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大學心理征文共10篇
在日復一日的學習、工作或生活中，大家或多或少都會接觸過征文吧，征文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那么你有了解過征文嗎？下面是小編幫大家整理的大學心理征文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學心理征文1
“討厭！你為什么一直跟著我？”這是十六歲之前我和我的“影子”說的話。就如我的話語一樣，我討厭影子，討厭說話，討厭社交，討厭很多東西。我會因為一點小事情而哭泣，因為那些沒必要的事情大發(fā)雷霆。
我依舊清晰地記得小學時有著暴躁的脾氣和永久的大嗓門的我，身邊很多人都沒有逃過我的“魔音”。初中時我漸漸意識到心理的變化，小學的我“沒心沒肺”，初中卻有很大的不同。那時候的我心里有很多埋怨，心態(tài)特別消極，大多時候看待人和事也是朝著不好的方向去想，去思考。初中時我是班長，需要幫助老師處理很多事情，當時我認為自己擁有小小的權利，可以去管控其他同學，可是同學們多次的不配合讓我十分崩潰，而我恰恰又是一個不愿意向其他人傾訴苦惱與煩悶的人，后來我變得更加沉默和敏感。我會因為別人不經過我的允許而動用我新買的東西而哭泣。我對待很多人也都只是停留在點頭之交的層面，不會與之深交談心。甚至后來導致很多人認為我是一個高冷、謹慎的人，不愿與我相處。十三四歲的我卻被很多人認為比我大四歲的姐姐還要成熟。初中即將畢業(yè)時，十六歲的我終于鼓起勇氣向班主任傾訴我的煩悶，老師的一番話讓我明白了一個道理：每個人都是獨立的，地球不是圍著某一個人轉的，我們不能以自己的標準去約束別人，當然我們也可以拒絕別人的約束。老師的話就像一束光驅散了我長久郁結的煩惱。
每次放假，我都會回老家同爺爺奶奶一起住段時間。以前回家我只幫忙照看店鋪，很少關注到身邊的人和事。但有一次回家，讓我關注和體驗到了身邊的美好。孩提時代，每逢村里趕集，奶奶都會帶我去買我最喜歡吃的零食和水果，直至后來我長大，奶奶依舊樂此不疲地帶我去趕集，我突然間明白了，以前的我總是忽略奶奶對我的愛，她可能不善言辭，但卻用行動彰顯著對我的愛。爺爺最喜歡曬太陽，我依稀記得，很多時候他都拄著拐杖，帶著一張膠凳子坐在太陽底下曬太陽。有一次，我在院子的樹蔭下乘涼，望著對面的爺爺發(fā)呆，正在這時，正曬太陽的爺爺轉過頭笑著喊了一聲我名字，我看到陽光下爺爺的笑容那么明媚，那么燦爛，突然間我的心仿佛被一束光照亮了，溫暖而又明亮。那一幕一直都刻在我的腦海里，也讓我感受到，心之向陽，那就是光。我跑到爺爺身邊，看著太陽底下一老一小的影子，我愛極了這影子，愛極了這一幕。
慢慢地，我開始喜歡閱讀勵志的`書籍，印象最深的一本書是《菜根譚》，這本書告訴了我很多道理，對我意義非凡。通過閱讀，我的心態(tài)也漸漸從消極轉為積極，也愿意去嘗試新鮮的事物。高中的我靦腆中透著開朗，會與周圍的同學玩成一片，會在課間與三五好友圍坐在一起聊天談心，開懷大笑，也會在同學有煩惱或者困難糾結的時候去幫助和開導他們，后來還有人稱我是“知心姐姐”。原來我也可以成為別人心中的一束光。
后來因為家人外出工作不便照顧奶奶，家里人便商量將奶奶送到敬老院。只要我們有空就會去看望奶奶。每次回去看她，奶奶都會告訴我們，前幾天有些學生來做志愿服務，給老人做按摩、表演節(jié)目、分享小吃，奶奶說：“這些學生是她們平淡生活中的一束光，讓這些孤苦老人們感受到了溫暖�！蹦棠痰脑捵屛以谛牡酌壬吮M己之力幫助別人的愿望。后來我進入大學加入學生組織，積極參與志愿服務，以自己的行動溫暖他人。這些經歷讓我感悟到了“贈人玫瑰，手有余香”的快樂和幸福，也讓我從沉默敏感變?yōu)榱艘粋�無私奉獻的人。
越長大我越發(fā)現生活的美好，會越來越關愛身邊的人，會更加珍惜每個對我好的人�，F在的我，不喜歡孤獨，不喜歡猜疑，不喜歡議論別人�，F在的我，是一個積極樂觀的人。我的人生如今充滿了歡聲笑語，我有和睦的家庭，有良師的指導，有好友的陪伴，有對生活的熱情和期待，這都得益于身邊的良師益友對我的關愛呵護。他們給予我力量和信心，伴我成長，助我進步，讓我逐漸成為更好的自己。
感謝生命中的每一束光，它為我驅散心理陰霾，為我照亮前進方向，不僅溫暖了我自己，也讓我學會溫暖別人，愿往后的每一天我們都能活得像一束光，溫暖自己，溫暖他人。
大學心理征文2
這學期初次接觸職業(yè)心理這一課程。上前幾課感覺挺枯燥的，就是講一些人的尊嚴啊，處世態(tài)度等等。后來認真聽了以后覺得還蠻有意思的。特別是老師講到就業(yè)方面，面試技巧、就業(yè)心態(tài)、為人處世等等，對我們以后的就業(yè)很是受益。
對于自己本身而言，我最感興趣的領域是社會實踐，因為很鍛煉人，可以培養(yǎng)人的各種技能。記得才上大學時，自己連站在講臺上自我介紹的勇氣都沒有，說了個名字就畏畏縮縮下去了，坐在座位上看到別人那么激情的介紹，自覺慚愧！為什么這么簡單的事情我都做不好呢？難道我比別人差？
想想以前高三的艱苦時光，苦澀的、痛苦的，卻是令人無法忘懷的。曾經最害怕做數學題，一個晚自習都做不了多少……每次都想放棄，可是想到它的重要性，想到自己以后的前程，又硬著頭皮繼續(xù)做下去。無數個凌晨、無數個夜晚、酸澀的淚水，陪伴自己走過了一年的歷程。笑過、哭過、歡喜過，如今站在大學的`校園里，感受著周圍的氣息，一切付出都是值得的……
上大學后，我第一次霍了出去。站在大家面前自我介紹，雖然聲音有點抖，可是我表情自如，盡量讓緊張的氣息壓下去。最后當上了院外宣部的干事，系社團部的干事，這曾經是我最驕傲的事情，現在想想多簡單的事情啊！
我喜歡從那邊別人那兒得知自己的缺點，大家都說要學會看到自己的優(yōu)點，或許這樣才更自信，可我覺得這樣會永遠看不到自己的缺點。上大學后，我真的改變了許多，曾經自己不在乎的細節(jié)，原來在別人眼里是多么的不舒服。舍友給了我很多建議，我把大家提出來的問題寫在便利貼上，貼在書桌上，一抬頭就可以看到。幾個月后我驚奇的發(fā)現，這些缺點在我不自覺中慢慢改掉了，而且還養(yǎng)成了好習慣，這是自己覺得最欣慰的事！
大學里覺得最快樂的事情就是和舍友一起學習、一起聊天。我們來自不同的地方，卻有著共同的話題。大一的時候，大家都不熟悉，后來經常在一起吃飯，一起玩耍，慢慢了解了彼此，感情也慢慢升華。
我感覺自己做事能力有點欠缺，但是我很努力去做。一旦自己決定的事情就要好好做下去。就像一個朋友對我說的：路是自己選的，就算爬也要走下去！我就是這樣的，好強、固執(zhí)卻又細心謹慎。
現在，我已經是一個大二的學生了。我知道什么對我而言是重要的，自己追求的是什么，需要的是什么�，F在，我只想好好學習，踏上社會后努力工作，將來賺錢養(yǎng)父母，讓他們享受老年幸福。
寒假的時候，我在我們鎮(zhèn)上做過兼職。在超市里做銷售員。這是自己人生中第一份兼職，記得去面試的時候，心都要蹦出來了，老板問了我?guī)讉�問題，我回答的鎮(zhèn)定自如。后來老板就讓我第二天去上班了。才上班的時候積極性特別高，每天起早騎車去上班。幾天下來，又累又無聊，但是我還是堅持到了大年三十。看著手里捧著的幾百塊錢，激動地一分錢也舍不得用……
我現在學的是商務英語專業(yè)，以后出去可以從事外貿及翻譯類的工作。我的理想就是可以做個出色的外貿人員，每個月有好多錢，然后有年底分紅。呵呵！如果職位能迅速提升就更好了。
我覺得做一個出色的外貿人員，首先具備的特點是：工作刻苦、有責任心、有團隊精神、能冷靜的思考和判斷。目前，我已經具備了一些優(yōu)點。我覺得自己做事很有責任心，就算所有人都放棄了，我仍然能堅持到最后。
上次，我參加了市場營銷大賽，我們整個團隊五個人。一開始的時候大家都蠻有積極性的，慢慢的大家的耐性都沒有了。看著別人一個個放棄了，她們也不想撐住了。我作為一個團隊的組長，我必須負起責任。大家發(fā)出怨言，我只能一一勸說。后來，有幾個比較團結的組員堅持了我的觀點，慢慢的，我們克服了難題，一直堅持到比賽最后！
我這個人的性格有點固執(zhí)，但是我覺得自己有一個優(yōu)點就是能聽取別人的意見。好的我就吸收然后改正。不太好的我就當做耳邊風。學會傾聽別人，是做人的基本原則和良好道德風尚。
我的人緣很好，大家覺得我很幽默。有時候自己是真正的想笑一次，有時候只是用玩笑來掩蓋自己內心的悲傷。有時，說出來一句話就被別人無情的反駁過去了。印象中有件事特別清晰：那天心情不是很好，隨口說了句：“哎呀！怎么沒人懂我？”舍友說了句，‘你以為你是誰呀？誰有義務去懂你��？’這句話深深地傷害了我。我流下了懦弱的的眼淚……事后我自己反省了下：大家說得對。沒有人有義務去懂你！去關注你！你只能自己管自己！我慢慢的體會了其中的意義，也學會了該怎樣面對別人的傷害。
這些都是大家教會我的道理。我學會了很多，也懂得了很多。很高興大學能認識一些很有思想的朋友，他們告訴我踏入社會的應該注意哪些，哪些人不可以深交，工作上應該怎樣和別人交往。這些是我一輩子都忘不了的人生哲理。感謝一路上有他們的陪伴！
以后，我的人生目標就是找個好工作，好好孝順父母。剛開始的時候可能工資不怎么高，但是我會一直堅持下去。我相信在職場生涯中，只要我肯努力，就沒有做不了的事情。
總有一天我也會像杜拉拉一樣，在職場中做個領頭霸王。不要忍受別人的冷臉，更不需要卑躬屈膝。相信自己一定可以的！加油！
大學心理征文3
每當黃昏時分，一縷縷秋風從村口吹來，放眼望去，到處都穿上了金黃色的新衣，好不漂亮！ 每年這個季節(jié)，都會有幾個大約三四歲小孩，他們攜手來到村口榕樹下，踏著腳下那榕樹葉子的地毯，手拉手，邊唱歌邊跳舞，為村口榕樹下增添了陣陣笑聲。有時，他們在歡快地拍著皮球，"叭叭"的聲音好不動聽！有時候他們又玩起了捉迷藏，木頭人，老鷹捉小雞等游戲，甭提有多快活了！然后他們踏著落葉，高高興興地尋找那條自己開辟的的"小路";在這里他們找到了快樂，歡歌笑語無不給村口榕樹下增添了不少的色彩。
小心仔是村子里老趙家的孩子，平常在榕樹下嬉戲的那一群孩子中要算他最活潑了，每次從村口榕樹旁路過，總能聽到傳來的一陣陣歡笑聲，對，就是小心仔他那最幼稚最童真的嬉笑聲。那時只要在不如意的時候，可以和小伙伴們一起大喊宣泄；不安的時候，總有愿意傾聽心聲的伙伴陪伴在他的身旁。就這樣，榕樹陪伴他度過了一個又一個秋天，快樂且美好。
一年秋天，小心仔已經到了上學的年紀了，老趙也管的特別的嚴，自從從上學的那一刻起，除了上學和放學那段時間比較自由外，老趙不再允許小心仔去榕樹下玩了，甚至還會把小心仔關在屋子讓他背書。大概是老趙覺得小心仔已經開始慢慢長大了，如果要想以后走出農村，以后過上城里人的生活，現在就必須好好地奮斗，他心里很清楚，農村里的孩子要想以后有出息，唯一的出路就是好好學習了，將來考上一所好的大學。也許小心仔那時候還小不懂事，不能理解自己父親的心思，所以他經常偷偷溜出來，約上自己的小伙伴，撒腿就直奔村口的那棵榕樹，開始了期盼已久的游戲�？墒�，不到一刻鐘時間，小心仔就被老趙那無情的大手拉了回去，盡管小心仔不斷地掙扎，拼命地掙扎。不一會兒，榕樹下恢復了先前的寂靜，甚至比先前還要沉寂，也許只有小心仔苦苦的呻吟聲還久久縈繞在榕樹上空。
又一年的秋天，然而這是個很不愉快的日子，村口的那棵榕樹，竟沒有長出新葉，它是老了嗎？它會枯萎嗎？它會不會再出現原有的生機？
也許是老趙管教有方，小心仔不會再一個人逃出找小伙伴們玩了，更沒有了先前苦苦掙扎的場面，他學習十分的認真，每天大清早他都會跑到村口的那棵榕樹下大聲的讀起書來，“功夫不負有心人”，每個學期都可以獲得“三好學生”的榮譽稱號，如果你親自跑一趟老趙家，你可以發(fā)現墻壁上貼滿了小心仔的獎狀。也許是小心仔長大了，明白了自己父親的用心，才會這么自覺地學習吧。為此，村子里人常�？滟澬⌒淖�，并教育自己的孩子要以小心仔為榜樣。然而，鄉(xiāng)親們清楚的發(fā)現小心仔變了好多，變得讓鄉(xiāng)親們都不敢相信了，也十分的不理解。他不再那么活潑了，似乎沒有了笑容，成天綁著臉，顯得十分憂郁的樣子，甚至碰到自己的小伙伴們也不會那么興奮了，有時候他可以一個人靜靜地呆呆地在榕樹下坐上一天。他是真的變了嗎？他還會去找自己的小伙伴們一起玩么？還會伙伴們傾吐自己的心聲么？
前年秋天，這也許是一個豐收的季節(jié)，小心仔順利的考上縣城里一所重點中學——婺源紫陽中學。這個美好的消息好像插上了翅膀似的，剎那間便傳遍了整個村子，鄉(xiāng)親們都興奮起來了，沸騰起來了，鄉(xiāng)親們紛紛來到老趙家，他們是親自來給老趙道賀來了，這不，不到一刻鐘時間，老趙家那小小的庭院里便擠滿了人，人群中鄉(xiāng)親們議論紛紛，有的一個勁兒直夸小心仔有出息，并將小心仔當作鄉(xiāng)親們心目中的狀元郎；有的便夸老趙教出了一個好孩子。老趙自然很高興，和鄉(xiāng)親們又說又笑的。但是小心仔卻孤孤單單一個人站在一旁，一聲不吭，也不笑。這一幕讓鄉(xiāng)親們更加不明白了。
一天大清早，有點兒冷，霧氣也很濃，朦朦的籠罩著一切，看不清遠處的東西，這時候，村口榕樹下卻站滿了所有村子里的人，就在榕樹下，老趙和鄉(xiāng)親們一起送走了小心仔，看著客車慢慢離去的背影，老趙長吸了一口煙，然后緩緩嘆了一口氣。鄉(xiāng)親們問他為何嘆氣，老趙卻什么都沒有說。
一個月很快就過去了，然而就在這短短的一個月中，小心仔居然叫家里給他寄去了四次錢，不是說要買校服就是說要交班費，盡管這樣也沒必要花那么錢啊，老趙迷惑不解。于是他親自跑了一趟縣城，可是回來的時候，他卻把頭壓得好低，看上去滿臉愁云的樣子，鄉(xiāng)親們問他到底發(fā)生了什么事，他依然什么都不說，只是在蹲一旁抽著悶煙，偶爾還會傳來幾聲嘆氣聲。
時間如梭，一個學期很快就過去了，小心仔要回來了。這個消息再次剎那間傳遍了整個村子，鄉(xiāng)親們再次沸騰起來了，都很期待自己心中的“狀元郎”的滿載歸來。
又是一個大清早，霧氣仍然是那么的濃，有風，也更冷了。老趙和鄉(xiāng)親們再次聚集在村口那棵榕樹下，焦急的等待著“狀元郎”的出現。時間一分一分的過去了，風越來越大了，霧氣也開始慢慢散去，隱隱約約可以看清不遠處的東西，但是他們還是沒能尋覓到“狀元郎”的身影，他們更加著急了，生怕“狀元郎”在回來的途中出事了。然而老趙卻蹲在榕樹下一口一口吸著自己的煙，默默無語，顯得出人意外的寂靜�！班粥粥帧睆牟贿h處傳來了刺耳的客車鳴笛聲，鄉(xiāng)親們的'心一下子跳了起來，他們立即迎上去，不一會兒客車在他們跟前緩緩地停下來了，這時候車門被慢慢地推開了。但就在車門完全被打開的那一瞬間，鄉(xiāng)親們都驚呆了，他們不敢相信自己的眼睛，拼命地揉了揉自己的眼睛，揉了再看，沒錯，的確是小心仔，老趙的好兒子，自己心目中的“狀元郎”�？墒怯橙豚l(xiāng)親們眼簾的卻是這樣一幅景象：一個年輕的小伙子背著一個粉紅色的背包，頭發(fā)染成了紅色，穿著一身西裝，還配了一條領帶，尤其是腳上的大頭皮鞋最起眼，踩在青石板上“噠噠噠’作響。正當鄉(xiāng)親們失望要離去之際，老趙突然站了起來，扔了手中還沒有吸完的煙，走過來一手拽住小心仔的手，那一刻他心情十分沉重，透著剛出來的陽光可以明顯發(fā)現老趙早已熱淚盈眶，他終于開口了，那一刻他說了好多好多，最后他拉著小心仔的手一起向鄉(xiāng)親們深深鞠了一個躬，然后慢慢的離去了。也就在那一刻，鄉(xiāng)親們什么都明白了，明白了老趙送走小心仔的那一刻為什么要嘆氣，明白了小心仔發(fā)生這么大變化的根本原因，更加明白了作為家長的自己要運用恰當的方法來教育孩子，要給自己的孩子一定的自由的空間，只有那樣孩子的心靈才不會受到大的創(chuàng)傷，心理才不會有負擔，才能健康的成長，只有這樣他們才能放飛心中的翅膀，在蔚藍的天空中翱翔。
也許那是只是一個夢，記憶深處的一個夢，一個最掂念的夢，一個值得讓人思考的夢。站在榕樹黑色的枝葉下，因為悲傷曾經逆流。但是我們依然樂觀，相信榕樹會再發(fā)芽，相信村口的那棵榕樹下會恢復以往的生機，更加相信小心仔會心里會再次充滿陽光，在我們每個人心中榕樹永遠那么生氣勃勃，小心仔永遠那么的活潑快樂。
大學心理征文4
意志是一個人支配自己行為的心理過程。意志品質在人的行為中起著非常重要的作用。它猶如汽車上的方向盤，主導著人的行為，又如制動器在遇到問題時要及時剎車或減速。在生活的道路上人們會遇到各種不如意的事情，遭遇各種挫折，能否始終不愉地堅持目標，戰(zhàn)勝困難和挫折，最后成就事業(yè)，關鍵在于有沒有堅強的意志品質。所以養(yǎng)成堅強的意志品質對大學生來說是十分重要的，沒有堅強的意志品質就不可能構建完美的個性。只有果斷堅毅、堅定不移、持之以恒的意志品質，才能促進心理健康和人格完美。 3.有豐富的心理健康知識
心理健康素質的培養(yǎng)對大學生來說是非常必要的，所以大學生有計劃有目的的學習一些有關心理健康的知識，閱讀有關心理學書籍，從理論上提高自己。并借助心理學書籍來認識自己，包括認識自身可能存在的心理問題、心理障礙，自覺地有意識地改變自己那些不健康的觀念、想法，用正確的心理健康知識武裝自己。注意自己的性情修養(yǎng)和心理保健，使自己的精神始終處于一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)中，不受或少受那些不良刺激和影響。
學習是一項艱苦的腦力勞動，在學習過程中會遇到許多困難和挫折，所以大學生要取得優(yōu)秀的學習成績，掌握更多的科學文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的'。健康的心理，以積極進取、服務于社會的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來，樹立遠大理想，“以天下為己任”，從而產生強大的學習內驅力，推動大學生努力完成學業(yè)，自覺攀登科學高峰。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學生整體素質的要求，而且也是大學生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎。
總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
大學心理征文5
20xx，新年伊始，突如其來的疫情，將我們從熟悉的生活中抽離，進入到猝不及防的聚散離合之中。在那種時刻下，無論是戰(zhàn)斗在疫情一線的勇士，還是宅在家的人們，都在努力穩(wěn)定著自己的心情，做著自身的心理建設。我也不例外，在過度的慌亂中找尋著能讓自己有一絲喘息的稻草。
幸運的是，我的導員給了我一個支起自己情緒的支點。寒假期間，輔導員老師在了解著我們的情況，做著疫情期間的相關指導工作，發(fā)信息鼓勵著我們：“疫情期間做好防護”“可以和在學校作息時間一樣”“中間也要加強鍛煉”，輔導員的每個字都充滿了溫度。后來我雖每日仍在密切關注著疫情信息，心中卻好似有了一塊主心骨，心情開始變得平穩(wěn)，生活也逐步回到正軌。
某日，導員問我“關于這次疫情，你感覺對你有什么觸動沒”，我思考起來，在這一場波及了世界的災難，我的國家用實際行動保護著人民的生命安全，我真實的感受著這個國度的偉大，吾輩自當奮發(fā)向上建設國家。想到這，我不禁激動的猛灌了一大杯水。但當我放下杯子，想到那些觸目驚心的疫情數字，我的心又暗了下來。人生無常，生命脆弱。世上又將出現多少人間悲劇。我又該如何面對這樣突如其來的危機呢？慢慢的，來自去年的一場心理公開課浮上了我的心頭。
去年，我參加了由學校舉辦的一堂心理公開課。課上，我和幾名同學被老師請上臺，完成一個活動，大致為老師設置幾個情景，其他同學跟我說出他們的建議，我來做回答，可以聽取他們的建議，亦可表述出自己的想法。
時間久遠，我沒有了太多當時的記憶，唯有最后一個問題，還能時常記起，大致意思是：一對熱戀中大學生情侶，女生家境優(yōu)渥，一直有出國心愿，做著出國的各種準備。男孩不愿女孩離開，女孩很為難，有一天，女生的媽媽來找男生，提出給一筆錢，讓男生離開自己的女兒。
老師問我們會怎么做。給出建議的同學，都堅定的回答：“不要錢，堅持愛情�！保⒓鼻械南Ｍ乙彩侨绱耍覅s面帶笑容的回答了老師：“好啊，我同意。”接著我給出了原因：“我曾經看過經濟學家弗里德曼的一個故事，這位經濟學家曾以統(tǒng)計學家的身份向他的侄子解釋，‘如果這世界上有兩個人是彼此的一生中的唯一的話，他們這輩子都不會遇見，世界上兩個唯一最愛的人，相遇的機會是零。茫茫人海，你們在有限的`生命里面根本不可能遇見對方’，所以我選擇放手，況且，如果男孩真的愛這個女孩，更應該讓她去追求自己想要的東西，送她一程，男孩害怕的無非是這個女孩會遇上比自己更優(yōu)秀的男生，但用禁錮他人的手段來解決問題，不僅會使自己的內心更加陰暗，結果也往往適得其反。”
現在想來，我當時的話或許有失偏頗，過于偏激。老師對我的理由不置可否，但對我的選擇表示了贊同。原來，這是一個真實的案例，案例中的男生用極端的方法捍衛(wèi)自己的“此生唯一”。我不知，他決絕的那一刻，是否想起父母的養(yǎng)育，與女生相戀的時光，伙伴們嬉戲的快樂。時至今日，依舊震撼，太可惜了，人生還很長，有足夠的時間和方式讓自己走出這個心理陰影。這個案例讓我感覺到，對我們學生的心理教育亟待加強，同時，我還模糊的感受到學會自愛是多么的重要。人不能，至少不應該為一時的困境而自暴自棄。
反觀今日，亦是如此，由于身處災難之中，那種模糊的想法逐漸明朗起來：疫情當前，每個人都面臨著嚴峻的挑戰(zhàn)。生命的脆弱理應讓我們明白學會自愛才能學會愛他人。醫(yī)護人員不自愛，如何能救治患者，患者不自愛，如何使自己的家庭安心。
回到自身，導員時刻關注著我們的情況，鼓勵著我們，不僅是保護我們不要被突如其來的災難擊垮，更是期待我們能夠學會自愛，珍惜這來之不易的人生。因為自愛才是對世界的真愛。只有保護好自己的生命，才能擁抱世界和未來。念及至此，我快速的在給老師消息的末尾添加上了一句話：“就我個人而言，要珍惜生活，好好努力，增強抵御風險的能力”。
感謝我的心理老師，那堂心理課，引發(fā)了我對自愛的思考，感謝我的導員積極引導，讓我焦慮心態(tài)趨于平穩(wěn)，并讓我對自愛有了更進一步的理解。也許這就是心理教育的作用吧，不在于一時之效果，而是在你心里埋下一顆種子，并不斷的呵護它，待到時機成熟，便長成一棵大樹，牢牢地守護著你的心理健康。
大學心理征文6
關于我已經度過的四分之一人生，若要真真切切寫下長達十五年的敘事長卷，怕是不可能了，我只能從絲縷的記憶中找出那么點點永生難忘。
Dream——夢想：每一個人生里都有夢想，無論能否實現，它都值得我珍惜并為之奮斗。
Friend——朋友：對于我來說，朋友是無可取代的，他們在我傷心時給我擁抱，在我成功時給我忠告，因為這些人，我才不再孤單。
Music——音樂：它已經成為我生活的一部分， 是高興或傷心時的緩沖劑。無論是輕狂的.搖滾還是嫵媚的淺唱，這些風格不同的音樂在我心里留下深深淺淺的痕跡。
Black——黑色：我想說，當美麗的生活出現黑色的時候，我們應該做到淡定和自信，這會讓我們盡快找出解決問題的辦法，抹去那些黑色。
Mother——媽媽：她幾乎包括了我生活中所有的角色，無論作為朋友、母親、師長，她總能適時地告訴我對與錯，就像所有贊詩里描寫的一樣，明智且善良。
Thanks——感謝：我出生至今的十五年，有無數人給過我?guī)椭�，有了他們在左右才使我快樂地長大。我在此向所有的人說聲謝謝！
Last——最后：回頭看看，我的半生竟有如此多的精彩和美麗，有一個溫馨美好的家庭，有一群真摯善良的朋友，有一些很小很平凡的愿望，有一點不為人知的秘密。
我，很幸福！
大學心理征文7
隨著社會的發(fā)展和教育改革的不斷深入，心理健康教育在素質教育中的地位和作用越來越重要，小學時期和初中時期是青少年成長最重要的一個階段，應加強心理健康教育。提高青少年的心理素質，為學生未來更好地發(fā)展做好鋪墊。
生活中到處都是無形的壓力，如果我們沒有一個健康的心理，又怎樣去面對這些無處不在的壓力，心理良好的人與心理脆弱的人，處理壓力的方法有著天壤之別。比如，兩個心理素質不一樣的人，受到委屈，心理好的人就會在心里默默對自己說：“可能今天他遇到了什么煩心事兒，或許，明天他心情會好些�！倍睦泶嗳醯娜司蜁固煊热�，近而抱怨別人。
我國對于心理健康越來越重視了，這也讓我很慶幸能夠生活在這樣一個時代，在疫情期間全中國的負面情緒彌漫之時，國家以及無數志士奉獻自我得以重獲希望。也讓我明白，這個時代的重擔已經開始落在我們的肩上了。雖然許多人認為心理健康根本就是浪費時間，但大學生心理健康教育確實教會了我們許多，如“度量如海涵春育，應接如流水行去。”的`待人接物；如“不患人之不已知，患不知人也”的自我約束；亦或者是“其淡如水”的君子之交等等。種種看來，心理健康就是我們成長的引路人，是社會穩(wěn)定發(fā)展的奠基石，亦是國家蓬勃興盛的助推劑。
擁有健康的心理，你會發(fā)現，每個人都在對你友好地微笑，每一朵花，每一棵草，每一道身邊的風景，都能夠讓我們心曠神怡。陶淵明所追尋的世外桃源，或許真的存在。它存在于每一次助人為樂之后的感激中，存在于每一次同甘共苦之后的深情中，存在于每一次予人玫瑰之后的余香中，存在于每天回到家那桌熱氣騰騰的飯菜中，存在于母親的絮絮叨叨，存在于老師的孜孜不倦，存在于同窗的溫暖陪伴……生活中的快樂很多，關鍵在于要有一個健康的心理。端正自己的心態(tài)，怨恨不適合任何人。少一點怒氣，多一絲微笑。你會發(fā)現，原來自己的生活一直那么美好。哪怕偶爾天空會有陰雨，但太陽總是會出現，微笑洋溢著青春的繁華。
心若明媚，世界便是桃源，心若陰霾，世界便是荒園。如果心理失衡，敏感多疑，前怕狼后怕虎，就會給自己帶來許多不必要的壓力和阻礙。如果任由負面情緒蔓延，便會掩蓋生活中的許多美好，更會損耗精力，降低做事效率，影響身心健康，個人發(fā)展和生活幸福。世上本無事，庸人自擾之。保持健康合理地認識這個世界的種種現象和事務，永遠要讓理智占上風，建立理性、獨立思考的能力，保持積極樂觀的心態(tài)，爭取做一個明智的、有智慧的人，不盲從情緒或一時糊涂，沖動的不嚴謹，不科學的想法，是中學時期心理健康教育課上老師教給我們的，我們要牢記并踐行，本科階段更要持之以恒的認真上心理健康教育課程，提高保持自身心理健康的能力。
心理健康沒有絕對的分界線，在成長的過程中，心理狀態(tài)也會有變化。在這過程中，每個人都會遇到各種困擾，但是不等于心理不健康，重要的是能有效地解決困擾，就是以積極的心態(tài)去享受生命的過程。有一句名言道：一個人的成功，只有百分之十五是由于他的專業(yè)技術，而百分之八十五則要靠人際關系和他的做人處世能力。在當今的社會里，成功只有專業(yè)知識遠遠是不行，如果沒有好交際能力，很難找到出路。在交際的過程中，保持著良好的心理素質對于每個人都很重要。心理健康可以促進人們全面發(fā)展，健康的心理是人們全面發(fā)展的基本要求，同時也是在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現。
大學心理征文8
每個人或多或少都經歷過孤獨，不論你是內向還是外向，都有過孤獨的時刻。有人說，孤獨是人生中的一部分，是難以避免的，是一種常態(tài)。有些時候，孤獨不是自愿的，有的人被外界冷落忽視，所以內心充滿孤獨感；有的人雖然身邊有好多人，內心卻感覺自己與人群隔絕千里。他們跟人群之間似乎有一道難以跨越的深淵。不妨在瀏覽器的搜索框內填寫以下文字，然后點擊搜索按鍵，你一定能看到很多相關的提問。那孤獨是一種什么樣的體驗？
我們生活在互聯(lián)網高速發(fā)展的科技時代，幾乎每個人都有一部手機或電腦。我們遇到問題或困難時，一般會上網尋找答案或者提問求助。然后我們會發(fā)現，許多人跟我們有著一樣的經歷，時常感到孤獨，即使是沒見過面的兩個人，也可以互相體諒、互相勉勵。
有的時候，懷有孤獨感的人表面上看似正常，他們可能面帶微笑，但實際上卻承受著極大的痛苦。他們很少表達自己的真實感受，因為他們害怕別人的嘲笑聲，所以寧可悶在心里獨自承受、獨自面對，也不愿意向別人傾訴。我們必須區(qū)分獨處與孤獨，獨處并不代表孤獨，雖然有時候獨處可以產生孤獨感，但是獨處的人未必感到孤獨。人為什么會感到孤獨？孤獨感是如何產生的呢？孤獨感產生的原因有很多種，其中包括環(huán)境因素、自信缺失、沒人陪伴、缺乏社交技能、情感障礙以及童年創(chuàng)傷等很多。有些環(huán)境很容易讓人產生孤獨感，比如孤單的環(huán)境、陌生的環(huán)境。有些人身邊沒人陪伴時，自然就會感到孤獨；有些人則可以適應獨處，因此不容易感到孤獨。其實我們都需要別人的陪伴，因為人類是群居動物，一個善于獨來獨往的人，也需要一個避風港，也需要他人的陪伴。事實上，沒有人能夠真正獨善其身，因為每個人在某種程度上都需要他人的陪伴和關愛。有些老人行動不便，只好待在家中，其實他們都需要親人的陪伴，但是由于親人生活忙碌，沒時間陪他們聊天，加上自己也很少出門，他們自然就會感到孤單。這是一個常見的社會現象。
被排斥冷落，也會讓一個人感到孤獨。每個人都希望被認可接受。然而，被排斥是難免的，因為人們一般選擇跟自己興趣愛好相同的人做朋友。興趣愛好相同，就有更多的話題可以聊。共同點可以拉近人與人之間的距離，讓兩個剛認識不久的人盡情談天。有的人之所以被排斥、被孤立，是因為他們的興趣愛好、習慣作風、思想理念與人群大不相同。不妨想想，你有幾個朋友，他們喜歡玩手機
游戲，而你不太喜歡玩。每當你們聚在一起的時候，他們都會掏出手機一起玩游戲。也許你的朋友會鼓勵你加入游戲，而你不太想加入，這個時候的你，可能會產生距離感。這種感覺挺正常的，因為你們之間沒有這個共同點――對手機游戲的喜愛。
孤獨感是不良情緒，我們都知道長期且嚴重的`孤獨感會危害人體健康。如何擺脫孤獨感，跨越孤獨的藩籬呢？
首先，你建立自信，這是最重要的一個步驟。自信心不是與生俱來的，它需要時間來建立。自信心不是一朝一夕就能建立起來的，但沒關系，一步一步來。人們最害怕和抗拒的就是改變，我們都需要時間來適應變化，你無需在短時間內讓自己變成充滿自信心的人，建議你慢慢來，不要逼迫自己。
不妨多參與社交活動，為自己創(chuàng)造與他人交流的機會。社交活動有很多好處，它不僅能拓展一個人的社交空間，讓一個人快速融入一個群體，還能降低憂郁和孤獨的風險。每個人都有歸屬和友愛需要，都有社交欲望，無論是內向人還是外向人，都需要與他人保持聯(lián)系，才能保持健康的心理狀態(tài)。社交活動能滿足我們的社交欲望，我們可以通過社交活動與他人交流，并且獲取能量和滿足感。
孤獨是每個人都會經歷的事，短暫或偶爾的孤獨感不會對健康構成問題，但是長期或嚴重的孤獨感會對身體造成巨大的傷害。不要在孤獨里徘徊了，勇敢地掙脫孤獨的羈絆、活出自我吧！這世界上還有很多美好精彩的事等著我們去發(fā)掘，切勿讓孤獨感阻擋你前行的步伐
大學心理征文9
人生處處是過客，有些連臉龐都沒有看清，有些卻撞了個滿懷。
說起對心理學的喜愛，或許是源于享受治愈朋友的過程，或許是對于未知的神秘領域的好奇與興趣，又或許是對自己學醫(yī)未成的一絲慰藉。特魯多醫(yī)生的墓志銘寫著：“有時是治愈，常常是幫助，總是去安慰�！倍铱傆X得，心理學之于醫(yī)學，有著異曲同工之妙，都能為他人療傷。
一直以來，我很少會煩惱，故而常常作為朋友們的“樹洞”，傾聽他們的煩惱，卻沒想過有一天，我也會有郁悶難以自愈的時候，還恰巧遇到了那抹療愈了我的光。
大二的那個秋天，我懷著新鮮感走進了新專業(yè)的班級。初識她時，是在班委換屆的班會上，她坐在我身邊，只覺得她長相甜美，眼神靈動，便心想：一定是個很可愛的女孩子吧。直到她介紹了自己是心理委員，我才恍然，她就是那個在班群里聊天喜歡帶表情包，群昵稱長得有趣的女孩子。后來，我只是隨口問了她臺上在競選文藝委員的是哪個同學，她便開始“絮絮叨叨”地跟我講起她的特點，而我也在不知不覺中與她暢聊起來，也越發(fā)覺得她可愛。
我們的緣分并沒有就此終結。
快學期末時，一個偶然的周末，她告知大家要開展一次“破冰”活動，一來是歡迎我們這些轉專業(yè)的同學，二來也是幫助大家緩解最近的壓力。好巧不巧，那段時間我因為轉專業(yè)補課的緣故，經常在新老校區(qū)間“奔波”，不免有些“舟車勞累”的疲倦，加之一些項目申報與其他事情的堆積，我忙到懷疑付出會沒有回報，未來會沒有陽光，那也是我第一次感受到“自我失衡”以及不確信“努力就會有結果”的“真理”。于是，我便想著趁著周末好好休息一下。然而，我既覺得剛加入新集體就不參加團體活動不太恰當，但又不想面對一些未知的“社死”場面。在消息碼了又刪，刪了又碼幾次后，我還是猶猶豫豫地發(fā)出了那條信息――“最近有點累，想悄咪咪問一下活動可以請假嗎？”她先發(fā)了個“小糾結”的表情包，然后說：“活動很有趣呢，可以來玩一玩嘛，也當作休息啦~”后來又發(fā)了許多條希望我能參加的消息和一些滑稽的表情包。
我很慶幸，我去了。
活動比我想象的要有趣得多，也所幸“社死”的場面沒有降臨在自己身上。在“暖烘烘”的歡聲笑語中，“冰涼涼”的emo情緒早已消逝不見。但真正觸動到我心弦的，是最后一個活動。那是一個名為“接力畫像”的小游戲，大家圍成一圈，在一張白紙上寫上自己的姓名，然后將白紙按照順時針方向傳遞給下一個人，之后的每個人都會為你的畫像添上一筆，并寫下對你的評價，再傳給下一個人。當最后再次拿到那張紙時，你便會收獲一張“他畫像”和一些評語。他人的“夸夸”詞固然能夠讓人快速獲得好心情，但令我意外的是，我收獲到了以前從未有過的評價。
“很隨和”、“很有趣”、“很主動”這些詞或許在我埋頭苦讀的高中時期，大部分人都不會把它們作為我的標簽，而只有我自己和我的摯友知道，我就是這樣的人。所以當我看到初識不久的小伙伴們這樣評價我時，我很慶幸，在大學的時光，我活出了本真，也讓更多的人看到了真實的自己。
破冰之時，也破除了那層原不屬于我的殼子。
或許是過于焦慮，又或許是對某些事情急于立竿見影，才使得那段時間過于“低氣壓”。而我本不是個急于趕路的人生旅客，只是偶爾也會被虛無的'飄渺迷了雙眼。很感謝那次適逢其時的“破冰行動”和那個傾聽我煩惱的她，讓我想起，我本應該享受沿途的風景，徐徐前行。
一直很喜歡心理學家阿德勒的一句話：“我們不需要強迫自己改變，只要學會從不同角度發(fā)現自己的亮點就好，盡力做好自己能做的事，事情就會在你想不到的時候發(fā)生改變�！膘o心厚積，靜待花開。短暫迷失自我是常事，所幸在及時找回了自我后，一切的未定都有了佳音。
時刻以旅人的心境享受人在旅途的快樂，珍惜每次擦肩而過的匆匆，不負遇見那道照入心間的暖光。如果不能去享受過程的快樂與精彩，那就叫虛度年華，因為人生本就是一個追逐與體驗的過程。
那個與我撞了個滿懷的女孩，謝謝你。
大學心理征文10
當“大學生”這充滿榮耀、父母的笑容、自己的汗水的”帽子“落到我們自己頭上時，大家又是以一種什么樣的態(tài)度去看待它呢？是心里面翻滾奔騰，但表面卻裝著滿不在乎；還是異常激動，心想自己從此將非同一般了；亦或是平靜異常，心里壯志昂揚，暗自捏緊拳頭，立志要在大學這個舞臺上演精彩的人生，要讓自己的青春在這四年里開出最燦爛的汗水灌溉的生命之花……
從一個對未來充滿迷茫的高中生，一下之跨入了大學的門檻。昨天的一切已不復存在，明天的藍圖需要我們去描繪。但是，大學并不像我們想象中的那么美好，處處都充滿著未知的危險，稍一不慎，你就有可能墮入無盡的深淵。
你在高中，可能是班上的希望、是天之驕子、是眾多光環(huán)環(huán)繞的對象、是同學們眼中的標榜 。所有的稱贊在進入大學后讓你不是那么自然，感覺進入了一個新的世界，但這個世界已不再圍繞著你轉。就如一句話說：人生就像一場戲，而我們都不過是些戲子罷了。我想問，倘若我們都是戲子，那么誰又是導演呢？在大學中，處處都是強勁的對手，由于大學與高中的落差，讓一些心理相對薄弱的一些同學產生了一種叫做自卑的情緒，它讓我們做什么都沒有信心，讓大學這個張揚個性的舞臺變得暮氣沉沉。當然還有一些同學尚未從高中生的角色轉換過來，認為自己仍是NO`1，眼里瞧不起其他同學，這就是叫做自負的情緒。自卑與自負都是由于不能由于正確的認識自己造成的，他都會蒙蔽我們的'雙眼，使我們的行為不被別人所正真認可。我們應該時刻與自己的內心對話，走進自己的內心世界，認識真實的自己，那么做事就能很好的把握住分寸，能夠恰如其分的控制自己，理所當然的就會擁有自信。
大學，是一個展現個性的舞臺，那么就離不開交際這個詞，這個讓一些“書呆子”頭疼的詞了。交際從何開始，我想交際的一個重要舞臺應該算社團了。作為一個大學生，我想大部分人都參加了社團了的。當然，加入社團的初衷也不盡相同，有的是為了學分、有的是想鍛煉一下自己所欠缺的能力 。暫且不管他們最初是為了什么。當我們成了大學這個大家庭的一份子開始，我們就得與其他人打交道。有時我們心里有一百個不情愿但當我們意識到這是我們的責任、是我們的必修課時，我們又不能不踏出那艱難的一步，去摸索交際中的一些規(guī)則。人們焦慮的原因當然也離不開交際。在交際中總是以為自己不如別人，做的總是很糟糕，對自己越來越不自信，導致自己每天都是愁眉不展的，影響到學習。所以學好交際這門課是很重要的。這時就會有人問了：交際如何才能學會呢？我個人認為不過很簡單。所謂萬事開頭難，只要我們勇敢的踏出第一步，后面的自然就水到渠成了。當然自信是很重要的。其實大家也不用過度焦慮，只要你勇敢踏出第一步，然后再堅持下去。那么，成功，離你不會太遠。
有人說：大學一定要做兩件事”掛科，談戀愛“，所以 大學生自然就離不開戀愛這個問題了。戀愛是一個深層次的交際，處理不好會影響我們的生活，更有甚者會使我們產生一輩子的陰影。這將是毀滅性的災難，戀愛的力量是無可置疑強大的。它既可以換發(fā)一個人的潛力，也可以讓一個人墮落。在這里，我只想說，戀愛就是一把雙刃劍，需要我們去掌控它，讓他來激發(fā)我們的潛能。在大學里，對于一些還沒有適應大學節(jié)奏的同學些會感到很無聊，由此而然就有了戀愛的念頭，這僅是抱著一種消遣的態(tài)度。原以為自己可以掌控，可到最后才發(fā)現自己不過就是對方游戲里的一枚棋子罷了！所以內心產生了一輩子的陰影。倘若不加以正確的疏導，那么，他的人生就杯具了。不是有句話叫做：”不以結婚為目的的談戀愛都是耍流氓“嗎？所以，談戀愛前我們應該端正自己的態(tài)度。愛情不是追求，不是做占有，而是祈禱。我們倘若真的愛她，就不能去傷害她。
我們來到大學是為了什么呢？我想喲有大部分同學是為了跳入龍門，使自己以后的生活能夠幸福， 能夠有一份好的工作吧！這自然是大學多了一些煩惱。在工作日益緊張的今天，就業(yè)壓力壓得大學生喘不過氣來。因此大學生就在大四過后是否考研產生了煩惱。但是在這個只承認能力的社會中，有一個好的文憑就一定能夠擁有一份好的工作嗎？我想《這的打算改行一個問號吧！一方面考研，一方面找工作。這給我們大學生帶來了一個難題，因此左顧右盼，最后落得一個高不成低不就。我認為，作為大學生，剛到大一時就應該考慮到四年以后自己要走的路，并為此而做好充分的準備，那么到了大四就不會弄得手忙腳亂了。
一個新時代的大學生，肩負著祖國復興的大任 。大學生心理健康也應該得到社會的重視。擁有一顆干凈純潔的心靈，它會使我們的人生更加燦爛。大學生心理健康的重要是無可置疑的。大學生代表著祖國的希望，是國家以后賴以生存的中流砥柱。是流入社會的人才根源。所以，洗洗我們的心靈，讓自己變得更加空靈。讓整個世界為我們而精彩。
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