關于養成良好習慣的演講稿通用
演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。隨著社會不斷地進步，演講稿對我們的作用越來越大，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的關于養成良好習慣的演講稿通用，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
關于養成良好習慣的演講稿通用1
同學們：
老師們早上好！
我是501班的，今天我講話的內容是“讓好習慣在我們身邊”。
1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。人們對于諾貝爾獎獲得者非常崇敬，有個記者問其中一位：“在您的一生里，您認為最重要的東西是在哪所大學、哪所實驗室里學到的呢？”這位白發蒼蒼的諾貝爾獎獲得者平靜地回答：“是在幼兒園。”記者感到非常驚奇，又問道：“為什么是在幼兒園呢？您認為您在幼兒園里學到了什么呢？”諾貝爾獎獲得者微笑著回答：“在幼兒園里，我學會了很多很多。比如，把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的`東西不要拿；東西要放整齊；飯前要洗手；午飯后要休息；做了錯事要表示歉意；學習要多思考，要仔細觀察大自然。我認為，我學到的全部東西就是這些。”
同學們，你看，一個偉大的諾貝爾獎獲得者最大的財富就是他在幼兒園里養成的好習慣。由此可見，好習慣對人的一生多么重要，那么我們要養成哪些好習慣呢？
一、學習習慣
提前預習課程、課堂上認真聽講、每天課外閱讀時間累計不少于30分鐘、當天的作業要當天完成、課后及時復習等。
二、衛生習慣
飯前便后要洗手、勤洗澡勤刷牙、值日要認真、不亂扔垃圾、愛惜糧食、不隨地亂掉米粒、看見垃圾要撿起等。
三、文明習慣
見到老師要問好、食堂和閱覽室等公共場所要保持安靜、要用微笑面對他人、不隨便在課堂上插話等。
子曰：習慣成自然。希望每一個同學都能培養良好的習慣，為將來的成功奠定基礎！
謝謝大家！
關于養成良好習慣的演講稿通用2
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
我們五二中隊有50人，是一個團結奮進，努力向上，成績優秀的中隊。我們的班風是：頑強拼搏、超越自我。我們的班訓是：激情飛揚、放飛夢想。我們的班級口號是：努力學習、永爭第一。
我今天演講的題目是《養成良好的學習習慣，做優秀的小學生》。大家知道，習慣形成性格，習慣也決定命運。好習慣的形成一輩子受用。魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫20xx字，為我國的`文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產，從魯迅先生身上可以看出，良好的習慣，是為人、做事成功的基礎。既然習慣如此重要，那么如何養成良好的習慣呢？我們倡議從以下幾點做起。
1、珍惜時間，自覺讀書的習慣。俗話說，“一日之計在于晨，一年之計在于春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的時候，到了學校以后，就應該自覺地的大聲的讀書。讀書聲音洪亮，充滿感情，使用普通話。
2、養成專心聽講的習慣，在課上要專心地聽老師講，聽同學講，還要勇于發表自己的意見；
3、讀寫姿勢端正，做到“頭正、身直、足平、臂開”。
4、養成獨立作業的習慣，作業要獨立思考完成，只有通過自己的努力而完成的作業，才能享受到你學習成功的快樂；
5、讀書聲音洪亮，充滿感情，使用普通話。讀書時邊讀邊想、圈點勾畫。
6、養成預習復習的習慣，每天都要對未教的內容進行預習，把已教的內容復習好；
7、常寫讀書筆記，注重知識的積累
8、養成不懂就問的習慣，學習只有靠問，才能成為學問。我們要從今天做起，只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄托在明天，希望永遠就在今天，就現在！
9、愛護書籍，不在公用書籍上亂寫亂畫。
我的演講完畢，謝謝大家！
關于養成良好習慣的演講稿通用3
同學們：
大家好！
有這樣一個故事：很久以前，有個小和尚，想學會理發來幫寺廟里的和尚們剃頭。說干就干，他開始用冬瓜練習，但他每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久他就學會了如何剃頭，當他第一次幫師兄剃頭的時候，師兄非常滿意。但去打水洗頭時，他又順手把剃刀插到了師兄的光頭上。結果可想而知，小和尚成了殺人犯。
究竟是什么給小和尚的一片好心帶來害人害已的.結果呢？
答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養成了把剃刀插向冬瓜的習慣，盡管為自己的師兄剃發時心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。
雖然這個故事有幾分夸張，我們也不可能會是一個為別人理發的小和尚。可是同學們，你們有沒有類似的壞習慣呢？比如：隨地吐痰、隨意罵人、說臟話、隨手亂扔亂撂、經常大聲喧嘩、在樓道里追逐打鬧、自習課上說話等，如果有，它們遲早會給你帶來或大或小的麻煩。
這個故事再一次告誡我們：壞的習慣一旦養成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會給自己和他人帶來危害。
所以，我們平時要養成一些好的習慣，良好的習慣能夠使我們在各個方面受益匪淺：平時不浪費一分一秒，努力學習就會使成績上升；盡自己的一份力維持班級的衛生，就很有可能使班集體成為衛生模范班；平時堅持鍛煉身體，就可能在運動會上一zhan風采；幫同學講解問題，也許會使自己有新的發現；每天讀一點書，日積月累，我們也能出口成章。
同學們，良好的習慣是成功的一半，養成良好的習慣，從現在，從我開始吧！
關于養成良好習慣的演講稿通用4
親愛的老師、同學們：
我有一個好習慣，那就是熱愛讀書，總是在書店或網上購買一套或幾本書。就是因為這樣，我的作文水平才會提高。
除了上面說的這個名副其實的`好習慣，我的所謂的“好習慣”還有一籮筐。比如我每天回了家后，應該是先洗手，再喝水，才能看電視，可我一回家就躺在了沙發上，津津有味地看起了電視。我還有個更大的“好習慣”，那就是粗心大意，記的有一回，我在計算9200除以1200時，我把除數1200看成了120，算下的結果比原來多了十倍，還有一個，我把54看成了45，導致我扣了不少的分數，哎!我真是個小馬虎呀!我最致命的一個“好習慣”是做事不專心，媽媽常告訴我說一心不能二用，可我上課時或在家做作業時，總是不能專心致志，總要被一些小小的響動打擾，為這點不知被媽媽罵了多少回了。
習慣形成性格，性格決定命運。我的這些“好習慣”必須要去掉引號，不然會變成更大的“好習慣”，影響我一生的命運!
關于養成良好習慣的演講稿通用5
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我有一個好習慣，那就是——讀書。我從小就愛讀書，書本就像一大片寬闊的知識海洋，而我則是一塊小海綿，努力地吸收著知識海洋里的水分。書，有誰知道它有多少本呢?恐怕一輩子也讀不完吧!書，小的時候總以為一下子就能夠讀完。上了學以后才知道書原來永遠都讀不完。為了讓我更好的學習知識，從小學一年級開始，媽媽就在我們家附近的圖書館給我辦了一個圖書證。那里面的書真多阿，而且各種各樣、豐富多彩。有童話書、漫畫書、作文書，還有科學、生物等等。我還記得第一次去圖書館的時候，借得是《安徒生童話》。在這本書里面我看到了變成了白天鵝的丑小鴨，看到了可憐的賣火柴的小女孩，還看到了讓人同情的小美人魚……從中明白了許多，比如：做人要善良、真誠、勇敢。在以后的日子里，我還閱讀了很多的書籍，學習到了很多做人的道理。現在書已經是我的好伙伴，在我們家里，隨時都可以看見書：書桌上、椅子上、床上。看完的，我會整整齊齊的碼好。沒有看完的會仔細的做好標記，看見好的詞語和句子我還會摘抄下來。
古人說：讀書破萬卷，下筆如有神。意思就是說：只有讀很多的書，積累很多的.知識，才能寫出很好的文章。在讀書中我學到了做人的道理：在漫畫中，我看到了小朋友的童真童趣，也學到了玩耍的技巧;在歷史書中，我看到了古人的智慧;在生物書中，我看到了大千世界千奇百怪的動植物;在推理書中，我學到了做事要細心觀察;在科學書中，我學到了做事要細心、嚴密、不能有絲毫馬虎……現在，我在書中汲取知識，為我以后的學習打好基礎，所以，我還要把這個好習慣保持下去!
關于養成良好習慣的演講稿通用6
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是：主宰人生的力量——培養良好的習慣。
法拉第是以其科學貢獻聞名于世的，但他被戴維發現時，打動戴維的卻是別的東西。這種東西就是習慣，一個人做事時，他的做事習慣就會顯露出來，而正是這種習慣，為人帶來了機遇。要是沒有好的習慣，法拉第恐怕就不能走進皇家學院的`大門。也許世上就不會有這么一個偉大的科學家了。
法拉第年輕時，是倫敦一個書商的學徒。但它在工作之余，學會了，書籍裝訂技術，并借讀了些科學著作。當他聽過大科學家戴維的演講之后，他將認真整理的筆記整理裝訂了《戴維演講錄》，然后寄給戴維，在附信上說明了自己的情況后，并表達了自己對科學的熱愛和對皇家科學院的向往。戴維看到演講錄后，他從法拉第的記錄、整理、裝訂的技術，看到了法拉第有條不紊，嚴密細致的做事習慣，戴維知道科學研究不可缺少的就是這種習慣。于是戴維接見法拉第，并向皇家學院舉薦了他。
習慣能給人帶來成功，甚至可能創造奇跡。物體下落是幾乎每個人都看到過的現象，但卻只有牛頓從蘋果的小落中發現了萬有引力定律。的解釋就是他有喜歡思考的習慣，1982年1月，7位諾貝爾獎金獲得者在巴黎集會。
曾經有人問一位獲獎者：“您在哪所大學哪個實驗室學到了您認為最主要的東西，奠定了您的成功？”出人意料，這位學者回答說：“是在幼兒園”“在幼兒園學到了什么呢？”學者回答說“把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的東西不要拿，東西要放整齊；做錯事了要表示歉意；要仔細觀察大自然。從根本上說學到的東西就是這些。”這些獲得成功的科學家也這么認為：使他們獲得成功的主要原因還是從小養成的良好習慣。
可是有些人還說：習慣是個小問題。只要重要場合，重要時候，注意就可以了。其實不然，一旦惡劣的習慣養成了。不是一時就能改掉的，更別說注意一下就可以對付了。
養成良好的習慣，要從現在起，定一個高的目標，時刻規范自己。做到不亂扔垃圾，見到地面有垃圾要去撿起來，放在垃圾桶，善待身邊的事物，并對身邊的事物加以保護；生活中要講禮貌，學習時做到心到、口到、眼到、筆到等等。《中學生行為規范》已給我們提供了很好的標尺。要做到這些持之以恒。在學習和生活中，我們養成了很多習慣，壞習慣給我們帶來了很多的麻煩，而好的習慣可以使我們獲得更多的機會，更多的成功。
所以親愛的同學們，讓我們一起從小事做起，從我做起，養成良好的習慣，以獲一生的幸福吧！
關于養成良好習慣的演講稿通用7
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家上（下）午好。今天，我演講的題目是《小學生良好的習慣養成》。首先，要養成良好的學習習慣。孩提時代我們步入了知識的海洋。寒來暑往，風雨兼程，不知不覺幾年的時光過去了，我們迎來了求學中的又一個階梯。此時此刻此景，同學們你們準備好了嗎？我們入學的一千多個日日夜夜，你們計劃好了嗎？行為養成習慣，學習形成性格，性格決定命運，可見良好的學習習慣的養成至關重要！我認為，要實現我們的神圣目標，第一步就要養成良好的學習習慣。
什么是學習習慣？所謂的學習習慣，就是經過重復練習而鞏固下來的思維模式和行為方式。學習習慣，就是在不間斷地學習實踐中養成的自自然然表現出來的學習上的習性。從清晨的慢跑到星辰夜下的自習，從日常上課到回家學習，從傳授知識到戶外活動，是誰一直陪伴我們？對！是老師一直用他那不知疲倦的身軀陪伴著我們，我認為尊重與欣賞老師就是一種良好的學習習慣。其次，學生必須養成那些良好的學習習慣？
1、尊重老師與欣賞老師的習慣：親其師，信其道。一個學生同時面對的不同的老師，各有其道在所難免。所以學生要學習好，除了老師努力提高能力水平，適應學生外。我們更要尊重老師，適應老師。學會欣賞自己的老師。不同的老師，學生要用不同的方式，眼睛向內，提高自我的方式去適應，與老師共同進步。
2、勤奮認真的習慣：富蘭克林說："禮拜天是我的.讀書日。"華羅庚說："我不否認人的天資差別，但是根本的問題是勤奮的問題。我知道自己不行，就更加努力經常反問自己：我努力的夠不夠？"托爾斯泰說："天才的十分之一是靈感，十分之九是血汗。"是的，人無天資差別，根本的問題是勤奮的問題，一個人要想有成就，首先要養成勤奮的習慣。
3、自學是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要靠自己解決。學習層次越高自學的意義越重要。提前預習，是培養自主學習的精神和學習能力，提高聽課效率的重要途徑。從而可以在課堂上掌握主動權使聽課更具有針對性。
學習習慣一旦養成，它便會以情不自禁、不期而至的方式持續下去，良好的學習習慣是一種自覺地行為，因而能提高學習效率。
4、專心上課的習慣教與學應該同步，應該和諧，因此學生在課堂上要集中精神，專心聽老師講課，認真聽同學發言，邊認真聽邊積極思考。哪怕是你已經提前學了也還是要認真聽，把老師和同學的思路進行對比分析找出解決問題的最佳途徑。
5、是提問切磋習慣我們要積極地質疑問題，帶著知識的疑點問老師，問同學，問家長不懂就要問，學習就要開口問。《史記》上講"教學而無友，則孤陋而寡聞"遇到問題就要互幫互學展開討論，能提出問題的學生是學習能力最強的學生，是具有創新精神的學生。
6、是獨立作業的習慣：作業是教學活動的重要組成部分和自然延續，是學生的基本。做作業也是一種學習和積累的過程，是鞏固所學知識培養獨立思考能力。所以我們要重視作業。
7、是仔細審題的習慣：審題能力是學生多種能力的綜合表現。要求我們要仔細閱讀，學會抓字眼、抓關鍵詞，正確理解內容，準確把握知識點上的內涵與外延。
8、是反復總結的習慣：讀書過程中，尤其是復習備考的過程中，每天盡量把當天的東西都復習一遍每周再做總結，對記憶性的東西以加深印象。記得有這么一句話"最愛寫的字就是先生教的方塊字，橫平豎直，堂堂正正，做人也像它……"下面我講的第九個問題就是他。
9、是規范書寫的習慣：俗話說"字如其人"規范書寫是學習好科學文化知識的基礎，是學生科學文化素養的一個重要標志，自能反映一個人的氣質和性格。我們不僅寫字課認真書寫，其他課也要也要認真書寫；不僅語文作業書寫規范，其他作業同樣要書寫規范。在家里、在學校我們要把認真寫字作為一種工具自覺得用到自己的學習中去，從而提高書寫水平，陶冶自己愛美的情操。最后我所講的是：
10、整理錯題集的習慣：我們大家平時要把什么疑問或是弄錯的地方隨手拿張紙記下來經常看看。有價值的專門找本子記下，并找些可以解題的技巧和辦法。
（總結）我們都知道水漲船高，我們共同的目標走到一起，我們的心緒必須與集體的生息協調。我們一定要從點滴做起，養成良好的學習習慣，完成我們的目標，實現我們的美好夢想。我的演講到此結束。謝謝敬愛的老師謝謝親愛的同學們。（鞠躬下臺）
關于養成良好習慣的演講稿通用8
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家上午好！
我們應該要養成一個好的習慣，這會幫助我們更好的學習和生活，也會讓我們成為一個更好的人。我們要養成良好的學習習慣和生活習慣，這對我們來說是很有幫助的事情。有良好習慣的人才能夠有一個好的學習成績，所以我們應該把自己培養成為一個有好習慣的人，讓自己擁有很多美好的品質，那我們要怎么做才能夠養成好的習慣呢？
養成良好的學習習慣的第一步，就是要知道什么才是好的習慣，找到自己身上存在的不好的習慣。我認為的好的學習習慣，是當日事當日畢。比如今天老師在課堂上講的知識點，在當天就把它背完、記住，不留到明天。很多同學在平時從來不會去記知識點，往往是等到要考試的時候再一起的'去記，這樣是不好的習慣，也會讓自己感到很厭煩，不想去記。在平時多積累，這樣在考試之前我們只需要回憶一下，簡單的再復習，就能夠把知識點都想起來了。也不需要花很多的時間去復習了，平時多積累才能夠讓我們取得一個好的成績。
養成好的生活習慣的第一步，也是要知道什么才是好的生活上的習慣，再去找自己不好的習慣。比如說勤洗手、疊被子等等很多的都是好的生活習慣，但總結到一點就是要勤快。做什么都應該要勤快一點，不要懶惰，就是好的生活習慣。你們可以看看自己身上有什么不好的生活習慣，或者和同學互相的去找對方的不好的習慣，有的時候你自己是看不到自己不好的習慣的。找出不好的習慣之后就去改變它，你就能夠擁有好的生活上的習慣了。
不管是想要養成什么好習慣，最重要的就是要堅持著去做。如果做了兩天又堅持不下去了，那是不可能會養成好的習慣的。所以自己在知道應該要怎么做了之后，就要努力的去做，堅持著去做，慢慢的就會讓自己成為一個有著良好的習慣的人了。我相信同學們如果想要去改變自己的話是一定能夠做到的，所以我希望大家能夠努力的讓自己有好的習慣，這對我們自己來說是有很大的幫助的。
當我們擁有了好的學習習慣之后就能夠更加輕松的學好知識，當我們擁有了好的生活習慣之后就能夠擁有勤勞的美好品質。所以我想我們是應該要行動起來了，讓自己成為一個有好習慣的人，努力的去養成良好的習慣。
謝謝大家！
關于養成良好習慣的演講稿通用9
尊敬的老師、同學們：
大家好!今天，我演講的題目是“養成良好習慣，做文明小學生”。
古人有云：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。
很久以前，有個小和尚，想學會理發來幫寺廟的和尚剃發。于是他就開始用冬瓜練習，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學會了如何剃發，當他第一次幫人剃發，去打水洗頭時，“順手”把剃刀插了上去。結果可想而知，小和尚成了殺人犯。為什么呢?答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養成了把剃刀插向冬瓜的習慣，盡管為自己的師兄剃發時心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。
雖然這個故事有幾分夸張，但我們應該從自己做起，從我們身邊的點滴小事做起，養成好習慣，改掉壞習慣。比如：在公共場所不大聲吵鬧、不亂丟垃圾;按秩序做事;在校園里，微笑面對老師和同學，熱情主動地打招呼問好;平時熱心真誠地幫助有困難的人;行走在大街上時，能自覺遵守交通法規，與文明和安全同行;在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人、抱著孩子的乘客讓座……“文明”就像空氣一樣，時刻圍繞在我們身邊，我們的一舉一動都可以體現文明。
如果你還沒有做到，就從現在開始。在家，做孝敬父母的好子女;在學校做講文明、懂禮貌的好學生。讓我們愛護校園里的一草一木，讓我們在課堂上認真學習，課下和同學快樂友好地玩耍，讓我們在這里留下童年最美好的回憶。將來當我們長大了，走向社會，我們就一定會成為一名好品德、懂法規的優秀公民。
“不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海”，都是以小事成就大事的.。把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。
同學們，良好的習慣是成功的一半，點滴之處見精神，做文明的、高尚的人，就從這些細節開始吧!
謝謝大家!
關于養成良好習慣的演講稿通用10
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《好習慣伴我成長》。
愛因斯坦有句名言：”一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。“而構成我們性格的.，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。
記得一家企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，有海外歸來的博士，有品牌大學的研究生。但最后總經理卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應聘者。后來，有人問這位總經理為什么選中那位不占任何優勢的應聘者。這位總經理回答說：”一個有好習慣的員工，就是一座金礦，一定可以為公司創造更多的財富。“
是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。
因此，在生活中，我們不妨試著去養成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛生，形成愛勞動的習慣；習慣于說聲”謝謝“、”你好“、”對不起“，形成以禮待人的好習慣；習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄；人際交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法；當然，我們更應該習慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如的教育家葉圣陶所說：只有用行動，才能讓”習慣成自然“。
人們常說：行動養成習慣，習慣形成性格，性格決定命運。這是一切成功人士所具備的特質，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。最后送給大家一個歌謠，希望大家都養成好習慣：小學生上學校，好習慣要記牢。課堂發言要積極，認真聽講不能少。午間閱讀要安靜，用心看書不吵鬧。教學樓內不奔跑，上下樓梯往右靠。只要大家齊努力，學校一定更美好。
謝謝大家，我們的演講結束了。
關于養成良好習慣的演講稿通用11
親愛的老師，同學們：
大家好!
在我們的校園中，我們不難發現：有的同學善解人意、禮貌周到，具有很強的親和力;有的卻人氣欠佳，和同學關系緊張;有的同學總是衣著整潔，物品擺放整齊有序;有的卻不修篇幅、萎靡;有的同學輕松學習，卻名列前茅;有的同學盡管也很努力，但成績總不見起色
為什么呢?我認為原因就是一個好習慣問題，是否有好的處事習慣和學習習慣造成了人與人之間的差別。中國有句話：積千累萬，不如有個好習慣。
好習慣實際上就是好方法、高效率。有的同學東西愛亂擺亂放，用的時候左翻右翻找不到，結果浪費了更多的時間，有的同學學習沒有計劃，盡管也很勤奮刻苦，學習效果卻不盡如意
下面舉個例子來說明好習慣可以成就大夢想：
文學泰斗托爾斯泰六七歲開始，就養成了寫日記的習慣，把每天有趣的事情記下來。9歲的時候，他專門記了一本《外祖父的故事》，里面記滿了外祖父打仗時的非凡經歷和有趣故事。他還喜歡搜集激勵自己的格言警句，記了滿滿一本子，后來收集格言警句也成了他一生的習慣，逐漸地發展為每天與書為伴，全神貫注地閱讀大量的文學名著，最終，他自己開始了創作，豐富而深厚的積淀，使他的文學作品傳到世界各地，震撼、感動了一代又一代人。
那么怎樣才能養成好習慣呢?其實要做到這一點很簡單，只要我們多從小事做起，不疏忽每一次考驗，把學校當作我們自己的`家就行了。當你看見地上有張紙片時，你將它撿起，然后放進垃圾桶，這時你就很優秀了。在學習上也一樣，你把學習當作一種享受就行了。當你在遇到問題時，自己獨立思考出答案，這樣你就很優秀了。其實良好的習慣就是這樣慢慢從小事培養起來的。
好的習慣往往能為你插上成功的翅膀，不經意間助你一臂之力。而一個壞的習慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。
古人說：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。讓我們播下一個行動，收獲一個習慣;播下一個習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。同學們，讓我們從今天開始養成好習慣，明天就可以成就美好的夢想。
我的演講完畢。
謝謝大家!
關于養成良好習慣的演講稿通用12
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我國古代偉大的教育家孔子曾說過：“少成若天性，習慣成自然”這就是告訴我們，一個人從小養成的習慣會和他的天性一樣自然，這個時期養成的習慣是堅不可摧的。小學階段是培養習慣的重要階段之一，在這一階段無論是學習還是生活，無論是為人還是處事，都要受到習慣的影響，被習慣左右。在學習上要養成好習慣，這樣學習起來才會有效率；生活上要養成好習慣，這樣的孩子才會讓人放心、讓人信賴；……因此，養成良好的習慣比在考試中獲得高分重要千倍、萬倍。
養成良好習慣，收獲高品質生活
同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛生，形成熱愛勞動的習慣；習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣；習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄；同學交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法……人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣；播下一種習慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。”我送給同學們幾句話——“積一千，累一萬，不如養成個好習慣”、“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”、“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵；撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、“好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”，從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩！同學們，也許你不是天才，沒有很高的天賦，但你可以通過自身的努力養成良好的習慣。一旦你擁有了良好的習慣，它往往能為你插上成功的翅膀，不經意間，助你一臂之力。
但好習慣不是天生的.，而是靠一點點養成的，是一天天努力的結果。這就需要我們時時、處處、事事都嚴格要求自己，從我做起，從一點一滴的小事做起。因此在學習中我們要養成：課前預習，做到聽課時心中有數。課中認真聽講、積極思考、大膽發言，課后認真獨立完成每一次作業。在生活中我們要養成：見到垃圾隨手撿起來，見到老師主動行禮問好，見到班上課桌椅損壞主動修理等好習慣。平平常常的小事，其實，日積月累的話，就可小中見大，小事情中體現高品質，小事情中成就大事業。 “不積跬步，無以致千里”，質的飛躍赤量的積淀，良好道德品質的形成應是建立于平時生活的每一小事，每一小處，每一小節之中。
同學們，昨天的習慣造就了今天的我們，今天的習慣決定著明天的我們。讓我們從點滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恒，養成良好的行為習慣！愿每一個從頭道營子實驗小學走出的學生都成為真正的好公民和社會棟梁。
謝謝大家！
關于養成良好習慣的演講稿通用13
親愛的老師、同學們：
28天，我養成了很多好習慣，比如，腰背挺直了，早睡早起，認真書寫，勤儉節約。通過28天，我真正養成了這些好習慣，這些好一慣會伴我一生。
我曾經在一本書上看到這樣一個故事：許多人到一家大公司應聘，其中有個年輕人在過道上，隨手將地上的一廢紙撿起來扔進垃圾桶。這件事，恰巧被這次應聘的`主考官看到了。應聘時，這個年輕人輕而易舉被錄用了，后來還成就了一番事業。這個故事啟發我們，平時要養成好的習慣，說不定這一個好習慣對你一身都有幫助。養成好習慣就從生活中的點點滴滴開始的。第一天，我一到早上就不想起床，可我一直在想，一定要養成這個好習慣，起來后，我馬上穿好衣服，然后跑到衛生間去刷牙洗臉，再去寫作業，等我媽媽起來燒好飯再去吃飯。就這樣，28天后一個好習慣就養成了。每天我都鼓勵我要養成這些好習慣，養成這些好習慣需要持之以恒、堅持不懈、有始有終。這樣一個好習慣就差不多養成了。
好習慣就像是一個在社會中所能穿的最佳服裝。中國有句諺語：習慣成自然。同時，希臘哲學亞里士多德，曾經說過一句話：“習慣是一種出色。”
關于養成良好習慣的演講稿通用14
親愛的老師、同學們：
一個人的習慣會影響到他的生活、學習和工作。好的習慣的養成可以使人事半功倍，更容易獲得成功!
我的好習慣之一是我喜歡閱讀。不只是課本，還有課外書，我都看得非常認真!我尤其愛看關于科學知識的書籍。我在科學書本里還找到了我最喜歡的恐龍的故事呢!“開卷有益”，我從書籍中汲取知識，開闊了眼界，增長了見識!
我的第二個好習慣是我熱愛運動。我堅持羽毛球的訓練，平時還愛好籃球、足球、乒乓球等球類運動。外出游玩時，我會帶上自行車或者滑板，跟小伙伴們在一起開心的玩耍。要是學校里舉行運動會，我更會積極地參加哦!我在跑步、跳繩項目上還有希望獲得名次呢!運動使我擁有了強鍵的體魄，我每天都生氣勃勃，精力充沛!爸爸媽媽經常帶我出去旅游，我的第三個好習慣就是留心觀察，學以致用。古人說：“讀萬卷書，行千里路!”學習的知識與生活的`實踐聯系起來，我就掌握了更多實用的技巧，豐富了生活的經驗。
當然，我還有即將會養成的好習慣，比如說：細心、整潔、珍惜時間······
好習慣會伴隨人的一生，讓人終生受益。我希望大家和我一樣成為愛學習、愛運動、愛生活的好孩子!
關于養成良好習慣的演講稿通用15
親愛的老師、同學們：
大家都知道我愛讀書，可是以前我卻很厭倦讀課外書，而是個愛讀漫畫書的人，可您知道為何有知此大的變化嗎?別著急，聽我給您慢慢道來……
在四年級以前，我接觸的課外書籍很少，因為1——3年級的語文題都很簡單，還不需要讀很多的'課外書，但到了四年級老師讓我們多讀名著，增加閱讀量，增長課外知識，可是，我不但沒有愛上讀名著，而是愛上了讀比名著更有趣的漫畫書，漸漸地，我上課看，下課看，放學了在家還看，慢慢地，我的學習成績在不知不覺之中下降。在考試中，我考出了“歷史”最差成績。我決定不讀漫畫書了，于是我買了一本《三國演義》讀了起來，這本書內容豐富，生動逼真，我突然發現經典名著比漫畫書好看多了!現在，我已經讀了許多名著，還總結出了讀書的四大要點，今天就透露給大家。
細——首先，書是應當慢慢的讀，不要走馬觀花，這樣才能真正地領悟到這本書的。
靜——讀書要講究一個“靜”字，只有靜下來，心平氣和地讀書，才能把書“讀進去”。
記——讀書時我們必須要記，比如把自已不懂的詞畫一個圈，然后再查閱工具書，解決問題，還有看見好詞好句要及時摘抄下來，做成“采蜜本”以便以后寫作文使用。
感——讀完了一本書，你有何感想呢?把你的感想寫成讀后感，也是很不錯的噢!
關于養成良好習慣的演講稿通用16
親愛的老師們、同學們：
金色十月，天朗氣清，秋風颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養良好習慣，奠基美好人生》。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發現他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現出這樣6種人格特點：
1、自主自立精神；
2、堅強的意志力；
3、非凡的合作精神；
4、鮮明的是非觀念和正確的行為；
5、選擇良友；
6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。
舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅持認真完成作業”；66.8%的人非常喜歡“獨立做事情”；79.73%的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”；而54.05%的人“經常制止他人欺負同學的行為”。
可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生！
考取取清華大學的學生在總結她的學習方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習慣，是在一定時期內在學習中不斷總結、修正、發展而來的習慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。”
魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫20xx字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產。他所以這樣高產，因為他養成了良好的寫作習慣。把寫作當做是一種樂趣。
曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學，以勤，恒兩字來激勵自己，教育子侄，謂百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。他抓住一切讀書機會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規則。
他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書習慣，所以使他得以博聞強記，學富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。
從上述例子可以看出，良好的習慣，是為人、做事成功的基礎。
俗話說：江山易改，稟性難移，也充分說明了習慣的重要性。差不多先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是差不多。
有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說：吃飯和不吃飯不是差不多嗎？沒搭上火車也對自己說：趁火車和走路不是差不多嗎？甚至在他咽氣的那一刻，他還對周圍的人說：活著和死了也不是差不多嗎？這還不能夠說明壞習慣的影響之大嗎？正因為這些壞習慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。
成功和失敗，都源于你所養成的`習慣。
既然習慣如此重要，那么如何養成良好的習慣呢？有一位禪師，帶領一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是最佳辦法。因為野火燒不盡，春風吹又生。
什么才是最好的辦法呢？禪師說：明年你們就知道了。
這是禪師的智慧，用糧食根除雜草。我們在培養習慣時，是否可從禪師那里領悟借鑒呢！好習慣多了，壞習慣自然就少了。
習慣的養成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時間。根據專家的研究發現，21天以上的重復會形成習慣，90天的重復會形成穩定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上，它一定會變成你的信念。
同學們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠不會再來。因為來的時候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄托在明天，希望永遠就在今天，就現在！
君子以自強不息，讓我們用認真得態度，從小事做起，從我做起，去養成一個個有利于我們生活，有利于學習的好習慣，伴我們快樂成長，去創造一片屬于我們自己的藍天。
我的演講完畢，謝謝大家！
關于養成良好習慣的演講稿通用17
領導、老師、同學們：
上午好！如果有人問你：人生因什么而出色？你會怎么回答？無疑會有很多答案，但有一個答案一定正確、合理——人生因文明而出色。文明是離別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰勝。
文明的學生，一定是有著良好習慣的人。一直以來，我們老師為了學生能夠養成良好的習慣，說破了嘴，跑細了腿，傷透了腦筋，努力為同學們營造優美的校園環境，創造良好的學習條件。但同學們想過沒有？學校要發展，人人都來稱贊，光靠老師的努力是遠遠不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力才行。不要以為一個人的.言行微不足道，一滴水不能改變旱情，但無數滴水卻能匯成海洋，愿每一位同學都自覺擔負起自己的責任，做日照市實驗小學的文明學生。
首先同學們要努力遵守課間規范，不追逐打鬧，不在樓道里吵嚷。上下樓梯靠右行、見到老師和外賓要主動問好。到自己班級的活動區域做有益的活動，例如踢毽子、跳皮筋、跳繩等、如果在教室里可以看喜歡的書、與同學談心、預習功課等；堅決杜絕在走廊里追逐嬉鬧、大呼小叫，橫沖直撞；更不要到草坪里玩游戲，踐踏草坪；另外，天氣越來越冷，我們校園里的蓄水池及荷花池都結冰了，不要趴在水池邊看冰及用手撈冰等。總之，如果你課間在校園里玩耍了，聽到第一遍上課鈴響后也不要瘋狂地往教室里跑，特別是低年級的同學，一旦撞到別人或自己被什么絆倒，會傷到身體。
其次要養成衛生好習慣。不隨地吐痰、不亂扔紙屑、教室在一樓以上的同學不要向樓下扔任何雜物；時時刻刻保持班級和校園衛生：見到紙屑彎腰撿起來，看到哪兒歪了斜了主動擺正；見到書吧里的書掉了、散了主動整理好，做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。
同學們，你們既是校園文明的創造者，更是校園文化的受益者。從現在起！讓文明禮儀不再是外在強加的約束，而是自我內化的一種快樂！從我做起，從現在做起，讓我們全體行動起來，相互監督，共同促進。使我們的校園變得更加文明美麗！
我的講話結束，謝謝。
關于養成良好習慣的演講稿通用18
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好，今天我講話的主題是：《養成良好的學習習慣》。
中國著名教育家葉圣陶先生說：“教育就是要培養良好的習慣”。國內外許多教學研究統計資料表明，對絕大多數學生來說，學習的好壞，20%與智力因素相關，80%與非智力因素相關。而在信心、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習慣又占有重要地位。良好的學習習慣是提高學業成績的重要保證，也是一個人成才的重要因素。一個沒有良好學習習慣的人，往往一輩子平平庸庸。高中階段是培養良好學習習慣的最重要時期，如果你想獲得好的學習成績，如果你想有效地利用時間，就需要不斷培養自己良好的學習習慣，那么高中階段同學門應該著力養成哪些良好的學習習慣呢？
這種習慣一旦養成，你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學習聯系起來，你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成為容納知識百川并且對其進行過濾、加工、再造的法寶。科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向學的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農見了只感到心疼，而牛頓卻由此發現了萬有引力定律。
造成這種差別的根本原因是什么？答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
心理學專家曾有人做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學生，讓第一組的同學邊聽故事邊做簡單的加法習題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項內容分開進行。同樣的時間后，檢查加法題的成績，并請每個人復述聽過的故事。結果是：第一組習題與復述的錯誤率都明顯高于第二組。由此看來，一般人不可能同時高質量地做好兩項或兩項以上的事情。如果硬要同時做，必然使每件事的質量都有所降低。同學們也可以做這樣一個實驗：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”。
專心致志，要做到以下兩個方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時期內緊緊圍繞主攻方向，安排學習內容，除學校組織和提倡的健康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關的勞神費時的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時要全神貫注地聽講，做作業時聚精會神地思考。對于一切與學習無關的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。
定時學習，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學習時間，二是到了該學習的時候馬上學習。人腦也像機器一樣，功率是一定的，不可能在極短時間內把大量的學習內容輸入到大腦里去，因此，學習需要長流水不斷線，需要安排足夠的時間。一個人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會影響身體健康；如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學習是完成學習計劃的前提。
定量學習，包含三層意思：
一是記憶先行，每天必須完成記憶任務，包括外語的.單詞、語法，數理化的定理、定義、公式，語文的字、詞、語法、修辭等等；二是必須完成作業，把所學的課堂教學內容（包括例題和習題）弄懂弄通；
三是復習領悟，使以前所學的知識融會貫通，運用自如。在完成上述三項任務的情況下，可選擇做一些課外的數理化習題，做一些外語的閱讀與理解練習和聽力練習，進行語文的作文寫作訓練等等。
認真思考的學習習慣，有利于提高學習質量，有利于培養人的能力，尤其是有利于增強人的發現、發明和創造能力。
養成認真思考的習慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團，激發靈感，從而有所發現，有所發明，有所創造。科學家愛因斯坦，在整個科學生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時代的“光量子”概念，創立了相對論。
青少年時期，既是長知識時期，又是長身體時期，因此，中小學生應該知識身體并重，在整個學習生活中，講究學習衛生，養成良好的學習衛生習慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎的。對于許多學生來說，學習成績達到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。
同學們，高中階段是各種習慣諸如生活習慣、衛生習慣，尤其是學習習慣養成的最佳時期，良好的習慣一旦形成，就會變成人生道路上前進的巨大力量，終生受益。行為養成習慣，習慣造就性格，性格決定命運，讓我們從身邊的點滴做起，養成良好的學習習慣，為自己的遠大理想而不懈奮斗！
謝謝大家！
關于養成良好習慣的演講稿通用19
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！
今天我演講的題目是：培養良好習慣，收獲美好人生。有這樣一個笑話：一棟居民樓發生了火災，一對母女困在三樓的陽臺上，情況十分危急，樓下站著救援的群眾。正當母親背著孩子順著墻外的水管爬下來的過程中，一個打滑，嬰兒突然被摔了出去，大家驚恐萬分。這時，一個足球守門員沖出人群，一個縱身，穩穩地將嬰兒抱在了懷中。人群中爆發出一陣歡呼和掌聲，這時，守門員笑了笑，習慣性地拍了兩下，一個大腳開了出去。
對于一個職業的守門員來說，接球再開開大腳，這是他們最熟悉不過的連貫動作，已經稱為他們固有的習慣了，雖然，在這個笑話的背景下，他的行為顯得荒唐和滑稽，但是這個故事卻從另外一個角度告訴我們：習慣的力量是多么大！這，一點也不假！
當一個習慣形成之后，人總是自覺或者不自覺地按照這個習慣來行為，這種影響是根深蒂固的。譬如說，一個學生習慣于睡覺之前看一些有益的課外書籍，那么他就不用任何人督促，自己也不會感到任何的壓迫，就能每天按時地完成這樣一種動作，感受到知識的無窮奧妙。經過時間的積累，他就很有可能比同學了解更多的.知識，對事情有更深的思考和理解，而且習慣會使這個過程顯得很輕松。這種習慣是有益的！當然，也有另一種可能，一個學生可能會養成不好的習慣，比如說不獨立思考，那么這個習慣的破壞力也是巨大的！
從這個角度講，我們不能認為一個小小的動作不可能會有多大的影響，事實上，一個不經意的行為經過多次的反復就能成為固有的習慣，而習慣又潛移默化地形成我們對一人一事一物的態度，而所謂態度決定一切，細節決定成敗！一種習慣就這樣影響著我們的人生軌跡！
有一句俗語這樣講：三歲看大，七歲看老。有經驗的長者看七歲的小孩就能預測出小孩到老時的情況。這不免有些夸張，但里面卻包含著這樣一個事實：七歲孩子形成的習慣很有可能伴隨他的一生！因為習慣一旦形成，再想改回去是很難的。心理學上講，性格形成過程中最關鍵的是青少年時期，因為青少年的可塑性相對成年人或者是老年人很強，我們這一階段的習慣，態度，受外界影響會比較大，但最終會慢慢沉淀下來，形成穩定的性格。
所以，在這樣一個性格形成的關鍵時期，良好習慣的培養對我們以后漫長的人生軌跡是多么重要！現在養成規律飲食，講衛生，愛運動的好習慣，將來就能收獲健康！現在養成多閱讀，勤思考的好習慣，將來就能收獲智慧！現在養成守文明，講禮貌，嚴律己，寬待人的好習慣，將來就能收獲尊重！
據說，21天的堅持就能形成一個習慣。那么，親愛的同學們，讓我們從現在做起，從小事做起，堅持下來，培養出良好的習慣，那么我們即將收獲的就是一個美好的人生！
謝謝！
關于養成良好習慣的演講稿通用20
親愛的老師、同學們：
我是一個學習不錯的學生，但是不知道為什么我會有個不好的習慣，就是寫字的時候斜著身子，寫出來的字自然而然的就不好看了。
每當我做作業的時候，媽媽總會提醒我，坐姿端正點，身子不要歪在一邊。當時，我馬上坐好，可過了一會，我就不知不覺地又斜在一邊了。直到有一天，媽媽又看見我坐歪了就嚴厲地對我說：“一個人坐的正，寫出來的`字就正。坐姿不好將來搞不好變成個駝背，到那時就晚了。”聽了媽媽的一番話，我下定決心一定要改掉我的這個壞習慣!
從此以后，每當我寫作業的時候，如果腰彎了，我馬上坐直。身子斜了，我馬上坐正。后來，經過我每天這樣的努力，終于克服了自己的壞習慣。時間一長，我感覺我的字寫得越來越好了，身體也不在歪了。我把這件事告訴了媽媽，媽媽為我感到高興，這使我更加的相信只要自己付出努力，就沒有辦不到的事!這就是我克服壞習慣的故事!
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