精選幼兒園中班健康教案模板9篇
作為一無名無私奉獻的教育工作者，編寫教案是必不可少的，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？下面是小編收集整理的幼兒園中班健康教案9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
幼兒園中班健康教案 篇1
活動目標
1、了解鼻子的基本特征。
2、通過觀察、感知，知道鼻子的基本特征和作用。
3、懂得要愛護我們的鼻子，了解保護鼻子的一些方法。
4、初步了解預防疾病的方法。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備
PPT、鏡子。
活動過程
一、導入活動：
捏著和不捏鼻子與孩子們打招呼：孩子們，比較一下老師兩次問好有什么不同呢?為什么聽不清楚呢，我們今天一起去發現。
二、了解鼻子的基本特征。
1、孩子們，你看，老師畫了一樣東西，可是我要你們邊看邊猜，看看老師畫的是什么?看誰猜的快哦。(ppt1：出示畫的鼻子)是山嗎?
2、對了我畫的是鼻子，那你們剛剛看到的第一筆像山一樣的其實畫的是鼻子的哪兒?(鼻翼)鼻子的這些地方叫什么呢?(師指鼻孔、鼻尖、鼻梁、)
3、你有鼻子，我有鼻子，后面的老師也有鼻子。我們的鼻子都是一樣的嗎?老師為你們準備了鏡子，請你們輕輕地從椅子下拿出鏡子我們來照一照，也可以兩個娃娃互相看看、比一比發現一下。你的鼻子和他的比一比、你的和老師的比一比(師與幼兒共同照鏡子比較，有意指導：你的鼻子好尖呀，你的好大呀，好圓、好長)。
請你們輕輕的把鏡子放到椅子下。發現了什么，哪兒不一樣?
哦，按形狀分，有圓的，還有什么不同的?
按大小分，有大的有小的，誰有不同的意見?
按長短分，有長的有短的。觀察的真仔細。
原來我們每個人的鼻子都是不同的，有的高、有的低、有的大、有的小、有的挺、有的扁。
師小結：我們按形狀、大小給鼻子分了類，有鷹鉤鼻、獅子鼻、蒜頭鼻、塌鼻子、朝天鼻等。(Ppt2：各種鼻子：鷹鉤鼻、獅子鼻、蒜頭鼻、塌鼻子、朝天鼻)
4、我們每個人的鼻子雖然都不一樣，但是都有幾個鼻孔呢?哦，都有兩個鼻孔。唉，我在想呀，如果有一個、三個、四個鼻孔會是什么樣的呢?(Ppt3：展示一、三、四個)，像怪物，多可笑，多滑稽呀!老師告訴你們呀，我們生活中有人因為殘疾，真的就只有一個鼻孔，但是我們不能嘲笑他哦。
5、請小朋友互相看看旁邊的小朋友的鼻孔，兩個鼻孔總是挨得很近呢?還是分得很開?(Ppt4：分開的鼻孔)這樣子很奇怪是吧。兩個鼻孔就像好朋友相親相愛總是挨得很近。
幼兒園中班健康教案 篇2
【活動目標】練習聽信號助跑跨跳，繞過障礙。體驗母雞媽媽對小雞的關愛之情。
【活動準備】在場地四周布置小樹林(可樂瓶)、柵欄(用橡皮筋拉在椅子上)。雞媽媽頭飾一個，小雞裝飾若干，老鷹頭飾四個。
【活動過程】
談話：（教師出示母雞頭飾）小朋友，你們看，誰來了？（雞媽媽）今天，老師來扮演雞媽媽，你們扮演小雞，跟著媽媽到草地上練本領好嗎？（好）
——今天天氣真好，小雞們跟著媽媽到草地上練本領吧！
小雞練本領。
——教師戴母雞頭飾，幼兒戴小雞頭飾，幼兒齊說兒歌《小雞練本領》邊做動作，四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等。
——（集合幼兒）小雞們，你們喜歡吃最美味的小蟲嗎?在草地那邊就有許多，可是我們要練就更難的本領了。先跨過柵欄，再繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。
——教師適當示范，組織幼兒練習，糾正幼兒的錯誤動作。
小雞快跑。
——聽說有幾只老鷹妻從這里飛過；等會兒你們聽到媽媽發出“老鷹來了”的信號時，就要趕快跨過柵欄，繞過樹林躲起來，不要讓老鷹捉住。
——請四名幼兒扮老鷹。雞媽媽根據老鷹的行動不斷地發出信號，小雞們根據信號做散步或越過障礙躲藏的動作。
——當老鷹捉到2—3只小雞時，小雞與老鷹對換角色。
小雞回家。
——小雞們真能干，練就了一身躲避老鷹的本領，現在我們該回家休息去了。
【活動延伸】
——音樂《金孔雀》幼兒放松動作離開場地。
幼兒園中班健康教案 篇3
一、設計意圖
幼兒期是形成健康行為的有利時期，此時幼兒對人體缺乏足夠的認識，自我保護能力較差，需要成人為其提供良好的教育和保育，以使幼兒形成有益于終身的健康行為方式。健康活動《愛吃糖的老虎》內容生動有趣、寓意深刻，通過故事的形式教育幼兒愛護和保護牙齒。活動運用多媒體課件及游戲的方式，培養了幼兒自我保護意識。
二、目標定位
活動的目標對活動起著導向作用，針對幼兒的年齡及認知特點制定了以下目標：
1、啟發幼兒了解牙齒的功能和齲齒的危害；
2、通過幼兒自身的知識經驗和探討活動相結合教育幼兒養成良好的生活衛生習慣，促進身體健康；
3、掌握正確的刷牙方式；
根據目標我把活動重點定位于：了解牙齒的功能和齲齒的危害。難點為教育幼兒如何保護牙齒。為使活動呈現知識性、趣味性、操作性，我做了如下活動準備：多媒體課件、西瓜、（齲齒）漢字、牙齒模型、小鏡子、牙刷、幼兒操作材料每人一份、兔子頭飾一個
三、教法學法
本次活動的組織形式是以集體討論為主，分組操作為輔。新《綱要》指出：“教師應成為幼兒學習活動的支持者、合作者、引導者。”活動中應力求形成合作探究式的師生互動、生生互動。因此，活動中我除了以可愛、親切的兔子醫生形象貫穿始終，用飽滿的情緒影響孩子外，還采用了視聽法、情境教學法、討論法、并以操作法、賞識激勵法對活動加以整合，達到科學性、健康性、愉悅性的和諧統一。使孩子的各種能力得到發展，從中了解了保護牙齒的重要性。我還運用體驗法、多種感官參與法，引導幼兒想一想、看一看、聽一聽、說一說、玩一玩，促使幼兒對活動產生濃厚的興趣。
四、教學程序
（一）引入活動，激發興趣（約2分鐘）
1、以吃西瓜的方式引起幼兒對牙齒的興趣。老師扮兔醫生說：“小朋友，你們好，今天我為你們準備了甜甜的西瓜，請你們一邊吃一邊想，你是用什么把它咬碎的？”（牙齒）
2、在幼兒回答后出示牙齒模型，讓幼兒說說牙齒的樣子及作用。使他們知道方方的牙齒可把食物切斷、嚼碎，幫助我們吸收營養，使身體長的結實健康。
（此環節幼兒通過親自體驗，進一步了解牙齒的作用。教師起到了一個引導的作用）
（二）了解齲齒形成的原因及危害（約15分鐘）
1、兔醫生（師）：“健康的牙齒使小朋友看起來更好看，健康的牙齒有時也會變的不健康，連威武的老虎也會得牙病，你想知道為什么嗎？”請小朋友觀看多媒體動畫片《愛吃糖的大老虎》。
（課件的演示激發了幼兒的學習欲望，可以直觀輕松的理解內容意義。）
2、幼兒邊看邊思考回答問題
觀看動畫（一）后進行提問：狐貍為什么害怕大老虎？（請幼兒自由回答，教師給予鼓勵。）
觀看動畫（二）后進行提問：狐貍是個狡猾的家伙，它一定會想辦法對付大老虎，它想什么辦法呢？（教師鼓勵幼兒大膽想像回答）
觀看動畫（三）后引出問題：現在讓我們來看看老虎的牙齒最后到底怎么樣了？
觀看動畫（四）后老師小結：小朋友們聽的真仔細，說的`也很好，它每天吃糖，還不刷牙，糖在口腔中變成了酸，把牙齒給腐蝕掉了，成了沒有牙齒的老虎，狐貍不再害怕它了。
（剛才看多媒體課件這一環節，依據《綱要》要求，給幼兒創設了一個想說、敢說、喜歡說，有機會說并能得到積極應答的環境，充分挖掘幼兒的思維能力，教師起到了引導和鼓勵幼兒積極思考、大膽說出自己的想法的作用，使幼兒進一步了解齲齒的原因。）
幼兒園中班健康教案 篇4
目標：
1、通過課件營養金字塔，使幼兒理解食物合理的飲食結構。
2、在挑選自助餐的過程中，學會用輪流、適當等待等方法挑選自助餐，并主動和同伴交流。
3、對食物搭配感興趣，養成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科學進餐的好習慣。
4、知道人體需要各種不同的營養。
5、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。
活動準備：
1、健康金字塔課件。
2、各種食物圖片、盤子，營養師服裝。
3、布置好自助餐場景。
活動過程：
（一）幼兒嘗試第一次挑選自助餐
1、教師以營養師的角色將幼兒帶入游戲情境：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養師，為了歡迎你們的到來，我們哈哈餐廳特意為你們準備了美味的自助餐，有谷類食品區，水果蔬菜區、葷菜區、牛奶豆類區、油炸食品區你們想不想到哈哈餐廳挑選一份自助餐呢？那誰知道挑選自助餐應該注意些什么呢？
2、師幼討論挑選自助餐的規則？（教師在幼兒回答的基礎上進行小結：在挑選自助餐的時候要排隊，不推不擠、不大聲喧嘩、最好每個區的食物都挑選到，但數量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪費）
3、幼兒挑選自助餐。師：請小朋友每人手拿一只餐盤，依次排隊到我的餐廳為自己挑選一份自助餐吧，挑選后做到位子上與你身邊的小同伴交流一下。（教師注意觀察幼兒的挑選情況，并將幾名幼兒的自助餐拍成照片。）
4、播放照片，初步分析幼兒挑選的自助餐是否合理。師：我看到有幾個小朋友挑選的食物與其他小朋友不一樣，我們來看一看他們挑選的是什么呢？
5、營養師對幼兒挑選食物的情況進行小結小結：剛才我們看了幾位小朋友挑選的自助餐，搭配得不太合理，為什么呢？接下來請小朋友們看看"健康飲食金字塔"，聽了營養師的介紹就知道了。
（二）借助課件"營養金字塔"，逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1、出示圖片，介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔，共有幾層呢？
（1）介紹第一層這是金字塔的第一層，是我們平時進餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼兒園里每天吃得最多的都吃的是什么呢？（出示最底層圖片）底層食物是谷類食物，谷類食物有哪些呢？為什么要吃谷類食物？
小結：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。小朋友在挑選自助餐的時候記得一定要選谷類食物。
（2）介紹第二層第一層是谷類食物，第二層會是什么食物呢？（出示課件）你知道哪些水果和蔬菜？你知道吃蔬菜水果有好處嗎？
小結：除了小朋友剛剛講的有許多營養外，蔬菜和水果還是我們人體內的環保衛士，能幫助我們清除體內垃圾，促進食物消化，所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時候記得蔬菜水果也要選。
（3）介紹第三層金字塔的第三層又是什么呢？（出示課件）第三層是什么食物？這些食物能不能多吃？為什么？
小結：這些葷菜雖然有豐富的營養，但是多吃了會給身體造成負擔，還會影響其他營養的吸收，所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢？就是今天吃魚，明天吃肉，后天吃蝦什么的，小朋友在挑選自助餐的時候記得只能挑選其中的一樣就可以了。
（4）介紹第四層除了谷類食物、蔬菜水果、葷菜，每天還應該給身體補充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看（出示課件）這一層是什么食物？喝了牛奶，我們會怎樣？（長個子、身體強壯）（指豆腐）這是什么？豆腐是用什么做的？你還吃過哪些豆制品？
小結：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質，所以每天都要吃一點。小朋友在挑選自助餐的時候記得也要選，但不要太多。
（5）介紹第五層現在已經到了金字塔的第幾層？（第五層）也就是塔尖上，這里的食物就是平時盡量少吃或者最好不吃的，看看是什么？這類食物能不能多吃？為什么？
小結：油炸、燒烤類食品不僅不衛生，還會刺激胃腸道，引發腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養不良的現象，所以我們應該盡量少吃，最好不吃。小朋友在挑選自助餐的時候記得不挑或者盡量少挑。
2、總結：這座金字塔告訴我們，在進餐挑選食物時要營養全面，還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，比如吃飯、吃面或者吃點飯吃點餃子等等；其次要有蔬菜和水果，當然也要適量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃；另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。
（三）鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調整，引導幼兒自主設計一份營養餐。
1、選一名幼兒學做小小營養師，設計一份營養餐。
師：聽了營養師的介紹，你們知道怎么搭配自助餐了嗎？現在誰愿意當營養師，設計一份營養餐給其他小朋友和客人老師看看？（出示金字塔圖，教師幫助幼兒將挑選的食物粘貼到圖上）
2、小朋友介紹自己的營養餐，師幼評價。
師：你們覺得這個小朋友設計的營養餐合理嗎？
3、引導幼兒根據健康飲食金字塔標準，調整所選食物，提出操作要求。
師：剛才有的小朋友挑選的自助餐不合理，現在按照營養金字塔的標準調整一下自助餐。
（四）幫助幼兒整理和拓展經驗，教育幼兒養成健康飲食好習慣。
今天在哈哈餐廳，你們學到了營養知識，為自己設計了搭配合理的營養餐，營養師真為你們高興！希望你們以后在生活中能做到不挑食、不偏食，養成科學進餐的好習慣。
（五）向客人老師介紹營養餐現在，我們把設計的營養餐向客人老師介紹一下吧。介紹的時候要有禮貌，可以這樣說：客人老師您好：這是我設計的營養餐，有米飯、……我設計的合理嗎？
反思
能夠從幼兒游戲是發現有價值的教育契機與內容，并轉為集體教育活動，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進了幼兒的發展。
活動中幼兒感受了每天應該吃有營養的食物，每種食物都有不同的營養，每樣都吃，不挑食，才能成為健康寶寶。
小百科：營養指人體消化、吸收、利用食物或營養物質的過程，也是人類從外界獲取食物滿足自身生理需要的過程，包括攝取、消化、吸收和體內利用等。
幼兒園中班健康教案 篇5
【活動目標】
1、能穿著大鞋子協調的行走，發展平衡能力。
2、體驗穿大鞋子模仿爸爸的趣味。
3、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。
4、學習游戲的玩法及規則。
【活動準備】
1、幼兒從家里帶來的男士成人鞋。
2、課件：(爸爸的拖鞋、涼鞋、皮鞋、水鞋)。
3、自備音樂磁帶。
【活動過程】
一、活動身體
“孩子們，跟老師一起來做運動!”師幼隨音樂《智慧樹》進入活動室，做活動前準備，重點活動踝關節、向前走、向后退等。
二、穿穿爸爸的大鞋子
1、教師出示課件。師幼圍坐一起，請幼兒說說這是誰的鞋子，想穿大鞋子嗎?引起幼兒的興趣。
2、談話：“老師也給你們準備了許多的大鞋子”，讓幼兒任選一雙，穿上大鞋子自己感覺一下。(提醒注意安全)
3、我們的大船要起航了，幼兒排成一隊，放音樂《我穿爸爸的鞋》，隨教師幼兒有規律的走。再次體驗穿大鞋子的感覺。
4、師幼交流：大船到碼頭了，提問：孩子們，穿著大鞋子走路有什么感覺?應該注意什么?
三、進行游戲
1、師：你們想駕駛著自己的“大船”來進行一場比賽嗎?比比看誰走得又快又穩嗎?下面我們一起來玩個游戲。
2、放音樂《運動員進行曲》，按事先貼好的標志，分成紅黃兩隊。運動員入場。
3、教師講解游戲規則與要求。
4、聽老師口令，幼兒進行游戲。
四、學學爸爸的精典動作
1、“游戲好玩嗎?來到老師這里來休息一下”，師幼圍坐一起，剛才我們模仿了爸爸走路，那爸爸在平時還喜歡做什么動作?他的表情怎樣?引導幼兒模仿爸爸的動作、表情。
2、教師小結：
孩子們，今天我們穿著爸爸的大鞋子，又快又穩得走路，還學了爸爸的精典動作，模仿了爸爸的表情，對我們的爸爸有了更深一步地了解，我們要以爸爸為榜樣，向爸爸學習。
“來，跟老師一起聽一段音樂來放松一下”，放音樂《智慧樹——再見》。師幼共同做放松動作出教室。
幼兒園中班健康教案 篇6
活動目標：
1、初步了解鼻子的功能，掌握保護鼻子的一些方法。
2、讓幼兒學會正確的擤鼻涕和擦鼻涕的方法，養成講衛生的好習慣。
3、能用語言大膽表達自己的感受，并與同伴進行交流。
活動準備：
花露水一瓶 流鼻涕的照片 《正確擤鼻涕》錄像、照片 紙巾 干浴操音樂（鼻子保健操音樂）活動過程：
一、猜謎。引出課題左邊一個孔，右邊一個孔，有它能呼吸，還能聞香臭。(鼻子)二、觀察鼻子的外形師：每個人都有鼻子，請小朋友互相看看旁邊小朋友的鼻子是什么樣子的，說說有什么發現。
三、了解鼻子的功能1、教師在活動室內噴灑花露水。
問：你聞到了什么氣味?你用什么聞到的?你的鼻子還聞到過什么氣味?
2、請幼兒用手捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感受。(提醒幼兒注意，捏住鼻子的時間不能太長)3、小結：鼻子的用處很大，可以幫助我們呼吸，讓我們辨別氣味。有時鼻子也會生病。你們看，這個小朋友怎么啦（出示流鼻涕的照片）四、討論：如何擤鼻涕1、師：流鼻涕了你會怎么做呢？
2、教師請幼兒講述自己處理鼻涕的方法。
3、教師請幼兒觀看兩種錯誤的擤鼻涕方法錄像，讓幼兒了解。
4、提問：剛才小朋友有這么多的方法都不對，那我們應該怎么樣正確的擤鼻涕呢？我們一起；來看看醫生媽媽是怎么說的。
5、誰來說一下，正確的擤鼻涕方法是怎么樣的。
6、請幼兒對照片順序進行排序。
7、我們一起來學一學吧。
8、師：我們學的這個方法不僅可以擤鼻涕，如果你鼻子里有東西，你也可以用這個方法將鼻子里的東西擤出來。哪個鼻子里有東西，就按住另一個沒有東西的鼻子擤。
五、知道用正確的方法處理一些意外情況1、我們不僅要用正確的方法擤鼻涕，我們還要保護我們的鼻子，不讓鼻子受傷，那你知道哪些保護鼻子的方法?
2、小結：我們平時應該不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓；有了鼻涕要用我們剛才學過的正確的擤鼻涕的方法擤鼻涕；不把東西塞入鼻孔；游戲時注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……3、請幼兒聯系實際進行表述：如果東西已經進入了鼻孔，或者鼻子出血了，你會怎么辦。
（激發幼兒討論，鼓勵他們大膽發表自己的意見。）引導幼兒根據自己的想法進行情境演示。
4、一起選出正確合理的方法，教師進行小結：東西放入了鼻孔，應該趕快告訴大人，讓他們按住另一個鼻孔，自己用力把鼻孔里的東西擤出來，絕不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看見別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來，頭不要過分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側鼻翼，暫時用嘴呼吸，然后請大人幫助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出現什么意外，如果大人解決不了，都要及時送醫院請醫生幫忙。
六、學做鼻子保健操師：你們知道了這么多的方法保護鼻子，老師這里還有一種方法，讓我們一起為鼻子做個按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕時，這樣的按摩可以減輕癥狀呢!
教師示范講解，引導幼兒操作：將兩只手相互摩擦發熱，以兩手中指向上推擦兩側鼻翼，用力適度，反復多次。
(評析：長時間的靜坐談話使孩子們的注意力開始分散，保健操讓幼兒身心得到放松的同時，也學到了一個實用的小技能。)七、戶外體驗在音樂聲中帶領幼兒走出教室，到戶外體驗用鼻子深呼吸新鮮空氣的感覺。
幼兒園中班健康教案 篇7
活動由來及設計思路：
在平時生活中，孩子們雖然認識很多蔬菜，但對蔬菜的種類、用途、營養價值了解不多，對蔬菜的具體吃法更是知之甚少。為了加深幼兒對蔬菜的認識，并針對幼兒不喜歡吃蔬菜的不良習慣，我們設計了本活動——綠色營養餐廳。
活動目標：
1、培養幼兒愛吃蔬菜、多吃蔬菜的意識和習慣。
2、引導幼兒學習配菜及自主取放工具材料。
3、培養幼兒與他人分享合作的社會品質及關心他人的情感。
活動準備：
1、物質準備：盤子、碗若干，香料、醬油、醋、香油、雞精等各種拌涼菜的調料，圍裙、抹布，蘿卜、黃瓜、青菜等多種已切好的蔬菜塊，筷子、牙簽。
2、經驗準備：幼兒在小餐廳角色區玩過拌涼菜的游戲，并知道涼菜有一定營養價值。
重點、難點：
重點：學習配菜及自主取放工具材料。
難點：培養分享合作及關心他人的情感。
活動過程：
1、請小餐廳幼兒講述推出的菜(涼拌菜)及理由，并引出活動。
教師提問：“你們為什么要在活動區拌涼菜呢?”
幼兒：“因為現在是夏天，夏天天氣熱，吃涼菜解暑，而且特別爽!”
教師：好，今天我們就請來了一位大廚師教我們拌涼菜。
2、請家長為幼兒展示拌菜的過程及方法，激發幼兒動手實踐的興趣。
當頭帶廚師帽的家長出現在幼兒面前時，他們很驚奇地問：“哇!原來孫叔叔是個大廚師呀!你一定會做好多好吃的吧!”孫叔叔說：“是呀!今天叔叔就是來教你們做涼菜的。”
孫叔叔給幼兒一步步演示拌涼菜的過程并講述注意事項。
3、幼兒做準備工作。
家長做完之后請幼兒品嘗，他們相互點頭“好吃!好吃!”于是，孩子們都爭先恐后地想品嘗。
這時教師適時介入：“孩子們，孫叔叔給咱們拌的涼菜這么好吃，是不是也想來自己試試拌菜?咱們看誰拌的菜最好吃、最棒、最受大家歡迎!”這一提議得到幼兒的一致同意。
教師：請你們想一想在拌菜之前，我們應該做哪些準備工作?
幼兒：我們應該先洗手。
幼兒：做飯要帶圍裙。
教師：請你們先去洗手，再來找老師系圍裙，然后你們再去選擇合適的材料。
4、幼兒進行操作，教師及家長巡回指導。
拌菜過程中，孩子們邊一點點地往菜里添加佐料，還交流自己的“成果”，“哎!我的菜是不是甜昧不夠?”另一個回應：“那你就得再加點糖!”有的自言自語：“太淡了，應該再加點鹽!”
“你放雞精了嗎?孫叔叔說雞精要先放，拌好的菜才鮮”當孩子有疑惑或遇到困難，教師和家長給予即時幫助。
5、幼兒相互品嘗，感受味道。
教師：“孩子們你們真能干，每個人都親自拌了一次涼菜，現在讓我們嘗嘗好吃不好吃。”
孩子們興致勃勃地品嘗起來。
同桌的幼兒一邊交流自己做菜的經過，一邊互相用牙簽品嘗著對方的拌菜：“我覺得我的菜沒你的好吃，你嘗嘗缺什么味?”
“哇!太甜了，放點醋就好了，來，我來幫你放!”
“哎!你嘗嘗我的涼菜太酸了。”
另一個幼兒剛一嘗就被酸得直流口水，咂著嘴說：“你快放糖!酸死了!快!放糖就不酸了，我剛才放了糖。”幼兒在品嘗中不斷交流著拌菜的經過及味道，并向對方提出更好的建議。
活動延伸：
請幼兒講述如何才能使自己的涼菜做得更加可口，既不酸也不甜，既不淡又不成，進一步給幼兒講述營養均衡的知識。
個人反思：
1、活動中的優點：
能夠從幼兒游戲是發現有價值的教育契機與內容，并轉為集體教育活動，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進了幼兒的發展。
2、活動中的不足：
本次活動由于關系到幼兒“進口”環節飲食衛生，所以還應該向幼兒提出嚴格的衛生要求，選擇更適宜的場地，比如可以直接帶幾個幼兒到廚房親自體驗拌涼菜，更加完善操作步驟，使活動開展更加符合衛生保健的要求。
幼兒園中班健康教案 篇8
活動目標
1、讓幼兒了解一天中主要的作息時間。
2、培養幼兒良好的生活習慣。
活動準備
時鐘、日常生活圖片、牙刷、毛巾、餐具等等。
活動重點
讓幼兒了解一天中主要的作息時間，培養幼兒良好的生活習慣。
活動過程
一、情景劇場
1、教師扮演小熊撥打教具時鐘，撥到特定時間搭配相應的動作加以表演。如：早晨6點半，要表演早上起床的樣子，做刷牙洗臉的動作；中午12點做吃飯的表演;晚上8點洗漱上床睡覺的動作。
2、教師扮演小豬再次撥動時鐘，要搭配不適當的活動情景。如：8點還不起床、不洗臉、的壞習慣。
二、根據問題情景提問題
1、“這樣做對嗎？”如：晚上12點了還看電視。反復舉幾個例子，讓幼兒感受到一天的作息應該要有規律，否則會影響身體健康，甚至會防礙別人的生活。
2、鞏固學習:教師撥動鐘表，請幼兒描述自己的活動。
三、檢查生活作息
教師以畫冊《天天好習慣》中的“寶寶記錄表”指導幼兒檢查自己的生活習慣。
四、
今天我們學習了小熊和小豬的做法，你們喜歡小熊還是小豬，為什么？（幼兒回答）希望小朋友們養成良好的生活習慣。
幼兒園中班健康教案 篇9
活動目標：
1、了解幾種常見豆子的營養；
2、愿意并喜歡吃各種豆類及豆制品；
3、養成愛吃豆制品的好習慣。
4、知道人體需要各種不同的營養。
5、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
活動準備：
1、裝有不同豆子（黃豆、紅豆、綠豆、黑豆）的封閉罐子4個；
2、4種豆子的標記圖及指偶；
3、透明器皿4個；
4、食品：豆漿、豆腐干、豆沙包、綠豆糕、紅豆粥；
5、幼兒用書。
活動過程：
1、與幼兒共同玩游戲"聽一聽，猜一猜"，認識四種豆子。
（1）教師出示裝有不同豆子的封閉罐子，分別搖晃一下后問幼兒：這里有幾個罐子，請小朋友聽一聽，猜一猜，罐子里都裝了什么？
（2）教師揭開謎底，將罐子內的豆子分別倒入四個透明的器皿內，和幼兒一起認識四種豆子。
2、通過故事，了解黃豆的營養。
（1）引導幼兒欣賞故事《小小狗吃豆豆》；
（2）教師：小小狗為什么要去吃黃豆？喜鵲老師是怎么說的？
（3）教師：小小狗吃了黃豆以后長胖了嗎？為什么？黃豆做成的食物有哪些呢？
（4）教師小結：黃豆營養價值特別高，多吃黃豆有利于大腦發育。
3、教師演示豆子指偶，引導幼兒了解其他幾種豆子的營養。
（1）教師出示四種豆子的標記，請幼兒將標記粘貼在裝有豆子的透明器皿上；
（2）教師：除了黃豆有較高的營養價值外，其他幾種豆子也有較高的營養價值，有誰知道這些豆子有什么營養呢？
（3）幼兒兩兩相互討論，并在集體中發言；
（4）教師演示四種豆子的指偶，以豆子的口吻介紹它自己含的營養；
（5）教師：你們吃過用這些豆子做的食品嗎？是什么呢？
（6）教師小結：豆子對我們的生長發育有特別重要的作用。黑豆含有豐富的大豆蛋白，有利于大腦發育；紅豆有補血作用；綠豆有清涼解毒的作用。
4、幼兒分組制作豆子頭飾，和豆類朋友一起做游戲。
（1）教師：小朋友都喜歡這些豆子朋友，今天我們就和豆類朋友來聚會吧。
（2）幼兒分組制作豆子頭飾，教師進行指導。
（3）教師和幼兒戴上頭飾，一起隨音樂表演豆子跳舞。
5、師生共同看幼兒用書，認識豆制品。
（1）教師：看看圖中的豆制品，你吃過哪種？知道它們是由哪種豆子制成的嗎？
（2）教師拿出準備好的豆制品，請幼兒現場品嘗。
活動延伸：
1、種植四種豆子，引導幼兒觀察并記錄豆子的生長過程，了解四種豆子的生長特點。
2、引導幼兒利用海綿、軟泡沫等材料自制豆制品游戲材料，開展"小吃店"游戲。
教學反思：
幼兒的興趣非常濃，能積極回答老師的問題，但在幼兒討論的這個階段，我應該創設情景，讓幼兒體驗。我會多看看多學學，讓以后的教學活動能夠更好。
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