導(dǎo)語(yǔ)："世界精神衛(wèi)生日"是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)(World Psychiatric Association WPA)在1992年發(fā)起的，時(shí)間是每年的10月10日。下面分享一些關(guān)于精神衛(wèi)生日的黑板報(bào)資料，希望對(duì)大家有所幫助!
世界精神衛(wèi)生日黑板報(bào)圖片01
世界精神衛(wèi)生日黑板報(bào)圖片02
世界精神衛(wèi)生日黑板報(bào)圖片03
【精神衛(wèi)生日宣傳黑板報(bào)資料】
A.名言警句
1.玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動(dòng)搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。
2.嫉妒是自己制造出來(lái)并把自己關(guān)在成功門外的一把銹鎖，打開它，你就可以重新與別人站在一條起跑線上，你就能獲得趕超別人的信心和力量。
3.虛榮促使我們裝扮成不是我們本來(lái)的面目，以贏得別人的贊許，虛偽卻鼓勵(lì)我們把我們的丑惡用美德的外表掩蓋起來(lái)，企圖避免別人的責(zé)備。
4.人生不必苛求完美，只要你擁有一個(gè)輕松自我的微笑，只要你擁有一份向上進(jìn)取的心境，只要你滿意于自己的踏實(shí)努力，便能夠好好地欣賞到別人，別人也能欣賞你。
5.“人是思維的蘆葦。”這是我們?nèi)祟愋睦锘顒?dòng)的一種事實(shí)。人是一種必須思維的動(dòng)物，這是人自身的一種本性。然而，反過(guò)來(lái)說(shuō)，如果因?yàn)檎J(rèn)為不思考不行，便不斷努力對(duì)自己和自己的心思進(jìn)行鞭策，這樣的做法，就像企圖拿手來(lái)推動(dòng)電機(jī)，幫助電機(jī)加快速度那樣，這種努力是徒勞無(wú)益的。人們?nèi)绻寄苓m應(yīng)各自現(xiàn)實(shí)的境遇，聽其自然地與之相碰撞、相接觸順應(yīng)其時(shí)態(tài)隨機(jī)應(yīng)變，就會(huì)發(fā)揮出火花迸發(fā)似地思維功能的作用。如果企圖硬性地勉強(qiáng)去思考，就像把爐膛里塞滿劈材那樣，只是一味冒煙卻燒不出火焰。
6.以情緒為準(zhǔn)則，是指注意情緒的生活態(tài)度。情緒本來(lái)不受自己的意志所支配。這種看重情緒的生活態(tài)度是神經(jīng)質(zhì)患者所共有的。森田療法要求對(duì)于不受意志支配的情緒不必予以理睬，讓我們重視符合自己心愿的行動(dòng)。當(dāng)患者認(rèn)為自己有病，并對(duì)癥狀感到精神負(fù)擔(dān)時(shí)，醫(yī)生就告訴患者“這不是癥狀，只是一種情緒”，能體現(xiàn)你的價(jià)值的是行動(dòng)以及行動(dòng)達(dá)到的效果。
7.圍棋多占一格就勝，缺一格就敗。勝敗是根據(jù)一定的條件決定的。如果沉湎于勝敗之詞，則必然形成各種精神上的苦惱。“圍棋的對(duì)手，恨之入骨，卻又愛(ài)不釋手”。我們很想一格不漏地獲勝，這就是人生的努力。努力乃是我們?nèi)松谋緛?lái)面目。如果放棄了勝敗和努力，這時(shí)的人生則一無(wú)所有。安心并我們的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于勝敗之詞，就是安心。
B.中外故事
別讓情緒把魚嚇跑
一個(gè)年輕人和一個(gè)老人在岸邊釣魚。
一段時(shí)間過(guò)去了，奇怪的是，老人不時(shí)地就能釣到一條銀光閃閃的魚，可是年輕人的浮標(biāo)卻沒(méi)有任何動(dòng)靜。年輕人迷惑不解的問(wèn)老人：“我們釣魚的地方相同，您也沒(méi)有特別的誘餌，為什么我就毫無(wú)所獲呢?”
老人微笑著說(shuō)：“這就是你們年輕人的通病，喜歡浮躁，情緒不穩(wěn)定，動(dòng)不動(dòng)就煩亂不安;我釣魚的時(shí)候，常常達(dá)到了渾然忘我的地步，我只是靜靜地守候，不像你時(shí)不時(shí)地動(dòng)，會(huì)把魚嚇跑！