我要投稿 投訴建議

            樂觀的心態演講稿

            時間:2023-12-23 14:10:21 發言稿 我要投稿

            樂觀的心態演講稿

              演講稿是為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。隨著社會不斷地進步,很多地方都會使用到演講稿,那要怎么寫好演講稿呢?下面是小編整理的樂觀的心態演講稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。

            樂觀的心態演講稿

              樂觀的心態演講稿 篇1

              尊敬的老師們,親愛的同學們:

              大家好!

              很多人知道,成功不是輕而易舉就到手的,它是經我們飽經風霜,堅持不懈后才換來的成就。但是大家有沒有想過,我們為什么努力?努力除了僅僅是為了獲得成功嗎?這當中有沒有什么深奧莫測地秘密呢?假如我們已經盡力而為了,但是成功依舊從我們身邊擦肩而過,努力就算白費了嗎?細細感受吧,努力的過程其實就是貫穿一生的良藥,只是還有人無法理解——樂觀

              今年小升初的那段時間,我是至今都無法忘懷的。這段過程十分讓我惶恐不安,我生怕自己達不到自己理想的初中,現在想想我確實成功了,可是沒有如愿的同學也數不勝數。或許他們在短時間內都無法抹去當時那功虧一簣地心情,這種失落感我也是理解的,換做是我,我也一樣。誰都無法接受自己失敗的痛悲。但是仔細回想看看,自己當初那持之以恒地態度有沒有給自身帶來許多珍貴的回憶,想想自己沖刺時的那段時間,是不是都有著滿懷希望的?這就對了,也就是說我們并沒有完全失敗,我們也汲取了知識的精華,樂觀些吧,這是我打心底里抒發出來的。

              想必大家都有看過《魯濱孫漂流記》吧,其實能在荒島上生存的不僅僅是要靠智慧,最重要的.還是樂觀。在荒島這種荒無人煙地地方生存,沒有樂觀完全做不成任何事。我們現在都是家里的“小公主”或“小王子”,我們其實也試著創造自己的人生,只是看你有沒有興趣罷了。不要把沮喪當成心里的陰影,每一次失敗都是經驗,只要靈活糾錯,自己漸漸會有所感悟的,樂觀將伴隨你度過這全過程,放開手去干吧,不要在乎成敗,真正去嘗試了才會有所發現。

              再次再告誡大家,不要再犯同樣的錯誤,成功的背后少不了艱辛與苦澀,同樣的錯誤不能永遠成為自己致命的弱點,要學會把錯誤率化整為零。

              樂觀的心態演講稿 篇2

            尊敬的老師們,親愛的同學們:

              大家好!

              如果別人都死了,就只有你一個人的時候,你有勇氣活下來嗎?如果把你放到一個荒無人煙的小島上,你有能力活下來嗎?如果你在荒島上,存活28年,你有毅力活下來嗎?感覺沒有人能完成,但是卻真有人活下來,此人,就是偉大的魯濱遜。

              一個名字叫魯濱遜的人,在海上遇難,整個船上的人全部都死了,他到了島上,沒有自暴自棄,而是頑強的活了下來。

              我佩服他擁有這般的樂觀心態。他到了島上,沒有自暴自棄,而是愉快的生活了下來,他為了不讓自己自暴自棄,而例舉了到了島上的好處和壞處,來安慰自己,讓自己的理智和努力,漸漸戰勝了自己心中的害怕和悲觀來安慰自己,使自己不踏上悲觀和放棄的漩渦。

              我佩服他機智的本領和勤勞能干的品質。他還在島上努力地生活了下來。他造木筏,找吃的,蓋房子,打獵,畜牧,種植,他仿佛無所不能,可是這都是他努力干活的效果,他變得能干的起來,什么事仿佛都打不敗他啊!

              如果是我的話,我肯定會坐在島上等著坐以待斃,而他會有毅力,為了造一個木欄而努力一年,鍛煉了他的毅力,使他不會輕易被困難打敗,而且如果他遇到不順心的事情,他總能樂觀的對付所有的困難,我就不夠獨立,我雖然會干一些簡單的家務活,可是我還是有些家務活不會干,如果我流落到了那個小島上,就算我想努力地生活下來,估計我還是會因為沒有一點常識,餓死在島上,或者,因為不會造房,而在冬天被凍死在寒冷的`雪地里,我還需要增加自己的勇敢,在野獸叢生的島上有勇氣和毅力活下來,我希望在以后得生活里,能多加點生存本領和勇氣。

              我要學習魯濱遜的這種不怕困難,樂觀向上的精神,無論如何都要堅強的活下去,哪怕只有一線希望也要去爭取,決不放棄,并且通過自己勤勞的雙手,創造屬于自己美好的未來。

              樂觀的心態演講稿 篇3

              有位哲人說得好,“既然現實無法改變,那么只有改變自己。”樂觀向上,是一種精力充沛、心胸豁達的體現;一個樂觀者在每種憂患中都看到一線閃光的希望,而悲觀者卻在每一個機會中都看到一種可怕的憂患。聰明的你會選擇哪一個呢?

              有一個年輕的畫家,他身無分文,卻到走進一家豪華高檔的大餐廳,點菜吃了好幾打的生蠔,希望在蠔殼中發現一粒珍珠來付帳。或許你會覺得好笑,但是我們也不得不承認,能有此等襟懷灑脫過日子的人,其生活必定更加快樂、更加充實,因為這種人不知道什么叫“憂愁”。

              有一位智者說過:“生性樂觀的人,懂得在逆境中找到光明;生性悲觀的人,卻常因愚蠢的嘆氣,而把光明給吹熄了。當你懂得生活的樂趣,就能享受生命帶來的喜悅。”他還告訴我們,“煩惱重的人,芝麻小事都會困住他;想解脫的人,天大的事情都束縛不了他。”

              人性的樂觀和悲觀,其實主要還是自己的心態問題。就好像兩種性格的人走進同一片森林,悲觀的人可能會說這里蚊子太多,吵哄哄的,影響了他欣賞花草的雅興;而樂觀的人可能會說這里除了美麗的花草,還有蚊子在唱歌,真是太美妙了。如果兩個人再走出這森林,悲觀的人可能又會說無聊、郁悶和壓抑之類的話了;而樂觀的人就會覺得四周一片明亮,自己的內心世界豁然開朗。所以在同一環境下的兩種不同心態的人,他們對事物的看法是不同的。保持一種樂觀的心態,如果一種方法行不通,那么換一種方式,換一個心情,說不定會在另一局面上能讓你有更大的`驚喜,更大的成功。

              美國第26位總統西奧多。羅斯福(1858~1919)有一次許多東西被偷了。他的朋友寫信安慰他,他在給朋友回信中說:“謝謝你來信安慰我,我現在很平靜。這要感謝上帝,因為:第一,賊偷去的是我的東西,而沒有偷去我的生命。第二,賊只是偷去了我一部分東西,而不是全部。第三,最值得慶幸的是:做賊的是他,而不是我。”

              歡樂和笑聲是人們生活中必備的良藥,它使人們總能保持一種樂觀的生活態度。只要幽默存在,就能使人放松心情,而唯有賢者才能在任何情況下都保持寬松的心境。擁有樂觀的人生態度是幸福的支柱。而幸福是樂觀要抵達的目的地,要想使自己幸福,就要首先具備樂觀的精神,幽默的心態。生活是多姿多彩的,關鍵是你用什么樣的眼光來看待它。擁有一個正確的視角,你會發現生活原來如此美好。

              樂觀的心態演講稿 篇4

              時光如白駒過隙,我們即將迎來本學年的期末考試,面對期末考試,有些同學不免產生了焦慮,緊張不安的情緒,因此,"保持良好的心態"在當前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態需要我們做到“強化信心,優化情緒,進入狀態,充分發揮”。具體有以下幾點:

              一、堅定信念,勇往直前。備考之路并非一馬平川,你或許在與他人的對比中情緒黯淡,在簡單乏味的學習生活中掙扎,瀕臨崩潰。保持“堅定信念,勇往直前”的心態,強化信心,我們可以用以下幾個方法實現。

              1、目標要力所能及,符合現實,不要因過于理想化的目標不能實現而患得患失

              2、不要攀比。正確看待他人的成功失敗,堅守本心

              3、對自己進行積極的自我暗示

              4、走路要挺胸抬頭,步伐要堅強有力,對生活有積極樂觀的期待。只有做到以上幾點,才能縱使困難重重,依然還能不松生命的發條,不減加速的檔位,不改前進的航向,心無旁騖,昂首闊步。就會不因暫時領先與暫時落后而得意或戚戚。就會認定大目標,以嚴格的計劃來保證行進的高效。

              二、調節情緒,積極樂觀。積極情緒能給你帶來好心情,讓你熱情高漲的投入學習,消極情緒則會給你帶來不快,損耗你的能量,降低你的學習熱情,影響學習效率。對于積極良好的心態打磨與純化,是一種自主性行動,不是外加的、被動的,別人只能引導而不能代勞,我們要成為調控自己情緒的主人,我們可以用以下幾種方法來調整自己。

              1。學會合理的釋放自己的不良情緒

              2。在緊張時,及時采用深呼吸的方法,讓自己迅速放松下來

              3。積極地自我想象,內心暗示。你不能改變天氣,但可以改變心情;你不能改變方向,但可以調整風帆;你不能控制別人,但可以掌控自己!

              三、回歸本真,穩扎穩打。這種心態意味著簡化自己,就是在走向期末考試的每個日子里,把心靈回歸到天真、單純的本初心態。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進方向。狀態決定發揮程度,好狀態就有好分數。我們可以通過以下幾個方法保持良好的'狀態。

              1、不要自我加壓,制定符合自己能力的目標

              2、調節生物鐘,調整自己合理的作息

              3、以考代練,重視每一次練習,訓練狀態

              4、每天進行適當的試題練習,保持對試題的敏感度。

              四、沉著冷靜,激發潛能。如果結果不如你所愿,便在塵埃落定之前奮力一搏!有了“沉著冷靜”的心態,就會在你的心胸內涌動著準備拼搏的渴望,充盈著直面過去的冷靜,鼓蕩著藐視一切困難的王者風范。充分發揮,激發自己的潛能,就要做到以下幾點。

              1、戰略上藐視試卷,戰術上重視卷子

              2、運用考試策略和技巧,如安排做題順序,規定做題時間等

              3、細心審題是成功的關鍵,

              4、建立完整的知識網絡體系

              5、訓練發散性思維。

              我們只有做到以上幾點,才敢于把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否傷痕累累;才經得起風雨,不論尖石如刃,電閃雷鳴,依然穿行在莽莽林海。

              期末復習,我們是負重拼搏,是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷,但是,我還是覺得,能從中品出快樂來的人才會是真正的成功者。快樂只能從充滿陽光的心地蕩漾而來。經過了學業水平考試的洗禮,經過周密的復習,經過對自我深刻的反省思考,把心態打磨得堅韌、執著、單純、豁達,我們就會發現這樣的真理:生命,總是在挫折和壓力下輝煌;思想,總是在徘徊和失意中成長;意志,總是在磨練和困苦中堅強。不是每一條江流都能入海,不流動的便成了死湖;不是每一粒種子都能成樹,不生長的變成了空殼!保持良好的心態,就會從陰霾里捕捉到太陽的蹤影,就會從塵埃中開出明媚的花朵,就會從喧囂中讀出大徹大悟的寧靜。愿每一個同學都能保持良好積極的心態,在期末考試中贏得佳績,成就美好未來!

              我的演講到此結束,謝謝大家!

              樂觀的心態演講稿 篇5

              各位領導,各位同仁,大家好!

              我今天演講的題目是《如何保持積極樂觀的職業心態》

              一位心理學家想知道人的心態對行為到底會產生什么樣的影響.于是他做了一個實驗。

              首先,他讓十個人穿過一問黑暗的房子。在他的引導下,這十個人都成功地穿了過去。

              然后,心理學家打開房內的一盞燈。在昏黃的燈光下,這些人看清了房內的一切,都驚出了一身冷汗。這間房子的地面是一個大水池,水池里有十幾條大鱷魚.水池上方搭著一座窄窄的小木橋,剛才他們就是從小橋上走過去的。

              心理學家問:“現在,你們當中還有誰愿意再次穿過這問房子呢?”沒有人應答。過了很久,有兩個膽大的站了出來。

              其中一個小心翼翼地走了過去。速度比第一次慢了許多;另一個木橋,走到一半時,竟趴下了.再也不敢向前移動半步。心理學家又打開房內的另外九盞燈,燈光把房里照得如同白晝。這時,人們看見小木橋下方裝有一張安全網,由于網線顏色極淺,他們剛才根本沒有看見。

              “現在,有誰愿意通過這座小木橋呢?”心理學家問道。這次有八個人站了出來。

              “你們為何不愿意呢?”心理學家問剩下的兩個人“這張安全網牢固嗎?”這兩個人異口同聲地問。很多時候.成功就像通過這座小木橋,失敗的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下,而是由于周圍環境的威懾--面對險境。很多人早就失去了平衡的心態,慌了手腳,亂了方寸。

              保持良好的心態才會在逆境中崛起.保持良好的心態才能取得成功,從古至今概莫能外。貝多芬一生不乏坎坷挫折,在他人眼里貝多芬不過是一個又聾又瘋的音樂癡。雙耳失聰對于一個投身音樂事業的人來說已是一種致命的打擊.他人的不理解與內心的孤寂更增添貝多芬內心的抑郁.可他沒有被擊倒.掙扎于痛苦的'深淵中他爆發出內心所有的憤懣。我要扼住命運的咽喉人生總有坎坷.縱然前方荊棘鋪路.也要時時燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑.充分發揮我們人類特有的主觀能動性。讓強烈的精神意識把我們從黑暗中解救出來,摒除外界的干擾.走向成功的殿堂。

              心態決定命運.心態改變命運!

              為什么拿破侖能夠頂住壓力而叱咤風云?為什么海倫·凱勒在雙目失明的情況下。心中依然有光明之夢?這都是健康心態所起的作用!心態是我們真正的主人.它能使我們成功.也能使我們失敗.同一件事由具有兩種不同心態的人去做,其結果可能截然不同.心態改變人的命運.不要因為消極心態而使我們自己成為一個失敗者。要知道,成功永遠屬于那些抱有積極心態并付諸行動的人。如果你想改變自己的世界,改變自己的命運.那從現在開始改變自己的心態吧!

              樂觀的心態演講稿 篇6

              人生的道路不是一帆風順的,而是曲曲折折、坎坎坷坷的。當代的小學生競爭很激烈。家長們給孩子們報了很多輔導班,孩子們都失去了快樂,苦惱著,忍受著,痛苦者。但家長也是為了自己的孩子能輕而易舉地勝利,為幸福人生做奠基。

              前幾天我讀了一篇關于競爭的文章——《鶯鳥與鐵星》。一群生活在南太平洋島嶼上的鶯鳥因為鬧饑荒,只有一種叫“鐵星”的草籽可以吃。但是,這種草籽的外殼長著鋒利的硬刺,有些鶯鳥卻因為喙比別的鶯鳥短0.5毫米,被關在了生命森嚴的大門之外。能繼續徘徊的生命邊緣線,這是個多么殘酷的事實啊!人類的喙——我們思維的廣度、深度、強度;過人的智慧;強健的體魄;合作的精神……是可以的日復一日的.積累中磨練形成,成為我們度過難關的法寶。

              可是如今我們這些小學生的競爭也快比鶯鳥更激烈了,家長為了在競爭中勝利,并給我們報了很多學習班。我們這些小學生們天天被數學公式和英語單詞緊緊纏繞著,就連周末也不能放松放松。

              每天晚上,還要進兩個多小時的游泳訓練,晚上9點半才能回到家,還得完成老師留下的半個黑板的作業。周末的課更是讓我頭大。周六上午我要上兩個多小時的英語課,下午還要上一個多小時的笛子輔導課。周日下午我又要上華數班還要上作文課,更累,晚上還要參加游泳訓練。我有時想過放棄,但是在想想面臨以后人生的考驗,我雖然要堅持下來,但我的心里并不快樂,真心不快樂。

              那句老話說得好:一分耕耘,一分收獲,付出準會有回報。如今,我的作文獲得了“春蕾杯”、“全國華人”征文等許多獎項;吹笛子也達到了八級的水平;參加游泳比賽我也拿了很多名次,達到了三級運動員的水平。這些成績,給父母帶了欣慰,給我也帶來了自信,但我心里真的很不快樂。直到有一次我聆聽了曹文軒的講座時,曹文軒曾說:“每個時代都有不同的苦難,我們是生活的艱苦,而我們這個時代卻是學習的辛苦,面臨著同齡人廣場上的競爭,和社會的競爭。但是要勇于面對不同時代的不同苦難!”看到了我今天已經碩果累累,在看看這些成績的背后,我付出了時間、精力、心血,也收獲了獎狀之外的一份自信,一份成熟,一份人生的體驗。我的心胸豁然開朗,不禁臉上露出了欣慰的微笑,心里如同剛下了一場暴風驟雨,現在雨過天晴了,彩虹也出來了。我深深地懂得:成功貴在堅持!我找回了樂觀的心態,我找回了我曾擁有過也曾丟失過的樂觀的心態。

              我們現在正在積累經驗,增長知識,豐富底蘊。就像個歌中所唱的那樣:彩虹總在風雨后!是呀!付出就是風雨,收獲就是彩虹。我認為這是我找回來的一個將會永遠伴隨我的心態!此時我的耳邊仿佛有一連串鏗鏘的話語此起彼伏:辛苦是成功者最好的磨刀石;寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來……

              樂觀的心態演講稿 篇7

              光與影的疊加,是陽光的色彩。我總能在陽光下,找到自己的影子。找到面對生活的勇氣。

              王國維說人生有三種境界。是“獨上高樓,望盡天涯路”的凄楚。是“衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴”的憂傷。是“眾里尋他千百度,驀然回首,那人卻在燈火闌珊處”的欣喜。我始終相信,這三種姿態亦是生活的初始狀態,生活是公平的,他不會因為你討厭沼澤和風雨就讓這一切都消失。也不會因為陽光的耀眼與絢爛就讓它永駐人間。

              良好的心態就像海洋上的燈塔,讓生活這艘小船不會迷失方向,亦如夜空中星星的光輝,明亮卻不刺眼。在苦難面前,每個人會用不同的人生觀去對待。悲觀的人會說,為什么困難總是降臨在我身上。而樂觀的人只是驕傲地仰起頭,去化解所謂的苦難。

              這讓我想起了李煜。是他在訴說么?

              “空持羅帶,回首恨依依。”他在感嘆什么?無奈地用一杯鳩酒,結束了自己的'生命。也結束了那個離亂的朝代,一片朦朧中,他仿佛看見自己率領南唐的金戈鐵馬,痛擊趙匡胤之卒。可惜,已經遲了……若是他當初把心態方正些,又怎會落得個“亡國之君”的稱號呢?他錯不該消極地抵抗叛軍,給這段歷史徒增了幾分悲劇色彩。

              縱覽大觀園,依稀可以看見那位佳人。曹雪芹用他的筆墨潑灑出瀟湘妃子的弱柳扶風。然而黛玉妹妹的眼淚卻是流不盡的。試問生活中真的有那么多的不如意嗎?她雖年幼喪母,卻得到了賈母的多倍疼愛,雖弱柳扶風,卻有幸與寶玉惺惺相惜。何來這悲春傷秋的愁緒?這一切似乎就注定了她的結局是不完美的————香消玉殞。若是她善待生活,留心周遭的花草,也許會驚異地發現生活其實是美好的。

              我欣賞貝多芬的執著,欣賞史鐵生的堅韌,欣賞張海迪的勇氣。他們在生活面前從未說過“不”子。也不會因為苦難就止步不前,而是用良好的心態,書寫他們的傳奇,譜寫一曲雄奇壯美的贊歌!我想說的是,心態決定我們的人生,善待生活,你也許會發現,今天早晨的天空就很美。

              樂觀的心態演講稿 篇8

              曾經讀過這樣一則故事:在一個小山村里,有一對殘疾夫婦,女人雙腿癱瘓,男人雙目失明。春夏秋冬:播種、管理、收獲……一年四季,女人用眼睛觀察世界,男人用雙腿丈量生活。時光如水,卻始終沒有沖刷掉洋溢在他們臉上的幸福。

              當有人問他們為什么如此幸福時,他們異口同聲地反問:“我們為什么不幸福呢?”男人說:“我雖然雙目失明,但她的眼睛看得見啊!”女人說:“我雖然雙腿癱瘓,但他的雙腿能走路啊!”

              這就是幸福,一種樂觀豁達的胸懷,一種左右逢源的人生佳境!

              擁有了這種胸懷,心靈猶如有了源頭活水,時時滋潤靈動的眼睛,去發現幸福,發現美,欣賞美:姹紫嫣紅、草長鶯飛是美;大漠孤煙、長河落日是美。荷敗菊謝就大煞風景了嗎?為什么不用心去品味“留得殘荷聽雨聲”“菊殘猶有傲霜枝”的優美意境呢?在城市,有霓裳倩影車水馬龍高樓大廈的繁華熱鬧;在鄉村,有小橋流水麥浪滾滾蛙聲一片的淳樸寧靜。這就是樂觀,這就是幸福。

              擁有了這種胸懷,心靈則空明澄澈,超然于名利紛爭之外,感到寧靜與滿足。身居高位,鐘鳴鼎食掌印管符,可謂榮華富貴。人在陋室,“可以調素琴,閱金經”,逗蟲魚養花鳥,自怡心性淡泊明志。擁有一份平常的工作,能感受到生活的平和安逸。“芙蓉如面柳如眉”,是先天的驕傲;“腹有詩書氣自華”的'浸潤,更能使你出類拔萃卓爾不群;即使遇到挫折“行到水窮處”,也要坦然地迎難而上,瀟灑地“坐看云起云涌”。這就是樂觀,這就是幸福。

              擁有樂觀的人生態度是幸福的支柱。而幸福是樂觀抵達的目的地,要想自己幸福,就要首先具備樂觀的精神。

              生活是多姿多彩的,關鍵是看你用什么樣的眼光看待它:擁有一個正確的視角,你會發現生活原來如此美好。讓我們像那對夫婦一樣,擁有這種樂觀的生活態度,去發現美、發現幸福吧!

              樂觀的心態演講稿 篇9

              心態就是一個人的精神狀態。有一個良好的心態,才能工作好,生活好,運氣才會好。什么是好的心態?好心態就是健康積極樂觀的心態。心態的好壞,在于平常的調整和修煉并形成習慣。如何培養一個好的心態?我結合自身的一些感受和體會認為有以下幾點,請大家指正。

              一是要自信

              自信首先是一種心態,一般建立在兩種心理之上即優勢心理和淡泊心理,而這樣的心理是建立在對世界和本人的認識了解之上,古人云知己知彼就是這個意思,只有清楚的理解自己和別人的長短優劣,清楚地意識到更廣泛哲學的得失,才會有這個優勢和淡泊心理。

              自信最重要的就是要正確的認識自己,看到自己的長處,相信自己會勝任工作,會處理好各種人際關系,會給別人留下好印象。當然也就感覺不到別人對自己的懷疑和為難。堅信人生沒有趟不過去的河,再加上堅強和勇敢,一切都會成為過去,一切都會變得美好起來。我寫過一篇散文《不必忙著去解釋》,最后這樣感慨:我們都是凡夫俗子,像一滴水,慢慢融入生命的長河;也像一片葉子,記錄著歲月的春夏秋冬。我們可能沒有超人的才華,不能為人類留下光輝燦爛的一頁;我們也可能尋不到特殊的機遇,不能轟轟烈烈地出人頭地。但是我們必須在這個世界上美好地生活。只有義無反顧地向前走,堅信“天無絕人之路”,堅定一個信念往前走,走著走著就會發現眼前所面臨著的每一分鐘都是一個全新的.世界。只要你賦予自己一個了不起的個性,就會在自己的天空中升起屬于自己的另一顆太陽,你的目標就會近在咫尺,因此也就會生出搏擊長空的勇氣,讓自己有信心和力量去開辟另一片新天地。

              二是要看淡一切

              人的一生不如意常有八九,有得就有失,有舍才有得。好多事情都是逼出來的,不要悲觀絕望。就像上帝為你關閉了一扇門,就一定會為你打開一扇窗。失意的時候想想不如我們的人,心態就會平緩;想想曾經經歷的苦難,或許一切都是上天的安排,只要自己盡心竭力了,自我感覺問心無愧就好。何必要去在意別人怎么想,何必在乎別人怎么說?看淡一切就是要善待自己,做一個真實的自己,別人的閑言碎語隨風去吧,已經不記得多久沒有流過眼淚,有時候看到別人動情或者遇到挫折流眼淚,自己卻怎么都流不出來,不是說我已經麻木,是因為經歷的太多,所以看開了一切。拋開小時候的苦難不說,就是后來一個人在非典醫院戰勝結核和牽引,和死神病魔挑戰之后逐漸明白:首先要珍惜自己,健康第一,名利都是身外之物。只有自己過得好,才能談及家人和他人的幸福。

              三是讓優秀成為習慣

              哪怕我們只是普通人,也應該努力讓優秀成為一種習慣,把優秀這種習慣具體落實到日常的工作和生活中。這對于我們教育孩子還是自己為人處世都很重要。

              1、把微笑成為一種習慣

              微笑是一種愛,我們的生活和工作都需要微笑,需要愛。有了微笑有了愛,生活工作就會燦爛。不管遇到了什么?也不管在家里發生過什么?醒來就微笑,每天對自己微笑,每天對周圍的人微笑。人生苦短,悲也一天,樂也一天,何不健健康康,快快樂樂?

              2、把熱情成為一種習慣

              熱情是一種態度,是干好工作的動力和源泉。沒有熱情,萎靡不振,遇到矛盾就回避,遇到挫折就泄氣,遇到坎坷就低頭,那只能一事無成。干一行愛一行,把工作當成事業來干,不畏艱難,耐得住寂寞,守得住清貧,把平凡的事情做好就是不平凡;要用飽滿的熱情、蓬勃的朝氣用心對待,用心做好,即使是再苦惱難耐,我們也要堅持,也要把熱情注入到工作當中。

              對生活熱愛,對工作負責,不僅要有主動性,更要有創新能力,這些都需要熱情。只有充滿了熱情,才會感覺到充實,感覺不到厭倦和枯燥;只有充滿了熱情,才能做好本職工作,才能充分展現自我,才能實現人生的價值和追求;只有充滿了熱情,才會工作的有勁頭,才會大膽迎接挑戰,取得人生和事業的成功;只有充滿了熱情,在遇到困難的時候才不會悲觀喪氣,畏首畏尾;只有充滿了熱情,才能提高工作效率,把工作做得又快又好,把生活經營的有滋有味。

              3、把學習成為一種習慣

              終身學習是教育發展和社會進步的共同要求。記得上衛校的時候,知道醫生是用到老,學到老,老了更吃香。慢慢地從事文字工作更是感同身受。不學習就會跟不上時代的發展,就會被淘汰。生活節奏越來越快,只有加緊學,把學習變成習慣,才能成為優秀。人都是有惰性的,如果不自我加壓,都會變得什么都不想去做。無論是工作還是寫作,每天給自己布置任務,準備和完成任務的過程就是再學習的過程,日積月累,無形之中就提升了自己的能力和素質。

              4、把寬容成為一種習慣。

              寬容是一種修養,是一種境界,更是一種忘卻,忘卻別人對你的指責和傷害。曾經寫過一首詩《佛家真諦》,里面的意思就是遇到事情不要忍,要寬容,如果忍,刀刃在心上面肯定會疼,疼痛之中肯定會怨恨。如果是用一顆寬容的心,去面對別人的誤會或者別人對你造成的傷害,就會在寬容中獲得一種別人感受不到的快樂!

              5、把友善成為一種習慣。

              人和人能在一起學習工作和生活,真得是一種緣分,學會善待我們周圍的每一個人,說白了誰都不容易,誰都不欠誰。真誠友善是一種境界、一種涵養,是一種相互理解的信任和橋梁,是人與人溝通和交流的潤滑劑。常懷寬容之心善待身邊的每一個同事,其實就是善待我們自己;尊重身邊的每一個同事,也就是尊重我們自己。不管職務的高低,不論年長老幼,沒有高低貴賤之分。能在一起共事,是一種美麗的緣分,何不把這種緣分變成永駐心間的美麗?

              最后讓我們都看開點,看遠點,看淡點,心胸豁達些、大度些,相信“辦法總比困難多”、“沒有流不出的水和搬不動的山”、“更沒有鉆不出的窟窿及結不成的緣”。讓我們學會欣賞生命中的每個瞬間,熱愛生命,熱愛生活,相信未來一定會更美好;學會適應、學會調整、學會諒解、寬容和感恩,天天健康快樂,年年平安幸福!

              樂觀的心態演講稿 篇10

            尊敬的老師、同學們:

              大家好!

              人人心中有兩種情緒,一種叫樂觀,一種叫悲觀。你是想每一天去樂觀應對人生呢,還是每一天悲觀應對人生呢?我想你的腦袋瓜子沒被驢踢過的話,你肯地會選擇樂觀應對人生。我們能讓“樂觀”打敗“悲觀”也能讓“悲觀”與“樂觀”相互轉換,換言之,每個人偶能培養樂觀人格。

              吾有一友,姓吳名盛帥,與我相識多年,是個“不可救藥的樂天派”人士。無論是有什么天大的事,還是有什么事搞砸了,從他嘴里就傳出一句話:“沒事。”記得那次考試前的前一天晚上,同學們都在爭分奪秒的鞏固復習,他卻當做啥事也沒有,做出一番若無其事的樣貌,在哪津津有味的看《愛的教育》第二天考試,人家還考了個級部第十六。像他這種心理素質過硬而時刻擁有樂觀主義的人是不愁命短的。

              經過研究者10年來的跟走調查發現,與十分悲觀的人相比,十分樂觀的人死于任何疾病的危險,要低百分之五十五。所以呢,我們為小命能再長一點,就應當拋棄悲觀,選擇樂觀。

              事實證明用樂觀的態度看待挫折,就會讓頭腦變得更靈活。更重要的是,益田路走不通,樂觀的人不會“撞了南墻也不回頭”而會轉向其他工作,他們期望成功,一件事沒有做好會敬愛的老師,親愛的同學:

              有人以往說過:“樂觀本身就是一種成功。”沒錯,人生在世,總有許多大大小小、多多少少的煩心事,可是否能過了這道坎兒,便要看你的心態。倘若你樂觀應對風雨,最終便必須能看到那背后的彩虹,倘若你是一個悲觀者,那么,你將永遠被困在自我給自我設的籠子里,永遠也走不出這片黑暗。

              古今中外,那些大有成就的`人應對困難,都能表現出一種超凡氣質與心態——樂觀。在1914年的美國,大發明家愛迪生的工廠失火,經一夜的奮力搶救,最終熄滅大火,但損失極為慘重,近百萬美元的設備和大部分研究工作的記錄毀于一旦。第二天清晨,67歲的愛迪生趕到現場時,出乎意料的平靜,他說:“災難也有好處,它能把我們所有的錯誤都燒光,此刻能夠重新開始。”在說著名作家馮驥才,一天家中失竊,除了丟了一些現金外,字畫之類的貴重物品卻安然無恙,他笑那賊“并非行家”,當人問他有無損失,他笑著說:“在家里我就是最重要的生產力,我沒丟,就算不上什么大損失了。”身處逆境,卻能從事物的另一側看到光明,運用幽默、嬉笑等方式堅持自我良好的心態,如此還不夠豁達瀟灑

              不說遠處,就看看身邊的一切。有的同學對了幾塊錢,開始怨天尤人,直呼自個兒倒霉!而有的同學則是慶幸今日早上把那十幾塊錢花了,不然丟的就是十幾元了,反而還在謝天謝地。同樣的事情,卻產生了不一樣的情緒。“冬天已經過去,春天還會遠嗎”這是美國流傳最廣的一句話,所有人在困難面前都會笑著對自我說這句富含哲理的話,或許有的人會認為這是一種自我安慰,可是我告訴你,如果一句安慰語句能夠使你笑對人生,勇對挫折,那么,它便是一句最時尚的名言。

              智者在處事中,總能以各種不一樣的情緒應對生活中的一切,他

              們能從禍中看到期望,在陰天背后看到看到笑臉的太陽,正是因為他們擁有了人生的態度——樂觀,才使得他們成為智者,成為在復雜環境中仍能談笑風生,恪守平靜的人。

              你可愿在生活中一展自我智者的風采

              樂觀的心態演講稿 篇11

              光與影的疊加,是陽光的色調。我總能在陽光下,找到自己的影子。找到面對生活的志氣。 王國維說人生有三種境界。是獨上高樓,望盡天際路的凄楚。是衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴的悲傷。是眾里尋他千百度,驀然回首,那人卻在燈火闌珊處的欣喜。我始終信任,這三種姿態亦是生活的初始狀態,生活是公允的,他不會因為你厭煩沼澤和風雨就讓這一切都消逝。也不會因為陽光的刺眼與絢爛就讓它永駐人間。 良好的心態就像海洋上的燈塔,讓生活這艘小船不會迷失方向,亦如夜空中星星的光輝,光明卻不刺眼。在苦難面前,每個人會用不同的人生觀去對待。悲觀的人會說,為什么困難總是駕臨在我身上。而樂觀的人只是傲慢地仰起頭,去化解所謂的苦難。

              這讓我想起了李煜。是他在訴說么?

              空持羅帶,回首恨依依。他在感嘆什么?無奈地用一杯鳩酒,結束了自己的生命。也結束了那個離亂的朝代,一片朦朧中,他仿佛望見自己率領南唐的金戈鐵馬,痛擊趙匡胤之卒。惋惜,已經遲了若是他當時把心態方正些,又怎會落得個亡國之君的稱號呢?他錯不該消極地反抗叛軍,給這段歷史徒增了幾分悲劇色調。 縱覽大觀園,依稀可以望見那位佳人。曹雪芹用他的筆墨潑灑出瀟湘妃子的弱柳扶風。然而黛玉妹妹的眼淚卻是流不盡的。試問生活中真的有那么多的不如意嗎?她雖年幼喪母,卻得到了賈母的'多倍疼愛,雖弱柳扶風,卻有幸與寶玉惺惺相惜。何來這悲春傷秋的愁緒?這一切好像就注定了她的結局是不完備的----香消玉殞。若是她善待生活,留心周遭的花草,或許會驚異地發覺生活其實是美妙的。 我觀賞貝多芬的執著,觀賞史鐵生的堅韌,觀賞張海迪的志氣。他們在生活面前從未說過不子。也不會因為苦難就止步不前,而是用良好的心態,書寫他們的傳奇,譜寫一曲雄奇壯麗的贊歌!我想說的是,心態確定我們的人生,善待生活,你或許會發覺,今日早晨的天空就很美。

              樂觀的心態演講稿 篇12

              面對半杯水,樂觀的人會說,還剩半杯水;悲觀的人會說,只有半杯水了。同一件事情,不同的答案,體現出不同的處世態度。悲觀的人,看到的是無望;而樂觀的人,看到的是盼望。

              生活需要樂觀,人生需要樂觀。之于范進,樂觀是一盞指引前程的燈,在漫漫征途中,給了他前進的信念和士氣。考而不死是為神,垂垂老矣,仍想通過科舉,使自己的生活得以轉變;一次不中,再來一次;一年不中,再來一年。絕望之中,他沒有放棄,而是樂觀究竟,雖然屢遭打擊,但始終沒有丟掉信念,最終,功夫不負有心人,中得舉人,一朝成名天下知。假如當時一次不中,灰心喪氣,豈能有后來屬于他的"王者榮耀'?豈能有"癩蛤蟆'到"文曲星'的華麗轉變?

              之于海倫,樂觀是一束照亮心靈的光,在黑暗的世界里,讓她擁有絢麗多彩的人生。看不到,聽不見,說不出,在黑暗而無聲的世界里,她沒有躲避,沒有無望,她倔強而孤獨地活著,一點一點,一滴一滴,讓不行能成為可能,讓徹頭徹尾的悲劇,一步一步變成了驚天地泣鬼神的壯美之歌,忍受黑暗,忍受孤獨,生活予她以痛,她回報生活以吻!她帶給世人的`,又何止是她最需要也是最想要的三天光明?!這些壯舉,是她樂觀態度的最好回饋,是生命賜予她的最美妙的嘉獎。

              之于蘇軾,樂觀是一首意境唯美的詩篇,在流放的歲月里,讓他能一蓑煙雨任平生。黃州惠州儋州,一貶再貶,變的是地點,不變的是他超然的樂觀。人們常說,全能的蘇軾,不是被貶,就是在被貶的路上。風餐露宿,風雨凄凄,不怕,"長江繞郭知魚美,好竹連山覺筍香',沒有大魚大肉,沒有迎來送往,沒有爾虞我詐,這人生就最是有滋有味,"九死南荒吾不恨,茲游奇絕冠平生',把屢次遭貶看作是暢游,曠古至今,誰能超越斯人?由于樂觀,他不會戚戚于流放荒野,是樂觀,讓他一次次絕境重生,柳暗花明。樂觀,是一劑布滿魔力的藥,它能化腐朽為奇妙,變絕境為重生。擁有樂觀,就擁有美妙人生!攜樂觀前行,就定能追尋到屬于自己的夢和遠方!

              樂觀的心態演講稿 篇13

              我很喜歡楊xx阿姨因為她長得像明星。我更喜歡她的書,她的書很有趣是我的知心伙伴。這不,我又買了她的《小英雄與芭蕾公主》,在這本書里我印象最深的是“小英雄就是‘小非洲’”這篇文章。在地震發生后他自己到了安全地帶后又就出了兩名同學,可他的右手卻感染了,醫生為了保住他的生命不得不把他的右手截肢。而“小非洲”依舊很樂觀一點兒也不傷心。

              右手沒有了依然很樂觀,這可是一般人做不到的呀!用右手吃飯要換成左手,用右手寫字要換成左手而且走在街上也許還要受到別人的`嘲笑。而他卻能樂觀的面對現實,臉上的表情依舊充滿陽光好像這件事情沒有發生過一樣。這讓我對“小非洲”有了深深的敬佩。

              對照我自己,真有點無地自容。有一次數學考試考得不太理想,哭得泣不成聲,對數學失去了信心。可看了這篇文章后,我認為我這次只不過是唐僧取經路上九九八十一難中的一個小難而已。如果我連這個小難都不能樂觀面對,那我如果向“小非洲”那樣右手沒了。我不知道會怎么樣。

              不是有一句話說嗎?“不經歷風雨怎么見彩虹”于是我去讀奧術,雖然我知道很難,但為了提高數學成績,我還是迎難而上,在課上聽的專心致志,終于,功夫不負有心人我在期末大考試破了今年最好成績94分的記錄得到了96分

              其實,在我們身邊就有這樣樂觀向上的人。在512特大地震中就有我最喜歡的芭蕾公主李x和小英雄林x。

              芭蕾公主李x的左腿被截肢了。她起先非常憂郁,生活中失去了陽光,可不久社會上的許多好心人是主動來幫助她無比溫暖,李月暗暗下定決心將來自己一定要回報社會。終于,在2008年9月6日殘奧會的開幕式上,李x和芭蕾舞蹈演員跳起了《永不停的腳步》。李月用自己的行動告訴所有人沒有左腿依舊美麗。

              小英雄林浩在地震發生后,自己自救出來了,有就出了兩名被埋在廢墟里的同學。就出兩名同學后林浩看見了姐姐,姐弟倆深一腳淺一腳的走到了都江堰。就是這樣一個9歲的小男孩,在2008年北京奧運會的開幕式上走在舉旗手姚明的身邊,那燦爛的笑容征服了世界。

              讀了《小英雄與芭蕾公主》,我懂得了一個道理:不管生活中發生什么事都要樂觀的去面對現實。這樣你的生活就會充滿陽光。

            【樂觀的心態演講稿】相關文章:

            樂觀心態的語錄02-02

            心態樂觀的句子03-03

            樂觀心態作文04-24

            樂觀心態古代故事09-06

            保持樂觀心態的句子02-26

            簡單樂觀心態的句子11-08

            我找回了樂觀的心態06-13

            樂觀心態的詩句(精選230句)08-19

            心態樂觀的句子3篇03-04

            樂觀積極心態作文范文04-23

            日韩精品成人在线,99国产精品2018视频全部,视频一区亚洲,国产精品成在线观看,亚洲欧美自拍偷拍,99re在线视频免费观看,99国产精品九九视频免费看,国产乱码精品一区二区三,亚洲免费精品,国产成人综合精品一区
            99久久精品免费看国产四区 精品免费国产一区二区女 欧美日韩在线观看区一二 亚洲欧洲日本国产 www.综合色 久久久久成人亚洲精品 久久亚洲综合色 日韩亚州 99re在线视频免费观看 亚洲午夜精品一区二区公牛电影院 国内精品视频在线播放一区 国产成人综合在线 国产亚洲美女精品久久久久 国产成人a∨麻豆精品 国产成人啪精品午夜在线观看 亚洲欧美日韩国产专区一区 国产精品一区二区av 91麻豆国产香蕉久久精品 欧美一区二区三区高清视频 国产在线第三页 精品无码一区在线观看 国产精品三级国语在线看 日韩在线第二页 中文字幕在线网 久草精品在线播放 国产l精品国产亚洲区久久 伊人久久国产 精品a级片 国产午夜影院 精品久久一区 国产亚洲三级 亚洲欧美日本国产 精品一久久香蕉国产线看观看下 亚洲欧美自拍一区 国产日产精品久久久久快鸭 久久伊人久久亚洲综合 亚洲国产电影在线观看 亚洲美女视频一区二区三区 99热精品久久 久久99国产精品成人欧美 日韩在线一区二区三区 国产精品高清在线观看 国产在线不卡一区 色噜噜的亚洲男人的天堂 国产成人欧美 国产精品欧美在线不卡 久久女人天堂 亚洲成年人在线观看 欧美日韩一区二区三区四区 欧美日韩亚洲成色二本道三区 久久精品国产亚洲a 不卡福利视频 99精品欧美 国产在线激情视频 国产精品v 久久精品国产亚洲妲己影院 91亚洲视频在线 国产精品第一区在线观看 久久99久久99精品免观看 久久精品一区二区 亚洲天堂精品在线 一区二区三区四区国产 国产欧美日韩在线观看 日韩毛片在线播放 国产亚洲午夜精品a一区二区 亚洲一区二区三区高清不卡 国产一区二区三区在线免费 久久成人免费观看全部免费 99久久精品在免费线18 伊人网久久网 97国产免费全部免费观看 久久国产经典视频 国产原创91 国产一区二区fc2ppv在线播放 国产精品每日更新 日韩欧美亚洲国产一区二区三区 日本成人一区二区 久久99青青久久99久久 久久五月视频 国内精品在线观看视频 亚洲欧美国产精品久久久 国产精品视频自拍 久久久精品电影 国产精品第1页在线观看 久久国产欧美日韩精品免费 国产香蕉视频 欧美黑人欧美精品刺激 一区二区国产在线播放 韩国精品福利一区二区 国产成人影院一区二区 91麻豆国产福利精品 国产91精品对白露脸全集观看 91麻豆国产福利在线观看 欧美日韩视频在线播放 亚洲欧美日韩国产精品第不页 国产精品久久久久久久久免费 99re在线这里只有精品 国产欧美日韩一区 亚洲精品乱码久久久久 亚洲乱码一区 国产精品视频专区 精品视频在线观看一区二区 久久99久久99精品免观看 亚洲天堂精品在线 欧美在线va在线播放 精品国产97在线观看 国产成人亚洲综合无 91免费国产精品 亚洲综合丝袜 一区二区三区四区国产 久久国产精品伦理 久久狠狠躁免费观看 国内精品久久久久久中文字幕 亚洲欧美自拍偷拍 欧美日韩国产码高清综合人成 亚洲第一页在线视频 青青久久精品国产免费看 国产精品福利久久久久久小说 中文字幕视频在线 国产精品久久久久久久久久一区 国产精品无码专区在线观看 国产91在线播放中文 精品国产97在线观看 一区二区国产在线播放 日韩国产在线观看 国产精品对白交换绿帽视频 国内精品91久久久久 欧美精品免费一区欧美久久优播 欧美国产第一页 日韩中文字幕视频在线 亚洲国产精品成人午夜在线观看 91精品国产欧美一区二区 国产精品一区二区在线播放 午夜亚洲视频 国产一区二区三区不卡在线观看 成人在线观看不卡 久久久精品电影 欧美日韩导航 香蕉国产综合久久猫咪 亚洲日日夜夜 伊人久久成人爱综合网 亚洲精品亚洲人成在线播放 日韩中文字幕第一页 91伊人久久 国产日韩精品欧美一区喷 伊人网在线免费视频 日韩高清在线二区 久久福利青草精品免费 伊人在综合 精品乱码一区二区三区在线 亚洲高清一区二区三区 亚洲欧美综合久久 亚洲天堂久久精品 国产精品毛片一区 精品欧美一区二区三区在线观看 久久综合九色综合桃花 日本国产一区在线观看 国内精品视频在线观看 国产成人啪精品午夜在线观看 在线视频亚洲一区 亚洲国产大片 色综合97天天综合网 国产成人精视频在线观看免费 国产欧美二区 日韩免费大片 国产成人精品久久 国产日韩免费 国产在线精品福利91香蕉 久久精品久久久 一本色道久久综合一区 久久亚洲欧美综合激情一区 欧美精品久久天天躁 91精品视频观看 91精品在线播放 国产欧美日韩在线一区二区不卡 97av视频在线观看 久久精品成人免费看 亚洲一区二区三区欧美 日韩欧美亚洲国产一区二区三区 欧美日韩福利视频 久久精品一级 久久综合久久网 国产成人精品本亚洲 亚洲成人网在线观看 麻豆精品久久精品色综合 精品亚洲综合在线第一区 91麻豆国产香蕉久久精品 国产一起色一起爱 国产成人精品高清在线观看99 91亚洲视频在线观看 99国产精品国产精品 亚洲欧美综合久久 亚洲一区高清 亚洲精品一级毛片 99久久精品国产自免费 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2020 精品国产不卡一区二区三区 免费福利小视频 久久国产精品最新一区 国产视频91在线 久久精品国产亚洲精品 亚洲日日夜夜 久久青草精品免费资源站 91久久精品国产性色也91久久 亚洲一区高清 国产青青在线 精品伊人久久久大香线蕉欧美 99re热在线视频 伊人久久大香线蕉综合电影网 亚洲国产网 亚洲精品国精品久久99热 99国产精品国产精品 一区二区三区91 国产成人在线免费 国产精品亚洲片在线不卡 国产一区二区fc2ppv在线播放 久久香蕉国产线看观看精品蕉 亚洲嫩草影院久久精品 国产在线第三页 国产一线在线观看 精品国产免费一区二区 国产午夜亚洲精品 色综合视频 国产午夜影院 亚洲国产网 国产视频导航 亚洲国产成人精品91久久久 亚洲国产一区二区三区青草影视 精品久久久久免费极品大片 国产一区二区免费 久久这里只有精品首页 欧美日韩另类在线 国产亚洲91 国产区二区 亚洲高清二区 日韩最新中文字幕 久久香蕉国产线看观看精品蕉 国产精品99精品久久免费 国产午夜亚洲精品 久久久精品电影 国内精品伊人久久 99精品久久精品一区二区小说 久久久久久国产精品mv 欧美日韩精品在线播放 91在线视频免费观看 欧美视频一区二区在线观看 亚洲国产美女福利直播秀一区二区 日韩国产在线观看 色综合视频 伊人中文 中文字幕伊人久久网 国产美女精品三级在线观看 国产黄色片在线观看 色综合视频 精品入口蜜桃 日韩在线毛片 国产精品视频免费 国产一线在线观看 国产亚洲成在线播放va 久久精品国产亚洲麻豆小说 国产高清视频一区二区 国产尤物视频在线 麻豆国产在线观看一区二区 久久97精品久久久久久久不卡 国产精品美女一级在线观看 欧美成人精品第一区二区三区 久久亚洲欧美综合激情一区 国产精品v欧美精品∨日韩 亚洲毛片网站 www.欧美精品 精品色综合 999精品免费视频观看 九九热在线观看 久久精品麻豆日日躁夜夜躁 国产尤物视频在线 国产精品久久久久久免费 伊人久久国产 亚洲国产欧洲综合997久久 亚洲国产成人久久笫一页 精品一区二区三区的国产在线观看 亚洲欧美成人网 亚洲性久久久影院 国产成人综合在线观看网站 亚洲国产精品综合福利专区 欧美中文字幕在线看 99re热在线视频 一区二区福利 亚洲综合九九 不卡国产00高中生在线视频 亚洲国产天堂在线观看 欧美a在线播放 亚洲精品中文字幕乱码 九九热在线精品 久久免费手机视频 日韩毛片在线播放 亚洲欧洲日韩另类自拍 国产成人91激情在线播放 国产精品v 91伊人久久 国产爽的冒白浆的视频高清 日韩免费小视频 国产精品黄在线观看观看 中文字幕在线观看第一页 亚洲伊人久久精品 一本久道久久综合多人 亚洲午夜国产片在线观看 亚洲欧美日韩国产 亚洲国产大片 亚洲欧美日韩激情在线观看 久久这里只有精品国产 国产精品久久久久天天影视 国产精品13页 欧美在线一区二区三区 一本色道久久综合狠狠躁篇 国产乱码精品一区二区三区四川人 日韩高清不卡在线 久久综合色综合 国产第一页在线观看 久久97久久97精品免视看 伊人久久艹 一区二区美女 国产精品九九免费视频 国产精品v欧美精品∨日韩 中文字幕一区在线观看 欧美日韩中文字幕 91精品国产91久久久久 国产午夜精品久久理论片小说 亚洲国产中文在线 亚洲国产天堂在线观看 久久国产三级 国产大片一区 亚洲精品亚洲人成在线播放 亚洲欧美精品在线 99re6久精品国产首页 色综合欧美 久久免费黄色 久久精品人人做人人试看 欧美成人丝袜视频在线观看 91精品国产欧美一区二区 91麻豆国产香蕉久久精品 成人动漫一区 不卡国产00高中生在线视频 婷婷综合久久 国产成人在线免费 高清视频一区 伊人热人久久中文字幕 久久精品综合电影 精品成人免费一区二区在线播放 国产一区a 99热精品久久 在线观看欧美国产 国模精品一区二区三区 国产成人毛片精品不卡在线 麻豆国产精品有码在线观看 亚洲国产网 91婷婷 国产精品第 亚洲成a人一区二区三区 91在线高清视频 国产精品久久福利网站app 在线亚洲激情 在线观看欧美国产 久久伊人免费视频 久久亚洲日本不卡一区二区 久久综合精品国产一区二区三区 国产成人久久综合热 亚洲天堂男人网 国产精品久久影院 国产精品酒店视频 久久精品首页 国产精品免费一区二区三区 国产成人啪精品午夜在线观看 日韩免费专区 色综合视频一区二区观看 国内成人免费视频 欧美精品1区 欧美日韩一区二区三区久久 成年女人毛片免费播放人 国产精品天干天干在线观看澳门 国产成人精品免费视频网页大全 91在线网站 亚洲永久免费 精品久久久久久中文字幕 色综合久久综合网欧美综合网 日韩精品亚洲专区在线观看 一区二区在线观看视频 国产精品第1页在线观看 久久精品2 国产午夜精品一区二区 国产成+人+综合+亚洲欧美 日韩精品亚洲专区在线观看 一区二区三区中文字幕 欧美黑人欧美精品刺激 国产成人亚洲综合a∨婷婷 欧美日韩一区二区三区四区 99成人在线观看 麻豆福利影院 99久久国产综合色 国产一区中文字幕在线观看 日韩国产精品视频 精品伊人久久久 在线精品亚洲欧洲第一页 成人亚洲网站www在线观看 91在线视频网址 日韩国产欧美 国产欧美日韩专区 久久婷婷五综合一区二区 国产在线视频www色 色综合综合 国产成人精品曰本亚洲 精品91自产拍在线观看一区 亚洲欧美一区二区三区孕妇 国产成人综合在线 91精品国产欧美一区二区 亚洲精品天堂在线 91在线视频免费观看 久久综合色综合 国产视频亚洲 亚洲午夜免费视频 日韩精品无码一区二区三区 97国产免费全部免费观看 日本一区二区视频在线观看 国产精品亚洲w码日韩中文app 欧美视频亚洲色图 91中文字幕 欧美日韩国产码高清综合人成 精品女同一区二区三区免费站 国产免费不卡 国产精品无码专区在线观看 精品久久久一二三区 久久精品成人免费看 欧美在线va在线播放 免费在线一区二区三区 国产精品第13页 色婷婷一区二区三区四区成人网 欧美日韩亚洲成色二本道三区 亚洲成人免费在线 亚洲人成人毛片无遮挡 日韩欧美中文字幕出 亚洲成人午夜电影 久久激情网 欧美伊人久久大香线蕉在观 国产精品久久久久天天影视 99福利视频 在线亚洲精品 欧美视频亚洲色图 国产区综合另类亚洲欧美 亚洲伊人久久大香线蕉苏妲己 国产成人久久综合热 国产卡一卡二 久久免费精品 亚洲欧美一二三区 五月婷婷伊人网 国产精品久久久免费视频 亚洲成a人片在线观 在线观看日韩一区 日韩毛片网 91福利一区二区在线观看 国产片一区二区三区 国产欧美曰韩一区二区三区 久久国产欧美另类久久久 精品久久久久久中文字幕 国产成人久久精品激情91 久久精品国产亚洲麻豆小说 国产精品自在在线午夜区app 国产专区精品 亚洲国产精品综合一区在线 欧美日韩在线观看区一二 国产不卡在线看 久久久夜色精品国产噜噜 久久国产亚洲高清观看5388 99国产精品2018视频全部 国产精品毛片在线更新 日本a∨在线 久久香蕉国产线看观看精品蕉 久久久国产一区二区三区 一区二区三区视频网站 麻豆福利影院 欧美一区二三区 伊人网在线免费视频 国产成人午夜91精品麻豆剧场 国产亚洲三级 精品久久蜜桃 亚洲综合九九 亚洲一区二区三区高清不卡 久久精品18 视频国产一区 国产精品俺来也在线观看了 97se色综合一区二区二区 欧美亚洲国产成人高清在线 国产青青在线 成人国内精品久久久久影 亚洲综合丝袜 久久免费高清视频 欧美日韩导航 国产卡一卡二 视频国产一区 国产精品久久不卡日韩美女 在线亚洲+欧美+日本专区 精品91一区二区三区 欧美日韩在线观看区一二 精品国产97在线观看 国产一线在线观看 亚洲高清综合 一区二区三区四区日韩 在线观看欧美亚洲日本专区 国产精品对白刺激久久久 欧美日韩在线播放成人 国产成人精品男人的天堂538 精品久久久久久无码中文字幕 欧美激情91 日本精品1在线区 国产91精品对白露脸全集观看 99精品久久久久久久婷婷 在线国产福利 亚洲欧美日韩一区二区在线观看 久久五月网 久久久综合结合狠狠狠97色 久久精品视频免费播放 99欧美视频 国产中文字幕在线免费观看 99久久精品国产自免费 国产精品免费久久久久影院 中文字幕日本在线mv视频精品 国产精品欧美在线不卡 久久久久久九九 国产精品对白交换绿帽视频 国产视频导航 欧美伊人久久大香线蕉在观 日韩精品成人在线 国产尤物视频在线 亚洲一区二区成人 久久99精品国产99久久 亚洲欧洲久久 国产香蕉尹人综合在线 国产精品亚洲午夜一区二区三区 99视频在线看观免费 精品三区 91久久偷偷做嫩草影院免费看 久久免费播放视频 久久综合成人 在线看片亚洲 欧美亚洲国产成人综合在线 亚洲精品高清中文字幕完整版 国产91在线播放中文 日韩精品一区二三区中文 亚洲成a人片在线观看精品 91在线亚洲综合在线 国产精品第一区在线观看 91在线免费观看 国产在线欧美精品 亚洲国产色婷婷精品综合在线观看 色综合久久中文综合网 日韩精品国产精品 欧美91精品久久久久网免费 99久热成人精品视频 国产综合精品在线 欧美日韩精品一区二区在线播放 国产精品黄网站 国产成人精品日本亚洲11 久久福利青草精品资源站免费 激情婷婷综合 九九热在线免费视频 成人亚洲网站www在线观看 国产精品夜色视频一区二区 久久精品国产亚洲麻豆小说 国产精品日韩精品 一区二区三区中文字幕 久久狠狠干 日韩欧美一区二区在线观看 亚洲成年人在线 国产精品久久久久久久久99热 久久激情网 五月综合视频 久久99国产精品成人欧美 99re视频在线观看 国产91最新在线 午夜精品久久久久久99热7777 国产精品视频网站 伊人久久青草青青综合 伊人国产在线观看 国产精品久久久精品三级 日韩免费高清 亚洲综合色站 国产91在线看 日韩在线毛片 国产成+人+综合+亚洲欧美 国产精品爱啪在线线免费观看 国产一区二区三区免费观看 亚洲午夜久久久久中文字幕 亚洲一级理论片 亚洲高清国产拍精品影院 91九色在线播放 国产精品爽黄69天堂a 久久久综合结合狠狠狠97色 精品a级片 99精品免费视品 五月婷婷亚洲 欧美日韩在线观看区一二 中文字幕日本在线mv视频精品 97国产免费全部免费观看 九九在线精品 日韩精品在线视频 国产成人精品日本亚洲直接 欧美日韩一区二区三区久久 国产无套在线播放 国产精品99久久久久久www 久久国产精品999 国产视频亚洲 久久综合九色综合精品 国产成人综合高清在线观看 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2020 国产精品免费一区二区三区 国产精品成人久久久久 国产精品免费看久久久久 亚洲精品午夜国产va久久成人 国产精品对白刺激久久久 日韩福利一区 久久综合九色综合欧美播 久久伊人久久亚洲综合 久久激情网 欧美精品久久 在线观看欧美国产 国产成人亚洲综合无 精品入口蜜桃 国产成人精品男人的天堂538 99久久中文字幕伊人情人 国产综合精品在线 在线小视频国产 国产成人综合在线观看网站 91精品视频观看 欧美精品久久天天躁 青青久久精品国产免费看 一区二区三区中文字幕 国产欧美日韩专区 99精品在免费线视频 国产精品99久久久久久夜夜嗨 亚洲永久免费视频 久久国产精品999 国产在线欧美精品 国产成人精视频在线观看免费 国产精品人成人免费国产 久久激情网 久久综合精品国产一区二区三区 成人免费国产gav视频在线 99久久免费国产精品m9 日韩毛片在线视频 久久香蕉国产线看观看精品蕉 综合久久久久久 欧美成人伊人十综合色 国产精品天干天干在线观看澳门 伊人久久中文字幕久久cm 久久伊人精品综合观看99 精品久久久久久无码中文字幕 日韩视频国产 国产一区二区免费 精品中文字幕在线 久久黄色免费 91久久精品国产性色也91久久 国产精品免费一级在线观看 99国产精品九九视频免费看 国产精品一区二区av 精品国产免费观看一区高清 久久这里只有精品国产 欧美有码在线观看 综合久久久久久久综合网 国产91在线看 国产91在线看 国模精品一区二区三区 久久精品人人做人人综合试看 伊人久久艹 九九热精品在线观看 国产精品毛片一区 国产成人亚洲综合a∨婷婷 久久免费手机视频 精品久久蜜桃 91在线网站 国产精品免费精品自在线观看 亚洲一区在线视频 精品国产美女福利在线 欧美曰批人成在线观看 日韩一区二区三 日韩福利一区 91精品福利视频 久久久久久99 久久国产欧美日韩精品免费 精品久久蜜桃 伊人久久青青 九九免费在线视频 国产成人精品区在线观看 国产精品18 国产三区视频 91精品国产综合久久久久久 99成人在线观看 99re视频这里只有精品 香蕉国产综合久久猫咪 亚洲精品中文字幕乱码影院 亚洲经典在线 亚洲综合九九 久久精品中文字幕首页 国产日韩美国成人 国产精品爽黄69天堂a 国产爽的冒白浆的视频高清 国产一区二区精品尤物 久久精品123 日韩免费小视频 久久国产经典 欧美日韩国产码高清综合人成 亚洲精品视频专区 99久久精品在免费线18 日韩福利一区 亚洲精品中文字幕麻豆 国产精品福利资源在线 日本高清中文字幕一区二区三区a 在线亚洲激情 欧美日本一道免费一区三区 国产无套在线播放 中文字幕在线2021一区 久久精品无码一区二区日韩av 亚洲一区欧美日韩 国产精品午夜在线播放a 爽爽窝窝午夜精品一区二区 亚洲乱码视频在线观看 91九色国产 久久精品片 国产精品国产三级国产 亚洲国产精品综合福利专区 国产精品一二区 欧美一区二区三区精品 久久精品国产精品亚洲艾 最新日韩欧美不卡一二三区 日韩a在线观看 婷婷丁香色 久久精品丝袜 国产成人精品曰本亚洲 9999精品视频 欧美亚洲国产日韩 亚洲午夜久久久久中文字幕 国产精品欧美亚洲韩国日本久久 亚洲天堂日本 久久精品一区二区 亚洲免费久久 久久免费黄色 精品久久蜜桃 久久精品国产亚洲a 久久免费播放视频 日韩视频亚洲 国产专区中文字幕 99精品免费视品 国产欧美自拍 99久久99久久久精品久久 中文字字幕在线 国内精品91久久久久 青青草伊人久久 亚洲精品区 99久热成人精品视频 国产午夜亚洲精品 日韩国产另类 国产毛片片精品天天看视频 国产日产精品_国产精品毛片 欧美日韩中文字幕一区二区高清 在线亚洲激情 国内精品免费视频 国产一区二区三区在线免费 欧美在线性 99re6久精品国产首页 久久精品视频免费播放 国产精品v欧美精品∨日韩 亚洲精品亚洲人成在线播放 无码av免费一区二区三区试看 青青草原在线视频免费观看 久久97久久97精品免视看清纯 国产成人精品免费视频网页大全 精品久久久久久无码中文字幕 国产欧美日韩精品高清二区综合区 亚洲激情99 99欧美视频 久久999精品 91麻豆国产福利精品 久久国产亚洲高清观看5388 久久精品中文字幕首页 久久伊人精品综合观看99 香蕉久久久久久狠狠色 欧美日韩国产综合在线 中文在线亚洲 国产在线精品一区二区夜色 国产欧美日韩va 久久这里只有精品23 最新日韩欧美不卡一二三区 中文在线播放 久久无码精品一区二区三区 久久精品成人免费看 久久久久久精 国产白白视频在线观看2 青青视频国产 成人国内精品久久久久影 久久久久国产精品免费免费不卡 国产自在自线午夜精品视频在 国产成人欧美 国产青青在线 精品久久久久久中文字幕女 国产手机精品一区二区 国产精品9999 亚洲一级理论片 国产高清视频青青青在线 国产午夜亚洲精品 色综合97天天综合网 996热视频 麻豆国产在线观看一区二区 亚洲欧美日韩中文字幕久久 视频一区二区在线观看 欧美高清在线精品一区二区不卡 久久福利影视 国产精品福利久久久久久小说 日韩中文在线视频 亚洲一区精品视频在线 亚洲综合色网 欧美精品成人一区二区视频一 亚洲精品欧美在线 99久久综合狠狠综合久久aⅴ 综合久久久久久久 9999热视频 精品亚洲成a人在线观看 国产尤物在线观看 成人午夜免费福利视频 激情综合色综合久久综合 日韩欧美91 国产精品久久不卡日韩美女 中文字字幕在线 九九精品免视频国产成人 欧美一区二区三区免费看 久久国产免费一区二区三区 国产成人精品高清不卡在线 在线精品小视频 国产全黄三级播放 亚洲性久久久影院 国产一区a 国产在线激情视频 国产精品任我爽爆在线播放6080 久碰香蕉精品视频在线观看 日本精品一区二区三区视频 国产一区二区免费 91精品一区国产高清在线 97国产免费全部免费观看 久久精品2 国产精品91在线 精彩视频一区二区 中文字幕一区在线观看 国产不卡在线看 日韩中文字幕a 久久婷婷五综合一区二区 亚洲一区www 午夜亚洲视频 97成人免费视频 欧美日韩在线观看免费 欧美a在线播放 国产成人久久精品激情91 中文字幕一区在线播放 精品国产成人在线 国产一区中文字幕在线观看 久久这里只有精品23 国产专区中文字幕 丁香伊人网 97av视频在线观看 亚洲天堂欧美 精品在线视频播放 久久综合九色综合精品 亚洲成a人片在线观 亚洲精品图区 欧美日韩免费看 99精品免费视品 国产精品九九免费视频 韩国精品福利一区二区 91中文字幕网 色噜噜的亚洲男人的天堂 久热这里只精品99re8久 精品亚洲欧美无人区乱码 国产精品综合网 一区二区美女 婷婷六月激情在线综合激情 欧美午夜在线视频 国产精品18 亚洲精品91香蕉综合区 国产高清视频一区二区 久久精品综合电影 91麻豆国产香蕉久久精品 青青久久精品国产免费看 亚洲精品视频二区 国产青青久久 91精品视频观看 亚洲成人一区在线 亚洲在成人网在线看 国内精品免费视频 青青草原国产在线 日韩精品第一区 久久久综合结合狠狠狠97色 亚洲一级片免费 九九热精品免费视频 亚洲精品在线视频 四虎永久免费影院 福利在线一区 国产日产欧产精品精品推荐在线 99re在线这里只有精品 国产精品毛片一区 久久国产免费一区二区三区 久久综合九色综合桃花 国产精品网址 久久免费高清视频 国产白白视频在线观看2 国产r级在线观看 国产精品亚洲片在线不卡 国产日本三级在线播放线观看 国产精品日韩欧美制服 韩国精品福利一区二区 亚洲午夜久久久久中文字幕 亚洲午夜久久久久久噜噜噜 亚洲国产午夜电影在线入口 精品国产美女福利在线 综合久久久久久中文字幕 国产精品视频一区二区三区不卡 99精品在线观看 国产精品黄网站 四虎永久在线观看视频精品 成人国产精品999视频 国产午夜精品福利久久 99久热成人精品视频 久草精品在线播放 一区二三国产 亚洲专区中文字幕 一区二区三区四区国产 亚洲精品午夜 亚洲另类视频在线观看 亚洲精品国产字幕久久vr 亚洲国产成人久久笫一页 国产一线在线观看 一区二区三区四区国产 国产中文字幕在线免费观看 98bb国产精品视频 亚洲天堂久久久 久久综合一 国产高清视频免费人人爱 久久精品国产亚洲妲己影院 国产青青在线 国产区精品在线 国产大片一区 欧美日韩亚洲综合在线一区二区 久久久免费精品视频 亚洲国产精品综合福利专区 91精品国产亚一区二区三区 国产在线精品成人一区二区三区 国产精品综合网 激情婷婷综合 国产欧美日韩一区 中文字幕国产一区 色综合视频一区二区观看 日本高清中文字幕一区二区三区a 日韩欧美二区 国产香蕉精品视频在 国产成人影院一区二区 在线日韩国产 亚洲成在人线av 久久伊人精品综合观看99 久久精品天天爽夜夜爽 国产精品对白刺激久久久 久久精品国产国语对白 国产在线第三页 久久99国产精品 亚洲精品乱码久久久久 国产一区福利 成人国产精品999视频 99久久婷婷国产综合精品电影 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2020 亚洲天堂男人网 精品国产一区二区三区不卡 99国产精品热久久久久久夜夜嗨 亚洲欧美日韩精品一区 亚洲第一页在线视频 狠狠综合久久综合鬼色 国产精品第1页在线观看 麻豆福利影院 亚洲高清二区 九九国产精品视频 久久精品久久久 亚洲国产欧美无圣光一区 国产成人精品综合在线观看 国产成人免费网站 在线国产福利 欧美午夜在线视频 欧美日韩在线播放成人 99re6久精品国产首页 99re在线这里只有精品 国产午夜精品一区二区 久久婷婷五综合一区二区 国产v片免费播放 538国产在线 亚洲天堂在线视频 欧美日本一道免费一区三区 国产亚洲三级 视频一区二区在线观看 精品视频日本