健康教育的演講稿

時間：2023-02-26 16:02:43 發言稿我要投稿

有關健康教育的演講稿

　　演講稿的格式由稱謂、開場白、主干、結尾等幾部分組成。在現實社會中，演講稿對我們的作用越來越大，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，以下是小編為大家收集的有關健康教育的演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

有關健康教育的演講稿

有關健康教育的演講稿1

各位領導、老師：

　　大家下午好！

　　今天我演講的題目是“師德表天地，素心育英才。”我去年成為了一名人民教師。剛踏上三尺講臺，我喜憂參半。憂的是初為人師的必然歷程，如同在烈日下種地一樣的辛勞；喜的是豐收賜予的燦爛陽光。這一年，是奮斗的一年，是成長的一年，而我的成長離不開辦公室同事們和我的帶教師傅陸老師的鼓勵和幫助。

　　剛進入時，我心里便埋下了一個小小的愿望：我一定要好好教書，珍惜這個來之不易的機會。因此，當我聽說學校要舉行第四屆“導學案”教學課堂評比比賽的時候，也許是初生牛犢不怕虎，不知哪來的一股勇氣，也不知我將要面對的對手是誰，我毅然決然的報名了。接下來緊鑼密鼓的備課、磨課、討論、修改，那些日子幾乎每晚必是零點之后才睡，一大早還要趕從錢橋到南橋的公交，與此同時，越臨近比賽，我就越有了退縮的想法，一個教書才兩個月的新教師，拿什么和有經驗的老師比賽呢？這時候，同事們告訴我，要相信自己。

　　不管結果如何，只要展現最好的自我，那就是成功。我就是秉著這樣的信念上了講臺，盡管教室后面坐了二十幾位老師，盡管剛開始有些緊張，但上完課后，我還是相當的高興，因為我相信我為自己的教師事業開了個好頭。那一次，我拿到了比賽的二等獎。

　　今年開學后不久，何校長找我說，市級、區級領導要來視察農村信息化學校，想讓我上一堂課。我知道磨練我的時候又到了，欣然地接受了這個任務。雖然只有一周的準備時間，但由于有了上次的經驗，我對這次公開課的準備顯得游刃有余。我一直相信，成功總是垂青于有準備的人。那些日子，每晚我又多了一項活動，那就是對著電腦上的'幻燈片開始自言自語，從熟練教師的動作、表情到過渡語言，再精確到播放每一張幻燈片的用時估計，我做了一遍又一遍的測試。功夫不負有心人，這堂課最終得到了市區級領導的贊賞和認同。

　　一個月之后，我又得到了一個艱巨的任務，那就是為全區六、七、八年級的英語教師上一堂區級公開課！作為一個一年期還未滿的新教師，那將是一個多么榮幸而艱巨的任務啊！但這堂課的準備一開始卻沒有之前的兩堂來的順利，第一次試教非常失敗，我也第一次有了一堂課上不下去的感覺。

　　之后，經過教研組內集體討論并結合自己的理解、探索、磨練、修改，終于上了一堂比較成功的公開課。盡管那天聽課老師之多出乎我的意料，初步統計有一百余名，但是我真正做到了我的眼里只有學生的狀態，這讓我非常欣喜。

　　這三堂課，只是我這一年工作的縮影。我每一次一點一滴的成長，都離不開陸老師和辦公室同事們，尤其是張韻和楊靖的鼓勵和幫助。我們的老師每天都在這塊高地上為學生的成長付出著青春和智慧，我們不求轟轟烈烈，但求踏踏實實；不求涓滴相報，但求人生無悔；數不清的不眠之夜，數不盡的嘔心瀝血，只為守望著自己的理想。師愛是永恒的主題，“千教萬教，教人求真；千學萬學，學做真人”。用筆耕耘，用愛播種，用心滋潤，在日復一日平凡的日子里，我們正在用我們的師愛和師魂編織著一個個燦爛的故事。

　　我的演講完了，謝謝大家！

有關健康教育的演講稿2

　　我在十六歲的時候成為了20xx年世界競技疊杯十五十六女子組三三三的冠軍，我在十一歲的時候誤打誤撞接觸到這項運動，但是很多人我的家人、朋友、老師都曾經質疑過我，他們會質疑我說玩十二個杯子到底有什么意義，以后會有什么前途嗎，但我覺得其實就像很多人他們會拿一根棍子打一顆球，然后把一顆球投到一個有洞的籃子里，我覺得我們都只不過是在追求我們所熱愛的事物從中獲得快樂和成就感罷了。

　　在我十歲的時候我爸爸來到上海工作，那會我都好希望他可以來參加我的家長會，但是一年一年的過去，我一開始從期待到后來變成失望，這些年都是我媽媽獨自辛苦地養育我，然后疊杯也一直陪伴著我。在我十一歲的時候中國臺灣競技疊杯協會說我極有可能是中國臺灣最快的疊杯選手，只要贏得在中國臺灣舉辦的中國臺灣冠軍賽，我就能到美國去比世界大賽，那是我第一次比賽我好緊張，我的手就像現在一樣抖，最后我連任何名次都沒有拿到，我好失望、好失望，我回家之后就抱著枕頭大哭說我不要疊了，但我那個時候我也真的放棄了疊杯。半年后我無意間在網絡上面看到當年那個打敗我的選手真的到美國去比賽了而且還拿下了世界第七，我好羨慕、好羨慕，所以那一年我十一歲，我就下定決心我要成為世界疊杯冠軍，重拾疊杯后我每天不斷、不斷練習，第一年我的`疊杯速度進步了兩秒，到第二年我只進步了一秒，隨著我越來越快，我也越難突破我自己的記錄，但是即便我要花好幾年的時間才可能比自己的記錄快零點零零幾秒，我都不再放棄，因為我深深地相信機會是給準備好的人。到我十六歲的那年，我終于到美國參加了世界大賽，我抱著平常心站上了決賽的舞臺，深呼吸，疊出了那一點九一五秒，讓我成為20xx年世界競技疊杯十五十六歲女子組三三三的冠軍。

　　這一點九一五秒改變了我的人生，也讓體會到家人的重要性，因為不管我怎么樣他們永遠都會愛我，包括我的爸爸，他一直都有在微博上面默默地關注我的新聞，驕傲地跟別人說這是我的女兒，當我看到的時候我真的好興奮、好感動，我感覺我們的距離也更近了，有一次他剛好回到中國臺灣距離上次見面我們已經有大概五年了吧，我在心理面模擬著我們見面的情景是我會沖過去抱他，還是他會主動抱抱我，但是當我們見面的時候我們都異常地冷靜，我把我在學校用《天天想你》這首歌改寫的作文送給了他，天天想你爸爸不論你在哪里我永遠都會愛你，他只說了對不起，但是現在他會驕傲地跟他的朋友講說我有一個世界冠軍的女兒，今天我站在離我爸爸最近的舞臺，我想要再一次讓他看到我，再一次讓他感到驕傲。

有關健康教育的演講稿3

　　很榮幸在這里和大家探討營養與飲食方面的話題。我想大家會有自己的見解，我愿意把大家感興趣的熱點問題挑出來，所謂的熱點問題是我根據反饋的信息收集到的大家感興趣的話題。也許沒有包括您希望聽到的內容，沒有關系，在講的過程中或講完以后，各位有任何想法、建議、問題都可以提出來。希望大家積極參與。

　　和諧社會需要和諧的市民去建設，營養學就是以和諧為基礎的，我們過去講的“平衡膳食”就是和諧膳食的過程。我相信在座的朋友都有個共識，就是飲食是非常重要的。不過也有一些朋友覺得吃飯沒有什么學問，認為一日三餐是很隨意的事情，其實不是這樣的。我們今天講座的內容，要大家首要了解的一個概念就是，飲食和我們的健康息息相關，所以我用了“營養飲食與健康”這樣一個大題目。

　　我看了一篇報道，說春節期間身體哪個部分最忙、最累？是嘴最忙牙最累，實際上講的就是吃飯在節假日期間扮演角色的重要性。過節期間，牙和嘴最忙最累是外在的表現，真正忙、累的是食道、胃、腸、膽囊、胰腺、肝臟。其實我們應當將講課放在春節前，當然春節后也有好處，因為有些朋友也意識到了節假日期間的飲食問題。前段時間有個記者找我，問我過完節了能否寫篇文章叫《怎么樣刮刮腸道里的油》。有些朋友覺得到了初七就該開始不吃魚和肉，吃素了。到了初七就應當吃清淡的、素的食物，而初一到初六就應當大魚大肉嗎？不是這樣的。這樣一些認識上的問題不解決，健康恐怕是一句空話。

　　健康是怎么來的？有人說健康是爹媽給的，這句話完全正確，健康有相當一部分來自于遺傳。有的家族全都胖，有的家族全是高血壓，父母中有一方或雙方是糖尿病，他們的孩子患糖尿病的風險要大很多，這是遺傳決定的。所以有的朋友非常悲觀，覺得父母健康狀況不好——冠心病、糖尿病、肥胖癥什么的，自己也沒什么希望了，后天無論怎么控制，可能結果都好不了。但也有的人很樂觀，父母都長壽，自己隨便吃喝都無所謂。健康與否是否全是由父母遺傳決定呢？遺傳在健康中扮演著很重要的角色，但不是惟一角色。給大家舉一個例子，關于肥胖的問題，全世界美國胖人最多，美國的肥胖人群在最近50年內翻了一倍。50年的時間不太容易改造一個民族的基因——把原來沒有的肥胖基因變異成肥胖基因，但是這個國家肥胖的人數翻了一倍，那么多出來的一倍胖子是哪兒來的呢？是飲食方式、運動情況和生活方式造成的。再舉一個例子，很多人擔心自己得癌癥。癌癥有一部分是遺傳因素造成的，但有相當一部分是后天得的。以世界上兩個發達國家為例——日本和美國。日本患胃癌的人比較多，美國患結腸癌、乳腺癌的人比較多，這是不一樣的兩種情況。日本人長大后移民到美國，在美國結婚生子。二十多年后發現流行病學上一個很有意思的現象，從小在美國長大的日本人胃癌發病率遠遠低于日本本土的'發病率，乳腺癌的發病率與美國當地居民基本持平。日本人的血統并沒有變，那么這是什么原因造成的？可以肯定地說，這不是遺傳造成的，而是外在生活條件、生活方式的改變造成的，吃的飯、喝的水、呼吸的空氣不一樣，是環境因素造成的。

　　如果非要說健康中哪部分是內因決定的，哪部分是外因決定的，沒有人能分得清楚。但有的科學家提出，至少百分之六七十的因素是外部條件決定的，也是掌握在自己手中的。您每天每刻能控制的因素，其中有很重要的“兩條腿”，一條腿是吃飯，一條腿是配合飲食的運動。我們沒有辦法決定基因，沒有辦法決定父母，但可以決定出生后的飲食與運動，以保證自己健康的方向。可惜的是這些個自己可以掌控的因素往往就在人們日常不注意的過程中慢慢喪失了。疾病的產生、出現、發展是個漫長的過程，有的需要20xx年、20xx年，在座的人誰敢保證自己沒有存在于慢性病的潛伏期里？大家都可能處在慢性病的潛伏期里，希望大家通過行動將發生慢性病的風險盡可能降低，甚至不讓它發生。現在真正危害健康的不是急性病，而是慢性、非傳染性疾病。

有關健康教育的演講稿4

老師、同學們：

　　青少年是祖國未來的建設者，青少年的健康成長關系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以我們要講究科學膳食，合理汲取營養，健康成長！

　　《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的思想。”自1990年起，中國學生營養促進會在每年的5月20日均組織開展學生營養宣傳活動。20xx年來，這項宣傳活動得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養學專家的積極參與、支持，在有些地方已經形成了固定的“學生營養日”。為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，經研究決定，每年的5月20日為“中國學生營養日”。

　　隨著生活水平的提高，中小學學生的營養健康狀況明顯下降。根據國務院新聞辦公布進行的'“中國居民營養與健康現狀”調查顯示，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達到標準，但蛋白質供給量偏低，優質蛋白質比例少，鈣、鋅、維生素a等微量營養素供給明顯不足；我國的居民是營養過剩與營養缺乏兩個問題并存。在我們學校，不少同學因缺乏合理營養知識，膳食攝入不平衡，有些同學在吃午餐時，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動量少，同學們的健康狀況將構成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發因素。

　　此外，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康，比如吸煙。青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器管都尚未成熟，其對外界環境的有害國素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物損害身體的正常生長。

　　同學們，我們是祖國的花朵，人民的希望，為了祖國的未來和自己的未來，我們應該愛護自己的身體，均衡營養；珍惜自己的年華，不要再吸煙了。

有關健康教育的演講稿5

尊敬的領導，同事們：

　　大家好：

　　學校心理健康教育是面向全體學生實施的，旨在提高學生心理健康水平的教育活動。由于影響學生心理發展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護和促進學生心理發展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。本學年我校心理健康教育在學校“育人為本，和諧發展”以及“樂和”校園文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作：

　　一、主要工作

　　1、認真做好xx市心理達標校評估工作

　　本學期是xx市心理達標校的首次申報和評估，學校心理健康教育中心根據我校心理健康教育工作和學校的要求首批進行了申報。總結了近三年的工作情況，認真撰寫了評估報告，并查找材料制作匯報PPT。按照評估標準逐條梳理幾年來的文字，進行大量材料的搜集、整理、補充和裝訂工作。在區通過率78%的情況下順利通過了區的評審，最終上報xx市教育評估院評審并成為全區首批xx市心理達標校(全區中小學首批通過的26所之一)。

　　2、舉辦第六屆校園心理劇大賽

　　舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽，本屆大賽的主題是：“樂和少年健康快樂”，要求參賽班級圍繞學生的學校生活、家庭生活以及成長歷程中的自我意識、學習適應、人際交往、親子溝通、網絡游戲、情緒調節、青春期等方面的問題、困惑以心理劇的形式演繹，鼓勵原創。各班在知心委員的帶領下，在班主任老師的關心指導下，進行自創自編自演。參與師生的熱情和積極性都很高，首場中預年級和第二場初一年級的比賽中，有部分班級的心理劇主題深刻、內容豐富、表演精彩，體現師生對心理劇比賽的關注和日益重視。

　　3、開展青春期主題教育活動

　　青春期健康教育也是學校心理健康教育的重要組成部分。為進一步加強女生生理和心理健康教育，增強女生青春期的自我保護意識，深入開展“關愛女孩行動”，學校“成長驛站”心理中心和xx婦聯聯合舉辦了以“關愛女孩，關注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點、心理特點以及在生活中如何進行自我保護等方面通過游戲的方式分別作了系統講授，此次活動不僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化，以及如何正確地看待這些變化，并且讓女生們認識到自己所存在的問題，在以后的學習生活中進行改進更好地成長，深受女生們的歡迎和好評。

　　4、家庭教育工作滲透心理健康教育

　　家長是學生的第一任老師，家庭教育環境深深地影響著孩子的成長，家長、老師、學生是創設良好學習心理環境的'重要主體，三者缺一不可。同時，素質教育發展的要求，家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學期舉辦了“玫瑰課堂——女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應xx婦聯的要求在xx中學進行試點，我認真制作講座PPT，精心準備講稿，通過視頻資料、大量的數據、案例，剖析了引起當前青少年性開放、少女流產等問題的原因，引起家長對此重視并要求在家庭教育中對孩子進行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后，家長們紛紛表示受益匪淺，今后要重視家庭性教育問題，來幫助孩子建立正確的人生觀、價值觀，傳授科學的知識，開啟孩子健康快樂的人生。

　　5、積極參加心理培訓和完成相關調研

　　本學期我參加了xx市“家庭治療”的專業培訓，路程遠，培訓量大，每次都在完成了工作了以后認真參加培訓，圓滿完成本學期的培訓任務。利用暑假參加了xx國際生涯發展咨詢師課程的學習，并取得了證照。另外配合上海市人口發展中心開展隨遷子女人際交往狀況調查，工作量大，涉及到每個年級好幾個班級，我都認真按要求事先做好學生抽樣工作，然后協調年級組和班主任分批完成學生測量工作，得到了人口中心工作人員的贊賞。

　　二、日常工作

　　1、加強咨詢工作落實個案跟蹤

　　為使學校的心理教育能夠提高全體學生的心理品質，開發學生的心理潛能，塑造良好的人格，學校心理中心通過心理輔導和心理咨詢，對學生進行適當的心理干預，為學生的心理發展提供必要的服務，指導和幫助。同時，對極個別有心理問題和心理偏差的學生進行心理輔導工作，及時疏導學生的負面心理情緒，給他們提供心理幫助。如重點關注初三人際關系適應不良的學生、初一與家長關系不良的學生等，另外對學校其他一些存在心理困惑和偏差的學生進行了咨詢和疏導，效果良好，取得了老師們得認可和贊賞。本人每周一到五心理值班3-4次，每學期咨詢量達五六十次，有詳細記錄的咨詢輔導近二十次，個案跟蹤2-3個，其他幾位心理老師xx、xx等也作了不少的輔導咨詢工作。

　　2、開展心理社團活動和知心委員隊伍培訓

　　開展心語心愿社團活動，一方面可以為對心理健康感興趣的同學提供一個平臺，讓他們先行接受心理學的知識、理念，學習初步的心理學的助人自助的技巧，體驗心理學的團體活動并從中獲益，更加完善自己的心理狀態，讓健康的心理充滿陽光;另一方面，社團本著“關心你、我、他，為每一位會員的心理健康相互支持，奉獻愛心，協同發展”的宗旨，通過以社團成員為核心開展一系列活動，以點帶面建立學生層面的心理互動機制。按照“幫助他人，提升自己，發動學生，助人自助”的工作思路，每班延續傳統設置班級心理委員制度，了解班級學生心理情況和宣傳心理健康知識，開展知心委員培訓、開展團體活動，不斷完善助人自助的學生自我宣傳教育體系。

　　3、制定心理健康教育新三年規劃

　　根據xx中學20xx—20xx三年建設規劃和“快樂學習健康成長”新優質學創建的要求，本學期重新修定了《xx》。從心理健康教育中心硬件建設、心理健康教育隊伍、快樂心理課堂、心理校本課程建設等方面對學校心理教育進行了三年規劃，以期通過努力在硬件方面達到基本配置齊全，隊伍方面形成專職+兼職+全員的“金字塔”心理輔導教師隊伍以及形成我校心理健康教育特色等，并積極向xx市心理健康教育示范校目標努力。

　　心理健康教育是一項意義深遠的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創新、改善。對于“樂和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式，我們還將進一步摸索和研究，希望得到學校領導的支持，以及專家的幫助和指導，以便更加科學、有效地搞好這項工作，進一步培養學生良好的心理品質，促進學生個性社會化的實現，為“樂和”校園作出新的貢獻。

有關健康教育的演講稿6

　　有幅對聯說得很對：“人品、食品、品品相照；蒼生、民生、生生相聯”，生命只有一次，健康是人生最重要的財富。

　　在人的生活當中，衣食住行，樣樣缺不得。特別是食品，它是與我們每個人緊密相連的，是我們每天的必需品。俗話說得好，民以食為天，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。所以我們更該關注食品安全。

　　記得六年級的時候。老師給我們講了一個真實的故事：一個16歲的學生，由于小時侯吃了太多了垃圾食品，已經身患絕癥，現在他還十分的后悔。我們要記住這個悲慘的教訓，看看這些廠家，都已“金錢第一”“利潤最多”的道德觀念做出發點，為了市場上的競爭，竟全然不顧消費者的健康。想想蘇丹紅，想想因便宜食物的誘惑的人在病床上如何的后悔

　　現在改革開放好，人民富有了，跟著改革開放的步伐，家家都是獨生子女，一個個受父母的寵愛慣了，一聲：“媽媽，可以給點錢買東西么？”媽媽一句話也不說，掏出一張鮮紅的百元大鈔，“給，省著點花，不夠媽在給。”就這么一句話。我們一把抓了過去，放學時，東蕩蕩，西游游，看到路東有一片烤羊肉串，蒼蠅漫天飛舞，“老板，來10根羊肉串。”那老板笑呵呵的遞上一把燒了又燒而且“香噴噴”羊肉串，那人手上拿了一大把羊肉串，另只手還拿著一根冰棍，兜里還放著一些糖果，真想用一首歌來唱唱：“左手一把羊肉串，右手一根冰淇淋，口袋里還放著一把糖果哦。”弄來弄去最后傷的還是你自己，拉肚子，發燒“哎喲，哎喲”的叫著，父母看了又著急，花了大筆的錢來治。你說這樣合算么，買東西花錢，治病也花錢，

　　食品安全要警鐘長鳴，不容忽視。國家為了廣大的中小學生能夠放心的使用食品，增強全我們對食品安全的參與意識，普及食品安全知識，宣傳《食品衛生法》、《產品質量法》、《標準化法》等法律法規能夠深入人心、家喻戶曉，營造食品放心消費環境。

　　我們是二十一世紀的雛鷹，是祖國未來的接班人，我們的.生命就像一朵朵含苞欲放的花兒，只有健康才是我們生命唯一的選擇，決不能讓危害健康的食品在我們身邊有一席之地！垃圾食品問題相當于冰山一角，可這一角不留意了也能撞沉鐵達尼號，我們在衛生監管部門的大力整治時，也要擦亮自己的眼睛，畢竟，我們管不了別人的良心，只好先管住自己的嘴巴。

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