孩子沉迷手機解決方法心得

時間：2024-05-02 08:10:52 心得體會我要投稿

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孩子沉迷手機解決方法心得

　　我們心里有一些收獲后，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面是小編整理的孩子沉迷手機解決方法心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

孩子沉迷手機解決方法心得

孩子沉迷手機解決方法心得1

　　聽了講座之后，給我們家長敲響了警鐘。孩子天真無邪，猶如一張自紙。手機里面的搞笑短視頻等無奇不有，非常能讓人沉迷。那怎么辦呢？

　　我認為，第一在家里面大們人放好自己的手機，絕對不要在孩子面前玩游戲。告訴孩子手機是用來處理工作，查資料和看新聞的。你看我們手機里沒有游戲APP的`。第二，多跟孩子去大自然里走走，多運動。帶孩子多跟其它人玩耍。玩得多了就不會想到去玩手機了。慢慢地就不會那么對手機地渴望。第三，合訴孩子手機APP是由工程師開發的，他們非常努力學習才能看懂和開發軟件。所以你也要好好學習。第四，跟孩子確認好使用手機的時間，爭得同意時，才可以使用。讓我們努力預防孩子沉迷手機，讓孩子健康茁壯成長。

孩子沉迷手機解決方法心得2

　　今天的家長會中，費老師講了手機的本質、手機依賴形成的三部曲、手機是如何吸引孩子及應對手機成癮的一些方法等。

　　對于手機依賴形成的三部分，我們如果切斷了其中的任何一部分鏈接，都能有效的避免手機依賴形成。例如像費老師說的`要多與孩子溝通，有效的了解孩子目前生活學習中碰到的問題、壓力，幫助孩子解決。此外手機作為我們生活學習中不可或缺的一部分，我們不能一刀切不讓孩子使用手機，而是如何有效的引導孩子規范合理的使用手機，除了費老師講的時間、環境及內容要求外，我覺的家長應該做好榜樣，騰出更多的時間與孩子進行戶外活動、做家務等，既可以增進親自關系，讓孩子愿意與家長交流，也可避免孩子從手機里獲得滿足進而入迷成癮。其次培養小朋友其他的興趣愛好，鼓勵孩子外出與同學朋友面對面交流，促進心理健康。家長更要做到的不是等孩子沉迷了以后的戒癮，而是引導孩子正確使用避免沉迷。

　　在如今社會，手機作為必須的工具，我們要做的是如何和孩子一起有效的使用手機，而不是被手機支配。

孩子沉迷手機解決方法心得3

　　晚上聽了費為群老師的精彩演講，我受益匪淺。手機已經成為我們生活中不可或缺的`一部分，也在潛移默化地影響著我們的孩子，一旦孩子沉迷于玩手機，不僅會對孩子身心健康造成影響，還會影響孩子的學習成績。面對孩子玩手機問題，大多數家長都不能正確引導。晚上通過學習，我覺得我們家長可以這么做：

　　1、要和孩子約定好每天手機使用的時間，9—12歲孩子每天使用手機時間不能超過2小時，并且要做到規范使用手機。

　　2、不要讓孩子躲在書房臥室玩手機，玩手機盡量在大廳，家長要對孩子觀看的內容進行把關，過濾掉一些不良內容信息。

　　3、家長要以身作則，養成閱讀紙質書的習慣，盡量抽時間陪伴孩子。

　　最后，我特別認同費老師的觀點，手機不是問題，并不影響孩子成績，而手機影響了親子關系，所以，我們做家長的要學會去傾聽孩子的心聲，用眼睛去觀察，用耳朵去聽，全身心關懷孩子，多陪伴孩子。

孩子沉迷手機解決方法心得4

　　今天學習了《如何應對孩子手機沉迷》，頗有感悟。

　　手機作為一種電子產品，出現在孩子的生活里，和我們家長有著極大的關系，因而，對于孩子手機沉迷一事，我們家長應當先行反思自身。孩子的很多習慣都來源于家長的一舉一動，所以，在關于教育孩子的事情上一定要“以身作則”。孩子們會模仿我們的一舉一動，作為家長，我們應該在日常與孩子的接觸交流之中控制好自身使用手機的時間，同時減少孩子與手機的'接觸時間。

　　其次，手機對于孩子而言也是有好處有壞處的，對待孩子使用手機這一件事，我們不能保持一刀切的態度，而是要盡量引導孩子去正確地使用手機，讓孩子了解到如何使用手機去有效學習，避免孩子對于手機的無效使用，例如玩游戲等。

孩子沉迷手機解決方法心得5

　　今天，聽了費為群老師的《如何應對孩子手機沉迷》的講座，感受頗深。

　　首先，作為父母，我們要自我反省，放下手機，陪伴孩子，給孩子做足榜樣。其次，要循序漸進的引導孩子，完全杜絕使用手機，也是不科學的，手機本身是現代科技的結晶，有利有弊，父母要正確引導孩子使用手機，比如聽音樂、聽有意義的故事等。合理的控制手機使用的時間。第三，父母要引導孩子建立良好的'興趣愛好，比如閱讀、運動、唱歌、繪畫等，孩子有了自己的興趣也就會不再沉迷在手機的世界中了。

孩子沉迷手機解決方法心得6

　　今天直播的一席話，讓我們家長直視了手機所帶給孩子的利與弊。

　　從中，我發現，自己都手機不離身，如何以身作則？如何去言傳身教？如何讓自己的孩子聽從父母的教導，改掉玩手機的.壞毛病呢？

　　多陪伴孩子，孩子需要的是一起成長，一起進步的家長，而不是只會一味的指責。因為很多時候，往往錯不在孩子，也有可能是妳的教育出現了偏差，從而導致了孩子的一系列問題。

　　作為家長，可以有效的去規劃孩子使用手機的時長，以及適用于孩子學習的軟件，讓其手機在孩子的使用過程中，發揮它該有的特性。

孩子沉迷手機解決方法心得7

　　首先我覺得教育孩子任何的事情一定是要“以身作則”孩子小的時候好的不好的習慣都是通過模仿得來的，所以作為家長我們一定要起到積極的作用，本身我們自己就要控制手機的時間。

　　接著我們要循序漸進的引導孩子，完全讓孩子遠離手機也是不對的，可以一周一次的使用時間或者固定好時間。

　　手機本身是現代科技的結晶有利有弊，我們要引導孩子正確的使用手機，比如聽音樂、聽有意義的有益啟蒙的.視頻這些，杜絕不良影響的內容。

　　我們要幫助孩子學會使用手機。我們要從小引導孩子”興趣愛好“運動、唱歌、繪畫諸如此些這樣一來孩子有了自己的興趣也就會不再沉迷在手機的世界中了。

孩子沉迷手機解決方法心得8

　　手機是當今社會必不可少的一款娛樂社交的工具。學校就手機對孩子的影響和家長如何應對孩子的沉迷開設了一堂線上家長會。

　　會議的主講是浙江省家庭教育講師團的費為群老師，她同時還是湖州市中小學心理健康教育指導中心辦公室主任。

　　費老師分三點來講解孩子手機沉迷的案列和應對方法：

　　一、怎么看待手機。首先我們不能否認手機的方便和萬能的用途，還能迎合我們不同時期不同心情的需要。家長對手機都是欲罷不能，孩子對手機擁有的向往遠比我們家長要大的.多。

　　二、手機如何吸引孩子。孩子對手機的喜愛主要是來自游戲，短視頻，動漫……這些設計者也正是通過各種的方法來滿足這些需求，讓孩子們深深著迷。

　　三、當孩子對手機出現依賴，我們如何應對。

　　費老師在這點上用案列講了一個媽媽給女兒的一封信。這封信給了我很大的觸動，現在我們身邊好多朋友同事講起家里的孩子對手機的沉迷程度都是無從下手，為了能讓孩子少玩手機家長與孩子鬧得不可開交。有的孩子在學習時家長不讓玩手機，但上廁所時可以見縫插針的玩一會，這就出現了上個廁所每個一小時是出不來的了。還有個同時的孩子，作業做到11—12點，等爸爸媽媽睡了，她就在后半夜偷偷拿爸爸娜娜的手機玩，第二天上學無精打采，上課打瞌睡。雖然我們的孩子還沒有出現沉迷的現象，但這都是給我們敲了警鐘，手機有千萬種方法讓你沉迷。

　　費老師也提到了家長是孩子的榜樣，我們家長在平時也要努力先戒掉自己對手機的癮，不然如何去要求孩子。努力少玩手機，以公平的心態對孩子，正常社交也可以告訴孩子，讓他有被尊重的感覺。把玩手機的時間來增加親自互動的頻率，家長和孩子也更親密了。

孩子沉迷手機解決方法心得9

　　周五晚通過觀看視頻學習了《如何應對孩子手機沉迷》課程，感觸良多，受益頗深。

　　課程從大人玩手機的行為為切入點，帶出了課程的觀點，手機是人類欲望的實體，人很難離開手機，因為人很難超脫自身的欲望。作為新時代的孩子，他成長的周圍充滿了電子產品，父母很難營造一個無“機”環境，即使成功，也只是把孩子短暫推遲沉迷手機的時間，一旦孩子接觸到手機，反而更難挽回。而破解之道，我覺得可以從課程闡述游戲成癮的幾點出發，游戲成癮在于①上手簡單②邊玩邊收獲③即時反饋④未完成感⑤挑戰升級⑥社交元素。師夷長技以制夷，在生活、學習上，參考游戲成癮的要素，對孩子的正向行為及時、充分、高頻地給予正向反饋，持之以恒，我相信將有所成效。

　　此外，即使孩子真的.沉迷游戲，家長也要謹慎、樂觀的引導為主，不要視游戲為洪水猛獸，更不要視孩子為洪水猛獸，我們都是從孩子過來的，我們小時候也曾沉迷于游戲房、網吧、籃球場，但我們并沒有成為一個惡人。

　　最后，我覺得和孩子一起適當玩游戲，有助于孩子了解、探尋這個社會的“致癮系統”，提升孩子未來對“致癮”的免疫力，百年樹人，畢竟養育一個孩子是一生的事。

孩子沉迷手機解決方法心得10

　　今天聽了這場關于防手機沉迷的家長會，作為家長頗有感悟。孩子依賴手機會對孩子的`身心健康有很大的影響。

　　會議中提到孩子之所以沉迷于手機有多種原因。既因為，手機中的程序本身通過各種手段來增加孩子對其的依賴，同時我們父母的言行也存在一定影響。為了避免孩子對手機產生依賴，我們父母應該以身作則，通過設立手機袋等方式做好孩子的模范。

　　家庭是教育的第一陣地，作為家長該為孩子確立正確的習慣和觀念，打破對手機的依賴，為孩子健康成長保駕護航。

孩子沉迷手機解決方法心得11

　　1，可能讓孩子沉迷手機的環境：由于世界和全社會科技的快速發展，集成電路產業快速發展，手機的運算能力越來越高，體積越來越小攜帶更加方便，現在成年人幾乎人人都擁有智能手機。小孩容易受大人影響，慢慢接觸手機。

　　2，手機的生活使用場景：成年人在生活中使用手機的場景非常頻繁，比如用手機購物，做公交車出行，地鐵出行，超市付款，包括現在由于疫情需要掃健康碼等，成年人幾乎離不開手機，小孩子在耳濡目染下開始接觸和使用手機。

　　3，手機對小孩子的`危害：當孩子開始接觸和使用手機，手機的各種娛樂應用：如短視頻抖音、小紅書，游戲王者榮耀、絕地求生，日積月累的使用過程有的孩子開始沉迷手機，視力開始下降，對身心發展造成影響如脊柱側彎、視力下降、性格內向。

　　4，我自己對孩子使用手機和觀看電視的約定，周一到周五任何時間在家里不可以使用手機、觀看電視。在周六和周日可以觀看我給他們選的電影和紀錄片，并在適當的時間間隔去小區樓下運動如騎自行車，玩滑板，通過多年的家庭教育和孩子已經形成相互信任的使用電子產品規則，非常慶幸我家的小孩沒有被包括手機等其他電子產品陷入使用沉迷的情況。

孩子沉迷手機解決方法心得12

　　今天的家長課堂，很實用。手機給當今社會的.我們帶來了很大便利，同時也帶來了煩惱，就像主講老師所說我們家長也會長時間玩，何況小孩子們呢，他們更容易沉迷，不僅耗費時間，損害視力，而且還影響健康。

　　作為家長的我們須要正確引導孩子如何文明、合理使用手機，聽了今天的課程，我結合自己，如何應對孩子沉迷手機需要從以下方面入手。

　　首先，我們家長自己要避免沉迷手機，要為孩子做表率。陪伴是最長情的告白，我們家長應該多花時間與孩子互動、共處。

　　第二，我們家長應當鼓勵孩子外出，比如戶外運動、約好朋友玩等。戶外運動不僅能強身健體，更不會讓孩子沉迷于虛擬世界。

　　最后，我們家長要正確引導，讓孩子適度正確使用手機。當今社會，杜絕讓孩子不使用手機也不現實。我們家長需要給孩子們合理把控使用時間，把控網絡內容。

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