【精華】幼兒園中班健康教案模板集錦8篇
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，常常需要準(zhǔn)備教案，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。如何把教案做到重點突出呢？下面是小編整理的幼兒園中班健康教案8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
幼兒園中班健康教案 篇1
活動目標(biāo)：
1、讓幼兒知道愛清潔、勤洗澡有利于身體健康；
2、使幼兒樂意在成人的幫助下嘗試學(xué)習(xí)自己洗澡。
3、伴隨音樂有表情地進行游戲活動。
活動準(zhǔn)備
1.小豬、小兔、小羊、小貓、小猴玩偶各一個，玩具小豬一個；
2、各種毛絨小動物若干、小毛巾每人一條；
3、《小豬變干凈了》音樂磁帶。
活動過程
1、導(dǎo)入：猜謎語，提問：豬長得什么樣子？它怎么唱歌？你們喜歡小豬嗎？出示玩具小豬。
師：今天老師把小豬請到了咱班，大家歡迎。
2、老是模仿小豬聲音：喂，小朋友們好，你們看我今天很干凈吧，我可是個講衛(wèi)生的豬小弟，可是以前的我，嘿……（小豬不好意思表情）
3、師：唉，以前的小豬是什么樣子呢？我們一一看，好嗎？老師請幼兒觀看玩偶表演，引起幼兒猜想的興趣。提問：故事里的小豬到底怎么樣了？（請幼兒猜想）它會找到朋友嗎？
請幼兒繼續(xù)觀看玩偶表演
提問：大家想一想小豬為什么沒有找到朋友？小豬沒有找到朋友很傷心，聽了朋友的話后，它該怎樣做？
4、教師進行木偶表演。師：小豬變得怎樣了？你喜歡什么的小豬？你經(jīng)常洗澡嗎？讓幼兒模仿洗澡的動作，洗澡后有什么感覺？為什么要洗澡？
老師
5、欣賞音樂《豬小弟變干凈了》（幫幼兒進一步理解故事內(nèi)容）隨音樂進行表演模仿洗澡動作。
6、生活模仿：給小動物洗澡。
師：小朋友都自己會洗澡了，那你會幫小動物洗澡嗎？老師演示洗澡方法：先給小動物洗頭，洗頭時讓小動物閉上眼睛，不讓水流進眼睛里，然后用毛巾把頭發(fā)、臉擦干凈，接著用洗浴液在小動物的脖子、腿、腳等處搓搓，最后用毛巾把身體擦干凈（播放音樂，幼兒進行模仿練習(xí)）
7、結(jié)束語：你們給小動物們洗得真干凈，我們帶小動物一起到外面去做游戲把。
8、活動延伸：幼兒帶頭飾在區(qū)域活動中進行音樂表演。
課后反思：
活動設(shè)計采用了猜謎、談話、觀看情景表演、模仿等多種形式，讓孩子在充滿興趣的氛圍中獲取知識，激發(fā)了孩子們學(xué)習(xí)的欲望，每個環(huán)節(jié)的設(shè)計循序漸進，過渡語句做到了有效銜接，整個活動動靜結(jié)合，符合中班孩子的年齡特點，是整個活動達到了預(yù)定目標(biāo)。
幼兒園中班健康教案 篇2
活動準(zhǔn)備
1、黃瓜若干。
2、瓜知識相關(guān)圖片。
活動目標(biāo)
1、了解黃瓜秧的結(jié)構(gòu)。
2、我們食用黃瓜的功效。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、讓幼兒了解常見蔬菜的營養(yǎng)價值，知道多吃蔬菜有利于身體建康成長。
活動過程
一、出示黃瓜
——看這盤里裝的蔬菜，你們都認識黃瓜吧！
——你們知道黃瓜的知識多少那？我們來一起學(xué)一學(xué)吧。
1、黃瓜長在瓜秧上，通過圖片可以看到黃瓜秧和葉的外形，身上有白色柔毛。
2、黃瓜的生長過程中都是綠色的，只有開花時，花是黃色的。
3、黃瓜成熟時，身上有白色的小刺。（教學(xué)時出示相關(guān)圖片）
二、食用黃瓜的功效
——小朋友們在家和幼兒園都吃過炒或涼拌得黃瓜，那你們知道為什么吃黃瓜嗎？
1、黃瓜有健腦安神、減肥強體……
2、黃瓜有提高人體免疫功能，預(yù)防疾病。
——小朋友們多吃黃瓜能讓我們睡得好，少生病。
——我們來一起來吃黃瓜吧。
活動結(jié)束
教學(xué)反思：
活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美�！芭d趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。
幼兒園中班健康教案 篇3
設(shè)計意圖：
晨間活動時，我鼓勵幼兒用紙板來鍛煉身體，如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳并攏跳紙板等。為了充分發(fā)揮材料的作用，我試圖引導(dǎo)幼兒探索紙板的更多玩法，于是結(jié)合小班幼兒的特點設(shè)計了“運送蛋寶寶”這一活動。在該活動中，紙板經(jīng)歷小小的“變身”，變成了運蛋的小拖車。在“幫助雞媽媽運蛋”這一游戲情境中，幼兒用紙板練習(xí)拖物走以及按一定路線拖物走，發(fā)展了身體控制能力和動作的協(xié)調(diào)性。
目標(biāo)：
1．學(xué)習(xí)玩紙板，嘗試用紙板拖物走，發(fā)展身體控制能力。
2．體驗與教師、同伴游戲的快樂。
準(zhǔn)備：
1．人手一塊紙板，有紅、黃、綠色；用報紙做的紅、黃、綠色紙蛋若干；系有繩子的小夾子人手一個。
2．錄音機，音樂磁帶。
3．情境創(chuàng)設(shè)：紅、黃、綠三條不同顏色的路。
過程：
一、師幼聽音樂共同做紙板操
師：老師要和你們一起做游戲了。請每個人去拿一塊喜歡的紙板，我們先來鍛煉一下身體吧!
(析：漂亮的'紅、黃、綠紙板一下子吸引了幼兒的注意，節(jié)奏明快的紙板操既達到了熱身的目的，又提高了幼兒活動的興趣，更為后面的活動打下了基礎(chǔ)。)
二、幼兒自由玩紙板
師：紙板不光好看還好玩呢!請你們玩一玩，看誰想出的玩法多。
1．自由探索玩紙板。
2．交流、分享玩紙板的方法。
師：你們剛才是怎么玩的?(幼兒每說一種玩法，教師就引導(dǎo)其他幼兒一起做一做。)
幼：將紙板放在地上，雙腳并攏從上面跳過去。
幼：輕輕把紙板向上拋，然后接住。
幼：將紙板頂在頭上，慢慢往前走。
三、幼兒多人合作玩紙板
師：剛才我們每個人都只玩了自己的紙板�，F(xiàn)在請你們把紙板合起來一起玩，可以怎么玩呢?
師：剛才有的小朋友是將一塊紙板放在地上當(dāng)小溝，然后從上面跳過去。要是我們把兩塊、三塊、四塊……紙板隔一點距離放在地上做成許多小溝，你們能跳過去嗎?
師：現(xiàn)在請你們按紅、黃、綠色紙板分成三組，把紙板間隔放在地上做小溝，然后從許多小溝上跳過去。(跳2～3次。)
師：現(xiàn)在我們把紙板鋪成一條小路，大家從紙板小路上快速走過，小心不要走到小路外面去。(幼兒分紅、黃、綠三組練習(xí)。)
師：三條小路太短了，現(xiàn)在我請大家把三條小路連成一條長長的路，然后快速走過小路，好嗎?
(析：由于之前幼兒已有玩紙板的經(jīng)驗，所以教師創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)情境，既幫助幼兒梳理已有經(jīng)驗，又增強了玩紙板的趣味性。在玩紙板的過程中，教師始終以玩伴身份參與其中，激發(fā)了幼兒的活動興趣。孩子們初步體驗了玩紙板的樂趣，也充分活動了身體，發(fā)展了跨跳、平衡等能力。)
四、運送蛋寶寶
1．紙板大變身。
師：現(xiàn)在我要變魔術(shù)了!我用大拇指和食指捏住小夾子用力一摁，它就張大嘴巴“啊嗚”一口咬住紙板了。紙板變成小拖車了!拖過來，拖過去，好不好玩?(教師示范。)
師：你們想不想把紙板變成小拖車?也像老師這樣來變個魔術(shù)吧!(幼兒“變魔術(shù)”，教師個別指導(dǎo)。)
師：你拿的是什么顏色的小拖車?拖著你的車走一走吧!
(析：在這一環(huán)節(jié)中，教師以“變魔術(shù)”的方式激發(fā)了幼兒的好奇心和參與熱情。生動形象的講解使幼兒較容易地掌握了“變魔術(shù)”的要領(lǐng)。雖然有的幼兒需要在教師的幫助下完成夾夾子的動作，但是幼兒的情緒是積極、愉悅和主動的。而讓幼兒分辨自己小拖車的顏色，則是為下一環(huán)節(jié)“運相同顏色的蛋”作了鋪墊。)
2．創(chuàng)設(shè)情境，幼兒初次運蛋。
師：雞媽媽生了許多蛋，兇狠的老鷹想把蛋寶寶搶去吃掉，雞媽媽可著急了!她想請我們幫她把蛋寶寶運回家，你們愿意嗎?
師：等會兒你們?nèi)フ乙徽译u媽媽的蛋在哪里。如果是紅色的小拖車，就運一個紅色的蛋；如果是綠色的小拖車，就運一個綠色的蛋；如果是黃色的小拖車要運什么顏色的蛋呢?你們一定要小心一點，可不能把雞媽媽的蛋掉在地上摔壞了。
(教師和幼兒共同用拖車運蛋，教師提醒幼兒慢慢走，互相不碰撞，不要讓蛋掉到地上。)
(析：游戲化的情境設(shè)計符合小班幼兒的年齡特點�；顒又袔熡兹跒橐惑w，在充滿童趣的游戲情境中相應(yīng)的教育目標(biāo)和要求得以滲透，如：拖物走、按顏色分類、感知數(shù)量等，體現(xiàn)了教育的整合性。)
3．簡單交流，幼兒再次運蛋。
師：你們真能干，沒有把雞媽媽的蛋掉到地上去。你們是怎么運才沒有讓蛋掉到地上的?
師：雞媽媽還有很多蛋，我們還要運兩次。地上有紅、黃、綠三條路，你們的車是什么顏色的就去運什么顏色的蛋，而且要走在同樣顏色的路上，千萬不能讓車開到路外面去。
4.師幼共同慶祝運蛋成功。
(析：沿著路線拖物走對幼兒提出了新的挑戰(zhàn)，充分鍛煉了幼兒身體的控制能力和平衡能力。這樣的設(shè)計避免了重復(fù)游戲的枯燥乏味，使幼兒始終對活動保持濃厚的興趣。)
幼兒園中班健康教案 篇4
一、設(shè)計意圖
一天，一名寶寶跑到我面前說牙牙疼，我仔細一檢查，原來牙齒上長了許多小洞洞，發(fā)現(xiàn)是齲齒。針對寶寶的情況，我和寶寶們進行了交談，發(fā)現(xiàn)了大部分寶寶都不刷牙，不愛護牙齒�！毒V要》指出幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在首位。樹立正確的健康觀念；培養(yǎng)幼兒良好的飲食、睡眠、盥洗、排泄等生活習(xí)慣和生活自理能力。為鼓勵小班幼兒學(xué)會保護牙齒，讓牙齒也健健康康。我設(shè)計了這節(jié)小班健康活動《牙牙樂》。
二、活動目標(biāo)
1、認知目標(biāo)：感知牙齒的重要性。
2、情感目標(biāo)：學(xué)會如何保護我們的牙齒，讓牙牙保持健康。
3、能力目標(biāo)：學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，養(yǎng)成刷牙好習(xí)慣。
三、活動準(zhǔn)備
1、課件《牙牙歷險記》，已學(xué)習(xí)兒歌《小牙刷》。
2、自制模擬牙齒衣服一件。（牙齒發(fā)黃、上面有小洞洞）。
3、小鏡子若干、牙刷人手一份、牙膏。
4、歌曲《蘋果、蝴蝶》。
四、活動過程
1、情景表演導(dǎo)入活動，激發(fā)幼兒興趣。
教師身穿牙齒衣服，以牙齒的口吻：“哎呦、哎呦，疼死我了。誰來幫幫我呀！
師：寶寶們！你們愿意幫助我嗎？（愿意）
師：我們一看牙齒寶寶怎么了？
幼：牙齒寶寶不開心、牙齒有些地方變黃了、有些地方出現(xiàn)了黑黑的洞洞。
師：那你們知道牙齒為什么會變成這樣嗎？
2、欣賞課件《牙牙歷險記》。
幼兒仔細觀看課件《牙牙歷險記慢慢》，欣賞健康的牙齒是怎樣變黃、慢慢出現(xiàn)黑黑的洞洞。
3、討論如何保護牙齒。
（1）照鏡子，看看自己的牙齒。
師：寶寶們！我們一看我們的牙牙。它是怎樣的？有沒有出現(xiàn)齲齒？幼兒討論回答。
�。�2）討論牙齒的重要性。
牙齒是人體最堅硬器官，它的本領(lǐng)可大了，有咬切、撕裂、研磨食物，和協(xié)助發(fā)音的功能。
�。�3）牙齒變黃、出現(xiàn)黑洞洞的原因。
幼兒討論回答，教師：經(jīng)常吃甜食，睡前吃零食，不愛刷牙。
（4）如何保護牙牙？
幼兒分組討論，教師：不宜吃太多甜食，多吃粗糧、蔬菜、水果、牛奶等食物；不要咬手指頭、玩具等異物，不要用舌頭舔牙齒；避免吃太多過冷、過熱以及酸辣食品；飯后漱口；養(yǎng)成正確的刷牙方法；如牙齒有病，應(yīng)及時就醫(yī)。
4、師幼一起來學(xué)習(xí)刷牙。
(1)師幼復(fù)習(xí)兒歌《小牙刷》“小牙刷，手里拿；牙膏慢慢往上爬；上下刷，左右刷；刷得嘴里白花花�！�
(2)師幼一起手拿牙刷按照兒歌學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。
(3)幼兒談?wù)勊⒀赖母惺堋?/p>
(4)播放音樂，結(jié)束活動。
今天我們學(xué)會保護牙齒了，牙牙可開心了，那我們跟著歌曲《蘋果、蝴蝶》一起來秀秀你們的牙牙吧�。ㄔ谒⒀赖囊魳仿蓜又薪Y(jié)束活動。）
五、活動結(jié)束
1、
2、
幼兒園中班健康教案 篇5
活動設(shè)計背景
針對農(nóng)村孩子缺乏衛(wèi)生常識、不講衛(wèi)生、不合理的飲食習(xí)慣等問題，特意設(shè)計這個活動主題，讓農(nóng)村的小朋友養(yǎng)成講衛(wèi)生、有規(guī)律的飲食等習(xí)慣。
活動目標(biāo)
1、了解一些紅色食物。
2、知道紅色食物對人體的健康益處。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
教學(xué)重點、難點
1、認識一些紅色食物并說出它們的名稱。
2、了解它們的食用價值。
活動準(zhǔn)備
1、紅辣椒、胡蘿卜、西紅柿、紅蘋果、紅棗等食品。
2、紅色的布娃娃。
活動過程
一、興趣導(dǎo)入
出示紅色娃娃，以孩子的口吻讓小朋友們迅速進入童話情境，邀請小朋友們到“紅色王國”去做客。
二、認識紅色食物
1、引導(dǎo)幼兒觀察出示的物品，說出它們的共同特點是紅色。
2、談話：引導(dǎo)幼兒說一說自己知道的紅色食品。
幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗說一說紅顏色的食品，例如：紅辣椒、胡蘿卜、西紅柿、紅蘋果、紅棗等。
3、品嘗紅顏色的食品。
幼兒自由品嘗教師提供的紅色食品，并引導(dǎo)幼兒說出它們的不同味道。例如：辣、甜、酸……
三、討論
1、引導(dǎo)幼兒了解這些紅色食品對人體的健康益處。
2、幼兒自由討論紅色食品的作用。
四、總結(jié)
紅色食品中都含有豐富的營養(yǎng)價值、維生素，能增強人體的活力，起到抗病毒等作用。所以，小朋友們要多吃些紅色的食品。
教學(xué)反思
這一節(jié)課一開始出現(xiàn)紅色娃娃和紅色食品，激發(fā)了幼兒的學(xué)習(xí)興趣。因為幼兒都喜歡鮮艷的顏色和玩具。興趣式的投入讓幼兒有了積極的心態(tài)，課堂上認識紅色食品的時候，幼兒們都比較積極參與活動。充分讓他們認識和了解了紅色食物的名稱，順利的完成了制定的教學(xué)目標(biāo)。
美中不足的是有小部分幼兒沒有理解到紅色食物對人體的益處，還有的幼兒是理解之后卻不能用語言來表述。比如，幼兒知道紅色食品的作用很多，這些食品都出現(xiàn)在我們身邊，時刻陪伴著我們，豐富了我們的生活。幼兒也了解到紅色食物對我們的重要作用就是增加我們的活力。還有部分幼兒一時無法改變不良的習(xí)慣，比如水果不洗就吃、不削皮就吃、暴飲暴食、偏食等壞習(xí)慣，還需要在今后多花時間進行教育和糾正，讓他們從小養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
幼兒園中班健康教案 篇6
活動設(shè)想：
隨著人們生活水平的提高，及家長對獨生子女的溺愛，孩子手中的零花錢越來越多，少則一角、一元，多則十幾元，孩子拿著錢隨心所欲地亂花，其中，男孩子最喜歡的是刀、劍、槍、鞭炮等，這些東西玩起來非常危險，而家長卻對此不以為然，還為孩子自己會花錢而得意……家長的不在乎，更會讓孩子覺得錢來得很容易，可以不用珍惜。從安全角度講，如果不小心將玩具戳到小朋友的眼睛上，那后果不堪設(shè)想。針對這一情況，有必要開展有錢不亂花這一活動。
活動目標(biāo)：
1、知道錢的來歷及用途。
2、能用連貫的語言表達自己花錢的經(jīng)歷。
3、懂得錢來之不易，知道節(jié)約用錢。
活動準(zhǔn)備：壹角、壹元、貳元等人民幣；山區(qū)窮孩子的生活圖片。
活動過程：
一、出示人民幣——引導(dǎo)了解錢的來歷。
1、提問：你們認識這是什么嗎？你（或爸爸媽媽）有錢嗎？這些錢是從哪里來的？
2、小結(jié)：原來這些錢都是爸爸、媽媽工作掙來的。爸爸媽媽工作非常不容易，每天起早貪黑，忙來忙去，這些錢是他們辛辛苦苦掙來的。還有的小朋友說自己的零花錢，是過年的時候大人給的壓歲錢，這些壓歲錢也是大人（姨媽、姑媽、舅舅……）辛辛苦苦工作掙來的。
二、組織幼兒討論---錢的用途
1、爸爸媽媽為什么要辛辛苦苦地掙錢？錢有什么用呢？
2、小結(jié)：錢的用處非常多，買東西要用錢；生病了到醫(yī)院看病要用錢、交水電費要用錢、做飯用煤氣要用錢；乘車要用錢……生活中時時處處都需要錢。
三、觀察講述山區(qū)窮孩子的生活圖片---進一步了解錢與人們生活的關(guān)系。
1、提問：這些孩子和你們一樣嗎？哪些地方不一樣？為什么會這樣？
2、小結(jié)：他們是貧困山區(qū)的孩子，那里土地不愛長糧食，缺水，又沒有工廠，人們根本掙不到錢。他們吃不飽、穿不暖，有的小孩連學(xué)也上不起，非�？蓱z。因為沒有錢所以他們生活得非常艱難。
四、觀察組織幼兒講述自己花錢的經(jīng)歷---懂得有錢不亂花。
幼兒分組討論：
1、你都用自己的零花錢買什么了？哪些東西是應(yīng)該買的？哪些是不應(yīng)該買的？
幼兒園中班健康教案 篇7
活動目標(biāo)：
1、了解故事的基本情節(jié)，能說出感冒的一些癥狀，了解感冒給身體帶來的不適。
2、學(xué)會預(yù)防感冒的方法。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。
4、初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備：
ppt課件
活動過程：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入。
出示口罩，引起幼兒興趣。
提問：這是什么啊？它可以用來干什么用呢？你見過誰戴過口罩嗎？（幼兒自由回答）
（二）展開。
1.今天呀，小河馬也用到了大口罩，我們來猜猜它要用大口罩做什么呢？（幼兒猜猜、想想、說說）
2.分段欣賞故事掛圖，理解故事內(nèi)容。
�。�1）欣賞課件第一段，說說小河馬怎么了？
小河馬得了什么�。酷t(yī)生給它戴什么了？
小河馬戴口罩發(fā)生了什么事？（幼兒猜測）
�。�2）欣賞掛圖第二段，猜猜“口罩不見了”又會發(fā)生什么事情？
小河馬的口罩怎么了？怎么會不見的？
想想誰會撿到小河馬的大口罩？他們又會用口罩做什么事呢？
幼兒猜想，教師出示相關(guān)小動物的圖片。
�。�3）幼兒閱讀自制小書，猜測故事可能會發(fā)生的事情。
�。�4）欣賞掛圖，說說“口罩不見了”后發(fā)生的事情。
第二天，這些小動物都感冒了，是怎么回事呢？
3.說說怎樣預(yù)防感冒、治療感冒。
�。�1）請幼兒做醫(yī)生，幫感冒的小動物治病。
教師：如果你是醫(yī)生，你會怎樣給小動物們治療感冒呢？
�。�2）幼兒幫助小動物，一起預(yù)防感冒。
指導(dǎo)語：小動物們說感冒了很不舒服，鼻子塞得緊緊的，呼吸都困難，真是不想感冒啊！請我們小朋友一起來想辦法，幫助小動物，告訴他們可以怎樣來預(yù)防感冒，讓小河馬的感冒不會傳染給他們？
4.引導(dǎo)幼兒交流秋季還有哪些多發(fā)病，說說預(yù)防疾病的方法。
�。ㄈ┙Y(jié)束。
5.播放音樂《健康快樂動起來》，教師帶領(lǐng)幼兒做健身操，增強體質(zhì)“趕走”感冒。
教學(xué)反思
感冒是生活中的常見病，并且很容易通過唾液和空氣傳播，幼兒通過理解故事，基本都能了解了感冒病毒的傳播途徑，以及預(yù)防感冒的方法。在學(xué)習(xí)講故事的環(huán)節(jié)與教師互動較好。但在活動過程中，教師解釋感冒病毒的傳播途徑時語言不夠簡練準(zhǔn)確，應(yīng)在今后的教學(xué)過程中多注意提問的指向性。
幼兒園中班健康教案 篇8
一、活動目標(biāo)：
1.以肢體動作來表現(xiàn)繞彈簧過程及其彈跳特征。
2.能兩兩合作，協(xié)調(diào)游戲。
二、活動準(zhǔn)備：
較為寬敞的場地 幼兒看過小彈簧，知道小彈簧的外形特征和特點
三、活動過程：
�。ㄒ唬╅_始部分
1.隊形訓(xùn)練：帶領(lǐng)幼兒走圓（大皮球）帶領(lǐng)幼兒模仿動物（動物園）帶領(lǐng)幼兒進行走跑交替練習(xí)。帶領(lǐng)幼兒由圓走成六列縱隊。
2.調(diào)整隊形、隊列：請小朋友聽老師口令“立定”（要求幼兒立定站好在位置上）“原地踏步”（要求幼兒原地有地踏步）前后調(diào)整位置（要求幼兒伸出手臂，踏步，進行前后位置的調(diào)整）立正、稍息練習(xí)。
3、活動身體：帶領(lǐng)幼兒活動身體各部位，重點活動腳部。
（二）基本部分
1.小彈簧跳一跳
小朋友你們知道小彈簧嗎！小彈簧喜歡怎樣玩呢？（引導(dǎo)幼兒說出小彈簧喜歡蹦蹦跳）那，現(xiàn)在，我們也像小彈簧一樣來蹦一蹦，跳一跳吧。（帶領(lǐng)幼兒模仿小彈簧進行蹦跳練習(xí)，（提醒幼兒蹦跳時，應(yīng)控制好力量，小心腳踝、膝蓋等處受到運動性創(chuàng)傷）并同時邊練邊念兒歌“我是一只小彈簧，蹦一蹦，再跳一跳”
2.繞個圈跳一跳
小朋友，你們知道小彈簧長得什么樣子嗎？（引導(dǎo)幼兒記憶，彈簧是一圈一圈繞起來的）那，現(xiàn)在我們來學(xué)做小彈簧吧，先繞一繞，再跳一跳。第一次可以先繞一圈，如果繞一圈你轉(zhuǎn)得好，就可以繞兩圈再轉(zhuǎn)。（提醒幼兒根據(jù)自己的能力進行繞圈跳練習(xí)）
幼兒練習(xí)，教師觀察，提醒幼兒不可轉(zhuǎn)多圈，平衡能力差的幼兒可盡量少轉(zhuǎn)。
3.按按按、跳跳跳
�、傩∨笥讯祭@成會跳的小彈簧了，你們以前和小彈簧做過游戲嗎。如果你把小彈簧按下去，它就會跳起來，如果你輕輕地按，它跳得低一點，按得重的話，它就會跳得高一點。
�、诮處熓痉抖滋膭幼�。
�、郜F(xiàn)在，請一個小朋友扮演小彈簧，老師來做按彈簧的人，我按得輕你要跳得低，按得重就跳得高。（教師與一幼兒合作游戲，并帶念兒歌“我們都是小彈簧，按一按，跳一跳。按得輕，跳得低，按得重，跳得高。跳跳跳，跳跳跳，真是快樂的小彈簧�！保�
講解合作游戲的要領(lǐng)：兩個人一起合作，你按我跳，我按你跳，可以按肩膀、頭部等處，被按者一被按拍，立即往上跳。
�、苡變鹤杂山Y(jié)伴，進行按按按、跳跳跳的游戲。
（三）結(jié)束部分
1.帶領(lǐng)幼兒做放松運動，重點放松膝蓋，腳部。
2.幼兒排好隊，回教室。
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