關于幼兒園大班體育教案模板匯編9篇
作為一無名無私奉獻的教育工作者，就有可能用到教案，教案有助于順利而有效地開展教學活動。教案要怎么寫呢？以下是小編整理的幼兒園大班體育教案9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
幼兒園大班體育教案 篇1
活動目標：
1、學習手推車的本領，在活動中提高動作的協調性。
2、初步學會發現問題，探索解決問題的辦法，懂得合作的重要性。
3、喜歡民間游戲，體驗游戲過程中的快樂。
4、培養幼兒團結合作的觀念。
5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
活動準備：
1、游戲材料若干，“手推車”示范圖和音樂光盤各一張。
2、糧倉兩個，糧食12袋，地墊數量和師幼人數相等。
活動過程：
一、在輕松愉快的游戲情境中自然導入活動
1、幼兒自主選擇民間游戲，教師隨機參與。
2、簡單交流對民間游戲的認識，說說自己玩過什么游戲？怎么玩的？
二、學習游戲“手推車”
1、借助圖片導入：他們在干什么？這個游戲你玩過嗎？怎么玩的？
2、幼兒分組嘗試，探索游戲的玩法，教師觀察并鼓勵幼兒練習。
3、互相交流游戲后的感受，懂得游戲需要三人一起合作，堅持進行。
4、一組幼兒示范，介紹小組推車快的原因，重點掌握兩人手托同伴膝蓋向前協調推行的方法。
5、幼兒分組繼續練習，結束后交流感受、總結經驗。
三、游戲：“運糧食”
1、引起興趣：農民伯伯的糧食豐收了，咱們幫著一起運到糧倉里去吧！
2、探討規則：要想運得快，三個人應該怎么做？糧食掉了怎么辦？
3、師幼示范：邊運糧食邊強調游戲規則和合作的重要性。
4、幼兒分紅、黃兩隊進行運糧食的比賽。
5、交流第一次運糧食的感受，總結經驗。
6、幼兒再次進行游戲，教師為幼兒加油。
四、放松游戲，結束活動
1、師幼邊念兒歌邊玩民間小游戲（王婆婆抱妹妹等）。
2、小結：今天玩得開心嗎？為什么？
活動反思：
幼兒園教育應以游戲為基本活動，同時，游戲也是幼兒最喜歡的活動。我設計的這節社會活動，采用了幾個比較典型的、幼兒感興趣的游戲，讓幼兒親自體驗合作、感受合作的樂趣。幼兒積極性很高，特別是平時比較膽小、靦腆的幼兒也能主動參加。另外，孩子進入大班以后，已經有明顯的合作意識，但是他們缺乏科學的合作方法，因此，我根據這一情況，設計了本活動，但對于幼兒來說，單靠這一節活動不可能完全掌握，需要在不斷的、反復的練習中才能真正體悟合作的要領，因此，在平時的生活活動、體育活動中也應該貫穿這方面的練習，讓幼兒在輕松、自主的環境中充分嘗試，讓每個孩子都能體驗合作的樂趣。
幼兒園大班體育教案 篇2
【活動目標】
1、嘗試利用魔棒柔軟可變的特點，合作探索魔棒的各種玩法，重點練習蹲步走、團身爬的動作。
2、發展幼兒動作的協調性、靈敏性發展幼兒的創造能力、想象力和合作能力。
3、樂意與同伴合作開展游戲，體驗共同游戲的快樂。
4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
5、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。
【活動準備】
1米長的魔棒人手一根，0.5米長的魔棒12根，席子24床，鈴鼓1個，磁帶，錄音機。
【活動過程】
一、開始部分
1、師幼創意游戲《超級變變變》
——前段時間爸爸媽媽和小朋友們一起制作了漂亮的五彩棒，它可不是一根普通的棒子，它可以變出很多好玩的東西，我們就叫它魔棒。現在讓我們一起用魔棒來玩一個《超級變變變》的游戲吧。
2、幼兒和老師一起用魔棒擺成運動場做運動，活動身體各部位。
二、基本部分
1、創意玩魔棒
——幼兒自主或結伴玩魔棒，鼓勵幼兒大膽探索、嘗試魔棒的各種玩法。
師：小朋友們可以自己玩魔棒，也可以和小伙伴一起玩，看看誰的玩法最多，和別人都不一樣。
教師觀察指導。肯定幼兒的想法，鼓勵幼兒想出更多的玩法。
2、幼兒交流展示魔棒的玩法，師生一起玩一玩。(小朋友們想出了很多魔棒的玩法，誰愿意把你的玩法展示給大家看看)
3、合作游戲《毛毛蟲》
——引導幼兒集體玩合作游戲《毛毛蟲》，請優勝的一組和大家分享合作的經驗。
4、綜合游戲《趕小豬》
(1)老師拿短棒當趕豬人，幼兒扮演小豬，閉上眼睛，順著鈴鼓的聲音爬回家。
(2)提供輔助材料席子滾筒，請幾位幼兒做趕豬人，其它幼兒拿席子鉆進去，順著鈴鼓的聲音爬回家。
三、結束部分
——玩游戲《包餃子》，放松身體各部位。
【活動反思】
本節活動的目的是一物多玩，探索紙棍的多種玩法，提高動作的協調性和靈敏性。在探索紙棍玩法環節，單單一根紙棍要玩出多種玩法對小班年齡段的幼兒來說是有一定難度的，因此在開始的準備部分，教師有意識的將“魔法棒”(紙棍)變成方向盤，開汽車入場;拿魔法棒做熱身操，在音樂聲中引領幼兒拿魔法棒做棍棒操，如：可以變成大象的鼻子甩一甩;變成大馬跳一跳。穿插一兩種紙棍的玩法在里面是為后面的探索玩法環節做鋪墊。在探索紙棍玩法環節：雖然給了一定的方向，但由于小班幼兒愛模仿、以具體形象思維為主的特點，幼兒只能想出幾種類似的玩法，這時就需要老師直接給出幾種玩法讓幼兒跟學并練習：跳格子、當做金箍棒玩耍等。最后總結出：騎大馬、跳格子、當金箍棒、開汽車等幾種玩法讓幼兒分散自由練習。在練習時我發現大部分的孩子比較喜歡金箍棒、和騎大馬。接著老師引出游戲——趕小豬，這是整個活動的高潮，是幼兒手持紙棍(魔法棒)將散落在地的紙球(小豬)趕進橫立在場地周圍的籃筐(小豬的家)里，游戲中幼兒很感興趣，但因籃筐口有一定厚度不是很平所以趕進去對幼兒來說有難度，有的趕到筐口直接用手拿進去，在這個教具上我們需要思考改善。
幼兒園大班體育教案 篇3
活動目標：
1.嘗試閃躲得走和跑。
2.感受多人合作游戲的樂趣。
3.發展身體協調性。
4.能根據指令做相應的動作。
活動準備：
場地游戲規則：
每組一個小朋友扮老鷹，其余幼兒站成一路縱隊扮小雞，"小雞"隨"母雞"左右一動，靈巧的躲閃，不讓"老鷹"拍到，"小雞"如被捉到，即離開場地。
玩法：
一、開始部分：
隊列練習四路縱隊——二路縱隊——開花走——圓形——四路縱隊
2.復習徒手操要求動作連貫、有力
二、基本部分：
1.交待游戲名稱、玩法T：今天，老師要和大家一起玩一個老鷹抓小雞的游戲。
玩法：每組又一個小朋友扮老鷹，該組內其余幼兒站成一路縱隊，排頭幼兒扮"母雞"，張開兩臂，后面幼兒扮"小雞"，用雙手依次拉著前面的小朋友的衣服，小雞一起念兒歌："老鷹天上飛，小雞地上跳，老鷹捉小雞，就是捉不到。"n念完后老鷹立即捉隊尾的"小雞"，"母雞"張開雙臂保護"小雞"。"小雞"隨"母雞"左右一動，靈巧的躲閃，不讓"老鷹"拍到，"小雞"如被捉到，即離開場地。"老鷹"捉到三分之一或者二分之一"小雞"時，調換角色，游戲從新開始。
2.請一組幼兒配合，示范游戲。
3.幼兒評論游戲奇情況，了解沒弄清楚的規則。
4.幼兒分組合作游戲。
5.老師提出游戲中出現的問題，集體討論解決。
6.繼續游戲。
教學反思：
這節課孩子們積極投入、興趣高漲，完全沉浸在自己的角色中，表現出自主探索、樂意合作和挑戰自我的精神。通過游戲鍛煉了幼兒快速跑的本領，學會躲閃。還培養了幼兒遵守游戲規則意識和安全意識。在這節活動課中教師還充分利用背景音樂代替教師的語言，較好地刺激了幼兒的音樂感官和運動感官，使民間體育游戲活動成為培養兒童興趣、發展動作、表達情感、開拓創新的過程。
幼兒園大班體育教案 篇4
【設計意圖】
民間游戲是幼兒非常喜歡的一項戶外活動，《炒黃豆》是民間游戲中比較經典的小游戲，動作簡單，配上朗朗上口的兒歌，節奏感極強，有著濃厚的趣味性，關鍵是不太受場地的限制，較小的地方也可以做，非常符合幼兒好奇、好動的特點，讓他們玩中樂、樂中學、玩中有得、玩中有創，有利于增強幼兒的體質，提高幼兒的動作技巧，增強幼兒的自信心，促進幼兒健康的的身心發展。因此，特設計了這個體育游戲。
【活動目標】
1、能邊念兒歌邊做動作，掌握側身翻的技巧，發展動作的靈活性和協調性。
2、樂意和同伴結對玩耍，體驗游戲帶來的樂趣。
【活動準備】
1、游戲前幼兒熟記《炒黃豆》的兒歌：炒、炒、炒黃豆，炒好黃豆翻跟斗。
2、平整的戶外場地。
【活動過程】
一、開始部分：
熱身運動：聽音樂活動手臂、手指、腰等部位。
二、基本部分：
第一個環節：先引導幼兒討論：“炒黃豆”應該怎樣炒?(幼兒根據已有經驗，回憶炒菜的樣子，激發幼兒游戲興趣)
第二個環節：向幼兒介紹游戲的玩法：首先幼兒找到自己的好朋友，兩人面對面手拉手站好，然后一邊說兒歌，“炒、炒、炒黃豆，炒好黃豆翻跟斗!”一邊向里外晃手表示“炒黃豆”的動作，兒歌結束時，兩個人一塊翻轉身體成背對背。
第三個環節，背對背站好后，游戲繼續進行，可繼續炒，再翻轉成原來面對面的動作，這樣反復進行。這個環節中可提醒幼兒用多種方法“炒”，如單手“炒”、雙手“炒”等。
第四個環節：待幼兒熟練動作技巧后，可延伸到“炒青菜”、“炒花生”、“炒黃瓜”等，還可引導幼兒交換同伴游戲。
【注意事項】
在游戲過程中，重點指導幼兒掌握側身翻的技巧，不斷加快側身翻的速度。
幼兒園大班體育教案 篇5
【游戲目標】
1、利用皮筋鞏固跑、跳、鉆爬等動作，學習助跑跨跳，發展動作的協調性和靈敏性。
2、想出皮筋的不同玩法，讓幼兒的合作交往能力和創造能力在游戲中得到發展。
【游戲準備】
皮筋人手一根、音樂、游戲材料(筐4個、雪花片積木若干、圈6個木樁10個)、椅子6把。
【游戲過程】
一、聽音樂做熱身運動。
二、嘗試皮筋的不同玩法。
1、幼兒自由探索，師鼓勵辦法好的幼兒。
2、交流玩法：說說你是怎樣玩的?
3、幼兒嘗試合作玩，想出皮筋的不同組合花樣和玩法。
4、及時鼓勵合作好、花樣多的幼兒，引導幼兒模仿好的做法進行集體練習。
三、利用皮筋學習助跑跨跳
1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”，讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的過去。
2、師示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一條腿跨過去”。
3、幼兒集體練習。
4、師創設高低不同的三種難度，通過闖關的形式集體練習。
四、游戲：采蘑菇
五、放松動作，結束。
幼兒園大班體育教案 篇6
【設計意圖】
大班幼兒的活動能力逐漸增強，喜歡玩有競爭的游戲，且已有合作意識。基于這一特點，我通過創設情景“幫助國王奪取寶藏”來引起幼兒參與活動的興趣。并在愉悅的游戲活動中發展幼兒跑、躲閃、投擲等運動能力。
【活動目標】
1、樂于參與游戲，感受游戲的快樂。
2、通過游戲，訓練幼兒的快速反應能力。
3、遵守游戲規則。
【活動重點】通過游戲，訓練幼兒的快速反應能力。
【活動難點】遵守游戲規則。
【活動準備】（經驗準備）：幼兒初步會玩丟沙包游戲。
（物質準備）：
1、強盜面具2個。
2、沙包2個。
3、寶藏一筐。
4、望遠鏡一個。
5、熱身、游戲、放松音樂各一首。
【活動過程】
一、開始部分。
師：小朋友們，今天我們要一起去尋寶。快，跟我一起出發吧！（師帶領幼兒做熱身活動）
二、基本部分。
1、發現隧道。
師：咦，這里怎么有個洞口？噢！這里是條隧道！走，咱們進去瞧一瞧。你們走的時候要小心，別踩到白線，會觸發機關的。看，這里有間密室！密室看起來很大很安全。好啦，咱們原路返回吧。（幼兒初步了解規則：踩白線犯規。密室安全可躲藏。）
2、洞中尋寶。
師：啊！不好了！我們剛剛進的好像是四十大盜的藏寶洞！我必須馬上去報告國王。現在只能拜托你們再次進去尋找，看看大盜們把寶藏藏在哪兒。小勇士們，你們愿意嗎？那你們要注意安全，大盜身上帶有炸彈！別踩白線，會觸發機關把你消滅！那你就不能跟小分隊去尋寶了！（幼兒選出隊長，帶領小隊進入洞中尋寶。）
3、強盜出現。
幼兒進洞尋寶，兩名強盜出現向幼兒投擲炸彈（沙包）。炸彈炸到者出局，成為強盜俘虜。
4、討論奪寶策略。
師：找到寶藏了嗎？（沒有）哎，我今天沒帶眼鏡，看不清楚，誰來幫我看看？（師請一名幼兒拿望遠鏡觀看洞中情況。）
幼：強盜把寶藏運進山洞了！
師幼討論如何進洞成功奪寶。
5、奪寶奇兵。
兩名小強盜投擲炸彈，守住寶藏。隊長帶領小分隊進入隧道成功奪寶，運出隧道放置筐里即獲勝。
三、活動結束。
師帶領幼兒做放松運動并退場。
師：今天我們奪寶小分隊成功獲勝！強盜頭頭可不服氣，他召集小兵們去了！我們也去召集更多的小朋友加入我們的奪寶小分隊好不好！跟客人老師們說再見。
幼兒園大班體育教案 篇7
設計意圖：
幼兒到了大班，身體骨骼發生了明顯的變化，在動作技能上也有很大的發展潛能，動作的協調性、體力都明顯增強。活潑好動，喜歡嘗試新奇富有挑戰性的活動。喜歡與同伴一起合作游戲，來獲得對身體運動的經驗，也有一定的安全意識。奔跑是大班孩子特別喜歡一項活動，但單一的跑對大班的孩子已沒有什么挑戰性，于是我在設計《合作拿圈追逐跑》活動時，為孩子制定了符合他們年齡特點以及本班幼兒實際發展情況的`活動內容。用孩子喜愛的游戲情境“捕蝴蝶”來調動孩子參與游戲的興趣。用兩人、三人合作及添加道具網（大圈），來增加游戲的難度，提高活動的挑戰性，通過躲閃及網住“蝴蝶”使孩子獲得對自己身體發展的自信心等。讓孩子始終積極的參與游戲并在游戲中獲得快樂及滿足。并充分發揮大班的孩子能動性，請孩子在游戲中自己拿游戲需要的道具及游戲結束時和老師一起收拾道具和場地。
通過游戲使幼兒兩兩合作跑的動作得到練習，符合幼兒由易到難的學習特點，以及身體發展循序漸進的原則。在教學上采取兩人合作做網、三人合作做網、分組比賽及發揮看課教師的資源，讓孩子與老師一起參與活動，逐漸增加游戲的難度等多種形式，來激發幼兒對活動的興趣和積極性。通過嘗試練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協調，從而提高他們的身體綜合素質。讓幼兒在玩中學，學中玩的教育原則。
活動目標：
1．學習兩人或三人合作拿圈四散追逐跑。
2．在游戲相互討論中，探索網捕蝴蝶及蝴蝶躲散的不同方法。
3．在合作跑中，盡量和同伴協調一致。
4．鍛煉平衡能力及快速反應能力。
5．發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
活動準備：
物質準備——小圈若干、筐2個前期
經驗準備---聽哨音站隊形
活動重點難點：
1、重點：兩人拉圈協調跑
2、難點：捕蝴蝶及蝴蝶躲的多種方法
活動過程：
一、開始部分：活動手膝關節師：稍息，立正。今天我們的游戲主要是奔跑游戲，聽口令活動一下我們的身體（第一節：頭部運動第二節要部運動第三節膝蓋運動第四節手腕腳腕）
二、基本部分
1．全體幼兒兩兩結伴拉環跑師：上次我們玩了一個拉環跑游戲，還記得怎么玩嗎？
師：請1、3組的小朋友每人到筐里拿一個圈快速與旁邊的朋友拉圈站好。
師：聽哨音我們一排一排的，快速跑到對面的紅線再跑回來。
師：第一排準備……（一排一排的聽哨音練習）
2．游戲捕蝴蝶
（1）1/2人當蝴蝶，1/2人當網師：剛才我們跑的都不錯，這次我們來用圈玩個捕蝴蝶魚的游戲。
師：怎么玩呢？這次第1、2組的小朋友當蝴蝶到花園里飛來飛去，我們3、4組的小朋友快速與旁邊的朋友拉圈捕蝴蝶。
師：聽到哨音一響，網就可以去花園里捕蝴蝶了。被捕到的蝴蝶就站到我這兒來。
師：蝴蝶怎樣才算被捕到了呢？只要做網的小朋友手抓到你了，就算被捕到了，不能再逃跑。
師：預備（吹哨音）
（2）交換角色師：剛才有幾張網捕到了好只蝴蝶，網怎樣才能又快又穩的捕到蝴蝶呢？
（兩人的速度、兩人協調、兩人看準同一只蝴蝶、朝蝴蝶多的地方捕）師：那蝴蝶如何躲才能不被捕到呢？（找空地方、轉身快、蝴蝶不能擠在一起）師：好，這次請第3、4組的小朋友當蝴蝶，1、2組的小朋友兩人拉圈做網。3、4組的小朋友把圈給1、2組的小朋友。
師：我們就用剛才大家說的那些好辦法再玩一次捕蝴蝶的游戲。
師：請第3、4組的蝴蝶到花園里準備。
師：預備（吹哨音）
（3）再次交換角色師：這次很多網都用了剛才大家說的好辦法，但我們的蝴蝶也很狡猾，不好捕呀！
師：好，這次請第1、3組的小朋友當蝴蝶，2、4組的小朋友兩人拉圈做網。
師：請第1、3組的蝴蝶到花園里準備。
師：預備（吹哨音）
3．增加難度
(1)三人拉兩環做網捕蝴蝶師：剛才我們蝴蝶、網都很厲害，現在我們來織張大網變成三人拉兩圈捕蝴蝶。有沒有信心捕到蝴蝶？
師：請第2、4組的蝴蝶到花園里準備。
師：1、3組的小朋友三人拉兩圈做網。沒有圈的請到圈筐里去拿。
師：預備（吹哨音）
(2)全體幼兒當網，請客人老師做蝴蝶師：我們網太厲害了，這次我們請所有的客人老師當蝴蝶，小朋友都當網來捕蝴蝶，看哪些網能捕到哪只蝴蝶。
師：請客人老師到花園里準備好。
師：預備（吹哨音）
(3)請客人老師做網，全體幼兒當蝴蝶師：我們小朋友做網很厲害，做蝴蝶會怎么樣呢？
師：這次我們客人老師做網，全體小朋友當蝴蝶，看看誰不被大網網住。
三、結束部分
放松手膝關節——抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子，相互按摩、跟著老師沿著操場走一走。
師：今天我們都玩累了，請手里有圈的小朋友把圈放回筐里。
師：我們跟著音樂一起抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子
活動反思：
大班幼兒身心發展比較穩定，正是活動能力迅速發展時期，對各項動作能夠建立很好的條件反射，可以進 行較復雜的動作練習，本次活動，讓幼兒自己探索活動的動作，方式比較開放。幼兒們在游戲中不但學到知識，還通過小組合作，共同完成任務，同時增加了幼兒之間的友情。這類游戲很受幼兒喜愛，在輕松愉快的游戲中，幼兒既掌握了基本動作，達到了鍛煉效果，又發展了幼兒 動作的想象力。
體育活動對幼兒體質的提高必須通過一定量的體育鍛煉才能實現，教師必須注意保證幼兒體育活動的強度與密度。通過這節課的教學，我有很大的收獲。游戲是幼兒喜歡的游戲。在以后的教學中我將繼續認真鉆研教材，帶給幼兒更多精彩的游戲。
幼兒園大班體育教案 篇8
【設計意圖】
跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強體質、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質，還有利于幼兒心智發展，真是一項身心發展的雙益運動項目。
【活動目標】
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發展幼兒的身體動作。
2、活動中體驗創造性跳繩的樂趣發展幼兒的想象力與創造力，培養幼兒的合作意識與合作能力。
3、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。
4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
【活動準備】
一根長繩子。短繩若干。
【活動過程】
1、教師帶領幼兒做熱身運動。
2、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。
師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問；"還可以怎么跳？"引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問"還可怎樣繞"引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發展幼兒動作的靈活性。
活動開始；引導幼兒探索跳繩的多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節奏數數。看一看誰跳的多。
2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙腳一起跳，跳得多者為勝。
3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2-3人一起跳。看誰跳得多，多者為勝。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
【放松整理】
隨著老師做整理運動
【活動延伸】
回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
【活動反思】
通過跳繩活動，不僅可以鍛煉幼兒的體質，還有利于幼兒心智發展,有助于幼兒體力、智力和應變能力的協調發展；能培養幼兒身體的平衡感和動作的節奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動中培養幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂。
幼兒園大班體育教案 篇9
1、丟紙球：
場地左右各站一名幼兒拿著紙球，其余幼兒站在場地中間，拿紙球的幼兒丟中間的幼兒，中間的幼兒不能被紙球擊中，否則下場，看誰能堅持到最后。（練習幼兒躲閃的能力）
2、頂氣球：
道具：一個大氣球、一根繩子
人數：兩方，各二到四人為宜
玩法：兩方互頂氣球過線，只許用頭，落地者輸
3、搶椅子：
道具：椅子、任何可外放的音樂播放器
人數：比椅子總數多一個
玩法：把椅子背對背放兩排（如地方足夠，可以朝外擺成圈），音樂響起游戲者排隊繞椅子走，音樂停，大家就近坐到椅子上，沒有座位者被淘汰；去掉一個椅子后繼續，直到最后兩個人中有一個搶到椅子者為勝。
4、蹲蹲樂
規則：風雨隊和歲月隊分別派出9個人分成3組比賽，每組比賽6個人，3個風雨隊隊員3個歲月隊隊員每個人起個外號，比如分別叫茄子，西紅柿，大白菜，青椒，胡蘿卜。然后由一個人開始，比如由胡蘿卜開始，他就做坐下起立的動作，然后打出“胡蘿卜蹲胡蘿卜蹲，胡蘿卜蹲完青椒蹲”，這時候青椒就趕緊也做坐下起立的動作，然后再打出下一個蹲的是誰，誰要是在5秒鐘內接不上誰就被淘汰，如此類推，最后剩下的就是獲勝者，切記的是一定要先做坐下起立的動作然后再打下一個蹲的人是誰。
輸贏的判定：如果在5秒鐘內該你蹲你沒有蹲哪就要被淘汰了，比賽中如果有一方的隊員都被淘汰了，哪另一方就是這一輪的獲勝者，如果最后剩下2個人分別是2個隊的隊員那么主持人會參與進去當作第3個人繼續比賽直到淘汰出一方為止。