.教師小結：腳掌用力，起跳之前，膝蓋彎曲，落下后膝蓋也要彎
5.幼兒練習，教師引導幼兒在向前跳的過程中，身體前傾、屈膝，保持身體平穩，不跌到。
6.提問：跳累了怎么辦?怎樣才能單腳連續向前跳?
7.教師小結：一只腳跳累了趕緊換另一只腳，中間不能斷。
8.師幼一起場地內自由練習單腳連續向前跳。(集體)
三、游戲練習，能單腳連續向前跳并能左右腳交替持續進行。(音樂中)
1.帶領幼兒到事先準備好的場地觀察場地。
提問：寶寶們都學會單腳連續向前跳的本領了，現在呢我們就去拾松果吧!
2.第一次游戲：熟悉游戲規則，鞏固單腳連續向前跳的動作。
(1)教師講解玩法及規則：首先我們從起點(家)出發，然后單腳連續跳過直線路再拾松果，一只腳跳累了趕緊換另一只腳接著跳，中間不能斷，然后把松果放回筐子里。
(2)幼兒游戲，教師巡回指導。重點指導幼兒單腳連續向前跳。
(3)教師從動作、規則、幼兒表現方面總結幼兒游戲情況。
3.第二次游戲：單腳連續跳過S路。
(1)幼兒跳過S路，拾松果。
(2)幼兒游戲，教師巡回指導。重點指導幼兒身體平穩向前跳。
(3)教師從動作、規則、幼兒表現方面總結幼兒游戲情況。
4.第三次游戲：單腳連續跳過S路和電網。
(1)幼兒跳過S路和電網，拾松果。
(2)幼兒游戲，教師巡回指導。重點指導幼兒左右腳交替持續進行單腳跳。
(3)教師從動作、規則、幼兒表現方面總結幼兒游戲情況。
四、放松活動，體驗成功的樂趣。(音樂中)
1.組織幼兒創造性的模仿小動物的動作放松身體各個部位。重點放松腿部。
師：寶寶們拾到這么多的松果，開心嗎?讓我們一起來跳個舞慶祝一下吧!
2.收拾整理玩具。
活動延伸
提醒幼兒戶外活動時繼續進行單腳連續向前跳的游戲，體驗和同伴共同游戲的快樂。
幼兒園中班體育活動教案9
活動目標：
1、通過玩瓶，發展幼兒想象力、創造力。大膽創造玩瓶子的各種方法，提高身體的靈活性及協調性。
2、培養幼兒團結協作的精神，發展幼兒的創造性思維。
3、通過一物多玩，培養對體育活動的興趣和活潑愉快的情緒。
活動準備：
飲料瓶子若干、音樂磁帶、活動場地，紅旗一面，玩具槍、場地圖附。
活動過程：
一、開始部分
1、利用飲料瓶子進行準備活動，激發幼兒的活動興趣，幼兒手持瓶子，將瓶子當作馬兒，騎馬來到活動場地。
2、做“開汽車”的瓶子模仿操
二、基本部分
1、幼兒合作探索瓶子的各種玩法，教師巡回指導。
提問：剛才你們把瓶子變成了什么?是怎么玩的?(當足球踢著玩;把瓶子豎起來當打氣筒玩;可以滾著玩;把瓶子放在地上當小溝跳;幾個人可以打保齡球玩，還可以做成拉力器玩——等。)
2、小朋友想得真多，老師也有許多瓶子的玩法，你們想玩嗎?
①跑的練習。
幼兒按早操隊形站好，把瓶子放在自己的腳前。跟著教師繞瓶子跑，不碰到瓶子。
②跨跳練習。
幼兒按早操隊形站好，第一、三組向二組靠攏，第四、六組向五組靠攏，變成兩大組，小朋友把手中的瓶子放到在腳前，(幼兒順序練習或請個別幼兒練習)用很快的速度跨過去，但不能碰到瓶子。
③雙腳跳
把小朋友分成9個人左右一組走成圓圈，放下手，把手中的瓶子放到在自己的腳前。請小朋友圍著圓圈，雙腳并攏，跳過瓶子，跳時要雙腳并攏，要連續跳，看誰跳的好。
④投擲練習
幼兒站成一橫排，學習投擲。
小結：今天小朋友不但用瓶子鍛煉了身體，而且想出更多好玩的方法來。
三、游戲：炸碉堡
小朋友，今天老師還給小朋友帶來了一個故事，在解放軍解放中國的時候，有一個勇敢的解放軍叔叔。在參加每項任務的時候，總是沖在最前面，你們喜歡解放軍叔叔嗎?我們也來學解放軍叔叔來完成一項任務，好嗎?
1、講解游戲規則：手拿手榴彈(瓶子)繞過樹林，跨過小溝，來到小河邊，河水很急，沒有橋怎么過去呢?小朋友要想辦法搭橋過河，大家要互相合作互相幫助去過河，然后迅速爬過草地，向敵方投彈，投彈后要迅速臥到掩護同伴。大家齊心協力想辦法炸毀敵人的碉堡，取得最后的勝利。
2、幼兒了解活動場地，教師示范游戲的玩法。
3、幼兒武裝好，幼兒分成四組在老師的帶領下一起開始玩游戲。
4、幼兒炸毀敵人的碉堡獲勝，大家歡呼勝利。
四、結束部分：做健康啞鈴操
師：“剛才，我發現有的小朋友拿著飲料瓶做舉重的游戲，來鍛煉身體。下面咱們把這飲料瓶當啞鈴，跟老師做做啞鈴操，也鍛煉一下身體，好嗎?”
師：“今天，飲料瓶和小朋友一起做了那么長時間的游戲，小朋友累了，飲料瓶也累了，咱們把它們送回家，讓它們休息一下吧!”(引導幼兒把瓶子送回原處，讓幼兒養成把玩具送回原處的好習慣)。
幼兒園中班體育活動教案10
設計意圖
星期一早上，我帶領孩子們到室外進行晨間活動。忽然。孩子們被塑膠場上一塊很大的塑料布吸引，這是幼兒園買來準備遮蓋玩具的。孩子們像發現新大陸一般，圍著塑料布興奮地玩起來。看到孩子們玩得如此起勁，我也情不自禁加入其中。忽然，天下雨了，我不得不喊住了游戲中的孩子，可孩子們意猶未盡。望著孩子們興奮的小臉。一節健康活動“好玩的塑料布”在我腦中自然生成……
活動目標
1、嘗試改變塑料布的形狀、大小，探索不同的玩法，激發游戲的興趣和創造的熱情。
2、在快樂、自由的游戲氛圍中鍛煉跑、跳、爬、鉆等基本動作。
3、充分體驗合作游戲的快樂。
活動準備
1一塊粉綠色的長方形塑料布。(孩子們玩過的那塊，長約4米。寬約2米。)
2音樂兩段，第一段熱烈、活潑，第二段柔美、寧靜。
3幼兒熟悉音樂游戲“轉轉轉，變成一個大大卷”。
活動過程
一、開始部分
1、啟發幼兒回憶前一天在自然狀態下玩塑料布的情景，激發幼兒繼續玩塑料布的興趣和熱情。
2、幼兒自由圍坐在塑料布旁，請幼兒說一說、摸一摸塑料布。
提問：這塊大大的塑料布你們覺得像什么?摸一摸、抓一抓有什么感覺?
3、幼兒和塑料布自由玩。(幼兒個別活動，可以爬、滾、跑、鉆，教師及時糾正幼兒的基本動作，為下一階段的活動作準備。)
二、基本部分
1、啟發幼兒根據塑料布輕、軟、滑的特點，探索如何改變塑料布的大小和形狀。
提問：塑料布又軟又輕，我們和它一起玩個“快樂變變變”的游戲好嗎?怎樣變呢?誰來試一試?(啟發幼兒嘗試用折、疊、團、卷等方式將大塑料布變窄、變圓……)
2、引導幼兒探索形狀和大小改變后的塑料布的玩法，感受合作游戲的快樂。
第一次探索游戲：引導幼兒合作玩一整塊塑料布。(可以啟發幼兒把塑料布想象成帳篷、雨傘、魚網等，幼兒在其中自由運動、游戲。)
第二次探索游戲：引導幼兒探索將大塑料布變窄變小(幼兒可嘗試將塑料布對折1～2次，改變其大小)，教師根據幼兒能力的不同，引導幼兒合作練習跨跳寬塑料布或窄塑料布。
第三次探索游戲：結合變窄的塑料布，啟發幼兒想象，把塑料布當成“大大卷”，全體幼兒合作玩音樂游戲“轉轉轉，變成一個大大卷”。(每個幼兒緊貼著塑料布，一手抓住塑料布的一邊，邊唱兒歌邊開心地跑動做游戲。音樂游戲歌詞：轉轉轉，向里轉，轉成一個大大卷：轉轉轉，向外轉，轉成一個泡泡糖。耶——)
三、結束部分
師：小朋友們真能干，一塊普通的塑料布也能玩得這么開心。現在我們都有點累了，塑料布也累了，我們一起躺在上面休息一會兒，好嗎?(在柔和的音樂中，孩子邊聽音樂邊做放松動作，結束本次活動。)
活動延伸
1、繼續引導幼兒尋找生活中的塑料布制品，進一步了解塑料布制品給我們生活帶來的方便。
2、在美工區中嘗試用塑料制品做成美麗的飾物來美化教室，也可以在表演區里將塑料布制作成時裝，表演“時裝秀”。
幼兒園中班體育活動教案11
活動目標：
1.幼兒練習推車走或跑，發展幼兒動作的協調性和靈活性。
2.在游戲中增強幼兒間相互合作的能力。
3.讓孩子們認識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。
4.培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
活動準備：
獨輪車、沙包、可樂瓶
活動建議：
1.幼兒做開汽車的模仿動作進行熱身活動。
每個幼兒手拿“飛盤”當方向盤，進行開汽車的模仿動作，邊開邊念兒歌“我是一名小司機”。
2.學習游戲，掌握游戲要領。
(1)創設游戲情境，引出游戲。
“小朋友，今年農民伯伯種的大白菜豐收了，我們一起去幫農民伯伯運白菜吧。”“想一想你們用什么方法運輸，能運的白菜又多又快。”
(2)出示獨輪車，向幼兒介紹推獨輪車的方法。
(3)教師示范獨輪車的推車方法。
(4)幼兒嘗試獨輪車的使用方法，教師重點指導幼兒在推車的時候，雙手要握住獨輪車的車把，眼睛往前看，身體稍微往前傾斜。
3.幼兒分組運白菜，比一比哪一組運的“白菜”又多又快。
(1)幼兒的獨輪車上放上沙包，增加游戲的難度。
(2)第一輪游戲結束后，讓運的快的一組分享一下自己的經驗，怎樣運的白菜又多又快。
4.放松活動。
聽音樂“開小汽車”走曲線。
幼兒園中班體育活動教案12
目標
練習立定跳遠和助跑跨跳，發展幼兒腿部肌肉的力量及動作的協調性。
準備
粉筆、長繩等。
過程
1.設置小河
教師和幼兒一起，在活動場地上用粉筆和繩子設置出一條條小河，小河可排列成圓形、曲線等。
2.示范與練習
先讓幼兒自告奮勇，嘗試不同的跳躍方法，向大家表演。教師給予指導，并重點示范和講解立定跳遠和助跑跨跳的動作要領(如，以前腳掌落地。)然后，讓幼兒自由練習這兩種方法。
練習一定時間后，讓幼兒排成一隊，逐個跨越小河。
3.跨越小河比賽
將幼兒分成兩組，先自由練習，然后兩組比賽。要求：立定跳和助跑跳相結合。
建議
1.教師要控制好幼兒的活動量;場地要安全;小河的寬度要適合幼兒的跳躍能力。
2、活動結束，讓幼兒收拾場地，培養幼兒善始善終的良好習慣。
幼兒園中班體育活動教案13
活動目標
1.玩雪碧瓶，發展跳躍能力、臂力、平衡能力以及機體的協調能力。
2.培養團結協作精神，發展創造思維能力。
活動準備
幼兒每人一只雪碧瓶，內裝大半瓶水。
活動過程
一、準備活動
幼兒入場，聽音樂繞場模仿做開飛機、小鳥飛、螃蟹走、騎馬等動作。
二、自由玩瓶
1.教師用生動的語言刺激幼兒自由玩瓶的興趣，并交代玩瓶的要求。
2.幼兒分散練習，教師注意觀察幼兒玩了那些花樣，立定跳遠的姿勢是否正確，并對一些跳躍動作不正確，協調能力差的幼兒進行個別輔導。
3.教師簡單小結幼兒玩瓶的方法，并請幼兒示范：有的用瓶子練習舉重;有的用瓶子練習跳，跳的方式也很多：把瓶子倒在地上，從瓶子上跳過去;將瓶子豎著放，從瓶子上跳過去…….他們都是蹲下用力蹬地，前腳掌輕輕落地，手臂協調擺動。
三、組合玩瓶
1.要求幼兒自由組合玩瓶。
2.教師注意觀察幼兒自由組合玩瓶的情況，對找不到合作伙伴的幼兒提供幫助，如你愿意跟誰玩，該怎么對他說?你試試看!
3.教師巡回觀察各小組的玩法，并參與游戲。
4.請各族幼兒介紹自由組合后的各種玩法：用幾只瓶子搭成正方形，雙腳或單腳跳進跳出;用幾只瓶子搭成波浪形，沿波浪跳躍前進;用幾只瓶子搭成十字型，按一定方向單腳或雙腳跳;將幾只瓶子豎著放在一起，靠助跑從上面躍過去…..幼兒每介紹一種玩法，教師就表揚他們愛動腦筋
玩法與別人不一樣，并讓其余幼兒跟著玩一遍。
四、集體游戲“給小樹澆水”
教師介紹游戲玩法：把雪碧瓶當成小樹，組成一片森林。各組幼兒先依次走過森林中的小路，然后再回到起點開始比三，要依次繞過每一棵小樹，不能碰倒小樹，跑道終點。游戲規則：一定要繞著小樹跑，如果碰倒小樹，一定要把他扶起來再跑。提醒幼兒注意自己不能摔倒，比賽哪一組跑得又穩又快。
五、放松身體結束活動
幼兒園中班體育活動教案14
活動目標
1.能掌握雙腳向上跳的動作。
2.能有效地改進落地動作，提高自我保護的意識和能力。
3.有競爭精神意識，敢于挑戰自我。
4.通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5.促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
重點難點
重點：掌握雙腳并攏，彎腿用力蹬地向上向前跳的規范動作難點：學會輕輕落地，落地用前腳掌
活動準備
1.在場地上布置好三種不同高度的皮筋。
2.音樂，播放器。
3.獎杯若干小花貓胸卡爬墊卡片
活動過程
(一)準備活動。
1.教師和幼兒簡單活動腳腕和膝蓋
(1)今天我們都是小花貓我們要一起做游戲，做游戲前要活動活動，讓我們身體暖和起來吧。
(2)教師帶領小花貓跟隨音樂做準備活動
(3先活動關節，然后帶著幼兒一起跟隨音樂變換不同跳的方式充分活動起來。左右跳，雙腳跳等
(二)探索怎樣跳過皮筋。學習正確跳高動作
1.教師以游戲的口吻分配角色，教師扮演媽媽，幼兒扮演小花貓，跟著媽媽學本領。
(1)今天我是貓媽媽，你們是小花貓，小花貓今天的任務就是跟著媽媽學本領
2.幼兒第一次嘗試。學習跳高動作
(1)剛才我們做準備活動的時候跳了跳，現在我們第一個本領就跟跳有關系。第一個本領：小花貓，學跳高，腳一蹬，腿抬高，用力擺臂向前跳，看看誰能跳得高?跳!幼兒跳過皮筋
(2)教師：你們是怎樣跳過去的?
(3)請個別幼兒示范自己跳過皮筋的方法。并說一說自己怎樣跳的。
(4)我們學的是跳高的本領，這個本領要：教師示范“雙腳向上跳”的動作，并講解動作要領：雙腳并攏，小腿一彎用力蹬地向上向前跳起。
(5)練習活動：幼兒按要求分散練習，教師做具體指導。
3.第二次嘗試，學習落地輕輕
(1)看來小花貓已經掌握了跳高動作，但是還有一個本領小花貓要學會，小花貓，學跳高，不僅跳的高又高，還要落地靜悄悄。
(2)幼兒嘗試怎樣落地靜悄悄
(3)請幼兒說說怎樣輕輕的落地
(4)教師引導幼兒：前腳掌先落地、腿要彎曲的動作要領。
(5)幼兒練習，體驗輕輕落地的動作要領。4.增加難度練習
(1)小花貓學會了本領，我們要用這個本領去闖關比賽。闖關比賽之前我們要再增加難度嘗試一下有難度的跳高，這樣我們本領變強闖關時更容易。
(2)幼兒按動作要領練習不同高度的跳高
(三)游戲“小花貓去闖關比賽”。
1.我們的本領都變強了，現在我們進行闖關。設置三條線路，每條線路
難度不同，幼兒自行選擇線路去闖關。第一關高度最低，闖關過后獲得一個紅色卡片，第二關難度中等，闖關過后獲得黃色卡片。第三關闖關過后獲得藍色卡片。最后看誰集齊三個顏色卡片就能贏得一個獎杯。幼兒自主選擇自己能挑戰的線路，鼓勵幼兒嘗試不同線路，挑戰有難度的線路。
2.在闖關過程中一定要用我們正確的本領闖關才能獲得卡片哦!小花貓們要挑戰不同線路，挑戰難度才能活動獎杯，加油!
(四)放松活動。
1.教師：今天花貓真能干，學會了跳高的本領，還參加了闖關比賽，你們不怕苦、不怕累，練得很辛苦。現在我們休息一下吧!
2.教師和幼兒針對腿部進行放松活動。
活動反思：
本節教育活動幼兒比較感興趣，大部分幼兒都能跟隨老師進行游戲。在學習跳高的動作中，我先讓幼兒聽兒歌然后讓幼兒嘗試，最后我進行正規師范。第二個學習落地靜悄悄時幼兒能通過兒歌了解重點，但是在第一個學習跳高方法是幼兒不能從兒歌中活動重點，我又讓幼兒自己嘗試，規范動作在后，這就影響了孩子學習規范動作，我應該把兒歌里清楚的提到動作規范或者把教師示范放在前面，這樣更利于幼兒用規范動作進行嘗試，就不會出現幼兒用錯誤動作嘗試了。在最后闖關中，開始設計的是幼兒闖過一關取一個顏色的卡片，集齊三個顏色卡片換取一個獎杯，由于我著急，準備不充足，忘記拿三個顏色的卡片，臨時修改游戲，所以導致幼兒嘗試沒幾次就沒有獎杯了，幼兒還沒有玩夠就結束游戲了。整個活動幼兒基本完成目標，都知道怎樣跳高，但是在跳高過程中還是需要不斷提醒。
幼兒園中班體育活動教案15
活動目標：
1.通過多種玩法，引導幼兒發展爬、滾等墊上動作，鞏固幼兒雙手同時進行跳的技能。
2.讓幼兒在體驗游戲中歡樂的同時，培養幼兒要動腦筋的好習慣。
活動準備：
墊子若干塊鋪成一片草地，錄音機、磁帶。
活動過程：
教師扮演兔媽媽，幼兒扮小兔，師生一起聽《小兔跳跳》音樂，模仿兔子跳和舞蹈，突出小兔活潑可愛。
1.引導幼兒嘗試創編操節動作。
(1)伸伸臂，除了向上伸還可以朝那個方向伸?(側平舉、后振、上舉等)
(2)彎彎腰，還可以向什么方向彎?(向后、向兩側)
(3)踢踢腿，誰能和老師做的不一樣?(后踢、側踢)
(4)蹦蹦跳，可以怎么做的和別人不一樣?(單腿跳)
2.帶領幼兒跳過小河，來到草地，復習鞏固雙腳進行跳的技能，鼓勵小兔們想出許多辦法在草地上玩兒，然后分散到草地上玩耍。
3.集合，讓小兔分別說說剛才是怎樣玩兒的，并個別演示，然后帶領幼兒做如下動作：
(1)爬：雙手兩膝著地向前、先后、向兩側爬，注意動作連貫。
(2)滾：象皮球一樣在草地上向兩側翻，要求動作輕巧連貫。
4、小兔分散到草地上自由進行爬、滾動作練習。
5、小兔躺在草地上，跟著兔媽媽做系列放松動作。
6、以小兔拔蘿卜、回家吃蘿卜結束游戲活動。
幼兒園中班體育活動教案16
游戲目標：
1、通過游戲發展幼兒手膝著地爬，尤其是單臂匍匐向前的動作靈敏性，協調性。
2、鞏固發展幼兒咎，平衡等基本動作，培養幼兒協作配合的能力，發揚團結互助品德。
3、培養幼兒愛勞動的情感，克服困難的精神。
游戲準備：
1、螞蟻頭飾30個，墊子三組，平衡木3條，鉆欄3個。
2、“糧食”背袋若干，音樂磁帶一盒，場地布置
游戲過程：
(一)開始部分：
1、幼兒聽節奏走圓圈做蹺蹺板游戲。
2、律動“螞蟻搬豆”
(二)基本部分：
1、學習找糧食途中各種本領，教師示范爬行動作，尤其是單臂爬行。
2、幼兒分散練習，要求每個幼兒在不同地方，練習爬、走、鉆的本領，著重單臂爬行，教師巡加指導，并提醒注意安全。
3、幼兒集中一次，從“家”出發找“糧”途中鉆過山洞，爬過草地，走過小橋，發現“糧食”不很大，每只“螞蟻”各背一袋回家后，數數“糧”爬山得快的幼兒介紹經驗。
第二次出發找糧，發現“糧”挺大，引導幼兒想辦法，合作抬回家，抬的過程中遇到困難要想辦法解決，要求幼兒互相配合，抬到家后，互相評價。
第三次出發后，發現“糧食”更大了，引導幼兒互相商討辦法，找伙伴一起搬，要求協同配合。
(三)結束部分：
“糧食”堆好，教師簡單講評“小螞蟻”圍著“糧倉”狂歡，師生同做放松運動。
活動延伸：
小朋友要學螞蟻愛勞動，愛團結和中教師一起將墊子、平衡木、鉆欄、背袋運回教室去吧。
幼兒園中班體育活動教案17
一、活動目標：
1.能積極參與自己選擇的運動項目。
2.能較好地與同伴配合，共同完成比賽項目。
二、活動準備：
1.和幼兒一起設計運動會項目，并制作運動項目胸牌和獎牌。
2.幼兒自由報名，每人選擇2到3個項目參加運動會。
3.在每天的晨間鍛煉活動中，提供所需的運動器械，讓幼兒反復練習為運動會做準備。
4. 《運動會進行曲》音樂磁帶。
三、活動過程：
1.運動員入場。——幼兒掛著自制的運動項目胸牌，在《運動員進行曲》的音樂聲中，有精神地入場。——幼兒進行早操表演。
2.小小運動會開幕。——根據運動會項目表，逐項進行比賽。——運動器械的準備、更換、收拾等，由參加該項目比賽的幼兒協助教師共同完成。——鼓勵幼兒積極參加比賽，爭當文明觀眾。
3.舉行頒獎儀式。——在雄壯有力的進行曲音樂聲中，頒發各個項目的金、銀、銅牌。——“采訪”個別“運動員”，請他們談談自己的感受。
四、活動建議：
1.在設計運動會項目時，教師可啟發幼兒回憶看過的體育比賽或玩過的體育游戲進行設計，要求有一定的速度、力度。與此同時，還可給運動項目起個有意思的名字，如螞蟻搬豆、小牛拉車、小老虎下山等，以增強幼兒的參與興趣。
2.如有接力賽，可引導幼兒規定每組人數，并事先選好隊員，共同練習。
幼兒園中班體育活動教案18
活動目標：
1.走不同腳印的小路，發展走、跑、跳的動作技能。
2.大膽探索不同腳印的不同走法，培養肢體動作的協調性和靈活性。
3.增強規則意識和團隊合作意識，體驗挑戰成功帶來的愉悅。
4.提高動作的協調性與靈敏性。
5.培養幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。
活動準備：
音樂磁帶一盒，規整排列的全掌腳印、不規整排列的全掌腳印、不同腳印(前掌腳印和后掌腳印)、組合腳印(全掌腳印、前掌腳印和后掌腳印)小路各一條，鞋架兩個，泡沫墊若干，戲水池，毛巾等。
游戲場地布置如圖：
活動過程：
(一)開始部分
1.師生共同赤腳自由站立在用泡沫板拼成的方形場地上，復習小腳的結構，激發活動的愿望。
2.隨背景音樂進行小腳熱身運動：小腳走路好神氣(走一走、跑一跑、跳一跳);小腳跟兒抬起來，腳尖輕輕來走路——長高了;腳尖兒累了歇一歇，翹起腳尖腳跟走——變小丑;小腳小腳真能干(走一走、跑一跑、跳一跳)。
(二)基本部分
1.引導幼兒發揮想象，猜想出腳的不同部位能踩出的不同腳印。
師：用小腳的不同部位走路，印在地上的小腳印就會不一樣，有的是整個小腳掌，有的是前腳掌，有的只是后腳掌。真是這樣的嗎?我們一起來驗證吧。
2.出示不同的全掌腳印小路，鼓勵幼兒大膽嘗試用多種方法走過小路。
(1)排列有序、規整的全掌腳印小路。規整排列的全掌腳印小路
師總結：這就是全腳掌走路時印在地上的小腳印，剛才小朋友們用不同的方法走過了這條全掌腳印小路，有的大步走，有的跳著走，有的跑著走，都很平穩。
(2)排列無序、不規整的全掌腳印小路。不規整排列的全掌腳印小路。
師總結：這條全腳掌腳印小路，小腳印有的靠在一起，有的距離較遠。小朋友們用了單腳跳、雙腳跳和小步走的方法走過了靠在一起的小腳印，用大步跨和大步跑的方法走過了距離較遠的小腳印。
3.不同腳印(前腳掌和后腳掌的腳印)的小路。前腳掌、后腳掌腳印小路。
師總結：這條小路上的小腳印，有的是用前腳掌走路留下的，有的是用后腳掌走路留下的，小朋友們用高人走的方法走過前腳掌腳印，用小丑走的方法走過后腳掌腳印。
4.組合腳印(全掌腳印、前腳掌腳印和后腳掌腳印)的小路。組合腳印小路。
教師總結：這條小路上有不同的小腳印，小朋友們看著小腳印的模樣變換不同的走路方法，一會兒走，一會兒跳，一會兒高人走，一會兒小丑走，一會兒快，一會兒慢。
5.游戲：比一比，看誰快。
教師展示四組由四條小路組合而成的長長的路，幼兒站成四列縱隊，通過競賽的方式鞏固走、跑、跳的動作技能。
教師小結：今天，小朋友們用不同的方法、變換不同的動作，快速走完了不同腳印的小路，真是了不起!我們的小腳真的很能干!
(三)結束部分
1.在音樂的伴奏下，教師和幼兒一起做放松活動(播放背景樂)：一起背靠著戲水池坐下來，伸直小腿——拍一拍;小手向后撐住地——動動小腳;小腳尖勾一勾，腳背伸直繃一繃，碰一碰;小腳一起向左轉一轉，向右再來轉一轉;左擺右擺，一前一后，動一動，點點頭;慢慢收回小腿，敲一敲，捏一捏;摸摸小腳，撓撓腳底心兒，哈哈——小腳真可愛!
2.幼兒圍坐在戲水池邊，洗干凈小腳，穿好鞋子，結束活動。
幼兒園中班體育活動教案19
經驗：
1.手、上臂、腳能協調一致，平穩地挑擔走。
2.能掌握身體平衡，發展動作的協調性。
3.培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。
4.愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
材料：
小水桶，適當長度的棍子做挑水的扁擔。障礙(可樂罐若干)，小橋(平衡木4根)，紙板若干。節奏歡快的音樂。
玩法與規則：
幼兒分成人數相等的4隊，站在起點處準備。游戲開始，每隊第1個幼兒挑著裝有水的小水桶岀發，繞過障礙，走過小橋，到終點后將水桶放下，再挑起旁邊的空水桶，按原路返回，傳遞給第2個幼兒;第2個幼兒出發。游戲依次進行，先完成比賽的隊獲勝。
提示：
1.活動前帶領幼兒跟隨音樂做勞動的模仿操，如挑水、洗衣服等。
2.給幼兒講解游戲玩法，鼓勵幼兒幫助媽媽挑水。
3.提示幼兒保持身體平衡，不要將水撒到外面;如果挑擔走有困難，可變為持擔走或雙手提著小水桶走。
幼兒園中班體育活動教案20
經驗：
1.探索平衡木的多種玩法，提高動作的協調性。
2.體驗玩平衡木的樂趣。
3.培養幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。
4.培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
材料：
平衡木4組，螃蟹、小魚、海蛇、海龜等海洋動物的卡片若干(數量與幼兒人數相同)。
玩法與規則：
幼兒自選海洋動物卡掛在胸前，選擇相同海洋動物卡的幼兒為一組，每組選擇一組平衡木開展游戲。
螃蟹組玩法：模仿螃蟹，蹲在平衡木上橫著移動。
小魚組玩法：雙手撐住平衡木，雙腳在平衡木左右行進跳。海蛇組玩法：身體趴在平衡木上，用四肢抱著平衡木動前行。
海龜組玩法：雙手在平衡木上，腿在平衡木兩側地面上，模仿海龜爬行。
提示：
1.隨時觀察幼兒游戲情況，調整幼兒的運動量。
2.提示幼兒互換海洋動物卡，交換游戲
3.鼓勵幼兒創新更多的平衡木玩法。
幼兒園中班體育活動教案21
預設目標：
1.利用紙棒練習助跑跨跳過寬40厘米左右的平行線，發展幼兒身體、動作的協調性和靈敏性。
2. 大膽探索紙棒的不同玩法，在游戲中感受小組合作的快樂。
活動準備：
1.紙棒(紙棒分為紅、綠、黃、藍四種)。紙球若干,球門。
2.音樂《運動員進行曲》。
3.一張統計表，游戲大小標記，獎牌。
活動過程：
一、進入場地，活動身體。
隨著《運動員進行曲》幼兒進入場地，教師帶領幼兒做準備活動。
上舉，下蹲，彎腰，踢腿，蹦跳。
二、探索紙棒的不同玩法。
1.玩棒。
(1)小組合作玩棒，探索紙棒的不同玩法。
師：小運動員們真神氣，你們手里拿的是什么呀?(紙棒)
它是我們鍛煉身體的好伙伴,小朋友想一想,紙棒可以怎么玩呢。(幼兒發言討論)
下面老師有個要求，請你找和你拿相同顏色紙棒的小朋友組成一個小組，每一組小朋友一起來玩紙棒，我們要來比一比哪一組小朋友玩紙棒的方法最多，還能注意安全。好現在請你去找和你顏色相同的小朋友。
(2)幼兒游戲，教師指導。教師有意識的鼓勵幼兒講給別人聽，促進同伴間互相學習能力的發展。
(3)請一組幼兒示范紙棒的各種玩法，并帶領全體幼兒練習。
師：哪一隊小朋友愿意來介紹一下，你們是怎么玩紙棒的?
(學耍金箍棒、在手心里保持平衡、騎馬快跑、雙腳立定跳小溝、趕小豬、縱跳觸棒、擊劍、從棒上跳過、兩人扛棒跑等)
紅隊的小朋友想到的方法真多，我們一起來學學他們玩紙棒的方法。
其他的小隊有沒有和他們不一樣的玩法?(再學一學)
2.學習動作：助跑跨跳
(1)師介紹動作要領。
師：剛才有小朋友想到了把紙棒擺成小河，跳過去。
現在老師把小河變寬了(移動一根小棒)，誰有辦法跳過去?
(請2名幼兒來嘗試，提示兩只腳跳不過用一只腳跨)
師：他們是怎么過小河的?
(要先跑再跳、跳的時候兩只腳要分開、還要用力跳……)
教師示范并講解動作要領：“兩手握緊拳頭，放在身體的兩邊，站在小河的前面一段距離，再跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一只腳跨跳過小河，一只腳落地，保持平衡。這個動作叫做助跑跨跳。”
師：誰愿意也用這種方法來跳過小河呢?
(請一名幼兒跨跳，教師針對性的講評。)
(2)集中魚貫練習，一個跟著一個。(分成四組進行)
師：小運動員們，把你們的棒放在筐里，排好隊。
現在我們大家一起來練習本領。(依次跳過小河)
教師隨機觀察，指出不正確的動作，再依次進行練習。
三、游戲：我的本領最大。
1.結合游戲場地介紹游戲規則，整隊排成四路縱隊。
師：我們小運動員們真棒，都學會了助跑跨跳過小河。接下來我們小運動員要開始進行比賽了，你們想不想參加啊?今天我們比賽的名稱叫做我的本領最大。場地上有3個游戲可以玩，(出示統計表)第一個場地是趕小豬(用紙棒趕紙球進球門)，第二個場地是雙腳連續跳過小河，第三個場地是助跑跨跳。
每個場地上都有裁判員，小運動員們你們每個游戲都去玩一玩的，和別人比一比，比好后你想一想，哪個游戲你玩得最好。
2.幼兒自由練習。
3.幼兒游戲。
師：比賽要開始了，運動員們集合了(紅、綠、黃、藍)。小運動員們都玩得很認真，接下來我們就要來比賽了，仔細聽好比賽的規則(出示統計表)比賽以小組為單位進行，分為紅、綠、黃、藍四組，每個游戲每組派2名運動員參加，你們小組先討論一下，趕小豬游戲派哪兩個小朋友參加，雙腳連續跳過小河派哪兩個小朋友參加，助跑跨跳派哪兩個小朋友參加。
幼兒討論。
師：小運動員們，有沒有商量好參加的比賽的人員。好現在請你把你玩的這個游戲的標記掛在胸前。
掛好標記。
師：運動員們，比賽的時候，這組里最快的運動員得的分就最多，最慢的小朋友得的分就最少，你比賽完了，老師會發給你一個數字，那個就是你得到的分數，你要把你得的分數拿好，我們最后要統計的，得到分數最多的小組就能得到金牌，好不好。
幼兒游戲。
師：運動員們，進入比賽場地。
集合計算分數，明確名次。
師：運動員們，我們要來宣布比賽結果了。
4.以發獎牌慶祝勝利，小結活動情況。
師：今天小運動員們都很出色，勝利完成了任務，頒獎儀式現在開始!第一名是紅隊…
四、退場。
師：今天的比賽玩得開不開心，運動員們退場了。
跟著運動員進行曲，退出場地。
幼兒園中班體育活動教案22
目標：
能雙手端物走過平衡木。
產生做一名送貨員的積極性和責任感。
準備：
場地上畫幾條平行線(相距20---30厘米)
平衡木2---4組，紙托盤若干只，盛點心的簍子4—8個，幼兒自制糕點若干。
過程：
一、貨員鍛煉忙。
許多商店向我們的糕點店定貨，送貨員要有很好的身體才能完成任務，所以送貨員一定要鍛煉好自己的聲身體。
以送貨員身份進行上肢、下肢、腰部、背部等部位的動作練習。
二、過河送貨去
小河對面有許多小商店，需要各種各樣的糕點，我們得過河送貨去。
幼兒在平地上沿著平行線練習單手端盤子走。
幼兒練習在平衡木上單手端盤子走。
三、超級送貨員
幼兒分為人數相等的2—4組。聽到口令后，每組排頭的“送貨員”從起點處的簍子里取出一塊“糕點”放在托盤中，單手托盤從平衡木上走過，將“糕點”放在終點的簍中，沿原方向跑回，將托盤給第二位幼兒，依次進行，直至最后一名幼兒送完為止。
根據幼兒完成動作的情況，再次游戲時可適當增加難度，如雙手托盤或雙手托盤舉過頭等。
帶領幼兒做放松活動，結束。
幼兒園中班體育活動教案23
活動目標：
1.探索身體運動的不同方法,體驗集體運動的快樂。
2.能跟著音樂有節奏的動作。
活動過程：
一、律動分享
1、教師帶幼兒律動
聽!這是什么音樂?對!是健康歌的音樂。跟著老師一起來運動吧!
我們一起來喊口令。
二、創編動作分享交流
1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方?
小結:經常的運動關節可以讓我們的身體更加靈活.
2、我們身體上還有什么地方也需要經常的做運動?
說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看?什么時候做?我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。
3、集體初步嘗試
4、個別交流
我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家?
(動作的方向，力度，節奏，伸展度上引導幼兒)
5、集體再次嘗試
可以學學朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。
三、觀察圖片，拓展新動作
1、你們真棒!想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛運動，瞧!我也找到了幾種鍛煉身體的新方法!我是怎么運動的呢?
2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發現我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同(發現箭頭的涵義)
左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張(從圖片的順序中找到運動身體的方法)
踮腳動作(發展幼兒的觀察力)
3、交流發現，嘗試有節奏的動作
你看明白了哪一張?
小結：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。
小結：只要仔細一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發現這個動作是怎么做的了。
小結：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發現我鍛煉的秘密了!
(1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎?你和誰做的一樣?再聽著音樂一起做
2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快，-----清唱動作
3、幼兒講，然后聽音樂一起做)
四、延伸
還有好方法嗎?回到教室教給你的好朋友。
幼兒園中班體育活動教案24
一、活動目標：
1、通過老師的啟發，與幼兒共同探討布袋子多種玩法，發揮幼兒的想象力。
2、在游戲活動中，發揮幼兒團隊合作精神。
二、活動準備：
音樂磁帶，小布袋(人手一只)
三、活動過程：
1、開始部分：
隊列練習，四路縱隊——大圓-四路縱隊
2、基本部分：
(1)幼兒自由玩袋;
(2)師生共同探討袋子的多種玩法;
(3)將袋子拉長做毛巾，進行韻律活動《我愛洗澡》;
(4)接力游戲：袋鼠寶寶比賽(幼兒分成四組);
(5)教師小結情況：表揚獲勝一組幼兒的團結合作精神。
3、結束部分：
隨音樂躺在布袋上進行放松運動。
4、整理小布袋。
課后分析:
1、針對《綱要》提出要及其幼兒對體育活動的興趣這一條，我選擇了孩子易見易取的袋子，開始我運用了大的垃圾袋發現容易被孩子踩破且道具不美觀，于是我充分利用家長資源，發動家長為孩子自制一個小布袋。我收集的布袋當中有的是舊床單縫制的，有的是帶來了孩子現成的小睡袋，有的則是媽媽的一條漂亮的花裙子縫掉一條邊做成!在整個活動中幼兒顯得異常興奮，對布袋子非常感興趣，表現活躍。孩子們在活動中突發奇想，有的跳，有的鉆，有的學毛毛蟲拱著向前行，甚至有人將布袋子套在頭上學盲人走路。接著我又讓孩子將布袋拉長當作毛巾隨音樂《我愛洗澡》做律動，然后到活動的高潮部分接力游戲“袋鼠寶寶比賽”，最后我讓幼兒躺在布袋上隨樂進行放松運動。在整個環節上我能做到層次分明，環環相扣，且能做到動靜交替。這種將動作發展與游戲的有機結合，真正體現了“促進幼兒身心的和諧發展”。
幼兒園中班體育活動教案25
一、活動目標
1.提高幼兒玩圈的興趣，激發幼兒玩圈活動中的創造性。
2.學習與同伴商量合作玩的方法。
二、活動準備
1、教具：錄音機、磁帶、空場地。
2、學具：幼兒人手一個頭飾、塑料圈。
三、活動過程
1.扮演角色，活動身體
(1)幼兒扮演白兔司機，手拿塑圈為方向盤，聽音樂開汽車進場。
師：寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎?
幼：想。
師：那跟著媽媽一起去鍛煉身體吧!開起我們的小汽車出發吧!(師生入場)
(2)聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。
師：那現在我們一起來鍛煉吧。(師生一起做圈操)
2. 提供材料，自由探索。
(1)教師提示：“我們小白兔已經學會了用圈作方向盤開汽車，用圈做操的本領。這個圈還可以怎么玩?要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣。
(2)幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個別指導。
(3)教師仔細觀察，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發交流。
玩圈方法簡介如下：
A.滾圈：將圈向前拋出又去撿回來。
B.跳圈：在圈里跳進跳出。
C.小鴨走：幼兒又膝伸直，腳套在圈里分開撐住圈向前走，不能讓腳上的圈掉下來，也不能用手幫忙拉著圈走。
D.帶圈走：幼兒三四人一組，站在圈里，手拉手，用腳踏著圈向前快走。
E.轉圈：幼兒用手轉圈，使其原地旋轉。
F.踏圈走：把圈豎起，兩腳依次踏著圈的邊緣，側向移動雙腳，使圈向前滾動。
G.套圈：從頭套入腳下取出—>從腳套入頭上取出—>從臀部套入四肢取出—>從四肢套入臀部取出
(4)幼兒帶著同伴的啟發，繼續探索練習。
師：寶寶們真能干，想出了這么多的玩法。那你們知道兔寶寶最大的本領是什么呢?
幼：跳。
師：那我們來跳跳看，但是要和其他寶寶跳的不一樣。(幼兒玩圈，教師講評跳的好的幼兒)
3.難度練習，重點指導
(1)幼兒自由結伴將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后逐個進行跳圈活動：單腳或雙腳連續跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等。教師重點指導：如何與同伴商量合作玩的方法。
師：現在媽媽要我們寶寶合作，把圈放在地上拼成一個圖案，然后來玩玩看。(幼兒自由結伴玩圈)
(2)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看，提供幼兒合作玩的方法。
(3)教師小結：寶寶們真能干，媽媽看了可高興了，你們不僅用圈玩出了這么多的玩法，而且還拼出了這么多的圖案，媽媽要表揚你們。
4.游戲結束，放松身體
小兔子拔蘿卜吃，結束活動。
師：寶寶們做了這么久的運動，你們肚子餓嗎?
幼：餓。
師：你們看那是什么?
幼：蘿卜。
師：那邊地里種了那么多的蘿卜，可是沒有路過去，寶寶們快想個辦法吧!(幼兒自由想辦法，教師引導幼兒用圈鋪路)
師：寶寶們真能干，想出了用圈鋪路的好辦法，那現在開始鋪吧。鋪好以后再從路上過去吃蘿卜。
幼兒園中班體育活動教案26
一、目的：
1、提高幼兒動作、協調性與靈活性，發展身體的平衡能力。
2、培養幼兒堅強、不怕困難的品質，并體驗成功、合作的快樂。
3、提高幼兒參與體育活動的興趣。
二、準備：
平衡木、頭飾、墊子、鉆圈、蘿卜卡片
三、過程：
(一)開始部分：
1、(教師扮演兔媽媽，幼兒扮小兔)今天天氣真好，小兔們一起跟媽媽去外面玩吧!
2、放音樂，跳著進活動室做準備動作。
(二)游戲部分：
1、媽媽今天買了很多的蘿卜種子我想把它們都種到菜地里，可是媽媽一個人都忙不過來，我請小兔子幫忙種蘿卜好嗎?
2、教師示范動作：我們到菜地里要先過小路，爬過山丘，走過小橋，然后鉆過山洞就到了菜地里了。
3、幼兒練習種蘿卜。(放音樂)
4、集合幼兒，說說自己剛才怎么走的?指出個別幼兒動作不到位的地方進行改正。
5、放音樂幼兒種蘿卜。
6、拔蘿卜：那我們去看看我們種的蘿卜長出來了沒有，走過小路，爬過山丘，走過小橋，然后鉆過山洞來到了菜地里了。哇!我們的蘿卜怎么樣了啊?那我們去收蘿卜吧。哎喲!這個蘿卜怎么這么大呀，我拔也拔不動，那我們怎么辦?請個別幼兒先示范拔蘿卜，教師學著做。請小兔一起拔蘿卜。
(三)結束：
1、放音樂讓小兔圍著蘿卜跳舞。
2、天不早了，我們抬著蘿卜回家吧。(放音樂)
幼兒園中班體育活動教案27
幼兒園中班體育活動――好玩的竹梯
好玩的竹梯(中班)
活動目標
1．大膽探索不同高度竹梯的不同玩法．發展平衡走、跨跳、攀爬等多種能力。
2．在游戲中感知6以內的數，體驗創造性玩竹梯及與同伴合作游戲的成功與滿足。
活動準備
3．5m左右長的竹梯兩根(竹竿兩端分別用軟布或海綿包裹扎緊，竹梯表面無尖刺，確保活動安全)，每個竹梯的階梯上貼有1―6數字。
2．活動場地最好為軟質地(布置見附圖二)，舊輪胎4～5只。
活動過程
一、準備活動
1一個跟著一個大圓走后，每人在場地上找個小圓點跟隨教師做簡單的模仿操。結束后聽哨音迅速站到場地兩側黃色站位線上。
2．將兩個竹梯擺人活動場地相應位置。請孩子們先說說：這是什么?平時是做什么用的?自己在哪里見過?
二、玩平放的竹梯
1．師：竹梯除了平時勞動時用，可不可以做游戲呢?請大家試一試在竹梯上面可以做什么運動?
2．幼兒大膽嘗試各種玩法，教師引導幼兒在行進或跨跳過程中邊數邊走、邊數邊跳，在游戲中自然地感知6以內數量；同時教師注意觀察發現孩子們中間出現的一些有創意的玩法。
3．哨響游戲暫停，請孩子們迅速站到場地兩側黃色站位線上，鼓勵孩子們把自己喜歡的玩法表演介紹給大家。
4．再次游戲，嘗試沒有玩過的方法，繼續探索新的.玩法。
三哳墊高后的竹梯
(改變材料投放：在一個竹梯窄的一端墊上一個舊輪胎，在另一個竹梯兩端分別墊上一個舊輪胎)
1．師：現在輪胎高度發生了變化，我們還可以怎樣玩呢?大家試一試吧
2．鼓勵幼兒大膽嘗試在墊高后的竹梯上不同的玩法，及時選用好的玩法帶領大家一起練習。
3．再增加一只輪胎，將一端墊一只輪胎的竹梯變為墊兩只(另一竹梯保持不變)．鼓勵幼兒繼續嘗試，給能力強的孩子創造新的挑戰。
四、放松活動：請你跟我這樣做。
活動延伸
引導幼兒探索在側放的竹梯上(將竹梯兩端分別夾在兩張大椅子中間綁緊)的玩法，發展孩子鉆爬等能力。
附圖二：游戲場地布置
幼兒園中班體育活動教案28
活動目標：
1、理解游戲規則，快速反映進行追逐游戲，能堅持被凍住時保持不動，敢于追逐同時營救伙伴。
2、提高幼兒追逐跑得動作協調性和耐力，奔跑時急停與躲閃的靈敏性。
3、體驗傳統合作追逐游戲的樂趣。
4、培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
活動重點：
提高幼兒追逐跑得動作協調性和耐力，奔跑時急停與躲閃的靈敏性。
活動難點：
理解游戲規則，快速反映進行追逐游戲，能堅持被凍住時保持不動，敢于追逐同時營救伙伴。
活動準備：
經驗準備：幼兒有一定追逐跑的安全意識，知道基本的躲閃要領。
物質準備：平坦操場。
活動過程：
一、創設“凍冰塊”情景激發幼兒興趣，熱身。
老師扮演大風，通過口令提示幼兒根據需要作合理的動作，“吹”到哪里就要反方向躲避。進行上肢拉伸、腰腹拉伸、跳躍、左右躲閃練習。
要求：我來扮演大風，吹到哪就要想辦法躲開。
教師說“頭”引導幼兒彎腰;教師說“腿”引導幼兒跳躍，說“左邊”幼兒向右躲等
二、融入大風游戲情景，幼兒逐步進行躲閃追逐跑游戲。
1.語言指令，幼兒能控制身體擺不同造型。
要求：當說“北風來了，孩子們馬上變成不同的冰塊堅持不動。幼兒快速反應，加強控制力。
2.老師隨機觸碰幼兒，被碰到的幼兒快速反應不動。
要求：摸到的快速變成冰塊，沒摸到的可以繼續動，看誰反應快、作得對。幼兒根據有求作出反應。
3.教師追逐幼兒，被摸到的幼兒變成冰塊的堅持不動。
要求：當我說“大風來了”就會追你們，你們要快速逃跑，但是被我摸到的要快速反應變出造型，看誰反應，變成冰塊能堅持到最后一直不動。
注意躲閃，看好前面，奔跑急停練習。
4.提高趣味性，沒被教師摸到的幼兒解救凍住的幼兒。
要求：沒有被凍住的孩子可以在我不注意的時候抱一抱被凍住的伙伴，他就可以得救繼續跑了，看看誰能救到自己的伙伴。
強調規則，被凍住的要控制自己不亂動，耐性等待被救。鼓勵幼兒大膽營救。
5.提高追逐躲閃跑得難度，配課教師幫助一起抓幼兒。
要求：我找一個厲害的伙伴幫忙，兩個人抓你們，要小心躲避我們兩人。提醒幼兒更加仔細觀察躲閃。
6.合作游戲，男、女孩分組扮演大北風，合作抓人。
提問：先請女孩扮演大北風，北風人數增多能不能把男孩都凍住?男孩又沒有辦法，不被女孩都凍住?
引導幼兒想辦法，合作分工有追的，有守有抓、分工合力才能把所有人都凍住。男孩、女孩角色交換。
三、創設曬太陽情景，放松。
教師通過語言引導幼兒動腦做合適的動作，讓不同部位朝向太陽，進行拉伸與放松動作。要求：冰塊可以被太陽曬化，我們來曬個太陽慢慢融化吧
教師說“曬到臉”幼兒仰頭;說“曬到肚子”幼兒挺胸;說“曬到后背”幼兒彎腰;說“曬到腳”幼兒抬腿;說“變成水”幼兒模仿水的流動;說“變成水蒸氣”，幼兒模仿動作。
活動延伸：
可滲透科學水的循環。
幼兒園中班體育活動教案29
活動目的：
1.發展幼兒的平衡,跳躍能力,提高動作的協調性和靈敏性。
2.培養幼兒克服困難的精神以及與同伴合作的意識和能力。
活動準備：
小椅子若干把(同幼兒人數);錄音機和音帶;一塊較寬敞、柔軟的場地。
活動過程：
1、教師帶領幼兒每人拿一把小椅子進入場地,四散站立。
2、在音樂伴奏下,師幼一起做熱身操。
3、教師帶領幼兒進行各種椅子游戲。
今天我們一起騎馬去郊游吧!這椅子就是我們的馬，我們上馬;
①騎馬。引導幼兒將椅背朝前時坐在椅子上，手持椅背向前上方秋起，模仿騎馬動作在場地內來回行時2-3次。
②馬術。鼓勵幼兒模仿馬術做各種動作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分腳越過椅背跳下、單腳站在椅子上等等。鼓勵幼兒合作游戲。
③爬山。引導幼兒兩人一組將椅子縱向并排放置成“小由”，進行“爬山”練習，即踏上椅面――跨過椅背――踏上另一椅面――跳下。然后將所有的椅子排列起來。引導幼兒一一跨過所有的“小山”。
④走獨木橋。引導幼兒自由組合將椅子橫向并排當作獨木橋，進行“走獨木橋”的練習。練習一段時間后，引導幼兒將所有椅子并排放置在一起，練習走“長獨木橋”1-2次。
⑤走腳印。引導幼兒椅背著地，把椅背與椅面之間的空間當成馬蹄印，沿“馬蹄印”行進1-2次。
4、教師帶領幼兒進行放松活動。
①我們來到了草地，讓我們一起休息一下吧!(聽音樂做放松運動)
②下面我們把馬牽回馬廄吧!(幼兒每人拿上小椅子回活動室。)
幼兒園中班體育活動教案30
活動目標
1.練習快速跑,鍛煉反應能力。
2.能三人合作進行游戲。
3.提高動作的協調性與靈敏性。
4.培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
材料準備
兔頭飾若干,大灰狼頭飾一個果;
活動建議
1.教師講解游戲玩法和規則
(1)幼兒扮小兔子,選出1名幼兒扮沒有窩的小兔、1名幼兒扮大灰狼。其余幼兒按三人為一組兩人拉手圍成窩,一人當窩中的小兔。每組相距3~6步。
游戲開始,教師與幼兒齊念“小朋友來游戲,我們來幫兔找窩,一、二、三!”喊“一”時,沒有窩的小兔即刻逃跑,喊“三”時大灰狼開始追捕。
這只兔為了自救,可以向任何一個窩里跑。這時窩里原有的1只小兔要馬上向外逃跑,尋找下一個窩自救。而大灰狼要繼續追逃跑的小兔,如果被大灰狼捕到的兔,兩人就互換角色。
(2)大灰狼追捕小白兔的時候拍到就算抓到,注意安全。
2.引導幼兒探索“不讓大灰狼捉住”的方法如快速反應,在跑的時候要快速閃身躲避、提前拐彎跑或是迅速改變方向等。
3.教師要及時提醒幼兒遵守游戲規則。活動后教師要及時表揚、鼓勵合作成功的幼兒,為取得勝利的同伴鼓掌表示祝賀。
教學反思：
游戲是最適宜于促進幼兒主體性和個性化教育的形式，因此，教師應積極地將理念轉化為行為，注重在活動中觀察、捕捉幼兒的興趣，把握時機及時引導，促使孩子們更深入進行游戲，讓孩子在健康游戲中得到更多的發展。
幼兒園中班體育活動教案31
一、活動目標
1.能從高20—30厘米處往下跳，輕輕落地，保持平衡
2.能勇敢，不怕困難，有聽指揮，守紀律的好品質
二、活動準備
高20—30厘米的平衡凳三至四條，放在場地四周做“游泳池”邊。
三、活動過程
1.開始部分幼兒隨《運動員進行曲》的音樂進入活動場地。跟教師邊念兒歌邊做模仿操兩遍(動作可自編)。小小運動員(上肢運動)，動作真好看(體側運動)，跳臺高又高(下蹲運動)，跳水真勇敢(跳躍運動)。
2.基本部分
(1)教師示范講解動作要領：站在平衡凳上，兩手前后自然擺動，身體向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地時前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。正、側、背示范三次。
(2)幼兒練習，教師巡回指導，并請跳得好的幼兒做示范。
(3)玩“跳水運動員”的游戲。教師發出指令，幼兒從平衡凳上跳下，在平衡凳中間的“游泳池”模仿游泳的動作。當教師說：“休息一會吧!”幼兒游回“池”旁，游戲重新開始。
3.結束部分：游戲“冰雪融化”
四、活動建議
幼兒在“池內”游泳的時間不宜過長。可以用高度相同的小椅子或臺階代替平衡凳。
幼兒園中班體育活動教案32
活動目標：
1．在游戲中發揮自身體能。
2．能與同伴合作玩"舞獅"游戲，動作協調一致。
3．感受明見傳統游戲的樂趣。
4．發展身體協調性。
5．幼兒能自主結隊進行游戲，學會與他人協作，提高團結協作能力。
活動準備：
1.自制舞獅的玩具，彩球。
2.歡快的音樂磁帶，錄音機。
活動過程：
（一）準備活動：幼兒聽信號變速走或跑。
1.教師拍鈴鼓，鼓聲快，幼兒就走得快；鼓聲慢，幼兒就走的慢。
2.聽音樂活動四肢。
（二）游戲"舞獅"教師出示舞獅玩具，引發幼兒興趣。
教師：小朋友，你們看過舞獅嗎？下面我們就來玩舞獅的游戲。
1.兩個小朋友合作，聽老師的鈴鼓聲游戲。
2.兩人舞獅游戲，幼兒兩人一組。
（三）游戲"舞獅玩繡球"
1、教師講解，幼兒師范：幼兒三人一組，一個人當舞彩球的人，手持彩球逗引獅子跳舞。
2、另外兩人分別當舞獅頭的人和舞獅尾的人。然后，三個人相互配合，進行走，跑，跳的練習，試著將獅子舞起來。
3、幼兒游戲。幼兒自己商量分配角色，合作練習舞獅。
活動延伸：此活動可在晨間鍛煉時繼續進行，引導幼兒想出多種"舞獅"的動作。
活動反思：
體育活動—舞獅，具有競爭、競技和趣味性強的特點，有一定的激勵程度，幼兒參與的欲望一般都比較強烈，這就使得他們在參與過程中比較容易忘乎所以，也會不同程度地產生一些激動情緒，在加上體育活動中允許幼兒自由發揮、自由活動，在這其中，我們老師也無法完全預料到活動過程中會發生什么事情。因此，在組織幼兒開展舞獅活動時，一定要多觀察幼兒的行動，再給予適當的提醒。比如，我們小朋友在游戲時經常發現小朋友們之間總不免有你推我，我撞你的行為，這樣的行為其實很危險，我把觀察到的現象告訴大家，讓全班的孩子一起來評價，一起來解決，怎樣才能玩好舞獅的游戲。因此我在體育游戲“分角色”解決了以上問題，讓孩子們明白獅子表演不能掉隊，走路時不推不擠，還能有秩序地一個跟著一個走。又如：結合大型玩具游戲舞獅，大型玩具是孩子們特別喜愛玩的，在玩之前，我們先檢查了一下大型玩的安全性，但在玩滑滑梯過程中，發現小朋友們喜歡從下爬到上，再倒滑下去，而且是頭朝下地滑。發現了這種情況，我們首先做的事情是制止，然后根據這些情況，找一些相關的圖片及錄像來給小朋友們一起看，讓孩子們知道身上的任何部位碰傷，出血了都很疼痛，而且有可能會有發炎、發燒或是有更加危險的事件發生。由此，小朋友們被錄像中的小女孩的疼痛感受到：玩滑滑梯時更要注意不能倒滑，不能從高往下跳等。我們在不斷地觀察，不斷地提醒教育中提高了幼兒的自我保護能力，也增強了幼兒的自我保護意識。
幼兒園中班體育活動教案33
活動目標：
1.通過學習原地運球的動作，發展身體協調性，煉上肢力量。
2.練習拍球的方法和技能，感受物體的彈性。
3.能在活動中聽從指揮，反應敏捷，與同伴合作進行玩球。
4.通過體驗游戲，培養參與球類游戲的興趣。
5.喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
6.樂于參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗。
7.培養幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。
活動過程：
一、熱身活動
教師帶領幼兒轉體、踢腿、繞踝關節、跳躍等動作。
二、探索體驗
1.出示材料，鼓勵幼兒探索材料的多種玩法。
(1)教師出示小籃球，請幼兒動腦想想小籃球的玩法
(2)幼兒自由玩要小籃球。如：拋、拍等。
(3)請個別幼兒示范，教師給予肯定與指導。
2.動作指導原地運球。
(1)幼兒分為兩組，站成兩橫排，教師介紹活動內容。
(2)個別幼兒示范原地拍球動作，并說一說自己是怎樣拍球的。
(3)教師示范并總結動作要領。
動作要領：兩腿彎曲，上體稍前傾，抬頭，眼看前方或側方：五指自然分開開，手心空出，用手指和指跟部位控制球肘關節自然彎曲，以腕關節為軸，上下擺動。
(4)幼兒站立成4橫排，集體練習原地運球3-4次。
提示：腕關節為軸，上下擺動時，力量不能過大。
三、集體游戲。
(一)頭頂傳球
要求：幼兒排成兩隊，緊接著雙手上舉，球從第一名幼兒開始頭頂傳球到隊尾，先完成的小組為勝。
提示軟球若在傳接途中落地，須撿起并從落地處重新開始。、
(二)排球接力
規則：幼兒分成四組站成橫排，每組一個皮球，第一個幼兒原地拍球5個后，將球傳遞給第二個幼兒，以此類推，知道最后一個幼兒完成5個原地拍球后，最先完成的獲得勝利。
教師進行評價與小結，使幼兒獲得成就感。
四、放松整理
教師帶領幼兒一起做放松活動，稍做休息后，教師帶領或指導幼兒將材料歸放好，收納過程中教師要注意幼兒的安全。
活動反思：
運球給幼兒帶來了快樂，鍛煉了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養成了守規則好習慣，更進一步感受了集體的合作意識的重要性。
幼兒園中班體育活動教案34
一、集體活動：
名稱：夾物跳
目標：
1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習行進跳，體驗下肢不同力量的運用。
2、體會游戲的快樂。
材料：飲料瓶、紙板、布球若干。
場地：場地布置：在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家
過程：
(一)導入
以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準備。
(二)基本部分
1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好?”啟發幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩。
2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧”
一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果(布球)繼續行進跳。
3、經過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干(硬紙板)繼續行進跳，最后回到自己的家，品嘗美味。
4、小結：表揚小袋鼠愛護朋友，并對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。
二、分散活動：
目標：能自由選擇材料創造性的玩，與同伴和睦相處。
材料：增加高蹺、繩辮、皮球
過程：
1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續練習夾物跳的幼兒提出設置障礙的新要求。
2、重點指導玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協調。
3、教師注重在幼兒活動過程中的指導，及時發現幼兒的新玩法并給予肯定。
三、結束部分
1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動作：“大面團，小面團。揉呀揉呀揉面團，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈!”
2、鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。
幼兒園中班體育活動教案35
活動目標
1、通過游戲，鍛煉反應力及身體動作的敏捷性。
2、培養游戲中的規則意識。
環境創設皮球同三分之二幼兒人數。
活動過程
一、開始部分
傳球游戲：幼兒分成兩隊，分別從上和下傳球。
二、基本部分
1、三分之二的幼兒拿取皮球，然后提出要求：
有球的孩子要保護好自己的球，沒有皮球的孩子可以動腦筋把別人的球奪過來，每個人只能拿一個皮球。奪球的過程中，要多動腦筋，不能推拉別人或者硬搶。
2、教師和無球幼兒一起來進行奪球游戲，教師可以先奪球，然后轉換角色保護自己的球。
3、鼓勵幼兒積極參與游戲。
三、放松部分：
兩人一組拍皮球，整理，回教室。
幼兒園中班體育活動教案36
設計思路：
中班的幼兒動作能力已經有了一定的發展，但是動手能力較差，還需要加強。因此，我結合我園開展六個一活動，開展了一塊紅泥活動。幼兒本身對玩泥巴比較感興趣，抓住幼兒興趣點生成了本次活動。
活動目標：
1、能夠嘗試側身翻滾的方法，提高身體的協調性和靈活性。
2、鍛煉幼兒動手制作的能力。
3、培養幼兒想象力，體驗玩泥巴的樂趣。
活動重點：
幼兒能夠側身翻滾同時能夠親手制作出小刺猬。
活動準備：
1、和好的紅泥巴若干。
2、牙簽棒若干。
3、小紙球若干（果子）。
活動過程：
一、模仿動作：
1、教師扮演刺猬媽媽，模仿小刺猬走路，聽著音樂進入活動場：“孩子們，跟媽媽去鍛煉鍛煉身體吧。”
2、側身翻滾：練習本領
“孩子們你們看地上好多果子啊，我們把果子帶回家好不好。你們愿不愿意呀？”（愿意）
師：小朋友想一想，我們不用手摘果子，那我們怎樣才能把果子帶回家呢？（用滾的方法）
3、那先讓我來試一試，讓我們一起行動吧。
師：我現賴作一個示范，你們學著老師的樣子做，
4、讓幼兒互相把果子摘下來。
二、老師提問：
1、孩子們我們剛才學的哪一種小動物背果果，（小刺猬）
2、讓幼兒觀看刺猬的圖片，（先出示小咕咚的圖片，然后觀察小刺猬的身體特征）。
三、手工制作
1、幼兒講出刺猬的身體特征。你們愿不愿意制作一個小刺猬背果果？（愿意）
2、現在，看看我是怎么做的。（教師先出示已做好的刺猬背果子的模型，然后做教師示范。）
3、小朋友們，我給你們準備了好多寶貝，你們自己選寶貝來做小刺猬背果子吧！
4、幼兒自由制作，教師指導。
幼兒園中班體育活動教案37
設計意圖：
墊子是幼兒經常接觸的體育器具，在幼兒對墊子漸漸失去興趣時，利用墊子的不同擺放方式來提高幼兒對體育活動的興趣，發展的基本動作
活動目標：
1、能利用墊子進行爬的技能練習
A、能在墊子上進行匍匐爬練習
B、能繞墊子進行手腳著地屈膝爬
C、能在墊子上進行手腳著地爬
2、能積極探索墊子的不同擺放方式及玩法，增進創造性運動思維。
活動準備：
1、大海綿墊子每人一塊
2、節奏明快、柔和的音樂各一段
3、墊子集中鋪在場地上
活動過程：
一、開始部分
師生共同聽著明快的音樂在草地上和墊子上做熱身操，并交流在墊上運動的感受。
二、基本部分
1、玩平鋪的墊子
(1)探索在平鋪墊子上的各種爬的方法
(2)幼兒交流玩法
(3)幼兒討論商議后進行動作練習
2、玩豎放的墊子
幼兒探索各種玩法并交流、練習
3、玩交互疊放的墊子
幼兒探索并以自己喜歡的方式爬過墊子
4、游戲：小小特警員
游戲方法：幼兒分成三組用各種爬的方式爬過墊子
三、結束部分
師生一起躺在墊子上隨著優美的音樂做身體放松運動。
幼兒園中班體育活動教案38
設計意圖
我班幼兒進入中班后動作發展較小班明顯提高，但在聽口令、辨別方向和單腳跳等方面發展還不夠。根據《指南》中健康領域動作發展對中班幼兒的要求，結合班級幼兒近期對彩虹傘的喜好，我設計了《好吃的彩虹傘》這一活動，并與幼兒愛聽的童話故事——小紅帽相結合，給外婆做蛋糕、送蛋糕情節貫穿始終，激發幼兒參與體育游戲活動的興趣。
活動目標
1.聽口令跟隨音樂節奏完成各項動作，提高身體的協調性和靈敏度。
2.體驗與同伴一起合作游戲的快樂。
3.培養幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。
4.鍛煉平衡能力及快速反應能力。
重點難點
重點：能聽清口令，并迅速完成各項動作。難點：挑戰單腳跳出5米左右。
活動準備音樂播放器、改編版牛仔很忙音樂、彩虹傘、海洋球、框子。
活動過程
一、熱身活動
師：“孩子們，唐老師發現有一張大大的彩虹色的地毯，我們一起去看一看，請每個孩子找到一個顏色踩在地毯的邊緣并且記住自己的位置，每次聽到口哨聲就迅速回到原來位置。”
幼兒跟隨教師一同在彩虹傘上跟隨暖場音樂熱身：
1.走一走(幼兒慢走、矮人走、高人走、轉向走、螃蟹走等，當口哨聲響立刻回到原位。)
2.跑一跑(幼兒根據拍手的節奏、進行慢跑、快跑、轉向跑，口哨聲響回原位。)
3.抖一抖(幼兒兩手抓住彩虹傘的邊沿，抖一抖彩虹傘，由慢到快再由快到慢進行大小波浪交換式抖動)
一、彩虹傘游戲：做蛋糕
1.自己嘗試做一個
師：“小紅帽的外婆生病了，我們為外婆做一個大大的蛋糕去看望她吧!”討論做蛋糕的方法：“怎樣才能做出蛋糕”——個別幼兒回答。
用剛開始說的辦法嘗試一下，幼兒將手舉高然后放下立刻跪在上面使之成為一個大蛋糕。
2.討論怎樣做得更大
師：“外婆的胃口比較大，唐老師覺得我們做的蛋糕還不夠吃，要怎樣才能做出一個大大的蛋糕呢?”幼兒討論并想出做大蛋糕的辦法。
3.再次嘗試
用幼兒說的辦法再次嘗試，喊口號，1的時候一起將手舉高，2的時候迅速放下，3的時候迅速跪在彩虹傘的邊沿。
小結：原來做蛋糕要有統一的指令口號，還要大家齊心協力才能做成。
4.給蛋糕加料
師：“蛋糕胚子做好了，還需要在上面加點兒什么嗎?”——“奶油、水果、糖果”
(1)無音樂狀態加料
幼兒左手牽彩虹傘，右手舉高，做飛機狀，一起向右轉圈，加奶油。換右手牽彩虹傘，左手舉高向左轉圈，加水果。向前收攏再向后退，撒糖果。
(2)有音樂狀態加料
師：“配料加夠了嗎?跟隨音樂再多加一點兒吧。”播放修改版牛仔很忙音樂，跟隨音樂節奏，配合以上動作(一個8拍換一次動作)，再次給蛋糕加料。
二、彩虹傘游戲：藏起來
師：“蛋糕的香味招來了黃鼠狼，如果被發現蛋糕就要被偷走，所以，當聽到口哨警示聲時你們要快速把自己藏進彩虹傘里面”
1.第一次嘗試
幼兒跟隨音樂做蛋糕，左手牽傘向右轉，右手牽傘向左轉，向前收攏，向后退。當聽到口哨聲時，迅速將自己藏在彩虹傘里面。教師扮演黃鼠狼，從外面去觸碰逗弄藏在里面的幼兒。
2.討論怎樣將自己藏好，再次嘗試
師：“唐老師發現，黃鼠狼來了一些孩子沒有藏好差點兒被抓走，怎樣才能把自己迅速藏起來呢?”——“趕快跑進去然后將彩虹傘坐在下面”
幼兒隨音樂再次游戲動作，當口哨聲響，幼兒迅速將自己藏進彩虹傘里，教師扮演黃鼠狼從彩虹傘外面轉圈圈給幼兒撓癢癢。
根據幼兒興趣，可游戲數次。三、彩虹傘游戲三：洗澡
師：“外婆吃到了你們做的蛋糕，非常開心，病一下就好了。現在我們身上臟臟的，來一起洗洗吧”教師出示海洋球，并將球到在彩虹傘上。
師：“哇，好多泡泡，我們要保護好這些泡泡不要掉出來哦”
1.洗洗手腳
幼兒兩只手抓住彩虹傘坐下，將腳放在彩虹傘下面由慢到快再到慢的抖動，注意不要將“泡泡”溢出來。
2.泡泡大戰
幼兒隨音樂向左、向右、向前、向后牽著彩虹傘抖動上面的海洋球，適時將海洋球拋高拋低，當聽到哨聲將海洋球拋出去。音樂間歇，迅速將球全部撿回來。
根據幼兒興趣，游戲數次。
3.洗鞋子
師：“身上洗干凈了嗎?鞋子也來洗洗吧”幼兒脫下一只鞋扔進彩虹傘里。
幼兒隨音樂向左、向右、向前、向后牽著彩虹傘抖動上面的鞋子，適時將鞋子拋高拋低，當聽到哨聲將鞋子拋出去，音樂間歇，單腳跳著撿回來鞋子穿好。
根據幼兒興趣，游戲數次。四、放松活動
1.談話：“今天的彩虹傘游戲好玩嗎?”請幼兒回顧彩虹傘游戲項目：做蛋糕-藏起來-用海洋球洗澡-洗鞋子。
小結：這些游戲需要大家齊心協力，合作完成。
2.放松身體
隨輕音樂拍怕身體，海綿寶寶式放松游戲。
3.收拾海洋球、彩虹傘。
(游戲后的評價和小結幫助幼兒提升游戲經驗。協助教師收拾器械，提高幼兒的整理收納能力。)
活動總結
1.活動思路清晰，環節流暢。
2.教師語言簡練，規則要求到位，口令清晰。
3.活動設計豐富有趣，幼兒參與積極。
4.突出重點，可多次游戲單腳跳突破難點。
5.單腳跳時的音樂可適當加快或縮短，根據幼兒的游戲情況作出改變。
6.轉的動作過于重復，可請幼兒創編動作，將球或鞋拋高拋低增加游戲興趣。
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