心理健康教育活動總結

時間：2024-07-15 12:37:15 活動總結我要投稿

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　　總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，通過它可以全面地、系統地了解以往的學習和工作情況，讓我們好好寫一份總結吧。總結一般是怎么寫的呢？以下是小編為大家整理的心理健康教育活動總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

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心理健康教育活動總結1

　　為促使家庭困難學生健康成長，xx小學多舉措打造熱愛生活、幸福成長的心理健康教育。

　　一是經濟上幫扶。在困難學生享受低保的基礎上，學校創造機會讓孩子優先享受各種補助，通過實行師生一對一幫扶、聯系志愿服務團隊幫扶，社區捐資幫扶等途徑，確保不讓一個孩子失學，保障孩子健康成長。

　　二是精神上關懷。學校要求班主任為困難學生心理輔導教師，擔任“愛心媽媽”或“愛心爸爸”。在學校生活與學習中予以指導與關心，優先給與孩子各種成長機會。在元旦、春節等重大節日優先給予孩子參與的.機會，讓孩子到舞臺上展示自己的才華，并獲得成功的體驗。每年母親節、父親節給孩子購買書包、學具用品、衣物等，讓孩子感受到“家”的溫暖。課堂上優先提供回答問題的機會，讓孩子獲得學習進步的愉悅，培養孩子愛學習、愛交流的好習慣。定期給與孩子心理輔導，了解孩子的需求與煩惱，做好孩子的心理工作，鼓勵孩子跟同學交流，促使孩子快樂成長。

　　三是社會上聯動。學校及時聯系社區為困難學生建立社區關愛檔案，積極為困難學生獻出愛心，給予關愛，讓他們感受到社會的溫暖，做一個懂得感恩的少年，長大后做有用的人，以回報社會。

心理健康教育活動總結2

　　為貫徹落實全國中小學生安全教育日活動精神，xx小學緊緊圍繞“強化安全意識，提高避險能力”這一主線，在師生中開展了豐富多彩的活動，將安全活動深入到老師和學生的心中，進一步提高了廣大師生的人身安全意識和素質。

　　一、更換安全條幅，為全校營造安全教育的良好氛圍。法安科陳主任負責聯系制作兩個安全條幅。主管安全紀校長和學校后勤張主任親自懸掛條幅。

　　二、召開“安全教育日”專題會議。會上主管安全的xx副校長主持了大會，法安科陳主任布署了“安全教育日”的相關工作。

　　三、進行了一次專門安全教育。時逢星期一升國旗儀式。通過國旗下講話，組織系列安全教育活動，開展安全知識講座等多種形式，通過教育切實增強廣大全校學生的安全意識，提高他們的'應急避險能力。例如，針對不同年齡段的學生，有針對的開展安全接送、安全行走、安全騎車、安全乘車的交通安全教育，增強學生交通安全意識，養成良好的交通行為習慣。

　　四、各班利用周一下午xx節安全課時間，對學生進行一次安全教育。重點加強學生校園活動安全教育以及避險能力等教育。

　　五、組織四、五、六年級各班學生辦一期以宣傳“安全知識”為主要內容的安全手抄報。

　　六、開展一次“強化安全意識，提高避險能力”消防應急疏散演練。上午10點，隨著警報信號，實地逃生演練正式開始。全校學生在老師的組織下，做到了一切行動聽指揮，警報響后，大家用手捂住口鼻，彎腰扶墻，迅速撤離到了學校操場。本次演練活動在很大程度上增強了師生的安全意識和逃生能力。

　　七、組織開展“慧眼找隱患”活動。在開學初隱患排查基礎上，對學校重點部位進行再一次拉網排查，對排查出的隱患，立即整改。

　　今年小學“中小學生安全教育日”活動的主題是““強化安全意識，提高避險能力”，通過開展各種宣傳教育活動和應急演練，增強全校師生的安全防范意識，掌握避險技能，提高應對突發事件處置能力，遏制和減少各類校園安全事故的發生。

心理健康教育活動總結3

　　我校的心理健康教育工作，以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育工作，努力提高了學校心理健康教育的質量和水平。總結如下：

　　一、開展宣傳教育，普及心理健康知識。

　　本學期，通過心理健康周、悄悄話信箱、心理健康講座、校園廣播站、心靈花園、知心姐姐等服務團隊、成功父母成長講堂等宣傳方式，繼續宣傳心理健康的含義和擁有健康心理的意義，進而擴大心理咨詢的影響。吸引更多學生走進心理咨詢室，及時與老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。

　　二、積極有效地開展個別心理咨詢工作。

　　心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們積極開展針對學生和老師的個體咨詢和針對學生的團體咨詢。做好學生的個別輔導工作，為來訪的學生提供咨詢，對學生在成長，學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生，應及時識別并轉介到專業診治部門。每周二、周三咨詢室有咨詢老師值班，開放時間為：中午12：00到13：00，下午15：00到17：00。通過同伴互助，促進班級心理衛生工作的開展。心理咨詢室對各班知心姐姐進行定期的心理培訓。由李英妮老師負責。對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。

　　三、發揮了成功父母成長講堂的輻射作用。

　　本著家校合作的理念，成功父母成長講堂對一年、四、五年級開放，協同德育處辦好家長學校，及家委會工作。積極動員與爭取家長的配合與支持，建立有利于學生發展的家校合作教育系統。熱心真誠地為家長們在家庭教育中出現的困惑提供幫助，并且與教師配合，對相關學生進行疏導，同時幫助改變家長一些不合理的家教觀念，使學校教育工作得到全面的穩固，全方位啟發學生自己認識自己，自己接納自己，自己幫助自己，自強自立，健康快樂的成長。

　　四、協同班主任與家長，加強學生的心理輔導，建立學生心理檔案。

　　與家長合作，為學生個人心理健康發展提供了十分重要的條件，建立學生心理檔案，記錄每一個學生心理成長的軌跡。發現學生有心理問題時，就可以積極給予心理輔導和心理咨詢，通過一段時間的調整或矯治，仍可以通過心理檔案考察效果。因此心理健康檔案能對每位學生個人的心理成長、心理潛能開發提供幫助，為通過心理輔導和心理咨詢解決學生心理問題和心理障礙提供了重要保證。同時，學生心理檔案還可以揭示教師教育教學工作中的問題，家長在家庭教育上的問題，揭示學生共性心理品質的問題，能促進學校和教師與家長更新教育觀念、轉變教育思想、改革教育方法、創設良好的學校、家庭心理環境，從而提高學生的心理品質，促進學生心理的健康發展。

　　針對少年兒童活潑好動的年齡特點，開展豐富多彩的教育活動，為他們創造良好的教育情境，培養健康向上的班風，學風；積極推進班級管理和教育方式的民主化，充分發揮學生自主管理能力。面向全體學生，立足于學生發展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強每周心理健康課的指導與研究工作。密切與班主任的聯系，更好地與學校德育工作有機結合。發揮了班級知心姐姐的'作用，并對他們進行培訓。認真細致地做好個別咨詢輔導工作，在個案上有所突破。

　　五、加強每周一次的心理輔導活動課

　　每周一次的心理輔導活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理課成為培養學生積極心理品質，促進學生健全人格發展的主陣地。根據低、中、高不同年段學生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。

　　六、針對師生心理發展的需要積極開展心理講座及工作坊活動

　　心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優勢，所以應該加強校園心理講座。本學期從以下幾個方面開展了工作：

　　（1）針對一年級新生的適應學校生活的心理教育。

　　（2）針對五年級學生開展青春期的心理教育。

　　（3）開展針對班主任的心理講座。從學生的心理特點、心理發展規律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關系的改善，促進和諧班級建設。

　　（4）利用家長學校授課宣傳家庭心理教育的有關內容。開辦成功父母成長講堂培訓班。

　　七、營造了積極、健康的心理健康教育環境

　　積極利用校園廣播，網絡，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。

　　八、啟動首屆心理健康活動周。

　　為了普及心理健康知識，幫助小學生正確地認識自我，同時給自己的心靈解壓，享受生活帶給我們的美好、希望和快樂，5月23日，羅陽小學啟動首屆心理健康活動周。啟動儀式上，張來震校長致詞。此次活動周主要圍繞五個一活動展開。即：一次啟動儀式、一期主題手抄報、一次知心姐姐培訓、一部心理電影《小孩不笨2》，一次心理老師培訓。通過以上活動使全體師生學會關愛自我，保持一份陽光的心態。

心理健康教育活動總結4

　　20xx年6月8日,由第一臨床醫學院04級學生會主辦的，為期兩周的心理健康教育系列活動,終于在同學們的大力支持下結束了。本次活動時間長，安排容多，作為第一次舉辦系列活動，第一臨床醫學院04級學生會在活動組織過程中難免會出現一些疏忽和遺漏，當然也通過活動的開展獲得了一些寶貴的經驗，現總結如下：

　　一.本次活動共分為心理健康容的樓層黑板報，手抄報，班刊展，心理健康電影展播，心理健康征文，心理健康主題班會，心理健康教育講座七個部，每個部分既是整個活動的有機組成部分，又是一個單獨的活動內容，每個部分我們都安排了專人負責，從而保證了活動的'順利進行。

　　二.本次活動在開展之前,就在同學中作了廣泛的調查了解，將一些同學們感興趣的東西列入了活動安排，比如說電影《美麗心靈》的播放，心理健康教育講座的側重方向,都是參考同學們意見的結果，因此在活動開展過程中,同學們的參與的熱情較高，使得活動達到了預期的效果。

　　三.本次活動在開展之前就做了一些宣傳，讓同學們能了解活動的內容，明白活動的積極意義。同時,也盡量將活動時間與同學們的學習時間錯開，保證了同學們能有效的參與進來，通過活動,獲得自己需要的東西。

　　四.當然由于經驗不足，時間倉促，本次活動也暴露出來了很多問題，主要有以下幾個方面：

　　學生會各部門之間的交流還不夠密切，大家對活動的理解認識不一樣，使得在活動的開展過程中出現了一些銜接上的問題，今后一定要加強學生會各部門之間的交流，使我們在完成學校布置任務的過程中能夠順利有效地進行。

　　2.堅持加強活動過程中對學生們紀律的要求，維持一個良好的秩不序。

　　⒊提倡多元化活動，豐富活動內容，從多方面調動同學們的積極性，使得學生活動不再局限于一些傳統的模式。在以后的工作中，可以考慮舉辦一些內容比較豐富，風格比較新穎的活動。

　　4.加強活動的宣傳力度，讓同學們充分了解活動，參與活動，使活動的開展真正起到幫助同學,教育同學的目的.

心理健康教育活動總結5

　　20xx年5月19日，我校心育室張應鈞主任，心理教師魏永茂、李惠在金延宏副校長的帶領下驅車前往蘭州新區舟曲中學參觀學習心理健康教育開展方法及A級心理健康教育咨詢室的硬件建設。

　　舟曲中學是中國紅十字會捐資1億3610萬元建立的全省硬件一流的.完全中學，校容校貌好，老師專業水平高。舟曲中學有兩名專職心理健康教師，該校心理咨詢室是省A級心理咨詢室，裝修設計非常專業。

　　舟曲中學劉校長、王書記對此次兩校交流活動非常重視。作為資深心理健康教育專家和優秀的學校管理者，劉校長認為好的心理健康教育是有效解決中學生生活、學習、身心發展等方面問題非常有效且非常必要的教育活動。

　　劉校長就如何籌建A級心理咨詢室、如何真實有效的開展心理健康教育、促進師生身心發展等方面的核心問題與大家做了深入細致的交流。

　　舟曲中學劉校長還引導大家參觀了學校圖書室心理健康類書籍、閱覽室，供教師探討學術、放松的“紫金書苑”等特色化建設的項目。

　　通過此次交流活動，我校領導和老師認為舟曲中學有很多值得我們學習的東西。金校長提議我們立即行動，一邊籌建一邊學習，通過努力爭取一次性能達到A級標準，更多更好的為榆中一中的師生和家長做服務。

心理健康教育活動總結6

　　5月份以來，我校“知心閣”為全校師生家長組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學生培養良好的心理素質，營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強了廣大學生的心理素質，達到了預期的目的和效果，取得了圓滿成功。下面簡要進行這個月的活動總結：

　　一、具體活動開展情況

　　（一）啟動儀式拉開序幕

　　4月29日，學校利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內容與具體活動時間安排表，向全體師生發出活動倡議。知心閣把具體活動方案早在周一就在領導會上做了統一布置。從4月29日開始利用大屏幕和校園廣播等播出“525、我愛我心理健康月”的'宣傳標語。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動，極好地渲染了活動氣氛，取得了很好的效果。

　　（二）國旗下演講

　　5月份每個周的周一升旗儀式，校團委安排校園小播音員們承辦本次活動月主題演講，主題為“快樂學習、健康成長”，激發了學生在和諧的校園氛圍中快樂學習的熱情。

　　（三）開展心理健康手抄報、黑板報和征文比賽、優秀作品展示活動

　　跟往年一樣，進行心理健康手抄報、黑板報比賽活動，還就前面的青春遠足活動及母親節活動，進行親子征文比賽。選出的優秀作品陸續在校報上刊登，吸引了很多師生家長來觀賞與評論。激發了學生主動學習心理健康知識的積極性。

　　（四）開展“心靈驛站”教師心理沙龍系列活動

　　近年來，學校一直很關心教師心理沙龍活動，精心設計“知心閣”各項活動，希望用我們的愛心、真心與熱心，希望通過我們的努力與付出，為我們學校的每一位教職工營造一個讓心態平和、讓心靈放飛的良好氛圍，今后還會繼續不定期地組織教師心理沙龍活動，讓“知心閣”真正成為老師們傾聽的場所，釋放的平臺、心靈的駐所！

　　二、取得的成效及創新之處

　　本屆心理健康教育月活動，學校領導重視、相關部門齊抓共管，形成合力，發動全校師生積極參與，主要是充分發揮了學校社團的作用，使活動的宣傳普及到每一個班級，每個家庭，讓更多同學和家長知道心理健康相關活動。活動期間形式多樣的教育宣傳活動，使廣大師生和家長了解了心理健康的有關知識，形成了人人重視心理健康、關注心理健康的良好氛圍，為我校心理健康教育工作的進一步深入開展創造了有利條件。同時，豐富多彩的活動使更多學生和家長認識到關注心理健康的必要性，消除了對心理咨詢的誤解和偏見，從而更愿意主動尋求專業咨詢師的幫助。我們相信，在學校各級領導的支持下，在學校各級組織的關心下，我校的心理健康教育工作定會成為學校素質教育工作和德育工作中的又一亮點。

心理健康教育活動總結7

　　一是舉行“青春期健康教育”講座，講授學生青春期心理特點，讓學生注意青春期心理調整。該校組織全校學生，由專業老師講授“學生青春期健康”知識，讓學生明白：青春期情緒容易波動，而且表現為兩極性；結交志趣相投的朋友，重視異性對自己的評價；崇拜英雄，對壞人壞事嫉惡如仇；好辯論，喜歡鉆牛角尖，敢于挑戰老師、家長等特點。這些分析，一針見血的說到同學們的心里了去，同學們聚精會神的聽老師講解如何調整青春期的心理，并愿意走進專業老師的心理工作室，解決自己的心理問題。

　　二是上好學生的`“心理健康”課，解決學生日常生活中的心理問題，讓學生輕松愉快的生活學習。該校由政教處牽頭，研究開發《xx初中學生心理健康教育》校本課程，由取得心理咨詢師證的班主任老師主持，就學生容易發生早戀、容易沉溺網絡、逆反心理嚴重等問題，有針對性的對學生進行講解。學校定期邀請心理咨詢專家，為學生講授青春期“情緒管理”教育課，疏導青春期學生的情緒，減少學生青春期的煩惱。

　　三是上好學生的“考前心理疏導”課，解決學生因考試出現的心理問題，讓學生走好第一個“十字路口”。針對初三學生中考日漸臨近，復習難度、考試壓力等中考焦慮給學生帶來的心理壓力，由初三級部牽頭，各初三班主任具體參與，研究開發《xx初中考前減壓心理輔導》校本課程。各初三班主任精心編寫教案，制作精美課件，用淺顯生動的實例，為學生們介紹了可能出現的各種“中考考前綜合癥”，分析了出現這些心理問題的成因，并提供了應對的方法和策略。考前心理輔導讓初三同學們的心情得到了適當的放松，起到了很好的調節作用，也很好地激發了學生的中考熱情，讓學生以積極的心態對待中考。

心理健康教育活動總結8

　　本學期以來，我校心理咨詢室為全校學生組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學生培養良好的心理素質，營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強了廣大學生的心理素質，達到了預期的目的和效果，取得了圓滿成功。下面簡要進行這個月的活動總結：

　　一、領導關心，組織策劃，學生會工作人員協作配合，積極互動。

　　校領導非常重視這次活動，按照學校的規定和要求，和學校政教處主任共同關心指導、精心策劃組織了這次活動，順利完成了前期準備工作，以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學習等心理健康相關知識，讓學生了解更多的心理健康知識信息，能有效地面對現在，應對未來。

　　二、活動總結，成效創新

　　我校在籃球場舉行了現場心理咨詢、測評及心愿墻活動。此系列活動由4個區組成，分別為心愿墻區、測試區、咨詢區、以及心理趣味圖片展示區。咨詢區由專業的心理輔導老師主持，其余三個區則由受過相關培訓的學生主持。活動現場的趣味心理圖片區吸引了眾多眼球，很多同學認真分析了圖片的.涵義；

　　更有大批同學紛紛涌到心語墻區寫下自己的美好愿望，將自己的真心話傳達給自己和朋友，很好的激勵自己，表達情感；

　　也有很多同學樂于做心理測評，更好的了解自己的性格和氣質類型，為以后的職業生涯規劃做好準備。雖然測試的人較多，但同學門仍舊很耐心地等待結果的解釋。活動中同學們積極參與，也有老師加入活動互動中。

　　高一和高二年級部分學生的團體心理輔導活動順利開展，通過此次團體輔導活動，促進彼此的交流溝通和了解，提高學生人際交往的能力，增進同學之間的友誼，形成團結互助，相互關心、友愛的校園氛圍。通過自我探索，更好的認識自我、悅納自我。

　　高三部分學生參加了考前緩解心理壓力的團體輔導活動，有效的緩解了他們學習壓力，放下思想包袱，輕松應對高考。

　　關于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報評比活動也已開展完畢，已于月底前評比并交給學校政教處留存備案。但是不足之處就是有些班級上交材料不積極，以后工作中，我們需要注意考慮好時間安排。

　　三、認真交流，總結表彰

　　整個活動月開展完畢，對活動中做得比較好的進行了表揚，公示相關獲獎情況，對活動中做得還不夠好的地方進行了認真的總結，收到了良好的效果。

　　總之，在過去的一學期中，在學校領導的關心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的進步。今后我們要繼續提高認識，轉變觀念，特別是廣大教師要轉變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環境中學習和成長。心理健康教育工作任重而道遠，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我們不斷探索前進、積累經驗，力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。

心理健康教育活動總結9

　　20xx年5月18日，省教育廳心理健康教育研究所何寶平主任及心理健康教育專家張翔、蘭州電視臺天天教育欄目組記者一行四人來我校為高三考生做考前心理輔導講座。

　　下午3時50分，高三30個班的20xx多位學生懷著期待的心情在餐飲中心四樓報告廳準時落座，張翔老師以良好的精神狀態登臺亮相，下面的們就歡呼鼓掌。

　　張老師先讓同學們玩游戲，在游戲中孩子們體驗到了專心聽話的重要性。

　　接著張老師做了題為《高考，我來了》的專題報告。張老師用簡潔概括清晰流暢的語言，將A（事件）、B（想法）、C（情緒）的關系做了梳理。

　　之后的互動練習讓同學們進一步領悟到改變對一件事的“看法”，開拓更多的`可能性會讓人能夠以更好的狀態從容面對生活中所有發生的事。也清晰的感覺到高考也不過是人生旅途中遇到的一件事，不過是一次機遇，這就讓好多孩子的壓力立即得到釋放。

　　在報告會上，張老師還讓同學們現場體驗了肌肉放松和音樂放松，大多數孩子都掌握了這兩種方法，孩子們覺得這些方法非常有效。

　　最后張老師還通過“紅色大象”的經典案例讓孩子們體驗到了語言所具有的強大暗示力量。

　　通過這場報告，孩子們學到了簡單實用的放松方法，更重要的是樹立了一個新的人生觀念：面對同一件事，想法不同，情緒不同，要想以良好的狀態生活學習，就要改變想法。

心理健康教育活動總結10

　　健康的定義我們應當要明白，它不僅僅是說身體上沒有受傷或者疾病，還時候心理狀態上沒有任何的問題。所以我們關注一個的健康狀態，不僅僅要了解他懂得身體情景，還要了解他的心境和情緒等等，心理健康問題我們每一個人都應當要重視起來，忽視了這個方面的問題，造成的危害同樣是十分大的，我們在新聞上能夠看到心理問題造成的事故也同樣不少，這都是證明。

　　這個學期我有一門心理健康教育的課，這也是大學的必修課程之一，這也能夠看出來大學對心理健康方面的重視，見解說明其重要性。經過教師的講課，我才明白原先我們身邊的很多現象都是跟心理健康問題相關的，可是我們此刻很多的同學對這個都不重視，甚至是還沒有這個概念，我也就是其中之一。以前在網絡上看到別人說抑郁了什么的，我心理還是比較懷疑的，抑郁癥和其危害性我都是明白的，也十分重視，可是我并不清楚哪些東西屬于抑郁的現象，所以網上看到每個人都說自我抑郁了就會產生一種不相信的感覺，覺得哪有那么多，上課后我才了解到，原先抑郁的現象真的異常多，許多人一向沒有關注罷了。比如有的人看待一個問題會用異常悲觀的監督去看待，也有些人對某些事情的執念異常深一向沉溺進入不愿意忘卻，這些都是有一些抑郁的輕微癥狀的，教師說很多人包括我們在坐的同學都是這樣對一個事情看不開，就容易產生不好的心境，然后又不能及時得到疏解，久而久之就容易影響自我的心理健康。

　　一個學期的課程中，教師給我們講了許多的知識點的，也給我們講了許多的疏解的方法，還經過許多案例讓我們來分析怎樣取開解他們，我影響中最深的是這對情侶戀愛的問題，就是一男一女戀愛，然后男的后面出軌了，因為女生是初戀，所以一向忘記不了想不開，后面還割腕了，雖然后面沒有發生什么不好的事情，可是讓我有很大的感觸，感情本來是完美的事情，可是成為了這樣的結局真的`讓人感傷，教師跟我們分析了其中的問題，主要原因是一方出軌了，可是還有一方面是那個女生性格比較內向，然后分手后也沒有人陪她聊天什么的，不開心的事全都憋在心里，所以久而久之就導致自我郁悶、抑郁了，所以才發生后面的事情。這就告訴了我，我們在遇到心里想不開的事情的時候，能夠去找別人傾訴或者經過其他的事情轉移自我的注意力，千萬不要一向憋在心里，最終明明是別人的錯誤卻傷害了自我。

　　心理健康問題十分的重要，我們每一個人都應當要注意，我們能夠適當的運動，讓自我的心境得到放松，或者去找玩的好的朋友聊天，說出自我的郁悶，再或者尋找專業心理醫生的開導，千萬不要悶在心里懲罰自我。

心理健康教育活動總結11

　　對于一個人來說，心理健康是特別重要的，只有擁有良好的心態，才能使我們的學習生活更上一層樓。近來，和諧校內的音律中介入了幾個不和諧的音符，幾起學生自殺案例再次給我們敲響了警鐘。

　　為引導同學們正確處理心理問題，以樂觀主動的心態面對生活。我班于近日圍繞青少年心理健康平安，召開了“給心靈一片凈空”主題班會。班會由班長李晨和副班長馮碩主持。

　　在正式起先今日的主題之前，李晨先給大家放了一段舒緩的輕音樂，帶領同學們調整呼吸，放松身心。待大家整理好狀態后，班會進入了正題。馮碩首先就青少年主要存在的心理問題進行了概括說明。主要包括“學習壓力”“家庭沖突”“人際交往”三大方面。

　　隨后，幻燈片投影出了近年來學生因心理問題走上極端的人數扇形統計圖。其中，初高年級占到了69%。13~18歲，本是青春煥發，斗志昂揚的年齡，這些年輕的生命卻選擇了一條最黑暗的.路。數據一出，同學們都不禁發出了惋惜的感嘆。

　　針對主要的三大心理問題，李晨同學又給大家進行了真實的案例分析，并告誡大家，在漫長的青春期中，難免會遇到壓力、情感等方面的困擾，遇到問題時我們應當坦然地向老師詢問或剛好和同學傾訴，而不能一個人悶在心里，終釀成一幕幕的悲劇。

　　班會的尾聲，兩位主持人帶大家做了一個有關切理狀態的趣味測試，共20道選擇題。依據每個人的選項內容可以計算出自己相應的得分并得出結論。測試結束后，請幾位同學共享了一下自己的狀況，并談談本次主題班會的收獲。同學們都能放開心扉，主動舉手，大方探討，班會收獲了特別好的效果。

　　最終，主持人綜合整節班會進行了總結，并向大家提出倡議。希望同學們珍惜屬于每個人只有一次的生命，樂觀主動地迎接每一天的挑戰。

　　讓我們正視內心，以陽光的心態排解心理困擾。給心靈一片凈空，在屬于自己的藍天自由翱翔，勇往直前！

心理健康教育活動總結12

　　為貫徹落實上級要求，進一步推進學生心理健康教育工作的開展，5月份xx初中三措并舉，拓展教育途徑，創新活動形式，在全校組織開展“心理健康教育月”系列活動，營造了良好的教育氛圍，主要活動總結如下：

　　一是加強組織領導，精心設計方案。學校充分認識開展“心理健康教育月”活動的重要意義，建立校長親自抓，政教處具體抓，心理健康教育教師靠上抓，班主任及導師全面抓的責任體系，將心理健康教育月系列活動與創建和諧文明校園、校園文明禮儀優秀班級評選、文明禮儀標兵評選相結合，制定內容豐富、特色鮮明、操作性強的實施方案，下發到各級部、各班級，進行具體指導。

　　二是關注個體差異，注重教育實效。學校在策劃中注意遵循心理健康教育規律，要緊密結合課程及學生實際，開展有針對性的活動。活動緊扣主題，形式生動活潑，確保活動取得實效。在初一、初二年級組織開展以“學會學習，成就未來”為主題的心理健康教育班會，培養學生學習興趣，激發學習動機，掌握適合的學習方法、做好合理的時間規劃，形成良好的學習習慣。在初三年級，根據中考前的心理特點，通過講座、課堂教學、團體輔導等多種途徑，有針對性地開展形式多樣的考前心理輔導，幫助學生緩解壓力，積極應考。

　　三是正面宣傳引導，營造良好氛圍。學校充分利用橫幅、黑板報、廣播、電子屏、宣傳欄、微信群等宣傳媒介，營造良好的宣傳輿論氛圍。活動期間，以正面宣教引導為主，強化心理健康意識的培養和形成，同時注意收集整理典型案例。學校要求班與班之間要互相借鑒，互相交流，資源共享，互通有無，及時總結活動經驗，形成材料以備后來。

　　心理健康教育月活動總結大學生

　　為了進一步加強大學生心理健康教育，也為了在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康知識。我院心理部特面向廣大經管學院學生于五月份舉辦一系列心理健康活動。具體活動內容如下：

　　（一）開展心理健康知識教育、宣傳活動

　　在心里健康月到來之際，心理部門積極做好充足的前期準備工作，以飽滿的熱情和積極的態度投入到準備工作中，通過一系列的宣傳讓學院學生深入了解到心理健康月的內涵和心理健康對當代大學生的重要性，通過開設心理健康系列主題班會和觀影活動，制作心理健康教育系列宣傳展板。來提高學生對心理健康教育的重視。

　　（二）開展心理健康教育主題教育活動

　　5月19日早上，心理部在東操場舉辦心理健康趣味活動，通過“護球大作戰”、“彩球飛舞”、等多個心理游戲，促進同學們的相互信任，并且使得同學們認識到個體通過團體的內在交互作用可以提高團隊意識，增強交往能力和組織歸屬感，從而完善自我。在游戲之后，有同學說通過心理游戲不僅能加深同學之間的相互了解，而且能在開心與放松的同時學到很多的心理知識。

　　（三）“攜心靈之窗伴健康同行”主題征文活動及主題演講比賽

　　達到關注心理狀態，關注心理健康的目的`。我部舉辦“攜心靈之窗，伴健康同行”心理原創演講與征文大賽，傳遞人文情感，釋放心理壓力。讓我們在快節奏中停下腳步，了解和關心自身和身邊的人和物，用文字傳遞彼此間真摯的情感，得到了院領導一致關注和同學們的積極參與。

　　在過去的一個月中，我部的心理健康工作取得了較大進步，但還是有諸多不足之處，如前期準備活動不夠完善，內部成員工作安排存在沖突，后期類似與照片，總結等活動沒有及時跟進。同時我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉變，我們仍然有部分學生對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今后我部要繼續提高認識，轉變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環境中學習和成長。

心理健康教育活動總結13

　　昨天剛剛結束的心理劇比賽，演員全情投入、精準地表現了角色的心理困惑、矛盾沖突與解決策略，他們在表演中道具和場景更換快速而安靜，一看就是訓練有素、團結協作的團隊。這次的心理劇比賽，同學們對心理劇技術也有了一定的把握，運用比較嫻熟，這有賴于趙雅麗老師的多次專題培訓和不厭其煩的現場指導。X老師珍惜學習機會，克服重重困難將所學運用于教育活動當中，“愛與專業，讓每一個生命如花開放”，趙雅麗老師用行動和成果演繹了這句話。

　　心理劇各班的班主任老師，他們付出了辛勤的汗水。接受任務、創作劇本、組織排練，期間有欣喜也一定有失望甚至煎熬，XX老師還親自擔任角色，身先士卒，為學生樹立榜樣和信心。一路走來，他們和學生一起收獲了心靈的滋潤和成長，師生和諧和班級凝聚力的提升。

　　今年的'5.25心理健康日活動，還有兩個特別的禮物，第一個是X老師在心里游園會中對我校學生的心理訪談。第二個是XX老師應廣東電臺“關愛成長熱線”的邀請，為5月15日國際家庭日做了題為“家庭教育中如何培養健全人格”的專題心理訪談，該節目的錄音將在我校心理廣播中播出。

心理健康教育活動總結14

　　“心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時，社會轉型期的一些問題也成為影響大學生心理健康的重要因素。為向全院學生宣傳普及心理健康知識，引導學生樹立正確的心理健康觀，我院心理教育科、組織部倡導召開“心靈之約”心理主題班會。接到通知后，我們班的班委、團支部積極準備，精心策劃，12月4日，我們班會如期召開。

　　活動分為三個部分:

　　(1)校心會新青組成員鄭文華將帶領大家做“數到三”的熱身賽。在這個小游戲中，有幾個同學不幸被罰了。周芬芳和朱聰為我們表演了倫巴，廖勝強和雙啟分別表演了長拳和太極，寧凱也展示了他的歌聲。他們表演讓同學們笑個不停。

　　(2)心理委員胡君給大家做個心理測試，從個人喜好和小希觀推至性格和未來發展。然后我們討論是否允許這樣的心理測試。在測試和討論中，你實際上是在了解自己。

　　(3)解決大家的煩惱是這次班會的主要目的。我們組織同學把自己的煩惱寫在小紙條上，然后全部放進小紙盒里。每個人拿出一張，看上面寫的字，告訴大家遇到同樣的問題會怎么做。然后其他人會發表意見。在這一環節中，大家紛紛表達了“學習與工作時間沖突”、“缺乏自信”、“暗戀煩惱”、“想找知心朋友”等心聲。在相互討論中，我們得到了各種方法，自然的同學都很熱心的幫我們解答。一些學生認為，壓力意味著更多地走出去，親近自然。事后找個人說說，不要憋在心里。還有人說“暗戀不是煩惱，煩惱才是沒有暗戀”。其實這些都是每個人或多或少都有的煩惱。在一起解決的過程中，我們發現每個人都是這樣的。我們都有煩惱，但只要坦然面對，都是可以解決的。最后，團支部書記和心理委員會提醒大家，在解決不了心理問題的時候，可以預約心理咨詢師，并指出這才是正確有效的解決方法。時而安靜，時而歡笑，頭腦風暴的過程溫馨而美好。

　　(4)讓我們一起做游戲。我們把班級分成四個小組。首先，我們玩了“猜猜誰吃醋”的游戲，這意味著每組派四個學生和四杯水，其中一杯水有醋。其他幾組同學根據他們喝水一樣的表情猜測誰喝了醋。可惜這一屆每組都有得分。然后，就是“真理的對立面”，類似于接龍這個詞。前面的'同學說四字成語，后面的同學對后面的同學再說一個生詞，就有接龍了。最后抽簽，看誰能在最短的時間內完成選定的項目，如跳繩、乒乓球、雙人跳繩、繞口令等。

　　上午的笑聲結束了，但也給同學們帶來了很多思考。經過這次團日活動，大家對自己的心理健康有了更深入的了解，也增加了同學之間的聯系。全班同學的討論也加深了感情和思想的交流，這次團日活動取得了圓滿成功。

心理健康教育活動總結15

　　為了讓我校學子學會理解生命、珍惜生命，增強生命意識，提高生命質量，樹立正確的人生觀、價值觀，我校特邀請教育局關工委胡偉民主任聯同“家庭教育報告團”講師暨平安中心校德育副校長楊春娟蒞臨我校，并由楊春娟校長進行精彩講座，現將本次活動總結如下：

　　楊校長從“認識生命的定義、正視生命的價值、遵循生命的規律以及實現生命的意義”四個方面進行教育。

　　一、認識生命的定義

　　講座開始，楊校長通過游戲《生死抉擇》與現場學生積極互動，要求學生寫出自己認為重要的五個人。隨后創設情境，要求學生作出取舍，并隨情境變化交流感受。在游戲過程中學生真正意識到當危險迫近時，生命的寶貴性以及不可逆性。

　　隨后，楊校長同學生們進行第二個游戲“什么最重要”，要求學生對“學識，財富，健康，地位，朋友，愛情，生命”七個詞進行重要高低程度排序。學生們在游戲中逐漸懂得生命的重要性。在楊校長的引導下，游戲間，學生們便正視到生命的重要性。

　　二、正式生命的價值

　　楊校長隨即列舉出近年來發生在中小學生身上的悲劇。

　　這也再次對現場的同學敲響警鐘，切不可輕視生命、踐踏生命。通過反面典型敲響學生警鐘的'同時，楊校長也通過鐘南山、張定宇等人民英雄事跡從正面肯定生命的價值。

　　在一場場悲劇的背后，缺少的是對生命價值的正確認識。楊校長根據馬斯洛需要層次理論，對生命的價值進行細致的講解。楊校長聲情并茂的用身邊實際的例子便于學生理解。

　　隨后，楊校長通過幾個勵志短視頻向同學們展現出生命的價值的無限性、潛在性以及多樣性

　　三、遵循生命的規律

　　生命的價值固然可貴，但當下學生們更需要遵循自我身心發展的規律性。楊校長還以自己的學生為例，講述該學生能夠發揮自己的特長，并堅持不懈，取得一定成功的勵志故事。同時也以此激勵廣大同學，要善于發現自己的特長，并預設目標，不斷努力，實現自己生命的價值。

　　四、實現生命的意義

　　生命的意義取決于你對生活的態度和認識。楊校長通過自信心、靈活性、同情心、積極性四個維度用具體實例講解實現生命的真正意義。

　　在講座的最后，楊校長以一句：“擁有夢想只是一種智力，實現夢想才是一種能力！”生動性的結束了本次講座，極大的激發學生的積極性和主動性。

　　以上是我校本次活動的全部總結。

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