我要投稿 投訴建議

            培訓心得體會

            時間:2024-05-22 15:53:44 心得體會 我要投稿

            培訓心得體會15篇(熱門)

              我們從一些事情上得到感悟后,就十分有必須要寫一篇心得體會,這樣可以記錄我們的思想活動。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會,以下是小編收集整理的培訓心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

            培訓心得體會15篇(熱門)

            培訓心得體會1

              今年x月,我有幸參加了小學語文國培學習,這次培訓使我明確了提高語文專業素養的重要性,提高了思想認識、提升了學習理念、豐富了專業理論,為我增添了不少新的教育教學理念,收獲了一份快樂。

              在此期間,我共學習了2130分鐘,所有作業全部按時按量完成,其中1項作業被推薦;1篇學習日志被推薦;帖子15篇,回帖15篇,精華帖1篇,認真的觀看了五個專家視頻答疑,參加了三個主題活動。

              下面結合自己的此次培訓談談自己的體會:

              一、提升了思想認識

              以前沒有更好地了解現在教育的現狀和教師成長方面的情況,對所從事的教育教學工作缺乏全面的了解。通過此次培訓,我清楚地知

              道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待

              我們從事的教育工作,不斷地提高自身素質和教育教學水平,不斷地總結自己的得失,提高認識,不斷學習,才能適應教育發展對我們教師的要求。

              二、提高了專業理念和業務水平

              此次培訓,專家引領我們走進新的`教育教學理念,為我們今后的工作提供了源頭活水,讓我們走出老式教育的誤區,學習到許多新理念,我們要把新的理念用于課堂教學,確保學以致用。這次培訓,讓我懂得要讓感情走進課堂,給學生思考空間,為學生創設良好的學習環境,與學生互動,關愛學生,尊重學生,讓學生在輕松的學習氛圍中成長。

              三、“備”出專業,“磨”出能力

              本次培訓中的磨課活動讓我受益匪淺,天師小學、回龍小學的年輕教師們給我們展示了精彩的課堂,對于磨課,所有參學教師都經歷了從無到有的認知過程;通過磨課,都學到了很多有益于教學、有益于教師成長的寶貴知識。磨課初期,雖然經過了前面幾個專題的學習研究,但是磨課對于多數參學教師而言還是比較陌生的。因而,在磨課前期準備的過程中,不斷提高認識,積極學習磨課操作要求,并在實際操作中勇于探索,互幫互助,最終使每位教師做到了熟練掌握磨課操作要領。正因為進行了充分的準備,才為磨課的成功進行打下了一個堅實的基礎。磨課的過程是教師間互動的過程,顯然它有利于教師之間互相學習、切磋技藝和交流心得。對我們每個人來說,這何嘗不是一種真正的學習提高呢?每個人在磨課中找到了自己一個的弱點,甚至更多的弱項,這過程又怎么不是一種幸福的享受呢!

              總之,經過此次培訓,我提高了認識,理清了思路,找到了自身的不足與差距所在。感謝張老師對我們的耐心指導,感謝同學們對我的無私幫助,我將以此為起點,不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長。

            培訓心得體會2

              在前段時間,為了進一步提高我院學生干部的綜合素質,樹立遠大的理想,增強自我教育、自我管理、自我服務的意識,在學院領導的關心和指導下,學院團委、學工處召開了一系列的干部培訓大會,其中有Xx老師主講的心理健康專題;學生處Xx老師主持的“觀念第一—學生干部的定位”、“學成干部的工作方法與藝術”;以及學生干部小組方案演繹,團隊協作—戶外拓展活動的培訓。

              從心理健康專題的講說中,我懂得了學生干部如何應對心理壓力,自信風采,為自己喝彩。也從干部的學習培訓中,我更深刻的明確了學生干部的工作職責,作為學生干部所要具備的各方面的素質以及管理組織能力,人際交流和溝通的方法等,從中受益匪淺。

              優秀學生干部的兩個條件:具有堅定正確的政治方向,德才兼備,品學兼優。同時素質拓展,服務熱情,有很強的工作能力,在同學中有很大的威信,能主動承擔社會工作,積極組織開展各項工作,有突出的工作成績,能起到骨干和帶頭作用。

              首先,加強思想素質培養。做到言行一致,敢于對自己所說的話所做的事負責,爭做表率,樹立好學生干部的形象。通過這次的學習培訓,我也深刻的體會、反省,認識到了自己思想上的問題,我將不斷反省自己,認真對待自己的'責任和義務,提高效率,把工作盡快盡好的完成,不斷的追求完美。我會牢記自己是一個學生干部,培養樸實的工作作風,真誠的對待每一個人、每一件事,保持良好的精神風貌。

              第二,注重自身能力素質的培養。包括分析問題的能力、調研能力、組織領導能力、語言表達能力、自制能力以及創新能力,要學會主動分析,迅速反應,工作嚴密,大膽創新。對于各項工作,我會盡量的安排好時間,有計劃的完成,避免忙亂中出錯,并在務實的基礎上勇于創新,開拓思路,放開手腳,敢想敢做。

              第三,學生干部在工作中要有團隊精神和協作意識。團隊精神是一個集體是否有吸引力的標志,而個人主義是這個時代年輕人需要克服的障礙。在工作中,團隊精神和協作意識將能充分發揮出全部人的潛在能力,更加高效的完成任務。

              第四,要具備良好的心理素質,要有堅定的信念,頑強的意志,穩定的情緒,健康的身心,遇事冷靜,做事要自信。合理配置時間,學會學習、工作和休息,學會協調自身的時間和精力,調整狀態,以促進自身綜合素質的全面提高。

              能有機會參加學舉辦的培訓,我感到十分榮幸,而且獲益很多。我將在今后的工作學習當中時時刻刻以老師們提出的高標準嚴格的要求自己,盡心盡力做好團委學生會里的每一件事情。

            培訓心得體會3

              今年本人很榮幸被公司評為OJT培訓人員,從一名新員工成為一名優秀的OJT培訓人,從中學會了很多做人做事的方法,從中受益匪淺,讓我在今后的工作生活中更加游刃有余,事半功倍。

              進入生益公司工作,我就告訴自己,不管分到什么崗位,什么職業,都要熱愛自己的崗位和職業,如果一個不熱愛自己崗位和職業的人是無法全心的投入工作中,必然就不會把工作做好,只有把自己的人生目標和企業的利益融為一體,才會給企業帶來效益。

              一個人什么都可以失去,唯有自信不可失去,失去自信,也就失去了昂揚的斗志。我們在工作中住往會遇到挫折和失敗,但失敗是成功之母,只要自信,相信自己,就可以成功,也必然成功。在工作中,沒有任何一個細節可以忽略,否則都將帶來難以想象的后果,只有注意細節,追求完美,能夠做到100%,絕不只做到99%,才能比別人做得更好。

              積極主動做事,是一種良好的工作態度,我們應積極主動去做事,并提高自身技能,才能在工作中,做好每一件事。不斷學習,不斷提高自身能力才能立于公司之體,只有不斷學習,不斷地更新自己知識,不斷提高專業技能才能比優秀的人更優秀。

              要有團隊合作精神,只有完美的'團隊,沒有完美的個人。每一個人都有自己的專長,只有在團隊合作中,你的才能更有效發揮,才能夠產生巨大的戰斗力,增強企業核心的競爭力。

              在今后的工作中,我相信,只要對工作有火一樣的熱情,有自信完成好工作,注重細節,做事積極主動,不斷提高自身能力,具有良好的團隊合作精神,充分發揮自己的主觀能動性,多學多問,就會成為一名優秀的員工,優秀的OJT培訓人。

            培訓心得體會4

              近期在公司辦公室的組織下,我金馬公司中層管理人員集體聽了賈長松老師的《東方名家》教學關盤講課,感覺受益匪淺。其中對我印象最深的是《企業績效管理中的薪酬管理》,薪是物資,酬是精神。凡是與錢有關的都是薪,凡是與精神有關的都是酬。要么給物質,要么給精神。一定要相信精神比物質更加重要。

              績效的績是成績、業績、結果的意思,效是指行為。薪酬包括物質和精神。物質包括獎金和工資,其中獎金和目標掛鉤,工資和職能掛鉤。精神包括榮譽和晉升,榮譽和紀律掛鉤,晉升和品行掛鉤。這是薪酬和績效的關系,畫圖表示更清楚。

              薪酬管理學中的毛利潤=銷售額-約定成本;分紅=毛利潤-約定成本,這兩點對我觸動最大,一下子解決了困擾我很長時間的問題。

              菲爾德薪酬法對企業管理也很有用,這也把我這兩年來都沒有搞出來的薪酬體系一下子指明了方向。這個薪酬法最核心的東西是鼓勵員工挑戰工作極限!這個方法拿過來就能用,我沒有白學。這次培訓投資回報率還是很高的。真的是知識改變命運,學習成就未來。我對管理好同心商貿又多了很多自信。

              “與其去改造一個不適合的人,還不如重新去選對一個有天賦的人!”

              “什么叫成功?就是做自己最喜歡的事情,并且做到極致!――C8啟示錄”

              “所有的銷售管理不是管人,而是管理自己。”

              “任何行業,一定是雙寡頭競爭。要在最終活下來,一定要做到前2名!”

              “決定我們未來的,不是現有的能力,而是我們的目標!”

              “目標是個相對數,作用是區分。目標=方向+標尺。”賈老師:

              “別人的毛病是我們存在的理由!”

              “道歉是一個人不承擔后果的最佳途徑!”

              “有尺度的夢想是目標,沒有尺度的夢想是幻想!”

              “一家企業能夠活下去最重要的是’有錢’,這是一個生存指標。”

              “當一家企業的產品定位到人的身上時,就失去了主動權!”

              “家庭通達最高境界的途徑是:友情到愛情,愛情到親情,親情到無情。”

              另外使我體會到管理學中的九大關系:

              一、過程與結果

              對于成功人士的首要評價標準:那就是能不能為公司創造價值,強調結果導向,我們欣賞你所做的一切努力與付出,但市場是檢驗你付出結果的惟一標準,業績至上,我們評價員工的標準不是工作量,是態度。客戶不在于大小,而是在于對我們公司的貢獻的價值,有價值的客戶才是我們真正的.服務對象

              二、服務與營銷

              營銷在先,服務在后,服務是為營銷服務的

              評價服務的標準,是客戶是否為你的服務買單

              沒有營銷量,難有服務價值,交錢的客戶是認同公司的客戶,服務認同公司的客戶,才是惟一的價值。

              三、專業與狼性

              銷售人員的專業性,在于是成交大戶

              從武勇到優雅過程是從旺盛到死亡的過程

              專業并不等于沒有狼性,專業是一種時間的修煉,但首先要有狼性

              狼性營銷是咨詢培訓業團隊的成功營銷第一條件

              責任,榮譽,目標都變得無所謂時,將失去一切狼性

              四、奇招與基本功

              不要認為自己有奇招,就能成為專家,專家是一個漫長修煉的過程

              員工學習的方向是銷售技能,到管理技能

              我們需要做到的是:建立信任,塑造價值,告知價格,立即成交

              你對你的產品相信有多深入,你的客戶才會相信有多深

              五、成交與感情

              成交是為了建立真正而長久的感情,沒有成交即談不上感情

              在業務基礎上建立的友誼,勝過在友誼上建立的業務-洛克菲勒

              在成交時,如果你礙于面子或感情,不敢面對客戶促成成交,則說明你內心中并認同這個產品對客戶有真正的幫助

              一方面你內心在恐懼客戶的拒絕;但你不知另外一方面,客戶多需要你給他堅定的信心,告訴他這個產品值了。

              成交前是魔鬼,成交后是天使

              六、努力與天賦

              玉不琢,不成器

              有天賦也需要努力,努力可以使一個人從平凡到優秀,天賦可以使一個人從優秀到卓越,不努力會使一個人的天賦磨滅,沒有任何價值

              七、成長

              對管理者,永遠先做應該的事情,再做喜歡做的事情

              對于一個人的興趣,也需要管理

              八、抗拒與需求

              抗拒就是需求,嫌貨者才能買貨

              不要被客戶的抗拒影響,我們要做的事情是以客戶的拒絕為支撐點,從正面對客戶施加影響,不是客戶影響你,就是你去影響客戶

              九、比較與信念

              成功人士先相信后看到

              注意力等于事實。

              以上是本人在觀看賈老師《東方名家》講座當中最大的收獲以及感想,把這些體會寫下來,希望能與各位同事一起分享,一起進步。

            培訓心得體會5

              在培訓前,夏老師先讓我們在場培訓的所有老師一起誦讀《學習者宣言》:學習是一種信仰,學習可以拓展人生的寬度,也可增加人生的厚度;一個不學習的人是沒有未來的人,一個不成長的團隊是沒有希望的團隊;所以,請先富腦袋,再富口袋。通過學習,讓我們明晰——共識力就是生產力;通過學習,讓我們堅信——學生強則學校強,課堂興則教育興;通過學習,讓我們努力——以相信學生為最美老師,以解放學生為最高使命,以利用學生為最大智慧,以發展學生為最終目的。接著我們又共讀了褚清源寫的《給青年教師的20條建議》,夏老師演講特別有激情。

              夏老師給我們分享了他心中的高價值教師:高價值教師在思想理念有建樹,教育教學有成就,學生同道有口碑,自我認同有意義。好教師當如好中醫,越老越中用。差教師就像差干部,越老越無用。一個高價值的教師要具備哪些素養呢?夏老師給我們了一些建議:

              1。生本立場。當代教育的核心思想是以人為本。我們對教育的態度應該是:把教育的'事當成學校的事去做;把學校的事當成自己的事去做;把自己的事當成教育的事去做。夏老師的建議是:不做機械重復的事,要做做出靈氣來;不做不動腦子的事,要做做出思想來;不做人云亦云的事,要做做出個性來;不做應付差事的事,要做做出實效來。

              2。走進孩子。我們要讀懂孩子生命成長的規律,讀懂孩子心理認知特點,讀懂孩子每一個生命的個體差異。我們可以把自己還原為學生,用學生的眼睛去觀察,用學生的耳朵去傾聽,用學生的大腦去思考,用學生的情感去熱愛。讀懂孩子就讀懂了教育,給孩子成長的天空,給孩子成功的力量。

              3。精熟專業。主要包括專業理念與師德、專業知識和專業能力。專業理念與師德包括:職業理解與認識、對學生的態度與行為、教育教學的態度與行為和個人修養與行為。專業知識包括:教育知識、學科知識、學科教學知識和通識性知識。專業能力包括:教學設計、教學實施、班級管理與教育活動、教育教學評價、溝通與合作和反思與發展。

              4。終身學習。教師行走是方式是工作學習化,學習工作化;生活學習化,學習生活化:促進教師專業化。不學習就退化,就稚化,最終導致沒文化。所以我們要樹立終身學習的信念。

              5。實踐智慧。教育最大追求在于提升智慧——做人的智慧和做事的智慧。所以我們要學會表達、學會等待、教育無痕、教育若水、教育是一門藝術。

              6。“學”出風格。打磨課堂,就是打磨人生。在實踐中感悟、在研究中發現、在反思中覺察、在總結中升華。

              7。以寫促思。寫作不僅是積累經驗的一種方式,根式逼迫自己勤于閱讀和思考的強勁動力。文字是思想的外殼,思想是教師的境界。

              8。獨立思考。學思想,用思想學,學出自己的思想。

              9。心造幸福。教師的幸福秘笈是:接受現實、悅納自我、心存感激、追求卓越和享受教育。

              最后,夏老師以《使自己成為一顆珍珠》作為結語。聽了夏老師的培訓,我收獲頗多,要想自己卓然出眾,那就要努力成為一顆珍珠,我勵志做一名高價值的教師。

            培訓心得體會6

              通過最近的培訓學習,我真實的感受到了自己能力的提高,在這里非常感謝領導安排的這次學習活動,也很感謝每一位授課老師精彩的授課,這次的培訓學習,讓我自己的理論基礎,道德水準和業務修養等方面都比之前有了明顯的提高,為了進一步增強學習理論的自覺性和堅定性,也為了增強在新形勢之下,自己本職工作的潛力和信心,對于參加培訓,我有幾方面的體會和收獲。通過培訓,讓我進一步增強了對學習的重要性和迫切性的認知。培訓是一種學習的方式,也是提高自己業務知識的最有效的手段,現在的時代是一個知識經濟社會,也是電子化,網絡化,數字化的社會知識更新,知識折舊日益加快,一個國家,一個民族,一個個人要適應和跟得上。

              現代社會的發展,唯一的辦法就是與時俱進,要不斷學習,不斷提高,通過培訓班的學習,讓我進一步認識到了學習的重要性和迫切性,也認識到了要應對不斷更新的.工作要求,要緊緊學習,要靠培訓,要理解新的思維,新的角色,通過學習培訓,不斷創新自己的思維,以創新的思維。我真正認識到加強培訓和學習,是我們進一步提高業務知識水平的需求,加強培訓與學習,也是提高自身工作潛力最直接的手段之一,也是我們提高自己業務水平的迫切需要,通過加強學習,才能夠取他人之長,補自己之短,也只有這樣,才能夠不負組織的眾望,才能夠完成好組織交給自己的工作任務。

              通過學習培訓,讓我清楚地體會到了,要不斷加強自己的素質潛力的培養和鍛煉,要不斷強化全局意識和職責意識,全局意識是指要站在全局的立場思考問題。表死磕政治上的是一種高度的覺悟,也是思想上的一種崇高的境界,在工作上是一種良好的姿態,要求我們用正確的思路來思考,解決當前存在的問題,就是要求我們要有超前的思維,要有悟性,要有創新精神,而不是僅僅做好自己負責的那一方面的工作。

            培訓心得體會7

              參加公司HSE管理體系工作培訓,是貫徹落實安全生產責任制的基本要求,更是組織對本人工作的支持和關懷。通過培訓,進一步系統掌握HSE管理知識的要求,提高安全工作重要性認識,有針對性地做好單位安全管理工作,具有重要指導意義和現實意義。

              加強HSE管理工作,不斷提高單位安全、環保管理水平,把安全管理滲透到所有工作及每個員工工作過程,既是單位生產經營工作的保證,更是單位綜合實力的具體體現。油田HSE管理油田近十年以來,XXX按照公司總體部署,及時發布HSE管理體系文件,深入開展思想動員和貫標培訓,建立安全生產責任制,嚴格安全工作制度的執行和落實力度,“兩書一表一卡”進班組、到崗位,加強了整體工作過程中的風險識別,保證了HSE體系管理落到實處,實現了XXX安全生產工作的平穩運行,連續四年實現了安全生產無事故的目標。

              在XXXHSE體系管理工作中,隨著工作性質和人員結構的變化,體系管理工作持續改進的任務還十分繁重,也十分緊迫:新員工的增加,隊伍結構發生了較大的變化,安全工作意識、責任制落實、操作技能水平等方面還不能完全適應HSE體系管理的要求,制度落實特別是工作過程中風險識別還沒有真正成為每個員工崗位工作的重要內容,要求和檢查成為安全生產工作落實的`主要措施,培養本質員工的工作還需要下大氣力持續落實。聯合站裝置運行中,由于堅持項修措施,實現了平穩運行,但管理和平穩運行的難度進一步加大;這些都已成為XXX安全管理工作的重要內容,必須加大力度,確保XXXHSE體系管理工作水平不斷提高,安全基礎管理必須進一步加強并落實到位。

              一、進一步強化HSE體系管理工作力度,把強化“三基”作為加強體系管理工作的重點。要進一步加強以風險識別、持證上崗、憑票作業為主要內容的員工基本功訓練和培訓,做到持證上崗、辦票作業、培訓率、培訓合格率達到三個百分之百,要進一步加強現場管理,全面推行標準化管理,標準化現場,標準化操作,全面開展基層達標活動,明確職責加密檢查考核,通過管理工作的落實,使XXX“三基”工作更扎實、更有效、更科學,把“六大禁令”真正落實到每個員工的行為上。

              二、持續狠反“三違”工作。要層層落實責任制度,樹立監管漏洞就是違章指揮的觀念,加強安全檢查、安全監督和安全監護工作。做到不到現場不辦票,沒有監護人不辦票,要結合XXX員工隊伍實際,抓好新員工操作規程和規定動作培訓,把自選動作當作事故苗頭和事故來管理,進一步強化安全宣誓、安全講話、交班安全提示和操作前確認工作的針對性,納入到勞動紀律范疇來加強。

              三、加強節能減排工作,努力做到清潔文明生產。要按照節能減排,科學發展的整體要求,把提高電力系統的功率因數、濕氣收率、干氣利用率作為節能減排工作的重點,抓好措施制定,確保落實到位。要進一步加強鉆井液、修井液管理,努力實現液體不落地和按指定地點排放的目標。要進一步加強對污水回注工作的論證和實施,努力實現污水處理和回注目標。

              四、把HSE體系管理落實到各項工作的內容之中,成為工作任務的組成部分,而不僅僅是一種警示和要求。要在層層落實責任制的基礎上,把所有體系落實的內容納入各崗位工作任務進行考核,杜絕因人因事因地有條件落實,在落實相關程序和要求后,再安排工作任務的完成,使安全管理成為崗位工作必做的任務。同時加大監督檢查和考核的力度,使安全管理工作內容作為每個員工工作的前提條件,真正實現XXX“三零”目標的實現。

              五、把員工操作技能的提高作為安全管理工作落實的重要環節。要針對新員工比例大,培訓周期長的特點,一要堅持技能培訓和現場訓練工作,制定符合崗位要求的學、練計劃并認真落實;二是做到傳幫帶工作的落實。針對崗位操作內容的要求,分層次、分階段抓好崗位現場操作,實現階段操作能力目標;三是引入激勵機制,使技能操作能手從實際工作中涌現出來。同時堅持崗位學技術、練技能工作落實,促進員工較快成長,擔負起崗位工作職責。

              安全管理工作是企業整體管理中一個永恒的內容,我們要按照公司整體工作部署和要求,常抓不懈,全員參與,持續改進,把XXX安全管理工作不斷推向深入,為XXX持續穩定發展,提供強有力的保證。

            培訓心得體會8

              為期2天小學數學培訓結束了,如果要說學習體會的話,那就是學習到了許多教學的方法,解決了一些在教學中的困惑,受到了較大的啟發。學習到的不僅僅是專業知識,同時也是上了一堂很好的人生課,感覺受益匪淺,收獲頗豐。

              1、從三位特級教師身上學到的愛崗敬業精神,我相信如果有愛崗敬業精神,什么樣學生教不會、教不好。用愛心澆灌學生。

              2、營造具有吸引力的學習背景。《數學課程標準》指出,數學教學中,要創設與學生生活環境、知識背景密切相關的,又是學生感興趣的學習情境。讓學生在觀察、操作、猜測、交流、反思等活動中,逐步體會數學知識的產生,形成與發展的過程,獲得積極的情感體驗。數學教學情景的創設是激發學生學習興趣的有力形式,能充分調動學生學數學的“情商”,激發他們的學習動機和好奇心,培養他們的求知欲望,促使他們的思維進入最佳狀態,并在學習數學的過程中體驗數學內容中的情感,使他們的數學學習變得有趣、有效、自信、成功。

              3、給學生提供探索與交流的空間。這樣才能培養學生養成良好的學習習慣,也有利于學習能力的提高。每節課的教學力求做到:先嘗試后講解,先猜想后驗證,先獨立思考,再小組合作交流。用數學的眼光去思考、去傾聽、交流、歸納,從而使學生獲得良好的學習動力,獲得可持續性的發展。數學老師應著眼于方法能力、邏輯思維能力培

              養等各方面的'訓練,而不能只盯著眼前,如果真正在教學中關注了、注重了學生的可持續發展性,將會取得事半功倍的成效。

              培訓結束了,我感到自己身上的壓力變大了,因為小學數學教師應具備數學思想、數學意識、數學精神和數學美感等品質,才能將數學知識生動形象地傳授給學生,以達到教學的高效率。而要想不被淘汰出局,就要更努力地提高自身的業務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。這就需要我付出更多的時間和精力,努力學習各種教育理論,并勇于到課堂上去實踐,及時對自己的教育教學進行反思、調控,我相信通過自己的不斷努力會有所收獲,有所感悟的。

            培訓心得體會9

              為期一周的培訓讓我更新了領導力、執行力、溝通力、禮儀等方面的知識,接觸到宏觀經濟形勢與供給側結構改革、互聯網+、企業創新發展理念與突破路徑等方面的新知識。

              認真學習,學有所思

              課程結合管理工作中的困惑、提升管理力的關鍵及互聯網+思維及企業創新發展的路徑等進行設置,針對性強,指導性強,給我帶來了三點較深刻的啟示:一是制訂目標和規則、有效溝通、及時反饋對于提高團隊領導力與執行力非常重要;二是掌握壓力調適與情緒管理方法以及得當的溝通與禮儀將使管理變得高效與順暢;三是“道簡易行的'價值觀和耳濡目染的行為規范”是企業文化培養和發展的關鍵點。

              秉承“求是、創新”校訓,努力做到學以致用

              通過學習,我體會到管理的核心始終貫穿著“以人為本,鼓勵向上”情懷。這與浙大以真理為依歸、以天下為己任,培養高素質創新人才的“求是、創新”的校訓一脈相承。這種情懷與理念為我今后的工作理清了思路,指明了方向。今后將注意探尋工作的規律,總結推廣好經驗好方法,提升團隊素質,加強管理,開拓創新,凝聚員工共謀分公司高質量發展。

            培訓心得體會10

              迷迷糊糊地睡了一小天,醒來,目光落在幾案上,滿語書和作業本練習本就躺在那里,于是,此番學習的經歷便一幕幕又回到眼前,我想若對此次學習活動進行總結的話,應該從我的心路歷程說起。

              懵 憧

              對于滿語,我本一竅不通,關于滿族文化,亦可說一無所知,包括本次學習的相關事宜也是一概不知,只因單位領導的一句話,自己的一念起,便簡單收拾行囊,急匆匆隨滿小學習隊伍而行了。

              懊 喪

              本以為三四日,誰知要十幾天,通知說去遼寧清源,可實際是白山江源。到了目的地,一下車,一股冷風迎面吹來,涼涼的,趕緊拎著箱子隨著隊伍前去報到,因為已是晚上,沒有過多程序,很快安排了住宿,看到住宿寢室的那一刻,我有些蒙了,原來要住學生寢室,一切用品需自備,而我匆匆而來,除了幾件換洗衣服,什么也沒帶,心中多少有些懊喪,不知接下來的十幾天我要怎樣度過?

              驚 愕

              熬過了一宿,第二天早上舉行了開班儀式,作為學員的我們穿上滿族服飾坐在下面,聆聽講臺上領導的講話,之后大家合了影,給我們拍照的有培訓活動主辦單位的老師,竟然還有吉林日報社的攝影記者,看來這次培訓活動還是很受外界關注和重視的。

              其實更讓我驚愕的是本次活動的學員組成,當大家紛紛走上講臺進行自我介紹時,我才發現,學員年齡小到二十左右歲,大到五十幾歲,參差不等;而大家又來自四面八方,有吉林本省的,有黑龍江省的,有遼寧省的,有北京的,有重慶的,不一而足;學歷上更是有本科在校生、本科畢業生、在讀研究生、碩士、博士、博士后,大家共同懷著一顆虔誠的心來到這里,想要學習滿語,學好滿語,擔負起傳承滿族傳統文化的責任,這讓我在驚愕的同時感到了自己的.無知與渺小。

              緊 張

              帶著對本次培訓活動的重新認識,帶著對滿語的好奇與虔敬,我投入到了緊張的學習生活,是的,沒錯,是緊張的學習生活。因為要學習的本該是一個學期完成的內容,而我們的學習時間只有短短十幾天,為了讓我們在培訓之后能夠達到回單位準確教學或是因需要而查閱詞典翻譯文獻的能力和水平,老師把課程安排得滿滿的,舍不得耽誤大家一點兒時間,知識講解全面而又細致,有一種都德筆下的韓麥爾先生那樣想把自己所知道和懂得的一切都教給我們的感覺,而我們,作為滿語零基礎的學員,咿咿呀呀,跟著老師在滿語學習的路上蹣跚而行,為了跟住步伐不掉隊,大家都很認真,抓緊一切時間,力求認準和記清每一個字頭及其變化,努力做好每一道習題。為了鞏固學習內容,晚上大家要自習到十點甚至十一點多,筆不停地在練習本和作業本上勾畫著,有人笑稱:高三總復習時也不過如此吧!我的后桌,在中央民族大學任碩士生導師的韓敬山博士也曾舉起手說:你們看,我的手指被筆桿壓出一道坑來!

              大家就是這樣認真而又緊張地學習著,有時甚至洗漱完畢躺在床上,一閉眼睛,眼前出現的竟是滿文字的胳膊和腿兒……

              溫暖和快樂

              在緊張學習的同時,滿語學堂的老師和同學們又帶給人溫暖和快樂的感覺。先說老師吧,為我們基礎班授課的王琳霞老師不僅教授我們滿語課,也時時關照我們的生活,她常說:我家就在本地,大家有什么問題或有什么需要盡管跟我吱聲。于是,大家一有問題就會詢問王老師,王老師便會耐心地幫著解決或解答,而且她辦公室的盆子,她自己的小棉襖和披肩都成了學員們的臨時用品,發現誰因上火而不適,她又馬上幫著刮痧排毒,課堂下的她就像一個貼心的姐姐或媽媽一樣,讓我們這些外地來的學員感受到無比溫暖。為了更好地陪伴我們,她幾乎不回家,晚上也住在學校宿舍,就連她那在外求學的兒子回來時她也是很晚才回去,第二天一早又匆匆趕回來,趕在我們的前面。面對這樣的老師,除了感受溫暖外,我的心里又多了一份感動與崇敬。再說關旺老師,他是個年輕的小伙子,外地人,負責我們本次培訓活動的生活和管理,每天我們只管安心學習,到了午餐和晚餐時間,我們只要走到餐館,基本一切就已準備就緒,而且每一餐都要考慮到大家的口味,盡量葷素搭配,且短時間內不重樣,以保證大家能吃飽,吃好,以便有更充沛的體力和精力投入學習。為了調劑我們的學習生活,以免過于緊張,關老師還給我們買水果,并利用短暫的休息時間組織我們玩游戲,使緊張的精神得以放松。學員之間也是學習上互勉,生活里互助,除此之外,生性活潑的鄭改良、陳麗娜和何莊等同學時不時為大家制造一些笑點,讓大家在緊張之余也是笑聲不斷。

              豐 盈

              老師說,滿語培訓班的學員中常常是藏龍臥虎,是的,本期學員中就有東北師范大學外語學院的碩士生導師和中央民族大學哲學與宗教學學院的碩士生導師,他們在自己的領域都是有相當建樹的人,為了豐富我們的學習內容,老師特意通過協商,讓兩位導師為我們做了講座,讓我們了解到藏傳佛教中關于活佛轉世的相關說法和關于伊基蘭教教眾的生活習慣等知識。另外,王琳霞老師又組織我們學習了滿族剪紙和中國結的編織,這些活動都使我們此番滿語培訓學習活動的內容得到了豐富,使我們的內心變得更加豐盈和充實。

              不舍與熱愛

              來時覺得日子很漫長,十幾天的時間不知要怎樣捱過,可在緊張充實而快樂的氛圍中,時光匆匆而過,轉眼培訓學習就要結束了,結業考試結束后,交完試卷,走出考場,來到對面教室打掃衛生,才覺得每天視而不見的一切是那么美好,那么親切,棕漆帶格的實木門,雕花的格子窗,墻角的翠竹,墻上的畫,窗臺上開著和未開的花,講臺兩側格子柜里的滿族小物件,一抬頭,雕花的棚頂和古式的吊燈,無一不牽動著我的心。

              別了,這里的一切,別了,這里的人!我想,有機會我還會回來的,因為在這里,開啟了我的滿語學習之旅;因為在這里,啟蒙了我的民族文化情懷……

            培訓心得體會11

              3月,我被學校派往臨沂參加“北師大德育工作培訓”。兩天的學習、四位卓越一線教師的傾心講授,使我由衷的感到幸運。

              李迪,全國十佳優秀班主任。一位職業學校的音樂教師,一位在網絡上被評價為“中國的蘇霍姆林斯基式的女教師”,“李鎮西式的女教師”,把帶班管理學生當作幸福,并用自己的實踐與文字勾勒了一位美麗“行者”的姿態。

              鄭學志,全國優秀教師。鄭老師憑借自己對教育事業的滿腔熱情和不懈追求,成為我國近年來異軍突起的青年優秀教師,他的班主任工作叢書《班主任工作招招鮮》、《班主任工作新視角》自出版以來深受廣大老師的歡迎。

              段惠民,中學高級教師,河南省班主任工作研究會會員,中國教育學會會員。曾榮獲濮陽市名師、濮陽市勞動模范、濮陽市優秀教師;中原油田教育中心優秀人才、中原油田教育中心優秀共產黨員;河南省師德先進個人、河南省骨干教師,河南省學術技術帶頭人;全國優秀輔導教師、全國新課程改革先進個人、全國十佳班主任等稱號。

              王建宗,北師大教育管理學院兼職教授。北京第十四中學校長,中學高級教師。

              全國十佳教師的德育經驗讓我重新思考和審視自己從事的這份工作。在現場被精彩的演講打動,我做了錄音。后來一次次重放的時候才發現,原來演講者的思想我并沒有盡領,原來自己是這么善于遺忘。而且“知行合一”還需要很長的路要走。德育是個宏大又細微的工作,梳理學習的心得,我只能用有限的篇幅敘述片面的觀點。

              德育首先意味著了解、關注和愛。

              做班主任最大的失誤莫過于無法客觀地認識學生的真實情況,總一廂情愿的認為學生應該怎樣。老師的想象會在師生之間筑起一道難以穿越的墻。唯有了解學生的家庭背景、性格特征、年齡特點、心理狀況,老師才能給予切實有效地指引,適時適度的幫助。

              李迪老師的身邊圍繞著一群特殊的學生,他們是中考“失敗者”、普通高中的“淘汰者”,甚至是讓家長灰心的“遺棄者”,這樣一群中職生生出的事端自然就多,對待這樣的學生,你能受得了嗎?能一如既往地愛他們嗎?李迪老師是這樣看她的學生的,“我覺得我的這些個性張揚、桀驁不馴的學生就像刺馬苔,他們不能像牡丹、水仙、玫瑰那樣‘成名成家’……”“這花(刺馬苔)帶刺,極其普通,生長在最貧瘠的土地上,卻郁郁蔥蔥、蓬蓬勃勃,我們都叫它刺馬苔,而忘記了它美麗高貴的名字——薔薇。”這些孩子更需要社會的關注,更需要愛,更需要被關注的榮譽感,李老師就用自己愛的教育給了他們這些。正因為對學生透徹的了解,準確的把握,李老師用班級活動作為德語和管理的抓手,在班內開展 “愛情教育”系列班會。她引導學生如何對待青春期的愛情,“走進春天,請勿打擾”“愛著,是美麗的”“為了愛,你不妨自私點”……字字珠璣,巧妙地陪伴著這幫青春期的女孩兒們預習了愛情,引導她們成為自尊、自愛、自強、自立的女性。

              德育意味著保護、尊重和信任。

              保護學生的自尊心,信任學生也信任自己。正如李迪老師所言:作為教師,我們的任務就是根據學生身心發展的規律,分析每個孩子的特殊性,最大限度地挖掘學生的潛能,使每位學生各得其所,各展其才。而這一切,都是以學生的自尊心得到最大限度的保護為前提的。有人說,人的內心有兩根弦,一根是魔鬼的琴弦,一根是天使的琴弦,而我們的責任就是撥動學生心中那根天使的弦。我們只有以天使的人格,以天使般的愛心才能撥動學生心中那根天使的弦。

              一位優秀的班主任說:班主任首先要尊重孩子,尊重他就要尊重他的歷史,尊重他的貧窮,尊重他的錯誤,尊重他犯錯誤的原因。李迪、段惠民、鄭學志老師的德育經歷就很好的詮釋了這一點,而且在尊重之外,必定還包含著堅定的信任。信任孩子天性中真、善、美的一面必然會戰勝假、惡、丑的一面,信任他——在老師的尊重里——會做能力范圍內最好的自己。很多時候,正是老師堅定的信任加上有效地點播和引導給予了學生源源不斷的力量,至柔至剛,從而幫助學生從陰影、失敗、扭曲、痛苦中走出來。

              德育意味著有心無痕的教育和耐心的期待。

              學生任何一個錯誤的出現都隱含著家庭、社會、成長經歷等多方面原因。如果寄希望于懲罰,那么無疑暴露了我們的無能;如果寄希望于長篇大論的說教,那么無疑暴露了我們的貧乏;如果寄希望于直截了當的指錯和糾正,那么無疑暴露了我們的粗糙。諸如此類希望短期見效的“教育”勢必像速效藥一樣,帶來顯而易見的“副作用”,這樣的快餐式教育,其效果也只能如“水過地皮濕”,只解一時之氣,難有長久功效。

              段老師的一個教育案例讓我回味無窮。剛接手不久的班級屢屢出現“失竊事件”,無疑班里出了“內賊”。面對這種事情,班主任應當怎樣作為?是明察,然后從嚴處分以儆效尤,還是暗訪,然后說服教育如數賠償?或者出于對學生自尊心的保護,不做查處,取而代之召開法制教育報告會?

              段老師三思之下推翻了以上三種辦法。因為“作案者”是誰,許多同學已經有所猜測,無論哪種方法都會使失足少年暴露于眾人之前,顏面掃盡,內心驚覺產生陰影;搞不好會讓他終身背上“小偷”的名聲,推著他踏上犯罪的不歸路。

              幾經思量,段老師拿出了這樣一套辦法。他囑咐學生妥善看管自己的'物品,然后就把這件事放在一邊絕口不提了。幾天后,恰逢六一兒童節。他召開班會,討論“歡度六一”的方案,征求孩子們的創意。學生們自然非常興奮,你一言我一語,各抒己見。

              等大家說的差不多了,段老師一一表揚夸獎眾人的創意,然后話鋒一轉:“‘六一’是孩子們最快樂的節日,可是就有不能享受節日的同齡人,他們是誰?”

              下面的學生七嘴八舌:“貧困兒童”、“智障兒童”、“少年犯”!

              段老師說:“貧困兒童、智障兒只要有父母的疼愛,有同學朋友的陪伴,同樣可以快樂的過節。只有少年犯失去了寶貴的自由,不能過節。”大家紛紛點頭。

              段老師趁熱打鐵:“少年犯也是孩子,他們很多是由于缺少關愛而失足。大家愿不愿意幫他們度過一個有意義的節日?”孩子們熱情響應。

              于是“編寫調查問卷”、“競選小記者”、 “帶著禮物去少管所采訪”、 “整理調查問卷”、“開新聞發布會”、“在少年犯最有價值問題的回答上簽名”等程序一一展開。全班同學參與,那個偷同學物品的孩子也參與進來。在每個環節里段老師都悄悄觀察他的表情,但始終沒有點破。最終,在活動結束的二十天后,這個孩子悄悄找到段老師,主動認錯痛改前非。這個心悅誠服的結局成了師生倆永遠的秘密。

              德育教育是良好心態下的積累。

              李迪的幸福不是來自生活工作一切都如意,她班內發生過許多讓我們聽來也感到焦頭爛額的事,但是,幸福感始終充盈著她的心間。這是為什么?從她的言談話語中,我看到了一個不一樣的女老師,她閱讀了大量傳統經典和佛教、道家、禪宗的書籍,才使她具有澄明豁達的心境,洞察了“心若晴,雨也是晴;心若雨,晴也是雨”的哲理。良好的心態讓她贏得了幸福。

              段惠民老師每年平均閱讀書籍約七十本,僅去年他買書的票據合計就高達一千兩百余元。他經常出差,在候車室、在飛機上——一切可以利用的時間他都會用來讀書、思考。從教二十多年,段惠民領悟到,所有的教育經驗都指向一個真理——就是教做人,育就是育心靈;教育歸根結底就是教做人。以這樣的理想指引我們手頭的工作,方感到責任之大,責任之重。

              俞敏洪曾講述過父親積累碎磚塊,獨自一人蓋起一間房的故事。他說:“等到長大以后,才逐漸發現父親做的這件事給我帶來的深刻影響。從一塊磚頭到一堆磚頭,最后變成一間小房子,父親向我闡釋了做成一件事情的全部奧秘。一塊磚頭沒什么用,一堆磚頭沒什么用,如果你心中造房子的夢想,擁有天下所有的磚頭也是一堆廢物;但如果只有造房子的夢想,而沒有磚頭,夢想也沒法實現。”這個道理同樣能夠給德育工作許多啟示。

              德育教育要求老師不停下成長的腳步。

              “人不能兩次踏進同一條河流”——赫拉克利特如此闡述“變的哲學”。王建宗老師的報告重在闡述這一點。面對社會的變革,學生的更替,老師如果堅持“我自巋然不動”,難免犯下“刻舟求劍”的錯誤。

              如果一個老師的生命是一成不變的,他的個性就很僵硬。他一成不變,就沒有一個自我成長的過程。每個人一旦處在變化中,他就會像一條河,變得有了生機。老師必須是一條流動的河,否則你永遠無法感知你的學生。羅曼羅蘭在《約翰.克里斯朵夫》中提到一個當老師的鄰居,那個人像個風車輪子在轉,日復一日,年復一年,總是很忙,但沒有變化,永遠那樣,這讓人感到悲哀。它給人一種感覺,好像當老師的就是那個樣子。

              幼兒教育專家孫瑞雪在《愛和自由》中同樣表達了這個觀點:很多同學分別幾十年,再見面會說:“啊,你還是老樣子!”真不知道這是榮耀還是悲哀,人的狀態不該是這樣。就像羅素所說,人剛生下來的時候就像空中的水汽凝聚,變成雨滴和雪花落入高山和大地;然后像雪山上的雪一樣,融化了,變成一條小溪逐漸流淌下來;到了少年時期,這條溪流越來越大,奔騰跳躍,水流湍急;到了青年時期,就匯集成怒江呼嘯而下;到了中年,就成了長江,水流寬深,宏偉量大;等到了老年,就特別寬闊緩慢,蘊藏豐富的寶藏和閱歷,最后流進大海。

              如果我們都能夠完成這樣的發展,受益的將不僅是學生,更是迎接生命波瀾壯闊的教師本人。

            培訓心得體會12

              根據區教育局的安排,有幸參加了市局教師教育科組織的農村中心小學校長培訓班,通過十天的參觀、學習與交流,學到很多先進的教育理念,以及先進的學校管理經驗,簡單體會如下:

              一、總體感悟

              1、教育教學管理全面而嚴格。市直幾個學校學生、教師多,管理卻顯得井井有條,學生服裝整潔,舉止文明,不論上課間操還是站路隊放學,都排隊有序。從課堂到課外,從紀律到衛生,從行為舉止的約束到思想教育的滲透等都體現了學校教育的全面性。感受頗深的是金海岸小學的教師侯課制度、學生升旗儀式等,體現了管理的規范。

              2、實實在在推行的.全面發展與特色辦學相結合的新課改理念給我許多新的思考。

              作為市直的四所名校,一個共同的特點是落實課改其特色鮮明,追求學生的面發展。金海岸小學的每一名教師在承擔國家或地方課程的同時,根據自身特長申報開發一門校本課程,每一名學生在學習國家和地方規定學習課程之外必修一門校本課程、選修一門校本課程,開發了 20多門校本課程可供學生選修。新營小學的辦學理念是“讓學生在愛的陽光下快樂成長”,辦學宗旨是“安全節約、陽光和美、文明創新”,相約“一三五”促進教師專業成長,校本課程1+1,校本課程的開發豐富全面,很有特色。市實驗小學的科技館、黨史館給我留下了深刻印象。市實驗學校堅持“文化引領鑄校魂,內涵發展強校體” 的辦學理念,恪守“進德、勵勤”的核心理念和“勤勉協作、踏實進取”的學校精神,秉承“奠基人生基石、構筑發展平臺”的辦學宗旨和“質量立足、改革驅動、開放提升”的辦學策略,深入每位師生,確實值得認真學習、探討。

              3、精簡高效的領導團隊、秩序井然的校園風貌令我思考。

              秩序井然有序的校園風貌,顯示了其管理機制、管理模式的科學高效,這讓我更加深刻體會到“謀事在人”真正含義, “統一部署、職責分明、工作有序”。所以,把好用人關、提高自覺性、調動積極性應是我接下來必須認真探討的問題。

              二、體會

              1、一名稱職的校長必須具備堅強的意志、嚴謹的治學辦學態度。

              校長要具備堅強的意志和過硬的工作作風。校長要耐得住繁瑣、耐得住平淡、耐得住寂寞,堅持理想,率先垂范。

              校長要具備良好的專業素養。校長不僅是學校的行政領導,更重要的是校長要以自己扎實的專業基礎與較高的專業水準引領團隊發展。

              校長應該遵循學校辦學的客觀規律,學習和借鑒別人的成功經驗,創新工作方法,不斷超越。

              2、必須重視教師的專業成長。有名師學校才可能成為名校,學校必須重視教師的專業成長。堅持以校為本,以教師發展為本,從實際需要出發,激發教師專業自主發展的內驅力;豐富校本研訓載體,努力創設扎實有效的校本研訓方式,切實提高教師素質;大力開展教學研究活動,加大對課題研究、校本課程開發,引領全體教師專業成長。(面試網)

              3、立足農村辦有特色學校。學校特色是學校特性的體現,是一所學校區別于其它學校的顯著標志;同時,也是一所學校的辦學理念、辦學目標的個性體現。作為農村學校,必須立足農村實際,有效發揮農村豐富資源,辦適合有農村特色的學校。

            培訓心得體會13

              焊工應用很廣泛的,本人在以前就焊接過,可以說還是比較容易的,但是不知道焊接時的安全知識,這次培訓讓我收獲很多!

              第一節課主要講的是理論,因為安全第一嘛!老師在上面認真地講著關于焊工的知識和操作規程跟注意事項.我認真做好筆記.知道了焊接的種類,焊接前要防觸電,防弧光的灼傷和燙傷,知道了引弧,運條這些專業術語…之前都一直認為只要注意一下就應該沒什么問題,結果居然還有那么多的知識跟要領!仿佛是簡單的,但我卻越聽越覺得危險,越聽越覺得害怕了.但我怎么能退縮啊就算怕死了還是得硬著頭皮上啊,堅決不當縮頭烏龜!給自己鼓勁,加油!

              焊接過程中開始就比較容易,過后嘛,老師叫我們做同樣的事,感覺有點煩,想整點新鮮的事,但是老師只給那么點焊條給我們,太少啦,老師!整個培訓下來總體感覺不錯!

              通過這次實習我們了解了現代機械制造工業的生產方式和工藝過程,以及安全操作技術。了解了機械制造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械制造中的應用,培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力,具有初步的獨立操作技能。焊工實習培養和鍛煉了我們,提高了我們的整體綜合素質,使我們不但對焊工實習的重要意義有了更深層次的認識,而且提高了我們的實踐動手能力,使我們更好的理論與實際相結合,鞏固了我們的所學的知識。培養和鍛煉了我們的勞動觀點、質量和經濟觀念,強化遵守勞動紀律、

              遵守安全技術規則和愛護國家財產的自覺性,提高了我們的整體綜合素質。在整個培訓過程中,對我們的紀律要求非常嚴格,清理場地、遵守各工種的安全操作規程等要求,對學生的綜合工程素質培養起到了較好的促進作用。 實習過程中大家相互幫助相互學習,學會了如何團結合作,增強了同學間的友誼。 在實習過程中我們取得的勞動成果,讓我們有種自豪感、成就感,這是難以用語言來表達的。 焊工實習讓久在課堂的`我們切身的感受到作為一名工人的苦與樂,同時檢驗了自己所學的知識。焊工實習更讓我深深地體會到人生的意義,實踐是真理的檢驗標準,通過焊工實習,我了解到很多工作常識,也得到意志上鍛煉,有辛酸也有快樂,這是我工作中的又添加的一筆財富,對我以后的學習和工作將有很大的影響。

            培訓心得體會14

              隨著社會的發展進步,文明程度的不斷提高,以及與人交往的日益頻繁,文明禮儀已成為現代社會中人們生活、商務等方面不可缺少的重要組成部分。因此,學習禮儀知識,運用禮儀規范,對提高我們自身綜合素質具有重要的現實意義。

              前些天,在百強精英班上了禮儀培訓課,覺得我們在禮儀方面還存在許多不足,覺得學禮儀活動非常必要,對我深有感觸,受益匪淺。

              文明禮儀是我們中華民族的傳統美德,我國素有“禮儀之邦”的美譽,自古以來,中華兒女一直將文明禮儀放在相當重要的位置。如今,隨著改革開放和現代化建設步伐的不斷加快,文明禮儀更顯得尤為重要,它內容之多,范圍之廣,可謂包羅萬象,無處不在。一個人的舉止、表情、談吐、對人待物等方方面面,都能展示一個人的`素質修養,一個單位的整體形象。因此,在平時工作與生活中,著重注重四個方面提高:一是強化自律意識,提高自身服務能力;二是端正思想態度,提高自身道德修養;三是講究學習方法,提高自身禮儀水平;四是注重學以致用,提高工作效率。

              在這次文明禮儀學習后,我恍然大悟,原來在平時的工作中我們有很多地方都做得不到位,從小小的鞠躬禮到文明用語,似乎我們都有太多的忽略,比如在平時文明用語聲音太小面部無表情等常見問題我們好象都沒有多加注意。

              通過這次文明禮儀學習,使我意識到原來平時忽略的這些小問題其實帶來的負面影響是十分大的,試想當對方面對一個精神不振、吐詞不清、面無表情的人時是什么感覺,相信他們也不會有愉快的心情,甚至會產生厭惡感。

              所以,我覺得我們在平時的工作中應真正地做到“注重細節、追求完美”,力求做好每一件事。當然,這不僅是單單要求我們文明禮儀方面,還包括能力水平方面。在每時每刻,每事每處,每個環節都應該講禮儀、用禮儀,把所學禮儀用得恰到好處。

              相信,如果我們每個人都能從我做起,從現在做起,樹好自身形象,那么,我們的生活將更加豐富多彩,我們的社會將更加溫馨和諧。

            培訓心得體會15

              20xx年12月27日,各園區代表赴山西省工業設備安裝集團有限公司參加由山西建投建筑產業化辦公室組織的市場營銷培訓,授課老師就營銷的未來、創新與營銷、裝配式建筑市場營銷、招投標管理等四個課題進行了講解,具有極強的指導意義。

              在科技發展日新月異的今天,傳統營銷模式已無法滿足市場需求,就如開班儀式上越總所講的,5G時代的到來,營銷模式也發生了轉變,傳統營銷模式故為根本,迎合數字化、信息化的營銷模式,才能在以后的市場中占有優勢。相比于以前的報紙、電視廣告,現在的.社交平臺、購物APP,更受消費者的追捧,例如在淘寶網購買商品,消費者只需參考商家信譽、產品銷量以及買家評論,便可對所需購買的商品有具體了解。正如李老師所教授的,裝配式建筑市場營銷的轉變,首先我們要做的是找準新思路,確立新格局,把握新定位,將原有的做構件、做項目、做銷售轉變為提方案、做產品、保服務。以客戶為中心,建立優質的客戶群體,維護穩定的客戶資源,堅持合作共贏的經營理念,將客戶升級為合作者。

              在招投標工作中,我們一定要遵從公開、公正、公平、誠實守信的原則,嚴格按照《中華人民共和國招標投標法》依法開展工作。以往傳統的招投標需經過招標、投標、開標、評標與定標等程序,涉及招標方、投標方、監管方、代理方等多個角色,其中的規章制度繁瑣,操作流程復雜,采購周期較長,整個運作成本高。往后我們要對招投標工作進行改進,向電子招標轉型,把傳統招標、投標、評標、合同等業務過程全部實現數字化、網絡化、高度集成化的新型招投標方式,同時具備數據庫管理、信息查詢分析等功能,是一種真正意義上的全流程、全方位、無紙化的創新型采購交易方式。

            【培訓心得體會】相關文章:

            舞蹈培訓培訓心得體會04-20

            培訓心得體會07-24

            培訓心得體會07-06

            培訓心得體會03-18

            [精選]培訓心得體會08-18

            培訓心得體會(精選)09-16

            (經典)培訓心得體會08-21

            培訓心得體會07-08

            培訓心得體會【精選】07-08

            對培訓心得體會11-06

            日韩精品成人在线,99国产精品2018视频全部,视频一区亚洲,国产精品成在线观看,亚洲欧美自拍偷拍,99re在线视频免费观看,99国产精品九九视频免费看,国产乱码精品一区二区三,亚洲免费精品,国产成人综合精品一区
            99久久精品免费看国产四区 精品免费国产一区二区女 欧美日韩在线观看区一二 亚洲欧洲日本国产 www.综合色 久久久久成人亚洲精品 久久亚洲综合色 日韩亚州 99re在线视频免费观看 亚洲午夜精品一区二区公牛电影院 国内精品视频在线播放一区 国产成人综合在线 国产亚洲美女精品久久久久 国产成人a∨麻豆精品 国产成人啪精品午夜在线观看 亚洲欧美日韩国产专区一区 国产精品一区二区av 91麻豆国产香蕉久久精品 欧美一区二区三区高清视频 国产在线第三页 精品无码一区在线观看 国产精品三级国语在线看 日韩在线第二页 中文字幕在线网 久草精品在线播放 国产l精品国产亚洲区久久 伊人久久国产 精品a级片 国产午夜影院 精品久久一区 国产亚洲三级 亚洲欧美日本国产 精品一久久香蕉国产线看观看下 亚洲欧美自拍一区 国产日产精品久久久久快鸭 久久伊人久久亚洲综合 亚洲国产电影在线观看 亚洲美女视频一区二区三区 99热精品久久 久久99国产精品成人欧美 日韩在线一区二区三区 国产精品高清在线观看 国产在线不卡一区 色噜噜的亚洲男人的天堂 国产成人欧美 国产精品欧美在线不卡 久久女人天堂 亚洲成年人在线观看 欧美日韩一区二区三区四区 欧美日韩亚洲成色二本道三区 久久精品国产亚洲a 不卡福利视频 99精品欧美 国产在线激情视频 国产精品v 久久精品国产亚洲妲己影院 91亚洲视频在线 国产精品第一区在线观看 久久99久久99精品免观看 久久精品一区二区 亚洲天堂精品在线 一区二区三区四区国产 国产欧美日韩在线观看 日韩毛片在线播放 国产亚洲午夜精品a一区二区 亚洲一区二区三区高清不卡 国产一区二区三区在线免费 久久成人免费观看全部免费 99久久精品在免费线18 伊人网久久网 97国产免费全部免费观看 久久国产经典视频 国产原创91 国产一区二区fc2ppv在线播放 国产精品每日更新 日韩欧美亚洲国产一区二区三区 日本成人一区二区 久久99青青久久99久久 久久五月视频 国内精品在线观看视频 亚洲欧美国产精品久久久 国产精品视频自拍 久久久精品电影 国产精品第1页在线观看 久久国产欧美日韩精品免费 国产香蕉视频 欧美黑人欧美精品刺激 一区二区国产在线播放 韩国精品福利一区二区 国产成人影院一区二区 91麻豆国产福利精品 国产91精品对白露脸全集观看 91麻豆国产福利在线观看 欧美日韩视频在线播放 亚洲欧美日韩国产精品第不页 国产精品久久久久久久久免费 99re在线这里只有精品 国产欧美日韩一区 亚洲精品乱码久久久久 亚洲乱码一区 国产精品视频专区 精品视频在线观看一区二区 久久99久久99精品免观看 亚洲天堂精品在线 欧美在线va在线播放 精品国产97在线观看 国产成人亚洲综合无 91免费国产精品 亚洲综合丝袜 一区二区三区四区国产 久久国产精品伦理 久久狠狠躁免费观看 国内精品久久久久久中文字幕 亚洲欧美自拍偷拍 欧美日韩国产码高清综合人成 亚洲第一页在线视频 青青久久精品国产免费看 国产精品福利久久久久久小说 中文字幕视频在线 国产精品久久久久久久久久一区 国产精品无码专区在线观看 国产91在线播放中文 精品国产97在线观看 一区二区国产在线播放 日韩国产在线观看 国产精品对白交换绿帽视频 国内精品91久久久久 欧美精品免费一区欧美久久优播 欧美国产第一页 日韩中文字幕视频在线 亚洲国产精品成人午夜在线观看 91精品国产欧美一区二区 国产精品一区二区在线播放 午夜亚洲视频 国产一区二区三区不卡在线观看 成人在线观看不卡 久久久精品电影 欧美日韩导航 香蕉国产综合久久猫咪 亚洲日日夜夜 伊人久久成人爱综合网 亚洲精品亚洲人成在线播放 日韩中文字幕第一页 91伊人久久 国产日韩精品欧美一区喷 伊人网在线免费视频 日韩高清在线二区 久久福利青草精品免费 伊人在综合 精品乱码一区二区三区在线 亚洲高清一区二区三区 亚洲欧美综合久久 亚洲天堂久久精品 国产精品毛片一区 精品欧美一区二区三区在线观看 久久综合九色综合桃花 日本国产一区在线观看 国内精品视频在线观看 国产成人啪精品午夜在线观看 在线视频亚洲一区 亚洲国产大片 色综合97天天综合网 国产成人精视频在线观看免费 国产欧美二区 日韩免费大片 国产成人精品久久 国产日韩免费 国产在线精品福利91香蕉 久久精品久久久 一本色道久久综合一区 久久亚洲欧美综合激情一区 欧美精品久久天天躁 91精品视频观看 91精品在线播放 国产欧美日韩在线一区二区不卡 97av视频在线观看 久久精品成人免费看 亚洲一区二区三区欧美 日韩欧美亚洲国产一区二区三区 欧美日韩福利视频 久久精品一级 久久综合久久网 国产成人精品本亚洲 亚洲成人网在线观看 麻豆精品久久精品色综合 精品亚洲综合在线第一区 91麻豆国产香蕉久久精品 国产一起色一起爱 国产成人精品高清在线观看99 91亚洲视频在线观看 99国产精品国产精品 亚洲欧美综合久久 亚洲一区高清 亚洲精品一级毛片 99久久精品国产自免费 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2020 精品国产不卡一区二区三区 免费福利小视频 久久国产精品最新一区 国产视频91在线 久久精品国产亚洲精品 亚洲日日夜夜 久久青草精品免费资源站 91久久精品国产性色也91久久 亚洲一区高清 国产青青在线 精品伊人久久久大香线蕉欧美 99re热在线视频 伊人久久大香线蕉综合电影网 亚洲国产网 亚洲精品国精品久久99热 99国产精品国产精品 一区二区三区91 国产成人在线免费 国产精品亚洲片在线不卡 国产一区二区fc2ppv在线播放 久久香蕉国产线看观看精品蕉 亚洲嫩草影院久久精品 国产在线第三页 国产一线在线观看 精品国产免费一区二区 国产午夜亚洲精品 色综合视频 国产午夜影院 亚洲国产网 国产视频导航 亚洲国产成人精品91久久久 亚洲国产一区二区三区青草影视 精品久久久久免费极品大片 国产一区二区免费 久久这里只有精品首页 欧美日韩另类在线 国产亚洲91 国产区二区 亚洲高清二区 日韩最新中文字幕 久久香蕉国产线看观看精品蕉 国产精品99精品久久免费 国产午夜亚洲精品 久久久精品电影 国内精品伊人久久 99精品久久精品一区二区小说 久久久久久国产精品mv 欧美日韩精品在线播放 91在线视频免费观看 欧美视频一区二区在线观看 亚洲国产美女福利直播秀一区二区 日韩国产在线观看 色综合视频 伊人中文 中文字幕伊人久久网 国产美女精品三级在线观看 国产黄色片在线观看 色综合视频 精品入口蜜桃 日韩在线毛片 国产精品视频免费 国产一线在线观看 国产亚洲成在线播放va 久久精品国产亚洲麻豆小说 国产高清视频一区二区 国产尤物视频在线 麻豆国产在线观看一区二区 久久97精品久久久久久久不卡 国产精品美女一级在线观看 欧美成人精品第一区二区三区 久久亚洲欧美综合激情一区 国产精品v欧美精品∨日韩 亚洲毛片网站 www.欧美精品 精品色综合 999精品免费视频观看 九九热在线观看 久久精品麻豆日日躁夜夜躁 国产尤物视频在线 国产精品久久久久久免费 伊人久久国产 亚洲国产欧洲综合997久久 亚洲国产成人久久笫一页 精品一区二区三区的国产在线观看 亚洲欧美成人网 亚洲性久久久影院 国产成人综合在线观看网站 亚洲国产精品综合福利专区 欧美中文字幕在线看 99re热在线视频 一区二区福利 亚洲综合九九 不卡国产00高中生在线视频 亚洲国产天堂在线观看 欧美a在线播放 亚洲精品中文字幕乱码 九九热在线精品 久久免费手机视频 日韩毛片在线播放 亚洲欧洲日韩另类自拍 国产成人91激情在线播放 国产精品v 91伊人久久 国产爽的冒白浆的视频高清 日韩免费小视频 国产精品黄在线观看观看 中文字幕在线观看第一页 亚洲伊人久久精品 一本久道久久综合多人 亚洲午夜国产片在线观看 亚洲欧美日韩国产 亚洲国产大片 亚洲欧美日韩激情在线观看 久久这里只有精品国产 国产精品久久久久天天影视 国产精品13页 欧美在线一区二区三区 一本色道久久综合狠狠躁篇 国产乱码精品一区二区三区四川人 日韩高清不卡在线 久久综合色综合 国产第一页在线观看 久久97久久97精品免视看 伊人久久艹 一区二区美女 国产精品九九免费视频 国产精品v欧美精品∨日韩 中文字幕一区在线观看 欧美日韩中文字幕 91精品国产91久久久久 国产午夜精品久久理论片小说 亚洲国产中文在线 亚洲国产天堂在线观看 久久国产三级 国产大片一区 亚洲精品亚洲人成在线播放 亚洲欧美精品在线 99re6久精品国产首页 色综合欧美 久久免费黄色 久久精品人人做人人试看 欧美成人丝袜视频在线观看 91精品国产欧美一区二区 91麻豆国产香蕉久久精品 成人动漫一区 不卡国产00高中生在线视频 婷婷综合久久 国产成人在线免费 高清视频一区 伊人热人久久中文字幕 久久精品综合电影 精品成人免费一区二区在线播放 国产一区a 99热精品久久 在线观看欧美国产 国模精品一区二区三区 国产成人毛片精品不卡在线 麻豆国产精品有码在线观看 亚洲国产网 91婷婷 国产精品第 亚洲成a人一区二区三区 91在线高清视频 国产精品久久福利网站app 在线亚洲激情 在线观看欧美国产 久久伊人免费视频 久久亚洲日本不卡一区二区 久久综合精品国产一区二区三区 国产成人久久综合热 亚洲天堂男人网 国产精品久久影院 国产精品酒店视频 久久精品首页 国产精品免费一区二区三区 国产成人啪精品午夜在线观看 日韩免费专区 色综合视频一区二区观看 国内成人免费视频 欧美精品1区 欧美日韩一区二区三区久久 成年女人毛片免费播放人 国产精品天干天干在线观看澳门 国产成人精品免费视频网页大全 91在线网站 亚洲永久免费 精品久久久久久中文字幕 色综合久久综合网欧美综合网 日韩精品亚洲专区在线观看 一区二区在线观看视频 国产精品第1页在线观看 久久精品2 国产午夜精品一区二区 国产成+人+综合+亚洲欧美 日韩精品亚洲专区在线观看 一区二区三区中文字幕 欧美黑人欧美精品刺激 国产成人亚洲综合a∨婷婷 欧美日韩一区二区三区四区 99成人在线观看 麻豆福利影院 99久久国产综合色 国产一区中文字幕在线观看 日韩国产精品视频 精品伊人久久久 在线精品亚洲欧洲第一页 成人亚洲网站www在线观看 91在线视频网址 日韩国产欧美 国产欧美日韩专区 久久婷婷五综合一区二区 国产在线视频www色 色综合综合 国产成人精品曰本亚洲 精品91自产拍在线观看一区 亚洲欧美一区二区三区孕妇 国产成人综合在线 91精品国产欧美一区二区 亚洲精品天堂在线 91在线视频免费观看 久久综合色综合 国产视频亚洲 亚洲午夜免费视频 日韩精品无码一区二区三区 97国产免费全部免费观看 日本一区二区视频在线观看 国产精品亚洲w码日韩中文app 欧美视频亚洲色图 91中文字幕 欧美日韩国产码高清综合人成 精品女同一区二区三区免费站 国产免费不卡 国产精品无码专区在线观看 精品久久久一二三区 久久精品成人免费看 欧美在线va在线播放 免费在线一区二区三区 国产精品第13页 色婷婷一区二区三区四区成人网 欧美日韩亚洲成色二本道三区 亚洲成人免费在线 亚洲人成人毛片无遮挡 日韩欧美中文字幕出 亚洲成人午夜电影 久久激情网 欧美伊人久久大香线蕉在观 国产精品久久久久天天影视 99福利视频 在线亚洲精品 欧美视频亚洲色图 国产区综合另类亚洲欧美 亚洲伊人久久大香线蕉苏妲己 国产成人久久综合热 国产卡一卡二 久久免费精品 亚洲欧美一二三区 五月婷婷伊人网 国产精品久久久免费视频 亚洲成a人片在线观 在线观看日韩一区 日韩毛片网 91福利一区二区在线观看 国产片一区二区三区 国产欧美曰韩一区二区三区 久久国产欧美另类久久久 精品久久久久久中文字幕 国产成人久久精品激情91 久久精品国产亚洲麻豆小说 国产精品自在在线午夜区app 国产专区精品 亚洲国产精品综合一区在线 欧美日韩在线观看区一二 国产不卡在线看 久久久夜色精品国产噜噜 久久国产亚洲高清观看5388 99国产精品2018视频全部 国产精品毛片在线更新 日本a∨在线 久久香蕉国产线看观看精品蕉 久久久国产一区二区三区 一区二区三区视频网站 麻豆福利影院 欧美一区二三区 伊人网在线免费视频 国产成人午夜91精品麻豆剧场 国产亚洲三级 精品久久蜜桃 亚洲综合九九 亚洲一区二区三区高清不卡 久久精品18 视频国产一区 国产精品俺来也在线观看了 97se色综合一区二区二区 欧美亚洲国产成人高清在线 国产青青在线 成人国内精品久久久久影 亚洲综合丝袜 久久免费高清视频 欧美日韩导航 国产卡一卡二 视频国产一区 国产精品久久不卡日韩美女 在线亚洲+欧美+日本专区 精品91一区二区三区 欧美日韩在线观看区一二 精品国产97在线观看 国产一线在线观看 亚洲高清综合 一区二区三区四区日韩 在线观看欧美亚洲日本专区 国产精品对白刺激久久久 欧美日韩在线播放成人 国产成人精品男人的天堂538 精品久久久久久无码中文字幕 欧美激情91 日本精品1在线区 国产91精品对白露脸全集观看 99精品久久久久久久婷婷 在线国产福利 亚洲欧美日韩一区二区在线观看 久久五月网 久久久综合结合狠狠狠97色 久久精品视频免费播放 99欧美视频 国产中文字幕在线免费观看 99久久精品国产自免费 国产精品免费久久久久影院 中文字幕日本在线mv视频精品 国产精品欧美在线不卡 久久久久久九九 国产精品对白交换绿帽视频 国产视频导航 欧美伊人久久大香线蕉在观 日韩精品成人在线 国产尤物视频在线 亚洲一区二区成人 久久99精品国产99久久 亚洲欧洲久久 国产香蕉尹人综合在线 国产精品亚洲午夜一区二区三区 99视频在线看观免费 精品三区 91久久偷偷做嫩草影院免费看 久久免费播放视频 久久综合成人 在线看片亚洲 欧美亚洲国产成人综合在线 亚洲精品高清中文字幕完整版 国产91在线播放中文 日韩精品一区二三区中文 亚洲成a人片在线观看精品 91在线亚洲综合在线 国产精品第一区在线观看 91在线免费观看 国产在线欧美精品 亚洲国产色婷婷精品综合在线观看 色综合久久中文综合网 日韩精品国产精品 欧美91精品久久久久网免费 99久热成人精品视频 国产综合精品在线 欧美日韩精品一区二区在线播放 国产精品黄网站 国产成人精品日本亚洲11 久久福利青草精品资源站免费 激情婷婷综合 九九热在线免费视频 成人亚洲网站www在线观看 国产精品夜色视频一区二区 久久精品国产亚洲麻豆小说 国产精品日韩精品 一区二区三区中文字幕 久久狠狠干 日韩欧美一区二区在线观看 亚洲成年人在线 国产精品久久久久久久久99热 久久激情网 五月综合视频 久久99国产精品成人欧美 99re视频在线观看 国产91最新在线 午夜精品久久久久久99热7777 国产精品视频网站 伊人久久青草青青综合 伊人国产在线观看 国产精品久久久精品三级 日韩免费高清 亚洲综合色站 国产91在线看 日韩在线毛片 国产成+人+综合+亚洲欧美 国产精品爱啪在线线免费观看 国产一区二区三区免费观看 亚洲午夜久久久久中文字幕 亚洲一级理论片 亚洲高清国产拍精品影院 91九色在线播放 国产精品爽黄69天堂a 久久久综合结合狠狠狠97色 精品a级片 99精品免费视品 五月婷婷亚洲 欧美日韩在线观看区一二 中文字幕日本在线mv视频精品 97国产免费全部免费观看 九九在线精品 日韩精品在线视频 国产成人精品日本亚洲直接 欧美日韩一区二区三区久久 国产无套在线播放 国产精品99久久久久久www 久久国产精品999 国产视频亚洲 久久综合九色综合精品 国产成人综合高清在线观看 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2020 国产精品免费一区二区三区 国产精品成人久久久久 国产精品免费看久久久久 亚洲精品午夜国产va久久成人 国产精品对白刺激久久久 日韩福利一区 久久综合九色综合欧美播 久久伊人久久亚洲综合 久久激情网 欧美精品久久 在线观看欧美国产 国产成人亚洲综合无 精品入口蜜桃 国产成人精品男人的天堂538 99久久中文字幕伊人情人 国产综合精品在线 在线小视频国产 国产成人综合在线观看网站 91精品视频观看 欧美精品久久天天躁 青青久久精品国产免费看 一区二区三区中文字幕 国产欧美日韩专区 99精品在免费线视频 国产精品99久久久久久夜夜嗨 亚洲永久免费视频 久久国产精品999 国产在线欧美精品 国产成人精视频在线观看免费 国产精品人成人免费国产 久久激情网 久久综合精品国产一区二区三区 成人免费国产gav视频在线 99久久免费国产精品m9 日韩毛片在线视频 久久香蕉国产线看观看精品蕉 综合久久久久久 欧美成人伊人十综合色 国产精品天干天干在线观看澳门 伊人久久中文字幕久久cm 久久伊人精品综合观看99 精品久久久久久无码中文字幕 日韩视频国产 国产一区二区免费 精品中文字幕在线 久久黄色免费 91久久精品国产性色也91久久 国产精品免费一级在线观看 99国产精品九九视频免费看 国产精品一区二区av 精品国产免费观看一区高清 久久这里只有精品国产 欧美有码在线观看 综合久久久久久久综合网 国产91在线看 国产91在线看 国模精品一区二区三区 久久精品人人做人人综合试看 伊人久久艹 九九热精品在线观看 国产精品毛片一区 国产成人亚洲综合a∨婷婷 久久免费手机视频 精品久久蜜桃 91在线网站 国产精品免费精品自在线观看 亚洲一区在线视频 精品国产美女福利在线 欧美曰批人成在线观看 日韩一区二区三 日韩福利一区 91精品福利视频 久久久久久99 久久国产欧美日韩精品免费 精品久久蜜桃 伊人久久青青 九九免费在线视频 国产成人精品区在线观看 国产精品18 国产三区视频 91精品国产综合久久久久久 99成人在线观看 99re视频这里只有精品 香蕉国产综合久久猫咪 亚洲精品中文字幕乱码影院 亚洲经典在线 亚洲综合九九 久久精品中文字幕首页 国产日韩美国成人 国产精品爽黄69天堂a 国产爽的冒白浆的视频高清 国产一区二区精品尤物 久久精品123 日韩免费小视频 久久国产经典 欧美日韩国产码高清综合人成 亚洲精品视频专区 99久久精品在免费线18 日韩福利一区 亚洲精品中文字幕麻豆 国产精品福利资源在线 日本高清中文字幕一区二区三区a 在线亚洲激情 欧美日本一道免费一区三区 国产无套在线播放 中文字幕在线2021一区 久久精品无码一区二区日韩av 亚洲一区欧美日韩 国产精品午夜在线播放a 爽爽窝窝午夜精品一区二区 亚洲乱码视频在线观看 91九色国产 久久精品片 国产精品国产三级国产 亚洲国产精品综合福利专区 国产精品一二区 欧美一区二区三区精品 久久精品国产精品亚洲艾 最新日韩欧美不卡一二三区 日韩a在线观看 婷婷丁香色 久久精品丝袜 国产成人精品曰本亚洲 9999精品视频 欧美亚洲国产日韩 亚洲午夜久久久久中文字幕 国产精品欧美亚洲韩国日本久久 亚洲天堂日本 久久精品一区二区 亚洲免费久久 久久免费黄色 精品久久蜜桃 久久精品国产亚洲a 久久免费播放视频 日韩视频亚洲 国产专区中文字幕 99精品免费视品 国产欧美自拍 99久久99久久久精品久久 中文字字幕在线 国内精品91久久久久 青青草伊人久久 亚洲精品区 99久热成人精品视频 国产午夜亚洲精品 日韩国产另类 国产毛片片精品天天看视频 国产日产精品_国产精品毛片 欧美日韩中文字幕一区二区高清 在线亚洲激情 国内精品免费视频 国产一区二区三区在线免费 欧美在线性 99re6久精品国产首页 久久精品视频免费播放 国产精品v欧美精品∨日韩 亚洲精品亚洲人成在线播放 无码av免费一区二区三区试看 青青草原在线视频免费观看 久久97久久97精品免视看清纯 国产成人精品免费视频网页大全 精品久久久久久无码中文字幕 国产欧美日韩精品高清二区综合区 亚洲激情99 99欧美视频 久久999精品 91麻豆国产福利精品 久久国产亚洲高清观看5388 久久精品中文字幕首页 久久伊人精品综合观看99 香蕉久久久久久狠狠色 欧美日韩国产综合在线 中文在线亚洲 国产在线精品一区二区夜色 国产欧美日韩va 久久这里只有精品23 最新日韩欧美不卡一二三区 中文在线播放 久久无码精品一区二区三区 久久精品成人免费看 久久久久久精 国产白白视频在线观看2 青青视频国产 成人国内精品久久久久影 久久久久国产精品免费免费不卡 国产自在自线午夜精品视频在 国产成人欧美 国产青青在线 精品久久久久久中文字幕女 国产手机精品一区二区 国产精品9999 亚洲一级理论片 国产高清视频青青青在线 国产午夜亚洲精品 色综合97天天综合网 996热视频 麻豆国产在线观看一区二区 亚洲欧美日韩中文字幕久久 视频一区二区在线观看 欧美高清在线精品一区二区不卡 久久福利影视 国产精品福利久久久久久小说 日韩中文在线视频 亚洲一区精品视频在线 亚洲综合色网 欧美精品成人一区二区视频一 亚洲精品欧美在线 99久久综合狠狠综合久久aⅴ 综合久久久久久久 9999热视频 精品亚洲成a人在线观看 国产尤物在线观看 成人午夜免费福利视频 激情综合色综合久久综合 日韩欧美91 国产精品久久不卡日韩美女 中文字字幕在线 九九精品免视频国产成人 欧美一区二区三区免费看 久久国产免费一区二区三区 国产成人精品高清不卡在线 在线精品小视频 国产全黄三级播放 亚洲性久久久影院 国产一区a 国产在线激情视频 国产精品任我爽爆在线播放6080 久碰香蕉精品视频在线观看 日本精品一区二区三区视频 国产一区二区免费 91精品一区国产高清在线 97国产免费全部免费观看 久久精品2 国产精品91在线 精彩视频一区二区 中文字幕一区在线观看 国产不卡在线看 日韩中文字幕a 久久婷婷五综合一区二区 亚洲一区www 午夜亚洲视频 97成人免费视频 欧美日韩在线观看免费 欧美a在线播放 国产成人久久精品激情91 中文字幕一区在线播放 精品国产成人在线 国产一区中文字幕在线观看 久久这里只有精品23 国产专区中文字幕 丁香伊人网 97av视频在线观看 亚洲天堂欧美 精品在线视频播放 久久综合九色综合精品 亚洲成a人片在线观 亚洲精品图区 欧美日韩免费看 99精品免费视品 国产精品九九免费视频 韩国精品福利一区二区 91中文字幕网 色噜噜的亚洲男人的天堂 久热这里只精品99re8久 精品亚洲欧美无人区乱码 国产精品综合网 一区二区美女 婷婷六月激情在线综合激情 欧美午夜在线视频 国产精品18 亚洲精品91香蕉综合区 国产高清视频一区二区 久久精品综合电影 91麻豆国产香蕉久久精品 青青久久精品国产免费看 亚洲精品视频二区 国产青青久久 91精品视频观看 亚洲成人一区在线 亚洲在成人网在线看 国内精品免费视频 青青草原国产在线 日韩精品第一区 久久久综合结合狠狠狠97色 亚洲一级片免费 九九热精品免费视频 亚洲精品在线视频 四虎永久免费影院 福利在线一区 国产日产欧产精品精品推荐在线 99re在线这里只有精品 国产精品毛片一区 久久国产免费一区二区三区 久久综合九色综合桃花 国产精品网址 久久免费高清视频 国产白白视频在线观看2 国产r级在线观看 国产精品亚洲片在线不卡 国产日本三级在线播放线观看 国产精品日韩欧美制服 韩国精品福利一区二区 亚洲午夜久久久久中文字幕 亚洲午夜久久久久久噜噜噜 亚洲国产午夜电影在线入口 精品国产美女福利在线 综合久久久久久中文字幕 国产精品视频一区二区三区不卡 99精品在线观看 国产精品黄网站 四虎永久在线观看视频精品 成人国产精品999视频 国产午夜精品福利久久 99久热成人精品视频 久草精品在线播放 一区二三国产 亚洲专区中文字幕 一区二区三区四区国产 亚洲精品午夜 亚洲另类视频在线观看 亚洲精品国产字幕久久vr 亚洲国产成人久久笫一页 国产一线在线观看 一区二区三区四区国产 国产中文字幕在线免费观看 98bb国产精品视频 亚洲天堂久久久 久久综合一 国产高清视频免费人人爱 久久精品国产亚洲妲己影院 国产青青在线 国产区精品在线 国产大片一区 欧美日韩亚洲综合在线一区二区 久久久免费精品视频 亚洲国产精品综合福利专区 91精品国产亚一区二区三区 国产在线精品成人一区二区三区 国产精品综合网 激情婷婷综合 国产欧美日韩一区 中文字幕国产一区 色综合视频一区二区观看 日本高清中文字幕一区二区三区a 日韩欧美二区 国产香蕉精品视频在 国产成人影院一区二区 在线日韩国产 亚洲成在人线av 久久伊人精品综合观看99 久久精品天天爽夜夜爽 国产精品对白刺激久久久 久久精品国产国语对白 国产在线第三页 久久99国产精品 亚洲精品乱码久久久久 国产一区福利 成人国产精品999视频 99久久婷婷国产综合精品电影 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2020 亚洲天堂男人网 精品国产一区二区三区不卡 99国产精品热久久久久久夜夜嗨 亚洲欧美日韩精品一区 亚洲第一页在线视频 狠狠综合久久综合鬼色 国产精品第1页在线观看 麻豆福利影院 亚洲高清二区 九九国产精品视频 久久精品久久久 亚洲国产欧美无圣光一区 国产成人精品综合在线观看 国产成人免费网站 在线国产福利 欧美午夜在线视频 欧美日韩在线播放成人 99re6久精品国产首页 99re在线这里只有精品 国产午夜精品一区二区 久久婷婷五综合一区二区 国产v片免费播放 538国产在线 亚洲天堂在线视频 欧美日本一道免费一区三区 国产亚洲三级 视频一区二区在线观看 精品视频日本