防溺水安全黑板報內容大全
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防溺水工作中存在的主要問題
1、社會監管缺失。據了解,許多溺水身亡的中小學生自我約束能力差,需要監護人足夠的監護和教育。但是,我們現在多數家長忙于工作,很難顧及到孩子,缺乏監護意識,對孩子往往采取放任自流的教育態度,安全教育意識更是缺乏,致使悲劇發生。特別是在農村的留守兒童,監管幾乎處于空白。遇到中小學生下水游泳,很少有人主動勸導制止。
2、危機意識不強。一些鄉鎮往往只重視面上的應急,忽視了點上的預防,防范中小學生溺水事故的意識不強,一些危險和重點水域沒有警示標識,沒有安排船只和人員巡查,沒有專門的救援隊伍和裝備,沒有開展相關的應急救援演練。
3、活動場所建設滯后。由于中小學生課外活動場所建設滯后,學生放學放假沒有固定的活動場所,導致選擇結伴戲水的可能性增大。而且學生缺乏游泳技能,對于相關的自救知識知之甚少,缺乏在緊急情況下自救及施救的能力和素質。
(一)、游泳小常識:
1、必須在家長(監護人)的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長(成年人),在出現險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者,及感冒、發熱、精神疲倦,身體無力都不要去游泳,因為上述病人參加游泳運動,不但容易加重病情,而且還容易發生抽筋、意外昏迷,危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學月經期間均不宜游泳。
3、參加強體力勞動或劇烈運動后,不能立即跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水質不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般來說,凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下,也不宜游泳。
(二)、游泳前要做好準備活動。
1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱,不做準備活動馬上入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺神經,輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。
2、如何準備:
(1)通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。
(2)做徒手操:(體育課老師經常采用的)使身體各關節、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備,以防受傷。
(3)入水前用冷水淋浴一下,以適應水溫,然后下水。水上準備工作。
(4)入水后不宜馬上快速游泳,更不宜馬上流入深水區。應在淺水區適應一段時間后,再逐漸加速。
(三)、游泳過程中應注意的問題:
1、應該相互關照、相互關心,而不應該相互嬉水,或捉弄對方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告訴同伴,一起去游泳應該一起回家。
2、到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳,應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。
3、要注意休息,不要長距離游泳,不要遠離伙伴。如果感到身體不適,要告訴同伴并上岸休息,在岸上觀看同伴游泳,留心他們的安全。
4、中小學生不游潛泳,更不能相互攀比潛水的時間誰更長,潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發生危險。
(四)、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋:是肌肉不自主的強直性收縮,水溫過低或游泳時間過長,都可能引起抽筋,發生抽筋時最重要的是保持鎮靜,不驚慌。
2、一般處理辦法。
(1)如果發現有抽筋現象,應馬上停止游泳,立即上岸休息,并對抽筋部位進行按摩。
(2)如果在深水中發生抽筋,且自己無力處理,而周圍又無同伴時,應向岸邊呼救,千萬不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法,主要是牽引抽筋的骨肉,使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下:
(1)手指抽筋時,將手握成拳頭,然后用力張開,迅速交替做幾次,直到解脫為止。
(2)一個手掌抽筋時,另一手掌猛力壓抽筋的手掌,并做振顫動作。
(3)上臂抽筋時,握拳,并盡量曲肘,然后用力伸直,反復幾次。
(4)小腿或腳趾抽筋時,先吸一口氣,仰臥在水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋的腳趾,并用力向身體方向拉,另一只手壓在抽筋一側肢體的膝蓋上,幫助伸直,就可以得到緩解。如一次不行,可心連續做幾次。
(5)大腿抽筋時,吸一口氣,仰臥水上,彎曲抽筋的大腿,并彎曲膝關節,然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上,并加振顫動作,最后用力向前伸直。
(6)胃部抽筋時,先吸一口氣,仰浮水上。迅速彎曲兩大腿,靠近腹部,用手稍抱膝,隨即向前伸直,注意動作不要太用力,要自然。
再次強調:不管發生什么樣的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快來人呀!”
防溺水作文
那一天,游泳班像往常一樣上課。有一個小孩趁教練不注意游到了深水區,等到他感到害怕時為時已晚。他極力掙扎,感到自己的身體慢慢往下沉,想叫教練。但教練已聽不見他微弱的求救聲,因為他的求救聲早已被其他孩子的嬉戲聲所覆蓋。他沉了下去,只有平靜的水面還冒著泡。
等到教練發現他時,把他救了上來,火速送往醫院。經診斷,大腦已經死亡,他成了植物人。溺水事件的發生,引起了市領導的高度重視,并要求游泳館停業整頓,再也不允許去游泳了。
這次事件,不僅給了我們一個警告,也給了游泳館一個慘痛的教訓。在沒有出事的前幾天,我去游泳館游泳,游泳池里的水異常得寒冷。游泳館為了獲得暴利,水溫很低也不采取加溫措施,影響消費者的身體健康,去游泳的人即使進了游泳館,沒游一會兒就走了。但從這些現象中,游泳館非但不知悔改,反而更加變本加厲。一期游泳班有三十多個學生,卻只有一兩個教練。正是他們的貪心,才導致了這樣的悲劇發生。
站在每個企業的角度來講,只有企業的產品或服務讓消費者滿意了,才能贏得信譽,贏得更多的利潤。如果只是一昧地獲取暴利,就會失去所有的市場,失去消費著的信賴,也就無法在社會上有立足之地。
就是站在我們學生的角度來說,暑假了要時刻注意安全。生命是珍貴的,來之不易;生命也是脆弱的,稍不注意,就會失去。我們還沒有經歷過太長的人生,我們美好的人生才剛剛開始,別讓生命之花還沒有開放就凋謝,別讓幼苗還沒有長大就夭折。
我們出危險,不僅我們自己會難過,家人也會為我們擔心。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說的:“人最寶貴的東西是生命,生命屬于我們只有一次。“所以,從現在起,學會保護自己,學會珍惜生命,學會過好生命中的每一刻。
星期天,我和另一位要好同學小剛來到河邊玩耍。跑著跳著不知不覺中身上就有點熱汗了。小剛說:“你幫我去買瓶飲料好嗎?說著把錢遞到了我的手里”。我只好拔腿就向街上跑去,到了飲料店,氣喘噓噓的我把錢遞給老板買了兩瓶可口可樂,抬腿就往回跑。見到小剛,把可樂遞給他,他拉開蓋子仰起頭來就喝了個痛快。
望著江邊剛剛做好的碼頭,我們心血來潮,竟偷偷走了下去。翻開一塊塊河里的石頭,看到有許多小螃蟹在逃。直逗得我們兩人心里癢癢的,蹲下身來伸手去捉;不知不覺離岸邊越來越遠。湍急清冽的河水讓我們忘卻了這里每年都有淹死人的記錄,學校的規定,父母的叮嚀皆拋到九霄云外去了,我們在水里盡興的嬉戲。
防溺水安全標語
一、溺水警鐘時常鳴,安全時刻記心中。
二、請不要讓江河成為你最后的家!預防溺水。
三、依法監護子女,杜絕溺水事故
四、不要與同齡伙伴下水游泳不要無父母陪伴下水游泳。
五、生命至高無上,學生安全第一!
六、水中非天堂,涉水請慎重!
七、注意安全常記得,快快樂樂每一刻。
八、生命只有一次,安全伴君一生
九、珍愛生命謹防溺水,遠離危險平安成長
十、生命至高無上,學生安全第一。
十一、水中非天堂,涉水請慎重。
十二、游泳有樂趣,生命最可貴,謹慎!
十三、強化教育,增強青少年兒童的安全意識
十四、江河無情,生命無價!
十五、水是生命之源,請遠離水源地。
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