(集合)社區全民健身日活動總結3篇
總結是指社會團體、企業單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價,從而肯定成績,得到經驗,找出差距,得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料,它是增長才干的一種好辦法,為此我們要做好回顧,寫好總結。總結怎么寫才能發揮它的作用呢?以下是小編精心整理的社區全民健身日活動總結,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
社區全民健身日活動總結1
8月8日是全民健身日,xx區舉行全民健身日宣傳活動,發放科學健身的宣傳冊,以及毛巾、環保袋等紀念品,為市民現場講解健身的安全與技巧。
夏季鍛煉應避免高溫時段,切忌鍛煉結束立即喝冰水。
當天,區屬重點xx體育產業發展有限公司在xx體育館廣場設立健身知識咨詢站,為市民講解健身的安全與技巧。
“夏季鍛煉應避免高溫時段,選擇早上或晚上鍛煉最佳。”xx體育公園運動場館負責人介紹,由于天氣炎熱,夏季健身,很多市民習慣運動結束后,立即喝冰水,其實這樣做對人體傷害是很大的。在剛剛結束運動時,應該先慢走幾分鐘,再進行補水,水可以放少量的鹽和糖,切忌不能喝冰水,因為一冷一熱,容易中暑且傷胃。
運動減肥需堅持20分鐘以上,夏季游泳也要注意防曬和補水
對于想利用夏季減肥的年輕人,公園運動場館負責人現場支招,稱減肥其實主要是減脂,建議夏季減肥的群眾選擇有氧運動,如慢跑、游泳,其中慢跑需堅持半個小時以上,游泳需堅持20分鐘以上,才能起到燃燒脂肪的'效果。
有人認為游泳在水里,不易曬傷,不易缺水,事實上恰恰相反。該負責人提醒,特別是選擇室外游泳的群眾,應避免高溫時段在太陽下游,身體一會兒濕一會兒干,皮膚很容易被曬傷,游完泳建議喝點淡鹽水,補水、補鹽。
針對夏季老年人鍛煉,公園運動場館負責人建議選擇陰涼的室內鍛煉,時間不易過長、強度不易過大。
社區全民健身日活動總結2
為鼓勵和引導全鎮群眾參加體育鍛煉,提高科學健身意識,養成良好的體育鍛煉習慣,我鎮于8月1日----8月8日在xx鎮xx村健身廣場開展了“什地鎮全民健身日系列活動”。
一、加強領導,高度重視
以“崇尚運動,分享健康”為主題;以以人為本、注重實效、因地制宜、群眾收益為原則;以小型多樣,大眾有趣為活動開展方式,我鎮借8月8日全民健身日這一契機,在全鎮范圍內開展了為期8天的全民健身日系列活動。鎮相關領導對此次活動高度重視,為確保活動順利開展,拿出專項資金作為活動經費,并邀請什地學校體育老師為活動組織裁判,保證了活動的專業性及公正性。
二、加大宣傳、營造氛圍
為提高群眾參加健身運動的熱情,積極參加此次全鎮范圍內的全民建身日系列活動,我鎮進行了強有力的宣傳,一是播放廣播,懸掛宣傳標語;二是組織村、社區三職人員參加建身日系列活動動員大會;三是要求村組干部入戶宣傳,做到活動家喻戶曉;四是拿出專項資金,作為活動開支及獎勵。
三、開展活動,大眾有趣
我鎮組織了為期8天的全民健身活動,為實現健身日系列活動與全年性、日常性全民健身活動相結合的原則,我鎮選擇了群眾平日里熱情度高、普遍參與的廣場舞和籃球賽兩個項目來進行。活動安排分別是8月1日---8月4日全鎮廣場舞大比拼;8月5日---8月8日的`全鎮籃球比賽,參加人員涉及7個村和1個社區共計200人,可謂時間之久、人員之多。
四、領導肯定、群眾熱情
此次全民健身日系列活動順利開展并圓滿完成,得到了鎮領導充分的肯定及群眾熱情的參與。在整個比賽中,參賽人員賽出了“健身第一、比賽第二”的精神,反映出全鎮人民崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好社會狀況,并為我鎮以后的文化體育活動開展提供了寶貴的經驗。
社區全民健身日活動總結3
為鼓勵和引導廣大居民群眾積極參加體育健身活動,養成良好的體育鍛煉習慣,營造全民健身氛圍,8月11日,xx街道五公里社區開展了豐富多彩的“全民健身日”活動,五公里社區聯系點領導、xx街道宣傳委員xx參加了此項活動。
此次“全民健身日”活動邀請了轄區低保戶、巷道長、十戶長、“留守兒童”和居民代表等100余人參加,活動現場其樂融融。在社區黨支部書記xx的主持下,拉開了“全民健身日”的'序幕,街道宣傳委員xx首先對活動提出了希望和要求,她指出,在里約奧運會舉辦的同時,五公里社區開展“全民健身日”活動,更加有意思,也響應了國家的號召,希望廣大居民朋友以“全民健身日”為契機,積極鍛煉身體,掀起全民健身的熱潮。
此次“全民健身日”活動共設立了五個比賽項目,分別為個人1分鐘跳繩、趣味保齡球、集體踩氣球、兩人三足和背后投籃,居民朋友們經過激烈的角逐,最后每個項目分別評選出了1等獎1名、2等獎2名、3等獎3名,大家在比賽中拉近了彼此的距離,體會到了運動的樂趣。
“全民健身日”活動的開展,既豐富社區居民的業余文體生活,又有利于居民身體健康素質的提高,有效推動社區居民健身運動的蓬勃開展,真正體現出了社區居民崇尚健身的良好精神風貌。充分調動了居民群眾的參與熱情和積極性,使群眾在參與體育,感受快樂、享受生活中得到樂趣,在全社區進一步掀起了全民健身活動的新熱潮。
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