2020最新的保護眼睛預防近視小學生征文
導語：眾所周知，眼睛號稱“心靈的窗戶”，我們理應保護它才是。可是現在，有不少人心靈的“窗戶”遭到了破壞，變得越來越不明亮了。下面是小編為大家帶來的2020最新的保護眼睛預防近視小學生征文，歡迎大家閱讀借鑒！
2020最新的保護眼睛預防近視小學生征文1
“眼睛”是心靈的窗戶。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢？我想提醒同學們做到以下幾點：
首先要正確使用眼睛，預防近視。不良的用眼習慣，都可能引起眼睛疲勞，導致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預防近視，就應該做到科學用眼，讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離須保持33厘米；連續看書寫字1小時左右要休息一會兒，或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字；不要躺在床L或在走路、乘車時看書。
其次，在學習過程中，要注意勞逸結合。堅持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調節眼部的血液循環。每天要有足夠的睡眠時間，至少9—10小時。看電視的時間也不要過長，眼睛與電視機的距離應在2米以上。
最后，還應做到講衛生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼；毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開；游泳后滴眼藥水。加強預防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時治療。
同學們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮！希望你從現在做起，從小做起，保護好自己的眼睛吧！
2020最新的保護眼睛預防近視小學生征文2
近來，我迷上了電腦中的“開心農場”游戲，每天放學，我一做完作業，就坐在電腦前目不轉睛地守護著心愛的花朵。對于媽媽的好言相勸，我是充耳不聞。漸漸地，我感覺眼前的`事物變得模糊了。星期天，媽媽帶我去醫院，經醫生檢查，原來我的眼睛由于嚴重疲勞導致視力下降，醫生讓我戴上眼鏡矯正視力。第一次戴上眼鏡，我到鏡子前照了一下，感覺怪怪的，不知道明天同學們看到我，會有什么反應呢？
第二天，我懷著忐忑不安的心情走進教室，同學們看見我戴眼鏡的樣子，都指著我哈哈大笑，我連忙低著頭走到座位上坐了下來。下課了，林老師也打趣地說：“魏其騁戴上眼鏡真像一個小博士。”聽了老師的“贊美”，我真是哭笑不得，唉，誰叫我戴上眼鏡呢？
晚上，一家人吃飯的時候，爸爸看著我說：“我們家的騁騁真像《喜羊羊與灰太狼》里的慢羊羊。”“什么？”我抗議道，“我有那么老嗎？”我舀起一口熱湯正想喝，忽然眼前一片模糊，原來是水蒸汽把鏡片蒙上了一層霧。唉，戴眼鏡真麻煩！
幸好醫生說只要保護好眼睛，不玩電腦，按時滴眼藥水，就能恢復視力。我一定緊記醫生的教誨，爭取兩個月后摘掉可惡的眼鏡。
2020最新的保護眼睛預防近視小學生征文3
眼睛是心靈的窗戶，如果沒有眼睛人們就像失去了半個生命，就不能正常生活了。
想保護眼睛要做到，一玩電腦不超半個小時。二看電視要理屏幕二米以上，不可以躺著看電視，看電視的時間不可以連續看超過5小時。三不可以在陰暗等不明亮的地方看書。
其實，我也沒按要求去做。星期六是我玩的時間，聽到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的事情，有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬于我了，我邊瘋狂的上。心里美滋滋的想著反正爸媽不在愛怎么玩無所謂。當連續上網5小時時，我發覺我看不清東西似乎是喝醉了酒，看什么都是兩個的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時有一小時，時間一分一秒的過去了。星期一挨測試視力了，我心里擔憂的想，如果視力不好爸爸肯定會沒收電腦，完了完了！
測試視力的結果是：我假性近視了。這時我后悔周末連玩電腦太多了。
眼睛是多么寶貴，任何東西都不可能可以把他打倒，所以我要珍愛自己的眼睛，不讓他受到我某種的“毆打”行為。
【2020最新的保護眼睛預防近視小學生征文】相關文章：
“預防近視”工作計劃03-22
預防近視眼手抄報11-25
關于預防近視工作總結范文04-25
預防近視眼大全手抄報11-25
關于通用預防近視工作總結范文04-25
關于預防近視工作總結范文精選04-25
關于預防近視工作總結優選范文04-25
關于預防近視工作總結精選范文04-25
保護眼睛的演講稿03-23
2022預防近視活動策劃方案（通用5篇）04-01