(經典)遠足心得體會15篇
我們有一些啟發后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣我們就可以提高對思維的訓練。應該怎么寫才合適呢？下面是小編為大家收集的遠足心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
遠足心得體會1
早晨，我們在后操場經過短暫整隊后，前往莊嚴肅穆的烈士陵園。
我們身著軍裝，齊唱軍歌，邁著整齊的步伐徒步四公里來到烈士紀念廣場，參加了20xx年東河區“緬懷革命先烈，傳承中華美德”為主題的清明節公祭活動。我們面對紀念碑排成整齊的方陣，在莊嚴的國歌聲中公祭活動拉開了序幕。這時我們包鐵實驗小學少年軍校的`260余名師生莊嚴肅立在紀念碑前，向英勇犧牲的烈士默哀并鄭重宣誓要繼承革命先輩的光榮傳統，踏著烈士的足跡前進。我們依次向先烈致敬并獻上鮮花。
這次遠足拉練雖然很辛苦，但是比起紅軍兩萬五千里長征又是多么的微不足道。遠足拉練激發了我們學習的斗志，樹立了戰勝困難的勇氣，強健了體魄，磨練了意志，收獲了自信。在今后的學習中我們要發揚不怕困難堅持不懈的精神，刻苦學習為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
遠足心得體會2
高一年級的遠足活動已經結束，在包校長的大力倡導之下，我們高一年級成功舉行了遠足活動，在活動中有領導、教師在我們行進的隊伍中，重溫了抗戰歷史，磨練了意志，此次活動的召開是我們一生的精神財富。
開始的開始是我們輕盈地邁步，最終的最終是我們沉重地蹣跚；開始的開始是我們躍躍欲試的活力，最終的最終是我們疲倦但勝利的安詳。30華里的遠足對我們是一個挑戰，不僅僅是生理，更是心理。因為路走多了，人累了，腳磨破了，心也會慢慢倦怠下來。于是頭腦中萌生幾個問號：“我還行不行？我還要不要堅持？”思想斗爭一番，有人選擇了放棄，有人繼續堅持。我覺得這兩種做法沒有對錯之分，并且都是極明智的'選擇。
也許以我們的慣性思維，放棄的人是被人鄙夷锝，他們不善始善終，終究會失敗尷尬成不了大器。然而如果一個人的本事有限，非要讓他在超乎自我本事之外做出點成績，是不是有點牽強，甚至不可能呢？遠足時，有些同學因為身體原因，沒有堅持走完全程，是能夠諒解的，甚至值得贊賞。他們沒有因為“只要堅持，管它多慘重都值”的心理所累，選擇了進取放棄。這種放棄是明智的。這種放棄成功收獲了一個正確的價值觀——量力而行，絕不打腫臉充胖子。可是值得強調的是，放棄也是有前提的，不是稍稍受點累就拉倒不干。我們的同學都是在實在堅持不了的情形下，權衡思索后才放棄的。所以我們應有這樣的放棄觀：“該放棄時就放棄，該放棄時才放棄，該放棄時快放棄！”
這次遠足，大部分同學都堅持下來了。雖然路程是長了點，但哪有比腳更長的路？強健的體魄和必勝的信念讓我們走得穩健，走得有力量，走出了自我的精彩！可是說來慚愧，剛開始的我是抱著無所謂和膽怯的心理的（雖然我明白自我能夠征服30華里的遠足），于是輕易給自我承諾：“待會兒受不了時就放棄！”之后還真是一語言中：腳上起了些水泡，每一步都是一股鉆心的痛，接近受不了的狀態（可是還能走）。“我真的要放棄嗎？我還能走啊！”不停地反問自我，最終我還是打消了念頭，堅持到了最終。雖然比其他同學慢，雖然是一瘸一拐的，但我依然很自豪，因為我戰勝了自我。正如一句話對堅持的詮釋：你能堅持的，必須要堅持，越不能堅持越要堅持，黎明前最黑暗，勝利前最絕望，成功前最渺茫。堅持住，你就能迎來黎明，迎來勝利，迎來成功！我堅持住了，許許多多同學都堅持住了，我們勝利了！
對于這次遠足，放棄和堅持都是可貴的態度。由此及彼，在生活中我們也要學會正確地放棄和不悔的堅持。前進途中，有時路沒了，那是昭示我們生活需要新的開始，你需要放棄一些東西；前進途中，有時心力交瘁，悲觀絕望，可是對的，能克服的，絕不輕言放棄，要相信“冬雪定會融化，春雷定將滾滾而來！”
可是有時堅持和放棄都沒有給我們相象中的回報，甚至南轅北轍！我們也不要失落：凋零的是花，而不是春天，我們的生命里充滿了挑戰和機會，終會有一個青睞你！
一次遠足，一次思考；一份礪煉，一分收獲。一字言之：值！
遠足心得體會3
遠足拉練感悟
—— 磨練意志，成長心靈；強壯精神，承擔責任
在這春暖花開、陽光明媚之春，萬物復蘇之際。學校為豐富同學們的生活，陶冶情操，磨練意志，感受生命的美好，特別組織了今年的三十公里遠足拉練活動。通過全體師生的共同努力，這次遠足活動取得了圓滿成功。
這次活動檢驗了學校的部門配合協同作戰的能力。本次活動涉及到交警、交通、車隊、體育組、攝像攝影、班級學生干部、班主任、年級部、學生會、等不同部門的協調，在整個活動中，我們真正做到了通力配合、整體聯動、無縫對接，確保了本次活動的圓滿、平安！在此、感謝所有為這次活動付出的團隊和個人！ 本次活動的構想和設計出彩。為了學生的成長和未來，我們必須堅持特色的遠足拉練活動；在這次活動過程中我們看到了年輕教師的風采；看到了成熟老師的堅持；看到了學生們的激情；讓我們向所有堅持參加、堅持步行、堅持努力的老師們和同學們致敬！
通過這次遠足活動，培養了學生的團隊意識及合作精神。整個活動中同學們所表現出來的艱苦卓絕，百折不撓，一往無前，乘風破浪，堅定不移的精神獲得了周圍群眾、居民和交警們的交口稱贊。途中有多位群眾打聽，當她聽說我們是齊齊哈爾中學十四班的學生時，他們感嘆道：這些學生們真棒！
在這次活動中：我們隨時可以看到你們彎腰撿起路上個別同學丟棄的各種垃圾，以及一些自覺把垃圾丟到指定的地方的`同學們。是你們用行動向我們彰顯了這個社會美好品德的光彩，當你們撿完休息地上最后一個垃圾時，在夜幕下我看到了這個民族明天的希望！讓我們把熱烈的掌聲獻給那些默默的、用行動擦拭我們靈魂污穢的、未來靈魂的高尚者！
三十公里拉練對同學們來說，是痛苦的；對我們來說，放棄是容易的，堅持卻是困難的。拉練途中，每前行一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰的歷程。通過拉練，我們懂得了堅持不懈的意義！
同學們在遠足拉練中感受磨難與體驗艱辛，體會生命的美好、生活的幸福，激發了同學們的熱愛生命的激情。雖然累，并快樂著。靈魂的快樂，精神的愉悅。來源于苦難的幸福才是最持久的，經歷過痛苦的洗禮，人生才會超凡脫俗。痛苦是一片肥沃的土壤，人心就是一粒種子，只要希望不破滅，種子終會發芽拔節，開出最美麗的花朵。
用腳步丈量堅韌的距離，用意志譜寫青春的輝煌。流血流汗不流淚 ，掉皮掉肉不掉隊。有幾個女同學走在了后面，有人讓她們搭車，她們說：不，我一定要堅持走完。我們用行動向世界證明：誰說獨生子女就是垮掉的一代。讓我們把掌聲獻給我們。三十公里的遠足，讓我們明白了什么叫真正的朋友，明白了什么叫真正的團結，更明白了什么叫真正的家。到遠足的后半段路程，好多同學一瘸一拐地向前走著時，我們看見了同學們在整個活動中所表現出來的互幫互助、互相鼓勵、互相支持、團結協作、團結友愛。這讓我們知道：齊齊哈爾中學是一個溫馨的大家庭；在這里，我們不僅能取得學業的輝煌，我們還能收獲同學家間那份純真的友誼！
同學們： 遠足拉練，我們收獲成功、收獲自信、磨礪心志。激發了學習斗志、樹立了戰勝困難的勇氣。我們明白了“千里之行，始于足下”的深切內涵；我們懂得了“什么是堅持、團結、友情、信念、痛苦并快樂著”的真正含義；我們更加堅信：手捧著自己最初的夢想，堅持下去，就一定可以到達理想的遠方！
同學們：拉練強健了我們的體魄，磨練了我們的意志，強壯了我們的精神，將成為燦爛、緋紅的火炬，搖曳在我們一生的夢里！
遠足心得體會4
近年來，隨著人們生活水平的提高和休閑娛樂意識的加強，戶外運動已經成為廣大市民健身休閑的重要方式之一。而作為最基礎的戶外運動之一，遠足一直備受人們青睞。本文旨在探討遠足的樂趣和心得，分享自己走過的路程和感受。
遠足，本著“安全第一、環保第一、文明第一”的原則，需要我們做到合適的裝備、合理的計劃、科學的行走，同時也需要心態平和、勇氣無限、意志堅定，才能保證我們在步行的過程中能夠開心愉悅地享受大自然的美麗和神奇。我曾經參加了一次遠足，那是一次美妙的經歷。
那一天，我和一些志同道合的伙伴，一起考慮了好久，終于決定去登一個叫做“龍山”的山峰。我們都是初學者，經驗不足，所以在走之前我們花了很多的時間進行準備。我們選好了合適的行裝，準備充足的水、食物和藥品，同時也把開心和豁達帶上了行囊中。
一路向上，我們行走在群山之中，周圍只有鳥兒的叫聲和樹葉的沙沙聲。一路上我們欣賞著山水的美麗，用心感受著每一寸的地面，觀察著自然的過程，那種感覺讓人心情愉快。盡管不斷有危險的情況出現，但憑借自己心里預留的備份，我們最終完成了任務。
回家的時候，我越發覺得那次遠足給我帶來的是難以言表的歡愉，那種自由、豁達的感覺讓我留連忘返。我始終相信，在那里與大自然親密接觸的瞬間，人的生命的內核會逐漸顯現出來，變得透明起來，充滿光明。
遠足這項戶外運動，需要我們全神貫注，帶著責任感，帶著感性，全景式體驗自然，認識自然。在“站在貴臺表”這段行路中，你感受到的不僅僅是身邊的景色，更多的是體驗到了自然所傳達出來的關于生命力的信息。這樣的行走，在路上不斷地尋找自己的平衡感，伴隨著自己的呼吸，傾聽自己的心跳、感覺自己的身體變化，也是一種靈動的體驗。
在視野開闊的.山上，您可以感受到無形的壓迫感消失，似乎所有問題都變得不再重要，這就是遠足的獨特魅力。此外，長時間的行走也會培養自己的毅力、耐性和意志力。我認為，真正滿足的不僅是到達山頂的成功，在全程的遠足中，意識到自己能夠克服一些困難，通過堅強的毅力來完成目標是非常有價值的。
總而言之，遠足，可以讓我們逐漸適應大自然的環境，體驗生命的活力，感受無窮的力量，同時也可以讓我們擺脫一些純技術類運動的硬化，拓展自己的眼界和境界。當我們把這份愛心和關懷投身到自己的行動中，我們的心靈也會隨之升華，在旅行中不斷擴大自己的視野，也讓我們的內心得到了一次美好的觸動和激蕩，領略到生活無限的美好。
遠足心得體會5
生活在大千世界中的我們，時刻都在經歷著磨煉，它是我們面對困難和堅強的試金石，正如人生的遠足，磨煉是一個漫長的過程，伴隨著我們走過每一段路。然而，當我們面對磨難時，該抱有怎樣的態度？
有這樣一份履歷表：35歲競選參議員失敗，37歲再次失敗，39歲競選國會議員失敗，43歲當選國會議員，47歲連任國會議員失敗，51歲當選美國總統。他，就是林肯。生活的磨難給他帶去的是更加堅定的信念，因為困難，他努力、執著地前行；因為磨煉，他成功了！張海迪，這個曾在生活的舞臺上跌倒，而今又重新站起的堅強女子。我們不忍想象，她是以一種怎樣的`心態面對生活，以超乎常人多少倍的力量去完成自己的夢想！感恩于生活中的磨難，使我們更加積極地面對生活。張海迪不正是這樣，在她看來，天空是藍的，云是白的，生活的陰云早已驅散，人當以微笑去面對磨難！碾過歷史的車輪，我們不難發現，這樣的事太多太多。然而，不僅僅人需要磨難去感受生活，同樣，一個民族，一個國家也需要用磨難以推進民族的復興——中華民族，這個擁有五千年歷史的文明古國，在歷史長河中；獨具特色的語言文字，浩如煙海的文學典籍，新奇獨特的創造智慧，名言世界的科技工藝，異彩紛呈的文學藝術……這些都不足于撐起它的脊梁，在困難面前所爆發出的沖天的火焰，才使這個民族昂首挺胸走到了今天！
孟子云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身！”這該是怎樣的一種磨難？苦、勞、餓、空乏……然而，面對磨難，是該感激還是抱怨？不可否認，一切成功的事業，一切事業的成功者都是以感激、積極的心態去面對磨難。朋友，面對磨難，你是否也有一顆積極的心態？此岸苦難重重，彼岸便是“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的燦然一笑！
遠足心得體會6
近日，xx中學舉行了全程44公里的“追憶紅軍長征精神，慶祝建國70周年”主題遠足活動，回到途中有的同學選擇坐車，而有的同學堅持徒步行至終點，兩種不一樣的選擇引起了人們的熱議。
在我看來，堅持到底，不言放棄的同學，他們突破極限，超越自我，克服困難，行至終點，我們理應為他們點贊。所謂生活就像一片海洋，僅有意志堅定的人才能到達生命的彼岸，堅持不懈的人，從來不會被辜負。
徒步行走44公里，對于缺乏鍛煉，整日都在埋頭苦讀的學生來講，本來就是一項殘酷的考驗，其困難可想而知，但他們并沒有望而卻步，也沒有半途而廢。即使腳掌已磨出了血泡，即使腰酸背痛，已經到達身體的極限，他們仍不言放棄。更有甚者，在教師勸說他們坐車回家時，竟然偷偷跑下車，繼續堅持到達終點，如此意志，又怎能讓我們不心生敬佩，我們又有什么理由不為他們點贊呢？
詩人里爾克以往說過：“哪有什么勝利可言，挺住就是一切。”每個人一生中都會有一段艱難的時光，生活的窘迫，工作的失意，學業的壓力，挺過來，人生就會豁然開朗。44公里的遠足，相比于人生的艱難就如同滄海一粟，可若是連這44公里都堅持不下來，又何談度過接下來的.高考沖刺300天？
夢想與實現的距離，只差一段堅持的距離。林肯屢次角逐議員都以失敗告終，然而他卻沒有放棄，反而憑借著那份深藏于血肉之軀的堅持不懈的意志，最終在51歲時當選總統。再看我們那些到達終點的同學，他們同樣擁有堅持不懈，不言放棄的意志，正是這份意志支撐著他們走向了終點，縱使精疲力盡，縱使落在最終，他們也最終實現了自我的目標，為這次活動畫上一個圓滿的句號。
反觀那些沒有堅持下來的同學，他們缺少的正是這樣一份堅持，正是這份深藏于血肉之軀的意志。如今，高考的號角已經吹響，在這最終沖刺的300天里，我們應當向那些堅持到底的同學們學習，弘揚偉大的長征精神，自強不息，不畏艱險，犯其至難，圖其至遠。
堅持不懈，無問西東，青春才能亮麗；不言放棄，勵志前行，青春才能昂揚；鍥而不舍，逐夢遠方，青春才能無悔。親愛的同學們，讓我們繼續發揚紅軍不怕遠征難的精神，在新一輪的“高考遠足”中，用奮進之筆書寫青春最美的華章！
遠足心得體會7
遠足在一片空白，而我們卻在這塊土地上耕耘著。我們用汗水與智慧，用歡笑來撫慰心靈空寂的土地，我們用真情去回報生命，我們用愛與奉獻去點燃生命，我們用去點燃生命。
一.走進大自然
大自然是我們的法寶，是人類賜予我們的禮物。走進大自然，人們就能發現，我們的生命不是孤單與無助，而是豐富多彩的。大自然是人類生活的重要組成部分，人類是社會的重要成員，也是社會文明的重要創造者。大自然賦予了我們一種神圣的含義：人類用自己的雙手為自己的家園、社會做貢獻，而人們則用自己的雙手為我們的社會做奉獻。在大自然中大自然，人類的生存環境是一片和諧美好美好的天空。
大自然是我們的家園，我們要愛護大自然，保護大自然。在我們的身邊有許多的植物，他們生長在樹枝上，我們應該愛護大自然，保護大自然，讓它變得更加生動、更加美麗。
二.大自然的美麗。
我們要保護大自然生存之處，保護我們賴以生存的地球——地球。大自然的美妙，是人類賜予我們生存的最好的物質財富。大自然給了我們生存所需的條件，也給予了我們生存的方式。人類為自己生存所需要的物質，并不因物種而使用，而是為了使我們的家園變得更加美麗、更加。
我們要保護大自然，保護生存的環境。保護大自然環境，保護我們共同生活的家園，這也是我們人類應盡的義務與責任。大自然是我們的家園。讓我們一起努力保護環境，從我做起，從身邊小事做起，讓我們共同創造一個美好的世界，共同為保護大自然而努力奮斗!
三.走出校門
走進大自然，走出課堂
走進大自然，走進社會，我們的大學生活也同樣應該是一幅美好的圖畫。大自然賦予了我們無限樂趣。大自然賦予了我們無限的活力，也賦予了我們無窮的潛力。在以后的學習生活中，我們要把握住大自然的美麗，珍愛它。大自然給了我們豐富的學習知識，也給了我們無窮的潛力。
四.感謝
我們要珍惜大自然所賜給我們的`一切。感謝大自然給了我們一種美麗的心情。感謝大自然給了我們一種美麗的情懷。感謝大自然給予我們一種美麗的情感，感謝大自然給予我們一種美麗的生活。
大自然就像一個豐富的生命，我們不要把生命比作一塊石頭。人類要活得更豐富，更美好，那么大自然就不會有這樣豐富多彩的生命了。大自然的美好，給我們帶來了光明，帶來了美麗。我想，這也許是我們的追求吧。讓我們一起行動起來，做一棵感恩的大自然的小樹。
遠足心得體會8
“一年之計在于春”，在這萬物復蘇的季節里，學校組織了一次十分有意義的遠足活動——榧鄉楓橋行。
早晨天還蒙蒙亮，22輛紅色大巴就從諸暨中學的大門浩浩蕩蕩地駛向了楓橋榧鄉，我們在一座石牌坊下下車，開始了遠足的征程。可惜天公不作美，剛下車才走了五、六分鐘，我們就迎來了一場不大不小的雨。但我們仍然個個精神抖擻，昂首拓步。一個多小時后，雖然太陽早已轉怒為喜，但我們已經明顯地感覺到體力的不支，腳上也硌出水泡了，每走一步都針扎一樣地疼一下。腳步也開始越發地沉重，像灌了鉛似的抬不起來，我們都已經再也沒有力氣說話了，沒有了開始時的滔滔不絕于口，取而代之的是“相顧無言，惟有淚千行。”總之，我們很多人都已經累得記不起是怎樣回到學校的了。
30公里的路，或許對我們的父輩來說不算什么，但對于我們這些從小嬌生慣養，沒有吃過多少苦的90之后說，無疑是一項巨大的挑戰。也許是我們年輕，還不明白什么能難倒我們，30公里的路也還是踉踉蹌蹌的走過了。而我在腳底磨出三個水泡后也總結出了一個理：山是一道坎，它高，它威嚴，它綿延著一股凌人的氣勢，阻擋著人們的腳步。然而再巍峨的山也能被征服。
生活，亦是如此。他從來不是一條康莊大道，沿著既定的軌跡便能到達夢想的高地，總是有那么一道道坎阻擋著前進的步伐。于是很多人停在了追夢的路上。而僅有那些跨過了生命的坎坷的`人才最終尋的了夢想，找到了真理，迎來了光明和期望。
帶著熱情與執著上路，堅定地告訴自我：必須跨過這道坎，那么應對困難和坎坷時，我們便會堅信，跨過了它，夢想的高地便在前方。
在探求光明的路途上，應對黑暗和絕望，請告訴自我：必須跨過這道坎，因為僅有跨過了它方能尋得光明與期望。
帶著信念與執著上路，堅定地告訴自我：必須跨過這道坎，那么應對絕望和黑暗時，我們便會堅信，跨過了它，黎明的曙光便在前方。
跨過這道坎，坎是什么？不僅僅是生活中的失意，不僅僅是眼前的困難，更是自我的心坎，心中對于未來的不確定與前進途中的退縮。
跨過這道坎，如何去跨不是只憑嘴上說說，不是只用雙眼觀望，而是用信念去征服，用行動去逾越，憑著執著和堅強去克服生命中的一個個障礙。
必須抱有期望，必須戰勝自我，必須跨過這道坎。請堅信，坎坷過后便是平地，夢想的高地就在前方。
遠足心得體會9
徒步遠足是一種非常健康、有趣且經典的戶外活動。在徒步遠足的過程中，不僅可以鍛煉身體，還能領略大自然的美麗風光。我曾經參加過多次徒步遠足，對于這種活動有著深刻的體會和經驗。在這篇文章中，我將分享我的徒步遠足心得體會。
第一段：準備工作。
在遠足之前，一定要進行充分的準備工作。有一個好的準備工作可以讓徒步旅行變得更加順暢、安全。首先，我們需要選擇適合自己的裝備，包括登山鞋、衣服、背包等等。其次，我們要做好飲食方面的準備，選擇一些易于攜帶的食物和飲料，避免背負過重的負擔。最后，我們要根據路線、天氣等因素進行詳細的計劃，確保遠足的安全性。
第二段：要掌握一定的技巧。
徒步遠足是一項需要技巧的活動。在行進的過程中，我們需要掌握一些技巧來減少疲勞和保護自己。例如，我們要學會正確的步行姿勢，避免膝蓋受傷；我們要掌握正確的呼吸方法，避免呼吸困難；我們還要學會如何在山路上行走和攀登，避免滑倒墜落。
第三段：拓展團隊的觀察力。
在徒步遠足的過程中，我們往往會和其他人組成一個拓展團隊。這個團隊的職責包括觀察、照顧、提示和協助。要成為一個優秀的團隊員，我們需要有很高的`觀察力。在行進的過程中，我們需要觀察周圍的環境，發現安全隱患并及時提示其他人。同時，我們還需要觀察其他人，照顧他們的需求，確保整個團隊能夠順利行進。
第四段：享受大自然的美麗。
徒步遠足是一種可以享受大自然美麗的活動。在路上，我們可以欣賞到大自然的壯觀景色，感受到清新的空氣，聆聽到自然的聲音。在這個過程中，我們可以心境平和、放松身心。這些美麗的自然景色，可以讓我們體驗到大自然的魅力，同時也能夠令我們感受到生命的珍貴。
第五段：結合實際應用。
無論是在遠足過程中，還是整個旅程結束后，我們都可以把一些徒步遠足的經驗運用到日常生活中。比如，在日常生活中，我們可以更加注重身體鍛煉，避免長時間的坐姿；我們可以更加關注自然環境，建立生態景觀，增強環保意識。只有把徒步遠足中的經驗融合于生活實踐中，我們才能更好地享受生活的美好。
總結：
徒步遠足是一項值得體驗的活動，它可以鍛煉身體、增強團隊意識、享受大自然的美麗。在徒步遠足的過程中，我們還會學到一些技巧，在日常生活中，我們更能將這些經驗融合于生活實踐中。徒步遠足是一種健康、愉快、充實、學問和感悟的過程，讓我們不斷繼承下去。
遠足心得體會10
如果有人問我：“一天你能走80華里嗎”我的答案有兩種：如果以前我必須毫不猶豫地說：“你看我這么瘦，能走10華里就不錯。”而此刻我會堅定的說：“我能”，是十三中讓我證明了自我，激發了我的潛能，領我一路走向終點，到達成功的彼岸。在我的身上驗證了僅有你想不到的沒有你做不到的。
四月二十六日我校舉行了80華里遠足活動，八十華里對于我們來說是一個天文數字，在我們腦海里從未敢想象過自我能夠順利的走下來，這真是一個奇跡。
回首望去，在這汗水與淚水交雜的80華里長卷里留下了我們的酸甜苦辣，書寫了我們遠足的一點一滴，刻畫出了一幅幅感人的`畫面，記錄了一張張燦爛的笑臉，流露出一段段真摯的師生情、朋友情。
看一群螞蟻能抬走面包屑，那是在教我們團結;溫柔的水滴穿巖石，那是在教我們堅韌........
毅力，是春蠶吐絲一縷縷的環繞，一絲絲的堅持，才有破繭而出重現光明的輝煌。
火山爆發的壯麗和強勁，是因為巖漿來自廣袤雄渾的大地，而我把80華里踩在腳下，則是因為來自教師與領導的鼓勵與安慰。
人生如遠足一樣沒有退路，無論怎樣氣喘吁吁疾步如飛，也趕不上時光那輕捷的步履，他不在世界的任何一個角落停留，也不會在心靈的重重羈絆前稍一駐足，所以我們應當埋頭向前，激爆潛能，解放生命，超越自我，挑戰極限。
衡水湖遠足將永遠映在我的腦海中，不曾抹去。
遠足心得體會11
作為中國古代傳統技藝之一的魯班木匠技藝，自古以來深受世人的推崇。而如今，有一種徒步路線被命名為“魯班徒步”，成為了眾多徒步愛好者們追尋自然之美、放松心情的熱門選擇。我也有幸參與了這次徒步，不僅感受到了壯麗的自然風光，更從中體會到了生活的真諦。
第有一段：邁步征程。
當我站在“魯班徒步”的起點，邁開第一步時，我被周圍的寧靜所吸引。一望無際的山水靜靜地融洽在一起，給人一種無盡的寬廣感。這一刻，我似乎認識到了魯班技藝中所追求的“天人合一”的哲學理念。通過這次徒步，我開始了一場內心深處的旅行。
第二段：山水相依。
沿途的山水壯麗而又絢麗多彩，簡直美得令人窒息。我看到了美麗的梯田，它們如同階梯一般悉數鋪展在山坡之上，夢幻而又富有韻律感。我看到了青山綠水，它們相依相伴，宛如一幅五彩斑斕的畫卷。這一切如此美好而寧靜，仿佛與塵世無關。在這片寧靜的山水間，我漸漸放下了思緒，開始思考人生的真諦。
第三段：冥想靜心。
在長時間的徒步中，我學會了靜下來，傾聽自己內心的聲音。我凝視著遠方的山水，感受大自然的姿態和套路。我觀察著腳下的路，感受到自己每一步的重量和力量。在這個過程中，我開始明白——生活就像徒步，需要有目標和方向，并且需要一步一步踏實地前行。我慢慢地開始明白：只有在寂靜中才能聆聽到內心的.聲音。
第四段：心靈的啟迪。
當徒步的旅程即將結束時，我發現自己的思緒變得更加清晰，內心也變得更加平靜。通過邁步，我仿佛邁進了更高層次的自我，放下了生活的無足輕重，學會了珍惜每一個瞬間。與大自然的親密接觸讓我明白，人生的真諦并不在于物質的追求，而是在于內心的寧靜與滿足。我心中的執念逐漸消散，取而代之的是一份深深的感悟和喜悅。
總結。
通過參與“魯班徒步”，我不僅領略了自然的壯麗之美，也深入體會到了生活的真諦。徒步的過程讓我獲得了身心的釋放，也激發了我對于生活更深層次的思考。每一步的前行都有意義，每一步的旅程都是一次心靈的淬煉。通過魯班徒步，我更加堅信，只有保持內心的寧靜與平衡，才能面對生活中的困難和挑戰，并以樂觀的態度迎接未來的征程。
遠足心得體會12
對我們來說，今天是個激動人心的日子，更是個偉大的日子——我們要去遠足啦！每一個人都做好了充分的準備，興高采烈地登上了學校安排的大巴車。
一路上同學們像剛出籠的小鳥嘰嘰喳喳，興高采烈地談論著，對今天的這次旅行充滿期待。道路兩旁，一棵棵挺拔的小樹苗，隨風擺動著樹枝，好像也為我們感到高興。
一路歡聲笑語，不知不覺便已來到了目的地。一座高大的紀念館矗立眼前，上面寫著“紅色基地”四個大字。紀念館氣勢雄偉，莊嚴肅穆。周圍種著一排竹子，它們聳立挺拔，像一個個士兵守衛著紀念館，本來吵吵鬧鬧的我們不覺也跟著嚴肅起來。
老師領著我們有序進入博物館。講解員帶領我們參觀，為我們講解。博物館陳列著革命者的軍衣、軍帽等，他們就是用這樣的武器裝備趕走了侵略者。在講解員的解說中，我們認真觀看了陳列的'資料圖片和影視資料，聆聽著革命前輩的英雄事跡，我們仿佛聆聽到他們入黨時的錚錚誓言，看到烽火硝煙的戰場上奮力拼殺，面對敵人嚴刑拷打時的誓死不屈，讓人心潮澎湃，震撼不已。
走出博物館，外面陽光明媚，一片祥和。這些美好都是那些革命先輩用他們的生命和鮮血換來的。他們用血肉之軀鑄就了我們偉大富強的祖國，他們是山東的英雄，更是祖國的英雄，我們將永遠銘記他們，歷史也將銘記他們！
參觀結束后，真正的遠足開始了。我們以班級為單位兩人一排踏上回歸的征程。三十個班級的隊伍猶如一條長龍，浩浩蕩蕩，好不壯觀。我們走出公路，來到林中小路。感覺走了許久，同學們有的累了，就問老師：“我們走了多久了？還有多少路？什么時候休息啊？老師，我能休息會兒嗎？……”“剛走，還沒半個小時呢，這就累了？……還有20多里路…………休息？這要等學校統一安排……當然不能……”老師的回答，讓同學們倍感失望。
又往前走了好久，腳步的前進已經形成了條件反射。盡管已是深秋，路邊的野花野草還是讓這還是為這秋天增添不少色彩，我們便通過看看路邊的風景來消磨時間。一排排小樹像整齊的隊伍，陪伴我們前行。當隊伍經過村莊，路邊的人都為我們加油打氣，老師有也帶領我們唱歌喊口號，我們又士氣滿滿，繼續前進。
感覺又走了好久，我的腳是又酸又痛，同學們也叫苦連天。終于，學校組織休息了。同學們也顧不上什么紳士風度淑女形象，一屁股坐在地上，又是捶腿，又是按腳。這時不知道是哪個同學為了減輕負擔隨手將書包里的幾個雞蛋扔到樹下。老師看到后，說：“是誰把雞蛋給扔了？想想紅軍長征途中吃樹根草皮，你們這樣浪費糧食，不感到臉紅嗎？”在大家的注視下那位同學羞愧地把雞蛋撿了起來。
又走了好久好久，終于看見學校了，同學們立刻滿血復活，歡呼著跑回了學校。
這次遠足我感悟深遠：我們只是走了短短的三個小時，二十二里路，我們就累成這樣，想當年里長征爬雪山過草地，這點苦累算得了什么呢！我們一定珍惜眼前的幸福生活，不忘初心，砥礪前行！
遠足心得體會13
今天是一個重大的日子，我們班將去西太湖遠足。
早上，我睡昏了，鬧鐘都沒有叫醒……呃，雖然晚了點，但還是到達學校，坐上車，直奔西太湖而去。到達之后，我們便開始了長達16KM的遠足，這對我們有過一次遠足經歷的我們來說自然是小菜一碟。
到了下午，最令人激動的是放風箏，活動開始了，我們拿自己畫的風箏跑到湖邊，我和老黃一組，輪流放風箏，經過“石頭、剪刀、布”的決斗之后，決定由他先放。我拿著風箏迎著風跑了起來，把風箏送上了天，他拿著線盤控制著線，很快，風箏飛到了高空，可是好景不長，風向突然改變，這時，風箏轉了半圈然后像要捕魚的水鳥，從天空中滑落。
現在輪到我了，我跑過去把風箏送上半空，然后一邊放線一邊跑到線盤旁接過老黃手中的線盤，搖動把手，使它越飛越高，但我也遇到了和他同樣的情況。
之后，自詡風箏天才的.老爸走過來幫我們放風箏。他接過線盤，把纏住的線割斷，再連接上好的，然后把線盤交給我們。風箏在我們的注視下平穩的飛上天，然后討厭的風向又變了，可是老爸只是抖了幾下線，風箏又穩定了。
我迫不及待的奪過線盤，放了一會兒覺得有點渴了，便把線盤交給他，拿了瓶水，突然風箏又不穩定了，連抖了好幾次線都不起作用，反而在下落中纏在了樹上。我拉了拉線，扯不動，便拿著竹竿去捅，夠不著高度，竹竿上再綁上根樹枝，樹枝太軟還是沒有把風箏給捅下來。經過幾次拯救風箏的嘗試，由于可以使用的工具太少，最終還是沒有成功，雖然有點遺憾，但是就把這么一個夢想留在這里也不錯。
太陽偏西了，在落日的余輝下，我們坐上了車，戀戀不舍的離開了那美麗的西太湖。
遠足心得體會14
時間就像手中輕輕撈起的細沙，在不經意間悄然滑落，很多事情也隨著時間的推移而漸漸褪色，但這一次的“遠足”活動，卻鍛煉了我的毅力，令我終生難忘，其中的滋味更是令我回味無窮。
苦
今天，我一大早來到了學校。咦？同學們都差不多到齊了，瞧！他們個個精神抖擻的，想必是做好了充分的準備，去迎接這次的“挑戰”。
我們排好隊，邁著輕快的步子出發了。可剛走出學校不遠，頭上的汗就像漏水的水龍頭一樣冒個不停，不經意間身上的衣服也慢慢的貼緊了背，真不舒服。太陽公公，請您別關注我們了。在路上我們聊得很開心，一路有說有笑的，竟不知時間悄無聲息地溜走。不知不覺就到了西溪，我們繼續沿著一條兩邊樹木茂密的林蔭水泥路前進，雖然現在涼快了很多，但是步子卻變得逐漸沉重，越來越覺得力不從心，腳底起了泡，走路也變得一瘸一拐。突然間覺得那彎彎曲曲的山路走不到盡頭，而我們的力氣都耗得差不多了，每向前再走一步都覺得那么艱難，讓我真正體會到了什么叫辛苦，真不敢想象我們的紅軍萬里長征爬雪山過草地是怎么走過來的。
酸
也許是因為走得太累了，我沒心情欣賞眼前的風景，聽說快到了，我才將注意力轉移到眼前，只見“一水護田將綠繞，兩山排闥送青來”，那綠色仿佛在跳躍，在流動，流進了我的眼睛，流進了我的心胸，將我灰色的心情渲染得跟它們一樣綠，雙腿變得不那么酸脹了。
時間路過了晚上的篝火晚會，馬上又將夜晚變成白天，我們要啟程回去了，俗話說“上山容易下山難”，這不，還沒走多遠，我的腳已經酥軟了，同學們也一個勁的叫苦叫累，好不容易，我們走出了西溪，可又迎來了一個更大的考驗：前面的路驕陽似火，走著走著，我感覺腿又酸又重，就在我快支撐不住時，有個聲音一直在鼓勵著我：加油，不要放棄，決心即力量，堅持就是勝利。 甜
哦，終于到學校了！我們叫著、笑著，一種成功的喜悅涌上心頭。這次為期兩天的“遠足”活動磨煉了我的毅力，增長了信心和智慧。在這期間， 我學會了搭帳蓬，不僅挑戰了自己，克服了困難，還完成了一件件自己認為無法完成的事，獲得了一種超越自我的快樂。
如果人生是一本書，那么“遠足”活動就是書中最有意義的一頁；如果人生是一臺戲，那么“遠足”活動就是戲中最精彩的一幕；如果人生是一首歌，那么“遠足”活動就是歌中最歡快的旋律。的確如此，這次的“遠足”活動給我留下了深刻的印象，將成為我一生中難以忘懷的記憶。
堅韌伴我前行
十月的秋風，清爽中略帶柔和，吹黃了稻谷，吹紅了果實，也吹來了讓我浮想聯翩的遠足。原以為遠足像漫游，充滿了浪漫氣息。于是，懷著一顆憧憬的心，我踏上了遠足的征途。
沿途的風景充滿大自然的氣息，朗朗晴空萬里無云，兩旁的青山綿延到遠方。走過一座白石橋，一股帶著樹木清香的涼風拂面而來，山中傳來聲聲清脆悅耳的鳥鳴。我停止了腳步。視線沿著一條灑滿斑駁樹影的幽靜小路，看見一座古色古香的寺廟，精致的五彩花紋雕琢的牌匾上寫著三個氣宇軒昂的大字——砂金寺，忽然想起常見的《題破山寺后禪院》的詩詞：清晨入古詩，初日照高林。曲徑通幽處，禪房花木深。山光悅鳥性，潭影空人心。萬籟此都寂，但余鐘磬音。我似乎進入了詩人營造的意境之中，雖然沒能入寺賞景，但心情仍是閑暇沉靜的，這也算是苦中作樂吧。
繼續慢慢向前走著，忽然看見印著“永定二中綜合實踐遠足活動”大字的紅旗已在遠處飄揚，我才發現自己落在了隊伍后，顧不得再欣賞那如花山景，我加快腳步追上前去。
不知過了多久，太陽越升越高，柔和的日光漸漸變得刺眼。隊伍跑跑停停，原本談笑風生的同學都不再說話，隊伍漸漸沉寂下來。我早不像之前那樣悠閑自在，只得小跑跟著隊伍。汗水浸透了我的衣衫，我有些體力不支了。隊伍仍在加快速度前行。
又走了好一會兒，面前寬闊的水泥路竟然變成了一條由黃土堆成的曲折小路，我走起來更加吃力了。鞋子四周沾滿土灰，我也懶得去擦。我就像一個散了架的木偶，無力地拖著像灌了鉛似的雙腿，搖搖晃晃地向前走去。
我真想放棄！這個念頭一遍又一遍閃現在我的腦海里。突然，紅軍兩萬五千里長征，爬雪山、過草地時那不怕艱難險阻，堅忍不拔的身影浮現在我眼前。比起他們的艱苦，我這幾十公里的遠足又算得了什么！我沒理由退縮！如果我連這點路都走不下去，坐上了“狗熊車”，退到父母的懷里，那我算什么？不就是只狗熊！既然我有健全的雙腿，注定應該站起來大步向前走，不管多熱、多累，路程有多遠，我相信，只要抱著堅定的信念，一步步向前走，就一定能成功！于是，我咬咬牙，又大踏步向前走去。
走過了黃土路，到了休息站，一直火辣辣發痛的腳底經過片刻的放松后，接下來又是一陣風似的奔跑。我奮力地跑著，感受風的速度。忽然，像看到無限憧憬和希望，面前一片耀眼的金黃！溫暖的微風吹過稻田，翻起陣陣金黃的稻浪，“嘩——”，我似乎聽到風吹稻浪的聲音，似乎聽到離成功越來越近的腳步聲。
終于到站了。看著頂上紅色的“西溪雙橋山莊”的大字，我被太陽曬得紅紅的臉上露出喜悅的笑容。我成功了，我成功地走過來了！我是這場征途的勝利者！到站之前的憔悴與勞累一掃而光，取而代之的是無比的輕松與喜悅。
雖然明天又要踏上“返航”的征程，但經過了上午的`歷練，又一次相同的路程算不了什么。有一位哲人曾說過：“往返于兩地之間，感受是不同的。”是的，來時我學會了堅韌的精神，回時心頭一片豁亮，腳步更加輕捷。幾十公里的路程都被我踩在腳下，面對以后的艱難險阻，我還會害怕逃避嗎？
遠足就像長征和未來人生道路的縮影。遠足途中，我或許會驚羨路邊的花草；或許會留戀河畔的樹木；或許會拖著身軀艱難地行；或許會遇見各種各樣的磨難，但只要靠去行走，就一定能到達成功的終點。
這一次遠足將被我永遠銘記，成為我生命中不可抹去的精彩片段，從中學會的堅韌精神將讓我受益終生。 遠足中的那些事，七（2）班 賴雨如 初中生活如一幅五彩的畫卷，遠足便是點睛之筆。我的腦海中曾勾勒過無數美好的畫面。可現實是殘酷的，遠足中“那些事”和想象不一樣，它是怎么一回事呢？ 走“死”人不“償命”。
整好隊形，大家沐浴著晨光開始路途，精神抖擻地聊著天南地北，話語中夾雜著一串笑聲。鳥兒婉轉的歌兒縈繞于
耳畔。兩旁的稻田、小屋如畫卷一般，連綿不斷展開了美麗的畫頁。安詳的田園之風陣陣吹來。走在幽靜的小路上，女生們觀花賞草，連蒲公英絨毛芬飛的樣子都讓她們欣喜不已。走著，走著，許多人撐不住了，叫苦連天代替了歡聲笑語，景物成了悲涼的點綴，耳畔只剩下煩人的蟬的聒聒。太陽放肆地靠著我們，老師不斷催促我們趕路，我只覺腳一陣陣酸麻，幾乎酥軟，不知那骨頭是否存在。終于，經過“九九八十一難”我們到達了目的地。此時，早已沒了痛苦可言。
帳篷風波
我們領了帳篷，興沖沖地去搭帳篷了！選好位置，我迅速抽出支架，一段段接好，插實，穿入同桌整理好的帆布的一條邊上。我們是全班第一個捅好一對對角線的，可我沾沾自喜沒多久，便發現穿上一對對角線時，找錯對角線了，如一盆冷水撥在我臉上，心中如打翻了五味瓶，只好抽出上一根支架。哎，支架太不好抽了，我心煩意亂，狠狠丟下支架，看著別人搭好的帳篷不禁怒火心中燒，甚至產生了想把帳篷扔出去的荒唐想法。可是在同學們的幫助下，我又搭起了支架改變了心態，可望著搭好的帳篷，我心中不知是甘甜還滿是滿是醋意。
超炫的篝火晚會
期待已久篝火晚會終于來了！在閃動的火光中臺上演繹著精彩的表演。驚嘆火光之余，小品《反義詞》使大家笑得
遠足心得體會15
遠足秋游是一項廣受歡迎的戶外活動，通常在秋季進行。人們在這個季節里，可以享受到清新宜人的空氣，觀賞到花粉四散的落葉，感受到秋季獨特的氣息和顏色。遠足秋游旨在增強身體素質、增強團隊協作精神、磨練意志和鍛煉膽識。
第一段：講述體驗秋游的過程，包括人物、地點、時間和活動。
我參加的這次秋游共有20個人參加，包括老師和同學們。我們前往的地點是望京公園，時間是周末上午。當我們到達公園附近時，我們先做了簡單的熱身運動，然后就開始了這次遠足秋游活動。我們通過一個起伏不平的小徑，走到了公園的深處，一邊欣賞著秋天的美景一邊互相激勵，一同征服高山峻嶺。
第二段：以成果為主題，講述獲得的收獲。
整個活動期間雖然有著一些小困難，但我們還是堅持下來了。在很多小朋友面臨放棄的時候，我發現，我的意志力也變得更加堅定。這次秋游活動既鍛煉了我們的身體素質，也切實地提升了我們的心理素質。雖然這樣的經歷很辛苦，每個人都有些疲憊，但是我們都無比開心，因為我們收獲的不僅是經驗和體力，也是一份愉快和成功的榮耀。
第三段：回想秋游，點明得到的啟示。
秋游雖然是一項簡單的戶外活動，但是卻給我們帶來了極大的.收獲和啟示。我們懂得了身體的重要性，鍛煉心理素質和毅力堅韌，也了解到了團隊協作的重要性。在這個過程中，我們學會了用心去感知和欣賞生命的美好，感悟到人生的真諦和價值。我們也學會了付出和堅持，并因此得到了豐厚的回報。
第四段：總結全文情感。
在這次遠足秋游的體驗中，我們充滿了激情、信心和勇氣。在最初幾分鐘的時候，我們或許感到了迷惑和緊張，但是在接下來的幾個小時里，我們克服了所有的困難和挑戰。這次秋游充分展示了勇氣、智慧和毅力的力量，也讓我們受益匪淺，成長為一個更加堅強和自信的人。我非常感激這次遠足秋游的經歷，它將始終留在我心中，成為人生寶貴的記憶。
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