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關于暑假的演講稿通用
好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。在不斷進步的時代，需要使用演講稿的事情愈發增多，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編整理的關于暑假的演講稿通用，僅供參考，歡迎大家閱讀。
關于暑假的演講稿通用1
親愛的老師、同學們：
在緊張的期末考試之后，迎來了一個新的時期。那就是豐富多彩的暑期。
為什么說暑期豐富多彩的呢?那是因為在暑期里我們能做很多事情。彈琴書畫都可以隨心所欲地去做。煩惱的期末考試之后應該好好地放松自己的心情。暑期真好，暑期正好碰上了游泳的時節——夏天。我們可以在游泳池游泳。如果家離海比較近，還可以讓爸爸媽媽帶你到海邊去游泳。坐在沙灘上，眼望著碧藍的天空，天空和大海就像連在一起，天空飄著朵朵白云，魚兒們在海面上忽閃忽現。那種感覺多好啊!如果家境好的小朋友還可以游玩國外，欣賞一下外國的文化，了解更多的知識。平時在家里也可以多看書，學習一些課外知識，或者去參加課外活動。這樣子既能鍛煉自己也能提高自己的身心健康。
暑期里，大家一定都喜歡玩電腦看電視吧!其實，我和你們一樣。電腦游戲有趣，電視節目精彩。我曾經還關在房間里打一整天的游戲。不過，醫生說過：“玩游戲是可以，但玩游戲的量是要有限制的，不然對眼睛是有害的。”我這才控制住自己玩游戲的量。
暑期是快樂的，暑期是豐富多彩的。
謝謝大家!
關于暑假的演講稿通用2
大家好!
每年暑假爸爸媽媽都會帶我們出去玩，今年也不例外。
今年我們去了馬爾代夫，那個傳說中人人向往的人間天堂。我們坐完船，一出門，那個格外閃耀的太陽刺進眼睛里，真讓我感覺到不舒服。
不過這里實在是漂亮，那金黃的沙灘，一望無際，仿佛蔓延到天際。那海水，從遠處看，是一片湛藍色，水天一色，渾然一體，十分美麗。靠近看，海水碧綠碧綠的，似那渾然天成的琉璃，讓人感覺到非常舒適安心。
第一天，我們出海去潛水。一開始真讓我感覺到興奮，可是我后來發現，并不是我想象中的那樣美好。上船十幾分鐘后，我就開始暈船了，又暈又眩，胃里似乎有一臺攪拌機在上下震動，十分難受。等一下船，我就感覺全身清爽放松，仿佛自己是一條海中自由遨游的小魚。
一低頭，我可以看見許多小魚搖動著尾巴，游來游去。你瞧，這有幾只魚在排隊呢，你看!那還有些小魚把石堆當成玩具呢。我真羨慕它們，因為它們可以在水里理所當然地游來游去，充滿著活力，似乎永遠都無憂無慮。
我又潛到底下一點，那里有各式各樣的小魚，讓我應接不暇。哇!這里竟然還可以看見五彩繽紛的珊瑚呢，左一串右一串，實在是太美了。
這真是一個快樂的暑假!
謝謝大家!
關于暑假的演講稿通用3
大家好!
我的暑假生活豐富多彩。我和爸爸媽媽去美麗的海南島旅游，那里美麗極了，令我流連忘返。
我和爸爸媽媽來到海南島，那里有波濤洶涌的大海，和那里的特產——椰子。我們來到大海邊。大海給我的第一種感覺就是大海真大啊!浩翰無比。藍天碧水，如一副美麗的圖畫。我被這美麗的景色深深的吸引住了。
早晨，蔚藍的大海如一位身著藍紗裙的姑娘，在那美麗的沙灘上，有許許多多美麗的貝殼，被那紅色的朝陽照著，發出點點光斑，絢麗多彩。
中午，大海千變萬化。有時風平浪靜，有時卻波濤洶涌。波濤洶涌的海浪，撞在堅硬的礁石上，濺起潔白的浪花……這又是一幅美麗的圖畫啊!
傍晚，天上的正西方，出現一團團紅色的火燒云，美麗極了。這些夕陽照在海面上，發出五顏六色的色彩，這些色彩在畫家的調色板上是很難調出來的。
我們的祖國山河如此壯麗，我為我生在這樣的國家而感到驕傲、自豪。
暑假生活令我難忘。
謝謝大家!
關于暑假的演講稿通用4
尊敬的老師：
經歷了殘酷的末考以后，便迎來了快樂的暑假。
那種雨后見彩虹的感覺，真好!平時緊迫的學習生活壓得我喘不過氣來。使我不得不放下那刀光劍影的小說，不能再做Jay最瘋狂的Fans。以前的死黨們大多都各奔東西，尋找各自的夢。已經很久沒在一起了……
雖然說書中自有黃金屋，為了夢想不得不好好地投入學習，但卻也失去了不少快樂，心里難免有些遺憾。
放假了，天都由我作主!一定要痛快的享受!激情如酷暑般狂熱，火辣!
我又可以捧起我曾經至愛的小說，如饑如渴，被故事里的情節感動，激奮，逗樂……好佩服作者的智慧：寫盡人生百態，人性的善惡，生活的哲理，人生的意義。情感是那樣的豐富，故事是那樣的逼真，觀之如身臨其境，妙哉!
早聽說Jay的處男作電影《頭文字D》將在暑假公演，大好良機怎容錯過，當然是第一時間去搶購，然后盡情欣賞偶像超酷的飄移和他浪漫而又遺憾的戀情“陪“他度過一個豐富多彩的暑假。酷透了!
放假了，當然少不了和闊別已久的死黨們好好聚一聚!俗話都說：士別三日，理當刮目相看。果然一點兒也不假。看，個個都變得高大威猛，英俊瀟灑，以前大手大腳的“粗魯漢“，現在都成了風度翩翩的紳士了。也許是環境所逼吧。還有，他們球技的突飛猛進更是令人大吃一驚呵。這些小子，不簡單啊!
世間萬物在變，只有我們的友誼永不變!天涯和海角，今天或以后，空間與時間只能更拉近我們之間心的距離!業精于勤，荒于嬉。玩的痛快，學得有勁。學與玩完美的結合，沒有象學校那枯燥無味的學習，而是開學的學，感覺多好!沒有束縛卻還有不變的壓力：高二了，高考還遠嗎壓力就是動力，玩得瘋狂而不放縱。
知了也睡了，安靜地睡了。忙碌之余，享受這寧靜的夏天，那迷人的夏夜，享受快樂的每一天。連老天都為我驕傲，陪我度過一個完美的暑假，快樂的暑假。
我的暑假—充實，快樂!生活平凡而美麗!
謝謝大家!
關于暑假的演講稿通用5
大家好!
我的暑假是有趣的，為什么會是有趣的呢?因為在這有限的時間里，可以做一些有趣的快樂生活。
在這個暑假里，爸爸媽媽帶我去云南的麗江和香格里拉玩。麗江的古城和古鎮里，讓我想到了古時候人們生活的快樂;在香格里拉玩的時候，我和爸爸媽媽去騎馬，我們騎馬騎得很快樂，在草原上奔馳，感覺到蒙古人在草原生活的無限樂趣。在云南的旅游中，讓我得到了很多的收獲。
時間過得很快，去云南回來時，暑假已經差不多過了一半了，在剩下的時間里，我還是去參加一些活動。
我每天下午都去打乒乓球，鍛煉身體，培養了我打乒乓球的興趣，又提高了我打乒乓球的水平，在對打的時候，我成功的打贏了幾個人。我還去游泳，每到星期六日，我都會和爸爸媽媽去游泳，鍛煉身體。除了多運動之外，我還要多學習，每個星期一至五上午，我都去學語文和數學，提高學習成績，在暑假里，我的學習和鍛煉的收獲增加了不少。現在，有趣的暑假雖然過去了，可是在我的腦海中依然難以忘記。
啊，我有趣的暑假生活!
謝謝大家!
關于暑假的演講稿通用6
尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：
大家好!我是來自x年級(x)班的xxx。今天，我國旗下演講的題目是《安全伴我行》。
快樂的暑假馬上就要到來了，每年這個時候都會重申游泳安全知識。但是就是這樣仍然有不少學生溺水死亡。近期以來，由于氣溫日漸升高，一些學生私自下河(塘)游泳、洗澡或到江邊戲水、玩耍的現象逐漸增多，導致學生溺水死亡事故接連發生。同學們：“生命”一個多么鮮活的詞語;“安全”一個多么古老的話題;“幸福”一個多么美妙的境界。生命只有在安全中才能永保活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。
大家都知道，人類最基本的需求——除了對空氣、水、食物的需求外，就是安全了。
生命是何其可貴!有了生命，才有快樂與悲傷;有了生命，才有希望與理想;有了生命，才有競爭與拼搏……世界上最珍貴的莫過于生命，而生命對每個人卻只有一次。所以，有人說：“生命是寶藏!”，生命是黃金!”，而我說：“生命是花朵!”就像春天里絢麗多彩的花朵!可是，有些人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
關于暑假的演講稿通用7
大家好!
時光飛逝，轉眼20_年的下一學期即將結束，暑假又要來臨了。一年的暑假是新世紀的第一個暑假。同學們都說新世紀是一個新的起點，那么就讓我們把這個暑假當作所有假期中的一個新起點，使暑假過得更加充實而有意義。
暑假最適合開展戶外活動。同學們可以組織起來，打起少先隊隊旗，在老師的帶領下去感受學校外面的大千世界。如：街頭理發師、電臺小記者、售貨員等。同學們可以根據自己的喜好，選擇一項工作，通過扮演不同的角色，親身體驗工作的辛苦與勞動的樂趣。
同學們還可以將隊伍拉向野外，走進農村、看望農村的“手拉手”小伙伴。跟他們一起喂養牲畜，學著識別農作物，學習農具的使用方法。同時把自己了解的現代信息告訴農村小伙伴們，有條件的還可以請他們到城里來做客。互相學習，取長補短。
“雛鷹假日小隊”活動是我們少先隊活動的特色之一，應該繼續開展下去：幫助交警叔叔維護交通秩序，慰問敬老院里的孤寡老人;宣傳環保、科普知識。為各種公益活動獻出自己的一份力量，讓文明之花到處盛開。
同學們還應該充分利用暑假寶貴的時間，增長課外知識。根據自己的實際情況與愛好，設定一項課題研究：如x_小學的少先隊員們就曾利用假期開展了“小博士工程”，每個隊員都完成了一篇圖文并茂的專題論文。不僅學會了科學研究方法，鍛煉了交際能力，更重要的是增強了自信心。
最后提醒同學們，開展活動的同時，千萬不要忘記完成學校布置的假期作業。在外出時，要注意安全，學會自我保護。
祝同學們過一個愉快的暑假。
謝謝大家!
關于暑假的演講稿通用8
尊敬的xx：
暑假是漫長的，但如果你每天都重復著過一種生活，你會覺得時間過的好快好快，所以說暑假也是短暫的，那么在這個漫長又短暫的暑假里，怎樣過才算有意義呢?現在大多數孩子都是獨生子，受爸爸媽媽的百般疼愛，但隨年齡的增加，爸爸媽媽開始給我們加條件，讓我們學會自力，而我的調查，大多數的孩子在家不是玩電腦就是看電視，對于這樣的暑假我認為毫無意義，我們要自立，就要自己的事情自己做，學會洗衣服打掃衛生，洗碗，盡自己的能力去幫助父母減輕負擔，不讓父母操心和過份操勞。
在爸爸媽媽知道的情況下并且同意下，可和自己的同學、伙伴、朋友搞一次同學會，一起出去玩兒，還可以要求父母去旅行，當然要根據自己家里的經濟條件情況。
如果是有愛心的同學，可以到敬老院去看老人，了解老人的生活，陪老人玩玩兒，或者去寵物商店，看看小貓，小狗也是很有趣的。
當然，這種大熱天，是沒有多少人出去吧!那么你就可以找個游泳池好好地游一游，這樣又可以曬太陽，又享受不到太陽的炎熱，還可以順便運動，不是一舉多得嗎?
如果你覺得這些還不夠，你就可以到是商人的叔叔阿姨家，到他們店里幫忙打打雜，還可以替他們去進貨，或者做生意，這樣既有趣，又讓你有社會實踐經驗。
當然要過得有意義，可以做許多許多的事情，不僅僅是這些，最重要的要過得開心，快樂并且要學習到各方面的知識，這才是有意義的。
要想過得有趣，趕快行動吧!不要讓我們的暑假生活白白浪費掉。
謝謝大家!
關于暑假的演講稿通用9
同學們：
大家好!一年一度的暑假馬上就要開始了，我們高興之余不忘安全。每年暑假前后是中小學生安全事故的多發期。其中，溺水死亡主要由于孩子私自下河游泳、到河邊玩水、釣魚或捉龍蝦等引起，交通死亡主要由于學生違章騎車、闖紅燈、不走斑馬線和不及時躲避危險等引起。為了讓學生過一個安全、文明、有意義的暑假，今天我們在這里圍繞“安全”這個主題，提醒同學們注意幾方面的安全問題。
1、要注意防汛、防雷電的安全。現階段我們正處于梅雨季節，梅雨期表現為多雨天氣，并伴有雷電，并可能出現雷雨大風，雷電發生時盡量不要呆在戶外;不要把鐵器扛在肩上高于身體;要遠離鐵欄鐵橋等金屬物體及電線桿;不要呆在山頂、樓頂等制高點上;躲避雷雨不要選擇大樹下及高樓旁，一般可適當選擇一處建筑物或者就近到洞穴、溝渠等處暫時棲身。
2、要注意防溺水安全。禁止到江湖、河塘等地玩耍，以及私自或結伴下河游泳、玩水或捕魚、捉蝦，以防溺水事故發生。
3、要注意交通安全。出行時注意交通安全，自覺遵守交通規則、法規：不在公路上玩耍或追逐打鬧，不乘坐無牌、無證等不合格車輛，發現危險來臨必須及時躲避;滿12周歲的學生要文明騎車，不能騎電動車、摩托車等機動車輛，騎車行路切不可擅闖紅燈或不走斑馬線，不逆向行車;未滿12周歲的學生不能騎車上路，以防止交通事故的發生。
4、要強化自我管理。不看不健康的電影、錄像、書刊;不進游戲室、網吧等限制未成年人進入的場所;在家上網時，也要注意網絡安全，在網上，不要輕意給出能確定身份的信息，如：家庭地址、學校名稱、家庭電話號碼、密碼、父母身份、家庭經濟狀況等信息。
5、要遵紀守法。不打架斗毆，不偷竊，不賭博，不參加迷信邪教活動等。要愛護公物，小區里游樂場所的健身設備、小區的綠化等公共設施要愛護，共同維護社會、家庭的安定和良好秩序，做遵紀守法的小公民。
同學們，生命只有一次，但愿平安伴你一生!最后祝愿我們每個同學都擁有一個平安、文明、健康美好的假期!
謝謝大家!
關于暑假的演講稿通用10
親愛的老師、同學們：
隨著蟬鳴聲越來越響，我們也迎來了期盼已久的暑假。
暑假生活是紅火的。清晨我跟著爺爺一起晨跑，我還不時跳躍起來，折射出少年的活力;下午，我來到羽毛球室，和同學們打著激烈的比賽。“噔”對方發球了，我握緊球拍注視著乒乓球在空中劃過一道優美的弧線，“啪”我用力把這個高難度的發球硬是給頂了回去，同學們的歡呼聲和吶喊聲在練球室此起彼伏;晚上，穿著溜冰鞋的我在廣場上做著優美的動作急速的滑來滑去，偶爾也做一些單腿著地之類的高難度練習，具有活力的體育運動給我的暑假生活添加了絢麗多彩的一筆。
暑假生活是藍色的。上午“圣旨”降了下來，“皇上”要求我把十二面數學作業全部做完。我心里好像有兩個小人在吵架：“什么?這么多，什么時候才能寫完呀?”“可是，如果不高效率做完，就不能玩!”最終，我被玩的欲望所促使，開始奮筆疾書……
數學作業剛做完，老媽又丟給我一本《政治學》，雖然很無奈，躺在五指椅上悠閑的享受著精彩的內容，竟忘了吃飯的時間。在知識的海洋里遨游，我感到無比的輕松愜意……
暑假生活是綠色的。在公園的假山上，竹林中，綠樹成陰，偶爾有一絲清風徐徐吹來，讓人覺得心曠神怡，完全忘了酷暑的炎熱。我和小伙伴們在茵茵草地上打著滾嬉鬧著……綠色，給我的暑假生活帶來了絲絲涼意。
這就是我的暑假生活，我豐富多彩的暑假生活!
謝謝大家!
關于暑假的演講稿通用11
暑假到了，陽光灑滿了大地，火辣辣的太陽像一個酷熱火球，將熱氣送到每一個角落，逼得人們不得不躲在房里吹冷氣避暑，這樣熱情的天氣卻也給大家帶來一個豐富、充實的暑假。
暑假時，去溪邊玩水是暑假生活不能少的避暑活動。有一次，我們全家去南莊的溪邊玩水，一到目的.地，馬上被當地的美景吸引住了，溪水清涼透澈，山里一片綠油油的，真是美極了!我和姐姐馬上跳進溪里玩。有幾次，我還因為踩空而喘不過氣呢!我一邊玩水，爸爸一邊喂我吃粽子，玩水時吃的粽子似乎特別好吃呢!
到溪邊，除了玩水之外，釣魚這種樂趣是不可缺少的。有一次，我們全家去野外釣魚。剛開始我一只也釣不到，只好請釣魚高手——爸爸來示范，但仍然一只也沒釣到，最后，我只好脫掉上衣撲進水里抓魚，結果當然是空手而回，反而濺得滿身污泥。所以只好乖乖拿著釣竿，慢慢等著魚兒上鉤。漸漸的，我掌握了釣魚的技巧，終于成功釣到幾條魚。這次釣魚活動不但讓我釣魚技巧大有長進，還培養出釣魚的興趣呢!
暑假生活除了解暑之后，亦少不了刺激的活動，所以媽媽帶我們參加TA的攀巖。我排在第五個，當腳步一步一步踏出，好幾次因為太緊張而踩空，所以懸在空中。在我快到頂端的時候，有一顆石頭我一直踩不到，這時心里彷佛出現了兩個精靈，黑精靈說：“別再爬了，很恐怖喔!”白精靈卻說：“別氣餒，你一定做的到!”最后我挑戰成功，終于兩腳跨在攀巖墻的頂端，大家為我鼓掌!這次的攀巖經驗，考驗我的耐力與體力。
暑假期間，我們抽空去探望腳受了傷的奶奶，晚餐后我扶著受傷的奶奶到花園散步談天。這晚的月光感覺特別美，月亮對我微微笑，星星對我眨眨眼，暗夜溫暖我的心。我牽著奶奶粗糙的手，和奶奶談天說笑，奶奶的表情非常愉悅，我心中也很快樂。能和奶奶一同散步的機會不多，握著奶奶許多皺紋的手，我知道這些皺紋正代表著奶奶一生的辛苦和努力呢!
我很喜歡暑假，暑假像另一個不一樣的學堂，只要走進里面，就能學到許多能力。暑假也像愛幫助人的小天使，實現小朋友的心愿。今年的暑假我會好好練習桌球，好讓球技更上一層樓，希望明年的暑假我能順利的打進少年國手。
關于暑假的演講稿通用12
大家好!
光陰似箭，日月如梭。轉眼間，輕松愉快的暑假生活已經接近尾聲了。我的暑假生活就像是一支歌，一支起伏跌宕的優美樂曲。
在這兩個月中，最令我興奮的莫過于那次和爺爺的下棋。爺爺技藝高超極難對付，一上來就給了我一個下馬威：用四個棋子將我的大將王后團團包圍。幸虧我積極思索，用一枚在將軍線路旁的棋子做了王后，并一鼓作氣殺了爺爺的國王，贏得了比賽勝利。那時，我的心情高興到了極點，更是為這支歌添上了一段愉快的旋律。
我體驗過高興的滋味，也流下過辛勞的汗水。有一次，就我一人在家。瞧著門口臟兮兮的拖鞋，我決定開展一次家庭大掃除。說干就干，我先刷拖鞋，我把所有拖鞋拿到衛生間，倒上水，用刷子抹上肥皂干起來。我先將鞋底刷干凈，再清理一下鞋幫、鞋面。最難刷的要數鞋面了!由于有許多凹槽，臟物都藏在里面，我不得不用手指一點點摳出來。最后再用清水沖洗一遍就好了!趁拖鞋晾曬之際，我又掃了地、收拾了沙發。40分鐘過去了，我瞧著煥然一新的家，摸著頭上的汗，開心地笑了!
但是這些，僅僅是我的暑假生活的九牛一毛，更多的是與書為伴。這個暑假，我重點閱讀了中國四大名著之一的《水滸傳》，那一百零八個好漢的形象深深印刻在了我的心中。在我心中，他們絕不是一群整天只會打架鬧，相反，他們為人剛直，心地善良，劫富濟貧，除暴安良。雖然個別好漢性子直了一些，但絕不會做出有違百姓、有違山寨的事。他們心中始終燃燒著對不公平社會的怒火，愿意隨時為任何一個好漢打抱不平。此外，他們對首領的忠誠，對朋友的義氣，對家人的孝心，對我也是一種震撼。真希望當今社會能多一些像他們那樣不做作、不虛偽、剛毅爽快的人。
瞧，這就是我所度過的暑假!我的暑假生活是多么豐富多彩，我愛我的暑假生活!
謝謝大家!
關于暑假的演講稿通用13
同學們：
大家好
剛剛結束了緊張的期末考試，我們就將迎來長長的暑假。想必同學們都非常期盼能在這個假期中，好好地休息調整，好好地安排自己的業余生活吧。何老師在這里請大家在休息娛樂的同時，首先別忘了認真完成假期作業，以免將辛苦掌握的知識迅速遺忘掉了。當然，休息在家更別忘了增強安全意識，要有一些自我保護的意識，以確保在新學期開學之時，能平平安安、高高興興地繼續你們的學業。
同學們都很清楚，人最寶貴的是什么?對，是生命。假如生命都沒有了，還談什么理想，談什么生活的質量。所以，我今天還是得從珍愛生命談起。
夏日炎炎，休息在家的不少同學都會選擇游泳來避暑納涼，正因如此，全國各地每年在這個時候上報的溺水死亡事件中，中小學生人數占其中的大多數。所以，在此x老師首先要提醒我們去游泳的那些同學注意，外出游泳必須有家長陪同或取得家長同意，要到有資質的游泳館去游泳，不能到無安全保障的水域游泳。游泳時不要在水中過分玩笑嬉鬧，在無人注意時不能潛水過深。游泳是件好事，能強身健體，豐富我們的業余生活，希望大家注意安全。
如果在假期中出門，第二個問題，我就要談及交通安全問題了。交通事故的發生往往都是因為人們在道路交通活動中不重視交通安全、不遵守交通規則引起的。因此對交通安全的重視也就是對人的生命的重視，作為一名學生要養成良好的交通習慣，應該具備以下的安全素質：樹立交通安全意識：心里時刻想著交通安全，增強交通規則意識和交通事故防范意識。無論是走親訪友，還是外出旅游，都要遵守交通規則，注意交通安全;不在馬路上玩耍，不乘坐無牌、無證車輛;如果還未滿12周歲就一定不能騎車上街。
只有遵守交通法規，你的出行安全才能得到保障。
除此以外在家期間，還要提醒父母妥善保管好家庭中存放的有毒、有害物品，不要隨意地接觸那些易燃、易爆等危險品。父母不在家時更要注意防火、防觸電和防煤氣中毒。
珍愛生命還需要我們提高防拐騙、防綁架、防敲詐、防盜的意識，作為未成年人如果未經大人同意不要擅自外出，不走僻靜小路，不隨便搭乘便車，不論在路途還是在居所不隨便與陌生人交往。在家時如果接到那種莫名其妙的電話，要及時告知父母，不要去相信那些所謂的中獎信息。游戲機房和網吧是魚龍混雜的地方，有很多對青少年人身造成損害的事件就在這種地方發生，所以作為未成年學生不得違反規定到電子游戲室、網吧等場所活動。謹慎交友，不要因為所謂的江湖義氣，而幫助別人去做違法亂紀的事情。
另外，假期中我們休息在家，還應該注意身心的健康，因為這也是珍愛生命的表現。喜歡上網的同學應安全上網、文明上網，學會從網絡中獲取健康有益的信息，不下載和傳播有害信息。
夏季是傳染病多發季節，我們應注意飲食衛生，多吃新鮮蔬菜、水果，不吃霉、爛過了保質期或冰箱里放得過久的食物，不喝生水，尤其是在劇烈運動后不喝冰凍飲料，以防止疾病的發生。
同學們，“注意安全”絕不是一句口號。事實上，當你忘記安全時，你已經忽略了對你生命的關愛。我們必須有一個正確的認識，認識到生命是人生中最寶貴的東西，只有這樣，你才能在生活、學習、工作中把“安全”切實地放在心里，才能真正避免事故的發生，避免傷亡的降臨。安全就是生命，安全就是未來——愛護生命已成為全社會大多數人的共識。我們不能奢求生活在沒有意外的社會，但我們通過努力能把不確定性降到最低。讓“安全”生活在你的每個角落，讓自己生活在一個危險系數小的人生里，這就是對自己生命最大的保護了。安全是關系到我們每一個人的生命財產的大事，因此我們不能有絲毫的疏忽大意。
同學們，為了你，為了他，為了我們大家，我們要牢固樹立安全意識，自覺遵守有關的安全法規，掌握安全知識，提高自我保護能力。
最后，祝大家渡過一個安全而有意義的暑假!
關于暑假的演講稿通用14
親愛的老師、同學們：
暑假來了，首要任務當然是完成功課。我在少兒圖書館里邊學習，邊閱讀課外書籍。爸爸告訴我：多讀課外書對我三年級寫作文很有幫助。
玩，當然是少不了的啦。“河南之旅”至今叫我難忘。我去了美麗的云臺山，那里有260米高的大瀑布，有清澈的溪水，風景如畫;我還去了有“七朝古都”之稱的開封，包青天工作過的開封府、北宋皇宮故址的龍亭，聽龍亭的導游說，我們的腳下8米深的地方就埋藏著北宋的皇宮。特別有意思的，我認為是“清明上河園”。我觀看了氣功噴火、民間絕活、斗雞、木偶、汴河大戰等等項目。游玩的時候，我看見了一座銅像，可他突然睜開了眼睛，嚇了我一跳，原來他是一個搞行為藝術的叔叔。
對我來說，最有意義的事，是學會了游泳、上街賣了報紙。在學習游泳的時候，爸爸先將我浮在水面上，讓我學習蛙泳的姿式。剛開始，我很緊張，經過不斷的練習，我終于學會游泳，爸爸感覺很有成就感。我是在“博學仕府”路邊賣的報紙，剛開始很不好意思，第一次成功賣出報紙后，我的膽子越來越大了，連續賣出了5份報紙。
這個暑候，領略了美麗的風景，感受到自己的成長，真是豐富多彩的暑假生活!
謝謝大家!
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