大學生暑假心得(錦集15篇)
當我們積累了新的體會時,好好地寫一份心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢?下面是小編整理的大學生暑假心得,僅供參考,歡迎大家閱讀。
大學生暑假心得1
告別多年的學校生活,我開始了踏入社會的第一步,也就是實習。很小的時候,我就盼??望著快點長大,希望早日實現獨立,這是我期待已久的事情。終于要成真了。在去實習公司的路上,我的心不斷的跳動。
實習開始后,我的感受略有不同。我開始體會到父母的`辛苦。雖然這次實習和我想象的有些出入,但總體來說還是很滿意的。的。經過一個多月的實習,我學到了很多。起初,我很不確定自己能否融入這個陌生的環境,也有點擔心自己能否勝任這份工作。但讓我放心的是,公司里的人都很好,很照顧我,對我不斷的提問也很有耐心,這讓我的心稍微平靜了一些。
雖然實習收獲很多,但更多的是在工作中。實習的主要目的是將在學校學到的知識應用到實踐中,將理論知識應用在腦海中,實際操作中。一起加入并在實踐中提升自己。這個月我學到了很多東西,但同時也讓我覺得有點累。畢竟理論的東西和實際的東西相去甚遠,在公司學習和在學校學習是有很大區別的。在學校會有老師照顧你。但公司不會。在公司能學到多少,看你自己了,什么都需要自己學,但只要你想學,機會還是很多的,在公司前輩的指導下,你可以少走一點。車輛改道。
通過這次實習,我覺得工作態度也很重要。如果工作態度不好,很容易在很多事情上犯錯,每天上班就像吃苦頭一樣。我在這家公司有一個實習生,是我大學的同學。我們有幸在同一家公司,但經過這段實習期,她似乎不太喜歡這份工作。每天上班時,她都感到很情緒化。變得很郁悶,整個人顯得很平淡。她在工作中不時犯錯,因此經常受到領導的批評。沒過多久,她就辭職離開了。這讓我意識到工作態度的重要性。如果不能激勵自己,保持良好的心態,很容易像朋友一樣,最后只能辭職離開。這個活動讓我在工作中更加積極。
這段時間,有辛勤的工作和歡笑。雖然和我想象的有點不一樣,但總的來說還是很滿意的。有了這次愉快的學習經歷,相信在未來的工作中,我也會有積極的心態,對未來的日子充滿信心。
大學生暑假心得2
三下鄉結束了,我們帶走了九天九夜的回憶離開了白沙小學,這個我們都曾經向往的地方。出發前,我們忙忙碌碌地準備了一大堆東西:教案、活動宣傳資料、晚會節目······一邊是忙碌的準備,一邊卻是無限的期待,想象我們近十天的“三下鄉”實踐活動會是怎么個樣子,白沙村風土人情會是怎么樣的,小朋友們會是怎么樣的······在來到這里之前,看到隊長來踩點時照的照片時,一個感覺就是學校很破爛,對于照片里的小朋友沒有什么概念,可是,經過了和小朋友們近十天的交往再來看這些照片,唯一能夠吸引我眼球的只會是小朋友們帶著笑容的臉孔,看到每一張臉,就會回憶起他的名字,他的性格,我和他所發生的事,樂在其中。九天的時間對于漫漫人生來說十分短暫,可是,這能留給我的回憶卻是十分多姿多彩。
在白沙小學的每一天,都是那么地有規律,但又是那么地驚喜不斷,每一天都有有趣的事情發生,開學典禮,趣味運動會,尋寶游戲······每天晚上都要開會,排練節目,再加上洗澡洗衣服等個人事情,我們都到很晚才睡覺,但我一大早便要起床,開始我們的新一天,上課,買菜做飯,休息,開會,排練······
可能是那么近十天的時間不至于讓我們造成有日復一日的枯燥感吧,這樣也挺不錯的,給我們留下了的是無限的懷念而不是厭煩,是期待我們離開的日子不要那么快來而不是等待著離開的日子。
除了小朋友,我們還認識了三個好朋友。文錦、文鑫、伯樂,他們都是已經從白沙小學畢業的,但還是回來聽我們講課,由于年紀的原因吧,我們在幾天內就和他們成為好朋友,無論是去做“食品安全與衛生宣傳”,還是搞“告別晚會”,他們都盡心盡力地幫助我們,我們一起冒雨收拾東西,一起吃飯,一起玩,他們還給我們當向導。如果沒有他們的幫忙,我們根本不可能如此順利地在一個人生地不熟的地方做這么些事。認識他們是我這次活動最大的收獲,相信我和他們這幾天結起來的情誼不會是只是維持那么的幾天,愿我們的友誼長存。
來到白沙小學,是多么的一件讓我們興奮的事情,可是,老天爺卻是在特意的讓我們失望。我們在白沙村呆了的近十天,幾乎是天天在傍晚放學時,就是我們結束了一天忙碌的教學任務正準備開始活動活動時下起雨來。白沙村的男孩子都是十分熱愛籃球,而且村里就有一個正規的籃球場,可就是每一天的“及時雨”讓我們沒能和村民們打上一場正式的球,又一次我們的.球賽才剛開始沒多久又是下起雨來,像是存心給我們找茬。可我們卻打了一場不是很正式但卻十分有趣的球:雨中籃球。我們全部都光著腳,不管雨怎么下,地怎么濕,我們都全心全意地投入到籃球賽中。由于地滑,還有幾名隊員不小心摔倒了,還好是沒什么大問題,這為我們這場籃球賽增加了幾分樂趣。最后由于體力跟不上,我們還是敗給了白沙村民,不愧是熱愛籃球的村莊。
在我們要離開的前一天晚上,我班上的同學文保打電話來說問我們什么時候走,說是要來送送我們,我說早上六點,并叫他不用來送了,實在太早了。他卻堅持要,我也沒怎么理他,因為他打電話來我知道他有心想送我們,可是他畢竟是小孩子,明天能不能來還是未知數。可是,第二天早上,當我在收拾東西時,向大門望去,卻是看到了他,還有佰源和文樂,這三個最頑皮的學生,曾經被隊長趕出課堂的家伙,竟然真的那么早來送我們。頓時我們都好感動,覺得千里迢迢來這里認識他們,教導他們,很值,很值。我們心中對他們的那份不舍又急劇增加了······
走了,離開了白沙小學,離開了我們的學生們,縱使心中對他們還是念念不舍。至今,在白沙小學的每一個精彩鏡頭都一一浮現在我的頭腦,看著在那里照的照片,想念著那里的每一個人,只有通過照片我們才能把那美好的瞬間留住,希望我們的學生們能夠快高成長,天天向上·····
大學生暑假心得3
第三天了,也許是剛開始的干勁都有些消逝了,早上起床時每個人的臉上都是帶點茫然的。
今天的主要工作是參觀炎汝告訴炎陵段第十標段,從而對調研課題進行更為深刻的感性認識。同時,在參觀的過程中,調查農民工的工作現狀,深入了解農民工生活狀況。
上午,我們參觀了炎汝高速公路炎陵十標段,該標段共三座大橋水口山大橋、南山龍大橋、新家洞大橋,我們主要參觀的是水口山大橋。水口山大橋多采用抗壓力空心橋墩,墩高70--80米、壁厚50--55公分、重達142噸、橋長1.2公里,橋墩由系梁、沉臺、樁基組成在路上,抬頭向山上看,在云霧間,隱隱約約看到許多施工設施和橋墩,遠看只覺的有些微的壯觀,但是當我們真真正正的帶上安全帽上到了山上的工地上時,一下就被那高聳的橋墩震撼了。70多米高的橋墩上,工人們系帶安全繩、安全帶在橋墩上的模板上施工,我們到達橋墩下時,工人們剛好拆除鋼筋護欄模板準備繼續向上搭建施工,“砰”的一聲,把橋墩下的我們都嚇到了,但是帶我們來的工地監理卻是習以為常,他高速我們說這就是工人們的.工作,習慣就好。據工作人員介紹由于山體主要由石英和石灰組成,所以炎汝高速是湖南省高速修建難度最高之一,山區見山打洞,見谷架橋,最高地為1000多米,為了能保質保量的完成工程,工人每天工作近11小時。
接著我們與農民工一起進餐,在進餐時,工人胡大哥與我們一起進餐,他對我們說了很多關于農民工的生活和工作上的事情,胡大哥是去年5月份來到的工地,一直都在工地上奮斗,連過年都沒有時間回家。因為工作忙碌,直到今天,胡大哥去的最遠的地方就是離工地10公里遠的中村。
稍事休息后,我們開展了有關“xx”規劃的講座,在工人中普及我國相關政策,“xx”作為我國建設小康社會的最重要的階段之一,對我國的發展具有十分深遠的意義。接著我們開始了對農民工發放調查問卷,隊員們都認真做好問卷填寫指導及回收工作,調查問卷主要是對農民工生存狀況的調查研究。
接著我們、為農民工進行了慰問演出與派發了禮物。在慰問演出時,工人們不時發出喝彩聲。
工人胡大哥為我們介紹說,他們平時沒什么娛樂活動,因為是在深山施工,所以很少有生人過來,我們過去后為工人們帶來了快樂與笑聲,節目雖然不是非常的精彩,工人們卻看的津津有味。最后我們向工人們發放了一點心意——一條毛巾。在離開時,隊友們的心情都是比較沉重的,畢竟,我們這些孩子都是沒有經歷過如此事情的,雖然只相處了一天,我們卻也與胡大哥結下了深厚的友誼。
晚上,在回到駐地后,隊友們都顯得十分的疲累,一個個的臉上都寫著“疲憊”兩個字,但是,作為隊長的我卻又不得不將他們召集起來開會。今天的工作中,我們多次出現了身為大學生不應該發生的錯誤——在早上出發時,我們把要送給工人們的禮物,半箱藿香正氣水放在了駐地,沒有帶去工地,在回來時,又發生了將物品遺忘在工地等事情。比較生氣的我很罕見的對隊友們發火了,我急了,當時隊友們都不是很開心,我也很難受,但是這次是我不得已而為之。作為一名團長,在隊友們都漸漸的放松時,我必須上好這根發條,這些錯誤說起來有我的責任,我沒有分好工,但是大家那滿不在乎的樣子讓我很憤怒,大家出來說到底還是來進行暑期實踐工作的,而不是出來旅游的。哎!在沉重的心情中,我們結束了第三天的工作。
大學生暑假心得4
有句話叫“經驗決定深度,知識決定廣度”。 大學是一個小社會,學到的更多的是知識而不是經驗,僅僅在大學的學習,無法使我們充分的把理論與實踐合理的結合起來,而大學生社會實踐正好給我們提供了一個這樣的的平臺。通過社會實踐的磨練,我們深深認識到社會實踐是一筆財富,社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學,只有正確的引導我們深入社會,了解社會,服務于社會,才能使我們發現自身的不足,才能使我們學有所用,體現大學生的自身價值。努力堅持社會實踐與了解國情,服務社會相結合,為國家與社會的發展出謀劃策。
作為一名口腔醫學生,與臨床不同的是,口腔需要操作,所以,盡管是一名實習醫生,然而,我們卻可以在上級醫生的指導下,單獨從事醫療活動。在門診的實習,每天我上班都十分開心,雖然有時會遇到不開心的事,可是我都會藏在心里。一個有城府的人,一個穩重的人,很多事是不會表現在臉上的。別人看我怎么每天都嘻嘻哈哈的,但是我知道,其實,我不是。我還記得20xx年春節我去高中看我的老師,她對我說“你變得成熟了”。其實現在想起來,那時的我還沒有,因為很多事那時不懂,可現在,我懂,而且我很透徹。
不管是作為一名醫生或是一名軍人,像我們這樣的,我覺得最好的方法,說的難聽點,頭二十年,夾起尾巴做人,這是兩個職業的共同特點決定的。很多事,不管自己對不對,你錯了是你錯,你對了,別人說你錯,你就得認為你是錯得,盡管你是對。只有這樣,我才能混下去。要想混得好,不要把自己當人看,至少在頭十年內,不是人。
當然,現在看已經過去的'1/2的實習歷程。學習了很多。曾經我也曾糾結于是考研還是什么。很多人也問我,考研不。現在,或者考研報名的時候我可以很明確的說,不考。由于身處環境的不同,我的情況比較復雜。在權衡各項利弊后,我很坦然的說,我實習我不考研。也許有人說,可以邊考研邊實習,可是我要說,我不是很聰明的人,我也沒那么勤勞,我不想把自己搞得那么累,(好吧,我承認我懶)甚至我可以說,為了實習,我可以放棄考研(鑒于考研背景考慮)。研隨時可以考,可是,作為第四軍醫大學口腔醫院的實習醫生,我想無數人想破頭都難以在這樣好的條件下實習,也很難再有如此有利的條件系統的學習臨床。在這,我受到很多名師的教導。門診、住院部實習,我學到了很多勤學多問,很多人都愿意教我,而這些卻是書本上沒有,考研也不是考點,可卻是別人總結的寶貴經驗。在住院部,我的身份只是一名實習醫生,可是,我的上級,卻是用住院總的標準培養我,從他身上,我學到了很多臨床知識。作為頜外整形科的實習醫生,我們的主任戲稱我為“副總”。我想,可能以后我也不一定從事這一行,可至少現在我學到了作為一名醫生該做哪些,一名醫生的職責。尤其是跟著我們主任查房,看我們主任手術,從他身上看到一代大家的風范。他的很多,細節都是我這種毛頭小子所沒有注意的,他的很多考慮也是我所沒想到的。這就是經驗,人家不會用嘴講,但是卻做出來了,能不能學到,就是各自的修行。譬如簡單的查體,人家會把手搓熱在查,這就是差距。這也就是為什么人家喜歡老醫生看病。
當然,作為醫生,有很多的無奈。患者一個比一個可憐。有的孩子因為唇腭裂而被拋棄,有的母親難產去世可是孩子還是 唇腭裂······曾經有一位70多歲的老奶奶領養了一個唇腭裂的女孩,因為缺錢,孩子一直沒看過病,直到現在才來做手術。免費的手術是做了,可是當我晚上值班查房時,看見老太太陪著她領養的孫女,老太太就靠著床邊的木椅子睡著,她把床讓給一個被人拋棄、她領養、與她沒有任何血緣關系的孫女。孩子安靜的睡著,老太太時不時還得半夜起來給孩子量體溫。這位老太太還領養了一個,只不過是先把大點的先送來看病。可能作為醫生,有人覺得應該鐵血點。在臨床中會遇到各種各樣的病人,同情心可以有,有熱血也可以撒在自己的工作上,可是時間會磨去你所有的想法,因為,醫生的工作實在太特殊了。
所以我在想,一名優秀的醫生,應該怎樣成長起來。可能起步的時候,一切都是那么的糟糕。選擇了這個職業,可能我所遇到的,只是我的職業生涯里小的不能再小的事,幾乎一段時間后我就忘記了。但是,這些卻值得畢業前夕的我思考······學歷得提高,知識得豐富,經驗得積累,但我現在似乎都還沒起步。
大學生暑假心得5
近年來,醫患關系成了一個熱門的焦點問題。瀏覽新聞報紙,醫患糾紛中似乎總是最終以醫院方面妥協才能畫上句點。由于周圍好多親戚都是在醫院工作,每每發生出現這種新聞時,他們似乎顯得不是那么贊同一些媒體的觀點和言論,還有時會有些害怕和心寒。基于此,在今年暑假我們成立了一個調查項目——社會醫患關系調查。昨天,我們走訪了濟南市市中醫醫院。
在大廳可以看到,各個服務窗口和收款窗口都非常忙碌,我們走進一間主任醫室,在說明我們隊的來意后,王主任考慮到上午醫護人員會比較忙,他同意了我們在下午調查。下午分發問卷時,我問了一位比較年長的醫師就他對當下醫患關系的看法,他說:“現在不論是患者就醫還是醫生醫治,都要承受一定的風險,作為醫生的職責就是,盡自己最大的力量去給患者治療,使患者滿意。但要說每次都使患者百分百安全滿意,這還是很難的。醫患之間需要相互的信任和理解。”是啊,只有加強醫生與患者的交流溝通,使患者明明白白就醫,才能減少矛盾,緩解沖突,讓醫生們的心理壓力減輕,使患者更積極的參與治療康復。
在上午,雖然沒有分發問卷,經過我的觀察,我注意到幾乎每個科室都有患者或家屬在咨詢,醫生們十分忙碌,但對待患者的態度還是不錯的。但即使這樣,也還是有好多患者和家屬在走廊座椅上等待著看診,并且有些家屬還略有些急躁。我問了一位看上去比較平和的叔叔,關于醫患關系的看法,他說:“大多數醫生護士還是很盡職盡責的,但也存在一些人員態度比較差,可能是比較忙的原因吧,其次就是醫療費用還是一筆比較大的支出,而藥物效果不是很明顯,這也可能是一些沖突的根源。”我覺得站在一名普通患者和家屬的.角度,較高的藥費和不甚明顯的作用確實是會令人心生不快,再加上有時醫護人員態度上可能不是很和善,矛盾就會產生。
經過這次調查,我感覺醫生與患者之間應是相互信任相互合作的模式,才有助于醫生對病人的了解以及病人對醫生的理解,有助于減少甚至消除醫患間的間隙,構建美麗和諧的社會。
大學生暑假心得6
“吾嘗終日不食,終夜不寢,以思,無益,不如學也。”這是論語中的一句話,說的是一個人整夜不食不寢去思考鉆研一個問題,沒有什么好處,不如親自去學習研究。實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路,在這個路上,你不在是個孩子,在鍛煉,在成長,跌跌撞撞,且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜,也許每天拖著疲憊不堪的身子回來,也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額,也許每天都要為了明日的采訪做著準備,但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢,更在一覽眾山之軀。
我們實踐,我們快樂。作為實踐,這樣的一項活動,也必須有其流程經營。從開始的確定主題,到隊員的選拔再到實踐的`開始,分工,任務的布置,或許疏一看,甚易。但實則不然,在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹,更是尋找種人心向往的科學之美。孫中山說“人既盡其才,則百事俱舉;百事舉矣,則富強不足謀也。”每個人在“sunshine”這樣陽光的隊名中貢獻著自己,以追求對大學生村官的深入調查為目的,大膽的去想,去做,在這個團隊中關心著對方,真正做到了團結,奮進。有激動,有感動,有觸動。
不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休,不論每天在外采訪村民的隊員被烈陽曬傷,汗珠滴落早已浸濕全身的隊服,更不論每晚寫報告,寫日志,總結全天,為明日準備到深夜。每天的采訪,吃飯,采訪,總結,休息,成為了我們的主線,每天奔波于鄉村城鎮的各個小巷街頭,我們詢問著,調查著,目的只是完成實踐,讓自己明白更多屬于我們,屬于我們這個時代的真諦。只因為我們知道,孵化夢想,需要汗水與堅強的臂膀,我們付出,我們收獲,我們快樂。
在對大學生村官的調查實踐中,我們感受到了村里的建設,這里有孩子,農民,村干部,每每從他們的質樸中,我們在感受,感受著這份簡單,經過我們的采訪,知道了村里創業的艱辛,孩子受教育的困難,在同情的同時,我們更多了一份寬慰,因為,我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力。或許,我們的實踐不能反應村里的每個角落,但是我們每個人都希望,我們的實踐能夠受到更多人的關注,更多人注意到在大城市的周圍,還是有著一些需要幫助,建設的村鎮,我們的實踐活動受到中國高郵網,郭集網,高郵信息報,揚州日報晚報的關注。為自己為一名南大學子感到自豪。
實踐活動結束了,每個人在思考著這幾天發生在我們身上全部,少了那些青春的張狂,多了些青春的踏實,少了那些青春的迷茫,多了些青春的奮斗,sunshine這個詞,不再是一個隊名,更多的是一種精神,當遠離喧囂,來到村鎮的時候,才真正明白,什么是奮斗,什么是團結,什么是一個團隊。這樣的實踐,這樣的我們,這樣的,快樂。
大學生暑假心得7
這個暑假終于讓我真正的體會到了一個人生活的酸甜苦楚。現在才知道這二十一年來我把生活和生存看的有多簡單。
我以為二十了,無論自己有沒有一技之長,找一份糊口的工作是絕對不會有問題的。所以大學一年了我什么也沒有學到。唯一所得的是用這一年買了一個不學無術的教訓吧。
以前只知道現在大學都在擴招,大學生越來越多,大學生就業壓力越來越大,即使自己畢業了也不一定能從事自己所學所喜歡的專業。現在才知道對我們而言不應該說競爭壓力大而是知識不夠,能力缺乏。我們埋怨政策的問題,埋怨教育機制,埋怨教學質量,當然也免不了埋怨老板們的苛刻要求。不否認這些問題的存在,但這不應該成為我們為自己開脫的理由。在外界的各種聲音中我們無視了針對我們自己的聲音。只有我們自己才知道,我們終究花了多少時間上網,多少時間聚會,多少時間逛街,多少時間談對象,最后又用剩下的多少時間來學習。沒有足夠的'知識何來能力的提高。
我知道研究課本是學習,實踐也是學習。但是潛意識里我卻把實踐的位子放的太高。以為只有實踐才能真正提高自身的能力。卻無視了能力其實是對知識的運用,是知識發揮作用的實踐條件。如果我有扎實的專業根底還用的著為了不丟掉一份并不是很合心意的兼職工作而滿大街發宣傳頁嗎?兼職是為了靠自己的能力賺錢,也可以說是檢驗自己的能力,提高自己的能力。但是我希望檢驗和提高的是智力能力而不是體力能力。
這個暑假的兼職工作告訴我之前的一年我過的有多荒唐。
我以為一個人走的遠遠的,就可以離開父母的照顧,不在對家再有兒時的依賴。所以高中的時候我堅持一個人去外縣,半個月回一次家都覺得太頻繁,可是每次在學校遇到不快樂的事收拾東西就要回家。我永遠記得那次月考,媽媽對我說:“你要回家誰還能不讓你回啊。”所以爸爸就和我竄同好了向老師請假。我以為遠在北方上學,即使哪天任性了要回家,也不能說回就回吧。一直以來在朋友同學眼里我是最不戀家的,他們相信我可以一直一個人在陌生的城市生活,哪怕那里一個認識的人也沒有。只有我自己清楚我對家有多依賴。記得我們家最近一次,在一起吃的最正式的一餐飯是xx年的年夜飯,四個人坐在一起有說有笑。我希望有一天能靠自己的力量讓家這雙慌亂的腳步慢下來,變得沉著。在此之前我必先讓自己具備單獨生活的能力,自己去解決問題,自己去承擔委屈。
原本鐵下心這個暑假不回家,完全憑自己的力量去生活。但結果是,我還是忍受不了回家了,雖然這個暑假沒有花家里一分錢,回家也不是因為錢。總之,不再去計較是什么原因,只能說自己還是太脆弱。我困惑自己什么時候才能變得足夠強大,什么時候才能有勇氣真正一個人直面生活。我希望自己能在最短的時間內做到。
我以為對于錢絕對不是省出來的,加之父母從小給我的就不比別人差,甚至更好。所以對于節省一直沒有很深的概念,不過現在總算明白精打細算對于過日子有多重要了。以前我總認為該花的錢就花,但是什么是該花的就不知道了,往往是想花就花。要是算算細賬的話我應該胡亂花了一筆不小的錢,如果當時在花錢的時候能夠明智一點,下學期的學費絕對是夠的。不過我還是堅持會花錢有能力花錢的人才會掙錢。通過這兩個月的生活,我覺得我本身還是沒有能力花錢的,因為這兩個月證明我的能力只能維持溫飽。之前我的花錢能力都是父母給的。
因此,我現在覺得會花錢是一種優秀的心態與能力,但是省錢也是一種優秀的心態與能力。對于還沒有能力掙錢的人來說首先是要具備省錢的能力。
大學生暑假心得8
回顧近期入戶調查的點點滴滴,作為醫護干部進村入戶活動之一,雖然這些日子感覺比較辛苦,但回想起來感覺挺有意義的。
一、干部進村入戶活動具有很強的指導作用
通過本次活動,我們可以把黨的農村各項方針政策和各種惠農舉措宣傳到戶、到人,讓農民群眾進一步了解黨和國家的惠農政策,及時發現矛盾糾紛的苗頭和隱患,并有效排查化解各類矛盾糾紛,切實維護農村的穩定,最化的滿足了農民群眾的各種服務需求,同時也增強了廣農民群眾依法辦事、依法維權的意識和能力。
切實轉變了我們的工作作風,了解廣農民所思所想所盼所憂,有針對性地改進和創新工作方式方法,更好地為農民群眾服務。通過一個月的入戶走,使廣農戶能得到及時便捷、優質高效的服務。和農民交談中能深切感受到黨的富民政策給農村和農民帶領的`深刻變化。開放以來,農村社會生產力得到了極發展,農村經濟社會實現了歷史性巨變。農村各項建設取得了可喜的成績。盡管農村發展也面臨許多新情況新問題,但農民對黨的路線、方針、政策的理解和信賴是有口皆碑的。開展“干部進村入戶”活動,通過深入農村,深入群眾,了解農民群眾對政府的新要求、新期待,了解農村矛盾糾紛的真實情況和存在的突出問題,進一步服務農村發展,維護農村穩定,強化基層隊伍建設,帶領農民群眾走上康健之路。
二、走磨練意志,密切群干關系,促進社會和諧
真正走起來,才明白,現如今農村農戶的思想已經有了翻天覆地的變化,最初的走,調查問卷時,有農戶就明確的說:“搞這些個問題到底有沒有用,國家的政策確實好,但是不是真的可以落實到老百姓頭上”。“你們也就是走哈子形式,我們講了也是白講,沒有什么要講的”。其實我們走是真心想為群眾辦實事,但最初的回應一時讓人很灰心,很難堪。
在接下來的走中,我們不斷的變換著方式方法,細心的開導啟發家,并從群眾最關心最現實最直接的問題入手,和他們親切交流,時不時的拉拉家常,因為考慮到每個村民對政策、對干部的認知程度都有差異,而村民之間因年齡、文化水平等因素又存在不同,所以要盡可能的讓群眾信任我們,時刻站在他們的立場上,設身處地的為他們想,讓他們愿意和我玫通。再后來,那些對立的場面就再也沒出現過。
走拉近了與農民群眾之間的距離,真切的聽到了群眾的呼聲。與農民群眾同吃同住同勞動,只要心里裝著群眾,辦法總是比困難多的多。
三、農民最關心亟待解決的問題
農村現在的生活條件好了,雖然累但卻快樂著,吃住沒有什么的問題了,然而還有很多亟待解決問題。通過對走情況整理分析,農民最關心亟待解決的問題主要有以下幾點:
1、村民最關心的是村級公路修建、變壓器年久老化等問題。
2、雖然農民認為現如今的惠農政策好,也參加了新型農村合作醫療,但普遍還是認為農民看病貴、看病難,農村家庭教育負擔重。
3、農民群眾文化素質偏低,農業生產缺乏適用的科學技術,只是靠祖祖輩輩的生產經驗。
通過本次干部進村入戶活動,真正讓干部受到鍛煉、群眾得到實惠、助農民增收、促進農村發展。對農民基礎設施建設等群眾生產生活中的突出問題和困難,我們將積極搞好服務,為聯系村辦實事,促進農村社會和諧發展。我們堅信通過家的齊心協力,搶抓機遇,奮力拼搏,廣人民群眾定能過上好日子,共享發展的成果。
大學生暑假心得9
要想在短暫的實習時間內,盡可能多的學一些東西,這就需要跟師傅有很好的溝通,加深彼此的了解。剛到公司,師傅并不了解你的工作學習潛力,不清楚你會做哪些工作,不清楚你想了解什么樣的知識,所以跟師傅建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。透過溝通了解,師傅我有了大體的了解,一邊有針對性的教我一些計算機知識,一邊根據我的興趣給予我更多的'指導與幫忙,例如我對網絡布線,電腦硬件安裝,系統、網絡或硬件故障排除,工作原理應用等方面比較感興趣,師傅就讓我和他一齊完成電腦故障排除工作。在這次的工作中,我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識,擁有了實踐經驗,這才真正體現了知識的真正價值,學以致用。
在這段實習的日子里,我經歷了很多以前所沒有經歷過的事,就比如一次小的職責擔當,我懂得職責與職責相匹配,但這卻是我認識到我以前的缺點,一個人在他的學生時代最重要的目的就是學習知識,增長見識,鍛煉潛力,尤其在大學學習時候,參于各項社會實踐活動亦然是一個很好的鍛煉機會,到時融入社會,也能夠從學生時代借鑒一些理論和知識,不至于融入社會時無從下手。
實習是為以后工作學習打基礎,珍惜每一個鍛煉自己的工作機會,不論什么人,他有什么學歷,從事什么工作,各項素質怎樣樣,其實他都有我能夠學習借鑒的優點。沒有哪一件事情是能夠輕簡單松的解決,但是我們認真對待,理論聯系實際,相信,不能解決也能從中學到各項知識。完成每一件任務都是讓人成長的,經歷一段過程,喜悅或是艱辛,盡管經歷的方式不盡相同,但它的結果是相同的,我們都會因涉事而成長。
大學生暑假心得10
在酷熱中迎來了我作為大學生的第二個暑假,也滿懷激情的參加了暑期社會實踐活動。
“吾嘗終日不食,終夜不寐,以思,無益,不如學也。”這是論語中的一句話,說的是一個人整夜不食不寢去思考一個問題,沒有什么好處,不如親自去學習研究。在實踐過程中,我們在鍛煉,在成長。也許每天都拖著疲憊不堪的身子回來,也許每天都要為了當天的任務而焦頭爛額,也許每天都要為了明日的調查與宣傳做著準備,但我覺得這是是快樂的。
忙碌的期末考試終于結束了,意味著我們的暑期實踐活動開始。活動的主題是‘衛生保健室基層,鐵筑方圓助和諧’,地點是在xx市xx,離我家鄉比較近,這也是我選擇這個隊的一方面原因。我和其他隊友對這次活動很激動,也非常有熱情。雖然只有短短的一個星期,但是我們學到了很多,不但包括知識,更重要的是學會了如何做人處事。學會了書本上所學不到的知識,并且把所學知識應用到了實踐中,真正做到了理論聯系實際。
我們活動的第一站是參觀xx市的xx紀念館,了解一些當地的歷史知識;
第二站也是活動真正的開始,我們的行程是在xx市立醫院見習。一大早的我們就來到了醫院門口,接待我們的是該醫院的護理部主任。她把我們的隊員分成了五組,安排到不同的科室進行見習;
第三站是在xx小區,在這里為當地居民做些簡單的測量血壓和夏季常見疾病的預防及急救知識的宣傳;
第四站是在別的社區為居民測血壓等,使更多的居民受益;
第五站是去了福利院,看望這里的小孩老人,給他們溫暖,與他們游戲聊天談心;
第六站是體驗農家樂,我們在一起隊長家包水餃,其樂融融;
第七站,收官之戰,比較輕松,安排的任務是與xx四中的同學們聊天。當然在這幾天的活動里,當然有穿插著一些逛夜景,吃小吃的活動啦。
總體下來,整個活動是順利的,但我們不免也會遇上麻煩。在測血壓的時候,有些人故意刁難我們,總是找我們的不是,盡管不停的解釋。還有在進行問卷調查的時候,也碰了非常多的壁,最主要的是群眾人民的不配合,不想幫忙填寫問卷,他們有的是怕耽誤時間,有的怕麻煩,有的人說不識字,總之什么理由都有。
活動中我們接觸了形形色色的人,讓我們更進一步的.了解了社會,讓我們看到了學校與社會之間的差距。著不僅讓我感覺到了校園是那么的淳樸,人與人之間是那么的直白,同學間是那么的信任,而社會恰恰相反,這讓我提前知道了如何在社會上做人處事,為進入社會做好準備。
在大家的共同努力下,我們的暑期社會實踐活動圓滿結束。大家也都帶著一份感動與追求踏上了歸途。想想我們共同度過的點點滴滴,想想我們共同留下的足跡,想想我們著幾天所做的每一件事……這將是我人生中的一筆財富,他將在我的腦海里留下不可磨滅的記憶,值得我永遠珍藏。
大學生暑假心得11
大學生的第一個暑假,當然,也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言,敢于接受挑戰是一種基本的素質。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性;想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。
在我的打工生活中,我也明白了許多:在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的,雖然事實如此,但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你好或是你聽取他人的意見時,一定要心平氣和平,只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是難受的,但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評。這樣才能在失敗中吸取教訓,為以后的成功鋪路。我們要學會從哪里跌倒就從哪里爬起來,這才是我們所應該做的
我也從工作中學習到了人際交往色待人處事的技巧。在人與人的交往中,我能看到自身的價值,人往往是很執著的可是如果你只問耕耘不問收獲,那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友,切不可以斤斤計較,不可強求對方付出與你對等的真情,要知道了給予比獲得更令人開心。不論做什么事情,都有主動性和積極性,對成功要有信心,要學會和周圍的人溝通,關心別人,支持別人。
打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧!暑假雖然只有短短的兩個月,但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志力,同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗無非就是我們所擁有的`“無形資產”,真正到了關鍵時刻,它們的作用就顯現出來。我們除了學習書本知識,還需要參加社會實踐。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論,增長一些書本上學不到的知識產。知識轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗的和鍛煉。
大學生暑假心得12
為期四十天的社會實踐轉眼間就結束了,雖然時間是短暫的,但是我著實體驗了一下上班族的生活,這樣的生活和大學里的生活完全不一樣,大學安逸的生活往往會讓我們失去很多積極的態度,在輕松玩樂的同時也可能失去我們的生活目標。
通過這個暑假的務工的親身經歷讓我對于自己的大學生活有了很大的改觀。是的,作為一名最基層的員工是十分的辛苦艱辛,我們必須認識到在中國廉價的勞動力的存在,只有擁有更好的知識技能才會有好的前程,也才有機會幫助更多需要幫助的人,而作為當代的大學生也是應該承擔這分責任的。農村子女上大學不僅僅有父母的艱辛的付出,寄予美好的希望,也還有社會對我們的.關懷,所以我們不僅僅是一個人在讀大學,我認為我是代表我們一家人在讀書求學,我的身上有他們附于的特殊的責任,還有社會主義建設的神圣的使命。
當我暑假歸來,踏進學校大門那刻起,我感到了自己步子的沉重,再也不是一年前桂花開時那樣的清新了,沒有了迷茫與青春年少的感覺了,更多的是一種責任,大二了,大學的時光也顯得有些許的短暫了,而我還有很多的事情沒有完成,需要我去努力。
開學伊始我就是學長了,也會像一年前接待我的學長那樣給予學弟學妹們更多的指引,做好他們的榜樣,要用行動告訴他們大學應該是充實的,付出汗水的時光,需要我們自主學習的階段,我們需要慢慢培養自己的獨立、成熟的思考問題能力,不能把大學的美好式光浪費在自己的玩樂里,不能走我們以前的一些小彎路。把自己所經歷的事情都要告訴他們,不僅讓自己思考問題,還要他們提早的認識到自己的責任,當然還要我用行動去證實自己的感受,讓思想成為行動的現實。
大一的生活是充實,通過許多的學生工作也更是一步證實了實踐重要性,當然他與社會的現實務工是不同的,確實給予我很多的人際交流的機會,在務工時我更加感到人與人交流的重要性,在言詞用語上也是需要學習的。這次的社會實踐更一步將我的大一生活作了很好的補充,也為我的大二學習生活做了很好的開端,讓我不僅僅在思想上有很大的改變,也是深深的在我的內心深處刻下了實際的教導。我記得廠里有一句很好的教語"態度決定一切 細節決定成敗"。我必須以一個良好的態度迎接以后的學習生活,注重極細小的問題,不能因為不必要的失誤而在大學留下遺憾。廠里還有一句話"今天不努力工作 明天努力找工作",我認為現在的我們可以引用為"今天不努力學習 明天努力想學習",等到我們走上了社會在享有幾天的好機會學習又怎么可能呢?今天我們為何不抓住機會了,何必再失去時才想到抓了?那時你連尾巴毛也是抓不到的。
揚起帆,從這里加油,繼續自己的奮斗的航程,再次搖舵擺航。將這個暑假經歷所收獲的東西化為自己以后前進的座右銘,時刻不忘那些人那些事向我訴說的真實的故事,這是對我告誡,告誡我要努力的學習,踏實的為人,認真的工作,虛心的接受他人的教誨。人生中難免會有很多的挫折,但我不能趴下,要堅強的走下去,因為他們比我經歷更加艱難的現狀都能夠繼續努力,沒有動搖自己的追求。汗水不會白流的,堅持自己的目標不動搖,把好舵。
八月的桂花香,給予的不僅僅是芳香,還有奮斗的力量,經歷了這次暑期社會實踐,讓我的人生開始了一段新的旅程,所以從這里揚帆起航,開辟無悔的大二生活,大學生活。
大學生暑假心得13
作為一名即將步入大四的學生,能夠利用這個暑假提前體驗實習經歷,對于日后的工作學習都是獲益良多的,大學生暑假實習報告。短短的一個多月的時間,雖然還不能學習得非常透徹,但是卻帶給我很多的感悟。
首先是尋找實習單位。一直聽說找工作難,只有真正實踐,才能體會。對于一個沒有任何工作經驗的大三學生來說,要想找份實習的工作是困難的。但正因為如此,更堅定了我的決心。經過不斷努力,最終選擇了蘇州恒凱電氣有限公司。
其次是學習基本技能。進了單位,所有的一切都是新鮮的。小到收發傳真,大到處理定單,所有的一切都必須從頭學起,絲毫馬虎不得。比如收發傳真這樣的小事,必須仔細核對傳送的文件,發送的.對方,收到的時間,這些看似細微的地方,容不得一絲差錯。
經過短暫的學習與適應,我開始試著開始學習處理定單,實習報告《大學生暑假實習報告》。盡管在課堂上也學習過一些報價定單的基本知識,可是實際運用起來就顯得心有余而力不足了。畢竟這一張張的單子,關系到的是上千上萬的生意,稍有差池,就會造成直接的經濟損失。
除了這些工作外,我還負責整理內部報價資料。
最后是為人處世方面。剛進公司,面對的是領導,同事。突如其來的角色轉換,要求我必須自我調整適應。如何處理好與同事之間的關系,是一門很大的學問。可能因為我的實習時間比較短,所以還不至于產生矛盾,但我想,在以后的工作中,難免會發生些磕磕碰碰,如何處理好這些小摩擦,還需要鍛煉。
實習結束的那天,心中還是有很多的不舍的。上班轉車的辛苦,整理資料的繁瑣……現在想來,都是一段美好的回憶。
大學生暑假心得14
作為一名大學生,我深知自己肩負著重要的歷史使命和責任。為了跟上時代的步伐,我必須在每一天都做到無悔無怨。因此,這個暑假我選擇參加了一次充實難忘的社會實踐——我成為了一名“老師”,度過了令人難忘的暑假。
一、開局難
我在這個暑假找到了一份助教的工作,在一個名為“夏令營”的活動中擔任了連續十天的瘋狂助教。7月20日,我和其他二十幾位助教一起乘車前往位于番禺仲元實驗學校的營地。夏令營分為小學營、中學營和成人營,我負責的是小學營。當天下午,組織者為我們開了一個會議,安排好了每個人的工作,于是十天的暑假之旅正式開始了。
7月21日上午,我們歡迎了來到夏令營的小朋友們。看著他們稚嫩的臉龐充滿好奇,我也充滿了對未來夏令營生活的期待。當天下午,我們開始組織自己的小組討論,為自己的小組起一個隊名、口號和一首隊歌。我負責的小組有13位學生,包括四位女生和八位男生。他們大多是五年級的學生,組織起這個小組的隊名和口號并不容易。我本來以為這會是一件很容易的事情,但當我開始讓學生一起討論的時候,我才發現這并不容易。女生們很配合我,偶爾會出點主意,可是八位男生卻不聽我的指揮,也不愿意動腦筋思考,我怎么都勸不動他們。而其他小組的小朋友們都是圍成一個圈一起高興地討論隊名和口號。就在我快要絕望的時候,主講老師Angie來到了我們組。她看到了我們組的情況,并幫助我說服那些男生,同時也教我應該怎樣去組織整個小組。在她的幫助下,我們最終完成了任務,以“YummyYummy”作為我們的隊名,整個小組也建立了起來。
通過第一天下午的團隊合作,我開始慢慢地了解我的學生,同時也開始慢慢地為當一名助教老師這份工作做好準備。我知道萬事開頭難,想要做好每一件事情都必須經過付出努力,不到最后,不言放棄!
二、瘋狂的十天
夏令營,正如其名,就是要瘋狂。在這十天的夏令營中,我深刻地體會到了“瘋狂”這個詞的真正含義。
首先,每天課堂上進行瘋狂的課文知識訓練是必要的。主講老師采用了瘋狂訓練的方式,讓小組之間競爭,哪個小組讀得最大聲,表現最好就能獲得玩游戲或加分的機會。助教老師則負責帶領學生大聲喊。在夏令營中,學生和老師都需要瘋狂起來。然而,我們Yummy組的學生很“瘋狂”,當其他組的學生賣力地喊時,我們的成員像沒吃飽似的,動嘴都費勁;當其他組因讀得好加分時,他們居然不眼紅,是一群與世無爭的好孩子。甚至在玩游戲時,他們也沒有興趣。有一位學生認真地說:“老師,你不用再勸我們了,我們都是斯文人,不會玩那些游戲的。”我們當天成績最差,聽到這消息,我很氣餒。
那是夏令營第二天,我開始迷失方向。我發現管理小組非常難,并且在課堂上帶動學生瘋狂更難。夏令營其他幾位助教幫我,聽了我的小組情況,給了我很多建議,認為我應該更加瘋狂。如果連老師都不瘋狂,怎么能帶動學生呢?聽完建議,我反思自己的教學方式,并下定決心要瘋狂起來,我要讓我的學生在十天內瘋狂起來,努力學習。
夏令營第三天,我有了變化。我不再只站在學生旁邊,我在他們周圍走動,用手勢引導他們大聲朗讀,配合主講老師上課。在我的帶領下,我們Yummy組的學生逐漸展現出對英語的熱情,他們在課堂上開始跟著我大聲讀課文,不斷練習單詞,爭取加分并搶著玩游戲。這天,主講老師Angie宣布我們組當天成績第一,我們跳得很高興,對我們來說,這是一個很大的鼓勵。從那之后,我們小組的參與積極性大大提高,不再是“斯文人”了。
訓練的瘋狂從未讓我們放棄對英語夏令營的'熱情,然而這樣的訓練卻導致了很多學生嗓子的沙啞,他們開始不得不依靠藥物來保護喉嚨,但即便如此,他們的熱情依然未減,參加夏令營的學生們對英語的興趣也越來越濃厚,我們的夏令營生活也開始變得越來越有趣。
學生們的瘋狂不僅停留在課堂上,在宿舍里他們同樣瘋狂。每天中午,我們助教老師都會去看看他們,但在我們還未到他們宿舍的大門前,他們就已經沖過來擁抱我們了。他們會分享自己的心事,甚至到了該休息的時候,他們也要挽留我們,才肯讓我們走。這樣的一群天真又瘋狂的孩子,我們怎能不深愛他們呢?
閉營會的到來意味著十天的快樂時光即將結束,而我們的小學營也在閉營會中有了精彩的表現——演員們在臺上表演了話劇《灰姑娘》,小演講家在比賽中獲得了二等獎,全體助教和主講老師則一起表演了《感恩的心》手語。在閉營會的最后,播放的那張PPT記錄著每個營的點點滴滴,每個歡笑的,瘋狂的場景都打動著我的心。作為一位老師,看到自己的學生在自己的指導下逐漸成長、懂得事理,那種喜悅之情實在難以言表。
校園里充滿了歡聲笑語,然而隨著離別的臨近而來,愁緒也悄悄籠罩了每個人的心頭。很多學生跑到助教老師身邊,緊緊地抱住他們,有的甚至哭泣了,即使是平時看起來堅強無比的男生也難掩感傷之情。起初,我們助教老師盡力安慰他們,可到了最后,看著那一張張掛著淚痕的小臉,我們也不禁流下了悲傷的淚水。最終,閉營會結束了,孩子們開始上車離開營地,大家難舍難離,很多學生甚至要了每位老師的聯系方式和簽名才肯離開。
這次夏令營帶給我們太多的感觸。我們感受到了學生們的天真、熱情和堅韌,我們也在他們身上獲取到了更多的成長與感動。盡管這段時光已經結束,但我們永遠不會忘記這次難忘的經歷,我們永遠不會忘記這群最可愛的孩子們。
已經十天過去了,我的人生實踐經歷才剛剛開始。這段時間讓我更深入地了解了自己,對自己的實力有了更進一步的認識。我知道自己在許多方面都有不足和缺點,因此需要不斷地完善自我,這次經歷將激勵我更加努力地學習,從各方面不斷地充實自己。這次為期十天的實踐讓我從另一個角度檢驗了自己的學習狀況,也發現了自己的不足之處,這將促使我在未來的學習中不斷彌補和提高自己。總之,這次實踐令我受益匪淺。
在暑期的這段營教助生活中,我收獲許多感悟。我的教育工作實踐鍛煉了我的表達能力、交際能力以及相關職業技能。這些獲得將會影響我的未來學習和工作生活,我相信這些實踐的成果是學校課堂上無法學會的,這些技能將讓我受用終身!
大學生暑假心得15
最近發表了一篇名為《大學生暑假期間社會實踐心得》的范文,覺得應該跟大家分享,重新編輯了一下發到。
在早上六點半,就已經在社區門口完成了集合,秉承著為居民做貢獻,為社會創清潔的思想,我跟著各位叔叔阿姨去領了打掃的工具。一行人氣昂昂的扛著掃把簸箕開始了我們今天的工作。
我跟另外兩個叔叔負責的是一條街道,要求將這個街道上的垃圾清掃干凈,同時規勸行人衛生禮貌。其中我最難得莫過于將貼在墻上的牛皮癬廣告給清除了,這類牛皮癬廣告又頑固又難看,一點一點的撕沒一會我就覺得指甲痛得不行,不得不重新想辦法。
于是我們幾人商量了一下,返回我們拿工具的地方找到了一些小鏟子,配合水的打濕迅速的提高了我們的工作速度。我們在輕松下來的也開始了互相的聊天,作為最年輕的我自然也受到了最多的詢問,當我說我是自愿想要進行社會實踐為居民做貢獻的時候,兩個叔叔都夸獎了我,稱贊我說這個年紀的年輕人很少有向我這樣主動來參與這樣的社會服務活動,哪怕強迫過來都不行。
這些夸贊讓我一方面覺得很不好意思,另一方面又讓我覺得非常的受用,心里更加認同這次社會實踐的決定。在經過一番努力將這條街區的衛生打掃完畢,雖然我們大家都累得渾身大汗,但是看著變得干凈整潔的街道時一種放松和舒心的感覺瞬間沖淡了疲憊感。
回到集合點以后,看著大家都是一副汗流浹背的樣子不由得相視一笑,靜靜地等待接下來的任務安排。
在完成衛生任務以后,我們又被分配來去向周圍的居民宣傳安全與垃圾分類等知識手冊,當那一大摞手冊被放在我手上的時候,我是有些抗拒的。因為我對于在大街上宣傳感到非常的不好意思,特別是當看到路人被我的聲音吸引看我的時候,真的是恨不得離開就低下頭默默走開。
但是我強行的克制住了自己的這些想法,努力保持著禮貌熱情的姿態按照之前教的那樣進行宣傳。心里一直想著我是在為人民服務,是高尚的.行為,并不該覺得羞恥。用這樣的話催眠著自己,才讓我最終完成了宣傳工作。
在回到家以后,我躺在床上回想著今天的收獲,首先通過義務勞動這樣的社會實踐充實了自己的生活,其次這樣的公益行為也讓我的心靈受到了陶冶,更重要的是鍛煉了我的自信心,我相信如果有下一次的話,我絕對不會再感到膽怯了,我將會以更好更優秀的樣子完成既定的任務,獲得更多的成長經驗。
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這是篇好參考范文內容,主要描述我們,覺得、衛生、時候、以后,完成、這樣的、自己,希望大家能有所收獲。
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