樂觀心態(tài)演講稿
在生活中,樂觀的心態(tài)能夠使我們走出各種各樣的麻煩。以下是小編收集的相關(guān)演講稿,僅供大家閱讀參考!
樂觀心態(tài)演講稿一
不快樂的人喜歡和快樂的人交往,因為受到快樂情緒的感染,他的心情可以轉(zhuǎn)陰為晴;快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往,因為受到不良情緒的影響,他的心境可能變換,可見精神力量在兩人之間流動時,通常以獲得平衡結(jié)束。我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態(tài)。 世界不是量身為你定做的,唯一能做的就是改變自己!
醫(yī)院里身患絕癥的兩個病人,樂觀的人積極配合醫(yī)生治療,每天像沒有任何事一樣,和大家嘻嘻哈哈,談笑風(fēng)聲,用淡然的態(tài)度去看待病痛,看待生死……不久他的病得以痊愈;而悲觀的人卻成天郁郁寡歡,悶悶不樂,心事重重,唉聲嘆氣,給自己背上了沉重的心理包袱,結(jié)果身體只能越來越糟糕,再好的良藥也回天無力,只能在郁悶中結(jié)束自己的生命。 所以同樣的事情不同的態(tài)度就會產(chǎn)生不同的結(jié)果,樂觀的心態(tài)帶來生命的重生,悲觀的心態(tài)導(dǎo)致生命的終結(jié)。為什么我們不能給自己的思維轉(zhuǎn)個身呢?任何事務(wù)都有一體兩面,塞翁失馬,焉知非福?
人生不如意事十有八九,如果我們背對太陽,讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里,不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽,用樂觀的光芒驅(qū)散陰云與黑暗。
的確,我們的心情起伏不定是受情緒的支配,而人的情緒周期也是受生物鐘的影響,有高潮期也有低落期。幾年前美國的一位教授進(jìn)行的一項科學(xué)研究,結(jié)果表明:人類情緒周期平均為五周。也就是說:一個人的情緒從高興到沮喪,再從沮喪回到高興需要五周的時間。我們可以用一些簡單的測試了解自己的情緒韻律,什么時候高潮將至,什么時候低潮要來;情緒低迷的時候鼓勵自己這種情況很快過去,并用行為控制自己我們的情緒,如果你的行為是快樂,那我們的感覺也是愉悅的;如果你做事時充滿熱情,那么你的感覺也是熱忱的;你的行為是健康的,感覺也是健康的。
在我們的生活與工作中,總會遇到各種各樣的麻煩,能不能從麻煩中走出去,在很大程度上決定了情商的高低。情商不是發(fā)泄,是對情緒的察覺和利用,準(zhǔn)確把握情緒的脈搏,做自己情緒的主人。
每天早晨輕輕的一聲問候:你好,淡淡的一個微笑,真誠的一次握手,在我們的心里會產(chǎn)生積極的心理效應(yīng),會讓我們一整天的感覺輕松愉悅,這也是樂觀心態(tài)的.力量。 熱情可以傳遞,快樂也可以傳染,一首我最喜歡的心態(tài)詩結(jié)束我對樂觀心態(tài)的感悟: 我無法改變天氣,但我可以改變心情;
我無法改變別人,但我可以調(diào)整自己;
我無法預(yù)知明天,但我可以把握今天;
我無法預(yù)知我生命的長度,但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度; 我不知道今后我將去向何方,但我今天我必將努力做好我的工作!
樂觀心態(tài)演講稿二
同學(xué)們:
你是否有過老師對你的批評而耿耿于懷;是否有過父母親對你的責(zé)備而暗地抱怨;是否有過學(xué)習(xí)不理想、總是害怕老師和家長的怪罪;是否有過與同學(xué)間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑,等等這一切,都是心理上的不平衡,是一種不健康的心理狀態(tài)。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛;曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān);曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講,一節(jié)課下來知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來講,是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說,你的心理也不是很健康。
同學(xué)們,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正確面對你才能彈奏出人生的樂章。
有這樣一個小故事,說有一個小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了,這個小伙子便對人們說:“早知還要摔倒,第一次我就不該爬起來!
同學(xué)們,你怎樣看待這個小伙子所說的話呢?
在這里我要說,這個小伙子是消極悲觀的,人生就像是走路,它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌,倘若都象上面小伙子說的那樣,那么的消極悲觀,人生就沒有拼搏,沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
同學(xué)們,你們現(xiàn)在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無法理解,說了這么多,老師只希望你們能記。阂粋人不僅要有強(qiáng)健的體魄,同時還應(yīng)有健康的心理,換句話說,那就是一個人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當(dāng)然,日常生活與學(xué)習(xí)過程中,你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔(dān)驚受怕,等等。每當(dāng)此時,你一定要善于自我調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的興趣與愛好,記住老師給你講一句話:“坦坦誠誠地做人、開開心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”,把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好:“天空是綿綿的糖,就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣,干脆開心地淋一場”
同學(xué)們,讓我們保持樂觀的心態(tài),一步一個腳印,努力搞好我們的學(xué)習(xí);讓我們保持樂觀的心態(tài),面帶微笑,快快樂樂度過每一天。
【樂觀心態(tài)演講稿】相關(guān)文章:
樂觀心態(tài)演講稿07-30
樂觀心態(tài)的句子03-31
平常樂觀心態(tài)的演講稿03-07
樂觀心態(tài)的經(jīng)典語錄03-31
樂觀的心態(tài)面對離別10-29
樂觀心態(tài)古代故事03-25
樂觀積極心態(tài)的句子04-21
樂觀的心態(tài)真好散文04-07