實習心得體會

[優選]實習心得體會15篇

　　當我們經過反思，對生活有了新的看法時，可以尋思將其寫進心得體會中，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編精心整理的實習心得體會，歡迎閱讀與收藏。

實習心得體會1

　　越是臨近實習期結束，越會覺得時間過得飛快。這月已經是實習的第xx月了，按照學校的要求，我的實習周期的一半已經過去了。回顧這過去的xx月時間，我從一個對人對環境一切都很陌生的實習生慢慢地開始熟悉環境，熟悉周圍的人和事并能獨立處理一些事的.人。剛進公司，我從擦桌子、端茶倒水，收拾辦公室開始，到后來，經過xx老師的指點和孜孜不倦的教誨，我漸漸地能夠獨立處理一些事情，并能夠在某些方面獨當一面，我覺得自己有了很大的進步，并以此感到非常地自豪。

　　這一月我依舊跟著xx老師學習一些出納要做的工作。上一月，我在填寫銀行日記賬，現金日記賬時還經常出錯，弄得手忙腳亂，但通過一個月的操練和實踐下來，我已經能基本保證不出錯了，xx老師也對我的進步感到比較滿意。

　　由于這一月是溫習第xx周的工作，經過一個月的鍛煉已經熟練很多了，所以也就比上一個月輕松一點了，但是我并沒有因此放松對自己的要求，而是趁著空閑的時間盡量多問問xx老師我不懂的問題，覺得時間過得很快。期待下一個月我能有新的收獲。

　　還有xx月時間我就要離開我實習的公司了，我感覺時間過得越來越快。

　　下周就是中國人最重視的節日春節了，因此公司里也需要布置一番，買一些春聯，燈籠之類的東西增加節日氣氛，這就免不了要從公司的備用金里取出一部分錢，由于已經在公司一段時間了，一些小額的現金是由我來保管的，所以購置裝飾品的錢就是我來登記并把錢給了另一個同事讓他買了拿單據回來報銷。對于給出的錢，我都數兩遍，確保無誤，同事拿回的單據我也會核對，確保準確無誤。

　　雖然已經在公司快兩個月時間了，但是我還是像剛來的時候堅持早上早點去公司，先掃一下辦公室，再幫同事的辦公室收拾一下，我知道任何事情都是貴在堅持，虎頭蛇尾的話，不僅會給公司留下不好的印象，而且也會給學校造成不好的影響，連累了學校的聲譽。所以，我每時每刻都要嚴格要求自己，為了給自己爭氣，也為了維護學校的聲譽。

　　在兢兢業業地完成自己的本分工作中，我又度過了難忘的第xx月。

實習心得體會2

　　實習為我們深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我們在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。會計是一門實踐性很強的學科，經過四年的專業學習后，在掌握了一定的會計基礎知識的前提下，為了進一步鞏固理論知識，將理論與實踐有機地結合起來，本人于20xx年x月在xx有限公司財務部進行了一個月的專業實習。

　　會計專業作為應用性很強的一門學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的.重要手段。

　　在實習期間，我主要學習一些會計日常業務處理、銀行及稅務相關工作處理。公司財務部主要有材料會計、成本會計、銷售會計、總賬會計、稅務會計以及出納。在日常會計業務處理中，公司主要利用xxxx財務軟件進行會計處理，同時也借助單位網上銀行進行收付款業務查詢及處理。

　　在處理日常經濟業務方面，主要利用xxxx財務軟件，針對實際發生經濟業務性質進行會計處理，編制會計憑證，進行審核記賬等。公司日常的經濟業務通常不是采購就是銷售，在進行采購業務處理時，需進行編制采購入庫單，并核對采購數量、金額及稅額；銷售業務方面，主要是對于應收賬款的核對，根據實際發生以及相應回款進行收款或轉賬憑證的編制并審核記賬。

　　在采購與銷售方面的實習工作當中，在制單處理方面要特別細心，要注意核對供應商以及客戶往來，以免在進行項目核算時發生串戶。除了采購和銷售業務，日常經濟業務還包括通過單位網上銀行進行付款業務，并在收到銀行回單后，利用xxxx財務軟件進行應付賬款核算。

實習心得體會3

　　來雄鷹實習半個多月了，發現自己的不足之處越來越多了，也在慢慢的改，學到了更多有關于拓展方面的專業知識，了解很多細節的東西應該去注意，開闊了自己的視野。特別是在給星藝做培訓的期間，我是跟著主教練的，也接觸了一些其他的教練，發現他們的風格都不同，很多優點是值得去學習的。懂得教練應該根據不同的團隊、情況的不同設計不同的培訓課程，具體問題具體分析，對培訓的要求也要隨著改變。

　　作為一個教練要有自己的一套獨特的風格和培訓方式，作為一個初學者的'我，要吸取別人的精華，但也要看到別人的缺點，讓別人的缺點成為自己的優點。要放開心扉，不管是在講解項目規則還是在分享回顧的時候時刻扮演好自己的角色。在整一個項目流程下來，講解項目任務規則時你是以一個領導者的身份去下達任務，在挑戰的過程中，以老師的身份去觀察發現他們團隊所存在的問題，在分享回顧的時候以朋友的身份去和學員交流分享，做一面鏡子，把他們的優缺點都呈現出來，以做到引導的作用，使學員有所收獲，有所感悟，正如伽利略所說：你無法教別人任何東西，你只能幫助別人發現一些東西。控場能力要強，應變能力更要好，以防突發事件發生時能及時處理好。教練和學員之間要有互動，調動學員的積極性，用眼神交流把學員的注意力集中到你教練自己的身上。時刻注意聆聽、觀察、發現問題。幫助學員激發動力，向內省視自己，向外發現可能性。以積極的心態去對待，注重每一個細節問題。

　　放低自己，正言正語正思維，保持一個空杯的心態，擺正自己的心態，才能學到更多東西，不斷的提高自己！

實習心得體會4

　　畢業實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環節，通過實習在實踐報告中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。

　　作為學生的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經結束了，回顧實習生活，感觸很深，收獲頗多。

　　第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每天都堅持提前上班，可以在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就可以立刻投入工作。其實，我一直認為每個人都有他自己的優點，而且都有發揮它的地方，而我的實習經歷正應了我的想法。當然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，希望能夠精益求精，更好地完成。

　　在辦公室，閑的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的'分法，經常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下，我能夠完成接待任務。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。發現學習和交流的重要性和必要性。發現一些實習生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用朋友的態度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個良性循環。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數時候你以什么心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態了。獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了。總擔心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態度使人更快更好的成長。

　　這次實習，除了讓我對農業銀行的基本業務有了一定了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。

　　首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班；如果不小心出現了錯誤，也必須負責糾正。

　　其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會。比如，有的業務辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。現在銀行已經類似于服務行業，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。

　　最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業務能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。

　　因此，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

　　很感謝實習單位給我這個這么好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收獲很多。

實習心得體會5

　　早上9點整，我準時到達新聞大廈4樓，新聞大廈是個公交站點，能夠說明一些狀況，在那里辦公的人們都是純正的白領，并且公司企業單位也具有相當規模。一個管理員問明白我的來歷，得到確認后，讓我登記一下，并按照指示去人力資源部門辦公室報到。進入了房間，看到的都是熟悉的面孔，此時我都起碼能分辨出主管呂先生，還有另一位也是筆試場上看到過的人。呂先生讓我先請坐，我坐了一會，他在聊電話，之后一個面似行里的同事朋友同他閑聊一會，他邊處理手中的事務邊聊家常，兩不耽誤卻又十分得體和恰當。觀察呂先生的言談舉止能夠很清晰地認識到標準hr是怎樣做工作的'。之后一位孫小姐也進來了，面熟，她問了一下我的來歷，就當即明了，坐了雖不久但挺無聊的我仿佛覺察到了一些動靜，他們最終開始“處置”我了。

實習心得體會6

　　常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。實習這段時間確切讓我學到了很多書本以外的知識，然而很多進步卻是潛移默化的，特別是軟技能方面。的確，讓我講出究竟自己學到了什么、有哪些明顯的進步，是一件很難的事情。但是以后一旦工作了，相信就會心識到某些能力自己是真正掌控到了。對我而言，最直接的提高就是我基本熟悉了兩個部門的操作流程和工作范疇，能盡快融入環境。人事處給人最深的印象，就是“人多、事多、材料多”！這樣一個環境，也漸漸讓我學會怎樣更有效地溝通、交換和與人相處，怎樣管理大堆的材料和文件，怎樣形成高效地辦事和工作，怎樣營建一個和諧的人文工作環境。也讓我認識了很多老師、同事，摸清了各個學院、直屬機構的地理位置。

　　對我而言，能在兩個完全不同性質的部門，實習長達兩個月，不僅是一種挑戰，更是一種機遇。它是對我兼顧和諧能力的一種考核，讓我有更多的機會跟其他實習同事溝通交換，也是給我以后就業方向提供的一個參考。人事處，相對來講，與人打交道的地方很多，可以說是代表著一種與人打交道的工作環境，需要有良好的'溝通交換能力；而公共基礎部，則是與運算機打交道得更多，技術方面相對要求更高，做這方面工作需要能忍受孤獨，有一份特別的堅持和研究。今后究竟該走哪條路，關鍵還在于自己的挑選。

　　只有把心態調劑好，對自己有正確的認識與評判，才能清楚自己合適什么樣的工作，明白自己需要努力的方向。不管怎樣，將來的路還很長，我會連續努力。也期望不管將來是讀研還是工作，都能越飛越高、越走越遠！

實習心得體會7

　　實習已經結束，我也在這家公司取得了比較滿意的成績，由于突出的表現我被公司領導所認可，直接簽訂了員工勞務合同，成為了一名xx科技的正式員工。那么，之后的就業事宜其實也順利完成了。我準備在公司做一年，等到完全的熟練了這一行業，掌握了大量資源的時候，我會選擇創業。

　　自信源自實力，擁有知識技能的自己才能有真正的美好未來。夸夸其談并不能左右大局，只有真正的實力與底氣才能夠處變不驚，應對一切。當然，一個人練就性格上的自信是必須的，但是真正的.自信是源自實力。我們都應該做一名真正的人才，一專多能的復合型人才。只有這樣子的話，這個社會你才能游刃有余的去從容面對。

實習心得體會8

　　經學院楊開老師的推薦，我能有幸去貝因美實習，為期一個月的實習結束了，還真的有些舍不得，因為貝因美真的給了我一個很好積累工作經驗的機會，在貝因美也結識了很多外面的人，收獲了經驗也收獲了友誼。貝因美的實習以一個很好的開始讓我更加了解職場上人與人之間那種很神秘的關系。

　　其實說實話實習的過程還是有點辛苦的，但是我可以說我是八個人中最積極的一個，盡管自己的工作成果一般。開始聯系陳瓊經理的時候，就讓我覺得貝因美很歡迎我們的加入的。我們七月初就開始實習，起初主要是培訓，了解工作內容及工作中的問題如何應對等等。

　　七月三日開始培訓，每天都要記筆記，然后還有就是演練的過程，在培訓的時候老師很是非常的負責，抽空就考考我們，因為我是最積極的，所以每次肯定被抽到，由于我們與老師的積極配合三天就結束了培訓。培訓期間我們也認識了一位比較厲害的領導，他是我們客服中心的領導，通過他給我們講述他的人生經歷，了解到優秀的人習慣了優秀，即使失敗也是暫時的，他很平和，每天都會問我們幾個實習生的情況，是一位很出色的領頭人，人格魅力的彰顯讓我覺得選擇貝因美實習沒錯，我想以后有機會多去這樣的大公司實習，學習真本事。在培訓的時候，內容很多，從基本電話用語到產品最后是crm系統操作，主要是理論的東西，很多也只是紙上談兵，當時也是期待自己能直接操作，大家的學習熱情一直很高，我們每天都會把當天的任務及時完成，還要在寢室對練，效果很好。在開始的時候吳珊珊就講解了這份實習的作用很多，可以鍛煉我們與人與顧客溝通的能力，同時也提高我們隨即應變的能力，在這個過程中我確實體會到了這一點。還有就是在學校學習的東西未必到社會上行得通，因為到了新的公司就有新的制度，新的標準，所以我也學會了坦然接受，是自己盡快地融入社會，讓社會接受我。

　　培訓也是要考試的，只有通過考核才能上崗。面對著顧客各色各樣的問題咨詢，開始會覺的束手無策，理論與實踐必須結合。雖然通過了考試，但是還是存在林林總總的問題。比如我在打電話的時候語音語調遲緩，聽起來感覺很慵懶，所以領導經常會批評我。其實當時心里也是不高興的，覺得這里的領導很刻薄，灰心也是很正常的，不過還是調節了過來了。盡量得提高自己，每天寫一張小提示，提醒自己保持微笑，多用敬語，這樣漸漸地幾天后我的質監提高了很多，聽到表揚后的我，又找回了自信。

　　我和公司的職工甚至領導都相處得很是融洽,大家對我也關懷備至,時常給我鼓勵和幫助;我工作的時候也是兢兢業業,不僅順利完成工作任務,工作之余還經常總結經驗教訓,不斷提高工作效率,雖說工作中我也會犯一些錯誤,從而受到領導批評,但我認為這些錯誤和批評是能極大的促進我的工作熱情,讓我能在以后的工作中謹慎小心,提高工作效率.在和大家工作的這段時間里,他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象,我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。這次生產實習雖然說時間比較少,但是卻讓我知道了很多學習期間無法了解的社會經驗,這對我來說是很寶貴的。

　　這次實習我總結了以下幾條經驗,在以后的生活中如果我能吃透這些經驗,將會使我受益匪淺.。

　　第一、在工作崗位上一定要勤于思考,不斷改進工作方法,提高工作效率.公司的日常工作都會比較繁瑣,而且幾天下來也會比較枯燥,就是需要你多動腦筋,不斷地想方設法改進自己的工作方法,尋找或是設計簡捷的流程,提高工作效率,減少工作所需時間.實際上勤于思考在工作中是很重要的,在思考如何提高工作效率的同時,自己也能夠學到更多的知識,掌握更多的技能.當你在較短的時間內就完成了自己的工作,你將留下更多的時間去放松,去學習,去和別人打交道,這對你來說是百利而無一害的

　　我個人是一個比較喜歡創新的人,在工作的時候不喜歡單調、枯燥、機械的處理任務,因為本來這類任務的處理是有規律的,完全不需要重復地做,如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟,從而減少工作時間,提高工作效率.就比如我在實習的時候,要學會變通，一次以為媽媽是打電話來抱怨貝因美產品的，寶寶吃過之后一直拉肚子，還有我們公司的積分換禮物活動太少，具體舉辦的時間又不確定，禮品也不好，總之電話剛接通這位媽媽就火氣很大，一點緩和的余地都不留，有句話說的好“顧客就是上帝”，所以當她花了近五分鐘的時間抱怨后，我才有機會開口。我當時采取傾聽的辦法，然后詢問寶寶現在的情況然后，關心寶寶健康，安撫媽媽，最后告知我們會把她的情況記錄下來會有相關工作人員解決的，保持手機暢通，最后媽媽的情緒緩和和很多，也很理解我們，所以這份實習真的很鍛煉人的應變能力。

　　這樣子大大影響了工作效率.在經過一番探索后,我嘗試了模版群發和直接群發等方法,對發送流程進行了優化,提高了工作效率。同時也需要掌握工作技巧的，我也充分使用快捷健等操作來提高自己的工作效率,使工作進程提高了近一倍.在最后,我選用了一種最快捷又最準確的方法,順利地完成了任務。

　　第二、在與別人打交道時一定要主動積極。我自己本身是個相對比較內向的',不擅長主動和別人交流打交道,在此次實習中我也發現了自己的不足.比如在剛開始實習的幾天內,我比較怯生,和辦公室的幾位同事打過招呼后就不敢說什么了.雖說我是怕影響他們工作,也因為不了解工作環境不能順利交流,但我也認識到了自己的不足,面對沉默不語的尷尬,自己有責任和義務去與別人主動交流.在公司里一個新的職工到來時很平常的,老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道,這時候你就應該主動去和別人交流,介紹介紹自己啊,拉拉家常,關心一下工作啊,都會讓大家認識你,了解你,對你留下良好的印象.在后來的實習中我已開始能和大家愉快的交流,就是出于自己的積極主動.

　　那位在工作的時候溝通是非常重要的。在工作的時候同樣也要積極主動地和別人交流.在今后的社會工作中,工作不再是一個人所能完成的,那是幾個人或是一個團隊的工作,而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作.因此你不能期望你自己一個人就能完成任務,或是看到別人有困難也不去幫助.雖然此次我是來實習的,由于對業務的不了解以及專業知識的不熟悉,只能夠在領導的安排下進行一些相對簡單的工作,但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作.就比如在實習中,在領導沒有分配任務的空暇里,我就常主動詢問周圍的工作人員有沒有需要幫忙的,有時候別人也不好意思麻煩我,我就主動承擔他們的工作.這樣子不僅鍛煉了自己,幫助了他人,還融洽了你與別人之間的關系,在今后的工作中人家也更樂意與你交往了.

　　第三、工作時一定要一絲不茍,認真仔細.一個職員在公司的大部分時間都是在工作的,這就要求他在這段時間內一定要小心謹慎,一絲不茍,不能老是出錯。有時候一個失誤不僅僅使你自己的工作進程受阻,還會影響他人,甚至受老板批評責備,因此認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要.為了不使自己前功盡棄,我們在剛開始工作的時候一定要慎之又慎,對自己的工作要十分重視,如果有必要一定要檢驗自己的工作結果,以確保自己的萬無一失.在你對工作開始了解并熟練后,你會發現自己已能不用檢驗就能保證工作的質量了.而此時你也許不需要總是重復檢驗工作結果,但還是要對自己的工作認真對待,以免失誤。

　　三年的學習后,我自信自己已掌握了一定的食品相關的知識,可是到了食品公司實習后,我才發現自己離專業工作還有一些距離,且不說自己所學的都是些基礎、皮毛,就是在應用方面,飛速發展的科技已經把很早之前的理論給湮沒了.當發現自己的知識已不能做為自己的資本時,我更深刻體會到專業知識和技能在工作中的重要性。

　　同時在工作中公司還會經常進行業務審核,定期考核等,就像在我實習過程中就有市公司來我們部門考核,專門的人員會到每個辦公室,然后一對一的進行業務考核.那位考核人員以一位客戶的身份詢問辦公人員、

實習心得體會9

　　莊嚴地國徽高高的掛在人民法院，即體現了法律的莊嚴也體現著我國依法治國的基本國策。

　　古代時，打官司需要花費大量的人力，物力，財力，這就導致了人們害怕打官司，當自己的合法權益受到侵犯時沒有很好的運用法律武器來維護自己的正當權益。隨著中國法制化進程的不斷加快，普法宣傳的力度不斷加大，人們的依法維權意識也開始慢慢的生根，發芽，逐漸壯大。為了消除人們對打官司需要花大量的時間，金錢以及托人找關系等老舊思想，人民法院依據人性化的服務理念，采取簡單案件施行簡易化開庭，費用減半，當庭宣判等一系列便民措施，節約了大量的司法資源。討薪案件起訴費5元，上訴10元；離婚糾紛100-300元。這一系列的措施使得人們合理的使用自己的訴權，維護自己的合法權益。

　　我作為一名司法局的普通司法行政工作者，在法院學習的過程中也有著自己的一些感悟：

　　一是，法制宣傳是一項常抓不懈的工作，不能只流于形式，若是能通過多種方法并舉，將法制宣傳工作融入到群眾的日常生活，融入到群眾的心理，讓他們真正的`懂法，那么那么才能使他們自覺地遵紀守法，不違法，這也許是我們司法行政人最高的最求。

　　二是，專業知識與專業技能的學習，培訓。在庭審的過程中，我看見有些律師糾結于個別問題，反復陳述脫離法庭的爭議焦點，而有些律師針鋒相對，彼此辯駁，唇槍舌戰。看到這種情景我都會特別激動，，我覺得這不僅僅是思維的交鋒，更是彼此專業知識的較量。由此，我更加感到自己知識的匱乏，雖然我也很努力的學習法律知識，但是我知道這是一門需要常年累月的學習與積累才能學好的學問，但所需的并不只是學習還有對法條背后的法理的深深的理解。我相信，有朝一日我也能站在訴訟代理席上，為需要我的人們去拼搏。

實習心得體會10

　　三個星期的金工實習結束了，給我帶來的是不舍與回味。雖然金工實習很累，但是能夠學到很多書本上沒有的東西，畢竟平時學的都是理論課，也許大家都是理論高手，但真正用理論指導實踐的時候，就會發現原先實踐并沒有想象中的簡單，而理論也沒有真正的掌握，所以金工實習是我們大學務必要經歷的階段，更是鍛煉我們動手潛力的最佳方法，我喜歡金工實習。

　　“金工實習”是一門實踐性的學科基礎課，也是我們工科學生務必進行的工程訓練、培養工程意識、學習工藝知識、提高綜合素質的重要必修課。我們作為工科的學生，工程意識淡薄，沒有對這種工科思維的精髓引起足夠的重視。同時在實際操作中，也遠達不到工作的要求。我覺得，掌握工程意識的主要方法就是需要有足夠的動手潛力，明白實際操作可能產生的問題，并培養遇事獨立而主動思考的習慣，在這種訓練中不斷加強工程意識，鍛煉實際操作潛力。

　　在這么多天的實踐中我有很多感受與體會，第一次是車工，普通車床，加工打磨零件。車床就是利用工件的旋轉運動和刀具的移動來改變毛坯形狀和尺寸，將其加工成所需零件的一種切削加工方法。

　　我們使用游標卡尺來精確度量，將加工的零件精確到0。02mm，因為精度很高操作很難把握，車床很難控制零件的切削，所以加工過程很復雜，自己親自操作時出現了很多處失誤，最后我們最后在老師的指導下完成了任務。

　　數控機床。金工實習心得體會。開始時我們在老師的教導下透過上機學會了數控車床的程序編寫，因為是電腦操作，所以我們首先務必學會電腦能夠識別的語言、指令等，這樣我們才能正確輸入指令操控電腦，得到我們需要的產品。在編寫好程序后，我們能夠觀看仿真模擬，預先明白該程序是否貼合要求和標準，最后接觸機床，將編好的.程序輸入數控機床，一切都是自動化的，零件很快就加工好了，貼合我們的要求，所以數控機床很具有時代性。據說，數控機床的發展和換代幾乎與計算機是同步發展的。

　　鉗工以手工操作為主，用各種工具完成零件加工、裝配和修理等工作。我們要做的工作就是用各種銼把圓的金屬塊精加工成一個五角星。在老師帶領下，我們了解了打孔，套螺旋，裝配等做法。整個過程全是人工操作，所以做的都是體力活。在老師講解的時候大家都覺得挺簡單的，但實際過程卻大相徑庭。總的說過程是辛苦的，但是結果是令人欣慰的。一天的淋漓汗水，我最后換來了一個精致的五角星，看著檫得發亮的五角星，一天的疲勞一掃而光。事后，我才發覺我的手背已經腫成包子了，一周后才好的。

　　鑄造與焊接，焊接分為熔化焊、壓力焊、釬焊。焊接的目的就是將兩塊分離的金屬焊接在一齊。我們分為兩個小組，下午，我們先實習焊接，按照老師的考試準則，我們焊接了一條焊縫，首先，穿戴好防護衣、皮手套，戴好眼罩；然后，我將焊條在金屬板上點燃，開始接在焊接的地方，持續焊條與金屬2~4mm的高度，與縫垂直約70~80度；最后慢慢將焊條往縫里喂，一條焊縫就出爐了，待到變黑時用鐵錘敲擊氧化鐵，這樣焊縫就更能與金屬融為一體。

　　晚上，我們開始鑄造，鑄造是指熔煉金屬。制造鑄件，并將熔融金屬澆入鑄型，凝固后獲得必須形狀和性能鑄件的成型方法，這是產品與零件的毛坯過程。鑄造分為特種鑄造和廣泛應用的砂型鑄造，其中砂型鑄造有手工造型和機器造型，我們學習操作的是手工造型，重點是怎樣能夠造型。用泥沙做模型，我們跟著老師的步驟一步一步做，做成一個跟模型大這顯然不是小孩子玩泥沙，而是一件很講究細心的事情，因為砂很容易變形，所以做的時候必須要留意仔細。

　　最后一次是銑工，銑工分為順銑與逆銑。也是機床操作，我覺得這是一個最簡單的工種。晚上，我們又見識了數控技術，數控線切割加工技術是要利用編寫好的程序、靠電極絲放電來切割各種小工件，我們要做的工作就是設計工件，并把工件放置好，對好刀，其他事情就交給電腦完成了。準確度高，但是速度比較慢，。以前的我根本不明白那么多的精致零件、圖案等是如何生產出來的，看了數控技術所生產出來的產品，真是打開眼界！原先人類利用機器生產的水平是如此之高，太令人興奮！這也讓我打心眼里想，這么先進的設備，這么優越的學習條件，我必須要更充分地利用好這一切，為自己儲備下必須的能量！

　　生平第一次有種“學以致用”的感覺，內心很有成就感，也真切的體會到真理務必要用實踐去檢驗，不親自去動手試驗一下。有很多東西是書上沒有的，只有在實踐中才能體會得到，紙上談兵只會讓人走進誤區，實踐才是永遠的老師。？？

　　“痛并快樂著”這句話用來形容這次的金工實習再恰當但是了，它帶給我們的不僅僅僅是經驗，它還培養了我們吃苦耐勞的精神和嚴謹認真的作風。“紙上得來終覺淺，投身實踐覽真知”。

實習心得體會11

　　今日很早就來到實習單位了，簡單的做了一下清潔之后大家也都陸續的來了，對大家來說忙碌的一天又要開始了，不明白今日會有什么任務交給我。大家照常做好準備工作，開機，然后進行上下班必須常規進行的.清點工作，之后就開始了各自的工作。

　　時光過得很快，不知不覺就到了下班時光，今日對我來說沒有什么特殊的工作，仍然是熟悉各種業務。可是，除此以外，最讓我感到高興的是我最終征服了那臺打印機，能夠熟練地使用而不讓它卡紙了。

實習心得體會12

　　實習的時間過得也真快，在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，實習讓我感覺受益匪淺。

　　首先對于實習的認識。實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員了解用人單位的化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

　　對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。所以我們想要更清楚的認清自己，認清自己的方向，實習就是非常有必要的一段過程。

　　對于我們學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，獲取在社會上生存的能力。換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更。

　　從小學到大學，每個不同的階段，我們所扮演的角色就會不一樣，雖然我們一直都在不斷的成長。工作后不再像在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。只有有了方向，我們人生的那搜船才能順利的到達成功的彼岸。

　　工作并不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的.。要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

　　這次的實習，讓我體會到了其極重要的團隊精神，和一顆學的心，還有自己的人生方向。

實習心得體會13

　　一、前言

　　實踐是大學生活的第二課堂，是知識創新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，是大學生鍛煉和成長的有效途徑。只有在實踐中，一個人的知識和能力才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生要成長，就要勤于實踐，理論知識與實踐相結合，在實踐中不斷學習，不斷總結，逐步完善和創新，在實踐中通過整合知識、能力、智慧等因素，提高自身的綜合素質和能力，為自己的職業成功打下良好的基礎。在這樣的實際條件下，我們有必要進行畢業實習。

　　畢業實習是無機非金屬工程專業教學計劃的重要組成部分，是我校理論聯系實際、增加實踐知識的重要手段和方法之一。通過實踐，可以將學校學到的理論知識與生產實踐相結合，綜合運用所學知識解決生產實踐中遇到的問題。通過實踐，可以驗證、鞏固和深化所學的理論知識，培養分析問題和解決問題的能力，使我們系統地了解專業情況，加深對專業理論知識的全面理解。參加專業勞動，學習生產技能，培養良好作風，提高思想覺悟，開闊眼界，增強感性認識，為以后的工作實踐服務。

　　二、實習的目的

　　1、通過在億元商品混凝土的畢業實踐，深入生產第一線進行觀察調查，獲得必要的感性認識，使自己充分了解工程施工組織形式和具體生產過程，了解和掌握專業基礎的實際生產知識，鞏固和深化已經學到的理論知識，為以后的畢業設計和工作打下堅實的基礎。

　　2、在實習期間，通過對混凝土生產工藝的分析，理論知識與實踐相結合，可以有效提高我們調查問題、分析問題、解決問題的能力。

　　3、通過實習，廣泛接觸工人，與技術人員交談，學習他們良好的生產經驗、技術創新和成果。

　　4、通過參觀生產線，掌握整個生產過程的具體等方面的知識，拓展知識面見面，開闊眼界。

　　5、通過保存實習日志，撰寫實習報告，可以鍛煉自己觀察問題、分析問題的能力，收集整理技術資料的能力。

　　三、實習簡介

　　在本實踐中，在簡一商品混凝土實驗室對混凝土強度等各項指標進行測量，使所學知識達到理論與實踐相結合的目的。

　　四、實踐內容

　　混凝土是土木工程中應用最廣泛的建筑材料之一。根據預定的性能設計制造混凝土，開發輕質、高強、多功能的混凝土新品種。利用現代新技術，大力開發新工藝、新設備；工業廢渣作為原料的廣泛使用是未來需要不斷解決的問題。

　　現代混凝土的發展方向——商品混凝土

　　商品混凝土通過集中攪拌和長距離運輸的方式向施工現場提供現澆混凝土。商品混凝土是現代混凝土與現代施工技術相結合的高科技建筑材料產品，應包括：高流動性混凝土、流態混凝土、泵送混凝土、自密實混凝土、防滲抗裂大體積混凝土、高強混凝土和高性能混凝土等。為了使商品混凝土性能穩定、經濟、劃算，需要嚴格選擇所需原材料，優化混凝土配合比。實踐證明，現代混凝土配合比設計計算方法提供了一種簡單、快捷、可靠的技術途徑。

　　商品混凝土是指通過集中攪拌和長距離運輸的方式向施工現場供應一定要求的混凝土。它包括混合、運輸、泵送和傾倒混合物。嚴格來說，商品混凝土是指混凝土的工藝和產品，而不是混凝土的品種。應包括高流動性混凝土、流態混凝土、泵送混凝土、高強混凝土、大體積混凝土、防滲抗裂混凝土或高性能混凝土等。所以商品混凝土是現代混凝土和現代施工技術的結合體，它的普及程度可以代表一個國家或地區的混凝土施工水平和現代化水平。商品混凝土集中攪拌主要用于現澆混凝土工程，從攪拌、運輸到混凝土澆筑需要1 ~ 2h，有時超過2h。因此，商品混凝土攪拌站的合理供應半徑應在10公里以內。隨著商品混凝土的普及和發展，現澆混凝土已成為未來的發展方向。在中國很多大城市，比如北京、上海、天津、廣州、深圳等。，有100多個商品混凝土攪拌站，其規模和技術水平不亞于發達國家。許多中小城市也在推廣商品混凝土的應用。

　　總結

　　當流動混凝土用作商品混凝土時，對新拌混凝土的流動性和流動性損失的控制應更加嚴格。由于距離遠、交通堵塞等因素，坍落度損失要求小。混凝土應保持2h內的流動性（有時超過2h），澆筑時需要泵送。后拌法雖然可以解決坍落度損失和泵送問題，但增加了攪拌時間或次數，影響了商品混凝土的產量，使攪拌操作復雜化。即使減水劑在泵送前3分鐘攪拌，在攪拌車中快速攪拌3分鐘，也不能充分發揮減水劑的`分散效果，混合物的均勻性差。所以，至少在國內，后混法不容易推廣，還是采用同樣的混法比較好。因此，有必要研究新型高效減水劑，以保證新拌混凝土的流動性保持在2h以上，而不影響硬化混凝土的強度，尤其是早期強度。

　　我國商品混凝土約70%為C25~C40，部分重要工程采用C50~C60，部分特殊情況采用C70~C80。為了降低水泥用量，改善新拌混凝土的和易性，提高硬化混凝土的性能，特別是耐久性，應摻入粉煤灰。這樣，添加10% ~ 25%的粉煤灰，單位水泥用量可降低10% ~ 20%。計算表明，在基準混凝土中摻入20%的粉煤灰可節能10%。標準混凝土摻加高效減水劑（水泥用量減少15%）可節能15%。粉煤灰與高效減水劑同時摻入，可節能25、5%。因此，同時摻入粉煤灰和高效減水劑制備流態化混凝土是最節能的，在性能和節能上都可以獲得滿意的效果。

　　流態化混凝土幾乎接近牛頓流體，因為超塑化劑可以改善混合料的流變性能，即屈服值、塑性粘度和磁滯回線降低。因此，流體混凝土的可泵性增加。在基準混凝土中加入0、4% ~ 0、8%（最好是0、75%）高效減水劑得到的流態混凝土的泵送壓力降低25% ~ 35%。

　　泵送混凝土在泵壓作用下會產生坍落度損失、離析和堵泵現象。關鍵是通過混凝土配合比和減水劑的組成來調節混合料的均勻性、穩定性、流動性和干燥度。在泵送混凝土中，細粉（

實習心得體會14

　　時間過得飛快，短短兩周的培訓實習生活很快就過去了。在這段日子里，我們有過歡樂，

　　有過難過，有過汗水，更有過收獲。我把這次的培訓工作分為了三個部分：一是軍訓階段，二是集中培訓階段，三是理論結合實際階段。第一個階段我們進行了簡單的軍訓隊列訓練，有站軍姿，轉向立定，踢正步等。雖然單調卻很開心，因為我們可以盡情地揮灑我們的汗水與青春。那烈日下整齊劃一的影子更能體

　　現我們新一代海關協管員動人的風采。當然除了軍姿訓練，我們還參加了有關海關協管員的業務技能及法律法規等教育培訓。讓我們不僅對海關的工作背景有了更深的了解，同時也深切感受到了我們海關協管員所承擔的責任之重大。最后我們根據領導的指示安排，到合肥出口加工區參觀學習。讓我們可以把以前所學的知識梗概通過實踐生活更好的.掌握。我們安排與出口加工區的老隊員們一起工作值勤，老隊員們十分和藹，對我們提出的問題會很有耐心的幫助我們解疑答惑。在他們身上我看到了有嚴明的紀律還有嫻熟的業務水平，讓我們這些新隊員有了明確的參考目標。最后我想就這兩周的工作學習情況及今后的努力方向做一個簡單的匯報：

　　一、要服從管理，團結同志，認真完成領導交給的各項工作任務。

　　二、要加強專業知識學習，努力提高自身素質。

　　三、要找準工作定位，主動融入工作。

　　四、愛崗敬業，正確認識自身的工作價值。

　　五、要嚴守內務條例，保持工作環境衛生。海關協管員王鑫

實習心得體會15

　　光陰似箭,日月如梭.轉眼間,愉快而又艱辛的頂崗實習工作快要結束了，在這兩個月里，我們經歷了從學生到教師的角色轉換。且在這兩個月的時間里，在教案的準備和書寫上，在課堂的布置上，在課時的掌握上，都有了很大的提高。雖然兩個月的時間不長，但感受頗多。讓我嘗試了身為一名教師的苦與樂，更讓我體會到當一名教師所肩負的責任，在這兩個月里，我能以教師的身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己的言行和儀表，關愛學生，本著對學生負責的態度盡全力做好教學及班主任的每一項工作；同時，作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，完成我們的實習任務。現就本次實習心得如下：

　　第一、了解學生

　　學生是教學的主體，課程活動設計的首要目的是把學生吸引到教學中來，引導他們體驗情感，培養能力，構建自己的知識體系。因此，深入地了解學生是非常重要的.，我們現在所面臨的學生好奇心強，有活力，情感單純而強烈，記憶力強，想象力豐富，處在形象思維強而抽象思維正在形成階段，由于學生們受到現代各種傳媒的影響，有較廣的知識面，對所學的內容有一定的知識儲備。如果能根據學生們的情感和年齡特征，找到學生們感興趣的話題作為切入點進行教學，再開展多種多樣的活動，一定會得到很好的教學效果。

　　二．初為人師，為人師表

　　教育實習開始以前，院領導對我院的全體實習生進行了動員，并結合以往教育實習的經驗和教訓，向實習生進行了熱愛教育事業，為人師表的教育培訓，調動了同學們的積極性。因為教師可以說是學生的榜樣，他的一舉一動，都在影響著學生的身心。在教育實習中，我盡量做到為人師表，主要表現如下：

　　1．投身于教育實習中，真正的中學教學對我來說，這還是第一次。從學生轉變為實習老師，這之間需要付儲一定的努力。首先，在實習第一周，聽了帶隊教師及其他教師的一些課，為第二周正式上課做了一些必要的準備。為了上好第一堂課，我深鉆教材，備好第一堂課，勇于創新，進行新教法嘗試。然后，開始上課，而在這期間，我又與其他實習生進行交流，吸取經驗彌補自己的不足。

　　2．在實習中，我不僅僅只限于教學工作，而且根據中學生的特點及實習學校的實際情況，開展了大量有益的活動，豐富了實習生活。我們和學生，我們即是實習老師，又是學生的知心朋友，但這兩者之間的距離保持適當。我與學生交朋友，

　　空余時間和學生一起玩，做好學生的思想工作。與學生打成一片，加強了與學生之間的感情，而在上課、考試時，對他們提出了很高的要求，又要有一定的嚴肅度，這樣在學生面前保持了一定的威信。

　　三．做老師容易，做好老師難

　　做一名老師容易，做一名好老師的確很難。教學工作復雜而又繁瑣。首先，要管理好整個班集體，提高整體教學水平。然后，又要顧及班中的每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只湊為了完成教學任務，還要多關心、留意學生，經常與學生進行交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活中的益友。

　　實習工作就要結束了，但我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實習中獲得的經歷和體會，對于我們今后走上工作崗位，都有很大的幫助。經過這次實習，也提高了我的專業水平，教學水平。在以后的工作上我會有爭取更大的進步。相信今后無論什么時候回想起這段經歷，都會覺得是快樂的，而且永遠銘記于心！

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