2017年全國愛眼日班會教案：保護眼睛，從我做起
設計背景：
眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，可很多孩子對眼睛的重要性不重視。在每學期的視力測查中情況都不容樂觀，近視率、視疲勞率呈逐年上升趨勢。做眼操時調皮學生常不好好做，班主任費盡口舌收不到大效果，因此想利用集體的優勢創造護眼氛圍，增強護眼動力，普及護眼知識。
班會目標：
1、通過活動，使學生了解更多的愛眼知識。
2、引導學生正確對待眼保健操，規范做眼操。
3、培養正確的讀書、寫字姿勢和良好的用眼習慣。
活動過程：
一、出示世界愛眼日，揭示主題。
(同學們，今天我們在這里開展“愛眼護眼我能行”主題班會，我特別邀請兩位能干的孩子和我一起來開展今天的活動。有請主持人孫妍琪、劉子豪閃亮登場。)老師好!(你們好!)老師，為了給今天的活動增加一些快樂的氣氛，我們特別準備了一場開場秀。(好啊!)小演員們，動起來吧!(第一排站到臺前)
女：同學們，我先考考你們，你們知道每年的6月6日是什么日子嗎?(指名：是世界愛眼日。)對!你的知識面真豐富。
男：愛眼日其實就是呼吁人們要保護眼睛。為了使我們的眼睛永遠明亮，養成良好的用眼習慣是勢在必行。
主持人配樂朗誦：
女：眼睛是心靈的窗戶，透過他們，可以感受到內心的真情;
男：眼睛是閃爍的星星，點亮他們，可以照亮整個夜空;
齊：眼睛是百科全書，通過他們，可以閱讀多彩的世界!
女：(停頓一下)可是，不久前，咱們班一個同學有了新的煩惱!讓我們仔細聆聽她的煩惱。
二、親身體驗，明確眼睛的重要性。
◆小眼鏡的煩惱
劉玲秀：(我是一個活潑開朗的女孩，我的愛好是吃熱面條。可每次吃面條，熱氣總是把我的眼鏡弄模糊，我干脆摘下眼鏡，但眼睛高度近視，又看不清東西。一次，我本想放點醋，卻錯把辣醬放在面里，辣得我一跳3尺高，瘋一樣地跑去找水喝，可是沒走幾步，就被凳子絆倒在地，半天掙扎不起來。唉，都是眼鏡惹的禍!我覺得當飛行員可威風了，可是自從戴上眼鏡后，媽媽就讓我別做飛行夢了，因為飛行員對眼睛的要求很高。還有一次更驚險，我在操場上走著，突然一個籃球飛過來，我眼前一黑，不由一聲慘叫：“眼鏡，我的眼鏡!”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。)
男：聽了她的煩惱，你們有什么想說的?
生1：還好，還好，我不是近視眼，看來我不用受這份苦了。
陳：別忙著高興，如果你不當心，也會成為我們眼鏡一族的。
生2：戴眼鏡真不方便，我得好好愛護眼睛。
陳：有這個想法很好，還要見行動哦!
男：劉玲秀用自己的親身經歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡大家要保護眼睛，我們真誠地謝謝她。掌聲送給她。
◆游戲體驗
男：聽了同學的親身經歷，我們也來親身感受感受。請幾個同學到臺上來參與。請***上臺完成閉眼畫畫的任務，請***完成閉眼寫字的任務，請***完成閉眼找座位的任務。其他同學也請你拿出筆和紙，閉上眼睛，寫一句話或畫一樣東西。
女：請同學們睜開眼睛。下面我們的小記者要來采訪大家。
小記者戚小凡：請你說一說你剛才閉眼找座位的感受?
學生A：只是從講臺走到自己的座位，我花了好長時間，還把自己的腿也撞疼了。
記者：如果去的.是陌生的地方呢?
學生A：那后果簡直不敢想象。
記者：小書法家，看看你的杰作?
學生B：唉，還什么杰作呀?我的書法作品還在學校得過獎，可現在，我寫的字簡直比幼兒園小朋友的還糟糕。
記者：咦，你為什么把自己的畫藏起來呀?
學生：這……這太難看了，我實在不好意思拿出來。
現場采訪其他學生說感受。我的采訪到此結束，謝謝大家。
女：謝謝戚記者。是啊，同學們，我們的眼睛就像一扇窗，張開的時候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇與美麗。瞧，——
可眼睛閉起來的時候，我們就會像一艘回不到家的船，因為沒有燈塔，所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做很多事，寫字、畫畫、看書，甚至走路都困難。所以——
班會小結：眼睛是如此美麗，如此重要，我們一定要小心呵護。(齊讀)
三、找到原因，對癥下藥。
◆播放圖片：錯在哪兒
女：可是，看看我們同學是怎樣對待自己眼睛的呢?請看照片，你想說什么?
男：生活中還有哪些愛護眼睛的好辦法呢?小組內交流。
*課間遠眺、望望綠色。
*注意讀寫姿勢。寫字時眼離桌子一尺遠，胸離桌子一寸遠;
*不在太陽直射情況下、不躺著、斜著看書，走路時不看書
*多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，供給營養。
*定期進行視力檢查。
*科學用眼。不過度用眼。
*改善學習環境，保證光線充足。
*科學用眼，勞逸結合。不要長時間觀看電視節目、操作電腦和玩電子游戲。
女：老師把怎樣保護眼睛編成了一首兒歌---保護眼睛我能行。我們加上自己的動作讀一讀。
保護眼睛真重要，小朋友們要記牢;
讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙;
走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧;
眼保健操天天做，一日兩次不可少;
飲食營養要均衡，身體健康學習好。
男：眼睛有點累了，讓我們一起來放松放松：做做愛眼健康操。(音樂)
四、保護眼睛，規范做眼操。
◆實踐活動：做眼操。
女：親愛的同學們，接下來讓我們和青蛙醫生一起規規范范做眼操。
男：眼保健操是科學的按摩法。對預防近視很有效哦!對已經近視的同學，也有延緩視力加深的作用。
女：我們班很多同學眼保健操的穴位找不準，動作不夠標準，下面我們請老師給我們詳細講解一下。主持人回位(看視頻)
第一節
認真觀看，跟著做。同桌互相指正。
第一排上臺展示，評價
第二節
認真觀看，跟著做。愿意的上臺展示，評價。
第三節
認真觀看，出示照片，糾錯。同桌做一做。第二排上臺做一做，評價。
第四節
認真觀看，跟做。數節拍：揉234，刮，再刮。請生上臺展示，評價。
第五節
認真觀看，找到穴位。抽生找穴位。
第六節
認真觀看，跟做。
讓我們跟著音樂，一起規規范范做眼操，請下面的老師當我們的評委。
主持人上臺
女：做完眼操真舒服!相信只要我們長期堅持，一定會有很好的效果。
男：送給大家眼保健操三字經：
指甲短，手潔凈。力適度，合節拍。穴位準，手法正。做眼操，貴在恒。
生：配上音樂我們一起來唱一唱。大家一起動起來，做喜歡的動作。
男：請班主任老師講話。
師：同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，也能更加規范地做眼操了。其實，眼保健操在家也可以做。老師請孩子們當小老師，教家長做眼操，一起愛護眼睛，好嗎?愿我們每一位同學都能擁有一雙明亮健康的眼睛!齊讀主題：讓我們有一雙明亮的眼睛。讓我們一起唱想《愛眼健康歌》
男：三二班《愛眼護眼我能行》主題班會到此結束。女：向后轉，敬禮。齊：老師再見。
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